コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順大好きな高原町へ。2025/04/29に公開- 指定なし1.24%670足こぎ列車と奄美ブルー2023/09/11に公開奄美大島 日本 鹿児島県3.11%1680宮﨑県都井岬 今年オープンしたグランピング施設 トイグランに泊まりました。 江戸時代から続く武士の馬が野生化して生息している場所です。2023/08/22に公開都井岬灯台 日本 宮崎県3.66%1980【11ヶ月ぶり】 2、3年前に治療した左肺の放射線治療。 治療したおかげで左肺の癌はなくなったけど、 左肩の肩甲骨辺りが痺れ出し、痛みが出てきたので、 去年の6月を最後に サーフィンとヨガをやめて、安静にしていた。 徐々に痛みと痺れが良くなりだした12月頃から ヨガだけ再開して5ヶ月目の先月 5月からサーフィンを再開。 完全に痺れや痛みが取れているわけではないけど、 充分楽しめるくらい回復して嬉しい。 もう20年近くしているけど、 サーフィンを長く続けるって難しいことかもしれない。 怪我や病気、様々な理由で 海から離れなくてはならない理由ができるからだ。 でもどんな状況や環境であれ、 サーフィンをしたいという気持ちは、 僕本来の姿であり、海に入れば安らぎを感じ、 どんなに辛い状況からでも、 もう一度体を整えてサーフィンをするぞ、という 強い信念のおかげで今の僕がある。 痛みや痺れ、癌を理由に 好きなことを諦める人生ほど つまらないことはないと思う。 今年も１日でも多く波に乗っていたい。そのために 今日もライフスタイルを健康にデザインする。 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2023/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする9.79%5209朝食デザート DAY BY DAYグラノーラ +高麗人参 リフォーム中で声が聞き取りにくいかもですが、どうぞ。2023/04/20に公開- 指定なし4.5%2430妊娠から出産、成長していく 子供と一緒に過ごす時間は 楽しく学ぶことも多くて あっという間に 過ぎ去る時間の速さに、 「時間よ！止まれ！」って 本当に願ってしまう。 息子の命にも娘の命にも それぞれに希望と価値がある。 どんな人生を歩むのか楽しみだし このまま止まって欲しいとも願う。 Photo by @kemmy_film 多恵子のお腹が神々しくて最高だよ。 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする #妊娠#子供2023/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインするhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊娠#妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供8.03%4340【7年目にありがと】 当たり前の環境が続くと それがずっと続くものだと 心のどこかで思ってしまう。 だけど、 そんな保証はどこにもないことを 7年前に知った。 当たり前の日々を当たり前に 生きることができるのは 何よりも幸せなことなんだなと 最近よく思う。 育ててくれた両親 相談にのってくれる友人や兄妹 仕事を教えてくれた先輩や上司。 いつもサポートしてくれる パートナー。 今の自分があるのは、こんなに 多くの人に支えられながら生きている。 だからこそ 感謝の気持ちを伝えることは とても大切なことだと思う。 今回、DAY BY DAYの6周年を機に 感謝を伝える企画を募集してみると 多くの感謝の言葉がコメント欄に綴られました。 DAY BY DAY 6th Anniversary @daybyday__2016 家族の健康を想い、友人や兄妹を励まし、 子供と一緒に助け合い、 より良い人生を互いに生きようとする 素敵なコメントでいっぱいなので 是非、読んでみて欲しいです。 僕も振り返れば、 もうダメなのかもしれないと、 生きる望みを失いかけたこともあったけど 少しずつ前に進むたび、まだ生きていけると 自信を取り戻すことができたのは 紛れもなく妻の存在が大きかった。 僕にとって生きているは、 当たり前ではないから 「本当にありがとう」と 何度も何度も妻に感謝を伝えている。 というか足りないくらいかもしれない。 生きているが当たり前だと 感じることができるようになったのも、 現在、1年半再発がないからかもしれない。 当たり前の幸せを感じながら 妻や子供たちに 感謝の気持ちを忘れずに 生きていきたいと思う。 がんになって7年目ありがとう。 明日のインスタライブで たくさんの感謝に会いましょう。 #生きるを伝える #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする#夫婦#ありがとう2023/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きるを伝える#生きるを伝えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインするhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦#夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう11.12%6010【NOW】なう 2023年3月5日、晴天の日に、 元気な3432gの娘が生まれました。 「今を生きる」という言葉は、 ありふれているかもしれませんが、 僕たち夫婦にとっては特別な言葉。 今、この瞬間を感じ、 楽しいことも悲しいことも 気持ちに素直に、心に刻みこみ、 選んだ人生を精一杯楽しもうとする気持ちは、 きっと素晴らしい明日がやってくると 僕たち夫婦は、経験しました。 だから娘にも、 今を大切に生きて欲しくて 「NOW（なう）」と名付けました。 はじめまして 藤井 南宇【ふじいなう】です。 僕たちの家族は、 いつも南の宇（そら）の下、 息子と娘の誕生から、僕の命まで、 南の宇（そら）に見守られていました。 南の空は、 太陽が最も高く昇る方向で、 明るさや暖かさ、生命力などの象徴です。 だから、もし娘が人生で辛い時、 南の宇（そら）を見上げれば きっと空高く昇る太陽が、 娘にパワーを与え、 娘の背中をそっと優しく、 暖かく押してくれると願っています。 僕たちの娘、 藤井 南宇（ふじい なう）は、 南の空の下で、 今を大切に生きながら、 人生を思いっきり楽しむことを信じて。 生まれてきてくれて、 ありがとう、南宇。 #daybyday2016 #娘2023/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/娘#娘21.71%1,12152【立ち会い出産】 新しい命が生まれる瞬間に 立ち会えたことは言葉にできないほど 感動する体験だった。 1人目の時は、僕の治療が県外だったため コロナの影響もあり、出産数時間前に 立ち会い出産ができなくなってしまった。 初めての出産、病院にはいることさえできないまま 不安な数日をたった1人で過ごした多恵子。 この時は、がん治療でさえも後悔が残った。 そして2人目こそは立ち会い出産をしたかったが、 病院に入れるのは1人まで。 保育園のタイミングでない限り、今回も半ば諦めていた。 そんな時、友人のミカ（ @mikachu0411 ）が 「虹白郎預けていいよ！ 立ち会い出産できるなら絶対にした方がいいけん！」 「泣いたら疲れて寝るけん！」と 持ち前の筑後弁で僕たち夫婦をサポートしてくれた。 「陣痛には波があって、サーフィンで言うと 大きなセットに乗って出産する感じ」と 虹白郎を産んだ時に多恵子から聞いていた。 立ち会い出産できると胸を躍らせていたものの 実際部屋に入ると、何をしていいのやら分からない。 波が本当にあるのか、陣痛の合間はリラックスしていて 話もできるが、大きな陣痛の時は、 顔をしかめるほどの痛みと闘っていた。 汗をかき、喉が渇く妻に水を飲ませタオルで拭く。 そしてまたリラックスする中、 「大丈夫だよ、もうすぐ生まれるよ」と どのタイミングで生まれるのかもよく分からない僕は、 モニターに映るこれまたよく分からない波形を見つめながら声をかける。 赤ちゃんが下がってくるにつれていきみ感が出てくる。 痛みがあるため、お尻を拳で圧迫して、 いきみ逃しを看護師に教えてもらった。 痛みをこらえる多恵子の尻を「まっすぐ押して！」 「もっと上！もっと下！違う！まっすぐ」と リクエストを受けながら、ハッキリとグニュッと右手の拳に感じる娘の下に降りてこようとする命の鼓動を感じた。 あ、、もうすぐ会える。 そして想像していた壮絶なお産ではなく、 5回のいきみで娘がスルッと生まれた。 「オギャー」と泣く声は、会いたかったと 言わんばかりの優しい声で、心の底から多恵子に 「ありがとう」「お疲れ様」と声をかけた。 本当にありがとう。 そして、生まれてきてくれてありがとう。 #女の子#新生児 #daybyday20162023/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女の子#女の子https://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday201626.28%1,303117「いただきます」と「ご馳走様」 僕はこの言葉が大好きだ。 ただ単に、僕がクイイジー(食い意地)が 凄いからという訳ではない。 それは単に「食べる」という意味ではなく 食卓に出されるまでの過程全てに感謝して 「ありがとう」と言いたいからだ。 生きるって、決して僕ひとりの力ではない。 多くの人が関わって、僕は生かされている。 「いただきます」と 手を合わせて食べ始めることは 何を食べれば健康になるのか知るより もっと大切なことだと僕は思う。 野菜を作る人、魚を摂る人、肉を育てる人 それらを運ぶ人、売る人、調理する人。 たくさんの人がひとつの命を繋いで 今、僕の目の前にある。 目の前の食事に携わってくれた 全ての人へ感謝の心を込めて 「いただきます」という。 そして、その食材の命が 僕たちの栄養となり、生きていけることに 感謝の心を込めて 「いただきます」という。 最新の栄養学を学ぼうが 難しい歴史的食養生を実践しようが 一回一回の食事を丁寧に大切に向き合う 「いただきます」という気持ちなしに 真の意味で健康になれるとは思えない。 そして、最後に この食事を準備してくれた人へ 感謝を込めて 「ご馳走様でした」という。 テレビを見ながら 箸を持ちながら よそ見しながら 「いただきます」と言ってませんか？ 無論、何も言わずなんて言語道断。 僕は癌になってから いろんなことを学びましたが 大切にしていることはとてもシンプルです。 「いただきます」と 必ず、目の前の食事に手を合わせること。 体の栄養を学ぶことも大切ですが 心の栄養はこんなシンプルなことから 生まれます。 あなたは、「いただきます」 「ご馳走様です」と言っていますか？ 目の前の命を大切に思う気持ちを持って はじめて自分の命も大切にできると 僕はこう信じています。 #ごちそうさまチャレンジ #ゼロハンガー 指定ハッシュタグがこれみたいだよ。2022/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまチャレンジ#ごちそうさまチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロハンガー#ゼロハンガー12.05%6465【夫婦の日】 15年7ヶ月。 付き合いはじめはカップルで しばらく経つと、親友で 結婚してから、夫婦となって 虹白郎が生まれて、家族になった。 15年と言葉で書けば一瞬だけど その間には、楽しい時もあれば 苦しい時や悲しい時もあって 気がつけば、親友のようで戦友で 夫婦であってビジネスパートナーで。 その時々で夫婦の形は変わる15年7ヶ月。 今日は、そんな大切な夫婦の日。 朝から僕の頭が一杯だったせいか 喧嘩する場面もあったりしたけど 夜は楽しく家族でデート予定。 夫婦、それは親友で戦友で そしてビジネスパートナー。 これが僕たち夫婦の形です。 さ、今日は大好きな宮川で楽しもう。 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする#夫婦2022/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインするhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦#夫婦15.6%82716余命３０ヶ月 本当に僕は死んでしまうのかと 不安で頭がいっぱいでした。 当時妊活中だった僕たち夫婦は 子供も望めない人生があるのかと 将来に希望も持てませんでした。 6年後、まだ不安は拭えませんが 生きる希望はここにあります。 ありがとう。 DAY BY DAY. 自分の人生を変えられるのは、 日々の小さな積み重ね。 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2022/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする16.14%8675【3年ぶり東京セミナー】 約３年ぶりのセミナーを 心からの願いを込めて 東京で開催します。 今回のセミナーは、 知っておきたい 自分にあった健康方法と題して どんなライフスタイルの方にも合う、 自分にあった健康情報を 選択するための３つのポイントを話します。 席に限りがあるため、参加ご希望の方は お早めにお申し込みください。 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2022/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする4.61%2472【赤ちゃんから子供へ】 少しずつ赤ちゃんから子供へ。 赤ちゃんの可愛さから少しずつ 凛々しい表情をする様になったにじろうくん。 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2022/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする7.18%3880【はじめてのサーフィン】 虹白郎、1歳11ヶ月 サーフィンデビュー。 泣かずによく頑張りました。 帰ってからも 「海行くー」「ざばーん」と 言って楽しかった様子。 1歳最後の日。 サーフィンデビューおめでとう。 明日も海行こうね！ #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2022/07/10に公開Aoshima, Miyazaki 日本 宮崎県https://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする8.2%4394【食いしん坊】 2ヶ月しか経ってないのに お椀に口をつけて食べることを覚えたにじろうの 食いっぷりにはビックリする。 朝起きてから、「おはよう」ではなく、 「なんのー(納豆)」と大声で叫んで起きるのが習慣。 たくましく成長しています。 虹白郎／1歳9ヶ月 H：84cm BW：12kg #家族#家族の時間 #男の子#babyboy2022/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/男の子#男の子https://www.instagram.com/explore/tags/babyboy#babyboy6.2%3341【食いしん坊】 ご飯+納豆+味噌汁+豆腐 にじろうの定番メニュー。 大人と同じ量を食べ、 食後のデザートもペロリ。 いっぱい食べて大きくなれよ！ 虹白郎／1歳7ヶ月 H：82cm BW：11kg #家族#家族の時間 #男の子#babyboy2022/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/男の子#男の子https://www.instagram.com/explore/tags/babyboy#babyboy6.11%3300【結婚１０年】 「夫婦の相性は人それぞれ。 同じ目的を持ち、同士のような関係の夫婦は 深い絆で結ばれている」 と語っていたのは、同じ名前で漢字違いの 美輪明宏さんだった。 １０年前と変わらず、一緒に一生懸命遊ぶという 同じ目的を持ち、同士のような関係で、 辛い経験を一緒に乗り越えてきたからこそ １０年前より一層、深い絆で結ばれていると感じる。 美輪明宏さんが言うように、 夫婦の相性は人それぞれなのかもしれない。 だけど、僕たちが夫婦を理解するために とても大切な真実がひとつあるならそれは 妻は、僕にとって かけがえのない大切な存在ということ。 （注：妻もそう思っていて欲しいと願うばかり笑） そして、あなたにも「大切に思う誰か」がきっといる。 僕がこれまで生きられ、 人生を楽しめるようになったのは、 いつも妻が僕を支えてくれたからだ。 その「大切に思う妻」の支えなしに 決してひとりでは生きることはできなかっただろう。 もうダメなのかもしれないと、 生きる望みを失いかけたこともあったが 少しずつ前に進むたび、まだ生きていけると 自信を取り戻すことができたのも妻のお陰だ。 困難な状況を乗り越え、成長する力を持っていると 信じることは、僕たちが未来に進む力を与え 今を生きることができるのかもしれない。 同じ目的を持ち、同士のような夫婦関係。 夫婦としてベクトルを合わせることができれば たとえどんな未来が待っていようとも 決して沈むことなく進んでいけるだろう。 この先また10年、手を取り合い歩んで生きたい。 これが僕たち10年目夫婦の価値観です。 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2022/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする18.43%96927【絆貯金】 夫婦って何だろうと 改めて考える良い機会を頂いた インタビューだった。 闘病初期の頃 「私たちにはこれまでの夫婦としての 絆貯金があるから絶対大丈夫！」と 妻に言われてとても安心したことを思い出した。 夫婦のあり方に正解はなく、 夫婦円満であればそれで良いと思う。 僕たちの場合は、二人三脚、ニコイチだった。 夫婦になればチームと考えている。 常に僕たちは２人を意識して行動している。 楽しく遊ぶときは、一緒に思いっきり笑い 家事は、２人で協力してサッサと終わらせる。 仕事や難しい相談ごとも、２人で話し合い 喧嘩やトラブルも、２人で知恵を出し合い解決させる。 僕たちは考え方や行動を合わせながら 少しずつ同じ歩幅で10年間歩んできた。 夫婦としての絆貯金は、 コミュニケーションを大事に お互いがお互いの良さを理解し合い 同じ方向を向いて積み重ねてきた絆だった。 だからこそ、１人では乗り越えることが 難しかったであろう余命宣告もクリアできんだと思う。 僕たちは楽しいときばかりではなく 辛く逃げ出したくなるようなピンチの時にこそ 足並みを揃えて歩むようになってきている。 これから先まだまだ山あり谷ありの人生が 待っているかもしれないが 絆貯金があればやっていけるだろう。 夫婦の数だけ十人十色。 正解でないにしろ、これが僕たち夫婦のカタチです。 「saita」夫婦は続くよ、どこまでも 前編 https://saita-puls.com/22248 後編 https://saita-puls.com/22249 「Note DAY BY DAY PHARMACY」で検索 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2022/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする13.77%7422【Re らいふ】 ジュースで健康に！ UMK宮崎放送様より 「健康な体づくり」をテーマに、 冷えや浮腫みに効果が期待できる 旬のジュースの紹介をさせて頂きました。 宮崎放送が映る人は必ず見てね！ 関係者の皆様 ありがとうございました。 1/20 17:48 UMKスーパーニュース 18:37頃「Re らいふ」 #daybyday2016 #ライフスタイルを健康にデザインする2022/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daybyday2016#daybyday2016https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルを健康にデザインする#ライフスタイルを健康にデザインする4.07%220012>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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