コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【大和芋の磯辺揚げ】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は居酒屋風！大和芋の磯辺揚げ🥹 前に自然薯のこういったおつまみを食べたことがあって おいしすぎてリピしてたんです🥰 元から揚げ物大好き人間ということもありますが 韓国海苔を使ったもちもちのヤツ、なんか特にね お腹が、食べたいと鳴くんです笑 近くのスーパーで自然薯が見つからなかったので 大和芋で作ってみたら… 🦊「これ餅？」 と言われました笑 それくらい弾力ともちもち感があります👍 逆にネバっと感は揚げる前まで元気いっぱい状態かな😉 私はシンプルに塩だけも好きだったけど 🦊はわさび醤油が気に入ってました✨ これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【大和芋の磯辺揚げ】(2人分)⏰20分 大和芋：約300g(皮剥き前) (A)みりん：大さじ1 (A)ほんだし：小さじ1（麺つゆとかでもOK） 韓国海苔：8枚 お好みで塩：適量 お好みでわさび醤油：適量 ①大和芋はピーラーあるいはスプーンで皮を取り除く。 ②ボウルに①をすりおろし、Aを加える。 ③韓国海苔に適量(小スプーン1杯くらい)のせて くっつけるように折りたたむ。 ④高さ1.5〜2cmくらいの油を160〜170℃に加熱し きつね色になるまで揚げる。 ⑤器に盛り付ける。 お好みで、塩やわさび醤油でどうぞ！ [ポイント] ★韓国海苔は普通の海苔でもOKです🙆♀️ また、韓国海苔は大和芋をのせる量によって枚数が変わります。 海苔感をより味わいたい場合は、大和芋を少量ずつにして、出来上がりの量を増やすのもありです😚 ★長芋でもやってみましたが、海苔にのせられるほど粘度がないため…自然薯や大和芋でやるのがおすすめです。 同じように、粉末の粉がまぜにくいこともあるので、めんつゆ等で代用も可能というわけです😌 ★工程④で、低温でうっすらきつね色にするのも良いですし、高温だとほんとあっという間なので見張っていてください笑 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #おつまみレシピ #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん2025/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはん0.01%-12バター豚じゃが 【バター豚じゃが】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は豚肉とじゃがいもの簡単おかず☺️ 仕上げのバターがふわっと香り、じゃがいもとの相性も抜群🫶 片栗粉をまぶしたお肉は、びっくりするどトゥルってします😏 じゃがいも入りなので腹持ちもよく、満足度も高いので 副菜やサラダがない日など、これひとつでボリュームがとれますー✨ これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【バター豚じゃが】(2人分)⏰15分 じゃがいも：2個（約300g) 豚こま肉：200g 片栗粉：大さじ2弱 サラダ油：大さじ1/2 (A)酒、みりん：各大さじ1 (A)醤油：小さじ2 (A)砂糖：小さじ1 有塩バター：15g ＜下準備＞ (A)を混ぜておく。 ①じゃがいもは皮を剥いて、一口サイズに切る。 ボウル等で水に1〜2分さらす。 ②水気をざっと切る。 ラップをかけて、電子レンジ600Wで3分半加熱する。 ③ポリ袋に豚肉と片栗粉を入れて、全体にまぶす。 ④フライパンに油をひき、豚肉をなるべく広げて 弱めの中火で炒める。 ⑤ある程度火が通ったら、チンしたじゃがいもの水気を軽く切って加え 混ぜ合わせたAも加える。 ⑥汁気が減ったら、火を止める。 仕上げにバターを加え、全体に馴染ませたら器に盛り付ける。 刻みネギを散らす。 [ポイント] ★豚こま肉は豚バラや切り落とし肉などでも代用可能です！ ★じゃがいもは食感の残る仕立てです。柔らかめが好きな方は、電子レンジの加熱時間を3分半→4分〜みてください。 ★仕上げはバターを絡めますが、お好みで少量の出汁醤油をまわしかけるとガツンとした味わいにもなります😆 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #豚肉レシピ #じゃがいもレシピ #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ #作り置きレシピ2025/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-16【やみつき麻婆そば】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は麻婆豆腐×焼きそば麺のレシピ✨ 焼きそば麺は熱湯でほぐすだけ！ 麻婆豆腐に白飯の献立以外にすぐ使えちゃうアレンジレシピです🥰 麻婆豆腐は以前にも色々出してるので(塩系やごま油系) それを上に乗せてもOKです〜♡ 麺を焼いていない分、香ばしさや食感の違いがあって そこを求める方はぜひフライパン等で加熱してくださいね🌿 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【やみつき麻婆そば】(2人分)⏰15分 焼きそば麺：2玉 絹豆腐：1丁(350g) 長ネギ：1/2本 豚ひき肉：200g ごま油：大さじ1程度 (A)豆板醤：大さじ1 (A)甜麺醤：大さじ1/2 (A)ニンニクチューブ、生姜チューブ：各小さじ1 (B)水：150ml (B)鶏ガラ：小さじ2 (B)塩：小さじ1/3 水溶き片栗粉(水 大さじ1強、片栗粉 大さじ1) 刻みネギ：お好みで適量 系唐辛子：お好みで適量 ①長ネギは粗めのみじん切りにする。 豆腐はペーパーで包んで水気を軽く絞る。 (あとで追加する前にも軽く絞ってね) ②フライパンにごま油、(A)を入れて、弱めの中火で数十秒加熱する。 ひき肉を加えて、粗めにほぐしながら8割ほど火が通るまで炒める。 ③長ネギを加えて1分弱くらい炒める。 ④再度水気を軽く絞った豆腐を、一口大に切って加える。 Bも加える。 底をなでるように混ぜ合わせ、弱めの中火で一煮立ちさせる。 ⑤一旦火を止め、水溶き片栗粉を回し入れる。 弱火でとろみがつくまで加熱する。 ⑥焼きそば麺をザルに入れ、熱湯をまわしかけてほぐす。 器に盛り付け、上から⑤をかける。 刻みネギ、系唐辛子をお好みで散らす。 [ポイント] ★ひき肉は合い挽きでもOKです。 ★豆腐は木綿でもOKです。 完全に水切りする必要はありませんが、準備段階と入れる前の2回に分けてざっと絞ると良いです🫶 加熱時間の長さなどでとろみがつかない場合は水溶き片栗粉を適量追加して調整してくださいね！ ★焼きそば麺は別フライパンあるいは麻婆豆腐の前に焼くのでもOK！ノンフライヤーでパリッとさせてもOK🙆♀️ もし、粉が振ってあって茹でる必要有りタイプの中華麺などは袋表記の通りに茹でてくださいね☺️ ★甜麺醤は味噌が入っているので、入れると深みがぐんっと増します👍 ★フライパンは26cmサイズを使用。 ★保存期間は冷蔵庫で2〜3日。麻婆豆腐と麺を合わせて保存しても案外いけましたが笑、麻婆豆腐のみ保存して麺は食べる前に熱湯ぶっかけ！の方がおいしいです👍 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #豆腐レシピ #ひき肉レシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #献立2025/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立0.01%-17【冷出汁トマパスタ】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、猛暑日を乗り越える！冷製パスタ✨ 今日も暑かったですね〜〜〜🥵 洗濯物が速攻で乾いてくれるのは嬉しいんだけど もうエアコン必須な我が家です😂 最近は、🦊が汗だくで帰ってくるので 冷や汁や冷製の麺類などが多いのですが みんなのお家はどんな感じですか？？ 今回は出汁×たっぷりのトマトと薬味で さっぱりの中にうまうまな仕立て🫶 試作も兼ねて2日連続これ作ったんだけど、 🦊「今日も出汁パスタ〜ﾙﾝﾙﾝ♪」みたいな感じでした笑 ありがたいわ〜（ラクやし笑） これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【冷出汁トマパスタ】(2人分)⏰10分 パスタ：2人前 トマト（大）：1個 大葉：5〜6枚 みょうが：1本 他に、生姜やカイワレ、ネギなどお好みの薬味を添えてもOK。 (A)水：400ml (A)めんつゆ(2倍濃縮)：大さじ2 (A)ごま油、醤油：各大さじ1/2 (A)ほんだし：小さじ1 (A)お好みで塩：ひとつまみ ①お湯を火にかけておく。 (A)を混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫で冷やしておく。 ②大葉、みょうがは共に細切りに切る。 トマトは1cm角程度に切る。 ③沸騰したお湯に塩（適量）、パスタを加えて茹でる。 茹で上がったら、熱と水気をしっかり取る。 ④器にパスタと具材、汁を盛り付ける。 [ポイント] ★今回は1.6mmパスタを使用していますが、お好みで1.4mmでもOKです！ ★氷をはじめから入れて冷たくしたい場合は、(A)の水を400ml→300mLくらいに減らしてお好みの濃さに調整ください。 ★先につゆを冷やし、調理時間分冷蔵庫で冷やしておくのが良いです。 お湯は沸騰するのに時間がかかるため、先に沸かしておいて、その間に具材を切ったりパスタを用意したり、ザルや器などを用意しておくと早いですよ☺️ ★つゆは作り置きしておいても大丈夫です。パスタは硬くなるので、作り置きする場合はつゆのみ冷蔵で1〜2日です。 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #献立 #パスタレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.01%-14【香港レモンチキン】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜はザクふわ香港レモンチキン🍋 唐揚げでザクはわかるけど、ふわって…？ そう思った方も多いかもしれません。 でも、食べてみたらその意味がわかります🥺！ 鶏肉に直で片栗粉を付けるよりも、間に水溶き片栗粉が入ることで 空気というか隙間ができたみたいに柔らかい衣になるので 冷めても衣がおいしい唐揚げになります😍 5月に広島に行った際、お土産コーナーで 唐揚げのタレなるものを何個か購入したもんで 夏前だというのに唐揚げの頻度が多かった我が家（笑） それで、ついでと言ってはなんですが、衣の研究をしてみたんです☺️ そしたらまあやばいおいしいもんができちゃった🫶 揚げたては言わずもがな、お弁当でも大好評でした😉 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【香港レモンチキン】(2人分)⏰30分位 鶏もも肉：1枚（約350g） レモン：1/2個 (2枚は薄いいちょう切り・残りは搾り汁に) (A)酒：大さじ1 (A)みりん、醤油：各小さじ1 (A)ニンニクチューブ：各3cm (B)片栗粉：大さじ2 (B)水：大さじ1と1/2 片栗粉：適量 揚げ油：適量 (C)みりん：大さじ3 (C)オイスターソース：大さじ1 (C)塩：小さじ1/3 はちみつ：大さじ2 搾ったレモン汁：小さじ1程度 【下準備】 レモンは2〜3枚を薄切りのいちょう切りにする。 残りは絞っておく。 ①鶏肉は一口大に切る。 ポリ袋に入れ、(A)も加えてよく揉み込む。 10〜15分おいて下味をつける。 ②(B)を混ぜ合わせる。（最初は混ぜにくいと思うけど、さらっとさせてください🙌） 片栗粉をバット等に用意しておく。 ①を混ぜ合わせた(B)に入れて全体をやさしく混ぜる。 次に片栗粉をまぶす。 ③揚げ油を170度に温める。（鶏肉が9割ほど浸かる程度が目安です） ②を入れて、きつね色になるまで揚げる。 投入して最初の1分半はなるべく触らず、揚げ時間の目安は計４〜5分。 ④耐熱ボウルに(C)を入れて混ぜたら、電子レンジ600Wで2分加熱する。 はちみつを加えて混ぜる。 唐揚げを加えて全体を混ぜる。 スライスしてあったレモンを加え、さっと混ぜたら器に盛り付ける。 ボウルに余ったタレも全部かける！ [ポイント] ★片栗粉を水溶き＆粉の２段階で使用することで、中がふわっと表面はザクっとした専門店みたいな仕上がりになります！ 水溶き片栗粉の方はすぐに固まるので鶏肉の表面に付けつつ混ぜつつ…って感じがやりやすいです🙌 あまりに液体がさらっとしなくてやりにくければ少量の水を加えて調整ください。 ★二度揚げはお好みでどうぞ☺️ ★(C)は後で唐揚げを混ぜ合わせる＆電子レンジ内で沸騰させるため、ぴったりサイズのボウルではなく、大きめのものを使用ください。 ★保存期間は冷蔵庫で2〜３日です。冷凍は3週間ほどが目安です。 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #鶏肉レシピ #唐揚げ #おかずレシピ #ふたりごはん #節約レシピ #作り置きレシピ2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-30【梅レモン鶏素麺】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、さっぱり暑い日にぴったりのそうめんレシピ✨ 梅しそにレモン🍋これはうんまいっ！ 鶏はささみをレンチンするだけなので、暑い時には嬉しい☺️ 梅干しは汁に溶かしながら、ささみと絡めて ちゅるちゅるっと吸うのがポイント！♡ 今日から連日暑そうだから、ぜひ参考にしてみて〜〜 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ -—————————————— 【梅レモン鶏素麺】(1人分)⏰15分 そうめん：1人前 ささみ：2本 酒：小さじ2 塩：ひとつまみ レモン：1/2個 大葉：2枚 梅干し：1/2~1個 (A)水：200ml (A)めんつゆ（2倍濃縮）：大さじ2 (A)レモン汁（👆レモン）：スライスレモンの残り (A)ほんだし：小さじ1 ①耐熱皿にささみを入れ、酒と塩をまぶして馴染ませる。 ラップをかけて電子レンジ600Wで2分半加熱する。 そのまま粗熱を取り、後でほぐしておく。 ②大葉は薄切りに切る。 梅干しは種を除き、細かく叩く。 レモンは2枚ほど薄切りに切る。 ③器にAと切ったレモンの残りを絞って加える。 よく混ぜて、冷蔵庫で冷やしておく。 ④たっぷりのお湯でそうめんを茹でる。 冷水で滑りをとるようによく洗い、水気をしっかり切る！ ⑤冷やしておいた③にそうめんを入れ、①と②を盛り付ける。 [ポイント] ★レモンはレモン汁でも代用OKです。 目安は小さじ2くらいで、ここはお好みで調整OK。入れるとさっぱりします！ ★ささみの筋はお好みで取ってください。今回はほぐしちゃうので全然気にならないしラクです✌️ 電子レンジで加熱中、はじけて大きな音が出ることもありますが基本大丈夫です。 ★冷蔵庫で冷やす時間がなかったら、水を一部氷に置き換えてもOKです。量は調節ください🙌 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #そうめんレシピ #簡単レシピ #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめんレシピ#そうめんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.01%-14【甘うまネギ豚厚揚げ】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜はフライパンで炒めるだけの簡単おかず☺️ 食品の物価高の影響なんだろうと思いますが 今年に入ってから厚揚げレシピの反響が多くて そういう私も厚揚げとか豆腐とかをやっぱり買いがち🤣 そもそも好きだしね〜笑 最近はだいぶ落ち着いてきたんじゃないでしょうか？ 夏野菜が少しずつ出回り始めて、それも買いやすい値段になってきたらいいのだけれど😌 今年も夏に焼き浸しを投稿する予定なので きっとそれまでには我が家の冷蔵庫も夏野菜で溢れかえるでしょうか🌿 今日のおかずは作り置きもOKです。 ただやっぱり豆腐から水分が出るもんで、少し薄まりますが その際はうま味や塩、醤油などで味を調節してくださいね🫶 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【甘うまネギ豚厚揚げ】(2人分)⏰10分 厚揚げ：1パック（2枚） 豚肉：250g 長ネギ：1本 ごま油：小さじ1 (A)みりん：大さじ2 (A)酒、醤油、砂糖：各大さじ1 (A)生姜チューブ、ニンニクチューブ：各2cm (A)片栗粉：小さじ1/2 ①ネギは斜め薄切りにする。（5mm幅くらい） 厚揚げは一口大のサイズに切る。（動画では８等分にしていますが、お好みでOKです） 豚肉は大きければ一口サイズに切る。 ②フライパンにごま油をひいて、豚肉を加える。 弱めの中火で８割くらい火が通るまで炒める。 その間にAを混ぜる。（Aの調味料は事前に混ぜておいてもOKです） ③厚揚げを追加して、全体に油を絡めるように軽く炒める。 ④ 一旦火を止めてからネギとAを加える。 全体を混ぜ合わせてから、弱火にして とろみがつくまで(汁気が減るまで）炒める。 器に盛り付ける。 [ポイント] ★豚肉はバラ肉でもロースでも豚こまでもなんでもOKです！ 今回は切り落としがおうちにあったので、それを使用しています。 豚ロースを使用する場合はなるべく広げて焼いてくださいね☺️ 豚バラは油がかなり出るので、厚揚げを入れるまでにペーパー等で少し油を拭いておくとこってりしにくくなります！ ★工程④で、タレは片栗粉入りで固まってることがあるので再度混ぜ合わせてから加えてくださいね！ ★フライパンは26cmサイズを使用。 ★保存期間は冷蔵で３〜4日が目安です。冷凍はおすすめしていません🙌 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #豚肉レシピ #厚揚げレシピ #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ #作り置きレシピ2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げレシピ#厚揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-19【キャベツのドライカレー】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜はキャベツとひき肉で作る簡単ドライカレー😉 時間がない時は丼や麺など、1品で完結するご飯を作りがちですが キャベツが入るとカサ増しに便利な上、食べ応えもアップするのでオススメです✨ 先日の投稿からカレーが続いちゃいましたが… 最近のブームなんです🤣すみません 実は、今までにドライカレーってレシピ出したことないんだけど フライパンでささっと作れるので、裏では結構食卓に並んだり お弁当用に作り置きしていたりしていました😌🌿 スパイス感とバターのコクで、🦊に好評なやつなんです✌️ これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【キャベツのドライカレー】(2人分)⏰15分 豚ひき肉：200g キャベツ：1/4玉 白ごはん：500g ニンニクチューブ：3cm サラダ油：大さじ1/2 (A)カレー粉、ケチャップ、ウスターソース：各大さじ1 有塩バター：15g 塩、胡椒：各適量（塩は2〜3つまみ目安） ①キャベツは一口大サイズに切る。 硬い芯の部分は薄く削ぎ切りにするように切ると食べやすくなる。 さっと水で洗い、水気を切っておく。ペーパー等で拭く必要はありません。 ②フライパンにサラダ油、ひき肉、ニンニクチューブを入れる。 弱めの中火で、ひき肉を潰すようにして８割ほど火が通るまで炒める。 ③キャベツを加え、油をまとわせるように全体を軽く炒める。 弱火にしてからAを加え、全体が均一に混じるように炒める。 ④バターを加え、ある程度溶けてから白ごはんを加える。 全体が混ざるように炒める。 ⑤仕上げに塩、胡椒で味をととのえ、器に盛り付ける。 [ポイント] ★キャベツは芯＜白い部分＜葉、の順にサイズを変えると火の通りにムラができにくくなります☺️ ★ひき肉は代用可能です。代用する場合、鶏よりも合い挽き肉の方が合います！ ★工程③で、調味料は油と合わせるように炒めると馴染みやすいです。 ★工程④で、真ん中に隙間をあけたところでバターを溶かすと早いです👍 ★白ごはんは冷凍のものでもOK！熱々よりも粗熱が少し取れたくらいで使用するのがベチャつきにくくオススメです。 ★フライパンは26cmサイズを使用。 ★保存期間は冷蔵で2〜3日（お米が老化するので冷蔵はあまり推奨していませんが…） 冷凍で3〜4週間です。（ラップに包んでジッパー付き袋の保存推奨） -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ #作り置きレシピ2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.0%-10【豚とまカレー炒め】のレシピはこちら✨ 6月。雨と暑さが混じるジメジメした日々が続きますが そんな時に気分からすっきりする一品☺️ 今夜はフライパンでパパッと簡単カレー炒め✨ ミニトマトと玉ねぎの甘さを引き出し、カレー粉と合わせたら… うまいなぁ〜！なんて声が漏れ出るおいしいおかずになりました😋 カレー炒めは割とよくやるんですけど、やっぱりミニトマトのうま味はすごい爆発力笑 強すぎず程よい酸味があるからこそ出る味なんだろうなと〜。 ぜひ試してみてくださいな☺️ -—————————————— 【豚とまカレー炒め】(2人分)⏰15分 薄切り豚ロース肉：200g ミニトマト：1パック（15〜16個） 玉ねぎ：1/2個 サラダ油：小さじ1 (A)ケチャップ：大さじ2 (A)ウスターソース：大さじ1/2 (A)カレー粉、砂糖：各小さじ1 ①玉ねぎは5mm幅に切る。 ミニトマトは洗ってヘタを取る。 膨らんだ山が二つありますが、そこを横断するように切って 果肉が出てきやすいようにする。 豚ロースは食べやすいサイズに切り、ほぐしておく。 ②フライパンに油をひき、豚肉をなるべく広げて 弱めの中火で加熱する。 ③玉ねぎとミニトマトを加える。 玉ねぎとミニトマトが少し柔らかくなって 水分が出てきたら、火を一旦止めてAを加える。 ④弱火にして、全体が混ざるように1〜2分炒める。 キャベツの千切りをのせた皿に盛り付ける。 [ポイント] ★ミニトマトは果肉が出るような切り方にする！ これによって炒めやすくなるので、酸味が飛んでうま味を引き出します😆 ★豚ロース肉は折りたたまれているので、炒める前にそれをほぐしておくと加熱ムラしにくく、焼きやすくなります☺️ また、豚は豚こまや豚バラなど、他のお肉に代用可能です。 ★工程③で、玉ねぎはまだ火が通っていない状態で、少し硬さが取れたくらいが目安です。同時にミニトマトはくたっとしてきて、フライパンに赤い果肉が出てきてる状態が目安です。 玉ねぎは食感の残る仕立てがおいしくてオススメですが、とろとろ玉ねぎにしたい場合はこの工程での加熱時間を増やしてください👍 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #豚肉レシピ #おかずレシピ #簡単ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ #作り置きレシピ2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-19【小松菜おかか飯】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、小松菜が主役の混ぜごはんレシピ✨ 先日ストーリーで好評だったこちら。 少し手直しした部分もありますが、ようやくレシピアップです😌 小松菜ってみんなは何に使います？ 我が家は胡麻和えとかお浸しとか、炒め物？が最近は多いです。 こんなふうに使ってるよ〜なんてものがあったらぜひコメントで教えて欲しいです🥺 （私もレシピの幅を増やしたいのダ〜〜） これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【小松菜おかか飯】(2人分)⏰10分 白ごはん：2合分（約660g） 小松菜：1袋 (A)かつお節：大さじ2 (A)白ごま：大さじ1 (A)ほんだし：小さじ1 (A)醤油：ひと回し（約小さじ1程度） 塩：小さじ1/3（ここはお好みで調整） ①小松菜は水で洗って軽く水気を切ったら、ラップに包む。 耐熱皿にのせて、電子レンジ600Wで2分〜2分30秒加熱する。 ②加熱が終わったら、冷水にさらし、熱が取れたらよく水気を絞る。 根元を切り落とし、1cm幅くらいに切る。 ③ボウルで②とAをやさしく混ぜ合わせる。 ④白ごはんと③を混ぜ合わせる。 塩を加えて味を見ながら調整する。 [ポイント] ★小松菜の加熱は、お湯で茹でてもOKです。 茹ですぎると食感が弱まるので、根元部分が少し柔らかくなったかな〜くらいで引き上げると良いです。 ★かつお節は細かめのものを使用しています！その方が混ぜやすいので😄 醤油はだし醤油でも普通の醤油でもOKです👍 ★使用したおにぎりメーカーは後日楽天ルームにのせられたらと思います。 ★保存期間は冷蔵は推奨していません（お米が老化してパサつくため）。 冷凍で1ヶ月以内に召し上がってください。 温め直しは電子レンジの温めモードなどでOK。 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #おにぎり #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ #作り置きレシピ2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり#おにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-26【おかかマヨチキン】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、過去大人気だったマヨチキンのかつお節バージョン😆 口の中でかつお節がふわっと香り、マヨネーズとチキンの脂で満たされる…！ ご飯と一緒にかきこんだらもう…満面の笑みが溢れちゃうやつ🤭🫶 ポリ袋を使ってバットや手を汚さずに完結！ 油は少しで、揚げ焼きにしちゃうので後処理も楽ちん✨ 唐揚げ面倒だな〜って時にオススメのやつです👍 お弁当用に渋々残してもらったくらいなので 次回は大きいフライパンで作ろうかな、、 って毎回言ってる気がします笑 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【おかかマヨチキン】(2人分)⏰15分 鶏もも肉：1枚（300g） (A)酒：大さじ1 (A)醤油、みりん：各小さじ1 片栗粉：大さじ3 油：大さじ2〜3 (B)マヨネーズ：大さじ3強（40g） (B)砂糖：小さじ1 (B)塩：ひとつまみ かつお節：大さじ2 刻みネギ：適量 ①鶏もも肉は一口サイズに切る。 ポリ袋に入れ、Aを加えて揉み込み、10〜15分置く。 ②片栗粉を2回に分けて加え、全体にまぶす。 ③フライパンに油を引いて、中火で温める。 片栗粉をつけた②を並べる。 焼き目がつくまで触らず、揚げ焼きにする。 全体に焼き色が付いて、中まで火が通ればOK！ ※途中油が減ってきたら少量ずつ加えてください。 ④ボウルでBを混ぜる。 そこに③を入れて全体が絡むように和える。 ⑤かつお節と刻みネギを加えて、さっと簡単に混ぜる。 ※かつお節のふわっと感が残るくらい軽くてOKですよ😉 器に盛り付ける。 [ポイント] ★工程④で鶏肉にまぶした片栗粉が油を吸うので、様子を見て少なそうなら追加してください。 火が通ってくると肉汁が溢れてくるので、入れ過ぎ注意です！ ★マヨソースは、混ぜた後すぐは固形感ありますが、揚げチキンの熱でだんだん溶けてきます👍 ★保存目安は冷蔵庫で1〜2日です。出来立てがオススメですが、お弁当にも使えます😆 ★フライパンサイズは21cmを使用。鶏もも肉300gでギリギリです…！ -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #鶏肉レシピ #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.01%-14【秘伝の漬トンテキ】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、箸で切れるくらい柔らかい秘伝の漬トンテキ✨ 漬けて焼くだけなのに…！！ ぷりっと柔らかジューシーで、 噛み締めるほどに肉汁とうま味があふれてくる😍 そんな我が家で大好評のやつです🤤 もうみんな知ってると思うけど！ 液体塩こうじを使用すると柔らかさがレベチになるので 我が家のトンテキは毎回必ず使用してます🥰 めんつゆでの漬け込みは初だけど びっくりするくらい深い味わいになりました😌 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【秘伝の漬トンテキ】(2人分)⏰15分(漬け込み時間を除く) 豚肩ロース：2枚(約350g) 玉ねぎ：1/4個 (A)液体塩こうじ：大さじ2 (A)めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ2 (A)ニンニクチューブ：3cm サラダ油：大さじ1 ①玉ねぎはすりおろしておく。 豚肩ロースは包丁やフォーク等で全体に穴をあける。 ★特に分厚い部分や筋のところを多めに行うと良いです！ ②同じくらいの大きさになるように半分に切って合計4枚つくる。 ★小さめロースの場合は初めから4枚でやると良いです ③ポリ袋に豚肩ロース、すりおろした玉ねぎ、 Aを入れてよく揉み込み、30分漬け込む。 ④ フライパンにサラダ油を引き、弱めの中火で温める。 表面の漬け込みタレを軽く落としてから 豚肉をフライパンに並べる。 焼き目がつくまで加熱したら、 裏返して袋に残ったタレも加えて火が通るまで加熱する。 ⑤ 汁気が減ったら火を止め、器に盛りつける。 焼き時間の目安は8〜10分くらいです！ [ポイント] ★めんつゆは昆布だしのものを使用しました！鰹タイプと食べ比べしてみてもありです☺️ また、めんつゆの濃縮違いでの代用は👇に。 2倍濃縮の場合→大さじ3 4倍濃縮の場合→大さじ1と1/2 ※ストレートタイプだと水分多すぎるので、2〜4までがおすすめです！ ★豚肩ロースは豚ロースでも代用可能ですが、今回食べ応え感を出したくて豚肩を使用したら大正解だったので、もし手に入るようであれば豚肩がおすすめです！ ★下準備の玉ねぎすりおろし→1/4をすりおろすときはなるべく根元がくっついたまま行うか、1/2個のサイズから1/4個分をすりおろすとやりやすいです！ 難しい場合・うまくできなかった場合は、細かくみじん切りにして使用しても大丈夫ですよー！ ★工程④で、最初は焼き目がつきにくいですが、タレが減ってくると焼き目がどんどん付いていくので様子を見ながら加熱してくださいね！ また、焼く時に豚肉についた表面のタレを少し落としてから先にお肉を焼いて、焼き目がついてきてからタレを加えて軽く煮詰めていくことで、美味しく仕上がります☺️ 油が少し多いように感じますが、じゅわっと仕上がるので、写真くらい汁気がなくなるまでじっくり焼いてください🙌 -—————————————— 🔻液体塩こうじのレシピを紹介しているメンバーはこちら！ ぜひ他の人のも見てみてね😉 ［つくりおき食堂まりえ］ @tsukurioki_shokudo ［あやシェフ（深沢 あや） 簡単レストラン風レシピ］ @aya_bistro ［DOKIN🍳節約がっつりごはん］ @dokin.s.setuyaku ［ひろ(五賀洋佳) |ヘルシー料理研究家］ @hiro_recipe5 ［冷凍子ママ❄️ラクうま冷凍ストック/冷凍活用レシピ/シンプルレシピ］ @reitoumama ［ぼく・イラストレシピ］ @boku_5656 ［AYA | AYA YANAIDA］ @peperoncino_aya -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #pr #ハナマルキ #液塩レシピ #液体塩こうじ #塩こうじ #豚肉レシピ #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん2025/05/24に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハナマルキ#ハナマルキhttps://www.instagram.com/explore/tags/液塩レシピ#液塩レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/液体塩こうじ#液体塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩こうじ#塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはん0.01%-14【スタミナ焼きそば】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜はガッツリボリューミー、スタミナ焼きそば✨ ここ数日の気温差やばくないですか🤣 いきなりの真夏日？に、体がバテそうな日々です、、 毎年わたしは夏バテしているんですけど そういう時につるんと冷たいものの他に スタミナ系で胃袋を元気にさせるという方法があります💡 GWが終わってからもうすぐ6月になるこの時期 夏前の地味な暑さに加えて、頑張って疲れた心にも 元気がチャージできる一品です😆💪 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【スタミナ焼きそば】(2人分)⏰10分 焼きそば麺：2人前 豚バラ肉：200g ニラ：1/2袋(約10本) ごま油：小さじ1/2 (A)オイスターソース：大さじ2 (A)酒、醤油：各大さじ1 (A)砂糖：小さじ2 (A)豆板醤：小さじ1 (A)ニンニクチューブ：3cm 黒胡椒：適量 ①ニラは根元を切り落とし、3~4cm幅に切る。 豚バラ肉は一口サイズに切る。 ②ごま油を引いたフライパンに豚肉を入れ、 弱めの中火で８割ほど火が通るまで炒める。 その間にAを混ぜ合わせる。（先に混ぜといてもOKです） ③焼きそば麺を加え、その上に混ぜ合わせたAを回しかける。 焼きそば全体にタレが馴染むまで中火で炒め合わせる。 ④ニラを加えて混ぜながら数十秒加熱する。 器に盛り付け、お好みで黒胡椒を散らす。 [ポイント] ★豚肉はなんでも大丈夫です！ もやしやキャベツなどを追加する場合、水気が出て薄まるので 先に炒めてから一旦取り出し、ニラのタイミングで戻すと良いです！ ★豆板醤は少しなのであまり辛味はないですが、気になる方は豆板醤無しあるいは 味噌を小さじ1/2入れると深みが出るのでおすすめです。 できれば豆板醤で一度試してみてからだと嬉しいですが！😂 ★焼きそば麺の上からタレをかけることで、ほぐれやすくなります！ それか、袋の口を開けて少しレンチンしてから使ってもほぐれやすいです！ タレを入れる前に水を少し入れて、麺をほぐして水分が飛んでからタレを入れるでもOKです！ ★フライパンは26cmサイズを使用。 ★保存期間は冷蔵で3〜4日。冷凍は2週間ほど持ちます。 冷凍の場合は味が薄まることがあるので、醤油やうま味などをお好みで調整ください。 パサつきが気になる方はレンチン後にごま油を追加してみてください。 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #焼きそばレシピ #豚肉レシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ #作り置きレシピ2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼きそばレシピ#焼きそばレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-33【梅だれ大葉とり天】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜はザクっとしっとり〜とり天レシピ✨ 先日天ぷら屋さんに行って、あまりのおいしさに 思わず職人さんにどうやったらおいしく揚げられますか？ と聞いたら、衣を薄くするといいですね、と🤔 なので、薄く付くようにかつザクっと感を出すために 今回の配合になりました😆 しっとり鶏むね肉のポイントも お馴染みの液体塩こうじでラクラクおいしく😋 おうちご飯がもっと楽しく幸せになるおかずなので とり天作ったことない方もある方も試しに🤭🫶 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ作ってみてくださいな♪ -—————————————— 【梅だれ大葉とり天】(2人分)⏰30分(付け込み時間を除く) 鶏むね肉：1枚(300g)(皮付きで約340g目安) 大葉：約12〜15枚 液体塩こうじ：大さじ2 (A)水：100ml (A)薄力粉：大さじ4 (A)片栗粉：大さじ2 (B)梅干し：1〜2個(大サイズなら1個) (B)みりん：大さじ2 (B)醤油：小さじ1/2 (B)はちみつ：小さじ1 ①鶏むね肉は皮をはぎ取る。 繊維を断つように、一口サイズのそぎ切りにする。 ②①と液体塩こうじをポリ袋に入れ、やさしく揉み込み 冷蔵庫で30分〜1時間漬け込む。 ③その間に、大葉を洗って水気を拭き、根元を取る。 Bの梅だれを作っておく👇 Bのうち、みりんだけ耐熱皿に入れて 電子レンジ600Wで1分半レンチンする。(熱いので注意) そこに残りのBを加えてよく混ぜる。 ④鶏むね肉を、バットにペーパーをひいた上に出し 余分な汁気を軽く拭き取る。 大葉を巻き付ける。 ⑤ボウルでAをよく混ぜる。 ④をくぐらせて、160〜170度の油でじっくり揚げる。 ⑥器に盛り付け、タレをつけて召し上がれ！ [ポイント] ★ はいだ鶏皮を我が家では一口サイズに切ってジッパー袋で冷凍→茹で皮や唐揚げにしてます！ ★皮を取り除くので、少しグラム数のある鶏むねの方がいいです！でも厳密じゃなくてOK🙆♀️天ぷら衣は余るくらいなので300〜400gくらいでも大丈夫です。それに合わせて大葉を用意してくださいね😉 ★大葉は一口サイズに切った鶏むね肉の個数分使用しますが、(大葉が)足りなければ半分に切って使ってもOK🙆♀️ (例)大葉5枚→半分に切って10枚として使用。 ★液体塩こうじはお肉100gに対して10g使うので、大さじ2(30g)使用しています☺️ポリ袋で漬け込むので、多く入れなくても全体に混ざり合って柔らかくなります👍 ★はちみつはお好みの量で！ 我が家は祖母にもらったすーっぱい梅干しだったので、それはそれでおいしいんですけど、はちみつを加えて今回はマイルドにしています☺️ ★Aは工程④の前に混ぜてもOKですが、できれば直前の方がおすすめ！水の代わりに炭酸水を使用すると軽やかな口当たりになります🫧 ★保存期間は冷蔵で2〜3日です。冷凍して温め直しても鶏肉の柔らかさは意外と残るんですが、揚げ物感はすっかり消えます😂 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #おかずレシピ#鶏むねレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #作り置きレシピ2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むねレシピ#鶏むねレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-16【ネギそぼろワンタンの鶏白湯スープ】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は保存必須✨ワンタンの鶏白湯スープ🥣 スープってほぼ毎日作るけど、マンネリ化しがちじゃないですか？😂 冷蔵庫の前で考えてたら、10分経ってた…なんてザラ笑 今日のレシピは考えてる間にできちゃうやつです！ 鶏白湯ってラーメン屋さんとかでよくそそられるんですけど 家じゃなかなか再現できないし作れない…🙃 そのイメージ、壊します✊ お家で簡単に外食気分が叶う「味の素KK鶏白湯スープ」✨ 入れるだけでコク深い鶏のうま味が味わえて、とろみもつくので これで、スープのレパートリーが増えました！😆 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【ネギそぼろワンタンの鶏白湯スープ】(2人分)⏰10分 鶏ももひき肉：150g 長ネギ：1本 ワンタンの皮：5枚 ごま油：適量 (A)水：500ml (A)「味の素KK鶏白湯スープ」 ：大さじ2 (A)塩：小さじ1/3 黒胡椒：適量 ①長ネギは5mm幅程度の斜め切りにする。 ワンタンの皮は半分に切る。 ②小鍋にごま油を引き、鶏ひき肉を加えて ８割ほど火が通るまで弱めの中火で炒める。 ③長ネギを加えてさっと炒めたら、 Aを加えて軽く混ぜる。 ④ワンタンの皮をなるべく重ならないように入れる。 温めながら混ぜ、とろみがついてきたら器に盛る。 黒胡椒をお好みで散らす。 [ポイント] ★動画では冷凍保存していたワンタンの皮を使用しています。 冷凍じゃなくてもOKですし、餃子の皮で代用してもOKです。 餃子の皮の場合は、ワンタンより若干加熱時間多めでみてください。 ★ひき肉は豚でもOKです！ ★保存期間は冷蔵で2〜3日です。温め直しはレンチンで👍 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #PR #味の素KK #鶏白湯スープ #ひき肉レシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ2025/05/16に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/味の素KK#味の素KKhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏白湯スープ#鶏白湯スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.02%-42他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 休日のご褒美ごはん😌🍴 一緒に何かを作ったり、外食したり、コンビニごはんの時もあるけど 今夜みたいな贅沢も楽しいよね😎 -—————————————— 今回紹介した商品はYahoo!ショッピングで購入しましたっ🫶 （@yahoo_shopping_jp ） Yahoo!ショッピングは日本最大級のオンラインショッピングモール🏗️ 幅広い商品を取り扱っているので、”ほしい”がきっと見つかるはず😉 私がゲットしたのはコチラ👇 ⚫︎焼肉 （季月 キサラギ） ⚫︎深濃抹茶パウンドケーキ （雅正庵） ⚫︎いくら醤油漬け （港ダイニングしおそう） 焼肉は、黒毛和牛の霜降りと赤身の食べ比べセット400gです🍖 柔らかくて甘みのあるお肉と付属のタレがおいしかった🤤 深濃抹茶パウンドケーキは、静岡県産抹茶を使用したスイーツで ずっしり濃厚な口どけと、お茶の香り広がるふんわり生地が楽しめたよ😆 いくら醤油漬けは小粒だけど、プチッと感がしっかりあってもったり濃厚。 凝縮された旨味が口の中で弾けてやみつきになる我が家の愛用いくらです☺️ -—————————————— ちなみに、5月はまじでおトクすぎるセールが開催中🥹！！ ヤフービッグボーナス期間中がおトクなのはもちろん、 2日間セール（5/17~18）では対象商品が最大70%OFFになるみたいです🔥 また、いつも以上にPayPayポイント(期間限定)の付与率もアップ！ その場で値引きとしても使えるみたい😳 こんなチャンスないよねほんと、、 おトクを活用しそびれる前に…みんなチェックしてね〜！ -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #PR #ヤフーショッピング #ヤフショおすすめ購入品 #PayPayポイント #ヤフービッグボーナス #同棲ごはん #ふたりごはん2025/05/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフーショッピング#ヤフーショッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフショおすすめ購入品#ヤフショおすすめ購入品https://www.instagram.com/explore/tags/PayPayポイント#PayPayポイントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフービッグボーナス#ヤフービッグボーナスhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはん0.0%-11【味しみ鶏うま煮】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は鶏肉と人参と椎茸の味しみうま煮✨ 食材を切ってフライパンに放り込むだけ👍 春が終わって夏になるまでに 暑かったり涼しかったりするこの頃ですが そういう時に食べなくなるほっこりした煮物です☺️ 出汁のきいた味わいの中に食材のうま味が染み出して 甘めの仕上がりで、ご飯がめちゃ進みます🙈✨ これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【味しみ鶏うま煮】(2人分)⏰30分(置き時間10分を除く) 鶏もも肉：1枚(300g) 人参：1本 椎茸：1パック(6個) サラダ油：適量(小さじ1程度) (A)水：200ml (A)酒：大さじ4 (A)みりん：大さじ3 (A)醤油：大さじ2 (A)ほんだし：大さじ1/2 (A)生姜チューブ：3cm ① 鶏もも肉は一口サイズに切る。 椎茸の軸は端を切り落として半分に割く。 傘部分は1/2〜1/3サイズに切る。 人参は皮を剥いて一口サイズの乱切りにする。 ② 油をひいたフライパンに鶏肉と人参を加え 鶏肉の表面の色が変わるくらいまで中火で炒める。 ③ 椎茸を加え、さっと1〜2分炒める。 Aを加え、落とし蓋をして弱めの中火で20分煮込む。 ④ 汁気が減ってきたら、火を止める。 落とし蓋をしたまま10分放置する。 食べる直前に温め直す。 [ポイント] ★工程④の置き時間で、ぐんっと味がしみます😆 冷蔵庫で一晩置いてから翌日食べてもOK🙆♀️！ -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #作り置きレシピ2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピ0.01%-12【おさつベーコン】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜はさつまいもとベーコンで作るワインのアテ🍷✨ ご飯のおかずというより、つまみですね😄 さつまいもの食感は、先にレンチンしてるのでホクっと柔らかいです！ さつまいもがなかなかスライスできなくて苦戦しました笑 もう1本はすんなり切れたんだけど… 個体差があったのかな🤣 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【おさつベーコン】(2皿分)⏰30分 さつまいも：2本 ハーフベーコン：4枚 (2枚×2皿分) オリーブオイル、塩、黒胡椒：各適量 有塩バター：40g (20g×2皿分) ケーキシロップorメープル：適量 刻みパセリ：適量 ①ベーコンは3等分に切る。 ②さつまいもは汚れた部分を落とし、端を切ったら 水を張った大きめのボウルにスライサー等でスライスする。 もみ洗いしながら、水を数回替える。 水気を切って、ラップをしたら、電子レンジ600Wで2分加熱する。 ③耐熱皿にさつまいも②を敷き詰める。 ①を散らす。 オリーブオイル、塩、黒胡椒を散らす。 ④トースター750Wで8分加熱する。 バターをのせて、温度を落とし(510Wくらい) 溶けるまで加熱する。 パセリを散らす。 お好みで、仕上げにケーキシロップをかける。 [ポイント] ★今回は作り置きで耐熱皿(グラタン用サイズ)2皿分作ってますが、1皿分でもOKです。その場合は半量で👍 半量の場合、電子レンジは1:30〜1:50くらいで見てください。 ★ケーキシロップはメープルシロップでもOKです。 かけてもかけなくてもおこのみでどうぞ！ ★保存期間は冷蔵で1〜2日です。 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #おつまみレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん2025/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはん0.0%-10【塩とまとアヒージョ】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、スキレットに放り込んで5分！めちゃくちゃ簡単すぎるアヒージョ🍅✨ 水と液体塩こうじが入っているので、油少なめでヘルシーかつ、味付けの手間もなし👍 胃もたれもしにくく、ぺろっといけちゃうのが好評の秘密です😄 残ったらパスタと和えたり、サラダにかけたりと アレンジもできちゃいますよ〜🙈 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【塩とまとアヒージョ】(2人分)⏰10分 ミニトマト：1パック（約20個） ニンニク：2片 (A)オリーブオイル：40g (A)水：大さじ3 (A)液体塩こうじ：大さじ1 ①にんにくはみじん切りにする。 ミニトマトはさっと洗ってヘタを取り キッチンペーパーで水けを取る。 ②スキレットに①とAを入れて、ごく弱火で5分ほど加熱する。 （トマトの皮がむけてくるくらいが目安。） ③加熱している間に付けて食べる用のパンを用意しておく。 出来立て熱々で両方楽しめます！ [ポイント] ★トマトの水分は若干残っていても大丈夫です！あまり気にせずに！ ★具材はきのこ類や海老などを追加しても合います☺️ ★にんにくはチューブタイプでもOKです。ただ、チューブタイプだと塩分が入るので、ここはお好みで調整ください。 ★工程３で、加熱し始めは白っぽい泡みたいなのが上がってくる場合がありますが、そのまま加熱して大丈夫です🙌 皮がむけて、ぐじゅってしてるくらいが美味しいですよ😉 ★パンをつけて食べる場合、バゲットでももちろん、フォカッチャやバター入りの柔らかいパンもおすすめです！✨ -—————————————— 🔻液体塩こうじのレシピを紹介しているメンバーはこちら！ ぜひ他の人のも見てみてね😉 ［つくりおき食堂まりえ］ @tsukurioki_shokudo ［あやシェフ（深沢 あや） 簡単レストラン風レシピ］ @aya_bistro ［DOKIN🍳節約がっつりごはん］ @dokin.s.setuyaku ［ひろ(五賀洋佳) |ヘルシー料理研究家］ @hiro_recipe5 ［冷凍子ママ❄️ラクうま冷凍ストック/冷凍活用レシピ/シンプルレシピ］ @reitoumama ［ぼく・イラストレシピ］ @boku_5656 ［AYA | AYA YANAIDA］ @peperoncino_aya -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #pr #ハナマルキ #液塩レシピ #液体塩こうじ #塩こうじ #アヒージョ #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ2025/05/08に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハナマルキ#ハナマルキhttps://www.instagram.com/explore/tags/液塩レシピ#液塩レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/液体塩こうじ#液体塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩こうじ#塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/アヒージョ#アヒージョhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲ごはん#同棲ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.01%-12【韓国風豚バラ豆腐】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜はもっちり豆腐と豚バラの韓国風炒め✨ 片栗粉をまぶした豆腐はもっちり食感になって タレもよーく吸うのでやみつき半端ない🙈 頑張った日に食べたい、甘辛の仕立て。 私が今日頑張ったことといえば、よく寝たことかな👈 最近寝不足で風邪ひいてるので、たくさん寝てえらい！と自分を褒めつつ 仕事ぉぉぉってなってます、はい笑 今日もみんなお疲れさまっ！🌿 これ作ってみんなも一緒に胃袋惚れさせちゃお❤︎ ぜひ試してみてくださいな♪ -—————————————— 【韓国風豚バラ豆腐】(2人分)⏰15分 豚バラ肉：250g 木綿豆腐：1丁（350~400g） ごま油：大さじ1 片栗粉：適量 (A)みりん：大さじ2 (A)酒、醤油：各大さじ1 (A)コチュジャン：大さじ1/2 (A)ニンニクチューブ：3cm 刻みネギ：適量 ①木綿豆腐はペーパーを巻いて、軽く水気を絞る。（崩れないよう注意） 12等分に切る。（横1カット・縦５カット） 豚バラは大きければ一口大に切る。 Aを混ぜておく。 ②ごま油を引いたフライパンに豚バラ肉をなるべく重ならないように入れ、 弱めの中火で少し焼き目がつくまで加熱する。 油はフライパンに残すようにして、一旦取り出しておく。 ③木綿豆腐の全体に片栗粉をまぶし、②のフライパンに入れる。 中火で全体にうっすら焼き目がつくまで加熱する。 ④弱火〜弱めの中火に火を落とす。 ②を③に戻し、Aのタレも加えて、汁気がなくなるまで混ぜながら加熱する。 ⑤器に盛り付け、刻みネギを散らす。 [ポイント] ★豚バラ肉は強火ではなく、弱めでじっくり加熱して油を引き出しますよ！ 豚バラから出た油を使って、木綿豆腐にも香ばしい香りをつけていきます☺️ ★工程③で、片栗粉をつけたものから順々にフライパンい投入していってください。豆腐の水気に吸われて片栗粉がすぐにボロッとするので👍 ★工程④で、熱いフライパンにAを加えるとばちばち！となって汁気がすぐに豆腐に吸われると思います。なので、先に火を弱めておくとうまくできます😆 ★フライパンは26cmを使用。 ★保存期間は冷蔵庫で3日ほどです。 -—————————————— このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集など ふたり暮らしの方だけでなく 家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️ -—————————————— #豚バラレシピ #豆腐レシピ #おかずレシピ #簡単ごはん #同棲ごはん #ふたりごはん #節約レシピ #時短レシピ #作り置きレシピ2025/05/05に公開- 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