コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順『ノート』とコメントで 【片付けの始め方完全版】送ります✨ @osaku_kurashi 汚部屋だった頃の私は ✔収納買えば片付く ✔便利グッズあればラクになる ✔安いから買っとこ って思ってました。 結果どうなったかというと 物が増えただけでした。笑 片付けてから思うのは 散らからない人って 収納が上手いんじゃなくて 買い物が上手い。 これほんと🤔 この7つは 汚部屋時代にお金使いまくった物です😂 同じの買ってた人いますか？🥺 @osaku_kurashi ☝🏻フォローであなたも片付く家になる ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤34歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #汚部屋2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋#汚部屋1.03%9264@osaku_kurashi 正直さ、 捨てられない物があるのって 全然おかしくないと思う。 「まだ使える」 「高かった」 「思い出がある」 これ全部、ちゃんと理由だし 優しい人ほど手放せない🥹 でも私が片付けで気づいたのは 捨てられない＝必要 じゃないってこと。 今の自分が それを見るたび ちょっとモヤっとするなら それはもう役目終えてるのかも！ #片付け #すっきり暮らしたい #片付けたい #捨て活2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け#片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/すっきり暮らしたい#すっきり暮らしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付けたい#片付けたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活0.81%1221@osaku_kurashi 半年で汚部屋を卒業して気づいた。 「これ、やらなくてよかったんだ」って。 20年以上散らかった家で暮らしてきた私が、 今ならもう絶対にやらない 7つのこと、まとめてみた！ 特に③の「家族の物を勝手に捨てる」は、 昔の私がやらかして大失敗したやつ…😭笑 夫の物を勝手に整理して、 上から目線で捨ててよね！？ みたいに言ってた時期があって。 でも今思えば、自分の物すら 管理できてなかったのに、 人の物にまで口出ししてたんだよね。 そりゃ喧嘩になるわって話。笑 今は「捨てられる人になる」じゃなくて、 「自分がどうありたいか」を 考えて動くようにしてる。 環境のせいにするのも、 収納グッズを先に買うのも、 全部「今の自分」から目を背けてただけだった。 結局、部屋が変わったのは、 私自身の考え方が変わってからだったなって。 もし今、散らかった部屋を見て 「私には無理かも」って思ってるなら。 大丈夫。私もそうだった◎ まずは「自分がどう暮らしたいか」 それだけ考えてみるところから始めてみて✨ 今日の投稿ぜひ保存して見返してね🗂️✨ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ2026/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ0.71%1026@osaku_kurashi 正直、 片付けで人生変わるとか嘘でしょ.. って思ってた。 ただ部屋がキレイになるだけでしょ？ って😇😇😇 けど今なら思うんだけど 子育ても家事も夜のリセットも 段違いにやりやすい、、 やっぱり片付けに割く時間が減るって めちゃくちゃいいなって思う！ 自分の時間が増えた感覚😫🤍 夜仕事するぞってスイッチも入りやすいし なにしろストレッチ🧘がやりやすい(笑) これはまじでそう！ 汚部屋時代は まず床に足を広げる場所の確保からよ？ そんなんやる気なくすて。 そんなちょっとやる気そがれる・・ って場面が減っていったんよね！ これだけでもちょっと暮らしが いい方に傾く気がして 今でも片付けは面倒だけど好き！ 面倒だけどね..🙂↕️(大声) 最近は娘も活発になってきたから 物が溢れてたら危険だわ・・ おもちゃスペースも可愛く整えて ながーーーーいおうち時間楽しみます♡ 一緒に片付け頑張ろう🥺💕 そうそう！年末限定だった LINEの片付けオープンチャットで まだまだフォロワーさんたちと 片付け頑張ってるよー！ 入りたい方がいたら遠慮なくDMして🙂↕️ 今日の投稿ぜひ保存して見返してね🗂️✨ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ2026/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ0.53%764『ぶどう』とコメントで 200個捨てられる捨てリスト届きます💌 正直に言うと まだ完璧じゃないです。 たまに散らかるし 判断を後まわしにすることもある。 それでも 前より確実に 暮らしも気持ちも軽くなりました。 もし今 同じところで立ち止まってたら 一緒にゆっくり進みましょ🌿 @osaku_kurashi ☝🏻フォローであなたも片付く家になる ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #汚部屋2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋#汚部屋2.49%157221@osaku_kurashi 片付けてダサ部屋卒業しました🎓 今でも片付けは面倒だし できればやりたくないけど 片付いた家って心地よくて 続けてきてよかったって思います！ フォローで片付けが続く家になる☝🏻 #捨て活 #整理整頓 #断捨離2025/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離0.53%810これ全部、昔のわが家にもありました。 部屋が散らかるのは “性格”じゃなくて “仕組み”の問題。 隠す収納よりも 散らからない動線を作ることが大事！ 「これ私もある…」が1つでもあれば もう片付く第一歩に立ってるよ🌿 保存して見返してね🗂️✨ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない 汚部屋脱出 シンプルライフ 暮らしを整える 物を減らす 捨てる暮らし 整理整頓 ミニマリストになりたい 片付け迷子 片付けられない主婦2025/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられない1.05%1572わが家が散らからない理由は、 性格じゃなくて“仕組み”でした！ 20年以上、汚部屋で暮らしてきて 結婚してからも散らかる一方だった私が ようやく辿りついた答えです。 「片付け＝頑張ること」だと思ってたけど、 実はそれより大事なのは “暮らしの動線に置き場所を合わせること”。 これを意識しただけで 家の中が一気にラクになりました。 今日の投稿では 実際にわが家でやってる 散らからない仕組みを7つまとめました。 どれも難しいことはなくて、 片付けが苦手でも今日からできるものだけ。 「家族が散らかす…」 「何度片付けてもリバウンドする…」 そんな人こそ取り入れてみてほしいです。 暮らしは“性格”じゃなくて “仕組み”で変えられます✍️🌿 保存して、あとでゆっくり見返してみてください📎 @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない 汚部屋脱出 シンプルライフ 暮らしを整える 物を減らす 捨てる暮らし 整理整頓 ミニマリストになりたい 片付け迷子 片付けられない主婦2025/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられない1.34%1977@osaku_kurashi こんばんは🌛 汚部屋歴20年以上だったおさくです🐰 がんばる片付けをやめたら、 暮らしが整いはじめたのを思い出して..🌷 片付けって「足す努力」より 「やめる勇気」で変わるんだなぁ😳 “やめてラクになったこと”を 正直にまとめました🕊️ 気になるところから、ひとつずつ 参考にしてみてください◎ 保存して、あとでゆっくり見返してみてください📎 ハイライトで『捨てリスト』プレゼント中🎁 @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦1.15%1713今年こそ片付けたい！って思ったら 『❤』をコメントしてね！ @osaku_kurashi 【1週間でキッチンを片付ける】 一気にやろうとしなくて大丈夫🌿 1日10分、“使ってる場所から”整えていくだけで キッチンはちゃんと変わります。 保存して、自分のペースで進めてみてねー！☺️ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦2025/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦0.74%1067『好きな食べ物』をコメント💬 このアカウントの@osaku_kurashi 20年以上、ずっと 「片付けられない人間」だと思ってた私が まさか、片付けを発信してるなんて 誰よりも自分が一番びっくりしてます🥹 捨てることで手に入れたもの 暮らしも、家族との時間も、仕事も 少しずつ、でも確かに変わっていきました よくDMで聞かれる 「なんで片付け発信してるんですか？」や 「片付けはじめた理由」 今回初めて話してみました！ 上手く話せてるといいんだけど..🥹 4分の動画を撮りました🎥 『好きな食べ物』をコメントでDMで送るので 聞いてもらえたら嬉しいです🌷 @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦2025/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦4.28%203446@osaku_kurashi ＼家に眠ってる“捨てられる物200個”📦／ これ、全部知ってますか？👀 ・冷蔵庫の期限切れ食材 ・レシートや郵便物 ・ダンボールや空き箱… これらは捨て活リストのほんの一部です✔️ 私は20年汚部屋から半年で卒業しましたが 「捨てやすい物」を知ることが第一歩でした✨ 📌 このリストは保存して週末チェックに使ってください！ 👉 200個以上のフルリストはハイライトから無料で受け取れます🎁 @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦2025/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦0.63%941@osaku_kurashi ⚠キャンペーンは今ないです！😇 消し忘れました💦 ＼宅配買取を試してみた！／ 処分に迷っていた子どものおもちゃや 本を【ポレット】にまとめて送ってみました📦✨ 💡やってみて感じたメリット ・段ボールに詰めて送るだけ＝外に出なくてOK ・アプリで査定結果→そのまま承認で即入金 ・アマギフにできるのも便利！ ⚡正直なデメリット ・ブランド物じゃないと査定額は控えめ ・「すぐ高値で売りたい！」人には不向き でも「捨てるよりはちょっと得する」ほうが、 気持ち的にラク☺️ 罪悪感なしで物が減って、 家の中もスッキリしました！ 物を減らしたいけどゴミ袋に入れるのは惜しい… そんなときに【ポレット】おすすめです🙌 👉保存して、気になったら ハイライトをチェックしてみてね✔️ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦 #ポレット #宅配買取2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦https://www.instagram.com/explore/tags/ポレット#ポレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配買取#宅配買取0.41%602@osaku_kurashi 『ぶどう』とコメントしてね✍ ＼やってよかった！／ 捨て活5選 セカストはまさかの400円🥹✊🏻 気づけば置きっぱなし、 使わないのに場所だけ取っていた物たち。 思い切って手放したら、 部屋も気持ちもびっくりするほど軽くなりました。 スペースが空くと、 空気も気分もすっきり流れ出すよ！ 捨てたのは靴や子ども服、 大型家具など“物”だけじゃなく、 「いつか使うかも」という思い込みも。 この夏は、物と一緒に心の荷物も減らして、 もっと身軽に暮らしていこー！ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦2025/08/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦1.01%11340@osaku_kurashi この夏、わたしが捨てたもの！🌞 子どものサイズアウトしたサンダルや 溜まっていたプリント類。 そして、 「ご飯はちゃんと作らなきゃ」という義務感や、 「母だから我慢するのが当たり前」という思い込みも。 モノを減らすと同時に、心の中の“重し”も手放すと、 家も気持ちもふっと軽くなる☺️ 最初の一歩がいちばん重いけど、 そこを越えれば少しずつ景色が変わりました🌷 @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦2025/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦0.8%1174@osaku_kurashi 片付けたいのに、 どこから手をつけたらいいかわからない… そんな“片付け迷子”だった私が、 最初に手放してラクになれたもの。 「捨てにくいもの」より 「捨てやすいもの」から始めよう☺️ 📝ポイントは、 ✔️明らかなゴミ ✔️情報が古いもの ✔️ダブってるもの ✔️感情が動かないもの ✔️期限が切れてるもの ✔️今の暮らしに合ってないもの などなど捨てるたびに、 気持ちも軽くなっていくよ🌿 最初の一歩がいちばん重いけど、 そこを越えれば少しずつ景色が変わります🥺 @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦2025/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦0.55%830@osaku_kurashi 20年以上、片付けられなかった私が 「ようやく変われた」と思えたのは、 この3つをやってからでした。 ⸻ ① 場所を決めた 「全部やらなきゃ」と思うと動けないから、 まずは“ここだけ”と決めてみた。 私の場合は、毎日使うキッチンから◎ ⸻ ② ちいさなところからやった 引き出しひとつ、棚ひとつ、1日5分。 完璧じゃなくていい🙌🏻 “動けた自分”を褒めてあげるのが 続けるコツだよ☺️ ⸻ ③ なんとなく残してたものを捨てた 取っておいた理由が思い出せないモノ、 「また使うかも」と数年眠ってるモノ。 “あるだけで重かった”って、 手放してから気づいた🥹💦 ⸻ どれも、特別なスキルはいらない🍃 でも、確実に暮らしが変わっていく一歩🙂↕️ みんなもやってみてね！◎ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #捨て活 #片付け苦手 #片付けられない #汚部屋脱出 #シンプルライフ #暮らしを整える #物を減らす #捨てる暮らし #整理整頓 #ミニマリストになりたい #片付け迷子 #片付けられない主婦 #すっきり暮らしたい #断捨離 #整理整頓2025/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/片付け苦手#片付け苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない#片付けられないhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/物を減らす#物を減らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨てる暮らし#捨てる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストになりたい#ミニマリストになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け迷子#片付け迷子https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない主婦#片付けられない主婦https://www.instagram.com/explore/tags/すっきり暮らしたい#すっきり暮らしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離0.67%1002@osaku_kurashi 服はたくさんあるのに、 なぜか「着る服がない」って毎朝悩む💭 それって“手放しどき”を見逃してる サインかも👀！ ⸻ 私も昔は、服が減らせなくて クローゼットの前でため息ばっかり。。 でもこの10の質問に答えていくうちに、 少しずつ、選ぶ服も、気持ちも、軽くなりました☺️ ⸻ ひとつでも「うーん…」って思ったら、 それは“手放しどき”のサイン！ 勇気をだして！ モノが減れば、迷いも減る。 迷いが減れば、朝のバタバタがちょっとラクになる。 💬「これグサッときた！」って質問があれば教えてください♡ 📌 見返せるように、保存しておいてね @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #少ない服で暮らす #捨て活ママ #着回し10着 #買わない暮らし #夏のワードローブ #ミニマリストママ #ワンオペママの暮らし #汚部屋育ちママ #夏服これだけ #服を減らす暮らし #捨て活中 #ママの時短コーデ #クローゼット改革 #買わない暮らし #ミニマルママ #3児ママの暮らし2025/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/少ない服で暮らす#少ない服で暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活ママ#捨て活ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回し10着#着回し10着https://www.instagram.com/explore/tags/買わない暮らし#買わない暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のワードローブ#夏のワードローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストママ#ミニマリストママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペママの暮らし#ワンオペママの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋育ちママ#汚部屋育ちママhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏服これだけ#夏服これだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/服を減らす暮らし#服を減らす暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活中#捨て活中https://www.instagram.com/explore/tags/ママの時短コーデ#ママの時短コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/クローゼット改革#クローゼット改革https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルママ#ミニマルママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3児ママの暮らし#3児ママの暮らし1.91%122168@osaku_kurashi 実家も、自室も、新築の家さえも。 ずっと片付けられないまま生きてきました💭 母は「もったいない」が口癖で、 父は何もしない。 妹と2人部屋だった私は、 床が見えない部屋が“当たり前”だった。 片付け方なんて知らないまま大人になって、 そのまま結婚して、子どもができて、 家がどんどん回らなくなって。 でも、 2人目育児中ふと思った.. 「このままじゃ、さすがに無理かも」 そこから半年、 5分だけでも捨て活を続けました。 捨てても捨てても減らなくて 自分を責めながら、 それでも「変わりたい」と思いながら。 今では、 10分でリセットできる部屋に。 まだ完璧じゃないけど、 昔の自分が見たらきっと驚くと思う！ 「汚部屋育ちでも、ちゃんと変われる」 この投稿が、 誰かの“はじまり”になりますように。 ＼同じような人がいたら、コメントで教えてね🧺／ 保存しておけば、またやる気なくなった日に見返せます◎ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤捨て活で余裕を作るママの暮らし 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 ３児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #断捨離 #捨て活 #断捨離したい #断捨離のコツ #子どもがいてもすっきり暮らす #整理整頓 #整理整頓苦手 #片付けられない女 #暮らしを整える #暮らしのアイデア #片付け中 #断捨離記録 #断捨離効果 #手放す #シンプルライフ #汚部屋ビフォーアフター #汚部屋脱出2025/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離したい#断捨離したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離のコツ#断捨離のコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもがいてもすっきり暮らす#子どもがいてもすっきり暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓苦手#整理整頓苦手https://www.instagram.com/explore/tags/片付けられない女#片付けられない女https://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしのアイデア#暮らしのアイデアhttps://www.instagram.com/explore/tags/片付け中#片付け中https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離記録#断捨離記録https://www.instagram.com/explore/tags/断捨離効果#断捨離効果https://www.instagram.com/explore/tags/手放す#手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋ビフォーアフター#汚部屋ビフォーアフターhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋脱出#汚部屋脱出1.28%1940@osaku_kurashi 詳細は楽天ROOMにも載せてます！ 「夏服って、何着あれば足りると思う？」 昔の私は毎年買い足してて、 気づけばクローゼットはパンパン💦 それでも「着たい服ない…」って思ってた。 でもね、思いきって減らしてみたら、 10着あればじゅうぶんだった😳 洗って着て、また着て、 迷わないし、管理もラク。 たくさん持ってても、 気に入ってる服って結局いつも同じだったなぁって 気づいた瞬間🥹 今の私は、これだけ🌷 ＼みんなは夏服、何着くらいで回してる？／ よかったらコメントで教えてね🧺 保存しておけば、来年も見返せるかも！ @osaku_kurashi ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏡￤子どもとの暮らしを楽にする捨て活術 🐑￤自分軸のミニマルライフ 🧺￤背伸びしない一軍の物選び💐 🫧￤生活感を減らした快適な家へ🌱 🕊￤33歳 3児 の 母 ここまで見て下さり ありがとうございます✨️✨️ #少ない服で暮らす #捨て活 #着回し #買わない暮らし #夏のワードローブ #ミニマリストママ #ワンオペママの暮らし #汚部屋育ちママ #ミニマリストのワードローブ #夏服これだけ #服を減らす暮らし #捨て活中 #ママの時短コーデ #クローゼット改革 #買わない暮らし #ミニマルママ #3児ママの暮らし2025/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/少ない服で暮らす#少ない服で暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活#捨て活https://www.instagram.com/explore/tags/着回し#着回しhttps://www.instagram.com/explore/tags/買わない暮らし#買わない暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のワードローブ#夏のワードローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストママ#ミニマリストママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペママの暮らし#ワンオペママの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/汚部屋育ちママ#汚部屋育ちママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストのワードローブ#ミニマリストのワードローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏服これだけ#夏服これだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/服を減らす暮らし#服を減らす暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捨て活中#捨て活中https://www.instagram.com/explore/tags/ママの時短コーデ#ママの時短コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/クローゼット改革#クローゼット改革https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルママ#ミニマルママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3児ママの暮らし#3児ママの暮らし0.95%14041234...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 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