伊東秀和

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. @fishandbird_toyocho 最近、続けてプライベートで行っているフィッシュ🔥🔥🔥 雰囲気も課題も楽しいし厳しい！しっかり登る力が試される。前回も沢山の失敗🫠 そんな中で、たまにある完登🎯嬉しいね！全グレード課題が沢山あるので、行く度に各グレードで新しい課題でアップが出来て楽しい。 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @phiten_official @addfriction_startup #bouldering #boulderinggym #fishandbird #enjoy #goodtimes #climbinglife #climbing #bouldering_videos_of_instagram

2025/03/12に公開Fish and Bird 日本東京都

2.91%

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. LJCの刺激🔥で睡眠不足で早朝福に起こされながらもドッグラン→事務処理→フィッシュ💫 @fishandbird_toyocho 眠い1日だったけど前回よりは、色々登れて少し身体動ける日でした！前回トライしてなかったオレンジ2段は1回目ラストゴール落ち→3Try☑️ 水色初段はギリギリFlash✨ ベーシックながらも絶妙な課題を作るよね👌 たまに一級でもハマってしまう恐さあるけど。 @yuki_hiroshige 姿見あったので久々に上裸に。なんかお腹のシワ増えたな💦 この5年間ベストウェイトになってないけど、少し引き締めようかな。でも夜型なので夜食とビールはやめられないのが問題😅 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @addfriction_startup @phiten_official #bouldering #fishandbird #boulderinggym #bouldering_videos_of_instagram #japan #tokyo #sports #challenge #enjoy #enjoylife #朝活 #看板犬 #福 #おやすみ #また明日 #日本の春 @fuku2022830

2025/03/07に公開Fish and Bird 日本東京都

3.08%

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. 佐千とお互いのコーチング💫 @sachiamma 課題を作り合い🔥 昼クラスがあると思って来てしまったミスが思わぬ時間に✨ 楽しかったねぇ😁 来週からのスペインのチャレンジガンバ🇪🇸 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @a_climbing_jp @addfriction_startup @phiten_official #climbing #bouldering #懐かしい感じ #阿吽の呼吸 #お互い課題ドンピシャ #コーチングセッション #楽しかった #行ってらっしゃい #スペイン #マムートコーデ #マムートジーンズ #とても良い #お気に入り

2025/02/28に公開- 指定なし

2.36%

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. 11周年コンペ→新年会→二子山🔥🔥🔥 @fishandbird_toyocho いつもお世話になってるフィッシュ＆バードのコンペという事で昨年に続きエントリー✅ 11周年おめでとうございます！決勝はやっぱりラストの課題10番をチャレンジ。またジャンケンで負けて1番手。出だしで落ちそうになりながら気合いで一手一手進みました！今年も決め切れなかったけど若者との勝負も同率🔥チームも優勝🏆賞品でビール＆ウェアGet！表彰式後すぐ出発、小鹿野へ移動。ギリギリ到着からの春雷の食事と最高の生ビール🍺 @shunrai_springthunder その後、二次会は黄色い家。深夜まで語り合いが止まらず→翌日は昼から二子山へ😅 全身筋肉痛と前夜の飲み過ぎでアプローチからキツかったけど、サバージュをチャレンジ！ギリギリでしたが、なんとか完登。（体感8a+）粘った〜〜〜嬉しい。帰りに寄った、がってん寿司でリカバリー💫 回転寿司の中で1番好きかも。帰宅時には留守中にトリミング行って来た、福ちゃんのお出迎え☺️ 楽しいコンペ＆久しぶりに会うクライマーの皆さんとの新年会、岩場での時間。充実の2日間になりました。色んな意見や情報交換も楽しかった。岩スイッチ入りそうーな予感⚡️ 📸 @maechan82kgclimber . . . @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @phiten_official @addfriction_startup #fishandbird #japan #climbing #11周年おめでとう #小鹿野町 #小鹿野クライミング協会 #新年会 #春雷 #乾杯 #二子山 #サバージュ #クライミングのある日常 #がってん寿司 #寿司 #福ちゃん

2025/02/24に公開- 指定なし

2.94%

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2025/02/11 日之影ボルダー高橋エリアへ移動。こちらのエリアも初めて✨ 後半戦へ ↓ ⑤ニグラム 2段　 2手目のキャッチのポイント外して2回落ちて次のトライで☑️ ⑥ブラックラック 2段 Flash☑️ 見た目が癖ありで期待してなかったけど、まさかの一撃で嬉しい。岩場の出発予定まで残り30分。 ↓ ⑦プレグナン初/2段出だしに癖あり2,3回落ちる。ムーブを発見して突破したと思ったらラスト一手落ち。だいぶ疲れていたけど、少し休んでから気合いの押し切りで完登🔥🔥🔥これは嬉しい☑️ ⑧十六夜（イザヨイ）初段＋ラスト10分時間あったので寄る事に！出だしで数回落ちてからムーブ発見して、その後、前半の核心突破⤴️上部は疲労感との戦い💦 勢いで突破して完登！ギリギリ突破して岩の上に立つの気持ちいい〜。達成感と疲労感が凄い✨✨✨しっかり1日締りました✅ その後、電車にもフライトにも無事に間に合って帰れました！翔太、セッションありがとう。 @t_shota214 最初の課題で疲労が溜まって、その後も前腕パンプで決めきれない課題もあったけど😅一緒に岩巡り✨嬉しい時間でした。じゅんさん。 @jun.nakama 日之影のエリアと課題の案内ありがとうございました。天気も良くて本当に充実の1日でした☀️また宮崎行った時は一緒に登ってください！ @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @a_climbing_jp @addfriction_startup @phiten_official #japan #bouldering #miyazaki #hinokageboulder #日本 #宮崎 #日之影 #日之影ボルダー #岩巡り

2025/02/12に公開Miyazaki, Japan 日本宮崎県

6.67%

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. 宮崎チームの岩合宿の後、少し宮崎に残って岩場へ。 2025/02/11 日之影ボルダー日隠エリア初めてのエリアへ。 ①Higakure 2段　朝一でこれから！中間部でムーブが迷走して落ちた後、その場所をムーブ確認してから次のトライで✨ 上部迷ったけどギリギリで完登。嬉しい😁 ②日は夜を知らず月は昼を知らず1級　右に抜けるバージョンも☑️ ③KURAYAMI LIGHT 初段　Flash☑️ ④The sun blinds stares 初/2段 Flash☑️ 天気も良くて午前中からポカポカ☀️天気に恵まれて嬉しい！ @raffinee_orientalbio @mammut_japan @a_climbing_jp @camp1889outdoor @addfriction_startup @phiten_official #japan #miyazaki #bouldering #rockclimber #hinokageboulder #ボルダリング #日之影

2025/02/12に公開Miyazaki, Japan 日本宮崎県

https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/miyazaki#miyazakihttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/rockclimber#rockclimberhttps://www.instagram.com/explore/tags/hinokageboulder#hinokageboulderhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/日之影#日之影

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日之影ボルダー✨ 陽当たり良くてポカポカ！宮崎Jrチームとボルダリング✅ ほぼ何も登れなかったけど、トポにないラインなども見つけて登ったりと、みんなで楽しみました😊 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @a_climbing_jp @phiten_official @addfriction_startup #日之影温泉 #日之影ボルダー #宮崎 #ボルダリング #bouldering #rock #集合

2025/02/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/日之影温泉#日之影温泉https://www.instagram.com/explore/tags/日之影ボルダー#日之影ボルダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮崎#宮崎https://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/rock#rockhttps://www.instagram.com/explore/tags/集合#集合

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. 比叡とても寒い1日！花崗岩の刺激が指先にグッとくる💥 宮崎チームのみんなとの時間。 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @a_climbing_jp @addfriction_startup @phiten_official #宮崎 #比叡 #雪 #ボルダリング #japan #miyazaki #bouldering #rock

2025/02/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/宮崎#宮崎https://www.instagram.com/explore/tags/比叡#比叡https://www.instagram.com/explore/tags/雪#雪https://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/miyazaki#miyazakihttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/rock#rock

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. @climbingjam2 初段/V7 ✅ たまにはジャンプ💫 生徒に応援されながら、レッスンで壁が変わる事に初段を！応援もされるし集中力UP✨ レッスン課題のデモンストレーションもだけど、自分の本気トライは一緒に高め合ってる感じがして嬉しい時間😁 今年はスクール20周年という事でJAMでのイベント検討中。実現出来たら生徒とセッション出来て楽しいだろうな⤴️ @raffinee_orientalbio @mammut_japan @a_climbing_jp @camp1889outdoor @phiten_official @addfriction_startup #bouldering #jamp #jam #2025 #ヒデスク20周年 #記念の年 #スタート

2025/01/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/jamp#jamphttps://www.instagram.com/explore/tags/jam#jamhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/ヒデスク20周年#ヒデスク20周年https://www.instagram.com/explore/tags/記念の年#記念の年https://www.instagram.com/explore/tags/スタート#スタート

2.91%

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. 2025/1/25,26 JAMレッスン終了✨✨✨ @climbingjam2 @climbingjam 毎回楽しみにしている定期レッスン。今回もあっという間の時間でした。沢山の参加ありがとうございました。久々にJAMオーナーのニッシーさんにも会えたのも嬉しかった〜✨【スラブ壁のおじさん😁】 JAMでの特別レッスンは、ニッシーさんから定期的なレッスンを依頼されてから、2012年にスタートを切りました💫 当時は自分の首都圏以外では、スクール自体がまだポピュラーな時代ではありませんでしたが、子供から大人まで多くの参加者の皆さんが継続的に通ってくれた事で、静岡店は14年目。浜松店は12年目に入ることが出来ました。小学生だったみんなも大きくなりますよね。感慨深いです💫今、教えている小学生たちが高校卒業する頃までは、自分も元気にレッスンを健康的に出来ていたら嬉しい。 Jamレッスン20周年になる頃には、55歳になってるという事で驚きますが、その大きな節目は目標にしていきたいと思います。レッスンを継続出来ているのも、スタッフの皆さん。お客さんの協力や、レッスンを楽しみに集まってくれる生徒の皆さんのおかげです。いつも、ありがとうございます。これからもレッスンの時間で色んな事を伝えていけたらと思っています。そして一緒にその時間を集中しながらも、じっくり共有して思い切り楽しんでいきたいと思います。 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @a_climbing_jp @camp1889outdoor @phiten_official @addfriction_startup #jamclimbing #静岡jam #浜松jam2 #climbingjam #climbingjam2 #静岡 #浜松 #スポーツ #レッスン #ヒデスク #ヒデスク20周年 #ありがとう #感謝

2025/01/26に公開- 指定なし

3.62%

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. 自宅トレーニング✅　2025/1/20 今年2日目自宅トレ。コロナ前まで、継続的にやっていたメニューは負荷が高いので故障などが心配でずっとやって来なかったけど、久しぶりに一部やってみる事に🔥🔥🔥 フルメニューは昔、5時間だったけど今日は2,5h。元々は、2018年頃からは登りで追込む事での、代償運動や故障のリスクを軽減する為に、指関節が動かない静的にぶら下がるトレーニングを幅広く取り入れたのを思い出す。コロナ後の5年は、一部のメニューでも負荷高いのと、定期的に指の不具合があったりで、ほぼやっていなかったけど、急に今のフィジカルテストしたくなってアタック🔥 MAX系は内容を半分に削り、片手系も省略。ここからは、タイマーをセットしてスタートを切るのに少し躊躇した。やり慣れていた昔でも、全身の疲労感はかなりのものだったから。メインの8mm→外側悪いスローパー【内側の段差当ててOKルール】→下段良い方のポケットの順番で3周9セットを、2分毎のタイマーに合わせてスタートし最大反復まで引き上げ⤴️ 8mmの1セット目は10回。 5年前は18回前後引けていたので、だいぶ弱くなってる。前半は回数引けるのでインターバルは1分30秒くらいになると思う。総計72回。ノート紛失でわからないけど、最高記録は85回くらいだった気がする。 5年経過【老化】と2キロ増量&やってなかった割には良い。その後、最後の締めはガバで10set目を入れて終了☑️ その後、エンデュランスの部は14mmに10set &スローパー【真ん中】10set、刺激して終了。これはかなり弱っていた、、。メイントレのダメージ大💥 昔やっていたポケットは今回はパス。動画🎥　①8mm1set目→②ガバ10set目。最後、何も残ってない😂 最近、栄養入れ過ぎて、お腹周りやばいので、少し引き締めていこうと思います。今日、今の一つの指標を残した事で、また定期的に自宅トレでの目標が出来た気がする。新たなスタート💫 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @a_climbing_jp @camp1889outdoor @addfriction_startup @phiten_official #training #workout #beastmaker #beastmaker2000 #5年ぶり #ダメージ大 #記録 #再スタート #してみたら #どうなるか

2025/01/21に公開- 指定なし

5.18%

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. 新年会で都内へ🍺 その前に @bpumptokyo へ寄り道クライミング。噂には聞いていたけど、自分が着いた夕方のタイミングで9割以上、外国人😳 たまたまオーストラリアやアメリカから旅行で来ているクライマーとセッション。大体、みんな3週間の日本滞在💫 2時間くらいの時間だったけど、5級くらいから1級まで色んな課題をチャレンジ。3級くらいから一撃逃す事も。なかなか難しいかったけど刺激的で楽しかったな。一級も数トライで登れて嬉しい。最後に行ってみた屋上ボルダーの課題は一手目止まったらそのままTop✅ 新年会までのカウントダウンの時間でしっかり登り切れて、その後、美味しいお酒飲めました😁楽しかったなぁ✨ 明日は早朝出発の伊豆で岩の撮影です。早起き頑張ろう！ Thank you for your continued support! My sponsor🙏 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @camp1889outdoor @a_climbing_jp @addfriction_startup @phiten_official #japan #climbimg #bouldering #bouldinggym #pumptokyo #akihabara #寄り道 #ぶらり途中下車の旅 #新年会

2025/01/14に公開B-Pump TOKYO 秋葉原店日本東京都

5.48%

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. 2025年のレギュラークラスもアスリートも今週から再スタート。生萌も昨年のベーストレを経て、今日からはグッと負荷を上げて複合的に🔥🔥🔥 @nonaka_miho スクールも確認してみたら13年目突入。年々、対応幅が広がってきたけど、まだまだ向上するね！今年も一緒に先にある成長をイメージしながら、進んでいきましょう。毎回、登りが楽しみでワクワクする。期待してます😎 一緒にレッスンしたオーストラリアの代表の、Tahniaは今日でDay4！ @tahnia_climbing そろそろスクールのスケジュールも終盤という事で、オーストラリアに帰ってからのトレーニングの内容や長期的な方向性も伝えました。まだまだ経験が浅く3年という事なので、これから足りない部分をバランス良くトレーニングしていければ、１つ１つ目標をクリアー出来るはず⤴️ 時間をゆっくりかけて、深い実力をつけていってほしい。成長が楽しみにしてます😊 今日も1日、昼クラス→アスリート→夜クラスと生徒の皆さんお疲れ様でした。今年も改めて宜しくお願い致します。 @raffinee_orientalbio @a_climbing_jp @mammut_japan @camp1889outdoor @phiten_official @addfriction_startup #climbing #climbinglife #enjoy #enjoylife #challenge #ヒデスク #ヒデスク20周年 #楽しみな年 #チャレンジ #アスリート #クライミング

2025/01/10に公開- 指定なし

6.62%

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. 2025年アスリートレッスンからの、遅めの冬休み後の登り初めは、手首に痛みと異変があったのでジムは我慢。自宅で指先だけ引き締める刺激を！最後の締めは、4mm懸垂💥やっぱり痛い。トレーニング後に、軽めの筋トレを、たまたま居合わせた息子を付き合わせて一緒に😅 かなり軽めにやったのに、全身満遍なくダメージを感じて、耐性の無さを実感。自宅のフィンガーボードのトレーニングノートが最近行方不明。大掃除で捨ててしまったかな😞 MAX系からパワーエンデュランス系まで、全部の最高記録とかは覚えてないので、今の状態を受け入れて少しずつ上げていけると良いかな。自宅トレはたまに入れていこうと思います。この年齢になると過去の自分と比べずに、常に今の自分の状態を知り、調整し、いつでも良い状態をキープする事が大事。何しろ60台、70台になっても痛いところなく登れる身体は大きな一つの目標。 30年近くクライミングで使って、踏ん張ってくれていた身体に改めて感謝して、優しく使っていきたいと思います。4mm優しくないか、、💦 高グレードへのチャレンジは、揺れ動く気持ちはあるけど自分のやりたい方向性に素直にいきたいと思います。今後、より家族や、年老いた親との時間も作っていく事は大きく変化させていきたい１つの目標。スクールやイベントなどは、昨年通りに進んでいきます🔥 昨日からレギュラークラスもスタート。生徒の皆さん、引き続き宜しくお願い致します。全国各地でのレッスンも楽しみにしています。 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @a_climbing_jp @camp1889outdoor @addfriction_startup @phiten_official #一日を味わう

2025/01/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/一日を味わう#一日を味わう

4.27%

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. 2025年は年明けから特別な時間が多い💫 製菓の学校で勉強中の娘が、家に帰って来ていて2日連続でショートケーキを作ってくれました🍰美味しい✨ この2日間で、遅くなった初詣と福の初散歩も🐕 今年はスクール20周年✨ これまでのコーチ歴は25年を超えました。今まで支えてくれた沢山の生徒や関係者の皆様。家族、友人への感謝をしながら振り返り、日々の小さな一つ一つの時間を大事にしていきます。今年もクライミングの様々な楽しみ方を、沢山の人達に伝えていきたいと思います。今年も宜しくお願い致します。 @raffinee_orientalbio @a_climbing_jp @mammut_japan @addfriction_startup @camp1889outdoor #2025 #climbing #school #ヒデスク #20周年 #製菓学生 #1年目 #パティシエ #製菓職人 #ショートケーキ #初詣

2025/01/04に公開- 指定なし

5.24%

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. 2025年スタート。毎年恒例元旦セット→2日にアスリートレッスン。 10年以上、各年代で毎年開催しているアスリートレッスンですが、久しぶりに中学〜高校生。例年より上の世代で開催を決定しました。 21名の参加者の生徒のみんな参加ありがとう。これからも仲間との時間を楽しみ、自身の成長のイメージを広げて道を進んでいってください。日々の一つ一つのチャレンジから積み上げましょう。体調不良や怪我で参加出来なくなってしまった3名の生徒は残念でしたが、また来年集まりましょう。今年も大晦日のボルダーエリア全外し協力！貸切させていただき、本当にありがとうございます。若いスタッフの機動力とエネルギーに感謝。 @climbinggym_rocklands レッスンの協賛をしていただいた各社様。毎年、沢山の協賛品ありがとうございます。 @caravan_outdoor @phiten_official @addfriction_startup @mammut_japan #powernavi 今年も元旦から、アスリートクラスOBの2人が手伝いに来てくれました。伽弥が昨年に続いて。そしてもう1人はアスリートJr2期生の隼斗！そして鹿児島から、昨年に続いて龍が来てくれました。 @kayaowl @haya.haya.0611 @__nry.04 なかなか最近は一緒に登ったり、ゆっくり話せる機会が少なくなってきている3人と同じ時間を過ごせて、そんな元旦も幸せでした。ありがとう。最後の写真は、巳年という事で🐍 今年も充実の年にしていきます。クライミングも健康的に楽しみながら、じっくりと20年という時と支えてくれた沢山の人達と💫 感謝をして味わう2025年に✨ 皆様、お付き合い宜しくお願いします😁 @raffinee_orientalbio @a_climbing_jp @mammut_japan @camp1889outdoor @addfriction_startup @phiten_official #ヒデスク #アスリートレッスン #2025年 #ヒデスク20周年 #楽しみな一年 #スタート #今年も宜しくお願い致します #楽しんで駆け抜けます #一緒に楽しもう #20年の感謝を込めて

2025/01/03に公開- 指定なし

3.8%

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. 2024年登り納めしておきました✅ @basecamp_iruma レッスン前と隙間時間でトライ！ 4級くらいから満遍なく楽しみました✨ 初段ピンクはFlash。ラスト一手左手滑ってドキッ💦 垂壁2級は今日1番トライ多かった。絶妙に雑にいけないバランスで面白いけど確実2級最難💥 初段青3Try、キッズ生徒の応援可愛い😁 オレンジ2Try、最後にやった白はFlash。今日は1日レッスンだったのでリードは次回の楽しみに！今年も1年サポートありがとうございました。 @raffinee_orientalbio @a_climbing_jp @mammut_japan @phiten_official @camp1889outdoor @addfriction_startup #climbing #climbingworldwide #climbinglovers #climbingismypassion #enjoy #ヒデスク #アスリートレッスン #2024 #来年も怪我なく健康で #楽しんでいく #登り納め

2024/12/31に公開Climb Park Base Camp 日本埼玉県

4.48%

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. 2024年の仕事納めは @basecamp_iruma で2日間に分けて世代ごとにアスリートレッスン💫 下の世代のレッスンみんなエネルギー凄いし、休まないし純粋に楽しそうに登るし、可愛い😁でもレッスンでは集中力MAX🔥頑張りました👍 上のクラスもちょうど、また一つ先のレベルへ自分の登りを磨くのに高い意識が必要な世代。とは言え、やっぱり日々のクライミングと時間をかけて、自分を成長させていく事を楽しんでほしい✨✨✨ 自分のペースで進もう💫 また2025年も楽しく新しい事にもチャレンジしていく年にしましょう。今年も各地でのレッスンやイベント、パリ五輪。沢山のクライマーの皆さんと時間を過ごす事が出来て充実した一年でした。ありがとうございました。良い年をお迎えください。アスリートレッスン協賛 @caravan_outdoor @camp1889outdoor @addfriction_startup @phiten_official @mammut_japan #powernavi #アスリートレッスン #2024年仕事納め #ヒデスク #来年は20周年

2024/12/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/powernavi#powernavihttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートレッスン#アスリートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/2024年仕事納め#2024年仕事納めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒデスク#ヒデスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/来年は20周年#来年は20周年

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. 9月に2人で作りにいった陶器を受取りに行ってきました。満足の出来上がり✨ ちょうどクリスマスのタイミング🎄 夫婦体験のプレゼントありがとう！ @sachiamma @myk___0316 今夜は娘も帰ってきて家族全員そろって福も嬉しそう😁 Merry Christmas 🎄 I went to pick up the pottery I made in September. I'm very satisfied with the result! Thank you for the gift of the couple experience✨ #陶芸体験 #陶器 #表参道 #kintsugiworkshop #tnca #christmas #pottery #japan

2024/12/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/陶芸体験#陶芸体験https://www.instagram.com/explore/tags/陶器#陶器https://www.instagram.com/explore/tags/表参道#表参道https://www.instagram.com/explore/tags/kintsugiworkshop#kintsugiworkshophttps://www.instagram.com/explore/tags/tnca#tncahttps://www.instagram.com/explore/tags/christmas#christmashttps://www.instagram.com/explore/tags/pottery#potteryhttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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. 昨日は高校選手権の解説。今日は宮崎チームの2人を連れて御岳へ！ @shin.7963 @t_shota214 オススメのエリアを案内💫 今年の九州ブロック通過のご褒美ツアーをずっと楽しみにしていた2人は、朝からマシンガントライ🔥 案内と撮影をするだけで忙しい😅 自分は御岳はほとんどの課題を登っているので、サポートに徹底して楽しんでもらいました。でも最後の時間で2人の疲れとインターバルが長くなってきたところで、やった事なかった肺魚二段（V9)をトライ✅ 20年以上前の記憶の子供返し初段（V7)面白い✨ 最後に看板の忍者返し一級（V6)を少し昔とラインが違うけど登って終了。 2人もフライトまでのタイムリミットが近づく中で、沢山高難度も登って楽しんでました。今度は来年レッスンで行った時に宮崎の岩案内してもらおう😁また来年👋 @raffinee_orientalbio @mammut_japan @a_climbing_jp @phiten_official @camp1889outdoor @addfriction_startup #climbing #bouldering #enjoy #御岳 #ボルダリング #出会い #セッション　 #ありがとうございました #忍者返しの岩 #肺魚二段 #子供返し初段 #懐かしの記憶

2024/12/23に公開御岳渓谷日本東京都

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