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#おつかれ生です〜⤴️🤗 ついについに#解禁～⤴️⤴️✨🤭🍺🍻 ケガして以来飲んでいなかった #おビール　🍺　を⤴️🎉⤴️🎉⤴️🎉🎵 どうしようか悩んだあげく飲んじゃった～🎉😆😅⤴️🤭😁 #アキレス腱断裂　した時からだから夏前以来〜😱😅(半年ぶりぶり〜)🤭 別にドクターストップとかって訳じゃないんだけどどうしても、ケガした足が浮腫んだり、酔っての千鳥足でグキってやっちゃったら大変だからさ～😅💦 #完全装備#防寒対策　バッチリ👌 でも、このシーズンは、どうしても #忘年会　があるしね～😆🤭 コロナ前に比べたら、だいぶ減ったけどね😁 って、ことで #いつメン　野郎8人での#焼肉屋さん　でのワイワイ🎵ガヤガヤ🎵と楽しく😁 #美味しいお肉　🍖#🥩　を沢山食べて😋 かなり飲んじゃった～🎵😆 だって、だって楽しい場だし〜🎵 飲み放題コースなんだもんっ😊🤗😁🤭 そして相変わらずのタクシー代は、今回もやばい〜💦😅😱😱 あはは〜😅😅🤣 相乗りして俺が1番最後だし〜家🏠😇 帰宅時間➡️夜中2時すぎ〜💦😆😅 ハハっ😂 #焼肉HITOMI#黒毛和牛 #保土ヶ谷　#天王町 #飲み会 #飲み始めたらpic撮る数が一気に減るーあるある😂笑 #若者は飲んだらラーメン行きたがる〜🤣 #パーカーおじさん 🤭🤗

2024/12/22に公開楽しいDay 日本大阪府

10.97%

555

#恋人は玉子サンドと言っておく　〜笑⤴️🤗😁🤭 まだまだ流行ってた〜✨✨✨⤴️😁🤗🤭😋 最近、毎日のように仕事で厚木方面に行ってるんだけど🚗 ４、5年くらい前にテレビで販売機に商品が補充されるとすぐに売り切れるって紹介されて話題になり✨ 以前から行きたいって思ってたサンドウィッチが無人で売られてるめちゃめちゃ美味しい😋で有名なあそこに行ってきたよ～🤗🤗✨ あそこって、ここだよ〜⤴️🤗😋 “黄色”が目印の#無人販売所　の #玉子サンド研究所　さん😋 価格が基本300円（税込）という安さにも驚き✨🤗🤗🤗😆🤭 #サンドイッチヤマモトヤ　さん🤗 行ったことある〜❓⤴️🤗 ここ知ってる⤴️❓🤭😋 #ヤマモトヤ #ヤマモトヤの玉子サンド #ヤマモトヤのあふれ出す玉子サンド #玉子サンド無人販売所 #タマゴサンド#手作りサンドイッチ #サンドウィッチ#玉子サンド #あふれ出す玉子サンド #放課後の豚サンド #創業50周年 #黄色づくし #神奈川県厚木市#厚木市 #厚木市グルメ住所神奈川県厚木市上荻野1270-2

2024/12/19に公開玉子サンドの無人販売所日本神奈川県

12.69%

621

第10段階⤴️✨ #アキレス腱を断裂　してから70日くらい手術をしてから60日くらい経った〜🤗 今週、水曜日、午前中にリハビリ🦵🦵に行ったんだけど１０月なのに気温は、３０度超〜⤴️😅 🚗の運転が出来るようになったし、こりゃ〜行くっきゃないでしょ～⤴️⤴️🚗 って、どこにって〜❓🤭笑🤔🫣 もちろんっ#海〜⤴️🎵🌊🏝️ 何も行けず、何も出来なかった#夏を回収　しに職場に向かう前に海🌊方面へ、レッツラゴ〜🚗 でも、砂浜、岩場は、足元が良くないし、不安定でバランス崩したら#再断裂　しちゃうから、行けず〜😅 久しぶりの運転だったから道を間違えた〜⤴️⤴️😅😂ってことで😜😁😅🤭笑 #言い訳😅 #フォローしあってる事務員さんこの投稿見てるかもだし😅🤭🤫笑笑でも、ちゃんと職場には、その後、行ったしね〜😅👍 アハっ😆🫣 #寄り道　〜🤗🤫🤫🤭 #プレンティーズ　さんにも #ちゃっかり〜行った〜🍨🤭 #茅ヶ崎〜#江ノ島〜#鎌倉〜#逗子〜#長者ヶ崎〜#葉山〜会社って🚗 グル〜っと🚗 #海んぽ#海ドライブ #海を見て整うって大事でしょ〜✨🌊🤗#海整#快晴お昼ご飯は、もちろん#まるわ　さん🐟🤭😋 #Plentys 今、現在不安、弱気度18%⤵️😩前向き度82%⤴️✨🤗

2024/10/06に公開眺めのいい場所を求めて / Seeking a place with a good view 指定なし

9.16%

475

第9弾 #ネガティ部に入部しませんっ👍😁宣言🌈 ポジティ部落第生から〜楽大成(らくだいせい)へ⤴️🤭👍 #ポジティ部　に再入部👍✨⤴️💪 絶望感で、いっぱいの8月〜⤵️💦😅 普通の生活が出来なくなり、職場にも迷惑かけるし、沢山の事が不安で、いっぱい寝れない夜が続き😰 マジ、メンタルが、やばくなりそうだった〜💦😓 少し前向きになれての9月〜⤴️✨😅 考えても、しょうがないし💦 職場にも少し行けるようになったりネトフリ、アマプラで、映画三昧😅🙇‍♂️🙏 インスタも、普通に見れるようになったり投稿出来るようになったりってね👍 特に夏は、皆さんの楽しい投稿が多い中、俺のような暗いネタは、投稿しない方がいいかなって思ったりしてたし💦 実は、投稿しても #カラ元気　ながらの投稿、ストーリーだったり😅 そして、今回の経験で感じたことは、障害者の方々、身体の不十自由な方々がとにかく、色々なことでお店とかでバリアフリーの配慮が、なかったり💦 まだまだ、そんな世の中なんだな〜って🥶 ちょいと人混みのある場所で周りの人々の動きが怖かったり、その反面、優しく気遣ってくれる方々も居たり✨ まだまだ、普段の生活において障害者の方々、身体の不十自由な方々に対して思いやりと気遣いが出来るな〜って思いました✨🌱☘️ #回顧録　自分の#介護録#備忘録#日記 #アキレス腱断裂 #再断裂注意⚠️ 今、現在不安、弱気度28%⤵️😩前向き度72%⤴️✨🤗 #ぐっタリーズ　😅

2024/10/04に公開もうちょいポジティブになる勉強会日本岡山県

9.1%

472

第8弾(第8段階とは、言わず🤭) #回顧録　❓ 自分の#介護録　❓#備忘録　❓#日記　❓笑 #ネガティ部に仮入部中〜😱🥶 何もできない、全く中身のない😓 空白の２ヶ月だったけど、🥶 人生においてこの生活、経験は、ある意味、メンタル的には、濃〜い濃〜い#辛い〜💦#キツい　🥶2ヶ月😅でした〜こういう自宅療養を機に何か始める方も居るかもしれませんが俺は、この2ヶ月は、何か資格を取ろうとか何か勉強しようかとか何か新しいことをとかあえて、それを思わないようにしたりって言うかそう言う気力がナッシング〜だった〜🥲 何もできないことに出るのは、ため息ばっかり〜💦 それくらいメンタル的にも前向きじゃなかった〜⤵️ とにかく、家の中に自由に動けず篭ってるだけ💦 時間が勿体無いって思いながらもそれで気分的に精一杯って言うより #無の境地　って感じ😓 #無の無☹️😕 1日1日が長かった〜🥶 大好きな夏🌊🏝️に、どこにも行けないなんてね〜⤵️😅 8月、9月で ※飲み会5個欠席 (みなとみらいでのグランピング、中華街30人集まり、同窓生いつメン飲み会、その他) ※supについては、 (後輩くん達と計画が2回、他に自分でも何回も、ぎいちとも❓🤭) ※町内のイベント3行事不参加(地引網、敬老会、パトロール) ※花火大会鑑賞ゼロ(家から見ただけ) ※夏プチ旅行🚗(キャンセル) ※野球観戦行けず(チケット知り合いに譲った😂) ※横浜マラソン欠場決定🏃‍♂️ (湘南、米軍基地その他のマラソン大会は、エントリーせず) とにかく怪我した俺が悪いわけだから、しょうがないんだけどとにかく、まあ〜長かった〜💦💦💦💦⤵️ メンタルは、マジヤバかった〜💦🥶😓 絶望感で、いっぱいの最初の8月少し前向きになっての9月 #アキレス腱断裂 #再断裂注意⚠️ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく今、現在不安弱気度35%⤵️😩前向き度65%⤴️✨🤗 #ハートアクション　10／9まで🩷🤭

2024/10/03に公開メンタル大丈夫ですか指定なし

7.9%

410

いよいよ，ここまできた〜✨⤴️🎵👍😁 第7段階〜本来なら3ヶ月くらいから半年以上掛かるらしいんだけど💦 手術してから2ヶ月✌️って、ちょいと早すぎ❓🤔 ついに、装具自体も外していいって👌🙌 でも、まだキツイから、たまに装具つける感じ〜🦵🦿 そして，車の🚗運転も🆗👌って😀 でも、、そうは、言ってもまだ右足だけでは、立てないし〜😱 (かなり筋肉量が落ちたみたい💦🥹) 右足は、#浮腫んでるし、#まだまだ痛む〜😅 ジャンプ，ラン🏃‍♂️なんて、とんでもない感じ〜🤣😅 リハビリ自体は，これから，さらに、もっと、きつくなってくるみたい😅 そして，油断したら#再断裂　もあるし😱 無理したら絶対に🆖 #油断禁物ただただ，車で通勤出来るようになることは，助かる〜😁 (まずは、これが目標だったからね👍) 車内には，何があっても、いいように松葉杖🩼，装具は、積んでの🚗移動かな〜😅 装具があった方が、歩きやすいし、今じゃ〜安心😅 とりあえず、また#一歩前進　👣😃 でもでも💦まだまだ焦らずだよね〜💦😅😅😂 #アキレス腱断裂歩くって字体は，少し止まりながらって書くしねっ😄🦵🦵 いよいよ#出動　だぜ〜⤴️⤴️⤴️🎵🚗👍 ずーっと眠ってた💤💤 #アウディ　ちゃん✨✨👍🤗🚗💨 不安弱気度40%⤵️😩前向き度60%⤴️✨🤗

2024/09/29に公開夢ちゃん＆歩くん日本石川県

9.62%

499

モチベーションここまで、きたよ〜😁 不安弱気度50%⤵️😩前向き度50%⤴️✨🤗 50-50 ←大谷君にあやかって😀👍🤗🤭 いよいよ第6段階へ👣🦿🦵 って、足を怪我してからも、たまに職場には、行ってるんだけどこの日は、#献血 🩸💉を会社で予定してて😅 血が足りてないみたいだし、怪我してても、俺も貢献しなきゃって💪 手術したばかりの俺は、問診の結果、１か月は、経ってるので献血は、OK🆗👍とのことで献血したら #５５回目〜これまた#GOGO ⤴️👍 事務員も参加〜✨👍😁 献血、出来る方は、ぜひ、ご協力してみてね😉 足のほうは、さらに１枚パットが外れていよいよ最後の１枚～✨👍 さらにアキレス腱を伸ばす #リハビリ～🦵🦿👣 さらに痛くなるかな〜😅❓😅 #アキレス腱断裂そして💦💦🤣😂 夏、装具してた右足🦿と左足🦵との足の太さの差が〜😅 装具は、夏には、暑すぎる〜💦😅 #右足だけダイエット😂🤭笑体型は、運動してないから肥える〜😅😂🐷笑ブフィ〜🐷ブフィ〜🐷笑(#ヒフティヒフティ　)😅

2024/09/20に公開ハーフ&ハーフ日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/献血#献血https://www.instagram.com/explore/tags/GOGO#GOGOhttps://www.instagram.com/explore/tags/リハビリ#リハビリhttps://www.instagram.com/explore/tags/アキレス腱断裂#アキレス腱断裂https://www.instagram.com/explore/tags/右足だけダイエット#右足だけダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒフティヒフティ#ヒフティヒフティ

10.58%

549

行ってきました～ 🤗⤴️ #コッペ田島　に〜🥪 あ、その話は、後で〜😅🤭🤭 って、第5段階 #アキレス腱断裂　の手術後の定期受診に行ってきました〜🦿🦵 リハビリの先生🧑🏻‍⚕️にリハビリの意味でも少しづつ、 #松葉杖　を使わずに歩いていいって言われたのであえての松葉杖使わずに手術してくれた先生のもとへ🧑🏻‍⚕️👣👣 #アピール　🤭🤭笑笑そして、リハビリの先生に1週間ごとにパットを外していきましょうって言われたんですけどって、伝えたらじゃ～大丈夫だねって👍👍　さらにパット1枚外れました～🎉✨⤴️✌️ これで、さらにアキレス腱を少し伸ばすから (#可動域　を伸ばしていくってことでね👍) 少し痛みは、装具を履くときに朝イチは、出るけど慣れてくるはず～💦😅👍 いよいよ、パット残り1枚って思ってたんだけどさらに、もう1枚、薄いのを最終的には、つけてそれから、普通のシューズを履けるとかって😅👞👟 #もうちょいでも、ラストスパートは、しちゃダメだよ〜👨‍⚕️って、先生に言われた〜😅 まだまだ焦ることなく、 #リハビリ　していかないと#再断裂　しちゃうからって💦😱 #再断裂はいや〜😱💦 って、コッペ田島さん知らない〜⤴️🤭❓ 全国展開されてる#美味しいパン屋　さん🥯 まあまあ有名なんよ〜😁 #人気店　なんだよ〜😉 @pan_no_tajima #コッペ田島藤沢長後店 #コッペパン#コッペパン専門店怪我してから、初めてのめちゃめちゃ久しぶりの💦💦外食〜😅 ぶ、ぶ、文章が長い😅😆😁笑不安弱気度55%⤵️😩前向き45%⤴️✨🤗

2024/09/11に公開ホッペが落ち’’マ～ス’’ 日本福岡県

13.63%

707

あれ〜⤴️❓🤔😅 1週間、早く第4段階へ⤴️❓😅 装具を２週間に１枚づつ外していくって聞いてたんだけどリハビリに言った際に装具1枚外しましょうかっ❓ってあれ❓２週間に１枚でなく❓って聞いたら順調なんで１週間に１枚づつで大丈夫ですよって👍 リハビリの先生と手術してくれた先生が違うから、いいのかな～❓😅🤔って思いながらも１枚外した〜👍👍✌️ 無理せずにで、装具外れるのが早まることは、嬉しいからね✨✨✨ また、来週火曜日に問診だから、期待せずに😅先生に話も聞いてそこで、さらに1枚、外せたらラッキーなんだけどな～🤭 そうすれば車🚗の運転が、できる日も近づくしね🤗 #早く復活したい #皆さんも怪我には気をつけてくださいね😅😁 #少しだけ嬉しい　😉 #再断裂には気をつけます　🙃 って、picは、ケガをする前に仕事中にお昼ご飯に買った😋😄 またまたいつもの坂口憲二さんの #美味しいカフェ#☕️ #ライジングサンコーヒー　 #therisingsuncoffee鶴見店 @therisingsuncoffee_tsurumi とあの有名な#パン屋さん#ESPLAN（#エスプラン　）さんとの#コラボランチセット　😋✌️ @esplan_yokohama1952 #愛すカフェ俺 🤭 って、#過去picばっかり〜💦😅笑 #撮り溜め　がなくなってきた〜💦🤣 #どこにも行けてないからね🤣あはっ🤣 不安弱気度60%⤵️😩前向き40%⤴️✨🤗

2024/09/03に公開Sukoshi-Dake・少しだけタイ

14.04%

728

第3段階〜⤴️✨って何段階あるんだ〜❓😅🫣🤔笑 4枚重なったヒールパッドのうち 1つ外れました～😅（２週間に１枚づつ）ハイヒール履いたように、かかとを上げた状況から、少しずつ手術したアキレス腱を少しずつ伸ばして、足の裏が、ぺったんこに着けれるようにしていく感じ〜☺️👍 リハビリにも行くようになりました👍🦵🦶🦿 これまた、picは、過去 picなんだけどなんとも、今の俺の心境を表してるような❓😅（笑）これを作った方々は、そういうテーマ、意味合いでは作ってないんだろうけどね😅😅🤭笑怪我してから、一度も #ビーサン🩴を履くことのなかった夏☀️😱 #装具を付けたままの就寝🛌😴の夏 #じっと我慢の夏仕事に行ってる時は、 1日1日がめちゃめちゃ早かったけど #今は1日1日が長い〜💦💦😱😅 #今日久しぶりに湯船に浸かった〜✨☺️♨️ 不安弱気73%⤵️前向き27% ⤴️✨

2024/08/27に公開長い。ベトナム

https://www.instagram.com/explore/tags/ビーサン#ビーサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/装具を付けたままの就寝#装具を付けたままの就寝https://www.instagram.com/explore/tags/じっと我慢の夏#じっと我慢の夏https://www.instagram.com/explore/tags/今は1日1日が長い#今は1日1日が長いhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日久しぶりに湯船に浸かった#今日久しぶりに湯船に浸かった

12.74%

661

ようやく第二段階へ〜✌️ 8/13日にギブスが外れた〜✨ って、言ってもこれからは、装具をつけての🦵 リハビリ～🦿 これからは、縫ったアキレス腱の可動域を広げていく感じで 2週間ごとにプレートを1枚づつ外して少しづつ伸ばしていく感じ〜😅😅 車は、まだまだ運転出来ず😭 まだまだ、完全なる職場復帰は、できず〜💦 職場に迷惑かけちゃう～💦 って #ネガティ部　になっちゃいそうだけど #アクティ部員　として前向きに気持ちも、あげていかなくちゃね😅 トップ画picは、痛々しいpicは、嫌だろうから夏らしいpic🌻 痛々しいの見たくない方は、5枚目は、見ないほうがいいかも💦💦😅 #アキレス腱断絶#怪我 #俺の夏少しでも、俺も夏気分☀️🏝️を感じたくて #スタバ　の #サンシャインパインフラペチーノ® 飲んだよ〜😋✌️ #STARBUCKS #スタバ新作 #スターバックスコーヒー ⁡ @starbucks @starbucks_j_cpg @starbucks_j 不安弱気80%⤵️前向き20% ⤴️✨

2024/08/14に公開未来を少し見据えた大人の部活動健康づくり・資産づくり部日本東京都

14.96%

776

とりあえず前回あのような投稿しちゃったし😅 ご報告〜😅 29日に入院 30日に手術💦🥶💪 1日には、退院して✨第一段階終了👌 これからは、在宅勤務〜😅 職場に負い目を感じちゃう〜🥶 そして、ガッツリ、ギブスをして療養〜 13日にギブスを外す予定でそれから2ヶ月くらいロボットみたいな装具をつけての生活になりそう🥲🥲 なかなか気分上がらず〜😱 仕方ない〜😭 #やっちゃった事はしょうがない🥶 痛そうなpicを載せても、あれだから😅😂🤭 怪我をする前にパシャリした多肉ちゃんたちを🌱😁☺️😁 明るく気分あげて投稿しなきゃね🌈 そういうキャラだったオレ😊 #まだまだ社会復帰は出来ず🥲 #室内での松葉杖ってなかなか大変💦 バリアフリーの社会の必要性とか色々と見えてくる〜 #それでも一歩一歩治していかなくちゃね👍 #これもまた人生 #この経験がオレを逞しくしてくれて #人の痛みとかをさらに分かるようになれるし #人に優しくなれるはず　✨🌱❓😅 #多肉#アガベ#癒し #多肉ちゃんたちのpicは怪我をする前にパシャリしてた🤭 #時差投稿　今は、その成長もほとんど見れてない〜🌱😅 #夏はあきらめた　　　　😅 皆さんは、オレの分の楽しんで〜🤗🤗🤗🎵 不安弱気90%⤵️前向き10%⤴️✨

2024/08/03に公開自分らしく一歩ずつ Onestep 日本東京都

14.25%

739

夏だ～☀️怪我だ～😭手術で入院だ～🏥 えーーー😱って俺だけあれだけ楽しみにしてたのに今年の夏は、もう終わり～❓💦😱 って、やっちまいました～💦😭😂 ちょいと、7/22(月仕事の終わりに #海の公園　でラン🏃‍♂️と、１人#バスケットボール　🏀⛹️‍♀️をしてたんだけどそうしたら、知らないフィリピン人の男の子５人がバスケットやりたいんだけど、一緒にいいですか❓って、片言でオレ的には、おっちゃんだし～💦😂ってお断りしたんだけどぜひ、一緒にやらせてくださいって🙇‍♂️🙏 断るのも日本人として❓良くないかな〜❓🤔 って思って😅 で、スリーオンスリー（３対3）をやることに⛹️🏀⛹️‍♀️ #日比交流戦そして、いい歳した、おっちゃんが久しぶりに張りきった結果、思いっきり、#アキレス腱　を#ブチって〜💦💦💦💦💦😱 はい🥶アキレス腱の損傷でなく #断絶　をしちゃいました～😭😢🥺チ〜ン😭 久しぶりに、急にやると、やっちゃうアルアルだよね〜💦😖😖😣😫🤯 って、ことで手術は、来週30日にすることになり、暫くは、ギブスだし、完治するには3か月近くって💦 もう夏のサップ🏄‍♂️も遊び🤗も飲み🍺も今年の夏は、できなくなっちゃった～😫😂😖😅 あはっ💦😱 あくまでも、後々、あれって、いつだったっけ❓って、役に立つから備忘録として残すのでコメントとかは、ナッシング～で👍🤭 #アキレス腱断絶#怪我 #準備運動したんだけどな〜 #バスケ🏀だとまあまあ動いちゃうよな〜 #元バスケ部#アキレス腱#全治3ヶ月 #今は我慢　😅 #バスケしたことに後悔はしてない〜😂 #あきらめたらそこで試合終了ですよ　🏀 #バスケがしたいんです　🙇‍♂️ #投稿するか悩んだけど報告しちゃった〜💦😅 #やっちゃった事はしょうがない🥶 #夏の終わり　🥲 不安弱気120%⤵️前向き2%⤴️✨

2024/07/26に公開人生の物語日本千葉県

14.07%

730

夏だ～☀️海だ～🌊サップだ～🏄‍♂️ って、毎年、同じようなこと言ってるような🤭～（笑）って、予想通り？涼(漁❓)を求めて😁行ってきたよ～🚗 日曜日は、青空で✨風は、軽く、波なくベストコンディション👌 今回は、#長者ヶ崎　～無人島〜#立石駐車場　方面まで🏄‍♂️ 潜りで密漁する人もいるみたいで密漁監視船がウロチョロ～🥸 って、確かに俺は、怪しく見えるかもだけど😂💦 俺は、密漁なんてしてないりょ～😅 なんか、俺のほうに、ついて来るんりょ～😅 確かに、🌊を見つめる涼🤩は、見漁は、してるけどね🌊🌴🏄‍♂️笑　　そんなことも、気にしながら #サップ　のみんなが目指してた無人島へレッツラゴ～🏄‍♂️ 無人島には、砂浜もなく、上陸しづらかったけど朝一で一番乗りしてやったりょ～👍 ワイルドだりょ～💪 #無人島　に行ってからは、 #シュノーケリング　🤿もしたり青い魚🐠ちゃん🐟だったり色々と見れたりょ〜りょりょ🐟(ギョギョ) #夏解禁#海解禁　ってことでサップやってる人も沢山～🤗 お昼ご飯は、帰りにあの有名な #葉山旭屋牛肉店　さんによって推しのスズキやさんのバンズと、 #葉山コロッケ　#メンチカツ　買って家に帰ってからボードを洗ったりしながら食べた〜😋 #探検サップ#サップクルージング #SOUYUSTICK #sup #スタンドアップパドル #大人の遠足　 #海のある生活#海んぽ #海上に広がる新しい景色予約なしの#海上レストラン　🍽️😋笑 #尾が島#久留和海水浴場 #長者ヶ崎海岸#長者ヶ崎サップ

2024/07/23に公開楽しみ空間日本岡山県

13.36%

667

あちっ💦あちい💦あちち～💦🤣 ちちちちっ🤣 熱っ〜って😱 って、日差し☀️も暑いんだけど🥵 サップ🏄‍♂️の後のランチ🍔になんと、箸、フォーク、ナイフ等を全てすっかり忘れてしまった〜あはは💦💦😂🤣 前回、BBQをやった時に使って補充するの忘れてた～😱😅😱😱 って、ことでどれもこれも熱くて😱持てないし〜💦🤣😅 チキン🍗も、キッチンペーパーで掴んで菓子パン🥪は、少し冷ましてから😅 チャーハンは、上手に器に移したりそのあとは、どうやって#炒飯を食べたかは、ご想像にお任せしま〜す😅🤣😅（笑）とにかく、トンビ🦅が飛び回り、後方から、俺のご飯を狙ってるし〜💦 暫く置きっぱなしにして、冷ましながらもすぐに食べないとでさ〜😂😋 あちちっ〜🤣だったわけよ⤴️🤣 今回は、 3品とも、出来栄え良く焦げることなく、いい感じにできたから、それは😋👍✨🤭 帰りに#三浦スイカ　買ったよ😋🤗 #赤い彗星 #ワイルドだろ〜🤨😋✌️ #ソラレピ　〜🍳🤗 #手抜き#男飯〜✨✨✨🤭😋 予約なしの #海の見えるレストラン　👍✨🤗🍽️ #眺望レストラン　&#海カフェ　🏝️🌊　😁 #低予算 #チャーハン#チキン#菓子パン #スイカ#🍉

2024/07/11に公開熱く勢ろ日本大阪府

8.35%

430

あちいね～🤣💦🥵 って、ことで、飲み🍺も、いいけどやっぱり海でしょ～🌊🏖️🏝️ これまた、神奈川の秘境と言われる✨✨🏝️ （え～と😅俺しか、それ言ってない😂アハっ😂）笑 #三浦市#毘沙門天　にいってきたよ～🚗 今回は、毘沙門天から、いつか、クリアしなきゃいけないミッション（って、誰がそんなの決めた❓🤔アハっ🤣）あの#城ヶ島　を目指して#冒険サップ　レッツラゴー⤴️🏄‍♂️ 漁港も、あったりで #城ヶ島大橋　の下は、どうも、くぐれそうにないような雰囲気💦😅 ってことは、城ヶ島一周のミッションは、難しそう💦 そんなんで中々、大きい、城ヶ島の一周は、やめて城ヶ島に上陸を👍ゴールにミッション変更✨✨⤴️ 上陸して#島散歩　してみたり🚶 海上での風は、気持ち良かったけどこの暑さ、海の照り返しで、めちゃめちゃ暑かったから今年初のシュノーケリング～👍🤿 ヒンヤリ、海水が、めちゃめちゃ気持ちよかった～😁✨🤗 今回は、晴れ間だったけど、鯨🐳かシャチ🐋のいたずらか❓💦😅 グォングォンの波だったよ～アハっ😂 そして引き潮で、いつもなら、すぐに、入れる海までの距離がボード担いで歩くのが長く辛かった〜🤣笑それでも、サップは、めちゃめちゃやっぱりっ楽しかったから👍🤗🎵 #シュノーケリング　🤿で、ビショビショ💦のタンクトップ🎽もスタート地点に戻ってきたころには、すっかり乾いてた～アハっ😄👍 午後からは、ちょいと予定があったしお昼ご飯を食べて早めに切り上げてきた〜🤭👍 #三浦半島 #白浜毘沙門天 #毘沙門湾 #探検サップ#サップクルージング #SOUYUSTICK #sup#サップ #スタンドアップパドル #大人の遠足　 #海のある生活#海んぽ #海上に広がる新しい景色予約なしの#海上レストラン　🍽️😋笑がっつり20枚✨投稿👍😃 (誰も最後まで見てないと思うけど🤭🤭)笑

2024/07/08に公開夏への扉日本神奈川県

10.41%

527

あちいね～💦🥵 #水分補給　#たりとる〜❓⤴️🤭笑 #まったり　してよ〜笑⤴️🎵🤗 って梅雨不快指数バテ、夏バテ、暑さに負けないように事務員との#まっタリーズ　休憩タイム〜⤴️😊🕰️🎵 そうは、言いながらも、ちゃんと仕事しながらね👍🤗🙂‍↔️ 今回は、#タリーズ　#🥤 ちょいと、来客の予定があったので午後、早めに会社に戻ることに🚗💨 そんな日は、他の男性陣が戻ってくる前に🤭🤭😅笑笑事務員たちに、リフレッシュしようぜ👍って、ご褒美に買っていくんよ〜🎵🫢😁 新人さん達も頑張ってるしねっ👍🤗 ３種類のドリンク🥤を買って、どれにしようか〜🤔🤔❓のじゃんけん大会✊✌️✋に参加したかったけど😅 ちょうど、来客が来ちゃって参加できなかった〜💦😂 俺は、🍈が良かったんだけどな〜😆😂 で、俺は、残りのピーチを🍑 まあ〜#うまうま　だったからグ〜👌😋😋 ニンマリ〜🎵😋 ピーチ🍑うまっうまだよね〜😋って猛アピール✨✨ メロンも、めちゃめちゃ美味しかったです～ってメロンチーム🍈と、ピーチチーム🍑でお互いに、こっちの方が美味しかったもんね〜合戦😆😆 生姜ジンジャーチームは、大人対応の静観😃笑まっ、たのしい〜時間🎵😋🤗🤭 #メロンヨーグルトスワークル #TEAピーチフローズンティー #ピーチフローズンティー #出雲生姜のドライジンジャーエール #ドライジンジャーエール #タリる#tallys #タリーズフローズンドリンク#タリーズスワークル @tullyscoffeejapan

2024/07/05に公開とにかく飲む日本神奈川県

10.72%

537

下半期突入〜⤴️✨😁 今年も残り、あっという間に折り返し～↩️ #備忘録２０１6年末から使用してたタブレットも,そろそろクタクタ～💦😅 このタブレットを持つようになってインスタを始めるきっかけになったりしてね〜🤗🤭 今じゃ〜データの移行も簡単にインストール出来るんだね〜👍🤭 そして３年前から乗ってる車も初めての車検🚗✨ ３年で距離1０万ｋｍ超えって、なかなかでしょ～😅👍 それに仕事で使ってるデジカメ📸もクタクタで故障したから新しいのを購入✨🤗 職場の机上のパソコンも２台だと、みんなの顔が見れないから（笑）１台にして、すっきりして見通しもグ〜👍 そんなこんなで、色々と、いい感じに #心機一転　#２０２４年　#後半戦もスタート残り半分、笑顔で、いきまひょ☺️🤗👍🤭笑これからも宜しくです🤭🤗 って、あれほど、事務員にインスタやってること内緒にしてたのに新人社員さんに早くも、あっさりインスタやってるのがバレてしまった〜💦💦🤣 あははっ😂笑内緒に🤫って😅🤭 そしてフォロー中😆🤭

2024/07/02に公開気分↑↑ 日本奈良県

https://www.instagram.com/explore/tags/備忘録#備忘録https://www.instagram.com/explore/tags/心機一転#心機一転https://www.instagram.com/explore/tags/後半戦もスタート#後半戦もスタート

8.66%

440

知ってた～⤴️❓ 一応〜なんちゃって#DIY男子　のオレ👍 って、男子って言うよりも、もはや、#DIYおっちゃん　なんだけどね〜笑笑😂😂🤭 今回は、これまた、古びた老木の#木製のベンチ　を知り合いから頂いたのでペンキを塗り塗り～✨⤴️ 色落ちした椅子たちも塗り塗り～👍✨ 塗ってあげると、まあまあ、いい感じに甦るからね～✨✨✨⤴️ 今回は、近所のおばあちゃんに庭先で座れるようにあげた椅子も、だいぶ色落ちがしてたから塗ってあげた〜🤭👍 今回のコーデは、古着屋さんで買った全然、着てなかった😅ツナギ(#オーバーオール　) オーバーオール姿をご近所さんに見られて、なんか、ちょいと恥ずかしかった〜💦😅笑😂🤭 #DIY をやりながらグ〜ンって新芽が伸びてきたソテツ君の古い葉をチョキチョキと伐採作業もしたんよ〜✨👍🤗🌴 チクチクと痛かった～😂😅💦 塗料は、俺の思ってた、ブラウンカラーのイメージがちょいと違く😅😱😂🤭 ビンテージ感が全く無くなってしまったけど💦😅 まあ〜いいかっ😁🤭 まだまだDIYやりたいことがあるんよ〜🤭🤗👍 #オーバーオール#サロペット #メンズオーバーオール #繋ぎズボン#吊りズボン#ツナギ #USA製 #ボトムスデニム#デニム#ヴィンテージ #古着コーデ#古着 #キャンプコーデ #DIYコーデ#ワークウェア #日曜大工#ガーデニング#エイイチガーデン🌴 #ソテツ#ベンチ#リメイク

2024/06/26に公開塗り替え隊指定なし

10.18%

508

🔥エモ～いって🤩✨ って、どういう意味だか、もはや分からないけど😅笑😂 🔥のこういう感じを言うらしい～🤔笑総勢14名で#バーベキュー　⤴️🎵 沢山の飲み物🍺も美味しいもの🍖をみんなで色々と持ち寄って🤗 牛タンの、太っとい塊を買ったんだけどパシャリしてないし〜🤣 ま～いいかっね😁😁🤗 #みんな楽しく食べて飲んだしね〜⤴️🎵🍖🍺🔥 これからは、そんな季節到来だね〜🤗 ミニ#ビアガーデン#バーベキュー #楽しい時#いつメン #梅雨が明ければ夏〜✨🤗⤴️🎵☀️ 3時から21時までロングタイム〜🎵🤗

2024/06/23に公開集まれ！おいしい気持ち。日本富山県

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