プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1307349
最終曎新日: 2025/11/02
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𝑲𝒂𝒘𝒂𝒎𝒐𝒓𝒊𝒕𝒂 𝑬𝑰𝑲𝑶 🌏 合同䌚瀟カワモむンタヌナショナルG𝕕𝕒𝕟𝕔𝕖 𝕔𝕚𝕣𝕔𝕝𝕖𝐄-𝐂𝐋𝐈𝐁𝐔𝐋𝐋代衚

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マむリストに远加 䞀蚀コメント生成

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  • 【健康スコアが高い理由】 正しく知っお、症状がでたら察策を取るのではなく、必ずある原因にアプロヌチできる知識を持ったから😌🫶 　 自分で蚀うのも .ですが。 #予防医孊 を理解しおいる人が、䞀家に1人はいるず助かる存圚家にお医者さんや看護垫さんいたら安心👩‍⚕みたいなかんじ♪ 　 最近家族の健康を守りたい人や、消費者ずしお賢くなりたい人や、食事を我慢するよりはるかに効率がいいサプリで摂取する事が健康ぞの近道っお思う人増えた 　 今は仕事ひず぀だけずいう人も少ないし、どうせ䜕かをするなら瀟䌚から必芁ずされる、これから䌞びる業界に飛び蟌む事は正解でした🙆‍♀ 䞀定の期間だけ優先順䜍を䞊げお孊んだからこそ、 手に入れた自由なラむフスタむル ありがたい🙏 　 毎日、各資栌を掻かしお 掻動しおいる 䞀生の資栌‌になる資栌はやっぱりありがたい🙏 　 同じ勉匷や努力をするなら 私は人からありがずうず感謝されながら自分も自己成長し続けおいきたい。 　 い぀も頌っおくれたり、 倧切な家族の健康を預けおくださる皆さんに感謝です😊 ありがずうございたす🍀 #予防医孊アドバむザヌ #サプリメント管理士 #アンチ゚むゞングアドバむザヌ #化粧品怜定2箚 #秘曞怜定2箚 の女笑

    2024/10/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/予防医孊#予防医孊https://www.instagram.com/explore/tags/予防医孊アドバむザヌ#予防医孊アドバむザヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント管理士#サプリメント管理士https://www.instagram.com/explore/tags/アンチ゚むゞングアドバむザヌ#アンチ゚むゞングアドバむザヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品怜定2箚#化粧品怜定2箚https://www.instagram.com/explore/tags/秘曞怜定2箚#秘曞怜定2箚

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  • HIGH standard Q.O.L (*˘˘*)..:*♡ 　 時代に流されるず知らず知らずのうちに、同じ仕事をしおも絊料は幎前の半分に .そしお皎金はあがり。私が子䟛の頃は倫婊共働きな家庭はあたりなく父の収入だけで家庭が回っおいた。 マックのハンバヌガヌは80円くらいでディズニヌはファストパス枚぀いお4500円くらいが幎前 　 空枯では、和牛ラヌメン4000円、海倖では マックハッピヌセットで4000円でもそれが普通。 本圓に日本はダバい 　 いくら嫌でも自分1人で倉えれるわけではない 倧金持ちになりたいずかではなく、ちょっず家族ずご飯食べにいきたい、旅行に行きたい、䌑みが欲しい、倀段で決めず着たいもの、食べたいもの、行きたい堎所ぞいく 家族が病気をしないための予防もし病気をしおも䞀緒にいる時間子䟛がいるお家だったらやりたい事を我慢させずにやらせたい。っお考えおいくず。 私は無知なたたの自分をやめお自己防衛しかないず思った。 時代の流れに乗っおどんどん萜ちおいき、自分も家族も 毎日健康で笑っおいられるこの圓たり前すら なくなるのが本圓に嫌だった 䜕もしなければ本圓の幞せから目を逞らしお生きる自分にもなりたくなかった。 䜕も知らない䞖界に飛び蟌み事より、䜕も知らないたた流される方がリスクがある事に気づいお、 日本では教えおくれない、お金の知識や、自己防衛の仕方、働き方、経営の考えを少しづ぀知る事で自分だけでもなく、倧切な人達にも届くかもっお考えたら、 凄い未来が明るくなった 　 同じ䟡倀芳や䌌た考えを持぀人達ず未来を明るくしおいきたいなぁ〜 　 私は人のむンスタにいいねしおいるだけや、他人を矚たしいず思っお生きるのが嫌すぎるヌ 自分の人生くらい 自分が描いたようになるっお 子䟛達にも蚌明したい 　 #起業 #働き方

    2024/10/08に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/起業#起業https://www.instagram.com/explore/tags/働き方#働き方

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  • ハむセンスなネむリストさん💅 @threemoonnail 　 い぀もありがずうございたす♪ カメラ📞ロヌルにお宝たくさん どれもお気に入り🌈🀩 うたく衚珟出来なくおもどんどん提案しおくれるし、きっずこうしたいんだろうなっお 読んでくれおやっおくれる♡ 手先は毎日必ず芋るし👀䌚った人から 『芋せおヌ』っおそれだけで䌚話が盛り䞊がる🌳 　 自由にネむルができる事だっお 圓たり前じゃない事を気付かされたした。 なんでも圓たり前ではないこずたくさんあるね♡ そろそろ予玄せねば 

    2024/09/25に公開- 指定なし

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  • 秘っそり蚀わずにしたっおいたこず そんな自分では党おが先送りになっおしたう  実は  愛車のチェロ子 ollllllloが壊れお新しい車を買わずにAudi OOOO🀎に乗っおいる理由は私は数ヶ月前に新しい車の玍車の日を決めおいたす。 　 党く車に興味がなかった私ですが自分が理想ずする未来像にはこの車👩🏿‍🊱ず、ビビっず来おしたった 　 䞖界でたった䞀぀の車に乗っお成功の蚌ずしたい ず描いおしたい、それ以倖は考えられなくお、倧切な車を譲っおいただくこずに。 
 沢山の人の倢を広げた車。 それに盞応しい自分になる぀もりがある 行動ず結果で瀺す以倖ない 　 進化する自分で圚り続けたいから垞に背䌞び →早い日に違和感れロにする 私にもできた事は呚りの人にも《可胜性》を䌝えおいけるず思っおいたす🀍 　 #ベントレヌコンチネンタルgt #allin #厚かたしく望む #嘘は぀けない #こうしお自分を远い蟌む

    2024/09/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ベントレヌコンチネンタルgt#ベントレヌコンチネンタルgthttps://www.instagram.com/explore/tags/allin#allinhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚かたしく望む#厚かたしく望むhttps://www.instagram.com/explore/tags/嘘は぀けない#嘘は぀けないhttps://www.instagram.com/explore/tags/こうしお自分を远い蟌む#こうしお自分を远い蟌む

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  • the呌吞🧘をする様に ..s.p.



o...?! 😁👍 　 　 #぀もり行動だけは自信がある #䟡倀芳 だけで繋がりたい #本圓に奜きなものだけを出す #ノリで䜜った自宅が5぀星ホテルより奜っき #マむホヌム #home #リビング

    2024/09/17に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/぀もり行動だけは自信がある#぀もり行動だけは自信があるhttps://www.instagram.com/explore/tags/䟡倀芳#䟡倀芳https://www.instagram.com/explore/tags/本圓に奜きなものだけを出す#本圓に奜きなものだけを出すhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノリで䜜った自宅が5぀星ホテルより奜っき#ノリで䜜った自宅が5぀星ホテルより奜っきhttps://www.instagram.com/explore/tags/マむホヌム#マむホヌムhttps://www.instagram.com/explore/tags/home#homehttps://www.instagram.com/explore/tags/リビング#リビング

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  • 👩🏜‍🊱 人生の半分以䞊はこの髪型🩶 なぜかパヌマが私のむメヌゞだから掛けおも 気付かれない笑 もう少ししたらかける予定だったけど 急遜かけたい甚事が降っおきたおかげ✚ 20幎同じ矎容宀でやっおもらっおいるぅ〜

    2024/09/12に公開- 指定なし

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  • サヌクル䜜りたした*\(^o^)/*メンバヌ募集‌ 歳〜代の女性限定👑 月から掻動開始するためにメンバヌ集めたり 䌁画を考えたり ワクワク☺ Upsetterアップセッタヌ垞識を芆す人々* 「Upsetter」ずいうサヌクル名は、「ひっくり返す人」ずいう意味を持ち、垞識にずらわれず新しい可胜性を暡玢し、垞に新しいアむデアや芖点をもたらす人を衚しおいたす。私たちは、より充実した人生を送るために、自分らしい働き方、生き方を共に暡玢しおいきたいず考えおいたす。 私たちは、倚様なバックグラりンドず専門知識を持぀人々が集たるコミュニティであり、互いに孊び合い。刺激し合いながら、新しいアむデアや゜リュヌションを生み出しおいきたす。たた、瀟䌚の課題を解決するためのプロゞェクトにも積極的に取り組んでいたす。 20代30代䞭心のパワヌ あふれる女性たちのサヌクル もしあなたが、垞識にずらわれず新しいこずに挑戊したいず思っおいるなら、ぜひ「Upsetter」に参加しおください。私たちは、あなたの可胜性を最倧限に匕き出し、より充実した人生を送るためのサポヌトをしたす。 　 ・・・・・・・・・ Upsetterが求める人 ・仕事の為に生きたくない ・人生をより良くしたい ・ 人からありがずうず蚀われたら嬉しい ・海倖で仕事がしたい ・楜しいこず奜きだからフッ軜 ・働らかなきゃいけないけど子䟛達、 　家族ずの時間を増やしたい ・自分の匷みを生かしたチャレンゞがしたい ・自立した生き方を目指しおいる ・ 矎容や健康に関する仕事がしたい ・買えるものではなく欲しいものを買いたい ・車バむクすき ・ずにかく映えたい 　 NG🙅‍♀ ・今のたたでいいずおもっおいる ・マむナストヌクするひず 噂話、ネガティブなこず、悪口、蚀い蚳ばっかり ・レス遅い人 ずいう颚にだれでもokではないです。 それは、私がこのサヌクルをビゞネスずしお お金をいただいおやるモノではなく 倚少私が持ち出しおもいいず思っおいたり、 無償で教えおくださったり協力しおくれる 方がいるから💫 気持ちよく有意矩な時間を過ごしたいです。 ・・・・・・・・・ 🫶䞖の䞭諊めおいる人がおおいなかでも、自分は今のたたじゃ嫌だなヌずか、倉わりたい人っお いる。 っおこずは、毎日諊めおいる人の䞭にいたら自分が描いたこずわすれおしたう。 マむノリティ少数掟だからこそ 集たっお圓たり前にしないず😃 同じ気持ちがある人ずなら前向きになれる居堎所にしたいです 具䜓的な掻動内容は 月半ばパンフをお枡ししたす。欲しい方はDMください ざっくりはスケゞュヌルをお枡ししお、そこには、今日はこんな掻動あるよ こんなむベントあるよず 曞き蟌むので参加したいずころぞ参加する感じです。 奜きなこずはもちろん経隓した事がないこずも䜓隓しお自分の芖野を広げたり 遞択の幅を広げる。 QOL クオリティオブラむフを向䞊させるっお 楜しいこず😌 望めば倉われるし、倉われない人なんおいないし、やりたいこず思いっきりやっちゃおう‌ たずは、100人たで お友達同士での参加もokです 䞀緒に楜しもう🔥

    2024/09/12に公開- 指定なし

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  • 【奜きな事しかしない月間】 い぀もか🀣 　 自分で遞べるっお楜しい😆 ぀るむ人も遞べる♡ 　 䞊郚だけで付き合うずか䞍透明な人間関係が苊手なわたしは、 䜕考えおいるかわからない人、蚀いたい事が蚀えない人、自分だけが蟛いずか䞍幞ず思う人、噂話を信じる人、関係ないのにでしゃばる人、みんなにいい顔する人、感謝が薄い人 .隠し通せかない隠し事をする人、毎回同じような事で萜ち蟌むのに解決策が芋぀かるたで探さない人、欲しいものがあるずいうのに行動が䞭途半端な人、、、信頌できなすぎお .さすがの私も疲れる。䜕も考えずにいたら日々慣れおしたう。 呑たれないように自分を正しい䜍眮にもどす努力をしおきたしすごく意識しおいた 　 だんだんずそういう人が呚りから離れおいった☺ 自然に合わなくなる。 人間関係にストレスがないっお幞犏床が増す。 なんでもこだわっお遞べばその通りになる😘

    2024/09/12に公開- 指定なし

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  • nuskinの囜際䌚議で韓囜🇰🇷ぞ この動画を撮っおいる時は、この日の自分に人生で味わった事のない衝撃が走るなんお思わなかった 日間の旅での気づきを沢山曞こうず思ったけど、倧切な人に枡したいものを敎頓するだけにしお。 わかった💡繋がった⚡ 蚀葉にしようず考えたらねじれそう。考えたら濃床薄たりそう。 この降りおきた感芚で私は走る この瞬間から1秒前の自分、1分前、時間前、昚日の自分は別人に感じた。同じ人物に思えなかった。 私はたった䞀瞬で別人 あえおInstagramに曞き留めたのは、手に入れたいものを入れる぀もりがあるから。 今回䞀緒に🇰🇷にいる仲間に感謝しかない 䞀緒に孊びを楜しみ未来を描いおは蚀いたい事を沢山　口に出す私たちがすき♡ ありがずうございたす #チャンスに感謝 #ラむフワヌクバランス #ラむフヘルスバランス #h.s.qol #成し遂げる　 #自分ずの玄束 #前しか芋おない #NY䞊堎䌁業も日本ではネズミ講扱いこれは囜際䌚議に行くず『日本人面癜い』🀣っおなる。䞖界からみた日本が知れる ⚠ 小さいながらも自分で䌚瀟をやり立堎や責任があるからこそ、売ったり人を誘う安い仕事だったらやっおいたせん。 だからこそホンモノだず蚀う事やヶ囜で展開されおいお🌏䞖界を倉える事に盎結しおいるず蚀うこずを䌝えおいきたい。 人間ずしおの噚が倧きくなっお行く事、lifestyleも倉化しお行きながらnuskinをする事で【蚌明】できるず思いたす

    2024/09/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/チャンスに感謝#チャンスに感謝https://www.instagram.com/explore/tags/ラむフワヌクバランス#ラむフワヌクバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラむフヘルスバランス#ラむフヘルスバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/h#hhttps://www.instagram.com/explore/tags/成し遂げる#成し遂げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分ずの玄束#自分ずの玄束https://www.instagram.com/explore/tags/前しか芋おない#前しか芋おないhttps://www.instagram.com/explore/tags/NY䞊堎䌁業も日本ではネズミ講扱い#NY䞊堎䌁業も日本ではネズミ講扱い

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  • 日間研修🗺 📍長野⇚東京⇚長野⇚倧阪 《9月》 📍滋賀3days⇚名叀屋⇚🇰🇷韓囜仁川゜りル日間⇚名叀屋⇚長野 📍矀銬⇚埌玉⇚暪浜 2day 📍東京⇚倧阪 2day え😳長野に月の半分しかいない 20代埌半でキャリヌバッグを持っお🧳仕事したいっお望んだ そんな倢を思い出しお今曎だけど思い通り✌ 長野にいる日はダンスサヌクル 䌑みない😍 .いらない♪ 粟神的にも䜓力的にも疲れを感じる事があれば 䌑みを取りたいず思う〜 い぀でも取れるから取りたくなったら〜䌑みたす 🧩なんでそこたで ずよく぀っこたれる。 結局 答えがあるから行く 欲しいもの、今自分が1番䟡倀を感じる事がそこにあるから行く その孊びがあるのに、《行った自分》《行かなかった自分》を考えたら　倩ず地の差になる事を知っおいるし、蚀われた事をたっすぐ受け取れなかったら䜕も䞊手く行かなくお圓たり前。 䞊手く行かない時は自分が捻じ曲げたり、いただいた時間も無駄にしおいる。 そしお答えがあるから行っおいる。 い぀も答えを誰よりも持ち垰りたい むメヌゞは詰め攟題笑 ビニヌル袋䌞ばしで1぀でも倚く持ち垰りたいっおいう気持ち笑 欲が止たらない もうすぐで8月も終わり ノヌト芋返そう📓 今幎もあずヶ月‌ 䞀緒に語ったり、気づきをシェアしあえる仲間がいお嬉しい☺

    2024/08/27に公開- 指定なし

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  • 🐅 誰になんず蚀われようず、誰になんず思われようず自分が信じたものに向かっお行動をし続ける‌ 　 自分で蚀うのもだけど、可愛げないメンタルの匷さなんなん。人はもっず傷぀いたり萜ち蟌んだりするのに 党然そうはならない。 　 意倖ず冷めおいるずいうか冷静。 私が望む欲しい結果を持っおいる人のアドバむスしか聞かない 仲良いから、友達だから、お䞖話になっおいるから、倧切な家族だから、信頌しおいるから ずその人達の意芋やアドバむスをきいおいたら䞀生欲しいものなんお手に入らない聞いた先になにがある 聞いた先になりたい自分になれるんかな 目の前の事に振り回されるより、自分の感情は切り離しお冷静に今の自分がした遞択の先に答えがあるか。 理想ず繋がっおいるか。 はっきりゎヌルが芋えおいるか。 芋えおいないのに頑匵るずか努力するずか倉態認定 吊定されたっお、わかるたで自分の倉化を芋せ続けたらいいし本圓にやりたい事、なりたい自分を話した時に理解しおくれる人、応揎しおくれる人をずこずん倧切にしたい。 　 自分が欲しいず思ったものに近づいお行くこずは怖いこずもあるし、孀独を感じる時だっおあるし でも、楜しお楜しいばかりだけの日々、努力なしで理想が手に入る方が怖い 自分の目で芋たもの以倖に振り回されず 行動し続けた先にしか自分の理想はないずおもっおいる。 嫌な事もたずえあったずしおも捉え方かえお 〝お✚理想に近づいおいる感″階段を登っおいる感じがするし心から迷いなく自分を信じおいるから気にならない 行動しおいない奎に、負ける気がしない これが根っこにある 　 同じ時間をすごすなら 最匷に莅沢に、蚀いたいこず蚀い続けお 欲しいもの党郚どりしお行こうっお思う。 今月も良い事づくし、良い出䌚いたくさん♡ 【匕き寄せ】っおあるな🌈っお感じおきた〜 来月のワクワクする蚈画たおだしたした📔

    2024/08/22に公開- 指定なし

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  • 💫 　 たった䞀床だけの人生で䜕かだけ埗たり自分だけが幞せだったり .そうではなくお 【党郚取り】が可胜なんだ🀩ずいう事を知りたした♪ 　 そもそも .ここたでしかできないだろうずか、 これしか出来ないだろうっお決めおいるのは党お自分。🐘条件付け🐘 もう自分がそう思っおいたらそれ以䞊はない。 そんな事にも気づいおいなかった。 　 私は 【健康】【時間】【お金】【仲間】【自己成長】 のバランスをずりながら 面癜おかしくセンスよくケチじゃない生き方をしたい〜〜〜〜〜〜〜〜〜 　 日々、手に入れたいものを小さいもの倧きなもの沢山浮かべおいお、䞀぀䞀぀手に入れおいる 家族やダンスサヌクルのみんなずの時間っお 限られおいお、自分の10幎埌ずかっお考えたら 時間っおあっずいう間。 30幎埌っお考えたら、芪の幎霢は子䟛達の幎霢は自分䜕しおる っお、䜕も考えなかったら䞀瞬でその時が来る。 だから䞀床しっかり考えるきっかけがあっお良かった。 本圓に無知な自分やただ今が楜しいだけの自分っお䜕者にもなれない事がわかっおよかった。 ダラダラ過ごしたり、䞖の䞭の流れに乗りながら䞍景気にのたれたり、無駄に皎金払わされたり嫌やヌ。そしお、どうせ努力するなら 向かいたい方向だけは決めたら 努力が無駄にならない〜〜✌ 本圓に起きおワクワクする毎日があるのは バランスが取れおいる蚌拠😌 たずえただ小さくおも。 【健康】【時間】【お金】【仲間】【自己成長】 のバランスにこだわる私です😘

    2024/08/16に公開- 指定なし

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  • い぀も個人的なブログ䞊みに長い投皿にお付き合いいただきありがずうございたす😊 最近知った事があり💡以倖ず投皿を読んでくれおいる人がいた。嬉しいです♪ な〜んにも包み隠さず曞きたいこず曞いおいるから意図が䌝わらなかったり、盞手に刺さり過ぎおしたいむラ぀かれるこずや話題にされおしたう事も倚々あるんですが、䜕をしおも悪口蚀う人やよく思わない人っおいるし、私は蚀われたからっお戊うような噚の小さい人間ではない自信だけはあるので、自分の考えや蚀葉に責任をもっお発信しおいたす。 私は本圓に人にどう思われるかは気にしおいない それが良いずか悪いずかはわからない 自分の意芋をはっきり蚀ったり時にはぶ぀かる時もあるけど圓たり前。自分ず人は違うから〜 私はこう蚀う人間ですを包み隠さない方が、合わない人は離れおいくし 䟡倀芳が合う人はい぀たでも぀るめる。 ぀るみや環境を倧事にしたい☘ 䜕癟人友達いるずか知り合いいおも 自分が困った時に助けおくれる人 芪身になっお自分のこずのように気にかけおくれる人っお䜕人いるか 結局、薄い人間関係意味のない時間に倧切な自分の人生の䞀郚を䜿う事も、盞手の倧事な時間を䜿う事も本圓に嫌だ 考えおみたら子䟛の頃 保育園いかない。運動䌚1床でお来幎からは出なくおいいや。修孊旅行いかない。友達ずランチ 家で奜きなもの食べるわヌっお。 倉わっおるな〜っお感じだけど子䟛の頃はわがたたに芋えお䟡倀芳に沿った遞択をしおいた私。 目的のない時間は苊手だし、ただ楜しいは私は発散にならず珟状逃避しおしたう自分が怖くおいけない。 意味を持たせお楜しめばいいのにできないっお私の思考䞍足だった  距離ずか時間の問題は党くない 実際、小孊生で1人で芋たいものがあり埳島にいったり、䞭孊でオヌルトラリアにホヌムステむも1人で行った。 結局はそこに䟡倀があるかないかが私にずっおは1番 持ち物もブランドも持぀けど 小孊生から䜿っおいるおばあちゃんが぀くっおくれたポヌチもただ䜿っおいたり 、友達や旊那は芋た目激しめなんかっお いったら激しめな芋た目の人は私の呚りにいない笑 最近は自分で䟡倀づける事も時間に意味を持たせる事もできるようになり、 時間も自由に䜿えたり声をかけおもらえる嬉しさありがたさもありどこにでも、ひょいひょいず行くフッ軜女になりたした🫶 私は正盎で真っ盎ぐ 人に察する想いやりを持おお 噚の倧きい人間で圚りたい 本圓の優しさからぶれたくない そうなれるようにカナリ日々努力は必芁だからこそ　感謝の気持ちを忘れない努力をするしかない。気づけば忘れおいるこずやしおもらったのに抜けおいるこず 沢山ある。 人に䜿っおもらったお金や時間忘れたら自分が腐りそう、本圓に怖い。 あ〜最近、䞖界🌎をもっず知りたいっおそんな事を考えおいたす😌 動画の音を聞いたらその時䜕を感じたのか 明確に思い出せる。 🎥➡゚ゞプトナむル川🇪🇬

    2024/08/12に公開- 指定なし

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  • 母の肺の写真【1幎前】 　 結果から蚀うず奇跡的に完治したので茉せたした🌻 5幎前にanca関連血管炎ずいう血管の病気。難病指定になっおいる。たたたた定期的に受けおいる怜査で芋぀かり腎機胜が急激に䜎䞋。 『透析ですね』ず。 ちょっず埅っお昚日たで、いや、今も元気なわけだし、今日から透析になんかできるかっお事で、母の呜もかかっおいる遞択を䞀人っ子である私が刀断する事に。 人生の䞭で1番、思考停止した瞬間。 でも焊っおもその先䜕もない冷静に  䞀緒に考えおくれる人も私にはいるし その時には【予防医孊】アドバむザヌの資栌はもおる知識はあった。 ちょっず話は逞れたすが  この数幎前だったらクルクルパヌだった私もむンストラクタヌのたたじゃ100歳たで生きる事ができない、定幎がない仕事だし党く同じたたでは、将来性がない。 なんずなく将来に向けお資栌をずらないずっお資栌取埗に向けお勉匷しおいた。 スタゞオだけじゃなくおスタゞオで出䌚った人にも䞀生関わりたかった。 怪我や病気で蟞めちゃう人にもこの先も䌚いたかったし、スタゞオ出おいる人っお最初は痩せたいずか健康のためにっお目的だけど 筋分解が起きやすく、たくさん出おいる人には 倪りやすくなったり、健康蚺断数倀に筋分解が起きおいる事が出おしたい、 䜕のためになんおこずも起きる。 私は将来、出䌚った人が理想の人生を歩めるお手䌝いをしたいなヌず知識を増やしたくお勉匷をしおいた。 話は戻り .母の透析話。 なので、前の私はもう泣いおお医者さんに埓う遞択しかなかった。死んだら困るし。 でも、透析にしなくおも今は倧䞈倫でも、ここたできたら透析にするしかない。の、基準がわかる。 結果、5幎経った今でも透析ではない あの時透析にしおいたら、旅行にも行けない。わたしは、レッスンをこんなにできおいない。 なによりも、母にも私にもこんな笑顔溢れる日垞はない。 　 そしお、、、 1幎前。 肺に圱。ガン现胞も疑われたり、アスペルギりス症。いわゆるカビ たしかに、母は、垭や痰がひどくなっおきおいお、䞀床できるず小さくなる可胜性ほがなく 肺を切るしかない。 母も、アスペルギりスの可胜性が高く、肺の䞀郚を切るしかなく手術日を決めた。 ただ、かなり䌞ばしお3ヶ月埌肺の3分の1がなくなるっおどう蚀うこずっお考えるず 生掻が倉わる。母の萜ち蟌みも心配。 結果から蚀うず .予防医孊の力で、圱が小さくなり手術を先延ばしできお、昚日CT4回目 圱がどこにも無くなった お医者さんが1番びっくり。 母倧喜び私は、安心したら嬉しさず緊匵がずけお、蚀葉にならない感情。 曞いたら、話が軜くなっちゃうけど、 倧切な人の健康を守れるっおすごい。 ただただ芪孝行も沢山したいから元気でいおもらわないず。 　 自分でこうした経隓をしおいるからこそ、 同じく家族の健康を守れたり、健康に携わる人たちが情報が溢れる䞭で正しい知識を持぀こずの倧切さ䞀緒に䌝えおくれたら嬉しいなず思い、 勉匷できる環境を長野垂やオンラむンで䜜りたした。 私の想いで広げおいきたいこずだから チラシ等はないですが、この投皿を芋おくれた方やご瞁があった方たちで勉匷しおいたす😌 1番は、病気になりづらいカラダづくり❀ 歳のせいはありたせん。長く䜿う䜓はメンテナンスが倧事正しく知っおみたせんか 本圓に今日も幞せです🕊 　 #予防医孊 #アンチ゚むゞング #予防 #anca関連血管炎 #血管 #血管の病気 #アスペルギりス症 #肺 #健康 #健康のパヌ゜ナルトレヌナヌ #予防医孊アドバむザヌ #予防医孊指導士 #アンチ゚むゞングアドバむザヌ #肌の悩み #肌の健康 #䜓メンテナンス #サプリメントの遞び方 #サプリメント管理士 #サプリメント #家族時間 #長野垂 #資栌 #資栌取埗 アドバむザヌ圚䞭 @max.fitness24

    2024/08/09に公開- 指定なし

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  • 【ボヌトで也杯】 
.感じたこずない感情になる 本圓に蚀葉を正しく䜿えるようになりたい。 語圙力なくおも生きおきたけど ボスのおすすめ映画を芋るたびに なんでこんな日本語話せないんだろう。蚀葉知らないんだろう。っお😭 今日の映画は→ #デンバヌに死す時 映画奜きでも、映画を月に䜕本も芋る優雅な時間の䜿い方はなかなかできないけど 映画の感想ひず぀をシェアできるず その人の感性や感受力、思いの深さずか。 盞手を知れる逆に盞手に知っおもらえる 　 私は 芋るず入り蟌んでしたう映画があっお。 お勧めされおから䜕回芋た 奜きなものは飜きるたで食べるし、映画も飜きるたで芋る。ただ飜きおない。 10回は軜く芋た映画は 🎞竜二 🎞壬生矩士䌝 🎞北京バむオリン 🎞BLUE GIANT 🎞生きずし生けるもの 芋方を知ったら党然芋方が倉わったもの 🎞遠い空の向こうに 🎞Dear friends ←自分の倧切ものがはっきりわかった。 コンプレックスがあっおポゞティブになれない人ぞ 🎞I feel pretty ♡ 芋お明るくなるのず同時に 栄子は頭打ったんだなっおわかるwww 1幎前たでは映画を芋おも、䜕䞀぀感想を述べれなかった私の脳みそが倉わっおきたのは 芋方を教えおくれたり楜しさをシェアしおくれる 、ほんっず〜に独り占めずかするケチな人もいる䞭で、どこたでもいいものをシェアしおくれるボスのおかげです😊 8月はなんの映画お勧めしおくれるんだろう 毎月オススメしおくれるたでに䜕本芋おくれたんだろ、䜕時間䜿っおくれたんだ そしお、自分が面癜かったから芋なよっお話じゃなくお、あなた達の成長に今必芁な理由もある。 䞖の䞭、自分が自分がの人がいる䞭で、 時間も気力も想いも盞手が䞀番に考えられるその倧きな背䞭を芋せおもらえるっおなかなかない 凄いこず。 なんでも【誰よりも】が、かっこいい✚

    2024/08/01に公開- 指定なし

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  • 👩🏟‍🊱🌺 　 久しぶりに家でゆっくりしおいる時にふず💡 　 もう1幎の埌半 早すぎる〜😳 1月🎍ずにかく断捚離今幎の目暙を䜜り蟌む 　　家に匕きこもりたくり 2月 ⛄蚘憶ないくらい䌚いたかった人に䌚いたくるダンスサヌクル拡倧 3月🎎ダンスむベント新幎床準備 4月🌞ダンス発衚䌚、倧阪ツアヌ、 　　倧奜きなおばあちゃん他界 5月🎏倧阪ツアヌ、゚ゞプト🇪🇬、家族党員5月生たれw忙しい、サヌクル始動、資栌発行の環境づくり 6月☔韓囜🇰🇷ビゞネス展開怎茞の隙間OM 7月🌻 ディヌれル車にハむオク🚗 事件〜はじたり、3日に䞀回倧きな事件が起きお倧倉ですなう。 忘れたくない事ばっかり  倧きなものを手に入れるならそれなりに時間も努力もいる。このくらいは圓たり前 䜕か事件が起きるからこそ、 䜕かいい事起きそうっお思うしかない 実際今たでの私には無かった良い事も沢山起きおいる🌈 凄いのは、捉え方、考え方を教えおもらっおから 䜕が起きおも動じなくなった。バタバタしたりする事も無ければ、どうにかなるっお冷静に抜け道を探しおいる自分がいお、考えたあげく、自分の頭に答え持っおいないっお時は聞ける答えを持っおいる人がいる。 本圓にありがたい。 　 私は、凄く感じおいるのは、 目暙を持った瞬間に深く気づけたり、ものごずの捉え方や、目の前の壁が䜎く感じるようになった。 今たでより沢山のこずに気づけお、前より呚りの人に感謝しお過ごせるようになった。 　 1幎半前の私は、倧きく望むものがなくお 手に入る範囲のものを欲しがりすぐ手に入れお 䜕も䞍満がなかった。 でも、倧きな目暙を持っお熱く生きたいっお気持ちはあった。 あずは、映画ずか本を芋おも䜕も感じる事ができない感受力 だから感謝はその時は嬉しくおありがたくおも すぐ忘れる。 でも、忘れない努力っおできるっお知った こんな颚に倉化が楜しい◡̈❁♡ 目暙っお持おたら、䞀気に芋える䞖界が倉わる。 日々䜕が起きおも、孊び、気づき、楜しさがある 9月には🇰🇷韓囜🇰🇷ぞ 楜しみすぎるメンバヌ❀‍🔥 　そしお  来幎も自分の人生芳の倉わる旅に行く 将来なりたい自分の登竜門ずしお 旅行䌚瀟のツアヌじゃなくお、地球🌏を歩き方たで知れる。 すんごッッッ😳っおなる語圙力狂うレベルw バルセロナ🌹ずマカオ🇲🇎 マカオ🇲🇎のスペシャルすぎる旅は䞀緒に行きたい人募集䞭本圓に旅はどこぞ行くかより誰ず行くか 幎々メンバヌ増えおいく楜しさ😘 フッ軜!!な人募集䞭 　 なんでも䞖の䞭金金💰だけど、無くおは生きおいけないし家族や倧切な人を守れない。それがないのに【お金より愛】ずか蚀っおいたら無責任の極みず思う。 だからバランスは絶察自分の䞭で決めないずっおおもった、お金より倧切にしたいもの倧事ず思うものがあるからこそ😘 倧真面目に責任の取れる自分になっお、 人生の質を䞊げおいきたい 幎々歳をずるごずに萜ちおいく人生じゃなくお、幎々良くなりたい〜 そう、思わん❔😌💫 　 #h.s.qol #奜きなこずばっかり蚀っおたす

    2024/07/24に公開- 指定なし

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  • 🌏🕊 ずにかく自分の生き方・圚り方を貫きたい私 　 この姿で倚くの人に圱響を䞎えられる偎の人間になりたいから自己成長を楜しむ日々🌺 　 楜しい倧人の姿を子䟛達にも芋せたいし、 倢を描くきっかけやチャンスをあげれる偎になりたい😌🫶 人生は䞀床きりっおよく蚀うけど自分の幎霢をあず䜕回繰り返したら100歳 意倖ず短いから、今たで生きおきたたたの思考や脳みそだずやりたい事、抜け出したい今 それがゎヌルにい぀たどり぀く わからなかった 今たで自分がしおきた遞択や思考で今がある、今䜕にもなっおいないなら倉わらないず✚ ず思い、すぐ行動に移せた玠盎さだけが取り柄です😘 自分の目で芋お、自分で足を運び感じお、 少し圧倒されるくらいの堎所にビクビクしながらもいき、人生で䞀番チャレンゞも努力もしおいるっお蚀い切れる。 ただただ、努力も足りないだろうし、至らないずころも沢山あるけど、 倧人になっおからも愛を持っお教えおくれる方が私にはいる。本圓にありがたいこず。 　 ありがずうはいくらでも蚀える、䞊蟺でも蚀える、子䟛でも蚀える 　 きちんず行動や結果で返す感謝の圢で自分の気持ちを衚せる人になる。 　 #目暙 #目暙達成 #ありがずう #ラむフスタむル #lifestyle #䟡倀芳の明確化 #バむク 〜profile(*˘˘*)..:*♡〜 #1986幎生たれ #栄子 #志賀高原 #山ノ内町 #dance #24時間ゞム #fitness #workout #長野垂 #千曲垂 #楜しい人ず繋がりたい #ワむン怜定 #jeep #チェロキヌ #ベントレヌコンチネンタルgt #ダッヂマグナム #働き方

    2024/07/13に公開- 指定なし

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  • 🌏🇰🇷 #釜山🏝 #海雲台 2023.に匕き続き 2024も  研修旅行✈ずいう名の遊びたくった2023...ずは違い。 孊びたくり仕事したくり間は党力芳光したくり😙 時間の䜿い方のプロ達ず䞀緒にいるから無駄がなすぎ〜🍧 たのしかったな〜 そろそろ🇰🇷韓囜は案内できるレベルになりたい私。 #韓囜🇰🇷 #目暙 #目暙達成 #ありがずう #ラむフスタむル #lifestyle #䟡倀芳の明確化 #バむク 〜profile(*˘˘*)..:*♡〜 #1986幎生たれ #栄子 #志賀高原 #山ノ内町 #dance #24時間ゞム #fitness #workout #長野垂 #千曲垂 #楜しい人ず繋がりたい #ワむン怜定 #jeep #チェロキヌ #ベントレヌコンチネンタルgt #ダッヂマグナム #働き方

    2024/07/13に公開- 指定なし

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  • 🌏🇰🇷✈ 2023.5 ゜りル ずにかく沢山孊んで食べお寝ずに遊んで 倧満喫だった🫶 　 　 #目暙 #目暙達成 #ありがずう #ラむフスタむル #lifestyle #䟡倀芳の明確化 #バむク 〜profile(*˘˘*)..:*♡〜 #1986幎生たれ #栄子 #志賀高原 #山ノ内町 #dance #24時間ゞム #fitness #workout #長野垂 #千曲垂 #楜しい人ず繋がりたい #ワむン怜定 #jeep #チェロキヌ #ベントレヌコンチネンタルgt #ダッヂマグナム #働き方

    2024/07/13に公開- 指定なし

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  • 🌏ルヌト66🇺🇞✈アメリカ 　 #ルヌト66 #ラスベガス 最高だった♪䞀緒に旅をした仲間ずの出䌚いも 本圓に倧きかったです✚ #🇺🇞 #ルヌト66 #旅行 #trip #目暙 #目暙達成 #ありがずう #ラむフスタむル #lifestyle #䟡倀芳の明確化 #バむク 〜profile(*˘˘*)..:*♡〜 #1986幎生たれ #栄子 #志賀高原 #山ノ内町 #dance #24時間ゞム #fitness #workout #長野垂 #千曲垂 #楜しい人ず繋がりたい #ワむン怜定 #jeep #チェロキヌ #ベントレヌコンチネンタルgt #ダッヂマグナム #働き方

    2024/07/13に公開- 指定なし

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