CHIAKI♾ヨガ講師　𝐓𝐑𝐗 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐰

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⁡ ⁡ いよいよ、暖房のいらない季節になりました。身体も動かしやすい！！ ⁡ レッスン中、汗ばむ光景もちらほら ⁡ 皆さん、ゴールデンウィークは、どの様に過ごされますか？わたしは、TRX体験会を開こうかなーと考え中。も少し、お待ちくださいね！ ⁡ そして、来月からイベントが続きます！ ⁡ みなさーん！お待ちしてますね！ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ 🔶LIFE TUNING DAYS🔶 〜SHIBUYogA（#渋ヨガ）＆wellness @life_tuning_days @shibuyoga_and_wellness ⁡ ◉日時：5月12日(日) 　　　　　　　　13時START ⁡ ◉会場：東急プラザ渋谷フクラス ⁡ https://life-tuning-online.com/collections/shibuyoga-2024-03-16-3-17 ⁡ ⁡ 🔷 京都ヨガ🔷 ⁡ ◉日時：6月8日（土） ⁡ 1部　11：00〜12：15 ヨガストラップクラス ⁡ 2部　13：00〜14：30 ヨガホイールスペシャル ⁡ ⁡ ◉会場： @zuirinin ⁡ ⁡ https://www.yoga-infinity.com/kyoto/ ⁡ ⁡ ⁡ 🔶Dog Yoga in ベーシック講座　2期🔶 @dog_yoga_kanazawa ⁡ ◉日時：6月16日（日）　　　　　　　　10:30START ⁡ ◉会場　zoom ⁡ ⁡ ⁡ ■ご予約■ ⁡ お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願い致します。 ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #chiakimovingyoga で過去のリール動画見れます！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡wear @rhythmandbalance_official ⁡ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga ⁡ #chiakiyoga

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⁡ とても光栄な事に、東京渋谷のど真ん中東急プラザ渋谷で行われるイベント渋谷SHIBUYogAに登壇させて頂く事になりました。 ⁡ 新年の震災から、都会に行くチャンスを幾度となくしました。 ⁡ このような、ご縁を頂き本当に感謝しております。 ⁡ 北陸から精一杯の思いをお伝えしに行きたいと思います。 ⁡ オールレベル、男性も是非是非ご参加ください！リクエストがあれば、じゃんじゃんおっしゃってください！！ ⁡ 5月12日(日) 13:00からになります。本日、20:00よりチケットの販売を開始しております。 ⁡ 皆様にお会いできる事を、とても楽しみにしております。 ⁡ 宜しくお願い致します。 ⁡ ⁡ Repost from @life_tuning_days • \イベント情報/ ⁡ 【SHIBUYogA】渋谷で心と身体を整える。 ⁡ 2024年5月11日〜12日の2DAYSで開催いたします。チケット発売は、本日2024年4月11日（木）20：00発売スタート！ ⁡ WELLNESS SCRAMBLE! の大型イベント以外でも、ヨガやウェルビーイングを手軽に日常的に体験してもらいためのイベント。 ⁡ LIFE TUNING DAYS 〜SHIBUYogA（#渋ヨガ）＆wellness ⁡ 5/11-5/12 2DAYS素敵な先生が渋谷に集まります！ ⁡ 今回の渋ヨガはレッスンだけでなく、ヘッドスパ特別体験チケットも選べるトータルウエルネスイベント。🧘‍♂️💆 ⁡ ヨガ＆ウェルビーイングを渋谷で楽しめる2日間。みなさまのご来場をお待ちしております。 ⁡ -support- hana_honey_life @hana_honey_life_shop オブコスメティックス @ofcosmetics_official あおつぶ @aotsubu_moroheiya C COFFEE @c_coffee_official ⁡ -ヒーリングエリア- ドライヘッドスパ/UREROBAS @urerobas30 ⁡ ⁡ -会場- 東急プラザ渋谷（渋谷フクラス内） 4F TUNING WELL ⁡ 🎫チケット購入はプロフィールURLまたは公式LINEより、TICKET⇨SHIBUYogA5.11-5.12より。 ⁡ ⁡ #渋ヨガ #shibuyoga #ヨガ #トータルウエルネス #都内ヨガイベント #都内ウェルビーイングイベント #渋谷 #渋谷を巡る #こころとからだを整える習慣 #東急プラザ渋谷 #tuningwell #ヒーリング

2024/04/11に公開- 指定なし

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⁡ ⁡ マイペース女今頃の、シェア ⁡ 長いけど読んでもらえます？ ⁡ 2月に、ハーブデトックスをトライしたのです。きっかけは、年末の生徒さん達のアンケート結果。 ⁡ 正直私は、どんなんやろ？てな、程度でした。 ⁡ 生徒さん興味あるゆーてるしなら、私もやってみるかな！と、カウンセリングをお願いしました。 ⁡ しっかりとしたカウンセリング、説明を聞いていて… あるわ…該当する項目。 ⁡ デトックス→ダイエットみたいに思いがちですよね ⁡ そもそもね、ダイエットも、痩せるではなく食事のコントロールと、一人ひとりに合った適度な運動を組み合わせて適正体重にすることなのです。（いちおーダイエットイントラの資格保有してる笑） ⁡ お話を聞いていて、便秘、肌トラブル、花粉症、肥満、更年期…などなど　ふむふむ ↑ 該当しないんだけどその中で、私に該当したのは、ホルモンバランスの乱れでした。 ⁡ わたしは、15年前に婦人科の手術経験があり、人より早く更年期障害が、出るかもと言われてました。いま、まさにそれで、片頭痛が定期的に出るのです。 ⁡ そして、40歳の時にカミングアウトしましたが、幼少期のに、心臓の血管に瘤ができる病気川崎病を、経験しています。学生時代は、まともに体育の授業は、受けていません。学生時代の友人は、病弱なイメージだと思います。確かに、体力はないです。すぐ疲れる。元気なイメージだけど、なんか色々ありまっせ。 ⁡ 突然原因不明で出る、蕁麻疹湿布貼ってる反対側とかでるの笑　変やろ ⁡ 何とかのワクチン最悪でした。接種5分後、別室連れてかれた笑 ⁡ 手術の、溶ける糸受け入れれなくて抜かれた笑　悶絶😭 採血で血管切れる🩸看護婦泣く😭やめれ ⁡ ⁡ そして、婦人科の不調により飲んだ漢方合わない… これについては、わたしの前職の時に勉強しているので、なるほどねーって感じでした。 ⁡ お話聞いていて、ホルモン、血行不良に該当するのではと、思い、即トライしました。あ、若干の禊と笑 ⁡ 元々、水分を取る方でしたし、苦ではないと言うか、美味しい🌿 ⁡ 足りないんですけど…笑と言ったくらいです。 ⁡ 12日間のトライで、よく寝れる！体が軽い！疲れない！が、印象的。肌に関しては、元々化粧をしないので、肌負担てそんなないんですよね。でも、生徒さん達に、肌艶が良くなった！！と言われました。確かに夕方くらいになると脂っぽくなる感じがない。 ⁡ 肌トラブルの成果は、 @mai_yogalife @rico____aiba ⁡ お2人の見に行くといいよ！ ⁡ 日に日に元気💪 そして、禊が順調✨※写真ご覧ください ⁡ いやはや、毎日楽しい‼️ ⁡ 片頭痛の効果が、楽しみな今日この頃。 ⁡ 速攻継続ですわ！そして来るわくるわ問い合わせ。 ⁡ ⁡ みんなの、順調な姿も大変嬉しゅうございました。継続！と聞いてまた嬉しや✨ ⁡ 長文をご覧のように、ちあき受け付けないものが、多いでございます。の中で、おーーーーーーたよーーーーー！！！！ ⁡ 毎日愛用しております。 ⁡ わたし、珍しい人ちゃう…いや血液、珍しいんやった…笑 ⁡ 私みたいに、医療のものが合わない人っていると思うのです。でも、歳を増すごとに、基礎代謝も、筋肉量も、血管年齢も下がってきます。 ⁡ そして、食べ物飲み物も変わってくる。 ⁡ でもですよ年だから…ってそれでいいかね？ ⁡ おら、よくないと思うわ。 ⁡ 元気でいたい‼️という目標があるのならそれを実現するために、習慣を変えなければいけないと思います。 ⁡ 情報量の多いこのご時世では、集中しにくいね。 ⁡ でも、その中でウジウジしてても始まらんで。 ⁡ サポートしてくれる人がいるってよくない？ ⁡ 今回、強力なサポーターがいました。ずっと、支えててくれた。 @yumiko_ogata @kaoru_yoga1212 本当にありがとうございました！心強かった！こんな環境素敵や思いません？ ⁡ わたしも、ハーブの勉強を始めました。とーっても、素敵な環境なんですわ。 ⁡ あ！気になったね！気になった人、是非是非連絡下さい！無料カウンセリングもありますよ！ ⁡ みなさん、ハーブで健康に、そして幸せに生きましょう ⁡ 『健幸』サイコー！！ ⁡ ⁡ ヤーーーハーーー‼️🐇 ⁡ ⁡#ハーブで健康に #ハーブリセット #生活習慣 #天然ハーブ

2024/04/03に公開- 指定なし

#ハーブで健康に#ハーブリセット#生活習慣#天然ハーブ

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⁡ ⁡ あっという間に、3月も最終日今日は、なんだか暖かい ⁡ でも、🌸はまだだな ⁡ ですが、私のマットは夜桜🌸 ⁡ とーっても、素敵 ⁡ あ！プレゼント企画やってますよ！ ⁡ 明日までだ！！ ⁡ みんな急いで！！！ ⁡ ⁡ #PR @yogadesignlabjapan ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ ⁡ 🔷 京都ヨガ🔷 ⁡ ◉日時：6月8日（土） ⁡ 1部　11：00〜12：15 ヨガストラップクラス ⁡ 2部　13：00〜14：30 ヨガホイールスペシャル ⁡ ⁡ ◉会場：　@zuirinin ⁡ ⁡ https://www.yoga-infinity.com/kyoto/ ⁡ ⁡ ⁡ 🔶Dog Yoga in ベーシック講座　2期🔶 @dog_yoga_kanazawa ⁡ ◉日時：6月16日（日）　　　　　　　　Start :10:30〜 ⁡ ◉会場　zoom ⁡ ⁡ ⁡ ■ご予約■ ⁡ お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願い致します。 ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #chiakimovingyoga で過去のリール動画見れます！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga ⁡ #chiakiyoga

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お試しさせて頂き、1週間が経ちました。一言でいうといい‼️ もったりとした、オールインポンプ押す時、え！重い！が第一印象泡立ちにくいのかな？と思いましたが、泡がしっかりしている感じで、髪がしっとりと仕上がります。手櫛で、スルッとしてます！かなり、おすすめですわ。ボディーウォッシュも愛用者です。オイルなので、マッサージ効果絶大でこちらも、お勧め！！写真ないわ… そろそろなくなるし、買い出しだなー！ @ARYURVIST #ヘアピチュシャンプー #オイル蜜泡で洗うだけ #頭皮から毛先まで徹底ケア

2024/03/29に公開- 指定なし

#ヘアピチュシャンプー#オイル蜜泡で洗うだけ#頭皮から毛先まで徹底ケア

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⁡ new stage ⁡ new challenge ⁡ 新しい事にチャレンジしてみませんか？ ⁡ 試運転を経て、4月から本格始動‼️ ⁡ @yogaspaceinfinity では、体幹を刺激しながら、バランス能力をアップさせる、TRXサスペンショントレーニングを新しく導入しました。 ⁡ それに伴い、新人インストラクターが1名増えました。 ⁡ 老若男女、どなたでも出来るプログラムメニュー盛りだくさん！ ⁡ ぜひ、体験しに来てください！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ @trxjapan @bravo_fitnessmusic ⁡ #trx #trxyoga ⁡ ⁡ ⁡ #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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⁡ 縁起のよい本日に、お知らせです！ ⁡ 今年も京都行きます！またまたまた、瑞林院さんにお伺い致します。今回は２部制‼️ ⁡ ホイールヨガ、そしてストラップ、ヨガベルトクラスやります！ ⁡ ちょっとでも興味あったら、ぜひ体験しにきてください！ ⁡ ⁡ ヨガストラップって？ ⁡ ヨガ初心者や体の柔軟性に自信がない人も、ヨガベルトを活用するとポーズが取りやすくなることがメリット。手や足が届かないときに足りない距離を補完したり、ポーズを長くキープするために体を固定させたりできます。無理せずに、筋肉や関節の正しい使い方を学べることもポイントです。 ⁡ 柔軟性に自信のない方も、ベルトを使えば難しいポーズにも挑戦可能。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ホイールヨガって何？ ⁡ ホイールヨガは、猫背や肩こり、腰痛に効果がありますまた、背中をほぐすことで呼吸がしやすくなるので、リラックス効果もあります。 ⁡ ヨガホイールに乗ってポーズを取ることでバランス感覚を身につけることも可能。 ⁡ 後屈系のポーズのウォーミングアップとしてお薦めされているヨガホイール頸椎から胸椎、腰椎と順番に伸ばしていきます。 ⁡ 心地よく腰背中を伸ばし、胸の開放感安全なホイールの使用方法を学んだ上で、前屈・ツイスト・逆転などの後屈を習得 ⁡ チャレンジポーズも、やります‼️　　　　　　 ⁡ ⁡ ⁡ 　꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳ 𝒘𝒉𝒆𝒆𝒍 𝒚𝒐𝒈𝒂 ˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° 　　　　　　　　　𝐢𝐧京都 ⁡ ⁡ ■詳細■ ⁡ 日時　6月8日（土） ⁡ 1部　11：00〜12：15 ヨガストラップクラス ⁡ 2部　13：00〜14：30 ヨガホイールスペシャル ⁡ ⁡ ■会場■ 京都　瑞林院　 @zuirinin ※ヨガ寺で有名です ⁡ ⁡ ⁡ https://www.yoga-infinity.com/kyoto/ ⁡ ■ご予約■ ⁡ ⁡ info@yoga-infinity.comへメールまたは、DMをお願い致します。 ⁡ ご入金確認後、予約完了とさせて頂きます。 ⁡ 詳しい詳細は、トップリンクに🔗ありますのでご確認下さい。 ⁡ 皆さんのご参加を心よりお待ちしています。 ⁡ ⁡ ⁡ #一粒万倍日 #天赦日 #寅の日 ⁡ ⁡ ⁡ #wheel #ホイールヨガ #ヨガホイール #ストラップ #ヨガベルト #イベントレッスン ⁡ #オンラインレッスン #スタジオレッスン #yoga#Yogini #yogastudio #yogaspace #yogainstructor #yogateacher ⁡ #laxmiyoga #yogalife #yogalove #practice #ヨガ講師#富山ヨガ #富山 #chiakiyoga #yogaspaceinfinity #京都ヨガ

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⁡ ⁡ ⁡ 春の足音が近づいたなと、思っていたのに昨日は雪がちらつきました。 ⁡ 寒さアゲイン… ⁡ 早く、春になって欲しい今年の🌸開花は、いつだろ？ ⁡ 今年もお花見ヨガやりますよー！咲いてるか知らんが笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ 🔶Dog Yoga ベーシック講座🔶 @dog_yoga_kanazawa ⁡ いよいよ明日‼️ ⁡ ◉日時：6月16日(日) 　　　　　Start :10:30〜16:30 ⁡ ◉会場：zoom ⁡ ⁡ 🔷event schedule ⁡ ⁡ ◉4月　お花見ヨガ ◉6月　京都　瑞林院 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 「SNCK232」を入力して頂くと、オンラインショップのお買い物が、15%になります。皆さん、お使い下さい！ ⁡ https://sn-supernatural.shop-pro.jp/ ⁡ ⁡ CHIAKI size ⁡ height ：160 ⁡ tops：S leggings：XS ⁡ ※[sn]super.naturalはスイスのブランドで、EUサイズです。一般的なサイズと比べると、ワンサイズ大きめになっていますので、ワンサイズダウンが、お勧めです。 ⁡ ⁡ @sn_super.natural_japan #sn #snsupernatural #PR ⁡ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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先日、無事dog yoga basic講座が終わりました。ふと、降臨してきたアイデアから、 @riminiboss_koji @rimini12_psuke07 お二人にご相談にさせて頂き開催が決定致しました。何度もミーティングを重ね、凄く素敵な資料を見た時内容の濃さに感動致しました。わたしは、このお二人のご夫婦の持っているスキルを、皆さんにお伝えしたくて企画させて頂きました。ワンチャンと一緒にヨガ🐶🧘‍♀️ は、もちろんなんですがワンチャンへの接し方マッサージの仕方リンパ、骨の探し方解剖学戌の日…本当に安産なの？そして、正真正銘ワンチャンのダウンドッグへのコマンドもぉ、もりもり盛りだくさんの講座でした🐶 私は、犬というか動物を飼っておりません。その、飼ってない人から目線そして、今回私たちは、震災を経験しました。ここから、学んだことのアウトプットを是非してもらいたい！！と、お願いをしました。なんと、贅沢な講座だったろうかと思います。犬を飼っている人は、もちろん飼っていない人、これから飼いたい人に凄く受けてもらいたいと思いました。なんと、二期決定✨✨✨ 早期割もあります！是非 @dog_yoga_kanazawa にお問い合わせ下さい！もちろん、私でも大丈夫です！こうじさん、りょうこさん、本当に素敵な講座ありがとうございました。そして、今回ワンチャンたちに素敵なオーガニックシャンプーを、ご提供頂きました @ethiquejapan 様　本当にありがとうございました！とーってもいい香りでした🫧 Repost from @dog_yoga_kanazawa • ⁡ 　ஐドッグヨガベーシック講座 ஐ 　　　　　　-online- ⁡ ⁡ 2月11日(日)無事終了いたしました！ご参加いただいた皆さま本当にありがとうございました♡ ⁡ ⁡ 開講するにあたり、不安しかありませんでしたどこまでをどう伝えたらいいか？あれもこれも入れた方がいいかな？うーん、これはいらないか？とか… ⁡ 講師業が不慣れなRyokoは皆様にうまくお伝えできたのか正直まだ不安です😅 ⁡ でも、チャレンジしてよかった！楽しかった！感謝の気持ちでいっぱいです♡ ⁡ こんな私たちを温かく見守っていただいた受講者の皆様本当にありがとうございました ⁡ ⁡ そして素晴らしい機会を与えてくださった @chiaki.yoga ちあきさんたくさんご迷惑をおかけしました幾度となくおしりを叩いてくれました感謝しかありません ⁡ ⁡ ⁡ そしてなんと！もう第2期の開催決まっちゃったよ✨ ⁡ ⁡ 2期についてはまたあらためてご案内させていただきます！ ⁡ありがとうございます♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡#ありがとう #dogyoga #ドッグヨガ #指導者養成 ⁡ #yoga #Yogini #Yogi #ヨガインストラクター #愛玩動物看護師 #理学療法士 #yogateacher ⁡ #yogalife #ヨガ講師 #富山ヨガ #石川県ヨガ ⁡ #オンライン #リモート #オンラインヨガ ⁡ #ヨガのある生活 #nolifenoyoga ⁡ #犬のいる暮らし #犬と習い事 #nodognolife ⁡ ⁡

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⁡ ⁡ 気づけば、2月も10日 ⁡ 早すぎる… ⁡ 晴れ間も見える時間もあり、春の足音も近づいている気配がしました。 ⁡ 来週は、暖かくなりそうです。 ⁡ 今年も、色んな事にチャレンジしたいなと思っております。 ⁡ リクエストも、お待ちしてます！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ 🔶Dog Yoga ベーシック講座🔶 @dog_yoga_kanazawa ⁡ いよいよ明日‼️ ⁡ ◉日時：2月11日(日) 　　　　　Start :10:00〜16:00 ⁡ ◉会場：zoom ⁡ ⁡ 🔷event schedule ⁡ ◉4月　お花見ヨガ ◉6月　京都　瑞林院 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 「SNCK232」を入力して頂くと、オンラインショップのお買い物が、15%になります。皆さん、お使い下さい！ ⁡ https://sn-supernatural.shop-pro.jp/ ⁡ ⁡ CHIAKI size ⁡ height ：160 ⁡ tops：S ⁡ ※[sn]super.naturalはスイスのブランドで、EUサイズです。一般的なサイズと比べると、ワンサイズ大きめになっていますので、ワンサイズダウンが、お勧めです。 ⁡ ⁡ @sn_super.natural_japan #sn #snsupernatural #PR ⁡ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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自然発生する、このメンバーのループが素敵過ぎ！素敵なバトン受け取りました！文字制限ありで、これにて！笑 ⁡ #Repost @ishida_rieko ⁡ 佑介先生、弓子さん、なっちゃん、りこちゃんの投稿をリポストしてお届けします。大きな揺れがあり住む場所を失い、家族を失い ⁡ 寒くてしんどい思いをされている方も沢山おられる中、温かいぬくぬくした場所で過ごしてる私達はニュースを見るたびに切なく、そして無力さえも感じていました。この被害の大きさに比較したら私らのやってることは本当に小さなことかもしれませんそれでも誰かの役に立ちたくて寄り添っていたくて繋がっていたくて ⁡ 心を一つに、想いも一つに集まってくださった方講師5人含め40人以上改めて感謝しかありません。 ⁡ これは自己満足ではなくて本当に心から誰かの役に立ちたいと願う人々の想いが詰まった目に見えぬエネルギーです ⁡ #Repost @rico____aiba ⁡ ゆうすけ先生、弓子先生、夏子さんのバトンを繋ぎたくなってしまい、このままリポストさせて頂きます。ご参加頂いた皆様、シェアしてくださった皆様寄付だけでもとお気持ちを届けてくださったり朝のお寺ヨガでも、この分は寄付に回してー！とイベントのお知らせを見て即アクションしてくださった方もいました。これは、絶対わたし一人ではできなかったこと。本当に皆様ありがとうございました。 ⁡ 今なお本当にしんどい大変な思いをされている方へ、何かのお力になりますように🙏みんなの気持ちも届きますように。 ⁡ #Repost @natsuko_kanzawa ⁡ 敢えて佑介先生 @yusukeasano 弓子先生 @yumiko_ogata の投稿をリポストしてお繋げします♡ ⁡ 『能登半島地震チャリティーコラボヨガ』 ⁡ この度は急な告知にも関わらず沢山の方にご賛同頂きました。レッスンに参加できなくともお気持ちを届けてくださったかたもいらっしゃいました。 ⁡ 皆さまのお気持ちは責任を持って本来この企画に参加を予定していた日本赤十字社富山支部のちあき先生 @chiaki.yoga を通し日本赤十字石川支部へと寄付させて頂きました。レッスン内では富山支部へとお伝えしておりましたがちあきさんのスタジオで集まったものを富山支部へ。チャリティーコラボヨガで集まったものを石川支部へとご入金頂いております。 ⁡ 今回この企画に関わらせて頂きヨガってこんなにもエネルギーがあるのだとヨガをお伝えしている身にも関わらず改めて感じる機会となりました。 ⁡ テレビで見る情報しか届きませんがそこから想像しうる何倍も大変な思いをしていらっしゃるかと思います。皆さまから頂いたエネルギーがほんの少しでも、今大変な思いをしていらっしゃる皆さまのチカラになりますように。 ⁡ @yusukeasano @yumiko_ogata @rico____aiba @ishida_rieko 貴重な機会をありがとうございました。 ⁡ 本来一緒にヨガをする予定だった @chiaki.yoga @miiiiyoga 沢山サポートありがとうございます。また一緒にやりましょうね！ ⁡ #Repost @yumiko_ogata ⁡ 【能登半島沖地震チャリティーヨガイベントを終えて】企画していたイベントを、すぐオンラインでのチャリティーイベントに切り替えました！ ⁡ 多くの方が突然の告知にも関わらず、そしてレッスンに参加できない方までも、お心を配っていただいた事に、感謝の気持ちが止まりません。 ⁡ 「心一つに」をテーマに、忙しいみんなと、一つのクラスを作り上げ、そしてたくさんの方達が、心一つにご参加くださいました。突然の事に共に企画を素早く進めてくれた仲間達、 @yusukeasano @rico____aiba @chiaki.yoga @natsuko_kanzawa @ishida_rieko ⁡ 心から感謝です。 ⁡ 多くの方に支えられて、私自身が生かされているという事。 ⁡ この寒空の下、恐怖感や悲しみ、不安に襲われている方々へ、どうかどうか、ほんの少しですが、私達の気持ちと、愛が届きますように。 ⁡ #Repost @yusukeasano ⁡ オンラインでの能登半島地震チャリティーヨガ✨ 目標金額100,000円を大きく上回り、本日150,000円を寄付しました☺️ ⁡ これも力を合わせて出来ることをしよう、自分に出来ることをと参加してくださった皆さまのおかげです‼️ 純粋なエネルギーは循環します、自分にも周りにも✨ ⁡ 東日本大震災で私の住居は床上浸水し、家に帰れない日々を過ごしました。あのときの義援金は本当に有り難かった。そのお金で私は失った物を買うのではなく、自分自身を癒すための旅をしました。 ⁡ それが今の私に繋がっています。だからこそ他人事ではないのです。どうか被災者の皆さまに1日も早く心身ともに安らげる日が来ますように。寄付にご協力してくださった皆さま、本当にありがとうございました😊

2024/01/16に公開- 指定なし

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⁡ ⁡ 能登半島地震から、はや2週間が過ぎました。 ⁡ 震災翌日から設置させて頂いた、募金箱、そして、1/13.14に行ったチャリティーイベント ⁡ 沢山のご参加、義援金ありがとうございます。 ⁡ 賛同してくれた、講師陣にも本当に感謝です。スタジオが、一気に明るい雰囲気になり、大変皆さん、喜んで下さいました。 ⁡ 素敵な感想をたくさん頂いております。 ⁡ 突然決めた事でしたが、参加してくださった皆様には本当に感謝です。 ⁡ 同時期に、チャリティーイベントを開催してくださった、　関東の有志から届いた義援金と共に、本日、日本赤十字富山、石川支部を通して寄付いたしました。 ⁡ 皆様の温かいお気持ちをお届けする事ができたと思います。 ⁡ なお、当スタジオは、皆様のお声を元に、募金箱の設置を続けます。 ⁡ まだまだ、時間はかかると思いますが、１日も早い、復興を願いましょう。 ⁡ まだ、ちらほら余震があり、油断できない日々ですが、呼吸をしっかりして、マインドをコントロールしていきましょう！ ⁡ ⁡ thank you @hiromi_mamayoga @mama12082507 @yusukeasano @yumiko_ogata @ishida_rieko @natsuko_kanzawa @rico____aiba @miiiiyoga #チャリティーレッスン #能登半島地震 #能登半島復興支援 #富山 #石川 #がんばろう日本

2024/01/15に公開YOGA SPACE Infinity 日本富山県

#チャリティーレッスン#能登半島地震#能登半島復興支援#富山#石川#がんばろう日本

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⁡ ⁡ この度の能登半島地震に際し心よりお見舞い申し上げます。私も、富山に在住しており、人生初の震度5強を体験いたしました。 ⁡ ご心配をおかけしております。 ⁡ 我が家は、物が落ちた程度でした。幸いにも、私の住んでいる地域は被害は少ないのですが、通勤路が被害を受けたり、断水状態、液状化の地域が多々あります。まだ、余震も落ち着かない状態ですが、少しづつ動き出しております。 ⁡ 皆様のお心遣い本当に感謝しております。ありがとうございます。 ⁡ そして、私に今出来る事は？と考えてチャリティーイベントを開催する事にしました。それにあたり、素敵な有志達が賛同してくれます。ほんとうに、ありがたいです。 ⁡ 普段、私のヨガしか体験してない方には、新たな体験、そして、ヨガを経験した事のない方達にも是非是非参加して頂きたいと思います。 ⁡ まだ、余震が落ち着かない状態ですので、不安を感じられる方は、ご参加をご遠慮下さい。 ⁡ ⁡ 　　　　◉能登半島地震チャリティークラス◉ ⁡ ⁡ ⁡ 1/13(土) 9:30 ベーシックヨガ　　　　　CHIAKI 11:00 やさしい骨盤底筋群ヨガ　MASAMI ⁡ 内容誰でもすぐに実践できる骨盤底筋群のケア法をご紹介します♡ ⁡ プロフィール @mama12082507 富山健康科学専門学校インストラクター科を卒業後から現在に至るまで。 ⁡ 日々の生活が元気で、健康に過ごして欲しい…その思い一筋で現在に至ります。 ⁡ ⁡ 17:30 はじめてのホイールヨガ　CHIAKI 19:00 やさしいヨガ　　　　　　　〃 ⁡ ⁡ ⁡ 1/14(日) 9:00 アシュタンガ CHIAKI 10:30 骨盤45 14:00 親子でふれあうヨガ HIROMI ⁡ (年長から小学生とその親、おじいちゃんおばあちゃん対象) ⁡ 内容親子ペアになり一緒にポーズをとります！今回のような災害で不安を感じてるのは子供も一緒。不安な気持ちや身体の強張りを親子で一緒にヨガをする事で解していきましょう♡ 親子でもおばあちゃんと孫との参加も大歓迎です⑅◡̈* ⁡ プロフィール @hiromi_mamayoga 富山県呉西地区を中心に４つの施設でヨガクラスを担当。また定期的に保育園や支援センターを回り"親子ヨガ"を指導中です。ヨガを通じて親子の絆を深め、健康な身体と笑顔を増やしたいと活動をしています♫ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔶会場 YOGA SPACE Infinity @yogaspaceinfinity ⁡ ⁡ 🔶レッスン料ドネーション制 ⁡ ※チケット、月謝での消化対象外とさせて頂きます。現金でのドネーション制でのご参加であることをご了承下さい。 ⁡ 🔶予約各インストラクターもしくは、 @yogaspaceinfinity DMにてお問い合わせ下さい。 ⁡ ⁡ ★募金箱は、スタジオに設置してあります。 ★会員である、日本赤十字富山支部を通して、　責任もってお届けさせて頂きます。 ⁡ ⁡ ご不明な点はDMにてお問い合わせ下さい

2024/01/08に公開YOGA SPACE Infinity 日本富山県

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⁡ あっという間の一年でした。 ⁡ 本日、無事スタジオの営業を終え、仕事納めとなりました。突然の移転から8ヶ月。無事、営業して来れたのも、色んな場で通ってくださる皆さんのお陰です。 ⁡ 本当にありがとうございます。 ⁡ 来年も、楽しい事をたくさんしていきたいも思っております。（すでに、ワクワクな行事ごとが✨） ⁡ 新年、スタジオの営業は、1/3 18時半　ムーンヨガより、スタートです。お年玉🧧を用意してお待ちしてますね！ドロップインも、可能ですので、是非是非お待ちしてます♪ ⁡ 新年１発目のイベントは1/14、横浜元町でコラボクラス！あの、ヨガ界有名なインストラクターと素敵な仲間達と行います✨ ⁡ 詳細についてはお待ちくださいね！みなさん、この日は空けておいて下さ〜い！！ ⁡ 一月のスケジュールも、アップしております！ ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ それでは、良いお年をお迎えください🎍 ⁡ ⁡ YOGA SPACE Infinity CHIAKI ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ 🔶Dog Yoga ベーシック講座🔶 @dog_yoga_kanazawa ⁡ ◉日時：2月11日(日) 　　　　　Start :10:00〜16:00 ⁡ ◉会場：zoom ⁡ まだ、募集中！詳細は、 ⁡ https://www.instagram.com/p/C1CPwIMyYbE/?igsh=YmJ5NTltZTR6eTN3 ⁡ ⁡ ⁡ ◆年末年始の営業◆ ⁡ ⁡ 2023/12/30 9:00 ベーシックヨガにて終了 ⁡ 2024/1/3 18:30 ムーンヨガより新年スタート ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #chiakimovingyoga で過去のリール動画見れます！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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⁡ ⁡ 今年最後のアーサナ動画です。 @yogaspaceinfinity TT生達よ！ ⁡ チャレンジしてみるがよい。そこに、何かが見えるはず。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ 🔶Dog Yoga ベーシック講座🔶 @dog_yoga_kanazawa ⁡ ◉日時：2月11日(日) 　　　　　Start :10:00〜16:00 ⁡ ◉会場：zoom ⁡ まだ、募集中！詳細は、 ⁡ https://www.instagram.com/p/C1CPwIMyYbE/?igsh=YmJ5NTltZTR6eTN3 ⁡ ⁡ ⁡ ◆年末年始の営業◆ ⁡ ⁡ 2023/12/30 9:00 ベーシックヨガにて終了 ⁡ 2024/1/3 18:30 ムーンヨガより新年スタート ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #chiakimovingyoga で過去のリール動画見れます！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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⁡ ⁡ 取り急ぎ ⁡ 企画案から、約1年。 108𝒂𝒔𝒂𝒏𝒂イベント、無事終了致しました。 ⁡ 何度も何度も構成を考え、1人でも多くの方に参加して頂きたかった、今回のイベント。 ⁡ たくさんのご参加、本当にありがとうございます。 ⁡ この寒い時期に、エアコンなしの熱気は、感無量でした。 ⁡ ⁡ 今回のイベントを通して、改めてあー、自分1人の力じゃないんだなーと思いました。 ⁡ 支えてくれる仲間参加してくれる皆さん協力してくださる企業様そして、家族 ⁡ たくさんの方の、愛に囲まれているんだと思いました。 ⁡ 今回は、息子、娘の協力もありました。ほんと、大きくなったな、ありがたい事だなーと思いました。 ⁡ みなさん、いいねー！と言ってくださいましたがほんとに、自慢です。 ⁡ たくさんの笑顔が見れた２日間でした。 ⁡ みなさんから、たくさんのメッセージ、お言葉を頂きましたが、私の方がです。 ⁡ 関わってくださる皆様に感謝です。本当にありがとうございました！ ⁡ 今回、頂いたアンケートを元に、また来年も楽しい事、企画しますね！ ⁡ ⁡ ★TEAM Infinity ⁡ @caecoclover @tomoo_mii_ @atsumin247 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ★Special sponsor ⁡ @sn_super.natural_japan 様 @moment_drink_jp 様 @soyprotein_beauty 様 @ethiquejapan 様 @plasma_kairisui_official 様 @the_perfect_anchor 様 @nei_co.ltd 様 @guamaral_official 様 @yogadesignlabjapan 様 ⁡ ★Photo thanks @yoshi635 ⁡ ★テキスト編集　キクラ印刷様 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ ◆年末年始の営業 ⁡ ⁡ 2023/12/30 9:00 ベーシックヨガにて終了 ⁡ 2024/1/3 18:30 ムーンヨガより新年スタート ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ #PR #108asana#イベントヨガ #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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⁡ ⁡ 頭の中 ⁡ バンダ！バンダ！バンダ！！ ⁡ 見てるだけだったら簡単そうに見てた ⁡ 現実は、そうではなかった🤣 ⁡ チャレンジしてみてー！ ⁡ リミックス求む！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ ⁡ 💫2023年108𝒂𝒔𝒂𝒏𝒂 ⁡ ⁡ ◉日時： 12月9日（土）終了 Open:9:00 Start :9:30〜11:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　@yogaspaceinfinity ⁡ ⁡ ◉日時： 12月17日（日） Open:9:00 Start :9:30〜12:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　高岡市立木津公民館 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/workshop108/ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ◆年末年始の営業 ⁡ ⁡ 2023/12/30 9:00 ベーシックヨガにて終了 ⁡ 2024/1/3 18:30 ムーンヨガより新年スタート ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #chiakimovingyoga で過去のリール動画見れます！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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⁡ ⁡ まだ、雪の気配がなく、薄手のウエアでも大丈夫。 ⁡ でも来週から、気温がグンと、下がりそうですね！ ⁡ ⁡ @sn_super.natural_japan のメリノウール素材の吸湿速乾性により、身体に触れる部分は常にサラッとドライに保てるので気化熱による身体からの熱を奪いにくく、体温を適温に保ちやすくなります。 ⁡ またウール自体の繊維は縮れているので、空気を閉じ込めやすく、体温で温められた空気を溜め込んで保温効果を高めることができます。メリノウールは他のウールに比べても縮れが細かいので、ウール同士で空気をためこみやすく高い保温性を発揮することができます。 ⁡ ⁡ この時期でもおすすめですよ！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ ⁡ 💫2023年108𝒂𝒔𝒂𝒏𝒂 ⁡ ⁡ ◉日時： 12月9日（土）終了 Open:9:00 Start :9:30〜11:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　@yogaspaceinfinity ⁡ ⁡ ◉日時： 12月17日（日） Open:9:00 Start :9:30〜12:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　高岡市立木津公民館 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/workshop108/ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ◆年末年始の営業 ⁡ ⁡ 2023/12/30 9:00 ベーシックヨガにて終了 ⁡ 2024/1/3 18:30 ムーンヨガより新年スタート ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #chiakimovingyoga で過去のリール動画見れます！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ @sn_super.natural_japan ⁡ 「SNCK232」を入力して頂くと、オンラインショップのお買い物が、15%になります。皆さん、お使い下さい！ ⁡ https://sn-supernatural.shop-pro.jp/ ⁡ ⁡ CHIAKI size ⁡ height ：160 ⁡ tops：S ⁡ ※[sn]super.naturalはスイスのブランドで、EUサイズです。一般的なサイズと比べると、ワンサイズ大きめになっていますので、ワンサイズダウンが、お勧めです。 ⁡ ⁡ ⁡ #sn #snsupernatural #PR ⁡ ⁡Photo by @yoshi635 ⁡ #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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⁡ ⁡ 早いもので、12月も３日が経ちました。 ⁡ あっという間に、今年も終わりそうです。 ⁡ 寒い時こそ、基礎代謝を上げましょう！ ⁡ 1 筋トレ 2 ストレッチ 3 有酸素運動 4 ヨガ、腹式呼吸　　←ここ重要☝️ 5 水分を多めにとる 6 体を冷やさない　体が温まる食べ物をとる 7 腸内環境を整える 8入浴でリラックス ⁡ などなど。 ⁡ 重要なのは続けやすい方法から。 ⁡ 無理なく始めて徐々に量を増やしていくことです。 ⁡ 継続！継続！ ⁡ ⁡ 基礎代謝はすぐに高くなるものではありません。 ⁡ ライフスタイルに合わせて、無理をせずやりやすいことから始めてみましょう。 ⁡ ぜひ、実践してみてくださいね！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ ⁡ 💫2023年108𝒂𝒔𝒂𝒏𝒂 ⁡ ⁡ ◉日時： 12月9日（土） Open:9:00 Start :9:30〜11:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　@yogaspaceinfinity ⁡ ⁡ ◉日時： 12月17日（日） Open:9:00 Start :9:30〜12:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　高岡市立木津公民館 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/workshop108/ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ◆年末年始の営業 ⁡ ⁡ 2023/12/30 9:00 ベーシックヨガにて終了 ⁡ 2024/1/3 18:30 ムーンヨガより新年スタート ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 「SNCK232」を入力して頂くと、オンラインショップのお買い物が、15%になります。皆さん、お使い下さい！ ⁡ https://sn-supernatural.shop-pro.jp/ ⁡ ⁡ CHIAKI size ⁡ height ：160 ⁡ tops：S ⁡ ※[sn]super.naturalはスイスのブランドで、EUサイズです。一般的なサイズと比べると、ワンサイズ大きめになっていますので、ワンサイズダウンが、お勧めです。 ⁡ ⁡ @sn_super.natural_japan #sn #snsupernatural #PR ⁡ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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⁡ ⁡ 寒さが増して、強張る体こんな時、ホイールは抜群です！！ ⁡ ⁡ のびのびーっと！疲れた体まで、伸ばしてくれます。 ⁡ 激動の日々が過ぎ、さていよいよイベントが近づいてきました！ ⁡ たのしみー！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　　　　　　 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 　　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　　　　　　　　📣information ⁡ ⁡ ⁡ 🔷 2023年108𝒂𝒔𝒂𝒏𝒂🔷 ⁡ ⁡ ◉日時： 12月9日（土） Open:9:00 Start :9:30〜11:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　@yogaspaceinfinity ⁡ ⁡ ◉日時： 12月17日（日） Open:9:00 Start :9:30〜12:30 終了後お楽しみ会 ⁡ ◉会場　高岡市立木津公民館 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/workshop108/ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ■ご予約■ ⁡ お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願い致します。 ⁡ ⁡ ⁡ 　　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ 　プロフィールリンクツリー @chiaki.yoga ホームページが張り付いております。ぜひ、ご覧下さい！ ⁡ @yogaspaceinfinity のスケジュールです。 ⁡ https://www.yoga-infinity.com/schedule/#studio ⁡ ⁡ ⁡ 　　. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*ㅤㅤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #chiakimovingyoga で過去のリール動画見れます！ ⁡ ⁡ ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ◎ワークショップ受付中　お問い合わせ等は、お申込、お問い合わせは氏名、ご住所、ご連絡先を明記の上 info@yoga-infinity.com へメールまたは、DMをお願いいたします。 ⁡ 　 ⁡ 　　┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ #wheel#ホイールヨガ #ヨガホイール #指導者養成 #ヨガ #yoga#Yogini #fitness #ヨガインストラクター #yogateacher #yogalife #yogalove#practice #life #nature #smile #style #beauty #love #ヨガ講師 #富山ヨガ #イベントレッスン #企業レッスン #外部レッスン #ヨガのある生活 #nolifenoyoga #chiakiyoga #富山

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