藤田亜耶

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お弁当タコライス牛ミンチ炒めてタコライスの素加えてあっという間に出来上がり🥹 ご飯 ⇩ レタス ⇩ タコミート ⇩ サルサソース ⇩ かけるチーズ ⇩ ミニトマトをポロリ見た目はお店レベル⁉️ #お弁当#タコライス#サルサソース#毎日のごはん

2025/06/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/タコライス#タコライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サルサソース#サルサソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日のごはん#毎日のごはん

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45歳誕生日🎂 ・・バスケの当番から帰ったら大変な事になってました・・仕掛け人は受付の麻衣子さん😂 ・・まさかこんな事になるなんて😂 ・・パパ子ども達麻衣子さんありがとうございました🙏😂 ・・ #誕生日#サプライズ#びっくり

2025/06/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/サプライズ#サプライズhttps://www.instagram.com/explore/tags/びっくり#びっくり

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今日のお弁当は焼きそばのみ！こんな時の方が子どもって喜びますよね😂😂😂 べちゃべちゃにならないように麺はこんがりカリカリに附属のお粉を減らすために野菜には塩・こしょうをふりふり年に数回の麺料理は子ども達が大喜び #お弁当#中学生お弁当#高校生お弁当#焼きそば

2025/05/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/中学生お弁当#中学生お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校生お弁当#高校生お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/焼きそば#焼きそば

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毎日のお弁当作りこれはもはやゲーム！ルーティーンのサプリメントで頭もスッキリでお弁当作る✨✨✨ 今日は ⚫︎砂ずり塩コショウ炒め ⚫︎エビマヨ ⚫︎半熟卵 ⚫︎ミニトマト栄養素を満タンに子どもたちの身体をしっかり作ろう 👉詳しい作り方 👉栄養素の吸収の相互関係 👉食品添加物の減らし方こちらは栄養学講座にてご案内はストーリズのみ #お弁当#子どもの身体作り#インナーケア説明しています

2025/05/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの身体作り#子どもの身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケア

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ゴールデンウィーク明けやっぱり見事に体重は増加🤭🤭🤭🤭 ・・だけどファスティングあるから怖くないというより減らせばいいからいっぱい食べよぉ・・不思議なことに 45kgになると小麦欲甘いもの欲が高まる・・脳も過食スイッチが入ってるからファスティングでスイッチをオフにしないとね😆 ・・ファスティング 3日間は固形物なしだけど AYA式は酵素のみとかではなくお腹空いた時に摂取しなきゃいけないものがあります・・さらには準備食なんかもないから食べ過ぎた次の日からすぐにスタート🩷🩷🩷 ・・このまま増え続ける体重を脳からリセットするととても痩せやすくなります✨ ・・ 1.5kg戻したら食事入れよぉと思いながらあっという間に3日経ちました🤣🤣🤣 ・・体重はおかげさまで 45.45kg⇨42.8kgに😆✨✨✨ ・・あっという間にベスト体重以下になりました・・ゴールデンウィーク太りまだ解消されてないかたはお問合せくださいね😆 ・・ #ゴールデンウィーク#ゴールデンウィーク太り#ダイエット#インナーケア#ファスティング#過食スイッチ

2025/05/11に公開東洋療法整骨院日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンウィーク#ゴールデンウィークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンウィーク太り#ゴールデンウィーク太りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/過食スイッチ#過食スイッチ

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内閣総理大臣杯文部科学大臣杯全国空手道選手権大会・・また熱い戦いの時期がやってきました・・福岡県大会・・組手の部第3位🥉 ・・形ではまさか… あと2手が頭からふっとび呆然と😱😱😱 ・・こんな事が起こるなんて・・ 1月に受験で終わってから組手の練習に比重をおきすぎたよね… ・・ 1回の試合は 100日の練習に勝るという言葉・・今回の反省をいかしてまた次の大会に向けてリベンジだ！・・さぁ！ 8月は岩手県！頑張ろうね😆✨✨✨ ・・ #空手道#3位#全国空手道選手権大会#福岡県予選#おめでとう#お疲れ様

2025/05/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/空手道#空手道https://www.instagram.com/explore/tags/3位#3位https://www.instagram.com/explore/tags/全国空手道選手権大会#全国空手道選手権大会https://www.instagram.com/explore/tags/福岡県予選#福岡県予選https://www.instagram.com/explore/tags/おめでとう#おめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/お疲れ様#お疲れ様

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AYA式ファスティング・・プログラムをされた方はみなさん便秘のお悩みは解消されます・・空腹時にしかできないこと固形物を断つからできること身体って凄い・・ダイエットプログラムから発展した回復食・・これを知られた方は家族で健康に🩷🩷🩷 ・・ ☑︎寝ても寝ても疲れがとれない ☑︎身体の中の大掃除をしたい ☑︎痩せるきっかけが欲しい ☑︎便秘がひどい ☑︎年々体力が落ちている・・ぜひトライしてみましょう🩷 ・・準備食がないファスティングオヤツがあるファスティング空腹時対策があるファスティング・・ #ファスティング#インナーケア#ダイエット#便秘#痩せたい

2025/04/16に公開東洋療法整骨院日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘https://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたい

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去年からの悲しい出来事・・携帯で仕事する事が増えて画面見すぎたせいで・・涙が止まらなくなって・・眼科で処方された目薬をさし始めてから数日後・・目やにが酷くなって毎朝目は開けれないくらいバリバリに😂😂😂 ・・すぐに辞めれば良かった… ・・悪化する目の周りガサガサになってぶっっっくり腫れるわ😢 ブヨブヨになるわ😢 ・・目薬をさして歩けなくなった人もいると知ってビックリ😱😱😱 ・・どうしていいか分からない… そんな時また奇跡の出会い🥹✨✨✨ ・・イメージとしては塩水で洗うような感じ・・目やには1日で止まりました😳🥹 ドライアイによる涙も止まりました・・腫れもだんだんひいて今はたまに痒みとの戦い程度に・・まさか目薬でこんなことが… また身をもって体験しました・・ 1番最後の📸は絶好調の時今はまだマスカラができない・・マスカラ使える日までもうひと頑張り・・ #ドライアイ#目の疲れ#目薬のこわさ#早く良くなりますように

2025/04/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ドライアイ#ドライアイhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目薬のこわさ#目薬のこわさhttps://www.instagram.com/explore/tags/早く良くなりますように#早く良くなりますように

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おばあちゃん 100歳おめでとうございます✨ 去年 99歳のお祝いをした時 100歳まで生きたいと言ってたおばあちゃんお見事です！そしてほんっと元気🤣🤣🤣 健康寿命も100歳！ 💯 小学校の先生だったおばあちゃんは沢山の教えをくれました花嫁道具は要らないから勉強させてくださいと親にお願いしたそう今この時代に私達を含め親に勉強させてくださいと言える人はどのくらいいるだろう戦争中電気を付けることができないから寄宿舎の廊下の小さな電気で本を照らして勉強したのだよとどんなに辛いことがあっても一生懸命いきてたら誰も気づかなくてもおてんとう☀️様と自分の心がみとるからなうるさいなぁと思ってた若い頃に聞いた言葉はいつの間にか私の大きな支えになってますおばあちゃんいつもニコニコだけどとても芯の強い素敵な女性私はおばあちゃんと母を… 尊敬しています最近の口癖は卵といりこば食べんといかん！やね😂😂😂 骨と筋肉は大変って🤣 まだまだ元気でいてね🩷🩷🩷 #おばあちゃん#100歳おめでとう #ピンクのちゃんちゃんこ#まだまだ元気#健康寿命#大好き#感謝

2025/04/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おばあちゃん#おばあちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/100歳おめでとう#100歳おめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンクのちゃんちゃんこ#ピンクのちゃんちゃんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/まだまだ元気#まだまだ元気https://www.instagram.com/explore/tags/健康寿命#健康寿命https://www.instagram.com/explore/tags/大好き#大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

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ネーミングがいい商品いっぱい並んでたから気になるの全部買ってみましたこのネーミングがこの成分でなんで良くなるのか全く分からない🥹🥹🥹 むしろ添加物と砂糖しか見えてこないけど飲み続けたら血糖値爆上がりか添加物でミトコンドリアが眠るでも世の中はネーミングがいいものは売れてるでもその成分は身体の構成要素にならないものばかり本当のことを書いてる難しい本やしっかり研究されたサプリメントは懸念されがちですストレス…って飲み物でどうにもならん #ネーミングのいい食べ物#ヤバイやつ#インナーケア#食べ物で身体はできている#身体を守る

2025/03/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ネーミングのいい食べ物#ネーミングのいい食べ物https://www.instagram.com/explore/tags/ヤバイやつ#ヤバイやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ物で身体はできている#食べ物で身体はできているhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体を守る#身体を守る

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私もそう思ってる花粉が問題ではなく花粉よりも小さな何かだと次男の発想はいつも面白い👍✨✨✨ #花粉症#化学物質#アレルギー反応#今年流行

2025/03/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/花粉症#花粉症https://www.instagram.com/explore/tags/化学物質#化学物質https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー反応#アレルギー反応https://www.instagram.com/explore/tags/今年流行#今年流行

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入学式… みんなはウキウキでランドセルをからうなか僕は要らないって捨てようとした😂😂😂 ここからかぁ🤣🤣🤣 だいたい人と同じ事はしたくない僕だから色々ある事は覚悟の上この子をどこまで伸ばせるのかそれが私の楽しみ想像以上のことは起こったけどそれも楽しかった😂 ⚫︎ノートは書かない ⚫︎リコーダーは逆手 ⚫︎絵の具は持って行かない ⚫︎習字道具は持って行かない ⚫︎プリントはランドセルの1番下でらぐしゃぐしゃ書ききれない🤣🤣🤣 そんな僕だけど本を読む事が大好き一度得た知識は忘れない学んだ事を説明するのが上手い私はここを徹底的に伸ばす事にした興味のある本を片っ端から与えて内容を聞いた少しずつ少しずつ幅を広げて実験のこと地球のこと歴史のこと学問に繋げていった空手では早速の『辞めたい』🤣🤣🤣 いやこの子は強くなれるはず！『黒帯になったら辞めていいよ』とだけ伝えた泣きながら行った空手強くなりかける時 1番辛かったね🥲 でも泣きながら歯を食いしばってパパと… にいちゃんと… 練習したそしてついに努力は実った全国大会優勝者に勝つことができた😭😭😭 僕は『空手辞めたくない』と🥹🥹🥹 身長が極小の僕は不利なことばかりよく頑張ったよね🥋 空手が終わった11月からは受験に一心になぜ受験させたの？ってよく聞かれます 6年後がこの子にとって勝負だと思ったからただそれだけです ✏️消しゴム使えない ✏️ノート書かない僕 ✏️⚫︎文字以内で答えなさい　決められた文字数で答えたくないという僕 ✏️字が汚くて0と4と6の区別がつかないまだまだ難ありだったけど 5年生から一つ一つ潰していったとにかく少しの時間全て勉強してたところを質問した僕は説明が好きだから学んだ事を詳しく私に教えてくれた受験当日はまさかの大雪☃️😱 この子を時間までに会場に届けることが出来るかなぁ胸の中は心配だらけ🥲 だけどそんな心配母親の私が見せれるわけない！僕が弱いところを質問してまた説明さらに今日気をつけることも繰り返し伝えた白い息を吐きながら会場に向かった姿が忘れられない🥲 そして 700分の120の枠に入ることができた！本当にラストスパート大変な一年をよく乗り越えました 6年間皆勤賞！君を信じて良かったお母さんの無理難題をこなしてくれてありがとう😂😂😂 卒業式着る服はにいちゃんのお下がりの赤いパンツにパパのご両親から頂いてた柄のシャツさらには今ブームの蛇コブラのベルト何年ぶりかのかっこいい髪型一際目立ってたね😂😂😂 卒業証書を頂くときの立派な返事堂々とレッドカーペットを歩く姿誰がこの子にこの日を想像しただろう途中経過なんてどうでもいい諦めない我が子を信じるそして私は食事を作ることしか彼らに何もできないけど元気があればなんでもできる！絶対そうだと思ってるお母さんは君の6年後を楽しみにまた気合いを入れるよ🩷🩷🩷 卒業おめでとう🩷 長い文章にお付き合いありがとうございました😭 #小学校#卒業#空手#中学受験#諦めない#おめでとう

2025/03/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/小学校#小学校https://www.instagram.com/explore/tags/卒業#卒業https://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手https://www.instagram.com/explore/tags/中学受験#中学受験https://www.instagram.com/explore/tags/諦めない#諦めないhttps://www.instagram.com/explore/tags/おめでとう#おめでとう

2.08%

ゆっくりな日曜日の朝いつも通りサプリメントで腸内細菌を入れ替えて身体を整えながら SPICAREから新発売されたクレイパックするパパクレイ(泥)で ✨汚れを吸着 ✨ミネラルを補給ハリで ✨ゆっくりしっかりじっくり　有効成分を補給 ☑︎毛穴 ☑︎くすみ ☑︎リフトアップ ☑︎お肌のキメ目元ギリッギリまで使えるから目元のアンチエイジングが嬉しい🩷 パパは目元攻めすぎてまつ毛くっついたけどね🤭🤭🤭 40代を元気に過ごすための必須アイテム🩷 #腸内環境を整える#栄養素をしっかりと#インナーケア#クレイパック#お肌のトーンアップ#毛穴レス#リフトアップ

2025/03/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養素をしっかりと#栄養素をしっかりとhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレイパック#クレイパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/お肌のトーンアップ#お肌のトーンアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴レス#毛穴レスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップ

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鶏の手羽先の先でダシを取るスープは万能鶏ナンコツ入りつくねスープに… しゃぶしゃぶに… 父が育てた椎茸母が育てたほうれん草豚肉としゃぶしゃぶサイコーに美味しいそして栄養価も最高ダイエットと健康的な食生活は共通してるデトックス効果を高めたければアレで食べるといいよ🤭🤭🤭 免疫力を維持するためにはきのこのビタミンDにあるものを🤭🤭🤭 組み合わせが大切作り方食べる時のアレは栄養学講座にて✨✨✨ #鶏ナンコツ入りつくねスープ#ほうれん草しゃぶしゃぶ#健康的な食事#ダイエットレシピ

2025/03/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/鶏ナンコツ入りつくねスープ#鶏ナンコツ入りつくねスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草しゃぶしゃぶ#ほうれん草しゃぶしゃぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピ

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恐羅漢スノーパーク・・今回は家族全員揃えていとこファミリーも一緒に🏂⛷️ 一泊二日の合宿・・よしのやさんに宿泊スノボで疲れた身体には美味しいお鍋料理が染み渡りました朝ごはんもお腹いっぱい食べ過ぎた😂😂😂 ・・初めてスノーボードした次女も滑れるようになりました・・長男、次男はどんどん上手くなってパパと上級者コースへ・・私は歴は長いけど特に上手くもならず体力がギリギリ😇😇😇 末っ子といとこの一年生とゆっくり降りるのでちょうどいい😂 ・・大寒波による雪はとても凄かった☃️ ・・帰り道に立ち往生3時間というハプニングや色んなトラブルはあったものの・・みんな楽しく過ごせて良かったね🩷 ・・来年はもうひと家族プラスで行く事決定🩷🩷🩷 ・・ #恐羅漢スノーパーク#よしのや#スノボ合宿#冬の楽しみ #大雪#大寒波#積雪がすごかった

2025/02/24に公開恐羅漢エコロジーキャンプ場日本広島県

https://www.instagram.com/explore/tags/恐羅漢スノーパーク#恐羅漢スノーパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/よしのや#よしのやhttps://www.instagram.com/explore/tags/スノボ合宿#スノボ合宿https://www.instagram.com/explore/tags/冬の楽しみ#冬の楽しみhttps://www.instagram.com/explore/tags/大雪#大雪https://www.instagram.com/explore/tags/大寒波#大寒波https://www.instagram.com/explore/tags/積雪がすごかった#積雪がすごかった

1.86%

待ちに待ったクレイパック✨✨✨ 汚れを吸着するだけではなくハリしかもグロウスピキュールが入ってる😳✨✨✨ 汚れを吸着してミネラルを補いながらハリからはビタミン🥹🥹🥹 気になるほうれい線にもしっかり馴染ませて… 首やデコルテまでエイジングケアお風呂のひと時が極上ハリスパタイムに🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️ 家族みんな使える極上クレイパックでツヤツヤに🩷🩷🩷 @takako_fujiki @beek0713 @arakifumie @keikoiwasaki0915 #SPICARE#クレイパック#グロウスピキュール#ハリケア#ハリ美容#ハリスパタイム#家族みんなでツヤツヤ

2025/02/18に公開東洋療法整骨院日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/SPICARE#SPICAREhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレイパック#クレイパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/グロウスピキュール#グロウスピキュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリケア#ハリケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリ美容#ハリ美容https://www.instagram.com/explore/tags/ハリスパタイム#ハリスパタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族みんなでツヤツヤ#家族みんなでツヤツヤ

0.92%

ダイエットプログラム・・ 58日終わってからも継続してオリジナルの AYA式ファスティングを導入！・・ますます体重が落ちやすくなって・・ついに −10kg達成です😭✨✨✨ ・・赤ちゃんの時から便秘でこのプログラムに至るまで便秘薬を飲み続けてたのに… ・・ついにお薬なしの生活に！・・食べ物で身体は変わります食べ物で心も安定します・・新たな目標に向かって今年も頑張られます🥹✨✨✨ ・・全て食事・・ 1人でも多くの方に身体本来の力を取り戻して欲しい・・ #ダイエット#ファスティング#インナーケア#薬なしの生活#身体と心は繋がっている

2025/02/15に公開東洋療法整骨院日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬なしの生活#薬なしの生活https://www.instagram.com/explore/tags/身体と心は繋がっている#身体と心は繋がっている

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若返りながら痩せるプログラム・・それが 28日で痩せるプログラム・・断食3日から始まりとにかく不要なものは排泄・・必要な栄養素はしっかり補うから目覚めも良くなり頭はスッキリ🩷🩷🩷 ・・ AYA式ファスティングは ☑︎おやつタイムあり ☑︎空腹時対策あり ⇨ピンク🩷の湯N濃いめ・・ 4日目からはしっかり食べても太らない食事をご紹介しています・・今までにないダイエットプログラム・・ミトコンドリアの活性化ミトコンドリアを増加このシステムは空腹と大きな関係が🤭🤭🤭 ・・この2月のキャンペーンお見逃しなく！ ※ストーリーズにてご案内しています・・ #ダイエット#ファスティング#痩せる#ミトコンドリア #インナーケア#栄養素#食べて痩せる

2025/02/10に公開東洋療法整骨院日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア#ミトコンドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養素#栄養素https://www.instagram.com/explore/tags/食べて痩せる#食べて痩せる

0.72%

即席カレースープ 🥓ベーコン 🧅たまねぎ 🍄‍🟫えのきたっぷりのオリーブオイルで炒めて天然塩で下味をつけて茅乃舎さんの野菜だし入れてカレーパウダー入れてお水足してことこと煮込めば出来上がり🩷🩷🩷 寒さに負けないためにたんぱく質亜鉛をはじめとするミネラルしっかり補給したいから最後にスーパーフードを追加🤭🤭🤭 #カレースープ#冬に負けない#免疫力を維持する食事#茅乃舎の野菜だし#天然塩#ゲランドの塩#オリーブオイル

2025/02/07に公開東洋療法整骨院日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/カレースープ#カレースープhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬に負けない#冬に負けないhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力を維持する食事#免疫力を維持する食事https://www.instagram.com/explore/tags/茅乃舎の野菜だし#茅乃舎の野菜だしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天然塩#天然塩https://www.instagram.com/explore/tags/ゲランドの塩#ゲランドの塩https://www.instagram.com/explore/tags/オリーブオイル#オリーブオイル

0.64%

食事で摂り入れるものは身体をつくる大切なもの・・少しでも食品添加物を控えるすぐに結果が出なくても大きな差として必ず現れます・・昨日購入した果糖ブドウ糖液糖が使われない八方だし自然派あまくちしょうゆ特にしょうゆは人気で完売してること多いから余分に買った😂😂😂 そしていつものこめ油・・ ☑︎イライラを抑えられない ☑︎寝ても疲れが取れない ☑︎お肌の調子が悪い ☑︎寝起きが悪い ☑︎太りやすくなった ☑︎便秘 ☑︎風邪をひきやすい ☑︎健康診断が心配・・言い出したらキリがないけど一つ一つ積み重ね・・食を整えるのは自分のためだけではなく家族にも😊✨✨✨✨ ・・まずは果糖ブドウ糖液糖を使わない調味料を・・そして天然塩をしっかり摂って良質なオイルを摂る・・身体が喜ぶことをすると病気はやってこない病気になっても治りやすい・・ #インナーケア#身体に必要なもの#天然塩#良質なオイル#果糖ブドウ糖液糖

2025/02/04に公開東洋療法整骨院日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体に必要なもの#身体に必要なものhttps://www.instagram.com/explore/tags/天然塩#天然塩https://www.instagram.com/explore/tags/良質なオイル#良質なオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/果糖ブドウ糖液糖#果糖ブドウ糖液糖

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