投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿先日のSBCオフ会の前に久しぶりに空港エニで @morio.maki ちゃんとトレーニングしてきたよ✨ マシンの充実度はそこまで高くないけどこのロケーションは他所にはないよね❗ インターバルに黄昏ちゃったりするけど🤣🤣🤣 いろんな事に挑戦してる人の話は自分の引き出しが増えていく感じがして凄く貴重‼️ またいつでも声かけてね✨ #ボディメイク #フィットネス #エニタイムフィットネス #合トレ #理想の体型 #アプローチ #ひとそれぞれ #楽しいがいちばん2023/01/10に公開#ボディメイク#フィットネス#エニタイムフィットネス#合トレ#理想の体型#アプローチ#ひとそれぞれ#楽しいがいちばん13.25%18116A happy new year 2023✨ 昨年は危うく仕事以外に思い出のない一年になりそうなところを、最後の追い込みで楽しい時間を過ごすことが出来ました❗楽しかった記憶にご一緒してくれた皆さんに感謝してます😆 人生100年とか老後うん千万とか悪い円安とかいろいろと不安を煽られる時代だけど、自分がアクティブに行動できるうちに…自分の小さな世界の外側で輝いてる人たちのマインドに触れられるうちにたくさん経験しておきたい😁 10年後、15年後にさあやろう‼️って思った時に今と同じ環境が周りにあるとは限らないしね💦 それぐらい貴重な時間を過ごせてることを自覚して感謝して行動する🐇年にしたい（笑） そんな感じなので、皆さん今年も宜しくお願い致します🥺 #明けましておめでとう #ありがとうインスタグラム #ボディメイク #フィットネス #ボディメイクインストラクター #スマイル #フレンド #感謝2023/01/01に公開#明けましておめでとう#ありがとうインスタグラム#ボディメイク#フィットネス#ボディメイクインストラクター#スマイル#フレンド#感謝11.1%13332サンタクロースって幾つになるまで信じてたっけ❓️（笑） 多分みんな記憶に残る頃にはもうサンタクロースが本当には存在しないって理解してたよね😁 小学校に上がる前は信じてるのかな🎄 最近の子どもはYouTubeなんかで世の中の流行りなんかを目の当たりにしてて年々サンタさんへのお願いも高額になってる気がする😂 父親がいないことが孫も娘も負い目にならないように代わりにやれることはやってあげたい✨ 成長とともにいろんな事を学んで知識も増えるし、自我も目覚めてくるだろうから今しか出来ないかもしれないしね（笑）って思いながら孫の枕元にプレゼントを置くクリスマスイブ😆 みんなはどんなクリスマスイブを過ごしてますか❓️ Merry Christmas🎄🎅🎁✨ #クリスマス #サンタクロース #いつまで #信じてた #シングルマザー #父親の気持ちと祖父の気持ち2022/12/24に公開#クリスマス#サンタクロース#いつまで#信じてた#シングルマザー#父親の気持ちと祖父の気持ち10.69%13722カタールＷ杯🏆️ たくさんのサプライズと興奮を持って満喫出来て大満足でした😆 トレーニングでも着用しようと思って白のアウェイユニを買ったんだけどＷ杯では見られなかったのが残念💦 まだ背番号も確定してなかったからナンバー無しだけどそれはそれで良かったかもね（笑） 話は変わるけどさ、 退職して国民健康保険に切り替えたんだけど、来年の3月までひと月の保険料が70.000円って通知来た😱 高いやろなっては思ってたけどさすがにひいたよね🤣🤣🤣 前年の収入で計算ってシステムの税や保険がある以上、仕事を変える時は計画的にねって事やね（笑） #ワールドカップ #アルゼンチン #フランス #リオネルメッシ #キリアンエムバペ #サムライブルー #国民健康保険 #社会保険 #男もお尻🍑2022/12/19に公開#ワールドカップ#アルゼンチン#フランス#リオネルメッシ#キリアンエムバペ#サムライブルー#国民健康保険#社会保険#男もお尻12.78%16426心が満たされる旅 in大阪、名古屋✨ @teee9414 ちゃんもストーリーで言ってたけど、会いたい人がいて会いたいと思ってくれる人がいるって幸せなことだな～って再確認した週末。 自分が自分である為に求めるもの必要なもの、モチベーションの源みたいなヤツが似てるなってずっと思ってたティーちゃん❗はじめましてだったけど聞き上手でインスタで見る通りの女性だった😆今回声をかけてくれてありがとう🎵 自分には無いものを持ってる @p.kimnak ちゃんと @bellelicca ちゃん❗自分に厳しく人に優しいんだ二人とも✨自分に甘い僕でもそのマインドに触れることで気づくことがたくさんある😁 Ｐちゃん、BBJ日本大会ファイナリストおめでとう🎉リッカちゃん、SBC FINAL頑張って‼️ @owariya1496 ちゃん、貴重な休みをまるごと使って少しでも多く楽しんでもらおうって心づかいが伝わり過ぎて泣ける😂ひつまぶしに並んでる時の空手の話がアツ過ぎてそのうち前の人を突いてしまうんじゃないかと実はヒヤヒヤしてた（笑） 弾丸ツアーになっちゃったけどみんな優しくて最高の友人💕本当に出会えたことに感謝してます❗ みんなの夢がいつかきっと叶いますように🙏 幸せな時間をありがとうございました😆 #大阪 #名古屋 #インスタ繋がり #ボディメイク繋がり #タイ料理 #焼き鳥 #ひつまぶし #きしめん #名古屋城 #熱田神宮 #夜行バス #新幹線 #飛行機 #次はゆっくり2022/12/05に公開#大阪#名古屋#インスタ繋がり#ボディメイク繋がり#タイ料理#焼き鳥#ひつまぶし#きしめん#名古屋城#熱田神宮#夜行バス#新幹線#飛行機#次はゆっくり13.38%16930まだやり始めて数回なんで上手になってからpostしようとストーリーでちょろっと流した動画✨ お師匠レベルのフォロワーさんたちから悪くないって言ってもらったのと、孫に見せてた子どもの頃の写真に面白いのがあったから一緒に投稿しちゃおう（笑） リングにかけろって漫画が好きでこの頃からボクサーに憧れてたんやな～って思ってちょっと笑った😁 けど性格的には全く向いてない😅スポーツと分かってても殴ったり蹴ったりできんし、殴られたり蹴られたりはもっとイヤ🤣🤣🤣 サンドバッグやミットなら思い切りやれるんだけどね。そうやって全力でぶつけられる場所があるってとても大切‼️ K-1の第二代クルーザー級チャンピオン自らミットを持って教えてくれる @shine_sports_club1 初心者でも一つ一つ丁寧に指導してくださいます。 ボディメイクコンテスターも筋量を維持しながら有酸素運動出来るのでオススメですよ😆 #ボディメイク #フィットネス #キックボクシング #40年前から #やってること変わらないね #キックは #まだ見せれんw2022/12/01に公開#ボディメイク#フィットネス#キックボクシング#40年前から#やってること変わらないね#キックは#まだ見せれんw12.24%16220今日は一年の総決算を迎える友人たちが最高の笑顔で今年を締めくくれるように大宰府天満宮にお願いしてきました✨ タグ付けはしないけど、思いは相手に届くと信じてる😁 そして普段はやらないおみくじなんだけど、今はサムライブルーおみくじになってたんでひいてみました❗ 結果は…中吉🎵 グループリーグ最終戦、本気でチャンスがあると思ってる。精神論だけじゃなくね（笑） 思うにスペインは優勝を目指すチームだからグループリーグ突破が決まればグループ首位は避けたいんじゃなかろうか。 ならドイツがコスタリカに勝ちか引き分けならば(4～5点差とかの大差じゃなく自チームが大差で負けない限り)その時点で通過が決まるんだよね… そうなると準々決勝でブラジルと当たるであろう首位通過にこだわる必要がなく、むしろターンオーバーで主力を休ませる戦略になると。 まーそれでもめちゃくちゃ強いのが無敵艦隊スペインなんだけども😅 でもそうやって先を見ながら観戦するとドイツ-コスタリカ戦もアツくなれるよね‼️ 選手たちはただ勝つことだけを考えてるだろうけどね😆 #大宰府天満宮 #サッカー日本代表おみくじ #優勝候補の戦略 #友人たちも優勝候補 #日本対スペイン #グループリーグ最終戦 #スーパーボディコンテスト #サマースタイルアワード #jbbf2022/11/28に公開#大宰府天満宮#サッカー日本代表おみくじ#優勝候補の戦略#友人たちも優勝候補#日本対スペイン#グループリーグ最終戦#スーパーボディコンテスト#サマースタイルアワード#jbbf9.48%13110@anytime_jiromaru 今月末までの入会キャンペーンにプラスして何やらビッグイベントやってますよ‼️ひょっとしたら最近もらったことないクリスマスプレゼント🎄🎅🎁✨になるかもよ（笑） まだ終わってない❗ 1戦目と2戦目を入れ替えて考えるなら想定内💪もう一度全てをかけたアツい戦いを…って話が変わってるやん🤣🤣🤣 #もうすぐクリスマス🎄 #頑張れ日本 #あきらめたらそこで試合終了ですよ #ピンチのあとにチャンスあり2022/11/27に公開#もうすぐクリスマス#頑張れ日本#あきらめたらそこで試合終了ですよ#ピンチのあとにチャンスあり6.66%963サッカーW杯カタール大会。 いよいよ明日はドイツとの初戦ですね🔥 アジア最終予選で同組だったサウジアラビアが素晴らしい試合を見せてくれたんで今日は酒がすすむね（笑） 自分たちのやってきたことを信じて今日の初戦にフォーカスしてきたからこその結果なんだなって思ってアツくなった‼️ 圧力に押し潰されそうになってもズルズルと下がらないで前に出る姿勢を見せる。スポーツから感銘を受けることは多いな😁 今日はエニ行く前に @hakuchanman ひろみちゃんのカフェにお邪魔してきました✨ 彼女もまたたくさんの楽しみを持ってて、その一つ一つ全てに全力投球❗そしていつも笑顔😆 スマイルパワーをいただいて背中プラスいろいろやってしまった（笑） 明日はエニじゃないジム行ってから日本代表の応援に備えよう🎵 #サッカーワールドカップ #サウジアラビア #おめでとう #強国相手に #専守防衛 #守りきれない #明日もいい酒飲みたいぞ2022/11/22に公開#サッカーワールドカップ#サウジアラビア#おめでとう#強国相手に#専守防衛#守りきれない#明日もいい酒飲みたいぞ9.89%1425昨日は @superbodycontest のFINALを来月に控えて頑張ってる @morio.maki ちゃんとトレーニングしてきたよ✨ ピラティストレーナーやフードコーディネーター等、いろんな角度から人の健康と向き合ってるマキちゃんの話は興味深いものばかりでめっちゃ楽しかった❗ 今年一番の目標とするステージ。自信を持って自分を解放してきてね😆 #ボディメイク #フィットネス #タイ料理 #名前忘れたけど #味付け好き2022/11/20に公開#ボディメイク#フィットネス#タイ料理#名前忘れたけど#味付け好き12.1%16614何でも経験してみたい性格なもんで水道工事の自営業から人生初の面接に飛び込んでから3年と半年…安定して決まった給料を頂ける安心感や社会保障、年齢に関わらず評価して昇進させてくれた会社だったんだけど10月いっぱいで退職させていただきました。 春までは次に向けての準備、充電期間にしようかな…って考えてる😁 なので、今は忙しさを言い訳にサボりまくってたトレーニングを毎日の日課にしてます‼️暇なので…🤣🤣🤣 今年のワールドカップ⚽は全部見れると思って今から楽しみにしてる✨ スノーボードも今シーズンは行きたいんだよね🎵 会いたい人たちを巡る旅もしてみたいな❗ (コラボしてくれる人がいたらコメント下さいw) #ボディメイク #リメイク #フィットネス #中途採用 #自営業 #何歳からでも #やればできる #人との出会いに感謝 #自分を磨こう #特別な経験の数々 #ありがとうございました2022/11/12に公開#ボディメイク#リメイク#フィットネス#中途採用#自営業#何歳からでも#やればできる#人との出会いに感謝#自分を磨こう#特別な経験の数々#ありがとうございました14.66%16256今までいろんな大会に出てきた中で、一番気持ちが高揚したピックアップで隣に並ばせてもらった @kouichi3563 さんのパーソナルジム作りにお邪魔してきました😆 僕の知ってるトレーナーさんは皆さん複数のクライアントさんをまるで自分の身体を見るように細心の注意を払って笑顔に導いてる方ばかり‼️ 晃一さんも僕の知る限りそんなマインドを持ってる人だから、この場所がたくさんの人の笑顔で溢れるとこを想像しながら楽しい時間を過ごしてきました✨ 前回のpostではご心配をおかけしましたが、手術とその後の検査は良い結果だったので、これからも僕は僕らしく（笑）やりたいことは躊躇せずに自分の心の向く方へ笑いながら進んで行こうと思ってるんで、皆さんこれからもよろしくお願いしますね😁 #最高の休日 #筋肉DIY #ご縁に感謝 #gym #パーソナルジム #福岡 #北九州2022/06/04に公開#最高の休日#筋肉DIY#ご縁に感謝#gym#パーソナルジム#福岡#北九州12.37%16816今年の2月末に出張で沖縄に来て、早いものでもうすぐ10ヶ月… あと数日でこの暖かい島を離れて冬の福岡勤務に戻ることになりました✨ 4月には沖縄本島から更に宮古島まで出張したりして、慣れない環境での仕事にいろんな思いを抱きながら過ごしたなぁ… けど、仕事の行き帰りや昼休み、それに休みの日にはこの島の青や緑が心を癒してくれてたんだなってあらためて思う😊 次は気の合う仲間たちとプライベートで❗ #出張が #単身赴任に #沖縄 #うちなー #名護 #宇古利大橋 #美らsunビーチ #ニライカナイ橋 #ガンガラーの谷 #宮古島 #宮古ブルー #前浜ビーチ #砂山ビーチ2021/12/18に公開#出張が#単身赴任に#沖縄#うちなー#名護#宇古利大橋#美らsunビーチ#ニライカナイ橋#ガンガラーの谷#宮古島#宮古ブルー#前浜ビーチ#砂山ビーチ10.36%12826今日は久しぶりに早く終わったんで、帰ってジム行こう😁 #おきなわ #おきなわlikes #沖縄生活 #沖縄でフィットネス #つうきん風景2021/09/09に公開#おきなわ#おきなわlikes#沖縄生活#沖縄でフィットネス#つうきん風景11.97%154242021/05/19に公開12.58%16819沖縄に来て一ヶ月が経とうとしてます✨ こっちに来る前に娘と孫娘と一緒にアンパンマンミュージアムに遊びに行ったんだよね🎵 まだそんなに長い間会わないわけじゃないし、3月は2日しか休みがなかったから寂しさも感じる暇がないけど、来月独りで誕生日を迎えるのは切ないかも…🤣 まぁ福岡にいたところで毎年普通に過ごしてるんだけどね😁 #沖縄移住 #おじいちゃんと孫 #50代のダイエット #今年は出るぞ2021/03/30に公開#沖縄移住#おじいちゃんと孫#50代のダイエット#今年は出るぞ14.53%19521天気にも恵まれて初日、二日目と追い込んだおかげで余裕を持って宮古島現場終了しました✨ 夕方の飛行機までの時間、8ヶ月ぶりに宮古島巡り😁 @suna.zaru ちゃんの故郷は本当に素敵なところです‼️😆 ビフォーアフターはまだ絞り初めな段階だけど、あまりのロケーションに途中経過を先出し（笑） さて、また明日から頑張れそうだ❗ #ボディメイク #フィットネス #天サロ日和 #宮古島life #前浜ビーチ #砂山ビーチ2021/03/14に公開#ボディメイク#フィットネス#天サロ日和#宮古島life#前浜ビーチ#砂山ビーチ15.67%20132何をするにしても難しさがつきまとう2020年だったけど、マインドだけはポジティブでいたいじゃない😆 @suna.zaru ちゃん✨ 一人で行くもんで観戦して飲んで帰るぐらいしか考えてなかったのに、観戦の段取りからお疲れ様会のセッティング、翌日は朝からずっと遊んでくれてありがとう‼️ 初めて会ったけど、ずっとコメントしあってるからいきなり馴れ馴れしくてゴメンね🤣🤣🤣 @kr.ajerry ちゃん✨ 大会翌日なのに時間作ってくれて嬉しかった‼️ 一年間大会から離れてたから会場の雰囲気に触れられたのも良かったし、日本のトップを決めるステージで輝いてる姿は凄くカッコよかった😆 僕は予選落ちだったからそのハードルの高さは身をもって感じてるもん（笑） @hiesplash ちゃん✨ れいちゃんのサポートお疲れ様でした‼️ 観戦席とバックヤードを忙しく動きまわりながら動画撮影も頑張ってたね😺 いつも一人で参戦してるからその存在がどれだけ好パフォーマンスを引き出すのかをあらためて感じたよ😁 翌日も一緒にいてくれてめちゃ楽しかった✨ いつも思うのは、どこに行っても空港や駅まで見送りに来てくれる人たちがいる幸せと、その人たちの優しさや人間性💕 毎回絶対帰りたくなくなる🤣🤣🤣 本当にみんなありがとう‼️ #この出逢いは宝物2020/12/17に公開#この出逢いは宝物14.59%18532ちょうど一年前✨ 今年は海外には行けなかったなぁ… 目標にしてた大会も…😭 本当に楽しみの少ない一年だったって思いそうだったから12月に愛する仲間たちの姿を見て、また自分を奮い立たせてみようと思う‼️😁 #海外旅行 #来年は必ず #仲間たち #相乗効果で #人生のモチベーション⤴︎ #今年一番の楽しみ2020/11/14に公開#海外旅行#来年は必ず#仲間たち#相乗効果で#人生のモチベーション#今年一番の楽しみ14.12%18723盆休みをいただいたとはいえ、アクティブに動きまわるのも躊躇っちゃうような2020年の夏🏖️ みんなはどう過ごしてるんだろ…💦 例年なら天サロしに海に行ったり、休みの間中ジム三昧なんだけど休み初日をダラ～っと過ごしてしまった😵💧 宮古島で過ごした緩やかで静かな時間も少しタイミングがズレてたら行ってないんだよなぁ… #ボディメイク #ボディメイクじいじ #フィットネスライフ #海行きたいな #宮古島ブルー #宮古島が好き #今はすていほーむ #ジム迷う2020/08/13に公開#ボディメイク#ボディメイクじいじ#フィットネスライフ#海行きたいな#宮古島ブルー#宮古島が好き#今はすていほーむ#ジム迷う16.75%22029<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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