Hiroshi Tajitsu

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• 52歳の背中トレ💥まだまだ成長期です💯 ————————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分エステサロン #大分市ダイエット #ワイズキッチン #大分ダイエット #大分パーソナル #ワイズエステ #大分市ランチ #大分市護身術 #大分市エステ #大分市整体 #大分ランチ #大分エステ #大分護身術 #大分整体 #大分痩身 #大分市 #別府市

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• なんだか、アップすぎました🤣 スキマ時間で何とかトレーニング✨ ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分エステサロン #大分市ダイエット #ワイズキッチン #大分ダイエット #大分パーソナル #ワイズエステ #大分市ランチ #大分市護身術 #大分市エステ #大分市整体 #大分ランチ #大分エステ #大分護身術 #大分整体 #大分痩身 #大分市 #別府市

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• ダンベルフライは36-40-45キロと徐々に上げていきます💥　フライ系で45キロできればパーフェクトですよ💯 ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分エステサロン #大分市ダイエット #ワイズキッチン #大分ダイエット #大分パーソナル #ワイズエステ #大分市ランチ #大分市護身術 #大分市エステ #大分市整体 #大分ランチ #大分エステ #大分護身術 #大分整体 #大分痩身 #大分市 #別府市

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• 大分ジープさん、本日はありがとうございました🙇‍♂️ 更にフォローまで✨こちらもお待ちしております😁 ————————————————— #ラングラーアンリミテッド #輸入車 #ラングラージープ #ジープ好き

2023/07/16に公開- 指定なし

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• やっと自分の体にフィットする車が到着。2年待ったぞ💥 #ランクル300 #landcruiser300gr ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分エステサロン #大分市ダイエット #ワイズキッチン #大分ダイエット #大分パーソナル #ワイズエステ #大分市護身術 #大分市エステ #大分エステ #大分護身術 #大分整体 #大分痩身 #大分市 #別府市

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• さあ、誰も経験した事のない完全オリジナルプロテインで筋肉と腸内環境、さらにお肌の調子も整えていきましょう✨　ヤクルトグループだからできるビフィズス菌100億配合✨ #ワイズプロテイン ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #ワイズキッチン #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分市エステ #大分ランチ #大分エステ #大分護身術 #大分痩身 #大分市 #別府市

2023/07/08に公開- 指定なし

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• 九州初の痩身マシン導入✨ パーソナルジムでは初となる痩身エステマシン。一度の施術で体重-1.5ウエスト-3センチ。筋力トレーニングとの相乗効果で驚く痩身効果をご期待ください。エステは完全個室にて専任エステシャンがパーソナル施術を行います✨ ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #ワイズキッチン #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分市エステ #大分ランチ #大分エステ #大分護身術 #大分痩身 #大分市 #別府市

2023/07/07に公開- 指定なし

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• フィラリアの注射、混合ワクチン、狂犬病さらに山へ川へ遊びに行くのでダニの薬。最近どれをやったか忘れがち😅まあ、2人ともスクスク育ってくれてます☺️ ————————————————— #ワクチン #といぷ #トイプードル #犬のいる暮らし #いぬすたぐらむ #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #ワイズキッチン #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ #大分ランチ #大分市 #別府市

2023/06/22に公開- 指定なし

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• スキマ時間は可能な限りふれあいタイムを… ————————————————— #といぷーどる #トイプードル #トイプ #犬のいる暮らし #犬のいる生活 #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ

2023/06/15に公開- 指定なし

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• 3食３ヶ月コンビニ食継続中🤣可能な限り糖質は抑えて確実にタンパク質は目標をクリアしてます✨ これでもタンパク質40g👌 ————————————————— #冷凍弁当 #冷凍食品 #孤食

2023/06/13に公開- 指定なし

#冷凍弁当#冷凍食品#孤食

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本日唯一の空き時間で自主トレ。お陰様で最近は良い意味で自主トレの部屋が取れません🤣 そろそろ早朝か夜間トレに移行🫡 ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #ボディメーカー #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分ランチ #大分護身術 #kravmaga #selfdefense #大分市 #筋トレ #別府市 #朝活 #夜活

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• この度、将来の食「タンパク質の確保」を見据えて新たなビジネスをスタートします。数ヶ月に及ぶ研究の結果、やはり挑戦に値すると判断しました。詳しくは追って掲載してまいります。 ————————————————— #sdgs #将来への不安 #タンパク質 #地球温暖化 #持続可能な暮らし

2023/06/06に公開- 指定なし

#sdgs#将来への不安#タンパク質#地球温暖化#持続可能な暮らし

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• 暇な方が多い気がするこの頃…. 他にやる事ないのかな？いや、筋トレです。さあ今でしょ💥 ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #ボディメーカー #大分パーソナル

2023/06/02に公開- 指定なし

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• 最近オレンジ色を避けてます😱今年のラッキーカラーはブルー、バットカラーはオレンジ🤣なんだかわかる気がします😂 #オレンジ最悪 #ラッキーカラー ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #ボディメーカー #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分ランチ #大分護身術 #kravmaga #selfdefense #大分市 #別府市

2023/05/23に公開- 指定なし

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• ケーブルローイング100キロ。この重量にもボディメーカーさんのリストは問題なくクリア。というか使いやすさはゴールドジムの上をいってますよ💥 ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #ボディメーカー #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分ランチ #大分護身術 #kravmaga #selfdefense #大分市 #別府市

2023/05/09に公開- 指定なし

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• たくさんの思い出を… 仕事終わりからの深夜の散歩🐕 #トイプ #といぷーどる #犬のいる暮らし #いぬすたぐらむ #いぬのきもち ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分ランチ #大分護身術 #kravmaga #selfdefense #大分市 #別府市

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• トレーニング用のニューシューズ✨ ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分ランチ #大分護身術 #kravmaga #selfdefense #大分市 #別府市 #筋トレ #nike #大分

2023/04/30に公開- 指定なし

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• ケーブルカール60Kg 新作ウェアはモチベーションアップに貢献してくれます✨ @bodymaker_fukuoka さん。ありがとうございます💥 ———————————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市護身術 #大分ランチ #大分護身術 #kravmaga #selfdefense #大分市 #別府市 #筋トレ #大分

2023/03/13に公開- 指定なし

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100キロの男を合気で簡単に転がす。ワイズクラヴマガ大分護身術では空手＋合気道＋キックボクシング＋柔術のトータルが学べます。 ———————————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #大分市ダイエット #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市護身術 #ワークアウト #大分ディナー #大分ランチ #大分護身術 #護身術女子 #ダイエット #大分市 #別府市 #筋トレ #大分 #kravmaga #karate #aiki

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• ボディメーカーアウター✨今年のアウターはこの一枚👌 ————————————————— #大分市パーソナルトレーニング #大分パーソナルトレーニング #大分市パーソナルジム #大分パーソナルジム #ワイズボディメイク #アームレスリング #大分市ダイエット #大分ダイエット #大分パーソナル #大分市ランチ #大分市ディナー #ワークアウト #大分ディナー #大分ランチ #ダイエット #大分市 #別府市 #筋トレ #大分

2023/01/25に公開- 指定なし

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