コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順いまドイツ🇩🇪 みんなの見たい知りたいをリールにしたい💚 コメントに書けないことはDMして（笑） [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 Remieシリーズはこちらから @_remie_official_2025/06/13に公開- 指定なし0.53%32814派手なテクニックより、日々のベーシックを丁寧に。 人間だもの。 365日ずっと元気で、笑顔で、完璧に過ごせるわけじゃない。 ふとした疲れ、ちょっとしたストレス、知らず知らずのうちに免疫力が下がってる気がするとき。誰にだって、あるよね。💡 そんなとき、私が自分を立て直すためにやることは、とってもシンプル。 特別なことじゃなくて、【基本を極める】だけ。 ✔ 食事は体が喜ぶ栄養を意識 ✔ 疲労物質をしっかり流して、めぐりを整える。 ✔ そして、何よりも睡眠最優先 スマホを置いて、深呼吸して、眠る準備を整える。 あなたは、どうやって「自分を取り戻す」？🪽 #健康美 #整う習慣 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 Remieシリーズはこちらから @_remie_official_2025/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/整う習慣#整う習慣0.61%3943自信のなさでも 不安でもなく、 「私なんて…」っていう、自分を小さくする言葉。 誰かと比べては落ち込んで 夢を語ることさえ怖くなっていた過去の自分に、 「もう大丈夫だよ」って、やっと言えるようになった。 私の人生のミッションは、 私なんてと、もう誰にも言わせないようにすること。 そして、あなた自身が自分に許可を出せるようになる お手伝いをすること。 同じ志をもつ仲間達とこの愛の循環を広げていき、本当の意味で自分らしく豊かに生きる女性達を増やすこと。 競争ではなく共創する世界に 完璧じゃなくても、キラキラしてなくてもいい。 今のあなたのままで、飛び込んできて。 あなたを受け止める仲間は必ずいるから。✨ #リミエハッピーコミュニティ [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 Remieシリーズはこちらから @_remie_official_2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リミエハッピーコミュニティ#リミエハッピーコミュニティ0.26%1700こだわるのは、 「オーガニック/無添加かどうか」じゃなくて、 何を・どれだけ・どんなリズムで食べるか。 ⠀ オーガニックや無添加＝太らない ではないんよ。 ⠀ ✅ 血糖値の上昇は、オーガニックかどうかより食べたものの中身と量。 ドライフルーツやグルテンフリースナック。 素材はよくても、糖質やカロリーが高ければ血糖値はしっかり上がるし、インスリンも分泌される。 ⠀ ✅ ナッツも良質な脂質だけど、一握りでおにぎり1個分のカロリーなんてことも🥜 ⠀ ⠀ 健康って、成分表示の「無添加」より、 あなたの食べ方の習慣でつくられるもの。 ⠀ こだわる場所、ちょっとだけ変えてみると、 本当に身体が変わり始めるよ🫶😊 #ダイエット #血糖値コントロール #健康美 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 Remieシリーズはこちらから @_remie_official_2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値コントロール#血糖値コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美0.66%4310📡電磁波対策 私の大切な仲間が「家族や子どもを守りたい」という想いから、 電磁波カット効果のあるカード型プロテクターをつくったよ✨ お財布やスマホケースにINするだけのが超便利！ 今回なんと私がプロデュースしたビューティーパウダーのパッケージデザインを限定数でつくってくれました。🌿💫 数に限りがあるので、ピンときた方はお早めにチェックしてね。 👉詳細は @keana.raviel_yuko #電磁波対策 #自律神経ケア #美容と健康 #子どもを守る [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 Remieシリーズはこちらから @_remie_official_2025/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/電磁波対策#電磁波対策https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経ケア#自律神経ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容と健康#美容と健康https://www.instagram.com/explore/tags/子どもを守る#子どもを守る0.82%52110💡Remie＋αの最強スキンケア 「もう何を塗ってもピンとこない…」 「シンプルなのに、ちゃんと効くものが欲しい」 これ、わたしがずっと思っていたこと😓 だから、つくったの。 ✔ スキンケア後に肌がもろもろしない絶妙な処方 ✔ シンプルステップで、内側からうるおいを感じられる ✔ 忙しくても楽しめる心地よさ 成分にも使い心地にも妥協しなかった。 肌に変化を感じたい人にこそ試してほしい🧡 サロン専売品です😊 @_remie_official_ #時短美容 #大人女子スキンケア #肌が変わる習慣 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短美容#時短美容https://www.instagram.com/explore/tags/大人女子スキンケア#大人女子スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌が変わる習慣#肌が変わる習慣0.6%3825💬「それって違いますよね？」 💬「こうすべきじゃないですか？」 うん、わかるよ。 そう思う気持ちも、大事にしたい。 でも私は、 「自分はこう思うんだ」ってその人の言葉で伝えてくれる方がずっと嬉しいって思っちゃう。 正しさって一つじゃない。 常識も価値観も、時代や環境で変わる。 私にとっての当たり前は、 誰かにとっての非常識かもしれない。 だからこそ私は今、 「みんな違って、それでいい」って思える自分でいたい。ちょっとキレイごとっぽく聞こえるかもしれないけど、自由に生きるって、結局そこに行き着く気がする。 誰かが分かってくれなくても、 たった一人でも「わかるよ」って寄り添ってくれる人がいれば、 私はそれで充分。大丈夫。😊 昔の私は、心が苦しかった。 誰かを否定することで、自分の存在を保ってた時期もあった。 でも、あの痛みがあったからこそ、 今の私は違いを受け入れられたりする。😇 #自由に生きる #アンチ対策 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由に生きる#自由に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチ対策#アンチ対策1.06%6892健康と美容のベースになる「鉄」の中でも、 私はずっとフェリチン鉄を推してきました。 なぜなら、ただの鉄では届かない本当の回復力を実感したから。 今日はそのフェリチン鉄サプリ「OPAL」の開発者、鉄おたくの彩果ちゃんとコラボLIVE🫶 ✔︎ 鉄とビューティーパウダーを一緒に摂ると？ ✔︎ 子どもや家族も飲める？妊婦さんは？ ✔︎ サプリを飲むベストなタイミングは？ ︎✔︎ 鉄を摂るとかかとがつるつるになる？！ みなさんからの質問にもたっぷり答えました🌿 #フェリチン鉄 #女性の不調 #インナーケア #栄養おたく [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェリチン鉄#フェリチン鉄https://www.instagram.com/explore/tags/女性の不調#女性の不調https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養おたく#栄養おたく0.45%2911朝、クレンジングしてますか？ 朝の肌には、 ☁️寝ている間に分泌された皮脂 🦠枕カバーの雑菌 🌬️空調で乾燥して乱れたバリア機能 見えない汚れがたくさん乗ってる。 それをそのままにして、 高級スキンケアを乗せたって…😱 朝クレンジングを取り入れたら、 肌のザラつき激減 メイクのりが激変 くすみもすっきり✨ 乾燥肌さんも使える、やさしくしっかり汚れを落とせるRemieクレンジング 試してほしい🥰 #朝クレンジング派 #美容おたく [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝クレンジング派#朝クレンジング派https://www.instagram.com/explore/tags/美容おたく#美容おたく0.83%5362🌺ハワイ前にZARAでショッピング 選ぶ基準は「太って見えないこと」！笑 無理に隠すよりもメリハリのあるシルエットで、ヘルシーに魅せるのがすき。 プチプラなのにシルエット勝ち✌️ ドバイではZARAもプチプラというよりはまあまあ値段します🤣 着てほしいテイストとかあったら リクエスト受付中😊 #ZARA購入品 #アラフォーファッション #旅行コーデ #ママコーデ [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ZARA購入品#ZARA購入品https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーファッション#アラフォーファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行コーデ#旅行コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデ0.6%3902見えないところに、ヘルシーじゃないの正体があるのかも？ ・お肉はどこで、どう育ったもの？そのあとどう加工されたもの？ ・使われてる素材の原産地は？ ・調味料はどんなもの？ ・添加物が加えられている？ 見えないからこそ、不安になる。 だったら、安心できる材料を使っているお店や、生産者さんを自分の目で選ぶことも、ひとつの選択肢になる😇 最近は、食材や調味料すべてにこだわるお店や生産者さんもたくさんあって、 本気で向き合ってくれてるその姿勢に感謝しかないです✨ もちろん、どんなお店でも「悪い」「良い」でジャッジする必要はない。 「知ろうとすること」だね👍 #食べることは生きること #食の安全 #オーガニックライフ [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べることは生きること#食べることは生きることhttps://www.instagram.com/explore/tags/食の安全#食の安全https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフ0.41%2660単体で見ればちゃんとしたヘルシー素材なのに… 組み合わせた途端に 「ジャンク」「太る」「ヘルシーじゃない」🍔 これって、なにが原因なんやろ🤔 みんなはどう思う？ この不思議な変身、コメントで教えてほしい✨ 私の考えは、次のリールで話すよ👍 #ヘルシーライフ #食の知識 #美と健康 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフ#ヘルシーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/食の知識#食の知識https://www.instagram.com/explore/tags/美と健康#美と健康0.54%34210何を足すかじゃなくて まず、何を変えるか。 私がこだわりにこだわって、たどり着いたのが 👉 電解水素水 普通の水とどう違うの？ すい爺が伝えてくれるよ。 特別コラボありがとう @saya_remie #水素水 #水でインナーケア #健康オタク [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 [ Remieシリーズはこちらから ] 🍀@_remie_official_🍀2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/水素水#水素水https://www.instagram.com/explore/tags/水でインナーケア#水でインナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタク1.1%69818💇♀️「まだ知らないの？」 って言いたくなるくらい、自信作。 知る人ぞ知るリミエのヘアケアシリーズ🌿✨ 私と髪の毛のプロフェッショナルが、 こだわりにこだわって、ようやく完成させたもの。 私たちのわがままを、ぜ〜んぶ詰め込みました。成分を見て、使って、納得するはず✨ 大人のあらゆる悩みに、しっかり寄り添ってくれます👍 (シャンプーで背中の肌荒れにまでアプローチもできるんだよ…！) まだ使ったことない人、ぜひ一度試してみてほしい…！ 使えばわかる、ヘアケアの本気。 髪質改善のプロ ゆきさん @yukiogasawara__ Remieシリーズはこちらから @_remie_official_ [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 #ヘアケア #美髪習慣 #大人女子美容2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美髪習慣#美髪習慣https://www.instagram.com/explore/tags/大人女子美容#大人女子美容0.58%36614🏝️ハワイでのコーディネート 服は全部プチプラです😋 @zara @commense.official [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 #ハワイ #hawaii #ootd2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハワイ#ハワイhttps://www.instagram.com/explore/tags/hawaii#hawaiihttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootd0.86%5554体にいいと思って選んでるのに、 「こうじゃなきゃいけない」って思い詰めることで、逆効果になることもある。 大切なのは、知識を持ったうえで、柔軟に選べること。 正解は一つじゃないもんね😇 私は、自分と家族が笑顔でいられる心地いい選択が、いちばんのインナーケアだと思うんだ✨ あなたは、何を基準に「食」を選んでる？ [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 #無添加 #オーガニックライフ #選べる私でいる2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/選べる私でいる#選べる私でいる0.67%4289日本では最近ようやく「無添加表示」に対する法整備が進みつつあるけど…それでもまだ、曖昧な基準や抜け道が多いのが現実。 😣特定の添加物だけを省いたら「無添加」と表記できてしまう 😫一括表示でまとめられてしまっているから、消費者には中身が見えにくい そしてもう一つ、私がいつも気にしているのが遺伝子組み換えの表記。 最近は裏面を見るたびに、 「ん？これはどういう意味…？」 と首をかしげたくなる表記が本当に多い。 遺伝子組み換えでないものを使用、と書きながら ※分別流通管理されていません って、小さーく書いてあったり… 😓 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 #無添加の罠 #遺伝子組み換え食品 #健康生活2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加の罠#無添加の罠https://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子組み換え食品#遺伝子組み換え食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活0.55%3541開発者の私は、どれくらい飲んでる？ #ビューティーパウダー たんぱく質って、美容にも健康にもめちゃくちゃ大事。 ただ、毎日「必要量をしっかり摂る」って、想像以上に難しいんです。 私は普段、固形物こそたくさん食べるタイプじゃないので <飲んで補う>バランス調整が必須。 ✔️美肌をキープしたい ✔️髪や爪まで元気でいたい ✔️理想のボディラインも叶えたい 開発者としても、一人の38歳女性としても。 自分を整える手段として無くてはならない存在です😊 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 #インナーケア #健康美 #ソイプロテイン2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーパウダー#ビューティーパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/ソイプロテイン#ソイプロテイン0.67%42312私が育乳の中で大切にしていることのひとつが、インナーケアとしての下着選び 育乳＝昼のブラだけじゃない、ナイトブラも絶対に欠かせないアイテムです。 私たちの胸って、お餅みたいに柔らかい脂肪の塊。 何もサポートせずに寝たら、重力や寝返りで、 あっという間に「横に流れる」「下に下がる」「潰れて形が変わる」リスクが🙀 「誰かが勧めてたから」「流行ってるから」っていう選び方ももちろんアリ。 でも一番大事なのは、自分がどうなりたいかっていう軸を持つこと。 [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 #ナイトブラ #育乳ケア #夜美容2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトブラ#ナイトブラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育乳ケア#育乳ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜美容#夜美容0.41%2660✈️いつも出国できん [☀️毎日7時女性の為の配信 ] 👉🏻@mai_remie👈🏻 #美容整形 #顔認証2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容整形#美容整形https://www.instagram.com/explore/tags/顔認証#顔認証0.51%3301<前へ1234567...34>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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