daisuke / 健康をデザインする人

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Toghethr We grow🤝 Partner PushUp Challenge☀️ 支え合い、共感しながら成長することでより新しい可能性が見えてくるのかもしれません😆 thanks @jess.movement @petair.the.creator #トレーニング #フィットネス #ワークアウト #自重トレーニング #pushupchallenge #lululemon

2024/10/02に公開Improvement Studio 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/自重トレーニング#自重トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/pushupchallenge#pushupchallengehttps://www.instagram.com/explore/tags/lululemon#lululemon

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何かに向かって突き進んでいる時は気持ちもクリアで、超絶ポジティブ思考☀️ 知っている道だと、なんだか安心するし知らない道だと、なぜかワクワクする😆笑未知なることを体験し、失敗と経験を積む"楽しさ"が私の成長因子なのかもしれません😆 楽しみながら成長を続けます☀️ happy✨ #ランニング #ジョギング #趣味 #健康 #フィットネス #アウトドアスポーツ #趣味フォト募集06

2024/09/27に公開Tokyo, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョギング#ジョギングhttps://www.instagram.com/explore/tags/趣味#趣味https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトドアスポーツ#アウトドアスポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/趣味フォト募集06#趣味フォト募集06

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ENJOY HIIT THE BEAT🏃‍♂️ 1人で楽しむのもよし👍 誰かと一緒にでもよし🤝 笑顔で、心身の成長を楽しもう😆 work ・ステップツイスト & ウイングクロス　 happy✨ thanks @masaki_cure_fitness @organicgym #togetherwegrow #lululemonjp #hiitthebeat #ワークアウト #フィットネス

2024/09/23に公開Organic gym 日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/togetherwegrow#togetherwegrowhttps://www.instagram.com/explore/tags/lululemonjp#lululemonjphttps://www.instagram.com/explore/tags/hiitthebeat#hiitthebeathttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネス

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誕生日を迎え、人生の階段を1つ登りました🏃‍♂️ snsを見てくださる方🤝 仲間、家族🤝 クラスやレッスンに来てくださる方🤝 サポートして下さる方🤝 皆さん、いつもありがとうございます！振り返ると・・・医療介護、フィットネス等何かを切り離したり、手放さないで様々な道を全部続けてみた目を背むけたくなることも経験したり活動を絞った方がよいとも言われたりしたけれど、続けることは無駄じゃなかったしそれを判断して、選択している自分がワクワクする方へ進んでいると実感でしたそして、それをちゃんと見てくれているとても優しい人達がいるのも知った人に支えられ生きてるんだなと実感した1年より感謝や、素直な言動が出る様になった1年「人と笑い合っている瞬間」が幸せなんだなと感じてそしてとその場を少しでも広げられるように自分の内なるワクワクを楽しみます😁 📷　@len.______ #理学療法士 #ヨガ #pilates #hiitthebeat #animalflow #フィットネス #インストラクター

2024/09/20に公開Tokyo, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/hiitthebeat#hiitthebeathttps://www.instagram.com/explore/tags/animalflow#animalflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクター

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Reflect on oneself 基本は追い込み型の人間なのでキャパオーバーになる前には「自然」に触れてボーッとするようにしています🌲 特に何かを考えることなくありのまま「自然な自分」を俯瞰して見ることで未来思考の頭を柔らかくしてくれたり今を大切にする思考が生まれたり目の前に感謝すること大切さを知れたり様々な変化が起きるのが面白い💡 心身成長し続けるマインドとポジティブに向き合っていきます😁 #ウェルネス #ウェルネスライフ #健康観 #wellbeing #フィットネスライフ #趣味フォト募集06

2024/09/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネスライフ#ウェルネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康観#健康観https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスライフ#フィットネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/趣味フォト募集06#趣味フォト募集06

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【イベントのお知らせ】皆で笑顔になる日😆 Smile & Fitness今年も開催！ HIIT THE BEAT × Animal Flow コンテンツを広げるリーダー同士がお届けします💡 @daisuke_o_920 @masaki_cure_fitness 開催場所は、人と人、人と自然をつなぐコミュニティスペース「BEACHTOWN日比谷公園」内容はこちら！ ⚫︎音楽と機能的なトレーニングを組み合わせた HIIT THE BEAT（ヒートザビート） @hiitthebeat_japan ⚫︎人間の能力を引き出していく四足運動　 Animal Flow（アニマルフロー） @animalflowofficial 初心者でも、経験者でも思いやりを持って楽しむ方なら大歓迎！参加ご希望の方はDMください！皆で楽しみましょう😁 日時】10月26日（土）15:00〜16:30 【場所】日比谷公園内「緑と水の市民カレッジ」2F 【料金】¥3,500 【予約方法】DMにて。※事前支払い・先着順【アクセス】東京都千代田区日比谷公園1-5 ※東京メトロ丸ノ内・日比谷・千代田線　霞ヶ関駅B2出口　徒歩2分 #日比谷公園 #イベント #フィットネス #トレーニング #hiitthebeat #ヒートザビート #animalflow

2024/09/01に公開日比谷公園 Hibiya Park 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/日比谷公園#日比谷公園https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/hiitthebeat#hiitthebeathttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒートザビート#ヒートザビートhttps://www.instagram.com/explore/tags/animalflow#animalflow

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海風を感じながらの朝トレ🧘🌊 色々と朝から考え事をしていたけれど現在に意識を向けてそしてまずは身体を動かすことで自然と思考が変化したことを体感できた日😁 、、ヨガマット、風で吹っ飛ばされなくてよかった🤣笑 #ヨガ #朝トレ #ルーティン #ポジティブ #健康

2024/08/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝トレ#朝トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康

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Happy memory☀️ 普段行かない場所へ旅をして、貴重な体験をして仲間や新しい友とも一緒に過ごす最後は、あー楽しかったー！と言いながら帰る🚃 そんな帰路の黄昏が自分の価値観を見直したり成長を感じる機会なのかもしれません😆 環境・経験は人を成長させる最高のスパイスですね😁🫚 happy✨ @8ch_honeyv @kalpalakesports @tsukkyjapan @hiitthebeat_japan #旅 #仲間 #トレーニング #インストラクター #トレーナー #hiit #hiitthebeatworkout #team #hiitthebeat #ヨガ　#ピラティス

2024/07/06に公開琵琶湖日本滋賀県

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笑っていれば、良いこと起こるよね！いや、きっと自分達から起こせるよね😁 楽しめたもん勝ちの精神🏅 まだまだこれから😁 #ランニング #ジョギング #マラソン #runningcommunity #ダイエット #筋トレ　#トレーニング #hiitworkout

2024/07/02に公開東京ドイツ村日本千葉県

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脚をつかう床の力を無駄なく使いより速く力を抜き移動するフィジカルトレーナーとして指導させて頂いている剣道部様💪 競技動作の課題を考察して競技特性と合わせるメニューを大切にして☀️ 様々なジャンル団体様の活動にも参画していきますのでご興味ある方はDMにてご相談ください✉️ #理学療法士 #団体 #チーム #部活 #剣道 #高校 #中学 #指導者 #フィジカルトレーナー #スポーツトレーナー #アスレチックトレーナー

2024/06/25に公開- 指定なし

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Find your wellness🌲 @lululemonjp 新宿店で HIIT THE BEAT sweat training をさせて頂きました😆 心も身体もアクティブに過ごすことでより豊かなライフスタイルが生まれるかもしれない☀️ 素敵なスタッフ方やフィットネスコミュニティとの繋がりに感謝しながら誰かの人生を1mmでも前に進めるよう社会的な健康をデザインし続けていきます😆 ※TEAM 新宿の皆さん big powerをありがとうございます！ #lululemon #ルルレモン #ルルレモン新宿マルイ #wellness #wellnesslife #hiitthebeat #フィットネス　#トレーニングウェア

2024/06/20に公開新宿マルイ本館日本東京都

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失敗も経験☀️ 自分に合うか、合わないかなんて経験しないとわからないもんだ💡 失敗したら嫌だなとかめちゃくちゃ思ったけど、、行動と失敗をセットに続けると自分の人生の枠を1歩超えてやがて新しい出会いや縁を引き寄せるのかもしれません👍 あー！楽しかった😆 #顔面真面目 #スパルタンレース #spartanrace #人生楽しむ #マラソン #ラン #筋トレ

2024/06/15に公開東京ドイツ村日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/顔面真面目#顔面真面目https://www.instagram.com/explore/tags/スパルタンレース#スパルタンレースhttps://www.instagram.com/explore/tags/spartanrace#spartanracehttps://www.instagram.com/explore/tags/人生楽しむ#人生楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラン#ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ

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Empowerment☀️ 性別、国籍、年齢、障害の有無等、関係なく個人の価値観を大切にするフィットネスコミュニティ一緒に汗をかいて、笑って、新しい友や仲間をつくるそして、皆で一緒に幸せを感じる瞬間を楽しむ😆 勇気を持って踏み出した1歩が、あなたの人生をより豊かにするかもしれません☀️ フィットネスを身近に、楽しもう😆💡 **Empowerment☀️** Our fitness community values everyone, no matter their gender, nationality, age, or abilities. Let's sweat, laugh, and make new friends together. Enjoy those happy moments with everyone 😆 That first brave step might just make your life even richer ☀️ Let's make fitness fun and accessible for everyone 😆💡 Stay happy✨ #フィットネス #fitnesscommunity #フィットネストレーナー #コミュニティ #インストラクター #クラス　#代々木公園 #ヨガ #ピラティス #hiit #hiitthebeat

2024/06/12に公開Tokyo Japan 日本東京都

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Enjoy your fitness☀️ 2024【HIITtheBeat×SOGO fitness】Free Event フィットネスコミュニティSOGO fitnessと HIITtheBeatのコラボイベントが先日開催されました☀️ 初めての方から経験者の方まで多くの方にご参加頂き、終始笑顔で今を楽しみ、人と人が繋がる姿は優しくて力強いエネルギーでした☀️ こうやって素直な気持ちで楽しむことは肉体的にも精神的にも、そして社会的な健康にも繋がると信じています😁 次回は秋に第2弾開催予定... happy☀️ #フィットネスコミュニティ #チーム #フリーイベント #トレーニング #代々木公園 #hiit #エンジョイ #fitnesscommunity #hiitthebeat #sogofitness #parktraining

2024/06/08に公開代々木公園 Yoyogi Park 日本東京都

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経験は成長☀️ Spartan race 初挑戦！皆で助け合い、励まし合いゴールに向かう笑顔と思いやりを大切にしながら😆 繋がりの大切さそしてポジティブに過ごした時間そして経験は何よりもの成長だと改めて肌で感じた日😆 happy☀️ thanks team @hide_spartan @cotori__iro @etsu1413 #スパルタンレース #spartanrace #rece #team #マラソン #ランニング #フィットネス #fitnesslifestyle #トレーニング #lululemon

2024/06/04に公開東京ドイツ村日本千葉県

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HIIT THE BEAT challenge☀️ with @junpi0219 「今」と向き合うことで価値観って生まれるかもしれない😁 笑顔とポジティブな者同士でチャレンジを楽しんだ日最後の喜ぶ所までお見逃しなく🤣笑 happy👍 thanks homework @petair.the.creator @hiitthebeat #hiitworkout #hiitthebeat #トレーニング動画 #プランク #体幹 #インストラクター　#トレーナー #チャレンジワーク #フィットネス

2024/06/01に公開Kugenumakaigan 日本神奈川県

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Great community☀️ @sogo.fitness ✖️ @hiitthebeat_japan コラボイベントでリードさせていただきました皆、笑顔でポジティブに過ごした時間はとても優しく、温かい空間でした😆 最後の写真のように年齢や性別、国とか経験とか関係なく happyなマインドや繋がりが広がっていくことで人生の何か1mmでも転機になったり後日、思い出して笑いでニヤニヤしたり、、笑そうやって社会的な健康観を広げていくことが私自身の1つのミッションです😆 happy！ thanks SOGO.fitness & HTB TEAM👍 みんな最高ー！😆 #コミュニティ #outdoorcommunity #fitnessevent #代々木公園 #enjoylife #トレーニング #筋トレ #conect #hiitworkout #自重トレーニング

2024/05/20に公開代々木公園 Yoyogi Park 日本東京都

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素敵なご縁からアニマルフローセッション☀️ もうそれは野生感が半端ない🦓 @charistagram_42 と👍 ワクワク、そして少しの挑戦を楽しみお互いに心身が豊かになった日 happy☀️ 素敵な縁をありがとう👍 @naokoorhr @yuk520_ @lululemonjp #アニマルフロー #animalflow #パークトレーニング #クラス #レッスン #代々木公園 #lululemonjp

2024/05/16に公開Tokyo Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/アニマルフロー#アニマルフローhttps://www.instagram.com/explore/tags/animalflow#animalflowhttps://www.instagram.com/explore/tags/パークトレーニング#パークトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラス#クラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスン#レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木公園#代々木公園https://www.instagram.com/explore/tags/lululemonjp#lululemonjp

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HIIT THE BEAT outdoor event☀️ 久しぶりに皆と外でワイワイ楽しんだ日😁 深いこと考えないで笑顔で、楽しんでみるその中で、様々な選択の幅を少しずつ広げてみる✨ 身体が思考を変えることそしてポジティブに成長しようとするその姿は自分自身だけではなく誰か他の人をもhappyにするかもしれません💡 最近、様々なレッスンで伝えている私の実体験ワードです👍 happy✨ #outdoorworkout #アウトドアトレーニング #hiittraining #トレーニング #遊び #野外 #プランク #スクワット #コア #体幹 #hiitthebeat #wellbeing

2024/05/08に公開代々木公園 Yoyogi Park 日本東京都

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HIIT THE BEAT challengework☀️ 心地良い晴天の中皆で汗をかいて笑顔になった日😁 はじめましての方からトレーナーまで上手い下手とかは関係なく思いやりを持ってポジティブに過ごした時間はより健やかで幸せな言動へと繋がっていくことを信じて🤝 thanks team! また会いましょう😁 challenge work @petair.the.creator @hiitthebeat #hiitworkout #hiit #hiitthebeat #challengeworkout #トレーナー #インストラクター #フィットネス #プランク #コア #スクワット

2024/05/03に公開代々木公園 Yoyogi Park 日本東京都

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