コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。施術回数2回 ———— 頭の位置って 実はものすごく大切なんです。 今の鏡に映る自分はもちろん、 10年後の自分まで 変えてしまう力があるから。 「美顔器を使っても効果が続かない…」 そんなお悩みがあるなら、 まずは頭の位置を見直してみませんか？ といっても、 「ずっと姿勢を意識しなきゃ！」と 気合を入れすぎる必要はありません。 無理に頑張るのではなく、 自然といい姿勢になれる「骨格」を作ること。 意識しなくても美しい。 そんな心地よい体を目指していきましょう🌿 骨格ベクトレなら… →月1回の施術でOK🙆♀️ →努力０ →寝ちゃう方もいるくらい楽な施術 →痛いのはNG！痛くない施術 で姿勢を整えていきます😌 気になる方は @ponzu_diet35 URLからお問い合わせを♪ #骨格ベクトレ #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ京都 #骨格メソッド2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッド0.0%-0大好きな2人の話 かわいいかわいい娘たち。 完全な親バカだけど 「世界一かわいい」と 言いながら育ててます😂 全身で喜びを表現する長女と 唇を噛み締めて照れながら笑う次女。 タイプは違うけれど、 2人の喜ぶ顔が大好き❤ そんな2人が大好きなユニバ‼︎ 骨格を整え始めて 初めてワンオペで岡山から 連れて行った日。 「腰が痛くなったらどうしよう」 「明日筋肉痛がきたら嫌だな」 すごく不安だった。 だけど、全く痛くなくて めちゃくちゃ元気に歩き回れた！！ 大阪に引っ越してからは 速攻で年パス買って たっくさんの思い出を作ってきました。 そしてついに‼️ ずっと楽しみにしていた 25周年のイベントが始まった✨ ショーとパレード大好きな２人 ダンス大好きな長女は踊りまくって、 ダンサーさん好きな次女は推しを堪能して、 沢山のキラキラ笑顔が見れて…あー幸せ♡ こうやって大好きな娘達と 今日も楽しかった！って言えるのも きっと体が整ってるから。 どこかが痛い、疲労感が酷い。 そんな状態だったら 苦痛でしかないよね。 大切な人と楽しい思い出を作るなら、 何よりも体の状態が大切。 もし、痛い体や疲れやすい体が当たり前なら 一緒に整えて楽しい思い出作っていこう♡ ユニバ好きさんの 施術体験もお待ちしておりますー💗 #discoveru2026/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/discoveru#discoveru0.0%-0施術回数5回・セルフケア3回 元々スラッと美しいお客さま✨ いい姿勢の意識を手放していただくことで 脱力しながらも美しい姿勢になりました‼️ 骨格が崩れた状態でいい姿勢を意識すると 背骨は本来S字なのが真っ直ぐになり、 背骨からでている肋骨は 丸い形から平坦になり、 肋骨の上に乗っている肩甲骨は 広がり上がります。 無理をして生活をしているので 肩凝りや腰痛につながることも🌀 いい姿勢になるには 骨格を整えて脱力して 生活をすることが大切です😌 骨格ベクトレなら… →月1回の施術でOK🙆♀️ →努力０ →寝ちゃう方もいるくらい楽な施術 →痛いのはNG！痛くない施術 で姿勢を整えていきます😌 気になる方は @ponzu_diet35 URLからお問い合わせを♪ #骨格ベクトレ #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ京都 #骨格メソッド2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッド0.0%-02025年 Instagramの更新をほとんどしなかった1年💦 だけど、とっても元気です！ 4月に引越しをして、 働き方を変えて家族と身近な人を 大切に大切にしてきた1年でした✨ 万博には6回 ユニバには大体週1回 今、4歳と6歳の娘と過ごせる日々を 後悔しないためにも、 一緒に楽しんできました。 旦那の仕事が忙しくて ほぼワンオペだけど体力があるある！ でも、3年前までは 外出すると肩がこる&腰痛が当たり前。 いい姿勢を意識してるのになぜ…？ 骨格ベクトレに出会い、 その答えが見つかりました。 人間の背骨は重力を受け止めるため S字になっている。 それを自らいい姿勢をして崩して、 腰痛を引き起こしたり顔の老化を促進させている。 まずは自分が変わって、 長く施術を受けてくださる方が増えて、 どんどん変わっていくお客さまを見て、 「やっぱりこれだ！」と確信した一年でもありました。 これから、この知識を もっと沢山の人にも届けたい。 2026年は発信も頑張ります✨ そして今まで以上に全力で、 一人一人に向き合う一年にします❤️ 2026年もよろしくお願いします✨ #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッド0.0%-0痩せるだけでは変われない ーーーーーーーーーーーー ダイエットすれば変われる！ そう信じていた私。 食事制限頑張って、 着圧＆コルセットで締め付けて、 妊娠前の体重に戻したけれど 毎日鏡に映るのは 「顔が長く、老けた、おばさん顔な自分」 痩せてるのにむくんで顔が大きいのも 本当に意味が分からなかった🥹 でもね、 「骨格ベクトレ」に出会って 我慢することや 頑張ることをやめて 骨格から整えてみたら ・大嫌いだった自分が少し好きになって ・あれ？自分って小顔かも？と思えるようになって ・小学生の子どもを連れていて 「こんな大きな子のお母さん⁉︎」と驚かれたことも！ 見た目だけじゃなく ・慢性的な肩こり、腰痛がなくなった！ ・毎日熟睡できるようになった！ ・ワンオペで毎週ユニバに行く体力がついた💪 こんな人生が変わるような感動的な 体験をしてみて欲しい。 そんな想いで、 クリスマスキャンペーンを実施します✨ 平日の日中、 大阪京橋付近に通える方 ぜひお気軽に @ponzu_diet35 プロフィールトップ URLからお問い合わせ下さい☺️ 体験キャンペーンは ※残3枠となりました🙇♀️ #骨格ベクトレ #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッド0.0%-0\ ひ孫さんと歩けるようになりたい / 85歳 3回施術をされたお客様💗 もっと歩けるようになりたいとのことで 施術を継続して受けてくださっています。 骨盤の方向性がかわることで 腰回りがコンパクトになるだけではなく 股関節が動き出し、 膝が上がるようになっています♪ 最近の施術では 「〇〇に行きたいねん」 「本当はお化粧したいねん」 とどんどん前向きな希望を聞けて 嬉しく思っています💗 「〇歳でも大丈夫ですか？」 お問い合わせでこんな質問が多いのですが、 \ 何歳からでも大丈夫です！！！/ 激しい運動や食事制限をしていただく ボディメイク法ではないので、 いくつからでも始められます🎵 また、大阪市内でしたら出張の相談も お受けいたしますのでお気軽にお問合せ下さい♪ 7月3名様限定で 骨格ベクトレ施術 新規受付中です☺️ @ponzu_diet35 公式LINEよりお気軽にお問合せください💌 📍大阪京橋or梅田・中津駅付近 #骨格ベクトレ #骨格ベクトレ大阪2025/07/10に公開Osaka 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪0.21%270@ponzu_diet35 【足首太いね】 昔からよく言われてた🥲 私の場合は小さなころに 捻挫をして放置をしたことが 原因の一つ。 足首の靱帯が緩んでいるにも 関わらず、 足首を細くしたい一心で ぐるぐるぐるぐる回してた🫨 その結果踵側の骨 踵骨と距骨、その上にある 脛骨、腓骨が不安定に🌀 自分で足首の太さを加速させてた💦 骨格について学んで、 関節の仕組みを知るとゾッとする😱 足首の太さや不安定さに悩んでいる人は くるくる回すのを一旦ストップして、 踵側の骨を正しい配置に積み上げよう🙌 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術をしております🌿 施術が希望の方は @ponzu_diet URLの公式LINEから🎵 料金表もこちらからご覧いただけます✨ とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #骨格ベクトレ京都2025/06/23に公開Osaka 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都0.31%390@ponzu_diet35 1回施術のお客さまの ビフォーアフターです💗 反り腰と巻き肩は意外と セットだったりします👀 その理由は良い姿勢を意識して、 胸椎が伸びて真っ直ぐになる。 良い姿勢を意識しても 股関節は曲がったままなので 腰が反ってしまっているのが 反り腰です。 そして、肩甲骨は肋骨が 丸い状態で安定します。 なので、 反り腰になる →胸椎が伸びてしまう →肋骨が広がってしまう →その上にある肩甲骨が不安定になる →結果肩が上がったり巻いてしまう 反り腰＋巻き肩を改善したければ 胸椎の後弯を取り戻し、 肋骨を丸くしていくことが重要です🎵 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術をしております🌿 施術が希望の方は @ URLの公式LINEから🎵 料金表もこちらからご覧いただけます✨ とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #反り腰 #巻き肩2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩0.0%-0@ponzu_diet35 ダイエット、ボディメイクは 現状把握→自分に合った方法で改善していく！ これに限る🥹🥹 私の場合は ①食べ過ぎが続いて自分では食欲が押さられない →一回ファスティングでリセットして、 健康的な食事を摂る習慣を取り戻す ②間食がやめられない →間食はOKだけどできるだけ体にいいものを 選んでいく ③肋骨が食べ過ぎによって開いてる →最近セルフケアをサボっていたから 1日数分でもやる！ ④過度なストレッチにより内転筋が使えない →内転筋にアプローチした セルフケアをプラスする 原因から解決する方法を自分で 考えて実践したらどんどんお腹が 変わっていきました✨ ただ…自己流ではなかなか上手くいかないもの🥲 プロの力を使って、 この夏こそはお腹痩せを 成功させてみませんか？ あなたの体に合った方法を 一緒に考えさせていただきます🥰 気になる方は【おなか】とDMしてね💗 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術をしております🌿 施術が希望の方は @ponzu_diet35 URLの公式LINEから🎵 料金表もこちらからご覧いただけます✨ とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #お腹痩せ2025/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せ0.0%-0@ponzu_diet35 肩こりと背骨の関係性👀 良い姿勢を保つために 背筋をピンとして 肩をおろしてを 意識している人は多いはず！ だけどその背筋をピンとする意識が 背骨のS字を崩し、 より肩幅を広くしたり肩こりの 原因になっているかも😭 肩甲骨は肋骨が丸いことで、 自由に動く仕組みになっています。 しかし、背骨がまっすぐになると 肋骨は丸さを失い、 肩甲骨は上に上がったまま 動かなくなってしまいます💦 それが肩幅が広く見えたり、 肩こりが慢性化する原因の可能性があります。 肩こりを改善させたいのであれば、 まずは肋骨を丸くする、 背骨にS字を作ることが大切です☺️ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術をしております🌿 施術が希望の方は @ponzu_diet35 URLの公式LINEから🎵 料金表もこちらからご覧いただけます✨ とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #肩こり解消2025/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり解消#肩こり解消0.0%-0@ponzu_diet35 「整えるだけで、救えることがある」 がんばらない体と心の土台づくり。 気になる方は【保存】してね💗 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #不眠症2025/06/08に公開- 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「いい姿勢してるのに、なんだか疲れる…」 「頑張ってるのに体型が変わらない…」 その理由、骨格の崩れかもしれません。 💡重力に逆らわない 💡がんばらないのに変わる 💡骨格から整えて、心まで軽くなる それが【骨格ベクトレ】です。 「頑張らないボディメイク」に切り替えたい方、 まずは保存してあとでゆっくり読んでね💗 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #姿勢改善2025/06/02に公開大阪 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善0.0%-0運動しても、 食事に気をつけても、 ストレッチしても… 思うように体が変わらない。 むしろ、なんだか年々疲れやすくて、 調子もパッとしない。 それ、努力が足りないんじゃなくて、 骨格の老化が原因かもしれません。 年齢とともに骨格が崩れることで 代謝が落ちたり、 体型が崩れたり、 なんとなく不調が続いたりするんです。 だからこそ今、体の土台から整える 「骨格ベクトレ」が必要かもしれません✨ がんばることに疲れた方こそ、 一度、骨格から変わる感覚を 体験してみてくださいね😊 気になる方は【施術詳細】と お気軽にDMください💗 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッド0.02%-2@ponzu_diet35 オンラインの グループレッスンを6回 受けられたお客さま🌿 セルフケアにもダイエットにも 3ヶ月真剣に取り組んで下さり -5kgを達成！ 姿勢も見違えるほど美しくなりました😳 骨格ケアを日常に取り入れることで 1日3分しか出来なかった運動が 30分出来るようになり、 効率よくダイエットに成功されました✨ ダイエット、運動の前に 土台づくりから始めてみませんか？ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #姿勢改善2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善0.0%-0@ponzu_diet35 このケアについて詳しく解説✍️ 私たちのカラダの奥深く、 頭の横（側頭部）から足の指先まで 繋がる「筋膜のライン」があります。 それが【ディープフロントライン】。 このラインは、 日々の姿勢を支えてくれている “縁の下の力持ち”。 今回はその中でも特に負担がかかりやすい、 坐骨まわりと顎まわりにやさしく アプローチしました😊 使いすぎてガチガチになっている部分を、 ボールの圧×自然な呼吸でゆるめていくケア。 もちろん、これだけで完璧ではありませんが、 背骨のS字や脚も一緒に整えていくことで 姿勢はもっとラクに、美しく変わっていきます🌿 がんばらなくても整うカラダづくり、 一緒に始めてみませんか？💗 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #アラフィフ美容2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容0.0%-0@ponzu_diet35 8回の施術を 受けられたお客様🌿 肩にお悩みをお持ちでしたが、 背骨から調整していくことで 肩が良くなるだけではなく、 ボディラインやフェイスラインも 美しくなっていきました✨ 【なぜ肩の悩みなのに背骨…？】 肩の土台となるは肋骨の上に 乗っています。 肋骨が落ちてしまうと、 その上にある肩甲骨も前にズレ、 肩の違和感や痛みの原因になります。 肩にとって肋骨は とても大切な役割を果たしていますが、 その肋骨は背骨から生えています。 なので肩を変えるには 背骨が正常であること、 胸椎の後弯が重要になってきます。 「がんばらないのに、キレイに整う」 そんな体づくり、始めてみませんか？ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内京橋駅付近で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #骨格ベクトレ京都2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッド0.13%170美容整形を考えていた2年前の私… 鏡を見るたびにため息。 「顔、変えたいな」 「この横顔、ほんとイヤ」 本気で美容整形を考えてた。 だけど心のどこかにずっとあった 「失敗したら…？」 「数年後、どうなってるんだろう…」 っていう不安。 そんな時、ふと目に飛び込んできたのが 【骨格ベクトレ】の投稿。 「骨格を整えると、顔が変わる？」 はじめて知ったとき、正直びっくりした😳 だけど、直感で「これなら…」って思えた。 気づいたらそのままスクールに入ってて 2日目には、あんなに嫌いだった横顔が 「ん？…ちょっと好きかも？」に変わってた。 ずっと正しいと思ってた 「お腹ひっこめて背筋ピン」 実はそれが、逆に骨格を崩してたなんて。 あれから、顔だけじゃなくて 体も、心も変わった。 もう無理に頑張らなくても、 自然体で「好きな自分」でいられる毎日。 変わりたいけど、がんばるの苦手… そんなあなたにこそ知ってほしい。 骨格から変わるって、 こんなにも優しくて自由なんだってこと 気になる人は、ぜひ一度 骨格メソッドを体験してみてね💗 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市、京橋付近で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ京都 #骨格メソッド #骨格ベクトルトレーニング2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニング0.32%410@ponzu_diet35 6回の施術 6回のセルフケアレッスン を受けられたお客様🌿 「姿勢よくしよう！」と意識して 胸を張ったり、背筋をピーンと 伸ばしていませんか？ 実はそれ、体にとっては無理している姿勢かも… ビフォーの写真は、 一見姿勢が良さそうに見えますが、 実は骨盤が前に傾いていて、上半身は反り気味。 重心が前にかかって、 肩や腰に負担がかかっています。 アフターでは、骨盤の位置が整い、 背骨の上に頭が自然に乗っている状態。 力を入れなくてもキレイな姿勢が とれるようになっています✨ ✔ 反り腰で腰がしんどい ✔ 立ってるとすぐ疲れる ✔ 猫背かと思って胸を張るクセがある そんな方は、まず骨格から整えるところから 始めるのがおすすめです🙆♀️💗 「がんばらないのに、キレイに整う」 そんな体づくり、始めてみませんか？ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 骨格ベクトレ認定インストラクターのえみです♪ 大阪市内で骨格ベクトレ施術 オンラインで骨格ケアのレッスン をしております🌿 気になる方は「施術orオンライン詳細希望」 とお気軽にメッセージ下さい😊 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #骨格ベクトレ京都 #骨格ベクトレ大阪 #骨格ベクトレ #骨格ベクトルトレーニング #骨格メソッド #反り腰解消2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ京都#骨格ベクトレ京都https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ大阪#骨格ベクトレ大阪https://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトレ#骨格ベクトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格ベクトルトレーニング#骨格ベクトルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格メソッド#骨格メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/反り腰解消#反り腰解消0.16%2001234...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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