コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【75歳の就職と、60歳からの起業】 スポーツジムでご一緒した75歳の女性。 体が痛くてスポーツジムに通ったら とても体調が良くなり、 就職することにしたそうです！ ハローワークに通って、採用されたそう。 すごい！ また、先日出会った70代の女性起業家も ずっと主婦として家族を支えてきたけれど、 60歳になった時に、夢を叶えよう！と 保育園を立ち上げて経営しているそうです。 すごい😆 いくつになってもチャレンジはできるんだな 自分もこんなふうに歳を 重ねていきたいなと勇気をもらいます。 自分もそういう存在でありたいと思わされる。 輝く70代の女性たちを見て、 年齢をボヤいてられないと 背筋が伸びました。 （写真は、ファブリスのシャツワンピを着てご機嫌な一枚✨）2026/02/25に公開- 指定なし1.8%36122「若く見える自慢かよ」 「もっとババアに見えるのに笑」とか。 年齢をアップすると、再生数が上がるが 嫌味なアンチコメントも増える😅 これが「身長154です」なら 自慢とはならないのに 年齢という数字には反応が多い。 ですが、「若く見えます！」と言われて、 自慢したい気持ちにはならないのですよ。 「若く見えます」が褒め言葉になる ＝オバさん、ってことw 50代も半ば 鏡を見てため息が出ます、私だって。 だけど、オバちゃんの美容は 見た目以上に、健康が大切なんです。 筋力は体力アップ。 体幹は、姿勢を良くする。 表情は、顔筋アップ。 ポジティブは心の健康につながる。 10年後20年後、 自分の足で、元気に歩けるのか 自分の歯で、美味しくご飯が食べれるのか そんな未来につながっていく。 あっという間に。 だから、キラキラとか 自慢とかの言う次元ではなく、 大切になってきますね。 そう言えば 今をときめく今田美桜ちゃんが 「若く見られますが27なんです」 と話してたら、 そこにも、老けて見えるのにとか アンチコメが入っていた。 こんな絶世の美女に そんなこと言えるなんて！2026/01/09に公開- 指定なし2.09%41034. 従兄弟の葬儀へ。 叔母や叔父ではなく、自分の年代である従兄弟が亡くなって…。 そして同時に、 親の世代が弱っている姿も 目の当たりにしました。 若い頃は本当に元気いっぱいで、 頼りがいがあって、強かった叔母が 少し物忘れが激しくなり、杖を使って歩き、 立っていられず、車椅子に乗っていました。 うちの父も、 シングルマザーの私をずっと守ってくれた 強くて頼もしい存在だったのに、 「もう長距離は運転できない」と言うので、 私が運転して連れて行きました。 私も50代になり、 体力がなくなってきたなぁと 感じることはあるけれど でも思ったんです。 私たちの世代って、 まだまだ子どもを育て、守りながら、 同時に、親の世代も守っていく。 そんな強さを持った年代なんだなって。 でも、いつまで強くいられるんだろう？ こうして強くいられる時に 弱くいたら、もったいなすぎる。 もっともっとパワフルになりたい！！！ 大変なことがあっても、 へこたれたり、落ち込んでいる暇なんてない。 あっという間に、時は過ぎていくんだから。 そして、思ったこと。 今をどれだけ楽しめるか。 物事がうまくいっていないなら、 その状況をどれだけ笑えるか。 失敗やピンチを、 どれだけ楽しめるか。 強さって、戦うことじゃなくて。 どんな状況にいても、 どれだけ笑っていられるか まだまだパワフルに行きたいー！ そう思いつつも、 若い頃のような体力はないから ちゃんと休んで、 上手にメンテナンスもして これからの毎日を大切に過ごしたい。 周りの人も、自分も大切にしたい。 そんなことを強く感じました。2025/12/17に公開- 指定なし1.23%24120「私なんかが参加していいですか？」 「私なんかが場違いじゃないですか？」 イベントに対して そんなお問い合わせを、いただきます。 まずは 勇気を持って問い合わせてくれて ありがとうございます🥰 興味を持ってもらえて嬉しいです！ この機会に 無意識に自分にかけてしまってる その制限🚫外しちゃいましょう！ どんな小さな一歩でも 自分を変えるキッカケになれ 今のままでもOK！ だけど、 もっと自分を魅力的に してあげても良いんだよ？ おばさんだろうが 田舎もんだろうが 自分に自信がなくても 私なんか、なんて思わずに 自分磨きしてもいい！ オシャレしていい！ キラキラ✨していい！ もし失敗して恥ずかしくても それを馬鹿にしたり、 否定したりする人じゃなく 応援し合える人と一緒に いたらいいじゃない♡ 私たちの活動が そのキッカケになったら嬉しいです。 私のSNSを見つけてくれてありがとう！ コメントやいいね、ありがとう！ イベントへの参加もありがとう！ #女性の生き方 #アラフィフ #アラフォー #自分磨き2025/12/03に公開キラナガーデン豊洲 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/女性の生き方#女性の生き方https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨き0.44%904やりたいと思った事は、年齢関係なくやってみよ #アラフィフ #女性の生き方2025/11/28に公開キラナガーデン豊洲 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の生き方#女性の生き方2.93%57054【「私が参加していいんですか？」と聞かれますが…】 「キラキラすぎて私なんかが…」 という声も少なくなくて、そんなふうに見てもらえていることに、ビックリしています😌 イベントにお誘いするのって、正直、ご迷惑かもしれない。実際に、鬱陶しいと感じる方もいると思う。 それに、ご丁寧に欠席の返事をいただくと、優しさに感謝しつつも、お気遣いさせてしまって申し訳なく思うこともあります。 そんな中で、 「綾さんからお誘いいただけるなんて嬉しいです！」 「声かけてもらえて、参加する勇気が出ました！」 …と、喜んでくださる方もいて。 そのたびに胸があたたかくなるし、報われます✨ だから今年も、勇気を出してお誘いしています。 私自身、人とのご縁や出会いで人生が大きく変わってきました。だからこそ、誰かにとっての「きっかけ」になる場をつくりたいと、本気で思っています。 実際にパーティーに来てくださる方は、 ・主婦の方 ・働く女性 ・エージェントのメンバー ・エージェントに興味がある方 ・応援してくださる男性陣 本当にさまざまです。 もし「気になっているけど勇気が出ない」という方がいたら、どうか遠慮せずに来てくださいね。 大歓迎です💕 12/7（日）17:15〜20:30 お茶の水 Good View Dining2025/11/20に公開- 指定なし0.56%1200#グランピング・リトリート2025/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グランピング#グランピング0.41%870おとな女子のグランピング興味ある？2025/09/08に公開- 指定なし0.22%442今週末の代々木公園は、Earth DayTokyo。 公園の中をお散歩しながら、 いろんなブースを楽しめちゃう。 お天気も良くて、出店もいっぱいで楽しい！ 4/19-20、明日も開催してます☀️ オクトパスエナジーさんのブースでは 自転車発電やってみましたw 電気料金て、基本料金の他に何がプラスされるの？ どうして会社によって値段が違うの？ グリーンな電気って何？ 知りたかったこといろいろ 質問攻めしてしまいました🤭 ちゃんと明細見てみよう！ #オクトパスエナジー #グリーンな電気 #earthday #アースデー2025/04/19に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/オクトパスエナジー#オクトパスエナジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンな電気#グリーンな電気https://www.instagram.com/explore/tags/earthday#earthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/アースデー#アースデー0.51%1008【美容アンケートご協力のお願い】＼あなたの声を届けよう／ただいま《美容家新聞》プレ創刊号の掲載に向けて、女性のリアルな声を集める【美容アンケート】を実施中です！《美容家新聞》は、「いくつになっても綺麗でいたい」「心も体も健やかに過ごしたい」そんな女性たちの声を集めて発信する、コミュニティ発の新聞です。ご回答いただいたお声は、創刊号に掲載し、メーカーやメディアなどへ届けていきます。質問は5問ほど。ニックネーム可。▼ご回答はこちらから▼ https://forms.gle/DrX2x8NrRo5yUFuRA #美容 #綺麗になりたい #自分磨き2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/綺麗になりたい#綺麗になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨き0.44%867【インスタ美容グループに興味ありますか？】 □ 美容に興味がある・もっと綺麗になりたい □ 女性の幸せや夢を応援したい □ コミュニティ活動に関わってみたい □ 新しい企画やプロジェクトに挑戦してみたい □ 美容家・ミセスモデルとして輝いてみたい □ 商品開発や座談会にも興味がある ―――――――――――――― 美容に詳しくなくてもOK！ 女性の美と健康を応援するmiring美容コミュニティーに興味ありますか？2025/04/12に公開- 指定なし0.67%1402「私なんか…」 自信がない、引け目を感じる、 そんなメッセージをもらいます。 実は私も、そうだった！ 夫に浮気された時は 女として自信を失ったし 子育てが上手く行かない時は ママとしての自信を失ったし 仕事が上手く行かない時 家事が上手くできない時 自分に自信がなさすぎて キラキラなんて できなかったーーー！😆💦 その自信のなさ、ほっといちゃダメ！ 「自分なんか」 その言葉、自分が可哀想すぎる！ ちょっとした出会いやキッカケ 背中を押してくれる誰かの手 キラキラを教えてくれるプロの技 これらで、「自分なんかブロック」は ぶっ壊せる！ 1人でがんばらなくても 変われる場所があるから。 12月19日 先ずは、きっかけを掴みに来て✨ #美容家 #自分磨き #ミセスモデル #女性の生き方2024/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスモデル#ミセスモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の生き方#女性の生き方0.94%19372024/11/27に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品0.81%16210🎁 @ecc_wellnessをフォロー＆いいねでプレゼント🎁 私の毎日のスキンケアはこれ1本！ 韓国の美容家さん曰く 「韓国美容の主流はクリームと美容液だけ」 日本の一流メイクアップアーティストも 「洗顔後に直でオールインワンゲルでOK」 と言っていたし、日常のスキンケアは シンプルで良いらしい。 私は色々塗りたくるの好きじゃないので オールインワン派なのですが 化粧品の蓋を何本も開け閉めするのが 面倒くさいから！と 究極にズボラなのも理由です🤭w 愛用しているエララは 香料着色料無添加 ノンパラペン、ノンシリコン！ 安心安全 子どもに頬ずりしても大丈夫💕 シャンプーはノンシリコンを選んでたけど、 化粧品にも入ってるってご存知でしたか？ 私は全身これ一本で済ませてます🤭 ECCウェルネをフォロー＆いいねで エララ100プレゼント中🎁 ぜひお試しくださーい。 7/7まで💨 ↓↓↓ @ecc_wellness #エイジングケア #アラフィフ #自分磨き #美容 #スキンケア #pr2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.19%410唇の色がくすんで来て、 口紅の色が映えない。 娘と同じリップをつけても、 私だけ色がくすむ💧 そんなお悩みを解決するため @lip__artmake さんで人生初の アートメイク💋を受けました！ 顔色も良く見えるし、 リップの発色も良くなり 若々しく見える気が😆 スキンケアで肌をきれいに するのも大切だけども、 血色って重要ですね！ 娘からも大好評でした💕 #アートメイクリップ #アラフィフ美容 #エイジングケア #ミセスモデル事務所 #自分磨き #pr2024/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アートメイクリップ#アートメイクリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ美容#アラフィフ美容https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスモデル事務所#ミセスモデル事務所https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.93%1811780歳未経験で、難関CMオーディションを突破✨ モデル初チャレンジされた女性がいます。 スマホを使いこなすのも、 1人で知らない場所に行くのも難しいのに、 付き添いなしで撮影に向かって すごいチャレンジだなと思います！ もう歳だからって、 年齢を言い訳にできないですね😆 人生一度きり。 やりたい事にチャレンジだ🙌 #ミセスモデル #アラフォー #アラフィフ #美容 #女性の生き方 女性の活躍応援イベント１０月に企画中！2024/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスモデル#ミセスモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/女性の生き方#女性の生き方2.04%4267ビジネスシーンや交流会で大活躍。 本皮の質感がステキな【即メモれるIDケース】 カラーは8色展開🌈私はボルドーを使っています。 お買い得なmakuakeクラファンは1/22日まで！ @lucering_hikari からチェックしてね♡ #LUCERING #メモ帳 #働く女子 #働く女性 #文房具 #pr2024/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/LUCERING#LUCERINGhttps://www.instagram.com/explore/tags/メモ帳#メモ帳https://www.instagram.com/explore/tags/働く女子#働く女子https://www.instagram.com/explore/tags/働く女性#働く女性https://www.instagram.com/explore/tags/文房具#文房具https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr1.22%2509. 仕事でもママでもない私。 バカ笑い過ぎて、恥ずかしい🫣w でも、すごく良い写真。 決して気取ってるつもりはないけれど。この数年間、仕事と母親の鎧をガチガチに着込んでて。 こんな、鎧を脱げる瞬間もできたのかもね。 でも恥ずかしい。この手の動きなに？w #ミセスモデル事務所 #ママモデル #美容モデル #女性起業家2023/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスモデル事務所#ミセスモデル事務所https://www.instagram.com/explore/tags/ママモデル#ママモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容モデル#美容モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家1.09%21516いくつになっても、ママになっても、女性が自分らしく輝くことを応援したい。6人の子供のシングルマザー、女性エージェント代表へ#ミセスモデル #ママモデル #料理家 #美容家 #好きを仕事に #miring2023/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスモデル#ミセスモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママモデル#ママモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/好きを仕事に#好きを仕事にhttps://www.instagram.com/explore/tags/miring#miring1.82%35433【子育てで大切なこと】 育児本を書かないかとお声掛けをいただくことがあるけれど、絶対ムリ！とお答えしてます。 だって、全然いい母親じゃないもん。 どの口が言う！と、ブーイング起きるわ。。。😅 ただ、これだけは言える。 誰だって、子供の幸せを願ってて 「良い母でありたい」と思ってる。 なのに、理想通りに行かないのが現実で。 子育ては『それが出来たら苦労しないよ』 って事の連続なのだ。 だけど時々 「子育て楽ちん、理想通り、苦労なんかない♪」 なんて人もいるもんだから 子育てが上手くいかないと感じている人は 自分を責めてしまうワケです。 でも、違いますよ。 子育てが大変なのも、楽しめないのも つい怒ってしまうのも… ママのせいじゃないです。 じゃあ、なぜ？ それは… 「運」ですw 子育てって、母親の性格や子供の性格 だけで成り立つワケじゃない。 子育てする環境、地域。 母親や子供が健康か、病気か。 親や兄弟、ママ友など協力者がいるか。 兄弟喧嘩するか、仲が良いか。 経済的に、時間的に、体力的に… ゆとりがあるか。 それら全てを自分の意思や力量だけで コントロールするなんて無理です。 たまたま、です。 育児が楽しいのも、大変なのも。 ただ、運良く楽しかったら 今世はうんと楽しめばいいし、 大変だったら きっと、 そこからたくさんのことを学ぶでしょう。 （楽しい子育てより、大変な子育ての方が学びは多い） そして、もう一つ大切なのは。 自分の子育てがどうであろうと どんな親であろうと、 子供は子供の人生の課題を、 自分で乗り越えていく。 それを信じること。 ダメな親だと思うなら、 反面教師にするかも知れない。 良妻賢母の呪縛に恐れなくてイイ。 もし、子供に理解してもらえないとしても 恨みたかったら、恨まれればいい。 嫌いたかったら、嫌われればいい。 どーぞ、どーぞ。 それでも私は愛してるもんねぇ。 期待に添えなくてごめんね！ でも、あなたなら大丈夫！ そう子供を信じて、腹をくくること。 嫌われることも、恨まれることも 受け止めること。 自分が描いていた理想の 子育てじゃないとしても 自分はベストを尽くして 子どもに愛情を注いだと、 自信を持っていいです。 だって、捨てないで育ててきたんでしょ？ そりゃ、感謝して欲しいし 愛情を受け取ってほしいけど ま、子供の人生だから。 と考えて、自分は自分の人生を全うする。 大丈夫！ 私が子供に嫌われたり、 恨まれたりしてるかは知りませんがw 2度の離婚で苦労をかけたとは思ってます。 ワンオペだったりシンママだったりで、 やってあげたいことの半分もできません。 何が正しいかなんて分かってるけど キャパが足りません😅 もっとあーしろ、こーしろと 正しいアドバイスをもらったとて できません。 じゃあ専業主婦ならできるのかって言ったら、 その分、自分へのハードルが高くなるので、 人それぞれ、自分の厳しさや大変さが あると思います。 幸せも苦労も、人と比較するのは 無意味ですね。 立派な教育論も、子育て論も 言うだけなら、簡単だから。 時に人から、否定されることも あるかもしれない。 でも、子供が思い通りに育たなくても、 周りが認めてくれなくても、 自分の頑張りや愛情まで 疑わなくてイイんです。 何が正解かなんて分からないのに みんな、自分の知識や経験値で 意見を述べてるに過ぎないから。 そんなものは、華麗にスルーして✨ 自分を認めてあげよう。 正しい子育て論に追い詰められるんじゃなく、 ママが、女性が、先ずは自分が 自分らしく生きることが大切だと思います。 ……………………………………………………………… 12/9（火）11時〜 夢を叶えるワーク&座談会、残り2席です💕お申し込み詳細はハイライトから #ママ起業 #女性の自立 #女性起業家 #女性応援 #自分軸 #女性の働き方2023/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ起業#ママ起業https://www.instagram.com/explore/tags/女性の自立#女性の自立https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/女性応援#女性応援https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/女性の働き方#女性の働き方0.69%14421234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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