コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@saikyou_naritai 👈🏻 自分磨きと言葉 PRについて（の非PR動画） PRなんてのはインフルエンサーにとって信頼の切り売りだから、いち消費者としてもインフルエンサーとしても基本嫌いなんだけど（変なリンクはぜってーはらない）、インフルエンサーになって、極稀に素敵な経済の流れであること（発注する側とインフルエンサーが双方純粋な気持ちである場合）にも気づいたのでシェアハピ💘 めちゃくちゃ個人的な話をすると、石橋は完全に"自己肯定感を高く持ち自分らしく生きられる人を増やす"ためにSNSをやっているので、自分の興味がわかなかったり全くフォロワッサンのためにならないものは遠慮なく切っていますが、これが良いか悪いかは抜きにしていろんな思いでいろんな発信をしている人がたくさんいるので難しいよね、というおはなし...🥺 みんなの意見もぜひ知りたいです！！コメントで教えてね🫶🏻 #自分磨き #自己肯定感2023/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感3.95%85713自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は‼️‼️‼️ 2月の1ヶ月チャレンジ投稿です‼️‼️‼️ 今月はサプリをめちゃくちゃに飲みます！！！！！！（逆に健康に悪そう） ひとまず美容皮膚科のサプリとむくみに効くサプリを飲もうと思うんですが、美容とダイエットにおすすめなサプリがあれば是非教えてください...！🥹💖 保存して、ぜひ一緒に試してみてください🥺🫶🏻🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き投稿 #自己肯定感 #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #痩せる方法 #ダイエット方法 #ダイエットモチベーション #美肌になる方法 #美肌ケア #美白ケア #可愛くなる方法 #垢抜け #垢抜ける方法 #自己投資2023/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットモチベーション#ダイエットモチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌になる方法#美肌になる方法https://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白ケア#美白ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/可愛くなる方法#可愛くなる方法https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜ける方法#垢抜ける方法https://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資0.02%-4スピリチュアルじゃない（重要）‼️‼️‼️‼️‼️科学的に効果が証明されている‼️‼️‼️‼️瞑想のやり方です‼️‼️‼️‼️ 最初は感覚掴めなくてできてるか分かんないと思うんだけど、それでヨシ‼️（現場猫） 毎日分からないながらも続けてるうちに絶対効果実感するはず 集中力もぶち上がるメタ認知能力（自分を客観的に見る能力）上がるから泥沼メンヘラ大改善する ソースは俺 早く幸せになれ世界‼️‼️‼️‼️‼️😭😭💖💖 #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き投稿 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感が低い #自己肯定感アップ #自己肯定感を高める方法 #幸せになる方法 #メンタル #メンタルケア #メンタル弱い #やってよかった #やってよかったこと #qol向上2023/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感が低い#自己肯定感が低いhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める方法#自己肯定感を高める方法https://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる方法#幸せになる方法https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルケア#メンタルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタル弱い#メンタル弱いhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったことhttps://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上5.82%1,26813自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は‼️‼️‼️ 幸福度爆下げしてしまう先延ばし癖について、今すぐできる解決方法を14つご紹介！！！ 先延ばしって脳にとって本当に負担だし、慢性的なストレスと閉塞感を引き起こしてしまうのでかな〜り解決すべき... なのですが、まずは自分を責めない！！！！！！前の投稿でもお伝えしましたがやる気が出ないのって意思が弱いんじゃなくて脳の働きなので、自分を責める前に投稿にある方法で生活をハックしてみて欲しいです！本当に人生が変わる😭🙏🏻🙏🏻 保存して、ぜひ気に入ったものを試してみてください🥺🫶🏻🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き投稿 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感が低い #自己肯定感を上げる #勉強垢 #勉強垢さんと繋がりたい #勉強方法 #モチベーション #モチベーションアップ #モチベーションの上げ方2023/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感が低い#自己肯定感が低いhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢#勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢さんと繋がりたい#勉強垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強方法#勉強方法https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションアップ#モチベーションアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションの上げ方#モチベーションの上げ方0.01%-3自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は‼️‼️‼️ 自分磨きオタクである石橋が毎日やっている自分磨き習慣を7つご紹介🫶🏻 ここから個人の感想なのですが(ずっと個人の感想)、今の日本での"自分磨き"ってあまりにも外見に依りすぎていて、もとい細すぎる体や人から見られる外見への執着をうながすことで成り立つビジネス、経済の流れがあまりにも大きくて、構造上どうしても見た目に自信が持てない人が多いんですよね...(石橋もめちゃくちゃそうだった、本当に辛かった) もちろん外見によって左右されてしまう点があるのも否定できませんが、それってたいていが"人から見た幸せ""ステータスとしての幸せ"であることもまた否定できないと思うので、何よりも一生そばにいる自分のために科学的に効果が立証されている心身に良い習慣を取り入れて、心の内側から綺麗に、優しく、強く、美しく在りたいと考えています‼️ そして、この考えを優しく広めていくことで、自分らしく幸せに、健全な自分磨きを楽しめる人が増えるといいなと心から願っています🥺💐 保存して、ぜひ気に入ったものを試してみてください🥺🫶🏻🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨きグッズ #自分磨き #自分磨き投稿 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感が低い #自己肯定感アップ #自己投資 #可愛くなりたい #可愛くなる方法 #垢抜け #垢抜ける方法 #垢抜け方法 #qol向上 #やってよかった #やってよかったこと2023/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きグッズ#自分磨きグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感が低い#自己肯定感が低いhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/可愛くなりたい#可愛くなりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/可愛くなる方法#可愛くなる方法https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜ける方法#垢抜ける方法https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け方法#垢抜け方法https://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったこと0.01%-2自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 冬って、乾燥するよね...（あるあるレベル1） ということで、顔面から全身から、とにかく保湿力が高いリアルガチ一軍ケアグッズを集めてみました🫶🏻 今回＆honeyさんにお声がけいただいて、PRって形で前から超気になってたクレンジングバーム試させていただいたのですが（2週間以上使ったよ🤌🏻）、とにかく手で溶かしてみた瞬間感動‼️‼️‼️ "とろける"って表現がガチピッタリで、肌に乗せたあともするする溶けてメイクと馴染んで、洗い上がりもかなりしっとりしてくれました...角質ケアもできるんだけど、とにかく保湿力高いクレンジング探してる方には本当にぴったり（しかも限定の桜ちょーかわいい（心JK）） 保存して、気になったものぜひ試してみてください🥺🫶🏻🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #保湿 #保湿クリーム #保湿ケア #保湿化粧水 #保湿美容液 #保湿力 #保湿力抜群 #乾燥肌 #乾燥 #乾燥肌にオススメ #乾燥肌対策 #乾燥肌スキンケア #乾燥対策 #スキンケア用品 #スキンケア紹介 #スキンケア好きな人と繋がりたい #スキンケアレビュー #スキンケア購入品 #クレンジングバーム #クレンジング #アンドハニー #アンドハニークレンジング2023/01/23に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/保湿#保湿https://www.instagram.com/explore/tags/保湿クリーム#保湿クリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿ケア#保湿ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿化粧水#保湿化粧水https://www.instagram.com/explore/tags/保湿美容液#保湿美容液https://www.instagram.com/explore/tags/保湿力#保湿力https://www.instagram.com/explore/tags/保湿力抜群#保湿力抜群https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌にオススメ#乾燥肌にオススメhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌対策#乾燥肌対策https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌スキンケア#乾燥肌スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア用品#スキンケア用品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア紹介#スキンケア紹介https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア好きな人と繋がりたい#スキンケア好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアレビュー#スキンケアレビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア購入品#スキンケア購入品https://www.instagram.com/explore/tags/クレンジングバーム#クレンジングバームhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレンジング#クレンジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンドハニー#アンドハニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンドハニークレンジング#アンドハニークレンジング0.01%-3@saikyou_naritai 👈🏻自分磨きと言葉 自己肯定感泥沼女が救われたきっかけ😭😭😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖💖💖 どうかこれを見て悩める子羊さんがひとりでも救われますよう......𝑘𝑖𝑠𝑠...... #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感が低い #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自分磨き #自分磨き垢 #垢抜ける方法 #垢抜け #垢抜けたい #垢抜け方法2023/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感が低い#自己肯定感が低いhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜ける方法#垢抜ける方法https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜けたい#垢抜けたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け方法#垢抜け方法0.15%329自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 休日疲れにオサラバ‼️‼️‼️‼️‼️ 休日に"休みすぎて"疲れてしまうメカニズムと、対処法について徹底解説してみました！ 保存して、ぜひ試してみてください🥺🫶🏻🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #自分磨き投稿 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感が低い #自己肯定感アップ #疲れ #疲れた #qol向上 #やってよかった #やってよかったこと2023/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感が低い#自己肯定感が低いhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ#疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れた#疲れたhttps://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったこと0.0%-1自分磨きのはじめ方2023/01/17に公開- 指定なし5.49%1,2008自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ みんな、水飲めてる？？？🥺🥺🥺 実は水には、老廃物を出してくれたり代謝を上げてくれたり、美容にもダイエットにもメンタルにも、とにかくいいことしかない！！！ 石橋も昔は全然飲まなかったんだけど、１ヶ月水2Lチャレンジを通してめちゃくちゃ飲めるようになったのでその極意をまとめてみました！ 保存して、やりやすいものからぜひ試してみてください🥺🫶🏻🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #ダイエット方法 #痩せる方法 #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #水ダイエット #代謝アップ #老廃物排出2023/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット垢さんと繋がりたい#ダイエット垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/水ダイエット#水ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/代謝アップ#代謝アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/老廃物排出#老廃物排出0.0%-1自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、グダグダな生活リズムを根本から整える方法‼️‼️‼️‼️‼️7つ集めてみました‼️‼️ 1回オールしたり、大きいストレスがかかったり、忙しすぎると どうしても上手く寝れなくなったり、日中ぼーっとしたり、うまく動けなかったことから自己嫌悪になったり...負のスパイラル... を断ち切るべく‼️本日の投稿が生まれました‼️ 是非保存して生活リズムが崩れた時に気になったもの実践してみてください🥺🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #自分磨き投稿 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己投資 #勉強垢さんと繋がりたい #やってよかった #やってよかったこと #qol向上 #心理学2023/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢さんと繋がりたい#勉強垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったことhttps://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学0.02%-5自分のことを好きになれる魔法🪄︎︎ みんなは自分のこと好き？嫌い？ 人のことだとある程度客観的に（他人だからな）判断できるけど、自分になっちゃうとよく観察せず"嫌い"っていうメガネで見ちゃうことも多いよね🥹 己大好き‼️なんていうとナルシストとか高慢だ‼️っていう印象があるかもしれないけど、それを他人に振りかざさない限りはどう思おうと自由だし、なによりこの世で最も長く付き合ってく体と心を愛さないなんてもったいないし可哀想‼️‼️ 自分なんて大嫌い！！！ってひどい言葉かけちゃう前に、ひと呼吸置いて引きで見てみてくだせえ #自分磨き #自分磨き投稿 #自分磨き垢さんと繋がりたい #自分磨き垢 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己投資 #ネガティブ思考 #自分を大切にする #自分が嫌い #自分を好きになる #qol向上 #心理学 #やってよかった #やってよかったこと2023/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/ネガティブ思考#ネガティブ思考https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする#自分を大切にするhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分が嫌い#自分が嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったこと5.21%1,1407自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、瞑想瞑想言いまくってるくせに最近全然紹介できてなかった瞑想のやり方を❗️❗️❗️❗️❗️❗️超超初歩から納得できるように解説してみました🫶🏻🫶🏻 石橋は瞑想をきっかけに自己肯定感上げていったと言っても過言ではないので、是非騙されたと思って試して欲しいです❤️🔥❤️🔥 質問感想なんでもお答えします❗️❗️❗️皆で幸せになろうな❗️❗️❗️ 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き投稿 #自分磨き垢さんと繋がりたい #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己投資 #ストレス発散 #ストレス解消 #ストレス解消法 #ストレスケア #ストレス発散方法 #集中力 #集中力アップ #勉強垢さんと繋がりたい #勉強方法 #勉強方法 #勉強法紹介 #qol向上 #やってよかった #やってよかったこと2023/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消法#ストレス解消法https://www.instagram.com/explore/tags/ストレスケア#ストレスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散方法#ストレス発散方法https://www.instagram.com/explore/tags/集中力#集中力https://www.instagram.com/explore/tags/集中力アップ#集中力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢さんと繋がりたい#勉強垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強方法#勉強方法https://www.instagram.com/explore/tags/勉強法紹介#勉強法紹介https://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったこと0.04%-9自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、（ほとんど）今すぐできて、集中力がぶち上がる神習慣をご紹介❗️❗️❗️ どれも科学的根拠や経験に基づいた本当に信頼できる方法なので、是非保存して幸せレベルぶち上げちまってください🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き投稿 #自分磨き垢さんと繋がりたい #自己投資 #勉強垢 #勉強垢さんと繋がりたい #勉強ノート #勉強法 #勉強記録 #勉強方法 #集中力 #集中力アップ #やってよかった #qol向上 #やってよかったこと2023/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢#勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢さんと繋がりたい#勉強垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強ノート#勉強ノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強法#勉強法https://www.instagram.com/explore/tags/勉強記録#勉強記録https://www.instagram.com/explore/tags/勉強方法#勉強方法https://www.instagram.com/explore/tags/集中力#集中力https://www.instagram.com/explore/tags/集中力アップ#集中力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったこと0.01%-2自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、今すぐできるもの厳選❗️❗️❗️❗️ 1ヶ月チャレンジを25ヶ月継続してる私が意識している継続方法についてゴッツリまとめてみました❗️❗️❗️ どれも科学的根拠や経験に基づいた本当に信頼できる方法なので、是非活用して幸せレベルぶち上げちまってください🫶🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #自己投資 #モチベーション #モチベーションアップ #モチベーションup #モチベーションの上げ方 #やる気 #やる気スイッチ #幸せになる方法 #qol向上 #やってよかったこと #やってよかった2023/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションアップ#モチベーションアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションup#モチベーションuphttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションの上げ方#モチベーションの上げ方https://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気https://www.instagram.com/explore/tags/やる気スイッチ#やる気スイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる方法#幸せになる方法https://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかった0.02%-5自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、意外と忘れがちな隙間時間の活用方法について、時間別にまとめてみました🫶🏻 隙間ってすごく大切だと思うので、余白を残した上でですが（ギッチギチに詰め込むのはメンタルによくない🥹）、1日少しでも活用することで確実に人生は前進するし、その成功体験に付随して自己肯定感も上がってゆきます🥂 是非保存して、時間が空いた時に思い出してみてください🤌🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き投稿 #自分磨き垢さんと繋がりたい #自分磨き #自己投資 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #やってよかった #やってよかったこと #暇つぶし #暇つぶしに最適 #qol向上2023/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったことhttps://www.instagram.com/explore/tags/暇つぶし#暇つぶしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暇つぶしに最適#暇つぶしに最適https://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上0.02%-4@saikyou_naritai 👈🏻自分磨きと言葉 年末年始挟んですっかりたるんでる奴❗️❗️❗️❗️❗️集合❗️❗️❗️❗️❗️❗️（俺） やる気っていうと精神論のイメージがあるけど、実は95％くらいは脳の働きのことで、つまりほとんど気持ちでコントロールできねんです...びっくりじゃない？ 動画内でも言ってる通り、やる気ドバドバな脳の状態にもっていくにはまずやることが大事なので、なんとか体の方からスイッチをいれてあげてください🤌🏻 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬 #自己肯定感 #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #自分磨き投稿 #やる気スイッチ #やる気 #モチベーション #モチベーションアップ #モチベーションup #モチベーションの上げ方 #モチベーション維持 #qol向上 #やってよかった #やってよかったこと2023/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/やる気スイッチ#やる気スイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション#モチベーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションアップ#モチベーションアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションup#モチベーションuphttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションの上げ方#モチベーションの上げ方https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーション維持#モチベーション維持https://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったこと11.59%2,5428自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、風呂ってめんどくせえ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️（うるさい） ということで、石橋が実践している風呂を楽しくする＆入りやすくなる工夫をまとめてみました🫶🏻 習慣化してしまえば本当に楽に入れるようになるので、是非気になったものはお迎えしたり実践してみてくださいね😼❤️🔥 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #お風呂 #お風呂グッズ #お風呂美容 #お風呂ダイエット #入浴剤 #入浴剤マニア #リラックス #リラックスタイム #リラックス効果 #qol向上 #やってよかったこと #やってよかった #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる #幸福度アップ2023/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂#お風呂https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂グッズ#お風呂グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/お風呂美容#お風呂美容https://www.instagram.com/explore/tags/お風呂ダイエット#お風呂ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤https://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤マニア#入浴剤マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックスタイム#リラックスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス効果#リラックス効果https://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったことhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸福度アップ#幸福度アップ0.02%-5自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、成人式直前❗️❗️❗️❗️（だよね！？） ということで、去年成人式を経た石橋がやってよかったことを24個まとめてみました😼❤️🔥 これから成人式がある子は是非参考にして悔いのない1日をすごしてください🫶🏻成人おめでとう〜〜❗️❗️❗️💐 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #成人式 #成人式前撮り #成人式の髪型 #成人式までに #成人式ヘア #成人式振袖 #成人式メイク #成人式セット #成人式着付け #成人式コーデ #成人式の前撮り #成人式に向けて #成人式準備 #成人式2022 #成人式2023 #成人式同窓会 #同窓会で差をつける #成人式まで #成人式をお洒落に #2022成人式 #2023成人式 #成人式2021 #成人式フォト #成人式ヘアスタイル #成人式後撮り #成人式コーデ2023/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式#成人式https://www.instagram.com/explore/tags/成人式前撮り#成人式前撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式の髪型#成人式の髪型https://www.instagram.com/explore/tags/成人式までに#成人式までにhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式ヘア#成人式ヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式振袖#成人式振袖https://www.instagram.com/explore/tags/成人式メイク#成人式メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式セット#成人式セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式着付け#成人式着付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式コーデ#成人式コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式の前撮り#成人式の前撮りhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式に向けて#成人式に向けてhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式準備#成人式準備https://www.instagram.com/explore/tags/成人式2022#成人式2022https://www.instagram.com/explore/tags/成人式2023#成人式2023https://www.instagram.com/explore/tags/成人式同窓会#成人式同窓会https://www.instagram.com/explore/tags/同窓会で差をつける#同窓会で差をつけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式まで#成人式までhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式をお洒落に#成人式をお洒落にhttps://www.instagram.com/explore/tags/2022成人式#2022成人式https://www.instagram.com/explore/tags/2023成人式#2023成人式https://www.instagram.com/explore/tags/成人式2021#成人式2021https://www.instagram.com/explore/tags/成人式フォト#成人式フォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式ヘアスタイル#成人式ヘアスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式後撮り#成人式後撮り0.03%-6自分磨きと言葉☞ @saikyou_naritai 本日は、リアルガチで有料級❗️❗️❗️（自分で言うな） 意識的にマインドを変化させる呼吸法を6つ紹介しました🫶🏻 わかりやすくするために"○○な時"とシーン別に規定していますが、効果は複合的なため、基本「長く吐くとリラックス」「吸気を多く、短くするとやる気アップ」と、ここまで読んでくれてるラブマブフォロワッ様方は覚えておいてください😼 呼吸を通して自律神経を味方につけて幸せ人生歩んじまいましょう❗️ 本日も、𝑳𝑶𝑽𝑬✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈✰҉҈҉҈҉҈ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、見た目も中身も最強になりたい自分磨きオタク女子大生が、実体験に基づいたノウハウやレビューを日々発信🤳 DM、コメント大歓迎です❕❕❕ 一緒に最強目指しましょう🥺❤️🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #自分磨き垢 #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #自分磨き投稿 #自己肯定感 #自己肯定感を高める #やる気 #やる気アップ #モチベーションアップ #疲労回復 #やってよかった #やってよかったこと #qol向上2023/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢#自分磨き垢https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き投稿#自分磨き投稿https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/やる気#やる気https://www.instagram.com/explore/tags/やる気アップ#やる気アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションアップ#モチベーションアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/やってよかった#やってよかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/やってよかったこと#やってよかったことhttps://www.instagram.com/explore/tags/qol向上#qol向上0.04%-8<前へ1...2345678...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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