コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🍝アスパラガスと銀鮭のバタポンパスタ ⚫︎材料（1人分） ・ニンニク（1かけ） ・玉ねぎ（小1/2個） ・アスパラガス（1本） ・銀鮭（1切れ） ・スパゲッティ（100g） ・オリーブオイル（適量） Aポン酢（大さじ1.5〜2） A顆粒コンソメ（小さじ1） A無塩バター（10g） Aホワイトペッパー（適量） ー仕上げー ・ブラックペッパー（適量） ・パルメザンチーズ（適量） ⚫︎レシピ １．ニンニクはみじん切り、玉ねぎは薄切りにする。アスパラガスは下の硬い部分を切り落とし、半分から下をピーラーで剥く。 ２．オリーブオイル（大さじ1）を引いたフライパンで銀鮭を皮目からこんがりと焼く。全体を焼いて火が通ったら取り出しておく。 ３．鍋に水（1000mlほど）を貼り、沸騰させて標準湯で時間-2分を目安にパスタを茹でる。塩は加えなくて良い。 ４．２のフライパンにオリーブオイル（大さじ1）を入れて弱火でニンニク入れ、香りが立ったら玉ねぎとアスパラガスを加えて炒める。 ５．玉ねぎがしんなりとしたらパスタの茹で汁をおたま1杯分加えて混ぜる。 ６．５に茹で上がったパスタを加え、さらに材料Aを加えてよく混ぜる。様子を見て、さらにパスタの茹で汁をおたま1杯分加えて混ぜる。 ７．パスタの硬さがお好みになれば、皿に盛り、焼き鮭をのせてアスパラガスを飾る。仕上げにブラックペッパーとパルメザンチーズをかければ完成。 他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #動画編集 #映像 #動画 #動画クリエイター #映像クリエイター #クリエイター #videoedits #videoeditor #tiktok #tiktokjapan #料理動画 #料理記録 #料理 #グルメな人と繋がりたい #グルメ #グルメスタグラム #クッキングラム #クッキング #クッキングラマー #料理男子 #簡単ごはん #夜ご飯 #わからせ飯 #時短レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #パスタレシピ #ペペロンチーノ #アスパラガス #パスタ2025/06/03に公開- 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Twenty」が日本にやってきた！ 本場のオーストリアでは、なんと75年以上も愛され続けているんだって。 １つ380kcalのその正体はビーフミートパイ！ オーストラリアではスポーツ観戦時やカフェ、BBQでも食べられているみたい。 （日本でいうおにぎり的存在らしい） 見た目のインパクトはもちろん、サクサクのパイ生地の中から出てくるゴロっとしたビーフとグレイビーソースの相性が格別。 ケチャップをかけてお口にダイブさせたら、もうあとには戻れない…！ 手で持って豪快にかぶりつくのが最高に美味しい！！ しかもレンチンですぐに食べられちゃう優れモノ。 セブンイレブン（地域限定：大阪・愛知・和歌山）で販売されるみたいだから見つけたら買ってみてね！ 【食べ方】 電子レンジ：600W 4分 お好みでトースターで2分もしくは180℃に余熱したオーブンで5分 オーブン：180℃に余熱したオーブンで30分（解凍後であれば20分） @fourntwenty @fourntwentyjp #PR #FourNTwenty #フォーントゥエンティー #セブンイレブン #コンビニ #ミートパイ #meatpie #QuickAndTasty #GuiltyPleasure #7Eleven #おなかいっパイ #冷凍食品 #冷食 #コンビニ飯 #ズボラ飯 #セブン #ラクうま #ギルティ #SevenEleven #セブンイレブン好き #グルメ #小腹2025/05/03に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/FourNTwenty#FourNTwentyhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォーントゥエンティー#フォーントゥエンティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブンイレブン#セブンイレブンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンビニ#コンビニhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミートパイ#ミートパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/meatpie#meatpiehttps://www.instagram.com/explore/tags/QuickAndTasty#QuickAndTastyhttps://www.instagram.com/explore/tags/GuiltyPleasure#GuiltyPleasurehttps://www.instagram.com/explore/tags/7Eleven#7Elevenhttps://www.instagram.com/explore/tags/おなかいっパイ#おなかいっパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍食品#冷凍食品https://www.instagram.com/explore/tags/冷食#冷食https://www.instagram.com/explore/tags/コンビニ飯#コンビニ飯https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ飯#ズボラ飯https://www.instagram.com/explore/tags/セブン#セブンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラクうま#ラクうまhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギルティ#ギルティhttps://www.instagram.com/explore/tags/SevenEleven#SevenElevenhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブンイレブン好き#セブンイレブン好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ#グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/小腹#小腹0.51%3713みなさんからいただいた動画ギフトで豚バラ肉を買うことができました。ありがとうございます🙏 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シェフマジック」がヤバい。 @maggi_food_japan "案件だからそれっぽく言ってるんじゃないの？" って思うじゃん？ 全然そんなことなくて、今の使い切ったら自腹で買います。 そのくらい料理が美味しくなる。 今回作ったワンパンペペロンチーノは塩なしでも一口食べたらもう一口食べたくなるような味に仕上がっています🍝🥑 ぜひお試しあれ！ 【ツナとアボカドのペペロンチーノ】 ⚫︎材料（1人前：約691.4kcal） ・パスタ（100g） ・ツナ缶（1/2缶） ・アボカド（1/2個） ・ニンニク（1かけ） ・鷹の爪（1/2〜1本） ・「マギー シェフマジック」（小さじ2） ・オリーブオイル（大さじ1） ・水（300ml） ー仕上げ（お好み）ー ・ブラックペッパー（適量） ・粉チーズ（適量） ⚫︎レシピ １．アボカドはタネを取り皮を剥いて食べやすい大きさに角切りにする。鷹の爪は輪切りにする。ニンニクはみじん切りにする。 ２．フライパンにオリーブオイルを引いてニンニクを加えて弱火にかける。 ３．ニンニクの香りが立ったらアボカドを加えて炒める。 ４．３に水と「マギー シェフマジック」を加えて強火で沸騰させる。ツナとパスタを加える。 ５．水が足りなくなってきたら適宜50〜100mlほどずつ加える。（標準茹で時間＋2分ほど） 味が薄ければ「マギー シェフマジック」を適量加える。さらにオリーブオイル（適量）を加えて混ぜ、仕上げる。 ６．パスタが茹で上がったら皿に盛り、お好みで仕上げにパルメザンチーズやブラックペッパーをかければ完成。 #PR #マギーシェフマジック #ワンスプーンマジック #ツナとアボカドのペペロンチーノ #おうちごはん #簡単レシピ #うちごはん #簡単ごはん #かんたんレシピ #おうちレストラン #卵料理 #肉レシピ #パスタレシピ #洋食レシピ #時短レシピ #おもてなしレシピ #お店の味 #万能調味料 #マジック調味料 #おうちディナー2025/04/24に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/マギーシェフマジック#マギーシェフマジックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンスプーンマジック#ワンスプーンマジックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナとアボカドのペペロンチーノ#ツナとアボカドのペペロンチーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんレシピ#かんたんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちレストラン#おうちレストランhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理https://www.instagram.com/explore/tags/肉レシピ#肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/洋食レシピ#洋食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お店の味#お店の味https://www.instagram.com/explore/tags/万能調味料#万能調味料https://www.instagram.com/explore/tags/マジック調味料#マジック調味料https://www.instagram.com/explore/tags/おうちディナー#おうちディナー0.24%1751僕も君もADHD 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画編集#動画編集https://www.instagram.com/explore/tags/映像#映像https://www.instagram.com/explore/tags/動画#動画https://www.instagram.com/explore/tags/動画クリエイター#動画クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/映像クリエイター#映像クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリエイター#クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/videoedits#videoeditshttps://www.instagram.com/explore/tags/videoeditor#videoeditorhttps://www.instagram.com/explore/tags/tiktok#tiktokhttps://www.instagram.com/explore/tags/tiktokjapan#tiktokjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/グルメな人と繋がりたい#グルメな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ#グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメスタグラム#グルメスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラマー#クッキングラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/フォトジェ肉#フォトジェ肉https://www.instagram.com/explore/tags/肉肉#肉肉https://www.instagram.com/explore/tags/焼肉#焼肉https://www.instagram.com/explore/tags/牛肉#牛肉https://www.instagram.com/explore/tags/肉スタグラム#肉スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉料理#肉料理https://www.instagram.com/explore/tags/肉レシピ#肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛肉レシピ#牛肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットドッグ#ホットドッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハラミレシピ#ハラミレシピ3.28%2,36327花粉症ヤバイ人必見❗️ 花粉症に効果的なスムージー3選🥤 #スムージー #スムージーレシピ #スムージー記録 #花粉症 #花粉症対策 #花粉症対策レシピ #ダイエット料理 #ダイエット中の食事 #ダイエット #料理動画 #料理男子 #料理レシピ #クッキングラム #料理日記 #レシピ #レシピ動画 #簡単料理レシピ #簡単レシピ #レシピメモ #レシピ公開 #料理好きな人と繋がりたい #グルメな人と繋がりたい #健康レシピ #人参レシピ #きな粉 #黒ごま #ほうれん草 #野菜ジュース #野菜生活 #野菜レシピ2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スムージーレシピ#スムージーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スムージー記録#スムージー記録https://www.instagram.com/explore/tags/花粉症#花粉症https://www.instagram.com/explore/tags/花粉症対策#花粉症対策https://www.instagram.com/explore/tags/花粉症対策レシピ#花粉症対策レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット料理#ダイエット料理https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中の食事#ダイエット中の食事https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理日記#料理日記https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理レシピ#簡単料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピメモ#レシピメモhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ公開#レシピ公開https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメな人と繋がりたい#グルメな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康レシピ#健康レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/人参レシピ#人参レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きな粉#きな粉https://www.instagram.com/explore/tags/黒ごま#黒ごまhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草#ほうれん草https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ジュース#野菜ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜生活#野菜生活https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピ0.5%3578ダイエット女子や筋トレ男子におすすめのDAIZ麺🍜 低糖質高タンパク&グルテンフリーだから健康志向の方にもおすすめ❗️ 今回はお友達の 10分痩せ旨レシピさん（@10min_diet） にいただきました🥹 ありがとう〜！！🙏 ブランドアカウントもあるみたいなので気になった方は今すぐチェックしてみてください〜‼️ →@daizisgood_official #daizisgood #ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエット飯 #ダイエットおやつ #低糖質 #低糖質おかず #低糖質パスタ #低糖質ダイエット #高タンパク #高タンパクレシピ #高タンパク質メニュー #高タンパク低カロリー2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/daizisgood#daizisgoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットおやつ#ダイエットおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/低糖質おかず#低糖質おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質パスタ#低糖質パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質ダイエット#低糖質ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/高タンパク#高タンパクhttps://www.instagram.com/explore/tags/高タンパクレシピ#高タンパクレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/高タンパク質メニュー#高タンパク質メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/高タンパク低カロリー#高タンパク低カロリー0.43%3105チョコに重曹を入れたら…🙄 他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #料理記録 #料理男子 #レシピ動画 #料理レシピ #簡単レシピ #クッキング #cooking #クッキングラム #おうちごはん #簡単料理 #簡単アレンジ #料理初心者 #料理動画 #料理好きな人と繋がりたい #料理日記 #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #レシピノート #時短レシピ #アレンジレシピ #夕食 #チョコレート #チョコレートレシピ #チョコ好き #お菓子作り #お酢チョコ #チョコスイーツ #チョコ #生チョコレシピ #生チョコ2025/02/26に公開- 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他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #料理記録 #料理男子 #レシピ動画 #料理レシピ #簡単レシピ #クッキング #cooking #クッキングラム #おうちごはん #簡単料理 #簡単アレンジ #料理初心者 #料理動画 #料理好きな人と繋がりたい #料理日記 #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #レシピノート #時短レシピ #アレンジレシピ #夕食 #チョコレート #チョコレートレシピ #友チョコ #お菓子作り #バレンタイン #バレンタインスイーツ #バレンタインチョコ #バレンタイン手作り #バレンタインレシピ2025/02/13に公開- 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他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #料理記録 #料理男子 #レシピ動画 #料理レシピ #簡単レシピ #クッキング #cooking #クッキングラム #おうちごはん #簡単料理 #簡単アレンジ #料理初心者 #料理動画 #料理好きな人と繋がりたい #料理日記 #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #レシピノート #時短レシピ #アレンジレシピ #夕食 #チョコレート #チョコレートレシピ #友チョコ #お菓子作り #バレンタイン #バレンタインスイーツ #バレンタインチョコ #バレンタイン手作り #バレンタインレシピ2025/02/09に公開- 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他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #料理記録 #料理男子 #レシピ動画 #料理レシピ #簡単レシピ #クッキング #cooking #クッキングラム #おうちごはん #簡単料理 #簡単アレンジ #料理初心者 #料理動画 #料理好きな人と繋がりたい #料理日記 #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #レシピノート #時短レシピ #アレンジレシピ #夕食 #チョコレート #チョコレートレシピ #友チョコ #お菓子作り #バレンタイン #バレンタインスイーツ #バレンタインチョコ #バレンタイン手作り #バレンタインレシピ2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単アレンジ#簡単アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理日記#料理日記https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食#夕食https://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートレシピ#チョコレートレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/友チョコ#友チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインスイーツ#バレンタインスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインチョコ#バレンタインチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン手作り#バレンタイン手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピ0.76%53812簡単メレンゲスティック🍫 ⚫︎材料 ・卵白（2個分） ・グラニュー糖（80g） ・レモン汁（小さじ1） ートッピングー ・ミルクチョコレート（1〜2枚） ・カラースプレー（適量） 他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #料理記録 #料理男子 #レシピ動画 #料理レシピ #簡単レシピ #クッキング #cooking #クッキングラム #おうちごはん #簡単料理 #簡単アレンジ #料理初心者 #料理動画 #料理好きな人と繋がりたい #料理日記 #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #レシピノート #時短レシピ #アレンジレシピ #夕食 #チョコレート #チョコレートレシピ #友チョコ #お菓子作り #バレンタイン #バレンタインスイーツ #バレンタインチョコ #バレンタイン手作り #メレンゲクッキー2025/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単アレンジ#簡単アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理日記#料理日記https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピノート#レシピノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食#夕食https://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートレシピ#チョコレートレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/友チョコ#友チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインスイーツ#バレンタインスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインチョコ#バレンタインチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン手作り#バレンタイン手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/メレンゲクッキー#メレンゲクッキー0.6%4360チョコレートを使わない簡単ガトーショコラ❗️🥹🍫 【ガトーショコラ（チョコ不使用）】 ⚫︎材料（15cm型1台） ・無塩バター（40g） ・グラニュー糖（100g） ・ココアパウダー（40g） ・薄力粉（30g） ・牛乳（50g） ・卵（2個） ⚫︎レシピ 準備．型に薄くバターを塗りクッキングシートを貼り付けておく。薄力粉とココアパウダーは一緒にふるいにかけておく。グラニュー糖を50gずつに分けておく。卵は卵黄と卵白に分けておく。無塩バターは常温に戻しておく。オーブンは170℃に予熱しておく。 １．ボウルに常温に戻したバター、グラニュー糖（50g）、卵黄を入れてよく混ぜ合わせる。 ２．ふるっておいた薄力粉とココアパウダーを再度ふるいながら１に加えて混ぜ合わせる。 ３．牛乳を少しずつ加えながら滑らかになるまで混ぜ合わせる。 ４．別なボウルに卵白を入れて泡立てる。ある程度泡立ったらグラニュー糖（50g）を加えてツノが立つまで泡立てる。 ５．３に４をヘラでひとすくい入れてさっくりと混ぜ合わせる。残りのメレンゲを加えて泡を潰さないようにさっくりと混ぜ合わせる。 ６．170℃のオーブンで35〜40分ほど焼く。 ７．粗熱を取り、型から外してラップをしたら一晩寝かせて完成。 他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #動画編集 #映像 #動画 #動画クリエイター #映像クリエイター #クリエイター #videoedits #videoeditor #tiktok #tiktokjapan #料理動画 #料理記録 #料理 #グルメな人と繋がりたい #グルメ #グルメスタグラム #クッキングラム #クッキング #クッキングラマー #料理男子 #クリスマス料理 #クリスマスレシピ #クリスマス #チョコレート好き #ガトーショコラレシピ #ガトーショコラ #チョコブラウニー #ブラウニー #チョコケーキ #チョコレートケーキ2024/12/26に公開- 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⚫︎材料（15cm型1台） ・薄力粉（30g） ・ココアパウダー（10g） ・無塩バター（80g） ・ミルクチョコレート（150g） ・グラニュー糖（80g） ・卵（2個） ・塩（ひとつまみ） ⚫︎レシピ 準備．型に薄くバターを塗りクッキングシートを貼り付ける。卵は卵黄と卵白に分けておく。薄力粉とココアパウダーは一緒にふるいにかけておく。オーブンを180℃に予熱する。 １．ミルクチョコレート細かく刻み、無塩バターとともに耐熱ボウルに入れて55℃くらいの湯煎で溶かす。溶けたら湯煎からおろす。 ２．ボウルに卵黄とグラニュー糖（40g）を入れて60℃の湯煎にかけながら人肌ほどの温度になるまで混ぜる。その後湯煎からおろして白く持ったりとするまで混ぜる。 ３．２に１を加えてよく混ぜ合わせる。 ４．ボウルに卵白を入れてある程度泡立つまで混ぜる。グラニュー糖を加え、ツノが立つまで混ぜてメレンゲを作る。 ５．３にメレンゲをヘラでひとすくい入れ、混ぜ合わせる。さらにふるっておいた薄力粉とココアパウダーを再度ふるいながら加えてさっくりと混ぜ合わせる。 ６．５に残りのメレンゲを加えて泡を潰さないようにさっくりと混ぜ合わせる。 ７．６の生地を型に流し込み、10cmくらいの高さから数回ほど落として気泡を抜く。 ８．170℃に予熱したオーブンで30〜35分ほど焼く。中心部分に竹串を刺して生地がつかなければOK。 ８．型ごと冷まして粗熱を取り、ラップをして一晩寝かせたら完成。 他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #動画編集 #映像 #動画 #動画クリエイター #映像クリエイター #クリエイター #videoedits #videoeditor #tiktok #tiktokjapan #料理動画 #料理記録 #料理 #グルメな人と繋がりたい #グルメ #グルメスタグラム #クッキングラム #クッキング #クッキングラマー #料理男子 #クリスマス料理 #クリスマスレシピ #クリスマス #チョコレート好き #ガトーショコラレシピ #ガトーショコラ #チョコブラウニー #ブラウニー #チョコケーキ #チョコレートケーキ2024/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画編集#動画編集https://www.instagram.com/explore/tags/映像#映像https://www.instagram.com/explore/tags/動画#動画https://www.instagram.com/explore/tags/動画クリエイター#動画クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/映像クリエイター#映像クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリエイター#クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/videoedits#videoeditshttps://www.instagram.com/explore/tags/videoeditor#videoeditorhttps://www.instagram.com/explore/tags/tiktok#tiktokhttps://www.instagram.com/explore/tags/tiktokjapan#tiktokjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/グルメな人と繋がりたい#グルメな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ#グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメスタグラム#グルメスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラマー#クッキングラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス料理#クリスマス料理https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート好き#チョコレート好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガトーショコラレシピ#ガトーショコラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガトーショコラ#ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコブラウニー#チョコブラウニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラウニー#ブラウニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコケーキ#チョコケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートケーキ#チョコレートケーキ0.85%6181【超絶ヘルシー❗️ジャージャーえのき🍄】 えのきの食感が堪らない…！🥹 ⚫︎材料（2〜3人分） ・えのき茸（2袋） Aニンニク（1かけ） Aたけのこ水煮（120g） Aしいたけ（2個） A長ネギ（1/2本） ・合挽き肉（200g） ・米油（大さじ1） ・豆板醤（大さじ1） ・甜麺醤（大さじ2） B酒（大さじ1） Bグラニュー糖（大さじ2） B醤油（大さじ3） Bブラックペッパー（適量） ・水（大さじ3） ・水溶き片栗粉（水：片栗粉＝大さじ2：大さじ1） ートッピングー ・きゅうり（1本） ・長ネギ（1/2本） ⚫︎レシピ １．トッピングの準備をする。キュウリは細切りに、長ネギは白髪ネギを作り冷水に浸しておく。 ２．えのき茸は石づきを切り落としてほぐす。その後耐熱容器に入れてふわりとラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱する。 ３．一度全体をかけ混ぜたら再びラップをして600Wで1分30秒加熱する。ラップを外して全体を混ぜ粗熱を取っておく。 ４．材料Aをみじん切りにする。（にんにくは芽を取る） ５．フライパンに米油、ニンニク、豆板醤を入れて弱火にかけ、ニンニクの香りが立ってきたら合挽き肉を入れて炒める。 ６．肉に火が通ってきたらたけのことしいたけを加えて炒める。 ７．甜麺醤と長ネギ（みじん切り）を加えてさらに炒め、材料Bを加えて混ぜ合わせる。 ８．水を加えて混ぜる。さらに水溶き片栗粉を2回に分けて加えてその都度混ぜ合わせる。 ９．皿にえのきを盛り、出来上がったあん、千切りきゅうり、白髪ネギをのせたら完成。 他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #動画編集 #映像 #動画 #動画クリエイター #映像クリエイター #クリエイター #tiktokjapan #料理動画 #料理記録 #料理 #グルメな人と繋がりたい #グルメ #グルメスタグラム #クッキングラム #クッキング #クッキングラマー #料理男子 #料理レシピ #レシピ #料理日記 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #おつまみごはん #おつまみレシピ #レンチンレシピ #えのき #えのきレシピ #ジャージャー麺 #晩酌メニュー #晩酌2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画編集#動画編集https://www.instagram.com/explore/tags/映像#映像https://www.instagram.com/explore/tags/動画#動画https://www.instagram.com/explore/tags/動画クリエイター#動画クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/映像クリエイター#映像クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリエイター#クリエイターhttps://www.instagram.com/explore/tags/tiktokjapan#tiktokjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/グルメな人と繋がりたい#グルメな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ#グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメスタグラム#グルメスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキング#クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラマー#クッキングラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理男子#料理男子https://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理日記#料理日記https://www.instagram.com/explore/tags/料理好き#料理好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみごはん#おつまみごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/えのき#えのきhttps://www.instagram.com/explore/tags/えのきレシピ#えのきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャージャー麺#ジャージャー麺https://www.instagram.com/explore/tags/晩酌メニュー#晩酌メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌#晩酌0.14%1011長芋の竜田揚げ〜アボマヨソース〜 うますぎて気づいたらなくなってた…🥹 他の投稿はこちらから❗️ @tokkounohase #動画編集 #映像 #動画 #動画クリエイター #映像クリエイター #クリエイター #tiktokjapan #料理動画 #料理記録 #料理 #グルメな人と繋がりたい #グルメ #グルメスタグラム #クッキングラム #クッキング #クッキングラマー #料理男子 #料理レシピ #レシピ #料理日記 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #おつまみごはん #おつまみレシピ # 長芋 #唐揚げレシピ #竜田揚げ #唐揚げ #晩酌メニュー #晩酌2024/11/24に公開- 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