奈々未　Nanami

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タイに行ったら絶対また行くスポット🕯️🤍 @karmakamet 絶妙なブレンドの香りですっかり虜に✨ キャンドルやルームスプレー、お香etc... 他にもたくさんの香りの物が売っていてずっと見てられる滞在中に2回行って爆買いしちゃった♡ 私のお気に入りの香りはmimosa🌼 @yayoi.takemi ちゃんの紹介さすがすぎた👏 素敵なところ教えてくれてありがとう😍 #nanami_trip #タイ旅行

2025/09/27に公開KARMAKAMET ตลาดนัดสวนจตุจักร タイ

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朝ごはん食べてマッサージして🦶 プールで泳ぐが1日の始まりの鉄板だったBangkok🇹🇭♡ 1日2万歩は歩いてたけどしっかりとムチった🥹 まぁ、旅行中はいいのさっ‼️✊🏻 👙　@sisandi.australia スタイリッシュなデザインで胸の形を綺麗に見せてくれる水着✨✨ #nanami_trip #タイ旅行　#Bangkok

2025/09/25に公開Carlton Hotel Bangkok Sukhumvit タイ

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hair care🫶🏻 UNOVE/アノブディープダメージトリートメントEX とノーウォッシュウォーターセラムトリートメント翌日の髪がやわらかくなって、指通りがスルッと変わるの！しかもフローラルムスクの香りが上品で、めちゃくちゃ良い香り🌼使ったことある人は分かるはず♡ 夜はしっかりトリートメントでケア、朝はシュッと吹きかけるだけでパサつきが落ち着くから、忙しい日でもバタバタせずに髪がまとまるのが助かる👏 持ち運びもできるから旅行のときにも絶対連れていくつもり✈️♡ 手軽さも仕上がりの良さもどっちも欲しい派にはぴったりだよ✨ #PR #unove #アノブ #トリートメント #ヘアケア

2025/09/22に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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ビールなんてもんは、世界のどこで飲んでも美味しいんだなっ🥹‼️🥹‼️ タイのごはんメモ📝 1〜6枚 📍バーンイサーン・ムアンヨッここはまた行きたいおすすめ店♡ ビールも他のお店に比べて比較的安い！！何食べても美味しいけど、タイスキ鍋めちゃくちゃ美味しかった🍲ナンプラーの手羽揚げもビールと最高の相性🍻 グリーンカレーは濃厚系 7〜10枚　📍Jok Ruam Jai ローカルフード　カオマンガイが最高！！また行きたい‼️ 11〜12枚　📍ルンルアンローカルフード　ミシュランのお店私はトムヤムベースが好きだった♡ サイズも選べるからさくっとでも食べれるよ♡ 美味しかった！！ 13枚　📍アイヤーアロイローカルフード　タイラーメン✨🍜 ここも安くて美味しかったな♡また行きたい！ 14〜15枚　📍ก๋วย จั๊บ อโศก ローカルフード　小さいけどいろんなお店が集結してて好きなお店で買って食べれるよ！美味しかったけどカオマンガイはJok Ruam Jaiの方が私は好みだったかな✨ 16〜17枚　📍サヴォイターミナル21 ちゃんとしたお店だからお値段はまぁまぁするけど海鮮系食べたかったらおすすめ✨ どの料理も美味しかった✨ プーパッポンカリー🦀は食べるべし 18枚　📍バーンパッタイミシュラン掲載店　めちゃくちゃ空いてた！サービスも良いし美味しかったけど高かったからリピはしないかも🥹🥹パッタイ好きは良き♡ 19枚　📍イサーン・ネイション・キッチントムヤムクンが美味しかった♡ 種類あんまり食べてないんだけど料理全体的にちょっと辛めかも🌶️！！タイ料理だいすきだから、基本全部美味しかった🇹🇭♡幸普通にレストラン入ったら日本価格くらいだったよ！衛生面が気になる人は気になること多いと思うけど、、私は結果、ローカルフードが好きだったかなぁ♡✨ 安くて味も好き‼️ #nanami_trip #ななみぐるめ #タイ旅行　#タイグルメメモ

2025/09/20に公開タイ・バンコクタイ

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どれだけおしゃれしていても、髪がまとまっていないと自分らしく振る舞えない。私にとって「髪」は、まさに自信そのもの。今回使ったパナソニックのヘアードライヤーナノケア EH-NA0K。ナイトキャップノズルで乾かしたら、翌朝のまとまりが全然違うだけじゃなくて、乾かした直後から髪のうるおいがすごくて感動した。指を通した瞬間に分かる“しっとり感”、これはクセになりそう。髪が整うと、顔の印象も、気分も、その日の自分まで変わる。私にとって髪は、自信そのもの。その自信を支えてくれる存在に出会えました。 @panasonic_beauty #PR #パナソニックビューティ　#ナノケア　#高浸透ナノイー　#ドライヤー　#私はnanocare

2025/09/19に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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夏の締めくくりに6familyみんなでリフレッシュ旅🍃 この夏は月1で白樺湖に行った私🤣♡(好きすぎw) 最後にみんなで思いっきり遊べて最高に楽しかった❤️‍🔥 本当〜に笑った〜🔥✨ サップにカヌーに小学生ぶりのキャンプファイヤーに BBQ、面白すぎる大人たちに可愛すぎる子供たちと一緒に最高の時間を過ごせたっっ❤️‍🔥❤️‍🔥 次は冬にボードかな〜今からワクワク♡ 今回も @littlegrebe_shirakabako @yatsugatake_adventure お世話になりました✨✨ @udai_bro @ayakanamba 福井familyも何から何まで準備ありがとう😭🤍 #nanami_trip #なつのおもいで #タグ付けは諦めました

2025/09/18に公開白樺湖日本長野県

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ごろグラ Gran mealの発売前試食会に招待していただき行ってきました🥣✨ 新しく発売された“ごろグラGran meal“はオーツ麦100%生地で、かむたびに香ばしさが口に広がってしっとり食感が楽しめるグラノーラ。甘さが控えめで食べやすくて驚いた！！私はかなり好みでした✨ 甘さ控えめで自然な甘みを感じれるから、アサイーやヨーグルトの相性はもちろん、料理にも使えてアレンジの幅がかなり広がる商品だなと思いました☺️ 良い意味で自分の中のグラノーラのイメージが変わってこれから生活に取り入れたいなぁってなったよ♡♡ #PR #ごろグラGranmeal #100%オーツ #生地が主役ごろグラ #ごろグラ #グランミール

2025/09/17に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

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夏の思い出　#nanamiの日常ここのお蕎麦の白醤油使ったお出汁が忘れられない🫶🏻 道の駅巡りしたよ🚙最高〜🤍 #nanami_trip

2025/09/09に公開長野日本長野県

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リフレッシュ旅🍃 20代の頃は1人でいる時間が心細い時間だったけど 30代になってから1人時間の大切さが自然とわかり、一人旅まで行けるように。これでもなんだか大人になった気がした😊（笑）周りの大切な人がいないと無理な私だけど、自分の機嫌は自分で取るが基本🙌🏻 気の向くままに好きなことをして好きな物を食べてリフレッシュできた日でした🫶🏻 リクエストあったらななみん家🏠で 1日の記録残しておくね📝✨ #nanamiの日常　#夏の思い出

2025/09/04に公開箱根日本神奈川県

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私の愛する、まるとあめをコラージュして iPhoneケースを作っちゃったよ🐈‍⬛🐈 きゃんわいいいい🥹💘💘 CASETiFYで　@casetify_jp 好きなケースタイプを選んで好きな写真をカスタマイズ✨✨ サイトで簡単にできるよ✨ ちゃんとサンプル画像見れるから失敗することも少なくて安心！！！今回私はクリアケースとハートスマホストラップも🩵 クリアケースは時間が経つと黄ばんできたりしちゃうけど、このケースだと紫外線とかのいろんな原因による黄ばみを防いで透明感が長続きしてくれる✨ ストラップも種類豊富で選ぶのも楽しいよ♡ テキストのカスタマイズもあるし無限大でカスタムできるから作ってる間も楽しすぎた😙✨ 可愛くてずっとiPhoneケース見ちゃう毎日になりました📱😻（笑） #PR #CASETiFYPartner #iPhoneケース

2025/08/31に公開- 指定なし

#PR / ファッション

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みんな〜！メガ割りが始まるぞ〜！！今回な、な、なんと！！！リジュラン×NANAMI pick商品が発売します💧✨ 私もメガ割りの時に買っていた韓国でも大人気のリジュランが、メガ割り限定セットでとてもお得にゲットできちゃいます🫰🏻 @rejuran_jp_official 今回は毛穴を目立ちにくくする*ことに着目した新商品のラインナップ🌼 *整肌成分として配合。肌をすこやかに保つことを目的としたケアリジュランはお肌をすこやかに保ち、毛穴にもアプローチしてくれるのがとっても有難い🫰🏻✨ エッセンスをたっぷり含んだポア　タントニング　トナーパッドで顔全体を拭き取って、毛穴が気になる部分にはパットを貼って集中ケア。そのあとはポア　タントニング　アンプルを肌のキメに沿って優しく全体に馴染ませる◎ うるおいを与えながら、なめらかな肌ケアが同時に叶うのはうれしいそしてこのトナーパットは形も使いやすいの☝🏻 今回のメガ割り限定セットの内容はこちら！ Qoo10メガ割セール(8/31〜9/12)限定リジュランポアタイトニングセット【セット内容】・ポアタイトニングアンプル 30mL ・ポアタイトニングトナーパッド 60枚入り・サンプルセットアンプル2mL×3個アンプル5mL×1個トナーパッド 2枚入り×1個販売価格：5,980円とかなりお得になっております🉐 ※メガ割りクーポン+ショップクーポン利用後サンプルセットもついてるから持ち運びができて旅行に持って行けたり、これが結構助かるよね〜✨✨ 気になる人はこの機会にぜひチェックしてみてね🩵🩵 #REJURAN #リジュラン　#PDRN #nanami美容　#PR

2025/08/30に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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我が家のいつもの風景連載ではリアルを伝えたくておうちで撮影してます🏠✨ 人がだいすきで懐っこいまるだけど意外とカメラ好き📸？？なことが発覚！！！（笑）いつもは遊んでいるところを撮ろうと携帯のカメラを向けると撮るなら止めるけど？てな感じでやめるのに、プロに撮られるのは好きなの🤣！？（笑）しれっとフレームインしてポーズをとってたまる🤣💓 そんなまるがなんか面白くて愛しくて可愛すぎた🤣❤️‍🔥 チームのみんなもまるにメロメロになってくれて嬉しかった❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 あめちゃんはビビリなので隠れながらも気になってたまーに様子見に来てました🐈♡ まだ見てない方は可愛いまるも見れるので是非見てみて🐈‍⬛💓（笑） @curbonjp @maru_to_ame #nanamiごはん　#ズボラさんも作れる褒められnanamiごはん #気ままにつくる褒められごはん　#気まぐれごはん

2025/08/29に公開- 指定なし

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とっても嬉しいご報告です！！📣 ENCOUNTER MAGAZINEさんにて私の料理連載「気ままにつくる、褒められごはん」がスタートします！！！ @curbonjp 自分でもまだ信じられないくらい本当に嬉しい！！😭♡ この連載では『ズボラさんもサッと作れて高見えする』をテーマにしたレシピをご紹介していきます！！！💡 自然と生活の一部になったごはん作り @nanamigohan_ を見てくれている人は私のごはん作りに対する想いやニュアンスを分かってくれている人もいると思うんだけど改めてお伝えできたらなと思っています🌼 私自身がかなりズボラで分量をきっちり測ったり食材を同じ大きさに切ったり、、がとても苦手で🥹 それでも自分なりに気ままに楽しめるのがごはん作りだと思っています🥹🫰🏻 気軽な気持ちで難しいことは考えずに楽しめるごはん作りの中で私なりの料理が高見えするポイントを紹介しながらサッと作れる料理を紹介していきます🍴✨ 皆様の生活の一部に寄り添えるような連載になれればすごく光栄です🍴♡ 第１回目は「そうめんでつくる桃の冷製カッペリーニ🍑」 📸🧑‍🍳　@kisshomaru 今の時期余がちな素麺で作れる簡単なレシピになってます📝 手軽に作れるけどちょっとおしゃれに仕上がる一品🥣 作り方はぜひこちらをご覧ください♡ 「気ままにつくる、褒められごはん」📘♡ https://encounter.curbon.jp/gallery/nanamigohan-01/ みなさん、見てもらえると本当に嬉しいです♡ まるがモデルなの？レベルでカメラ前でポーズきめてました📸（笑）その時のエピソードはまた後日、、🐈‍⬛❤️‍🔥 #nanamiごはん🍴✨ #連載決まったよ〜！　#おうちごはん　#気まぐれごはん　#ズボラさんも作れる褒められnanamiごはん #お皿とnanamiごはん　#レシピメモ

2025/08/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/nanamiごはん#nanamiごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/連載決まったよ#連載決まったよhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/気まぐれごはん#気まぐれごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラさんも作れる褒められnanamiごはん#ズボラさんも作れる褒められnanamiごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お皿とnanamiごはん#お皿とnanamiごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピメモ#レシピメモ

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Wonjungyo新商品発表会に行ってきました🩷 私生活でもバラエティショップとかに行ったら必ずチェックしているブランド♡ @wonjungyo_official_jp 今回特に人気のモイストアップレディスキンパックがリニューアル✨✨ 切れ目が入ったことによって大きい頬の部分はもちろん、より細かい所にも使いやすくリニューアルしたよ◎ メイク前の保湿もしっかり✨ お肌の熱を下げて、メイクノリをも良くなるし自然なツヤ肌に仕上がる💧 メイク前のこの一手間ってとっても大事だよね🙂‍↕️ この日もセルフメイクで行ったんだけどしっかりメイク前にこのパックをしてベースはうるうるなツヤ肌に✨ pink makeも頑張った🩷 ウォン・ジョンヨさんのお話を直接聞けたのも貴重な経験になりました🪽🌼 そして、MOMOが美しすぎてとても幸せな気持ちになった🥹🩷 眼福とかこういうことか🥹 #PR　#ウォンジョンヨ　#Wonjungyo

2025/08/26に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォンジョンヨ#ウォンジョンヨhttps://www.instagram.com/explore/tags/Wonjungyo#Wonjungyo

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最近のお気に入り調味料たちスパイスは知識不足だったんですけどこのカレーキットが最高で、とっても簡単に美味しいスパイスカレーが作れました🍛✨ 私は何も難しいことしてないのに、なんだか得意げになれちゃう😏👍♡ 探していた白しょうゆとグルテンフリーの麺類白しょうゆは長野で行ったお蕎麦屋さんのツケだれが白しょうゆ使っていて、初めて食べるさっぱりツケだれに惚れて探していたから出会えて歓喜！！！グルテンフリーの生活を意識しているわけじゃないのだけどお家にいる時はなるべくってことでお米からできてる麺を見つけたら買ってみてる🌾 あとは長野にいったら必ずまるとあめに TSURUYAで無添加のおやつを♡ 2匹とも大好きな一品　@maru_to_ame 🐈‍⬛🐈 #nanamiごはん🍴✨ #お気に入り調味料　#nanamiの日常

2025/08/25に公開- 指定なし

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お肌の調子が良い！！！✨ 新しくお出迎えしたキャッチなしのピアスが調子良き♡ @baqless_jp 👂✨♡ 今年もこんがり焼けております

2025/08/23に公開- 指定なし

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8月も終わりに近づいてるね🥹 毎年ほんとーに、あっという間！！！みんなの夏の思い出教えて〜🌻♡？ #nanami_trip #夏の思い出

2025/08/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/nanami_trip#nanami_triphttps://www.instagram.com/explore/tags/夏の思い出#夏の思い出

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大自然の中で最高の整い🧖‍♀️✨🌳 火おこしは　@ayaxxamiaya ちゃんがプロすぎてほとんどお任せしちゃった🥹🫶🏻✨ ご飯はお家から使えそうな調味料をいくつかもってきて、簡単に🍴♡ マッシュルームとエビのアヒージョ野菜のサルサ風サラダサーモンソテーお肉と野菜のグリル締めはスパイスカレー🍛 色合いが似てるのもできちゃったけど全部美味しかった〜💓 抜け殻になるくらい整った（笑） #nanami_trip #nanamiの日常　#earthboat #サウナ旅　#女子旅

2025/08/17に公開- 指定なし

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サウナ好きには堪らない場所を発見💡 @earthboat_ 🌏🧖‍♀️✨ 着いてサウナを温めながら自然の空気をたくさん体にチャージしていざ、サウナへ🧖‍♀️ 自分たちで火をおこして薪から温めていくサウナはここならではの新しい体験。サウナを温める時間も贅沢な時間だったなっ♡ 大自然の中で整うのも最高の至福🌳 サウナの後はビールをぷしゅっ🍺 2人でお酒を飲みながらご飯を作って夜遅くまで語り合って最高に楽しかった🩷 朝は外でコーヒーを挽きながらまったり時間⏳これまた贅沢。気温も朝晩どちらも湿気がなく涼しくてとっても過ごしやすかった朝もサウナをして本当に素敵な時間を過ごせました✨ 私の大切な夏の思い出💫 お友達との時間は私にとって必要不可欠でとっても大切な時間。時間を忘れるほど語り合って、こんなにたくさんのことを一緒に楽しんで共有できる友が居て私は幸せ者だっっっ🥰🥰 @ayaxxamiaya ちゃん　ありがとう♡ また旅行行っちゃお🩷 ここの施設もすごく良かったから私的推しポイントを🤏 他のヴィラとの距離があってかなり自分たちの空間でサウナや宿泊を楽しめる所水風呂含めて、水回りの清潔感もよかった✨ サウナももちろん最高🧖‍♀️ちゃんと温まるし水風呂も冷たいコーヒーも豆にミル、ドリップの道具も全て完備してあって手軽に贅沢時間を堪能できる◎ サウナの火おこしやコーヒーのやり方も写真付きで分かりやすく教えてくれるから困ることはなかったよ！！！ペットと一緒にも泊まれる所も良いよね♡ いろんな所にあるからまた他のところにも行きたいな🪵♡ #nanami_trip #nanamiの日常 #earthboat #earthboatkurohime #サウナ旅

2025/08/13に公開Kurohime-Kogen 日本長野県

https://www.instagram.com/explore/tags/nanami_trip#nanami_triphttps://www.instagram.com/explore/tags/nanamiの日常#nanamiの日常https://www.instagram.com/explore/tags/earthboat#earthboathttps://www.instagram.com/explore/tags/earthboatkurohime#earthboatkurohimehttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ旅#サウナ旅

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最近のいろいろ💫🥣🐈‍⬛ 新しく見つけた素敵なお皿屋さん @utsuwa_shoken 美味しかった贅沢ランチ @paglietta0810 愛しい子たち🐈‍⬛🐈 @maru_to_ame 我が家の柱サボテン🌵 去年から夏になると大きいお花咲かせるの夜に一晩だけ咲いて次の朝にはもう枯れちゃうんだけど一晩だけ見れるこのお花が夏の楽しみ🌼♡ #nanamiの日常

2025/07/28に公開- 指定なし

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