コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順宇都宮マラソン大会(10km)参加してきました🏃♀️ きつかったけど挑戦してよかったぁぁぁ🤩 これからも自分の可能性を信じて様々なことに チャレンジしていきます🔥 #宇都宮マラソン大会#挑戦 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇都宮マラソン大会#宇都宮マラソン大会https://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦2.17%852. イブ6SPORTSに出演させていただきました📺 何か少しでも私の大好きな大好きな体操の魅力が 伝えられているといいなと思います✨ ご覧いただきありがとうございました😊 そしてそして！！ 11/19 栃木県立県南体育館 11/25 栃木県立県北体育館 にて開催される 栃木県誕生150年記念 こどもわくわくスポーツイベント に体操教室担当で土橋ココ参加しております💁🏻♀️ 沢山のこどもたちと体操ができることを 楽しみにしています🤗 他にも様々なスポーツ体験やトップアスリート によるトークショーなども行われます🗣️ 楽しんでもらえるように全力で頑張ります❤️🔥 #イブ6sports #イブ6プラス #栃木県誕生150年記念 #こどもわくわくスポーツイベント2023/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イブ6sports#イブ6sportshttps://www.instagram.com/explore/tags/イブ6プラス#イブ6プラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県誕生150年記念#栃木県誕生150年記念https://www.instagram.com/explore/tags/こどもわくわくスポーツイベント#こどもわくわくスポーツイベント0.17%-7#あしかがフラワーパーク めちゃくちゃ綺麗で最高に素敵な空間でした🥹🩵 私もたくさんの人に笑顔や幸せをお届けできる存在になれるようにもっともっと頑張らないといけないと感じました🔥 これからも全力で自分らしく頑張りますので応援よろしくお願いします！！！ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗(https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・イベント・講話・講習会・エキシビションなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしかがフラワーパーク#あしかがフラワーパーク3.76%1492平均台の演技で2022年と2013年の演技を リズム感あり・なし/ 習熟度高い・低い で比較してみました〜！！ 2022年の演技は 全体のリズム感があって 無駄な動作が少なく各技の習熟度が高いので 安定感がありますね🤔 ちなみに演技時間1'02"でした。笑 (※ジャンプ、ターンのふらつきが勿体無い...) 2013年の演技は 技のキレや軽々しさは見えますが 全体のリズム感なくぶつ切りの演技で 各技の習熟度が低く安定感がないですね🤔 とくに気になるのが、、、 技行く前の集中長い！無駄な動作が多い！ こうして比較すると"質"の違いが見れて面白いですね🤣 また他の種目でも比較できたらと思います☝🏻 #体操#平均台#bb ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/平均台#平均台https://www.instagram.com/explore/tags/bb#bb11.45%4564. オリオンスポーツクラブの選手の 振り付けと曲編集をしました⭐️ ただ振り付けをするだけでなく 今回をきっかけに少しでも表現する事に 興味を持ってもらえるように！ そして体操との向き合い方や取り組み方なども 変わるきっかけとなってもらえるように！ たくさんコミュニケーションを取りながら 今回も全力で選手と関わらさせていただきました🔥 現在、怪我をしているということだったので 怪我をしてる時だからこそできることや考え方なども 私なりに伝えさせていただきました😌 私自身、怪我をしたことで 体操に対する想いが大きく変わり 表現力や技術を極める事ができたので このような活動を通して何か少しでも 選手の力になれるように サポートしていきたいと思います😊 素敵な演技が見れることを楽しみにしています🩵 #振り付け#曲編集#体操#gymnastics #オリオンスポーツクラブ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/振り付け#振り付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/曲編集#曲編集https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/オリオンスポーツクラブ#オリオンスポーツクラブ0.05%-2自分にとって簡単な技こそ 手を抜かない こだわる ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビションなどもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩2023/11/09に公開- 指定なし12.2%4846芝生見つけてテンション上がる23歳✌🏻😂 何事も楽しむ！！！(←体操から学んだこと) ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビションなどもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/11/06に公開- 指定なし3.44%1380質問お待ちしております💁🏻♀️2023/11/04に公開- 指定なし11.05%43862023/11/01に公開- 指定なし7.79%3085あるきっかけで苦手だったことが得意になった😊 #苦手克服#表現力#きっかけ#変化#進化#楽しむ#興味#体操 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビションなどもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/苦手克服#苦手克服https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/きっかけ#きっかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/変化#変化https://www.instagram.com/explore/tags/進化#進化https://www.instagram.com/explore/tags/楽しむ#楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/興味#興味https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操6.97%2755無駄な減点をされないようにする方法の一つ。 この強いこだわりのお陰で質の高い演技ができるようになりました🔥✌🏻✨ ちなみに屈伸イエーガーと伸身ダブル下りは大学行ってから覚えた技です！！ やりたい！やってみたい！て思ってた技がこうしてカタチになるとめちゃくちゃ嬉しいし体操楽しすぎて最高‼︎🤩てなります。笑 楽しいから頑張れる 楽しいから努力する #gymnastics#ub#体操#こだわり#楽しむことが大事2023/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ub#ubhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/こだわり#こだわりhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しむことが大事#楽しむことが大事28.43%1,1366ありがとうございました😊 #ケンケン体操教室#沖縄 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け、曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション などもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンケン体操教室#ケンケン体操教室https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄3.88%1560#gymnastics#training2023/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/training#training2.81%1130. . . . . . 私は昨年18年間続けてきた体操競技を引退しました。 ですが引退後も少しだけ練習は継続しています！ なぜ引退したのにまだ練習をしているのか、、、 ⭐️体操が大好きで楽しいからです⭐️ #gymnastics #体操 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け、曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講習会・エキシビション などもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操5.73%2291曲編集をする上で どんなふうにしてほしいのか どこの部分を使いたいのかなど 要望を聞きながら行っています！ 自分の好きな踊りたいと思う曲で 素敵なゆかの作品を作りましょう✨ #表現#曲編集 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け、曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・エキシビション などもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表現#表現https://www.instagram.com/explore/tags/曲編集#曲編集2.41%970💁🏻♀️2023/10/12に公開- 指定なし3.11%1223ユルチェンコが怖くなって前方系に逃げてたとき🫣 でも結局ユルチェンコに戻しました😂 もうユルチェンコは跳ばないて決めてたんだけどな。笑 #gymnastics2023/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnastics2.96%1190#gymnastics#training2023/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/training#training2.71%1063体操競技人生で唯一後悔している事。 この経験で学んだ事をこれからの人生に活かす！2023/10/06に公開- 指定なし7.12%2842. 6年ぶりにレジックスポーツにお邪魔してきました✨ バク転ができたり 車輪が怖くて泣いたり 平均台踏み外して足骨折したり ユルチェンコ2回捻りが跳べたり ギンガーで顎ぶつけて歯が折れたり 3回捻りができたり サルトができたり たくさん笑ってたくさん泣いてたくさん練習した 場所デス😆✌🏻 頑張る選手達から刺激をもらったので 常にチャレンジ精神を持って進化していけるように もっともっと頑張ります🔥 ありがとうございました😊 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け、曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・エキシビション などもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/09/30に公開- 指定なし0.07%-3<前へ1234567...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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