コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順できなかったことが少しづつできるようになっていく過程が楽しかった☺️❤️🔥 #体操競技#スポーツ#楽しさ#魅力2023/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操競技#体操競技https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しさ#楽しさhttps://www.instagram.com/explore/tags/魅力#魅力10.77%4260#怪我#感謝 沢山のことに気付かせてくれて "ありがとう"2023/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我#怪我https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝9.07%3590. "EAST AREA SPORTS DAY2023" 先日、日環アリーナ栃木様にて行われました スポーツイベントにスポーツ体験サーキットの ブース(体操)を担当しました🤸 体操、レスリング、スラックライン、トランポリンの 様々なスポーツ体験をすることができ述べ350名以上 の方に体験していただきました✨ どのスポーツも楽しそうに体験して下さり "楽しかった"というお言葉もお聞きできて とても嬉しかったです☺️ そしてスポーツ体験サーキットの主催側にも 携わらさせていただきました。 イベントを作り上げるのにたくさんの方のサポート があって成り立っているということが肌で感じられ、 たくさんのことを学ぶことができとても貴重な経験 をすることができました！ これからも一人でも多くの方にスポーツの魅力や 楽しさというものをお伝えできるように頑張ります🔥 たくさんのご参加ありがとうございました⭐️ #スポーツイベント#日環アリーナ栃木 #レスリング#トランポリン#スラックライン#体操2023/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツイベント#スポーツイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/日環アリーナ栃木#日環アリーナ栃木https://www.instagram.com/explore/tags/レスリング#レスリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トランポリン#トランポリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スラックライン#スラックラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操0.05%-2質問ありがとうございました😊 興味あるものがあれば取り組んでみてください⭐️ #表現力 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力2.43%960. #宇都宮マラソン 〜目標〜 1.必ず完走する 2.日本一爽やかに楽しく走る 目標達成✨ ゴールが見えた瞬間一気にしんどさが吹き飛んだ あの感覚！！！ 最高に気持ちよかったぁぁぁぁぁ❤️🔥 チャレンジして本当によかった🥹✨ "諦めずに最後までやり切ることの大切さ"2023/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇都宮マラソン#宇都宮マラソン0.0%-0楽しすぎる🤣🤣🤣 こうゆうのも表現力を伸ばす方法の一つだと思っています🤣👍🏻 TikTokなどで楽しみながらもっと表現力磨いていきます🫡🤣❤️🔥 #表現力#dance ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/dance#dance2.83%1102. 11/19栃木県立県南体育館にて開催されました 栃木県誕生150年記念 ⭐️こどもわくわくスポーツイベント⭐️ 沢山の子どもたちと一緒に楽しく体操(トランポリン・ マット運動)をすることができとても嬉しかったです😊 体操に少しでも興味を持ってもらえるように楽しく！ 子どもたちとお話しながら全力で取り組ませていただき ました🤩 (終始子どもたちの無限な可能性、とてつもないパワー に圧倒されていました😅) 子どもたちからたっくさんのパワーと挑戦することの 大切さを教えてもらったので、 私も自分の可能性を信じて様々なことに挑戦していき 常に進化し続けられるようにこれからも頑張ります🔥 体操教室にご参加して下さりありがとうございました🤸 次回は、 11/25 栃木県立県北体育館にて開催されます💁🏻♀️ またたくさんの子どもたちと体操教室できることを とても楽しみにしながらお待ちしております🤗❤️🔥 #栃木県誕生150年記念 #こどもわくわくスポーツイベント #トランポリン#体操 #とちまるくん ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗(https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・イベント・講話・講習会・エキシビションなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県誕生150年記念#栃木県誕生150年記念https://www.instagram.com/explore/tags/こどもわくわくスポーツイベント#こどもわくわくスポーツイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/トランポリン#トランポリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/とちまるくん#とちまるくん0.0%-0宇都宮マラソン大会(10km)参加してきました🏃♀️ きつかったけど挑戦してよかったぁぁぁ🤩 これからも自分の可能性を信じて様々なことに チャレンジしていきます🔥 #宇都宮マラソン大会#挑戦 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇都宮マラソン大会#宇都宮マラソン大会https://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦2.2%852. イブ6SPORTSに出演させていただきました📺 何か少しでも私の大好きな大好きな体操の魅力が 伝えられているといいなと思います✨ ご覧いただきありがとうございました😊 そしてそして！！ 11/19 栃木県立県南体育館 11/25 栃木県立県北体育館 にて開催される 栃木県誕生150年記念 こどもわくわくスポーツイベント に体操教室担当で土橋ココ参加しております💁🏻♀️ 沢山のこどもたちと体操ができることを 楽しみにしています🤗 他にも様々なスポーツ体験やトップアスリート によるトークショーなども行われます🗣️ 楽しんでもらえるように全力で頑張ります❤️🔥 #イブ6sports #イブ6プラス #栃木県誕生150年記念 #こどもわくわくスポーツイベント2023/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イブ6sports#イブ6sportshttps://www.instagram.com/explore/tags/イブ6プラス#イブ6プラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃木県誕生150年記念#栃木県誕生150年記念https://www.instagram.com/explore/tags/こどもわくわくスポーツイベント#こどもわくわくスポーツイベント0.18%-7#あしかがフラワーパーク めちゃくちゃ綺麗で最高に素敵な空間でした🥹🩵 私もたくさんの人に笑顔や幸せをお届けできる存在になれるようにもっともっと頑張らないといけないと感じました🔥 これからも全力で自分らしく頑張りますので応援よろしくお願いします！！！ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗(https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・イベント・講話・講習会・エキシビションなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしかがフラワーパーク#あしかがフラワーパーク3.82%1492平均台の演技で2022年と2013年の演技を リズム感あり・なし/ 習熟度高い・低い で比較してみました〜！！ 2022年の演技は 全体のリズム感があって 無駄な動作が少なく各技の習熟度が高いので 安定感がありますね🤔 ちなみに演技時間1'02"でした。笑 (※ジャンプ、ターンのふらつきが勿体無い...) 2013年の演技は 技のキレや軽々しさは見えますが 全体のリズム感なくぶつ切りの演技で 各技の習熟度が低く安定感がないですね🤔 とくに気になるのが、、、 技行く前の集中長い！無駄な動作が多い！ こうして比較すると"質"の違いが見れて面白いですね🤣 また他の種目でも比較できたらと思います☝🏻 #体操#平均台#bb ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/平均台#平均台https://www.instagram.com/explore/tags/bb#bb11.63%4564. オリオンスポーツクラブの選手の 振り付けと曲編集をしました⭐️ ただ振り付けをするだけでなく 今回をきっかけに少しでも表現する事に 興味を持ってもらえるように！ そして体操との向き合い方や取り組み方なども 変わるきっかけとなってもらえるように！ たくさんコミュニケーションを取りながら 今回も全力で選手と関わらさせていただきました🔥 現在、怪我をしているということだったので 怪我をしてる時だからこそできることや考え方なども 私なりに伝えさせていただきました😌 私自身、怪我をしたことで 体操に対する想いが大きく変わり 表現力や技術を極める事ができたので このような活動を通して何か少しでも 選手の力になれるように サポートしていきたいと思います😊 素敵な演技が見れることを楽しみにしています🩵 #振り付け#曲編集#体操#gymnastics #オリオンスポーツクラブ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション・イベントなどのご依頼もお待ちしております📩2023/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/振り付け#振り付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/曲編集#曲編集https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/オリオンスポーツクラブ#オリオンスポーツクラブ0.05%-2自分にとって簡単な技こそ 手を抜かない こだわる ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビションなどもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩2023/11/09に公開- 指定なし12.39%4846芝生見つけてテンション上がる23歳✌🏻😂 何事も楽しむ！！！(←体操から学んだこと) ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビションなどもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/11/06に公開- 指定なし3.49%1380質問お待ちしております💁🏻♀️2023/11/04に公開- 指定なし11.22%43862023/11/01に公開- 指定なし7.91%3085あるきっかけで苦手だったことが得意になった😊 #苦手克服#表現力#きっかけ#変化#進化#楽しむ#興味#体操 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け・曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビションなどもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/苦手克服#苦手克服https://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/きっかけ#きっかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/変化#変化https://www.instagram.com/explore/tags/進化#進化https://www.instagram.com/explore/tags/楽しむ#楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/興味#興味https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操7.08%2755無駄な減点をされないようにする方法の一つ。 この強いこだわりのお陰で質の高い演技ができるようになりました🔥✌🏻✨ ちなみに屈伸イエーガーと伸身ダブル下りは大学行ってから覚えた技です！！ やりたい！やってみたい！て思ってた技がこうしてカタチになるとめちゃくちゃ嬉しいし体操楽しすぎて最高‼︎🤩てなります。笑 楽しいから頑張れる 楽しいから努力する #gymnastics#ub#体操#こだわり#楽しむことが大事2023/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ub#ubhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/こだわり#こだわりhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しむことが大事#楽しむことが大事28.87%1,1366ありがとうございました😊 #ケンケン体操教室#沖縄 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 競技レベル問わず振り付け、曲編集しています♪ ホームページからお気軽にお問い合わせください🤗 (https://koko-taiso.com) 他にも 体操指導・芸術性レッスン・講話・講習会・エキシビション などもしています！ こちらのご依頼もお待ちしております📩 ※ご依頼はDM又はメールからお願いします2023/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンケン体操教室#ケンケン体操教室https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄3.94%1560#gymnastics#training2023/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gymnastics#gymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/training#training2.86%1130<前へ1234567...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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