青木智美 / Tomomi Aoki

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最終更新日: 2026/03/27

青木智美 / Tomomi Aoki

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. ☑︎#20220415 久しぶりのウエイト動画！ 15kgのおもりをつけて懸垂🏋🏻‍♀️ . #asics #asicsswim #teamasics #ウエイト #weighttraining #懸垂 #懸垂女子 .

2022/04/15に公開- 指定なし

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. ☑︎#20220329 Honey🐝🍯 . #kattun #honey .

2022/03/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20220329#20220329https://www.instagram.com/explore/tags/kattun#kattunhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honey

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. ☑︎#20220325 いい刺激をもらえました！🏊🏻‍♀️ 選手権に向けてまだまだ頑張るぞ〜😤❤️‍🔥 . #asics #asicsswim #teamasics .

2022/03/29に公開- 指定なし

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. ☑︎#20220305 国際大会日本代表選考会応援ありがとうございました🤗🎌 競泳って難しいけど楽しいけど難しい！！思い描いていた結果ではなかったけどまだ残ってるチャンスに向かって頑張っていこうと思います。 . 📸@picsport_japan #国際大会日本代表選考会 #asics #asicsswim #teamasics #あいおいニッセイ同和損保 .

2022/03/06に公開- 指定なし

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. ☑︎#20220228 🆕👚🩱 納得する泳ぎをして笑顔で終われる試合にしたい🏊🏻‍♀️💫 . #asics #asicsswim #teamasics #あいおいニッセイ同和損保 .

2022/02/28に公開- 指定なし

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. ☑︎#20220124 #あの子より私 .

2022/02/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20220124#20220124https://www.instagram.com/explore/tags/あの子より私#あの子より私

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. ☑︎#20220207 新しいストレッチ🧘🏻‍♀️ 胸を動かそう part2✌🏼 ポールは腰が回らないよう固定するために使ってます！ . #asics #asicsswim #teamasics #ストレッチ #ストレッチ動画 .

2022/02/07に公開- 指定なし

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. ☑︎#20220202 🆕🩱💙💛 新しい水着ってテンションあがるよね😚✌🏼 . #asics #asicsswim #teamasics .

2022/02/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20220202#20220202https://www.instagram.com/explore/tags/asics#asicshttps://www.instagram.com/explore/tags/asicsswim#asicsswimhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamasics#teamasics

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. ☑︎#20220128 新しいストレッチを導入！🧘🏻‍♀️ 自分では出来てると思ったけど全然胸が動いてなくて笑った😂😂 もうちょっと上手くできるようになったらまた載せます！！(笑) . #asics #asicsswim #teamasics #asicssportscomplextokyobay #ストレッチ動画 #ストレッチ .

2022/01/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20220128#20220128https://www.instagram.com/explore/tags/asics#asicshttps://www.instagram.com/explore/tags/asicsswim#asicsswimhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamasics#teamasicshttps://www.instagram.com/explore/tags/asicssportscomplextokyobay#asicssportscomplextokyobayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ動画#ストレッチ動画https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ

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. ☑︎#20220107 壮大な自然に触れ人の暖かさに触れた別海町合宿でした！🏊🏻‍♀️ たくさんのサポートありがとうございました🤗✨ .

2022/01/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20220107#20220107

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. ☑︎#20211231 2021年は初めて挫折を味わいました。結構落ち込みました。もう辞めようって思いました。 . でもあんな不完全燃焼で終わっていいものか自分が納得する結果で終わりたいと思ってもう少し頑張ることにしました！ . なのであと少しの間応援していただけると嬉しいです😊💖 2022年も青木をよろしくお願いします♡ . #goodbye2021 #hello2022 #🐮 #🐯 .

2021/12/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20211231#20211231https://www.instagram.com/explore/tags/goodbye2021#goodbye2021https://www.instagram.com/explore/tags/hello2022#hello2022

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. ☑︎#20211221 クリスマスディズニー🐭🎄 赤と緑のクリスマスコーデで行ったよ👗❤️💚 お天気も良くて乗りたいものも乗れてクリスマスの雰囲気も味わえて今回もめちゃくちゃ楽しかった😆！てらさん毎度ありがとね〜💓✨ . 楽しんだから今日からの合宿頑張るぞ〜😤💪🏼🔥 . #tokyodisneyland #東京ディズニーランド #ともみほディズニー .

2021/12/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20211221#20211221https://www.instagram.com/explore/tags/tokyodisneyland#tokyodisneylandhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ディズニーランド#東京ディズニーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ともみほディズニー#ともみほディズニー

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. ☑︎#20211203 最近ウエイトリフティングのシューズを履いてウエイトしてます🏋🏻‍♀️👟 踵に重心をのせやすいのでルーマニアンデットリフトやスクワットがやりやすいですよ〜😚👍🏼 . #asics #asicsswim #teamasics #asicssportscomplextokyobay #ウエイト #weighttraining .

2021/12/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20211203#20211203https://www.instagram.com/explore/tags/asics#asicshttps://www.instagram.com/explore/tags/asicsswim#asicsswimhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamasics#teamasicshttps://www.instagram.com/explore/tags/asicssportscomplextokyobay#asicssportscomplextokyobayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウエイト#ウエイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/weighttraining#weighttraining

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. ☑︎#20211112 昨日の練習動画に引き続き今日はウエイト動画です🏋🏻‍♀️🎥 10kgの重り乗せて腕立てしてます！ . #asics #asicsswim #teamasics #asicssportscomplextokyobay #ウエイト #weighttraining .

2021/11/12に公開- 指定なし

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. ☑︎#20211111 久々の練習動画🏊🏻‍♀️🎥 なかなか真上から撮ってもらうことないからすごく新鮮😊！ . #asics #asicsswim #teamasics #asicssportscomplextokyobay .

2021/11/11に公開- 指定なし

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. ☑︎#20211026 晴れ女の寺村のおかげで雨予報が一転めちゃくちゃ晴れた🐭🌋 10時〜19時じゃ時間が足りない！楽しい1日をありがとう😘❤️ . #tokyodisneysea #東京ディズニーシー #ともみほディズニー .

2021/11/02に公開- 指定なし

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. ☑︎#20211025 今日で27歳になりました🥳🎂🎉 あっという間に27歳。まさかこの歳まで泳いでるとは思いませんでした(笑) これも続けていられる環境があって応援してくれる支えてくれる方々がいてのことですね。本当に感謝しています！ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨ . これからも頑張っていきますので変わらぬ応援よろしくお願いします🙌🏼❤️ . #27 .

2021/10/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20211025#20211025https://www.instagram.com/explore/tags/27#27

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. ☑︎#20211022 asicsのトレーニングウェア「A77」から新作が出ました✨ 吸湿発熱機能素材のHEAT-Xを使用しているので見た目以上に温かいです！最近寒くなってきたのでぜひ着てみてください🤗❤️ . #asics #A77 #HEATX #ヒートクロス #寒さ対策 #asicsswim .

2021/10/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/20211022#20211022https://www.instagram.com/explore/tags/asics#asicshttps://www.instagram.com/explore/tags/A77#A77https://www.instagram.com/explore/tags/HEATX#HEATXhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒートクロス#ヒートクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒さ対策#寒さ対策https://www.instagram.com/explore/tags/asicsswim#asicsswim

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. ☑︎#20211002 みんなに会えないの寂しい🥲❤️ . @tokyofrogkings @iswimleague .

2021/10/02に公開- 指定なし

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. ☑︎#20211002 結果は残念だったけど… みんなに会えて一緒に戦えて最高な1ヶ月でした🐸💚🔥 ありがとう！！！！ . The result was disappointing, but.... I got to meet everyone and fight with them. It's been a great month 🐸💚🔥 Thanks!!!! . 1.2.3 Go! Frog! . @tokyofrogkings @iswimleague .

2021/10/02に公開- 指定なし

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