コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 タイ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🤸♀️🍃 昨日は、信越エリアの 【春季ラジオ体操指導者講習会】と 【ラジオ体操1級指導士、2級指導士資格認定試験】 が長野県にある郵政信越研修センターで行われました✨ 鈴木大輔先生、大石美雪先生、舘野が担当させていただきました♪ 指導者講習会では、 リボンとチューブとゴース(薄い布)を使用し、 色々な練習方法をみていただき、 実践していただきました😊 体操をお伝えする方法は、 先生によって多種多様で毎度違うので、 私も今日は何をするのかなぁ〜✨と いつも楽しみに一緒に 講習をさせていただいています♪ 今回もあっという間の90分でした！！ 午後の認定試験は、 少人数でアットホームな雰囲気での実施でした☺︎ 受講いただいた方々、 試験を受けられた方々、 運営、ご準備等いただいた方々、 ありがとうございました😊✨ ラジオ体操の資格や普及に ご興味がありましたら 是非、チャレンジしてみてください♪ 詳細は、 全国ラジオ体操連盟HPをご覧ください💻 そして、 空き時間には善光寺も満喫できました✨ コロナもあり8年ぶりの御開帳、 このタイミングで長野にこられて良かったです☺︎ #ラジオ体操#ラジオ体操第1#ラジオ体操第2#みんなの体操#春季指導者講習会#信越エリア#郵政信越研修センター#資格#認定試験#ラジオ体操公認指導士#健康#運動#体操#健康体操#3分#朝活#エクササイズ#健康増進#運動不足解消#リフレッシュ#全国ラジオ体操連盟#長野市#おやき#信州蕎麦#くるみ蕎麦#善光寺#御開帳#つち茂#信州長屋酒場#八幡屋礒五郎2022/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第1#ラジオ体操第1https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第2#ラジオ体操第2https://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操#みんなの体操https://www.instagram.com/explore/tags/春季指導者講習会#春季指導者講習会https://www.instagram.com/explore/tags/信越エリア#信越エリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/郵政信越研修センター#郵政信越研修センターhttps://www.instagram.com/explore/tags/資格#資格https://www.instagram.com/explore/tags/認定試験#認定試験https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操公認指導士#ラジオ体操公認指導士https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/健康体操#健康体操https://www.instagram.com/explore/tags/3分#3分https://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康増進#健康増進https://www.instagram.com/explore/tags/運動不足解消#運動不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国ラジオ体操連盟#全国ラジオ体操連盟https://www.instagram.com/explore/tags/長野市#長野市https://www.instagram.com/explore/tags/おやき#おやきhttps://www.instagram.com/explore/tags/信州蕎麦#信州蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/くるみ蕎麦#くるみ蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/善光寺#善光寺https://www.instagram.com/explore/tags/御開帳#御開帳https://www.instagram.com/explore/tags/つち茂#つち茂https://www.instagram.com/explore/tags/信州長屋酒場#信州長屋酒場https://www.instagram.com/explore/tags/八幡屋礒五郎#八幡屋礒五郎6.0%32630🤸♀️☀️ 今朝のラジオ体操は、 「特別巡回ラジオ体操 ・みんなの体操会」として 市政施行70周年の"愛知県安城市"より、 ラジオ生放送でお届けしました♪ 指導🎤鈴木大輔先生 ピアノ🎹能條貴大先生 体操🤸♀️吉江晴菜ことよっしーと私(同期コンビ) が担当させていただきました✨📻 前日リハでは雨が降ったり止んだりで 少し天候が心配でしたが、 今日はご参加いただいた皆さんの パワーにより、 とっても良いお天気となりました☀️ 約3年ぶりの生放送、 皆さんと気持ちよく体操することができ、 感激でした😭✨ ご参加いただいた皆さま、 そして開催にいたるまでに たくさんご準備等いただいた方々、 本当にありがとうございました🙇♀️✨ 今年度の巡回放送は今回がスタートでした！ 特別巡回、そして夏期巡回の 2022年度開催地をチェックいただき、 お近くで開催される際には 是非ご参加ください♪♪ コロナ対策により、事前応募制となっておりますので、よろしくお願いします☺︎ #ラジオ体操#ラジオ体操第一#ラジオ体操第ニ#みんなの体操#特別巡回ラジオ体操#生放送#イベント#愛知県#安城市#市政施行70周年#みんなでラた#健康#運動#体操#健康体操#3分#朝活#エクササイズ#宅トレ#継続は力なり#健康増進#運動不足解消#リフレッシュ#NHK#かんぽ生命#鈴木大輔先生#能條貴大先生#吉江晴菜#舘野伶奈#2028ラジオ体操100周年2022/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第一#ラジオ体操第一https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第ニ#ラジオ体操第ニhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操#みんなの体操https://www.instagram.com/explore/tags/特別巡回ラジオ体操#特別巡回ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/生放送#生放送https://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛知県#愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/安城市#安城市https://www.instagram.com/explore/tags/市政施行70周年#市政施行70周年https://www.instagram.com/explore/tags/みんなでラた#みんなでラたhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/健康体操#健康体操https://www.instagram.com/explore/tags/3分#3分https://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続は力なり#継続は力なりhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康増進#健康増進https://www.instagram.com/explore/tags/運動不足解消#運動不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/NHK#NHKhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんぽ生命#かんぽ生命https://www.instagram.com/explore/tags/鈴木大輔先生#鈴木大輔先生https://www.instagram.com/explore/tags/能條貴大先生#能條貴大先生https://www.instagram.com/explore/tags/吉江晴菜#吉江晴菜https://www.instagram.com/explore/tags/舘野伶奈#舘野伶奈https://www.instagram.com/explore/tags/2028ラジオ体操100周年#2028ラジオ体操100周年6.02%34215🤸♀️ 4月から東京都ラジオ体操連盟の ラジオ体操指導者講習会がスタートしました✨ 年度内10回あるうちの7回に出席し 申請することにより、 全国ラジオ体操連盟認定の ラジオ体操指導員の資格を取得できます🎖 私はスタートの第1回目の体操実技を 担当させていただきました😊 ここ数年は、コロナの影響により、 講習時間の短縮や制限などで 参加者も少ない状態が続いておりましたが、 久しぶりに大勢の方にお集まりいただき、 たくさんの方と 対面で一緒に体操できることの 喜びを感じました🥹✨ 写真📷は、 アシスタントの大先輩である桜田敬子先生と 昨年10月〜デビューした石川裕平くんと✌️ 残り9回もよろしくお願いします☺︎ 詳細は、全国ラジオ体操連盟のHP 「お知らせ一覧」より 資料をご確認ください！ #ラジオ体操#ラジオ体操第一 #ラジオ体操第二#みんなの体操 #テレビ体操#錦糸町#指導者講習 #東京都ラジオ体操連盟 #ラジオ体操指導員#資格 2022/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第一#ラジオ体操第一https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第二#ラジオ体操第二https://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操#みんなの体操https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/錦糸町#錦糸町https://www.instagram.com/explore/tags/指導者講習#指導者講習https://www.instagram.com/explore/tags/東京都ラジオ体操連盟#東京都ラジオ体操連盟https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操指導員#ラジオ体操指導員https://www.instagram.com/explore/tags/資格#資格6.17%35610🏫 中学の頃の同級生が先生をしている都内の小学校でラジオ体操の講習をさせていただきました😊 1回目は、全校教職員の皆様へ👩🏫 2回目は、6年生の児童約140名へ🧒 運動会の準備運動で行うラジオ体操を再確認するため、本番に向けて教職員と6年生が講習を受け、その後1.2.3.4.5年生にお伝えする。という目的でのご依頼でした！ 短い時間でしたが、 教職員の皆さまも児童も一生懸命に大きく動いてラジオ体操を体感してくださいました！！✨ みるみる変わっていく動きに感激してしまいました！！ とても楽しかったです😊 そして、同級生にも久しぶりに会うことができました☺︎ 校長先生はじめ、関係してくださった皆さまありがとうございました🙇♀️✨ 誰もが音楽が流れればなんとなくカラダが動くラジオ体操！ですが、実際に誰かにお伝えできるほど詳しくご存知の方は少ないと思います！ 講習を受けて「え！！そうだったの😮！」と新しい発見をされて帰られる方がたくさんいらっしゃいます。 是非、ご興味ある方は下記の機関のHPをご覧いただき、講習会開催やご参加をご検討ください☺︎ 小中高等学校の教職員の方向けの指導者講習会・ラジオ体操の教材、市区町村での講習会、子ども会指導者への講習会等 →一般財団法人簡易保険加入者協会 全国小学校ラジオ体操コンクール、出張授業、巡回ラジオ体操等 →（株）かんぽ生命保険 イベントでのラジオ体操、ラジオ体操の資格について等 →NPO法人全国ラジオ体操連盟 #ラジオ体操#ラジオ体操第一#小学校#教員#教材#ラジオ体操教材#指導者講習会#ラジオ体操講習会#教員研修#運動会#準備運動#体操#健康#健康増進#運動不足解消#リフレッシュ#簡易保険加入者協会#全国ラジオ体操連盟#かんぽ生命 2022/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第一#ラジオ体操第一https://www.instagram.com/explore/tags/小学校#小学校https://www.instagram.com/explore/tags/教員#教員https://www.instagram.com/explore/tags/教材#教材https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操教材#ラジオ体操教材https://www.instagram.com/explore/tags/指導者講習会#指導者講習会https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操講習会#ラジオ体操講習会https://www.instagram.com/explore/tags/教員研修#教員研修https://www.instagram.com/explore/tags/運動会#運動会https://www.instagram.com/explore/tags/準備運動#準備運動https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康増進#健康増進https://www.instagram.com/explore/tags/運動不足解消#運動不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡易保険加入者協会#簡易保険加入者協会https://www.instagram.com/explore/tags/全国ラジオ体操連盟#全国ラジオ体操連盟https://www.instagram.com/explore/tags/かんぽ生命#かんぽ生命6.35%34928🎂 あっという間に4月が終わり、 5月に突入しました☺︎ 先月の誕生日には、 DM、コメント、LINE、プレゼント、お祝いのお言葉などなどたくさんありがとうございました🙇♀️❣️ 新たなことにもチャレンジし、 健康第一で日々成長していけるように頑張っていきたいと思います💪✨ 2枚目は実家で発掘した小さい頃のご機嫌ショットです☺︎ #感謝#誕生日#4月生まれ#成長#健康2022/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/4月生まれ#4月生まれhttps://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康5.43%29230🤸♀️ 先日、常磐植物化学研究所さまの新入社員研修の中で行われたラジオ体操オンライン講習の実技担当講師をさせていただきました✨ 今回受講いただいた方は、ラジオ体操指導員の資格取得が可能です⭐︎ 健康経営にとても力を入れられていて、 会社では毎日体操されているとのことでした！ 皆さま可動域が広くとても体操お上手でした✨ 指導員資格を取得いただいて、ラジオ体操の輪を一緒に広げていただけたら嬉しいです😊 今回は、3月でテレビ体操をご卒業された原川さんと初めて講師✖️実技として組ませていただきました☺︎ 指導委員となられて最初の講習会で、ご一緒させていただけてとても嬉しかったです😊 これからもよろしくお願いします☺︎ 原川さんとの楽しかった思い出写真とともに…🥰 降り積もっている雪をみて楽しかった富山☃️ 特巡生放送で訪れた天草の美しい崎津教会⛪️ #ラジオ体操#新入社員研修#ラジオ体操指導員#資格#健康経営#植物化学研究所#崎津教会#富山#長崎県#天草 2022/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/新入社員研修#新入社員研修https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操指導員#ラジオ体操指導員https://www.instagram.com/explore/tags/資格#資格https://www.instagram.com/explore/tags/健康経営#健康経営https://www.instagram.com/explore/tags/植物化学研究所#植物化学研究所https://www.instagram.com/explore/tags/崎津教会#崎津教会https://www.instagram.com/explore/tags/富山#富山https://www.instagram.com/explore/tags/長崎県#長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/天草#天草7.35%40432🏌️♀️ 絶好のゴルフ日和☀️ テレビ体操のピアノ伴奏でお馴染みの、 幅先生と柊先生とゴルフラウンドさせていただきました⛳️✨ 楽しかったーーーー！！！😆🏌️♀️ そして、広々自然を感じて、 気持ちよかったーーーー！！！！🌼🌷 ポカポカで、色鮮やかな春が1番好きです🥰 パワーチャージできました💪 幅先生ベストスコア更新 おめでとうございます🎉✨ #ゴルフ#春#ゴルフラウンド#ぽかぽか#春好き#ゴルフ日和#自然#テレビ体操#ラジオ体操#みんなの体操#ピアノ伴奏#ラジオ体操第一#幅しげみ先生#細貝柊先生#マスクは撮影時のみ外してます#ゴルフ女子 #ゴルフ男子#golf #radioexercise2022/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフラウンド#ゴルフラウンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぽかぽか#ぽかぽかhttps://www.instagram.com/explore/tags/春好き#春好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ日和#ゴルフ日和https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操#みんなの体操https://www.instagram.com/explore/tags/ピアノ伴奏#ピアノ伴奏https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第一#ラジオ体操第一https://www.instagram.com/explore/tags/幅しげみ先生#幅しげみ先生https://www.instagram.com/explore/tags/細貝柊先生#細貝柊先生https://www.instagram.com/explore/tags/マスクは撮影時のみ外してます#マスクは撮影時のみ外してますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ女子#ゴルフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ男子#ゴルフ男子https://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/radioexercise#radioexercise5.53%29632🌸 ポカポカ暖かな日。 お仕事の休憩時間に集合して 桜を見ながらお散歩をしてきました🚶♀️🌸 (日中はラジオ体操関係の事務でお仕事しています💻) お日様ポカポカ🌞桜満開🌸🌸 季節の中で1番好きな春🌱を感じ 3人で楽しくエネルギー注入🥰 事務仕事だと一日中室内で過ごしがち。 外の空気をたくさん吸って、リフレッシュできました✨ 今井さん戸塚さんありがとう〜♡ᐝ⁎ 因みに私の職場では、 10分間のラジオの放送に合わせて、 毎日みんなでラジオ体操をする時間があります☺︎ 仕事合間の軽い運動、 本当に大切だなぁと身をもって実感してます🔥 同じ姿勢が続くことで、体が凝り固まり浮腫や血行不良など気づかぬ内に蓄積されています。 仕事合間の軽い運動で 全身に酸素や血液を巡らせて カラダにご褒美の時間を作ってあげましょう😊 ⭐︎放送時間⭐︎ 【ラジオ体操】📻 ［NHKラジオ第1 ］ ・(月～日)午前6:30〜 ［NHKラジオ第2 ］ ・(月～土)午後0:00〜 ・再放送 (月～土) 午前8:40〜 ・再放送 (月～土) 午後3:00〜 【テレビ体操】📺 ［NHK総合］ ・(月～金)午後1:55～ ［NHK Eテレ］ ・(月～日)午前 6:25～ 【みんなの体操】📺 ［NHK総合］ ・(月～金)午前 9:55～ #お花見#桜#満開#春#散歩#休憩#気分転換#リフレッシュ#ご褒美#軽い運動#ラジオ体操#ラジオ#テレビ体操#みんなの体操#テレビ#健康#健康体操#放送時間#浮腫み解消#血行促進#職場体操#運動#健康経営#今井菜津美#戸塚寛子#舘野伶奈#radio#sakura#cherryblossoms#japan2022/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見#お花見https://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/満開#満開https://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/散歩#散歩https://www.instagram.com/explore/tags/休憩#休憩https://www.instagram.com/explore/tags/気分転換#気分転換https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美#ご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/軽い運動#軽い運動https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操#みんなの体操https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ#テレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康体操#健康体操https://www.instagram.com/explore/tags/放送時間#放送時間https://www.instagram.com/explore/tags/浮腫み解消#浮腫み解消https://www.instagram.com/explore/tags/血行促進#血行促進https://www.instagram.com/explore/tags/職場体操#職場体操https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/健康経営#健康経営https://www.instagram.com/explore/tags/今井菜津美#今井菜津美https://www.instagram.com/explore/tags/戸塚寛子#戸塚寛子https://www.instagram.com/explore/tags/舘野伶奈#舘野伶奈https://www.instagram.com/explore/tags/radio#radiohttps://www.instagram.com/explore/tags/sakura#sakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/cherryblossoms#cherryblossomshttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan6.57%35139 【テレビ体操ご卒業されました✨】 2022年3月をもって、 ピアノ演奏の加藤由美子先生と 体操実技の先輩である原川愛さんが、 "テレビ体操"をご卒業されました📺🤸♀️ その記事が《NHK Sports》でUPされました✨ 是非お二人からのメッセージをご覧ください♪ ※写真は記事より引用しています。 https://www3.nhk.or.jp/sports/story/27960/ 加藤先生24年間 原川さん8年間 本当に、お疲れ様でした😊❣️ 今日から新年度、 新たな1年がスタートします♩ 皆さま元気に頑張りましょう☀️ これからの 「テレビ体操」「みんなの体操」「ラジオ体操」も、宜しくお願いします✨🤸♀️ #ご卒業#感謝#新年度#テレビ体操#みんなの体操#ラジオ体操#加藤由美子先生#原川愛さん#長寿番組#nhk#健康#気分転換#リフレッシュ#NHKsport#運動2022/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご卒業#ご卒業https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/新年度#新年度https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操#みんなの体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/加藤由美子先生#加藤由美子先生https://www.instagram.com/explore/tags/原川愛さん#原川愛さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/長寿番組#長寿番組https://www.instagram.com/explore/tags/nhk#nhkhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/気分転換#気分転換https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/NHKsport#NHKsporthttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動4.75%25428 【体爽舎🍀お知らせ】 月曜日に担当させていただいている体爽舎(@taiso_sha) のストレッチクラスの会場が4月からリニューアルとなります✨ 日光がたくさん入って明るいスタジオで、 少人数制(定員6名)でのレッスンです。 月曜日9:30〜10:30 ストレッチクラス•ヨガクラス 参加費:2000円 (お得なチケットもあります) 今日は、その体爽舎を主宰されている愛里沙先生(@arisaoshimi)とヨガクラスを担当されている万依先生と打合せでお会いすることができました😊 愛里沙先生は、大学、そしてテレビ体操の大大大先輩です✨ いつもたくさんのパワーや知識をいただいています😊 優雅なランチタイム、 ありがとうございました😊💓 体爽舎では、ストレッチやヨガ以外にも、 ★オンラインでのカラダづくりプロジェクト ★自治体•事業所向けでのヨガ•ストレッチ•体操の出張レッスン ★指導者向けレッスン ★新体操教室 なども行なっておりますので、 ご興味ありましたら、チェックしてみてください☺︎ https://taiso-sha.com/ ＃体爽舎#ストレッチ#朝活#ストレッチ教室#健康#健康体操#久我山#久我山教室#ハナイグチ#カフェ#久我山ランチ #運動不足解消#体操#ラジオ体操2022/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体爽舎#体爽舎https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ教室#ストレッチ教室https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康体操#健康体操https://www.instagram.com/explore/tags/久我山#久我山https://www.instagram.com/explore/tags/久我山教室#久我山教室https://www.instagram.com/explore/tags/ハナイグチ#ハナイグチhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/久我山ランチ#久我山ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動不足解消#運動不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操3.29%17916 全国ラジオ体操連盟のYouTubeチャンネルに、 ラジオ体操第2のワンポイントレッスン動画がUPされました✨ 今回は、一緒に体操のお仕事をしている #今井菜津美 さんと担当させていただきました🤸♀️ 子どもから大人まで全世代向けにつくられたのが第1体操꙳⋆˙ その翌年に、働き盛りの青壮年層向けにつくられたのが、第2体操です★ そのことから、第1体操に比べて、強度が高く、少し動きが複雑に感じられることもあり、第2体操に対して苦手意識がある方が多いようです𓈒𓂂 是非、この機会に動画をご覧いただき、 動き方や、効果、どこを意識する運動なのか等 「なるほど〜💡」と観ていただけたら嬉しいです😊 理解し、意識しながら動くことで 運動効果はグーンとUPします✨ たったの3分！ 体操でカラダをスッキリさせましょう♪ 【全国ラジオ体操連盟】YouTubeチャンネルには、他にもラジオ体操に関する動画がたくさん載っています✨ そちらも是非ご覧ください！ https://youtube.com/channel/UC9FX-x8zZ6H6nYKj9Wyo7bw チャンネル登録お願いします😊 #全国ラジオ体操連盟(@radio_taiso1928)さま このような機会をいただき、 ありがとうございました☺︎ #ラジオ体操#ラジオ体操第2#ワンポイントレッスン#健康#運動#体操#健康体操#3分#朝活#エクササイズ#宅トレ#継続は力なり#健康増進#運動不足解消#リフレッシュ#全国ラジオ体操連盟#今井菜津美#舘野伶奈 2022/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今井菜津美#今井菜津美https://www.instagram.com/explore/tags/全国ラジオ体操連盟#全国ラジオ体操連盟https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操第2#ラジオ体操第2https://www.instagram.com/explore/tags/ワンポイントレッスン#ワンポイントレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/体操#体操https://www.instagram.com/explore/tags/健康体操#健康体操https://www.instagram.com/explore/tags/3分#3分https://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/継続は力なり#継続は力なりhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康増進#健康増進https://www.instagram.com/explore/tags/運動不足解消#運動不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/舘野伶奈#舘野伶奈6.81%37034 【巡回生放送📻】 来年度の巡回放送の予定が リリースされました✨ 毎年、全国各地から生放送でお届けされています♪ 夏休み、眠い目を擦りながら首からスタンプカードをさげて近くの公園に行った思い出ありませんか⁉️🍉🤸♀️ 私は皆勤賞でもらえる駄菓子セットが欲しいが為に毎日頑張って通っていました😆 公園までの急な坂道を全力ダッシュして転げ落ちた時の顎の傷が今でも残ってます😁頑張った勲章🎖 夏休みの懐かしい良き思い出です✨🌻 みんなで朝から体操すると、とっても気持ちが良いですよ〜✨ 来年度の開催地域をチェックいただき、 是非ご参加ください♪ ※感染対策により事前応募制となっています。 年に1度のテレビ・ラジオ同時生放送 「1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭」の開催地は、愛知県一宮市です✨ 詳細は、 https://www.radio-taiso.jp/ #みんなでラた #巡回生放送 #ラジオ体操 #みんなの体操 #夏休み #夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会 #特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会 #1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭 2022/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなでラた#みんなでラたhttps://www.instagram.com/explore/tags/巡回生放送#巡回生放送https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操#みんなの体操https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏期巡回ラジオ体操#夏期巡回ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/特別巡回ラジオ体操#特別巡回ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/1000万人ラジオ体操#1000万人ラジオ体操3.08%17310 【夜のテレビ体操】 今夜から3週連続✨ 特別番組の放送です♪ 12月5日、12日、19日(出演) NHK 総合 22:55〜(5分間) 3種類全て違ったコンセプトとなっていますので、是非全種類観て楽しんでいただきたいです🌙 おやすみ前に、 1日の疲れをリセットして 気持ちよく眠りにつきましょう〜😴 #夜のテレビ体操#クールダウン#1日リセット#おやすみ前に#寝たまま#心と身体をリラックス#ストレッチ 2021/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜のテレビ体操#夜のテレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/クールダウン#クールダウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/1日リセット#1日リセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやすみ前に#おやすみ前にhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝たまま#寝たままhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と身体をリラックス#心と身体をリラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ2.71%1529 小学生の頃からのお友達、 安田レイちゃんのインストアライブへ✨🎤 会うのはすごく久しぶりでしたが、 変わらず美しくて 優しいレイちゃん😍 そして心に滲みる美声に うっとり癒されました❣️ たくさんパワーをもらいました✨💪 ドラマ『モトカレマニア』の主題歌♪ 【アシンメトリー】 他にも素敵な曲がたっくさんあります♪ 是非聴いてみてください🎧🌟 #インストアライブ #安田レイ #アシンメトリー #モトカレマニア2019/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストアライブ#インストアライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/安田レイ#安田レイhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシンメトリー#アシンメトリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/モトカレマニア#モトカレマニア3.71%21010 "ラジオ体操90年" "テレビ体操60年"の 歴史の重みと、素晴らしさ、 ずっと続いてきた襷をこの先も 未来へと繋いでいくこと…。 色んな想いを感じる1日でした。 偉大な方々にお会いすることができ、 背筋がスッと正されました！ #同窓会 #テレビ体操 #ラジオ体操 #健康#運動#健康体操2019/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同窓会#同窓会https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/健康体操#健康体操2.44%1414 本日Yahoo!ニュースのトップに 【テレビ体操特集】 載せていただいています♪ 是非チェックしてみてください👀✨ #ヤフーニュース #超長寿番組 #テレビ体操 #特集 #実は一発勝負2019/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤフーニュース#ヤフーニュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/超長寿番組#超長寿番組https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/特集#特集https://www.instagram.com/explore/tags/実は一発勝負#実は一発勝負2.61%14411 今年も"健康第一" みなさんの健康を祈って、 ほんの少しでもお役に立てるよう 元気に笑顔で頑張ります💪 2019年も宜しくお願い致します✨🐗 #2019#健康第一#健康体操#ラジオ体操#テレビ体操#newyear#初日の出#パワー注入#猪#元気#笑顔#健康2019/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2019#2019https://www.instagram.com/explore/tags/健康第一#健康第一https://www.instagram.com/explore/tags/健康体操#健康体操https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/newyear#newyearhttps://www.instagram.com/explore/tags/初日の出#初日の出https://www.instagram.com/explore/tags/パワー注入#パワー注入https://www.instagram.com/explore/tags/猪#猪https://www.instagram.com/explore/tags/元気#元気https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康2.34%1327映画『体操しようよ』 ついに、11月9日より公開しました‼️ 私も映画を観させていただきましたが ラジオ体操の魅力がたっぷり詰まっていて、 笑ったり泣いたり、心がホッコリと温まる とっても素敵な映画でした！✨ 映画をみさせていただいたり、CMをみたり、街中でチラシをみかけたり、、、。 その都度なんとも言えない喜びで、 心がグッときます。 ラジオ体操普及に携わらせていただいているという 喜びと幸せを更に感じさせていただいています！ 是非みなさんも、 劇場でご覧ください✨✨ 写真は、先日の公開前イベントでの写真です！ #体操しようよ#映画#11月9日#公開#ラジオ体操#草刈正雄#菊池建雄監督#チーバくん#木村文乃#和久井映見#radioexercises #movie 2018/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操しようよ#体操しようよhttps://www.instagram.com/explore/tags/映画#映画https://www.instagram.com/explore/tags/11月9日#11月9日https://www.instagram.com/explore/tags/公開#公開https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/草刈正雄#草刈正雄https://www.instagram.com/explore/tags/菊池建雄監督#菊池建雄監督https://www.instagram.com/explore/tags/チーバくん#チーバくんhttps://www.instagram.com/explore/tags/木村文乃#木村文乃https://www.instagram.com/explore/tags/和久井映見#和久井映見https://www.instagram.com/explore/tags/radioexercises#radioexerciseshttps://www.instagram.com/explore/tags/movie#movie2.22%1266. . 2018年11月1日、 今日で、"ラジオ体操制定90年"です！✨ "いつでもどこでもだれでも" 曲をきいたら子どもからお年寄りまで みんなでできるラジオ体操！ 日本の文化とも言えるのではないでしょうか？ 健康維持のため、お仕事の気分転換、授業、 運動前の準備体操、柔軟性向上、シェイプアップ、 地域のコミュニティづくり、朝の体操会、、、、。 目的や活用方法は、それぞれ様々な形で ご愛顧いただいています！ 私は、体操普及に携わらせていただき、 知れば知るほどラジオ体操の魅力に気づき、 ますますラジオ体操が好きになりました！ 90周年を迎えたラジオ体操。 これから先もずっと"ラジオ体操"が たくさんの方々に愛されますように！✨ #ラジオ体操#90周年#昭和3年から#ラジオ体操の日#いつでもどこでもだれでも#日本の文化#11月1日#健康#運動 2018/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/90周年#90周年https://www.instagram.com/explore/tags/昭和3年から#昭和3年からhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操の日#ラジオ体操の日https://www.instagram.com/explore/tags/いつでもどこでもだれでも#いつでもどこでもだれでもhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化https://www.instagram.com/explore/tags/11月1日#11月1日https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動1.6%932 奈良でラジオ体操のお仕事でした！ ラジオ体操は知れば知るほど 本当に奥が深い！！！🤔✨ 私も毎日が発見の日々です…✏️ このラジオ体操の魅力を もっともっとたくさんの方へ、 お伝えしたいです！！✨ 紅く染まり始めた綺麗なまち🍁と、 たくさんの礼儀正しい鹿さん🦌 そして、正倉院展では歴史を感じ… のんびりゆったり癒されました！ #奈良#ラジオ体操#紅葉#秋#鹿#鹿煎餅#東大寺#正倉院展#奈良国立博物館#古代米#ならまち#感謝#健康#運動#気分転換#身近な運動#テレビ体操📺 #Nara#radioexercises#autumn#deer#Nara-machi#NaraNationalMuseum#Todai-ji 2018/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/奈良#奈良https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉https://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/鹿#鹿https://www.instagram.com/explore/tags/鹿煎餅#鹿煎餅https://www.instagram.com/explore/tags/東大寺#東大寺https://www.instagram.com/explore/tags/正倉院展#正倉院展https://www.instagram.com/explore/tags/奈良国立博物館#奈良国立博物館https://www.instagram.com/explore/tags/古代米#古代米https://www.instagram.com/explore/tags/ならまち#ならまちhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/気分転換#気分転換https://www.instagram.com/explore/tags/身近な運動#身近な運動https://www.instagram.com/explore/tags/テレビ体操#テレビ体操https://www.instagram.com/explore/tags/Nara#Narahttps://www.instagram.com/explore/tags/radioexercises#radioexerciseshttps://www.instagram.com/explore/tags/autumn#autumnhttps://www.instagram.com/explore/tags/deer#deerhttps://www.instagram.com/explore/tags/NaraNationalMuseum#NaraNationalMuseumhttps://www.instagram.com/explore/tags/Todai#Todai1.8%1034<前へ1...23456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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