舘野伶奈✳︎Rena Tateno

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⁡ 🛍️🤸‍♀️🎤 ⁡ アリオで『楽しく健康！みんなで健康！✊』 ⁡ アリオ川口の健康イベントでラジオ体操を担当させていただきました🔥 ⁡ 毎月開催されているこのイベント！川口市民の皆さんが、楽しみながら、健康になれるように毎月様々な工夫をされて開催されています✨ ⁡ この日は、中国雑技団×コロネのお2人による歌唱🎤×ラジオ体操🤸‍♀️ ⁡ 毎月楽しみに来てくださっているリピーターの方もたくさんおられ、平日の昼間の時間帯にも関わらずたくさんの方がご参加くださいました🔥 ⁡ 地域の方が通うショッピングモールでの楽しみながら健康になれる通いの場づくり✨ とっても素敵な取組みですね！！ ⁡ ほぼ毎月、健康イベント内でラジオ体操も行っていますのでお近くの方は是非是非ご参加ください🎵 ⁡ 素敵な機会をありがとうございました😊 ⁡ #ラジオ体操#アリオ川口#川口市#アリオ#みんなの体操テレビ体操2028年ラジオ体操100周年中国雑技団コロネ健康イベント

2026/03/06に公開アリオ川口日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/アリオ川口#アリオ川口https://www.instagram.com/explore/tags/川口市#川口市https://www.instagram.com/explore/tags/アリオ#アリオhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなの体操テレビ体操2028年ラジオ体操100周年中国雑技団コロネ健康イベント#みんなの体操テレビ体操2028年ラジオ体操100周年中国雑技団コロネ健康イベント

6.7%

427

⁡👷🏢💻🤸‍♀️ ⁡ ＼ラジオ体操で行動災害を防止しよう🤸‍♀️✨／ ⁡ 昨年末に貴重な機会をいただき、板橋・練馬・豊島地区年末年始労働災害防止推進大会にて、ラジオ体操のPRと実際に皆さんで体操をするお時間をいただきました🤸‍♀️ ⁡ 学生時代に、労働基準監督署で労働災害防止のためのラジオ体操の講習をさせていただいたことがあり、そのご縁で今回も貴重な機会をいただきました！様々な職種の代表の方がお集まりでしたが、半数ほどの企業の方が既にラジオ体操を取り入られておられました！ ⁡ ただ、何故ラジオ体操をやるのか、必要性を感じずやらされている感覚の職員は実際多くいらっしゃると思います… ⁡ 自分にとって必要なことだと感じれば、取組み方や一人一人の意識が少〜しずつでも変わっていくと思います😌 ⁡ 従業員の健康が、会社の未来をつくる🔥 と言っても過言ではないですね！ ⁡ 誰か1人でもラジオ体操の魅力を知って、取り入れてみようかな！と思ってくださっていたら嬉しいです😊 ⁡ 貴重な機会をいただきありがとうございました🙇‍♀️ ⁡ お世話になった田村さんには、学生ぶりにお会いできて、とーーーっても嬉しかったです✨ 少しは成長した姿をみていただけたかなぁ〜🤔 池袋労働基準監督署では、行動災害防止のためには、ラジオ体操が良い✨とリーフレット等を作成されて様々な事業所にラジオ体操の啓発をしてくださっています🔥 これからもラジオ体操よろしくお願いします☺️ ⁡ 📷———————————— ⁡ ☺︎再会✨ ☺︎当日の様子 ☺︎お世話になった学生時代の講習会 ☺︎市民体育祭でのラジオ体操🤸‍♀️ バリバリの体育大生時代😆 学生時代からラジオ体操にはご縁があって秋山エリカ先生の講習で見本をしたり、地域のイベントや講習で講師をしたり地域交流活動で貴重な経験をさせていただきました🙇‍♀️ ⁡ #ラジオ体操#行動災害防止#労働基準監督署#年末年始労働災害防止推進大会#東京女子体育大学

2026/03/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操#ラジオ体操https://www.instagram.com/explore/tags/行動災害防止#行動災害防止https://www.instagram.com/explore/tags/労働基準監督署#労働基準監督署https://www.instagram.com/explore/tags/年末年始労働災害防止推進大会#年末年始労働災害防止推進大会https://www.instagram.com/explore/tags/東京女子体育大学#東京女子体育大学

7.97%

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⁡ ⁡ 🏫🧑‍🏫🤸‍♀️ ⁡ 山鹿市山鹿小学校🏫でラジオ体操✨ ⁡ 昨年ですが、熊本県山鹿市の山鹿小学校で教職員の方々にラジオ体操講習を行いました🤸‍♀️ ⁡ 先生方がなんといっても元気モリモリで💪 ⁡ 学校に掲げてある『いい声🗣️、いい顔😊、いい心🩵』そのまま体現されている先生方でした🎵 ⁡ そんな先生方への講習中に、田村先生と一緒に感動した出来事が🥹✨ ⁡ 第二体操を1本通しで動きをみていただいている時、序盤の全身ゆすりでCDが止まってしまい… あ、もう一回…と体操ストップした所で、「たーららーららーらん、たーららーら…♪♪♪」と 1人の先生が歌い始めてくださり… 1人また1人と、先生方皆さんで第二体操を歌ってくださいました🗣️ 先生方の歌声に合わせて最後まで第二体操を通すことができました🥹👏 ⁡ 第一ではなく第二体操のメロディーを最後まで歌ってくださったことにも驚きですし、まさか先生方皆さんの歌声に合わせて体操させていただけるなんて思ってもいなく感動で、きっとずーっと心に残る時間になったなぁと🥹 ⁡ 皆さんは第二体操、最初から最後までメロディ歌えますか⁉️ ⁡ みんなでメロディ歌いながらラジオ体操するのも楽しいなぁ〜🎵と新たな発見でした！！ ⁡ その後、ラジオ体操コンクールにもご応募くださり、出張授業も行われます✨🏫 ⁡ これからも、先生方から子どもたちへと、ラジオ体操の魅力や楽しさを伝えていっていただけたら嬉しいです☺️ ⁡ ありがとうございました！！！ ⁡ 今回の講習会は、簡易保険加入者協会の「小学校教員等ラジオ体操指導者講習会」のスキームを活用して開催いただきました！ ⁡ 教育長や学校長からの申請で、ラジオ体操講師の派遣が無料で可能です！協会では、公益事業としてラジオ体操の普及推進を行っており、講師派遣に係る費用は協会側で負担されます✨ ⁡ 詳しくは、【簡易保険加入者協会】のHPをご覧ください🔍 ⁡ 📷~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☺︎上村屋の山鹿羊羹おすすめいただいた山鹿羊羹！羊羹かと思いきや、求肥で餡を巻いていて少し塩っけがあって歯切れの良い大福のよう！ペロリ😋美味しすぎました✨ ☺︎草千里ヶ浜一面緑で自然を感じられました🍃 ⁡ #山鹿小学校#小学校教員向け講習会#熊本県#山鹿市#ラジオ体操簡易保険加入者協会山鹿羊羹上村屋草千里2028年ラジオ体操100周年 ⁡ ⁡

2026/02/13に公開山鹿市日本熊本県

https://www.instagram.com/explore/tags/山鹿小学校#山鹿小学校https://www.instagram.com/explore/tags/小学校教員向け講習会#小学校教員向け講習会https://www.instagram.com/explore/tags/熊本県#熊本県https://www.instagram.com/explore/tags/山鹿市#山鹿市https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ体操簡易保険加入者協会山鹿羊羹上村屋草千里2028年ラジオ体操100周年#ラジオ体操簡易保険加入者協会山鹿羊羹上村屋草千里2028年ラジオ体操100周年

7.54%

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⁡ ⁡ 🎍🌅🧧🤸‍♀️ ⁡ 新年あけましておめでとうございます🎍 ⁡ お正月は、いかがお過ごしでしょうか😊 ⁡ 年末は、大分県でゆったり温泉♨️に浸かり、お肌ツルツルで新年を迎えることができました☺︎ ⁡ 今朝の新春特別番組『新春テレビ体操』では、 2026年初体操ご一緒いただけましたか⁉️🤸‍♀️ 七福神体操🤸‍♀️や馬体操🐎 全員出演で年に一度の豪華バージョンです✨ 見逃してしまった方は、再放送もあります👀📺 👇👇👇 1/3 NHK総合　AM5:50-6:00【新春テレビ体操】(再) ⁡ NHK ONEでも配信中です！！是非ご覧ください📺 ⁡ 午年の2026年🐴 馬のように力強く、かろやかに✨ 元気いっぱいに駆け抜けたいと思います🐎🔥 ⁡ テレビを通して、実際にお会いして元気や笑顔をお届けできるように頑張ります😊 ⁡ 今年もたくさんの方とラジオ体操で繋がれることを楽しみにしています✨ ⁡ ラジオ体操を週に5日以上3年以上継続されている方々は、 "体内年齢が実年齢よりも20歳以上若い✨" という調査結果も出ています😊 (簡易保険加入者協会委託調査) ⁡ テレビ体操は、5分または10分の番組📺 1日たったの10分でも、継続することで身体に変化が生まれます😊 是非、生活の中に取り入れていただき、健康維持増進のためにもテレビ体操を活用いただけたら嬉しいです♪ ⁡ 【月〜金】「テレビ体操」NHK Eテレ🕰️6:25-6:35 「みんなの体操」NHK総合🕰️9:55-10:00 「テレビ体操」NHK総合🕰️13:55-14:00 ⁡ 【土日】「テレビ体操」NHK Eテレ🕰️6:25-6:35 ⁡ 長くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 皆さま良いお正月をお過ごしください😌🎍 ⁡ #2026#新年#正月#新春テレビ体操#午年#テレビ体操#ラジオ体操#nhk#かんぽ生命#全国ラジオ体操連盟#簡易保険加入者協会#2028年ラジオ体操100周年#HAPPYNEWYEAR ⁡

2026/01/01に公開NHK渋谷放送センター日本東京都

11.47%

727

⁡ 🎅🎄🪅🍷✨🤸‍♀️🎹 ⁡ ＼クリスマスマーケットでラジオ体操🤸‍♀️🎄／　　〜奏でる体操、響くクリスマス〜 ⁡ もうすぐ2025年も終わってしまいますね。クリスマスはどのように過ごされましたか⁉️🪅 ⁡ 先日、高島屋横浜店さまのクリスマスマーケットにて『クリスマスメドレー🎹✖️トークショー🗣️✖️ラジオ体操🤸‍♀️』のクリスマスイベントが開催されました！！ ⁡ ピアノ演奏の細貝柊さんと初コラボ🙌 柊さんが奏でるピアノの音色は、とっても優しく心に響きます🥹✨ クリスマスメドレーにうっとり癒されました😌🎹 ⁡ トークショー🗣️では、来てくださった方からのご質問や、普段なかなかお伝えする機会がないようなあれやこれや…😁 来てくださった方々ととっても楽しい時間を過ごすことができました♪ ⁡ 最後はラジオ体操✨ 生のピアノ演奏でラジオ体操できるなんて、本当に本当に贅沢な時間🥹🎵 ⁡ 音楽があっての体操、やっぱり生ピアノでの体操は、とっても気持ちが良いし、より心とカラダがほぐれます🩵！！ ⁡ この生ピアノでカラダを動かすことの気持ちよさをご参加くださった方々に体験いただけてとっても嬉しかったです✨ ⁡ 音が鳴れば誰もが動けるラジオ体操！！みなさんニコニコ気持ちよさそうに体操してくださって、ありがとうございました😊 ⁡ 更に地域の方々も巻き込んだイベントが出来たら良いなぁと思っていますので、実現した際には是非是非ご参加くださいね✨ ⁡ ご参加くださった方々、ありがとうございました😘 ⁡ そしてそして、高島屋横浜店の皆さま、何から何まで本当にありがとうございました🙇‍♀️❣️ ⁡ #ラジオ体操#クリスマス#イベント#クリスマスマーケット#健康#高島屋#横浜#ピアノ#クリスマスメドレー#高島屋横浜店#2028年ラジオ体操100周年#トークショー#christmas#event#japan#yokohama#christmasmarket

2025/12/28に公開横浜高島屋日本神奈川県

8.75%

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⁡ ⁡ 🤝🤸‍♀️✨ ⁡ 石川県輪島市町野町の方々とラジオ体操を行いました🤸‍♀️ ⁡ 町野町は、昨年伺った南志見地区の隣町で、能登半島地震と豪雨災害の被害が大きかった地域です。 ⁡ 仮設住宅にお住まいの方々と一緒に、ラジオ体操を行いました🤸‍♀️ ⁡ 能登半島地震以降支援を続けているリボンのとチームの皆さまと今年も一緒にお仕事させていただきました🤝 ⁡ 今年は「嫌われ虫のゴキリ」の紙芝居✖️ラジオ体操🤸‍♀️ ⁡ 無理に好かれようとしなくていい。比べなくていい。自分は自分でいい。自分らしくていい。みんな違ってみんないい。 ⁡ そんな大切なメッセージが込められている紙芝居でした🕊️🩵 途中ゴキリに感情移入🥲🥲 自分が自分を認めてあげること。好きになることってとっても難しいことだけど… それができたらもっとHappyに毎日過ごせそうですよね💘 ゴキリに大切なことを思い出させてもらいました🙏 ⁡ 紙芝居のあとは、ラジオ体操🤸‍♀️ 紙芝居で笑ったり悲しくなったり、心が温かくなったところからスタート✨ ⁡ 仮設住宅の中だと、なかなか動く範囲や活動することが少なくどうしても活動量が減ってしまうそうです。 ⁡ たくさん笑いながら体操をして、カラダを心地よく動かしました🤸‍♀️ ⁡ たくさん質問もしてくださってアットホームでほっこりな空間でした😌 また、体操ご一緒できたら嬉しいです♪ ⁡ 金沢から町野町までの🚗道のりまだまだ、地震や豪雨の爪痕が残っています。まだまだ復興にはたくさんの力が必要と感じます。一日でも早く被災された方々の生活が落ち着き、安心して暮らせる日が来ることを願っています🙇‍♀️ ⁡ 今回も開催にあたりご尽力いただいき、長時間運転をいただいた豊田推進役、簡易保険加入者協会の方々、そして、リボンのとの皆さま、ありがとうございました🙇‍♀️✨ ⁡ #輪島市#町野町#被災地#能登半島地震#豪雨#力を合わせよう#ラジオ体操#運動不足解消#紙芝居#リボンのと#被災地支援#簡易保険加入者協会#かんぽ生命#2028年ラジオ体操100周年#復興支援 ⁡

2025/12/26に公開町野町日本石川県

8.06%

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⁡ 🌺🤸‍♀️🍎 ⁡ ＼石垣市スポーツ推進委員向け講習会🤸‍♀️／ ⁡ 11月中旬、石垣市スポーツ推進委員向けのラジオ体操講習会に岡本先生と行って参りました✨ ⁡ 石垣市のスポーツ推進委員、体育協会職員、市役所職員、スポーツ少年団、教員、ラジオ体操会の方々、中にはプロテニスプレーヤーの方もご参加くださりあまりの全体の体操のレベルの高さに、岡本先生も私も驚きで、もっともっと！と深いところまでお伝えいたしました！！🔥 休憩中も練習されていたり、動きをじーーーっとみて真似してくださって意識の高さを感じました！！ ⁡ 「実際、ラジオ体操を深く知るととても良いものだと感じたので、もっと石垣でラジオ体操を広げていきたい！」といったお声もいただきました✨ ⁡ 参加者の約9割の方が指導員申請をしてくださったそうです！ラジオ体操普及の仲間が増えてとっても嬉しいです☺️ ⁡ 石垣市は車社会で基本移動は車🚗 なかなか歩く機会が少なく運動不足が問題となっているということを市の方から伺いました🤔 ⁡ 今回を機に、1級指導士の大底先生とともに、石垣市の健康課題改善としてもラジオ体操の輪を広げ、石垣を盛り上げてくださる方が増えたら嬉しいです✨🔥 ⁡ 翌日は、アップル公園のラジオ体操会に参加させていただきました🍎 毎朝6:30-開催されている体操会です！ ⁡ 行った瞬間なぜアップル公園🍎なのか判明😆 お手洗いがリアルなリンゴ🍎でした！👏 ⁡ 大底先生がその日ごとに動きで意識するポイントをわかりやすく大きい紙にまとめられており、参加してる方はそのポイントを目でみて聴いて理解し意識しながら体操されていて、参加されている方々の動きの質も高すぎて鳥肌がたつほどでした😱✨ 毎日の継続の賜物です🥹 ⁡ ラジオの10分間の放送の後には、子どもたちが前にでて、号令をかけながらプラスアルファで体操を主導します！ ⁡ 大勢の大人たちを自分の声で動かすこと、子どもたちにとってすごく貴重な経験の場だと感じました！そして大人の皆さんも子どもからもたくさんパワーをもらっている様子で、とても良い光景でした🥹✨ 参加させていただきありがとうございました🙇‍♀️ ⁡ 参加者の方々、アップル公園体操会の方々、開催にあたりご尽力いただいた、石垣市、大底先生、簡易保険加入者協会、かんぽ生命ラジオ体操推進役、皆さまありがとうございました🙇‍♀️✨ ⁡ 📷-——————————— ⁡ ☺︎アップル公園のトイレ🍎 ☺︎絶景の川平湾 ☺︎石垣島最北端の平久保崎灯台 ☺︎可愛い石垣牛🐮癒し♡ ⁡ #ラジオ体操#沖縄県#石垣島#石垣市#健康#ラジオ体操指導員#資格#指導者講習会#スポーツ推進委員#講習会#石垣牛#川平湾#平久保崎灯台#簡易保険加入者協会#かんぽ生命#全国ラジオ体操連盟#2028年ラジオ体操100周年

2025/12/24に公開石垣市総合体育館日本沖縄県

7.85%

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🏢🤸‍♀️🔥 ⁡ ＼企業向けワンポイントレッスン🏢✨／ ⁡ 富山県にある株式会社シンコー様と株式会社興和電機システム様でワンポイントレッスンを行いました✨ ⁡ シンコー様は、 🏢に入って早々に社員の皆さんが明るく会社がとってもお洒落で驚きました🫢 ⁡ 素敵なモニターでお出迎えいただきありがとうございました🥹 ⁡ 3回に分けて全職員の皆さまにラジオ体操をお伝えさせていただきました！！今回はかんぽくんも一緒♡ 控室から出てくるところから、すっぽりハマってしまいそうな愛嬌たっぷりのかんぽくんで社員の皆さんから大人気でした🩷 ⁡ 社員の皆さんがイキイキとされているのが印象的でお話しを伺うと、社員が健康で生き生きとお仕事ができるように様々な取組みをされていました✨ ⁡ 🎖️とやま健康企業宣言　金（Step2）の認定 🎖️健康経営優良法人ブライト500 認定 🎖️女性活躍推進企業認定「えるぼし（3つ星）認定」 🎖️くるみん認定 🎖️「とやま女性活躍企業」に認定 🎖️ユースエール認定 ⁡ ウェルビーイング企業として様々な活動に取り組まれています！ ⁡ 今回を機に、ラジオ体操も取り入れていただけたら嬉しいです☺️ ⁡ 興和電機システム様は、毎朝ラジオ体操からお仕事をスタートされている企業様です✨ 今回は、ラジオ体操優良団体府県表彰と合わせて訪問をさせていただきました🎖️ ⁡ 社長さまがラジオ体操に大変興味を持ってくださっており、社長も一緒にラジオ体操を行いました🤸‍♀️ ⁡ 早朝から駐車場を広く使ってのラジオ体操！とても気持ちよかったです🔥 ⁡ これからも社員の健康維持増進に、ラジオ体操をご活用いただきたいです✨ ⁡ 皆さまありがとうございました😆‼️ ⁡ 📷-——————————— ⁡ ☺︎世界一美しいスタバで有名になった、スターバックス富山環水公園店✨ ☺︎すし玉でお寿司🍣 ⁡ #ラジオ体操#企業訪問#ワンポイントレッスン#健康経営#ウェルビーイング#シンコー#興和電機システム#富山#企業#ラジオ体操優良団体表彰#かんぽ生命#スターバックス富山環水公園店 ⁡ ⁡

2025/12/22に公開富山県日本富山県

7.65%

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⁡ 🇹🇭🇹🇭🇹🇭 ⁡ ＼Thailand🇹🇭番外編／ ⁡ ラジオ体操で出会えたタイ日本人会の皆さまにおすすめいただいたワットアルンでの写真撮影✨📷 ⁡ 衣装もアクセサリーもメイクも💄 場所やポーズも手取り足取り全部指示してくれるのでお任せするだけで素敵な写真を撮っていただけました😊 ⁡ タイの伝統衣装なんてこんな機会にしか着ることできない🥹✨ バンコクに行かれる機会がありましたらおすすめです✌️ ⁡ 世界中飛び回ってる友人たちが同じ日にバンコクにいるのは奇跡的👏✨ 素敵な思い出がつくれました🩵 ⁡ タイは全体的にとっても安くて、料理も美味しくて、治安も良くて、人も優しい〜！タイ🇹🇭が大好きになりました✨ ⁡ ขอบคุณค่ะ🩷🩵 ⁡ ー・ー・ー・ー・ー・－・－・－・－・－・－・－・－ ⁡ #タイ#バンコク#日本人会#タイ国日本人会#ラジオ体操#日系企業#健康経営#日本人学校#ウェルビーイング #thailand#bangkok#well-being#radiotaiso#radioexercise #exercise#watarun

2025/11/26に公開WatArun, Bangkok Thailand タイ

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⁡ 🤸‍♀️📱🎂 ⁡ 11月1日は、ラジオ体操のお誕生日でした🎂✨ あと3年で100周年です✨ ⁡ この記念すべき日に、ラジオ体操の生みの親でもあるかんぽ生命さんより、【ラジオ体操アプリ✨】がリリースされました👏 ⁡ アプリを起動して、カメラの前で体操すると、点数をつけてくれます！運動ごとの評価が出るので、どの運動を練習すると良いのかが一目瞭然です！ ⁡ 体操をするとスタンプがつくので、毎日続けるためのツールとしてとっても良いアプリだと思います😊 ⁡ 設定から講師を選択できるので、是非色んな講師とラジオ体操を楽しんでみてください♪ 各講師が全力で応援します📣 私もお手本動画に参加させていただいています🙋‍♀️ ⁡ そして、ラジオ体操の資格試験を受験する方、通しのあとに、一画面で講師とご自身の体操を見比べられるので、とても良い練習法の一つになると思います！！一般側(左)、指導者側(右)選べるので設定からお好きな方を選択ください♪ ⁡ 一緒にラジオ体操して運動習慣をつけましょう〜😊 無料アプリですので、今すぐチャレンジです🔥🔥🔥 ⁡ かんぽ生命さん、素敵なアプリをありがとうございます✨ ⁡ 📷 ★アプリのお手本動画撮影の裏側🎥 ★応援の声収録🎤 →「いいね！」「素敵！」とかいざ録音すると発音とイントネーションが迷子状態に😂 スタッフの皆さまと大笑いしながら楽しく収録させていただきました😊 ⁡ #かんぽ生命#ラジオ体操#ラジオ体操第一#アプリ#三日坊主脱却#採点#試験対策#日常#健康#楽しく#ウェルビーイング#11月1日#ラジオ体操誕生日#2028年ラジオ体操100周年 #radiotaiso#radioexercise#wellbeing#birthday#exercise#app

2025/11/21に公開- 指定なし

5.53%

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⁡ 🤸‍♀️🎀 ⁡ 東大和市＼シニアのための健康講座と簡単な体操／にてラジオ体操行いました✨ ⁡ なんと、今回は、大学時代にお世話になった小野田桂子先生とのコラボ企画🤩 前半は、小野田先生の体ほぐしと動かしやすい体づくりの講座後半は、鈴木先生のラジオ体操講座でした😊 ⁡ 小野田先生は、東京女子体育大学新体操競技部の監督全国ラジオ体操連盟の副理事長でもあります✨ ⁡ 先生とお仕事でご一緒できる日が来るなんて学生の頃は思ってもいなかったので、夢のような時間でした☺️ ⁡ 先生が少し動くだけで後ろの方まで伝わるオーラと迫力✨ 動きで魅了するってこういうことだなぁ！とハッとしました！ ⁡ 感激づくしの1日！ありがとうございました😊 ⁡ 大学もテレビ体操も先輩の家根本さんも駆けつけてくださいました🩵 ⁡ #東大和市#ラジオ体操#健康講座#コラボ#東京女子体育大学#体づくり#健康体操#ウェルビーイング #radiotairo#radioexercise#wellbeing#higashiyamato#exercise

2025/10/29に公開東大和市日本東京都

5.9%

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⁡ 🇹🇭🤝🤸‍♀️ ⁡ ＼日本人会の皆さんとラジオ体操inタイ🇹🇭／/ ⁡ 少し前になりますが、タイ国日本人会さま主催の夏休み特別企画🍉にてラジオ体操をお伝えさせていただきました✨ ⁡ 集まってくださった方々、テレビ体操視聴率100%🥹 日本のみならず世界中でテレビ体操を活用いただけていてとても嬉しいです！ ⁡ タイの日本人学校ではバンコック体操というものを行なっていて普段ラジオ体操は行なっていないそうで、(もちろんインターでも) 子どもたちがラジオ体操に触れる機会となって良かった！とお話ししてくださった親御さんもいらっしゃいました✨ 日本人学校でもラジオ体操取り入れてもらいたい🙏 ⁡ 今回機会をいただき、日本国内はもちろんですが日本のカルチャーとして、ラジオ体操を海外で暮らす日本の子どもたちに伝える意義というのも改めて感じました。 ⁡ また、タイには日系企業も多く、毎日ラジオ体操から1日がスタートする企業もたくさんあります！なのでラジオ体操ができるタイの方々も多いそうです🙂 日本だけでなく世界中でこれまで以上にラジオ体操を活用したコミュニティが増え、みんなの健康の連鎖が広がったらいいなぁ✨と思いました🔥 ⁡ 日本人会事務局の皆さまもご参加くださった方々もとってもアットホームで優しく、皆さんと楽しい時間を過ごすことができました♪ ⁡ ขอบคุณค่ะ🩷🩵🙏 また一緒に体操しましょう〜🤸‍♀️ ⁡ ー・ー・ー・ー・ー・－・－・－・－・－・－・－・－ ⁡ 今回、たまたま初等時代の友人が同じタイミングでタイ🇹🇭に✨ ⁡ 仕事等で世界中飛び回ってる友人たちが同じタイミングでバンコクにいるのは奇跡的👏✨ ⁡ せっかくの機会なのでご参加いただいた方々にオススメいただいたワットアルンでの記念撮影に行きました📷✨ ⁡ その時の写真をまた後日アップしたいと思います🤩 ⁡ #タイ#バンコク#日本人会#タイ国日本人会#ラジオ体操#日系企業#健康経営#日本人学校#ウェルビーイング #thailand#bangkok#wellbeing#radiotaiso#radioexercise#exercise

2025/10/27に公開Bankok,thailand タイ

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2025/10/14に公開クイーンズスクエア横浜日本神奈川県

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⁡ 🎥🤸‍♀️📻 ⁡ ＼全国ラジオ体操連盟YouTubeチャンネル✨／ 2025年10月-11月分朝のほぐしの体操を担当しました🤸‍♀️ ⁡ 毎朝、AM6:30-6:40NHKラジオ第1で体操されている方も多いと思います！ ⁡ 全国ラジオ体操連盟公式YouTubeでは、 NHKラジオ放送の10分間の中で行なっている "ほぐしの体操"を、YouTube動画で配信しています🎵 事務局の方がとっても素敵な編集をしてくださいました🩵 ⁡ 毎朝、皆さんの前で体操を引っ張ってくださっている全国の体操会の方々の参考にもなるかと思います✨ ⁡ 軽くカラダをほぐしたい時にもおすすめ✌️ ⁡ 『全国ラジオ体操連盟　YouTube』で検索🔍 チャンネル登録お願いしますっ❗️ ⁡ #ラジオ体操#みんなの体操#全国ラジオ体操連盟#NHK#カラダほぐし#体操#健康#ウェルビーイング#2028年ラジオ体操100周年#YouTube#動画#exercise#radiotaiso#Japanese culture#well-being

2025/10/03に公開- 指定なし

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⁡ ⁡ ⚽️⛹️🥊🏉🤸‍♀️🤝 ⁡ ＼はちスポ夏祭り🍉🌻2025🤸‍♀️／ ⁡ 今年も、スポーツと夏祭りで八王子を繋ぐ🤝 はちスポ夏祭り🌻に参加しました✨ ⁡ 夏祭り企画運営者である宮﨑さんの、想いも伝わり、熱い🔥方々が集結した最高なお祭です！！！！ ⁡ 来場者数10,000人超え👏！！大賑わいでした✨ ⁡ 八王子市出身者の1人として、このイベントに出演させていただけてとても嬉しいです✨ ⁡ 今年は、スタートのラジオ体操🤸‍♀️とかんぽ生命東京エリア推進役と八王子支店の皆さまにお声かけをし、一緒に『ラジオ体操チャレンジ🤸‍♀️』ブース出店をしました✨ ⁡ 昨年も行った『モニターを観ながらラジオ体操🤸‍♀️』に➕して、加入者協会の卓上カレンダーをリメイクして作成した『ラジオ体操並び替えパズル🧩』のどちらか好きな方を選んで挑戦できるブースに✌️ ⁡ どちらも人気で、半々くらいの割合で挑戦してくれました🔥 パズル🧩はお友達やご家族と、一つずつ運動を確認しながら楽しく完成してくれて、「絵だけみると出来ないけど、動くと意外とカラダが覚えてる〜😆」と楽しまれていました🎵 ⁡ 1級指導士さんからいただいたアイディアと捨てるのはもったいない…から思いついたリメイクパズル🧩 ⁡ 全国でご活躍の指導士の皆さんにも是非イベント等でご活用いただきたいです🔥 イベント等でラジオ体操に楽しく触れてもらえて、簡単に作れて、誰でも使える"モノ"を編み出していきたいです♪ 何か良いアイディアがあれば教えてください😊 ⁡ お祭り自体、今年は昨年よりも更にパワー🆙していて、普段できないような体験がここに来れば盛り沢山できる✊ 子どもたちの挑戦の場、とても良い経験の場になると思いました🔥 私自身もとっても楽しませていただきました😊 ⁡ スタンプラリーの内容をみていただければ一目瞭然👀 ご家族で丸一日楽しめるお祭です♪ ⁡ 今後も様々な企画を検討中とのことですのでまた一緒に八王子を盛り上げられるのを楽しみにしています😊 ⁡ お近くの方は是非お友達をお誘いのうえ、ご参加くださいね♪ 宮﨑さん、このような機会をありがとうございました😊 ⁡ 📷-————————————— ☺︎八王子支店の皆さんと✌️ ☺︎鈴木先生もお仕事後に駆けつけてくださいました！ ☺︎初等時代の友人も遊びに来てくれました♡ ☺︎ピンクリボン運動でのスカイランタンイベント✨綺麗だった🥹 ☺︎野菜の断面を想像しながら野菜スタンプ🥦押しました🟢 ⁡ #はちスポ夏祭り#八王子市#八王子#アローレ八王子#ピンクリボン#ラジオ体操#かんぽ生命#富士森公園#八王子出身#体操#スポーツ#イベント#2028年ラジオ体操100周年

2025/09/23に公開富士森公園陸上競技場日本東京都

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1000万ラジオ体操•みんなの体操祭✨ みんなでつくった生放送15分間🔥 ありがとうございました！！！！！！ #ラジオ体操 #1000万人ラジオ体操みんなの体操祭 #生放送#みんなの体操#広島市#生放送#japaneseculture #かんぽ生命#NHK#全国ラジオ体操連盟#被爆80年#平和#世界平和

2025/09/08に公開- 指定なし

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⁡ 🕊️🤝🤸‍♀️🩵 ⁡ ＼1000万人ラジオ体操•みんなの体操祭in広島✨／ ⁡ 8/17は、年に一度の最大級ラジオ体操イベント✨ 1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭を担当させていただきました🤸‍♀️ ⁡ テレビやラジオ、そして会場で、ご参加いただけましたか⁉️🤸‍♀️ ⁡ 開催地である広島市は、被爆80年の節目の年。 ⁡ 生演奏で使用されたピアノは、爆心地から1.5キロ離れた民家で被爆したガラスの破片がささった跡が残っている "被爆ピアノ"でした。 ⁡ 今、当たり前に生きることができていることに感謝して、世界の平和への願いを込めて体操しました🕊️ ⁡ ラジオ体操は、カラダへの良いこと沢山ですが、誰かと一緒に体操することで、笑顔が生まれ、心の健康にも繋がります🩵 ⁡ この節目に、世界に平和への願いを発信し続ける広島でラジオ体操をさせていただけたことに、感謝いたします。 ⁡ 関係者をはじめ、参加してくださった全員で作り上げた15分間✨ 最高でした！！！！！！🙌 ⁡ この日のために、たくさんのご準備いただいた関係者の皆さま、ありがとうございました🙇‍♀️✨ 来年の開催地は、開府900年の千葉県千葉市🥜 ZOZOマリンスタジアム🏟️から、 2026年8月2日(日)の開催です🔥 お楽しみに〜♪ ⁡ 📷———————————— ☺︎ 前日リハーサル☀️💦 ☺︎本番✨ ☺︎おこのみやーきー！でスタート💪 ⁡ #広島県#広島市#被爆80年#1000万人ラジオ体操みんなの体操祭#ラジオ体操#みんなの体操#かんぽ生命#全国ラジオ体操連盟#NHK#簡易保険加入者協会#健康#ウェルビーイング#2028年ラジオ体操100周年#exercise#radiotaiso#Japaneseculture

2025/09/08に公開広島広域公園陸上競技場日本広島県

8.6%

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🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ 1000万人リハーサル終わりました✨ 関係者の皆さま猛暑の中、ご準備いただき感謝です🙇‍♀️ 突然のLIVEにも関わらず、たくさんのコメントをいただきありがとうございました😊 明日、最高な放送にしましょう✨ 会場でお待ちしております🔥 #1000万人ラジオ体操みんなの体操祭 #広島県#広島市#被爆80年

2025/08/16に公開広島広域公園陸上競技場日本広島県

https://www.instagram.com/explore/tags/1000万人ラジオ体操みんなの体操祭#1000万人ラジオ体操みんなの体操祭https://www.instagram.com/explore/tags/広島県#広島県https://www.instagram.com/explore/tags/広島市#広島市https://www.instagram.com/explore/tags/被爆80年#被爆80年

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⁡ ⁡ 🤸✈️🎖️ ⁡ 🤸春季ラジオ体操指導者講習会フォローアップ研修会-九州エリア-in飯塚🤸 ⁡ 6/15は全国ラジオ体操連盟主催の指導者講習会で福岡県飯塚市へ✨ ⁡ この講習会は毎年全国13エリアで開催されている指導者講習会です😊 ⁡ 今回は九州エリアにお住まいの方々がお集まりくださいました♫ ⁡ 午前中は、指導者講習会で申請するとラジオ体操指導員の資格を取得できる講習会🤸 午後は、1級2級の資格を取得されている方にご参加いただけるフォローアップ研修会✨ ⁡ 各地域でご活躍されている方々のお話しをお聞きでき、私自身とても学びの多い1日となりました😊 ⁡ ご参加くださった方々、ありがとうございました♪♪ ⁡ 📷———————————— ⁡ ☺︎扇風機のようにグルーーっと🌪️ ☺︎鈴木先生ワンポイントポーズラジオ体操第二を行う前のワンポイント☝️ 6.7月放送分、金曜日午後のテレビ体操で第二体操8番目のワンポイントしています！是非観てください📺 ☺︎大学時代の新体操競技部同期が参加してくれました🩵 一緒にラジオ体操盛り上げていけたら嬉しいです！ ☺︎1級指導士さんが自作された体操の順番に正しく並べるパズル✨実際にイベントで活用されています！加入者協会の図解をリメイクして作られています！色んなところで活用できますね😍 ⁡ #春季ラジオ体操指導者講習会#フォローアップ研修会#九州エリア#福岡県#飯塚市#ラジオ体操#ラジオ体操指導員#資格#講習会#全国ラジオ体操連盟#かんぽ生命#紫陽花#扇風機#みんなの体操#ワンポイントレッスン#南蔵院#体操#健康#ウェルビーイング#NHK#テレビ体操

2025/06/24に公開福岡県飯塚市日本福岡県

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⁡ 🍇🍑🍒🤸 ⁡ ＼山梨県山梨市からラジオ生放送📻🤸／ ⁡ 6/8(日)は、『特別巡回ラジオ体操•みんなの体操会』で山梨県山梨市からラジオ生放送でお送りしました✨ 🎤:岡本先生 🎹:細貝先生🤸:石川さん&舘野(我喜屋さん) ⁡ 朝早くから1,100名を超える方々がお集まりくださり、日本はもとよりブラジルまで、ご参加の皆さまと一緒に元気な声をお届けすることができました🤸✨ ⁡ 放送後、皆さんいつもテレビで一緒に体操してるよ〜🎵 と声をかけにきてくださってとっても嬉しかったです😊 ⁡ 帰りは、ほったらかし温泉♨️で山梨市の山々の絶景を眺めながら温泉に浸かりサッパリスッキリ✨ ⁡ 透明でとろっとした泉質でとっても気持ちよかったです🧖‍♀️ ⁡ 次回の生放送は、 7/6北海道せたな町から🐮 私も生放送に合わせてお家で体操します〜！！ ⁡ 今年もあと1ヶ月ほどで夏期巡回もスタートです☀️ 是非是非お近くの会場でご参加ください✨ そして遠方の方もラジオ📻を通して一緒にラジオ体操楽しみましょう〜🎵 ⁡ まずは開催会場チェックしてくださいね🤸 イベントのイメージわからない方は巡回放送の様子がかんぽ生命さんのラジオ体操ポータルサイトに🆙されているので観てみてください😊 ⁡ https://www.radio-taiso.jp/event/ ⁡ 今回ご参加された方々、ラジオでご一緒いただいた皆さま、関係者の方々ありがとうございました😊✨ ⁡ #山梨県#山梨市#生放送#特別巡回ラジオ体操みんなの体操会#かんぽ生命#ラジオ体操#NHK#全国ラジオ体操連盟#2028ラジオ体操100周年#ほったらかし温泉

2025/06/16に公開山梨市民小原グラウンド日本山梨県

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