コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順軸がある中で、 柔らかさをほんの少し 溢れさす。 かたく揺るぎない意思の中に 少しの柔軟性を持ち合わせている。 私はそういう人に魅力を感じます☺️🌸 💎あなたはどんな人ですか？そして どんな人に魅力を感じますか？ カウントダウン”309” ボディメイクウォーキングレッスン 全国で講師になる仲間を募集中！ 講師レッスン希望者はお気軽に DM くださいませ☆ #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ウォーキング講師育成 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテストウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン東京 #ウォーキングレッスン大阪 #ウォーキングレッスン名古屋 #ウォーキングレッスン福岡 #ウォーキングレッスン沖縄 2022、2023、全国周ります これからの投稿をチェックしてね！ ◆パーソナルレッスン ◆グループレッスン ございます 〈出張案内〉 基本、福岡におります☺︎ ●4月 18、19日 沖縄 ●4月 24、25日 東京 ●5月 8、9、22、23日 愛知 〈イベント案内〉 4月 13日 GAPコレクション福岡(春ver.) 〈グループレッスン案内〉 4月 6日(水) 11:00-12:30 14日(木) 11:00-12:30 21日(木) 11:00-12:30 27日(水) 11:00-12:30 @福岡県福岡市中央区大名 どなたでもご参加可能、先着予約制です DMよりご予約希望連絡くださいませ🥰2022/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師育成#ウォーキング講師育成https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン東京#ウォーキングレッスン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン大阪#ウォーキングレッスン大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン名古屋#ウォーキングレッスン名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン福岡#ウォーキングレッスン福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄2.31%980一瞬の何気ない動作に気を配ること。 必ず最終レッスン中に ファッションショーやコンテストなど ステージを歩く生徒さんたちへ 教えることがあります。 それは、 “会話をしながら”歩くこと。 心で会話をしながらすべてのタイミングをとっていきます。 ・振り向き方 振り向く時の ・軸の位置 ・体重移動 ・スピード ・目線の使い方 ・表情 これらすべてが、見ている方が受け取るすべてなります。 ・ポーズからの歩き出しの動作 ・動き出しの足の運び ・動き出しの歩きのスピード オリジナルでお伝えさせていただいている基本と その基本を踏まえた上で、 表したい像によって変化を加えていきます。 1コマ1コマに 注目する。 一瞬の何気ない動作に気を配ることで すべてが変わっていきます。 ステージに上がれば 袖から 袖に戻り切るまでのすべてが大事です。 カウントダウン”310” ボディメイクウォーキングレッスン 全国で講師になる仲間を募集中！ 講師レッスン希望者はお気軽に DM くださいませ☆ #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ウォーキング講師育成 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテストウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン東京 #ウォーキングレッスン大阪 #ウォーキングレッスン名古屋 #ウォーキングレッスン福岡 #ウォーキングレッスン沖縄 2022、2023、全国周ります これからの投稿をチェックしてね！ ◆パーソナルレッスン ◆グループレッスン ございます 〈出張案内〉 基本、福岡におります☺︎ ●4月 18、19日 沖縄 ●4月 24、25日 東京 ●5月 8、9、22、23日 愛知 〈グループレッスン案内〉 4月 6日(水) 11:00-12:30 14日(木) 11:00-12:30 21日(木) 11:00-12:30 27日(水) 11:00-12:30 @福岡県福岡市中央区大名 どなたでもご参加可能、先着予約制です DMよりご予約希望連絡くださいませ🥰2022/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師育成#ウォーキング講師育成https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン東京#ウォーキングレッスン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン大阪#ウォーキングレッスン大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン名古屋#ウォーキングレッスン名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン福岡#ウォーキングレッスン福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄3.85%1594フェイシャルを受けたことがある人にはわかるだろう スポンジでの拭き取りの心地よさ。 お顔の上で滑るようになめらかに流れるやさしい手。 私が人生ではじめて フェイシャルを受けたとき、 顔を触られてるのに ねむたくなる！！！ と衝撃だったことを思い出します。 ーーー 動画は ・拭き取りと ・超音波のウォーターピーリング ーーー メスクリームで流行りの『シバサンCIVASAN』 韓国の美容商材で、やけどなど怪我の皮膚再生治療から生まれた商材たち そして新しくサロンケアのトリートメントラインが出たので 今回施術イベントをご紹介いただき受けてきました♡ クレンジング ↓ 酵素洗顔 ▶︎↓ ▶︎(＋αサービス 超音波ウォータークレンジング) ↓ 美容液(1) リポソーム化導入液 ↓ 美容液(2) 再生美容成分導入 ↓ (＋αサービス ポレーション導入) ↓ クリームお仕上げ 肌が弱い方にもお受けいただけるトリートメントメニュー シバサントリートメント 肌変化 効果が楽しみです🧡🥰 変化を見てうちのサロンでも メスクリームを導入するかを検討中😘 @civasanjp_kyushu @civasan_japan @civasan_korea @newme.cosme_official #シバサン #civasan #シバサントリートメント #エステ #美容好き #エステ福岡 #エステ天神 #エステ大名 #シバサンエステ #美肌エステ #フェイシャルエステ #スキンケアエステ #エステスキンケア #肌再生 #お肌の若返り #お肌の再生 #アンチエイジング #肌再生化粧品 #水分爆弾 #ウォーターピーリング2022/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シバサン#シバサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/civasan#civasanhttps://www.instagram.com/explore/tags/シバサントリートメント#シバサントリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容好き#美容好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ福岡#エステ福岡https://www.instagram.com/explore/tags/エステ天神#エステ天神https://www.instagram.com/explore/tags/エステ大名#エステ大名https://www.instagram.com/explore/tags/シバサンエステ#シバサンエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌エステ#美肌エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルエステ#フェイシャルエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアエステ#スキンケアエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステスキンケア#エステスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌再生#肌再生https://www.instagram.com/explore/tags/お肌の若返り#お肌の若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お肌の再生#お肌の再生https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌再生化粧品#肌再生化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/水分爆弾#水分爆弾https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーターピーリング#ウォーターピーリング2.17%920ワクワクして 常に挑戦して 毎日 自分自身の中の階段を1mmでもいいから上り、成長していこう✨ カウントダウン”313” ボディメイクウォーキングレッスン 全国で講師になる仲間を募集中！ 講師レッスン希望者はお気軽に DM くださいませ☆ #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ウォーキング講師育成 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテストウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン東京 #ウォーキングレッスン大阪 #ウォーキングレッスン名古屋 #ウォーキングレッスン福岡 #ウォーキングレッスン沖縄 2022、2023、全国周ります これからの投稿をチェックしてね！ ◆パーソナルレッスン ◆グループレッスン ございます 〈出張案内〉 基本、福岡におります☺︎ ●4月 18、19日 沖縄 ●4月 24、25日 東京 ●5月 8、9、22、23日 愛知 〈グループレッスン案内〉 4月 6日(水) 11:00-12:30 14日(木) 11:00-12:30 21日(木) 11:00-12:30 27日(水) 11:00-12:30 @福岡県福岡市中央区大名 どなたでもご参加可能、先着予約制です DMよりご予約希望連絡くださいませ🥰2022/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師育成#ウォーキング講師育成https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン東京#ウォーキングレッスン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン大阪#ウォーキングレッスン大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン名古屋#ウォーキングレッスン名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン福岡#ウォーキングレッスン福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄2.55%10714月ですね🌸 心新たにステキな日々のスタートをきっていきましょう🥰 カウントダウン”314” ボディメイクウォーキングレッスン 全国で講師になる仲間を募集中！ 講師レッスン希望者はお気軽に DM くださいませ☆ #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ウォーキング講師育成 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテストウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン東京 #ウォーキングレッスン大阪 #ウォーキングレッスン名古屋 #ウォーキングレッスン福岡 #ウォーキングレッスン沖縄 2022、2023、全国周ります これからの投稿をチェックしてね！ ◆パーソナルレッスン ◆グループレッスン ございます 〈グループレッスン案内〉 4月 6日(水) 11:00-12:30 14日(木) 11:00-12:30 21日(木) 11:00-12:30 27日(水) 11:00-12:30 @福岡県福岡市中央区大名 どなたでもご参加可能、先着予約制です DMよりご予約希望連絡くださいませ🥰2022/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師育成#ウォーキング講師育成https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン東京#ウォーキングレッスン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン大阪#ウォーキングレッスン大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン名古屋#ウォーキングレッスン名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン福岡#ウォーキングレッスン福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄5.81%2415メスクリームで流行りの『シバサンCIVASAN』(1) 韓国の美容商材で、やけどなど怪我の皮膚再生治療から生まれた商材たち そして新しくサロンケアのトリートメントラインが出たので 今回施術イベントをご紹介いただき受けてきました♡ クレンジング ↓ 酵素洗顔 ↓ (＋αサービス 超音波クレンジング) ↓ 美容液(1) リポソーム化導入液 ↓ 美容液(2) 再生美容成分導入 ↓ (＋αサービス ポレーション導入) ↓ クリームお仕上げ 肌が弱い方にもお受けいただけるトリートメントメニュー シバサントリートメント 肌変化 効果が楽しみです🧡🥰 変化を見てうちのサロンでも メスクリームを導入するかを検討中😘 @civasanjp_kyushu @civasan_japan @civasan_korea @newme.cosme_official #シバサン #civasan #シバサントリートメント #エステ #美容好き #エステ福岡 #エステ天神 #エステ大名 #シバサンエステ #美肌エステ #フェイシャルエステ #スキンケアエステ #エステスキンケア #肌再生 #お肌の若返り #お肌の再生 #アンチエイジング #肌再生化粧品 #水分爆弾2022/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シバサン#シバサンhttps://www.instagram.com/explore/tags/civasan#civasanhttps://www.instagram.com/explore/tags/シバサントリートメント#シバサントリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容好き#美容好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ福岡#エステ福岡https://www.instagram.com/explore/tags/エステ天神#エステ天神https://www.instagram.com/explore/tags/エステ大名#エステ大名https://www.instagram.com/explore/tags/シバサンエステ#シバサンエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌エステ#美肌エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルエステ#フェイシャルエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアエステ#スキンケアエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステスキンケア#エステスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌再生#肌再生https://www.instagram.com/explore/tags/お肌の若返り#お肌の若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お肌の再生#お肌の再生https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌再生化粧品#肌再生化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/水分爆弾#水分爆弾2.64%1120️ カウントダウン”343” ウォーキングシリーズ 顔なしファッション笑 ーー 腰を入れる動きは、 派手すぎず 雑すぎず セクシーすぎずに。 強めやシンプルなファッションは、 ノーマルベーシックの動きだと 魅力不足になることもあるため、 目で追い続けられる 飽きないウォーキングを。 ほんの少しだけ🤏腰を入れます。 だけど腰の位置は落とさず。 動かす幅については、 ファッションや あなたの表現したいキャラやオーラ 人それぞれのボディバランス これらにそって調整する必要があります。 いまの”あなた“というひとを 良くも悪くも表現させてしまうこの腰の動き。 表現したいから マネしたいから、と 少し使うのが早すぎる人が たくさんおられます。 まずは正しい軸と筋肉を使うウォーキングを身体に何度も繰り返し覚えさせ、 身体を最上に整え その軸をとった上で 軸を保った状態で 腰を入れていく。 そうすると ブレがなく、 安定した魅力的な ボディシルエットとウォーキングが 手に入っていきます。 補足: ターンも同じ 派手なターンが表現するものも 時にはよいです。 でも女性として身につけておきたいものは ブレない軸と 丁寧である品です。 そのターンが現すものは？ あなたがこれから現したいもの 現に現しているもの あなたはどういう人間で どういう人間だと現したくて どういう人間でありたいのか を再度 考え、 歩き方ひとつ ターンひとつ 姿勢ひとつ 表情ひとつ 生き方をどうしていくか考えてみてください。 ーーー あー✨ボディシルエットに生き方にオーラに色そして思考、様々なことをさらに整え輝かせていくウォーキングって、本当に楽しい。 ボディメイクウォーキングレッスン 全国で講師になる仲間を募集中！ 講師レッスン希望者はお気軽に DM くださいませ☆ #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ウォーキング講師育成 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテストウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン東京 #ウォーキングレッスン大阪 #ウォーキングレッスン名古屋 #ウォーキングレッスン福岡 #ウォーキングレッスン沖縄 2022、2023、全国周ります これからの投稿をチェックしてね！ ◆パーソナルレッスン ◆グループレッスン ございます 〈グループレッスン案内〉 毎週水曜11:00-12:30 @福岡県福岡市中央区大名 どなたでもご参加可能、先着予約制です DMよりご予約希望連絡くださいませ🥰2022/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師育成#ウォーキング講師育成https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン東京#ウォーキングレッスン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン大阪#ウォーキングレッスン大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン名古屋#ウォーキングレッスン名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン福岡#ウォーキングレッスン福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄3.4%1440️ カウントダウン”344” 今日は後ろ姿 “シンプルに美しく” もう後ろ姿だけの動画でよくない？笑 📍東京エディション虎ノ門 @toranomonedition エディションで実際に流れてた音楽そのままつけてみた 朝と晩は流れる音楽の雰囲気がまた違ったよ！ #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ウォーキング講師育成 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテストウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン東京 #ウォーキングレッスン大阪 #ウォーキングレッスン名古屋 #ウォーキングレッスン福岡 #ウォーキングレッスン沖縄 👠2022、2023、全国周ります これからの投稿をチェックしてね！ ◆パーソナルレッスン ◆グループレッスン ございます 〈グループレッスン案内〉 毎週水曜11:00-12:30 @福岡県福岡市中央区大名 どなたでもご参加可能、先着予約制です DMよりご予約希望連絡くださいませ🥰2022/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師育成#ウォーキング講師育成https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン東京#ウォーキングレッスン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン大阪#ウォーキングレッスン大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン名古屋#ウォーキングレッスン名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン福岡#ウォーキングレッスン福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄5.74%2412これからウォーキング動画を 多めにアップしていきますね😌🧡 お付き合いいただけると嬉しいです💞 最初の動画は 前夜に串カツコース、焼肉 激辛カレー1口、鮨と、 3軒ハシゴし🍴睡眠4時間 寝起き30分すっぴん早朝6:40 博多戻りの新幹線まであと30分の私です笑 日が出るころの誰もいない静かなロビーで ホテルフロントのスタッフさんに 3分いいですかってお時間頂戴して 動画を撮ってもらっています😂感謝🧡 ーーー ターンでもポージングでも 大事なのは、 軸と体重の位置。 身体を整え、軸を正し、 正しい体重移動ができるようになると、 安定感が生まれます。 ーーー みなさんターン軸をとったまま できていますか？☺️🤍 #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ウォーキング講師育成 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテストウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン東京 #ウォーキングレッスン大阪 #ウォーキングレッスン名古屋 #ウォーキングレッスン福岡 #ウォーキングレッスン沖縄 2022、2023、全国周ります！これからの投稿をチェックしてね！カウントダウン”345” #大阪人気ホテル #人気ホテル #ラグジュアリーホテル #高級ホテル #大阪ラグジュアリーホテル #セントレジスホテル大阪 #セントレジス大阪 📍セントレジスホテル大阪 @stregisosaka2022/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師育成#ウォーキング講師育成https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキング#コンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン東京#ウォーキングレッスン東京https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン大阪#ウォーキングレッスン大阪https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン名古屋#ウォーキングレッスン名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン福岡#ウォーキングレッスン福岡https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/大阪人気ホテル#大阪人気ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/人気ホテル#人気ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグジュアリーホテル#ラグジュアリーホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/高級ホテル#高級ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪ラグジュアリーホテル#大阪ラグジュアリーホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/セントレジスホテル大阪#セントレジスホテル大阪https://www.instagram.com/explore/tags/セントレジス大阪#セントレジス大阪6.96%2896水の流れる音が 空間全体に響いていて それがただただ心地よくさせてくれる。 水(みず)、木(き)、土(つち)(石(いし))、 そして”流れゆく空気”と”光” これらで造られる空間は ほんとうに気持ちがいい。 #心地よい空間 #ホテル好き #ホテル巡り #ホテル #日本のホテル #沖縄ホテル #沖縄お洒落ホテル #お洒落ホテル #おすすめホテル #休憩タイム #自然好き #街中にも自然を #沖縄 #沖縄好き #旅好き #沖縄旅 #沖縄旅行 #沖縄での過ごし方 #リトリート #沖縄出張 #ウォーキングレッスン #ウォーキングレッスン沖縄 #ハイアットリージェンシー那覇 @hyattregencynahaokinawa2022/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい空間#心地よい空間https://www.instagram.com/explore/tags/ホテル好き#ホテル好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテル巡り#ホテル巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテル#ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本のホテル#日本のホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ホテル#沖縄ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄お洒落ホテル#沖縄お洒落ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/お洒落ホテル#お洒落ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめホテル#おすすめホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/休憩タイム#休憩タイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然好き#自然好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/街中にも自然を#街中にも自然をhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄好き#沖縄好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅好き#旅好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄旅#沖縄旅https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄旅行#沖縄旅行https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄での過ごし方#沖縄での過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄出張#沖縄出張https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン沖縄#ウォーキングレッスン沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/ハイアットリージェンシー那覇#ハイアットリージェンシー那覇2.69%1122“歩き”をボディメイクに【お知らせ】 ついに！！！ 2022年4月より ボディメイクウォーキング講師の レッスンを開始します。 ウォーキング知識0 経験0からでも 私が1からすべてお伝えします。 (全然仕事のことインスタに上げてないですが😂🙏) このレッスンを受けたことによって よりしあわせになってくれている人がいるんです。 見え方*が変わると、まわりが変わります。 鏡に映った姿を見る 自分の心 も変わります。 *見え方(=軸や ボディシルエット 動きの安定性や 姿勢や ボディライン です。) 何か1つ、 よりよく成ること、 よりよく在ることは、 自分の心を晴れやかにします。 変わる前 成長する前には 必然的に いまの自分と向き合い 自分を見つめます。 それは姿形だけでなく 日々の習慣や あなたの心とも。 歩くという日常動作の中には たくさんの小さなポイントがあります。 長年生まれつき私はこんなスタイルと思っていたシルエットも、もしかしたら変えられるかもしれない。脱却できるかもしれない。 せっかく身体をもって生まれたんだから 自分史上最高のスタイルに磨いてみて 自分が理想とする より近いスタイルを手に入れてみて欲しい。 自分史上最高のスタイルを “いま” この年齢で手に入れてみて欲しい 毎日向き合う身体 嫌でもついてくる身体 心地よく風をきって 歩いてみて欲しい。 髪をなびかせ スカートを美しくゆらし ジーンズTシャツで ナチュラルにきまるスタイルを 手に入れて 自分自身が清々しく 心地よく過ごしてみて欲しい。 断捨離するなら ”ちょっとした長年の悩み” や ちょっとした身体の ”痛み” や “不調” を 早くここで片付けてしまって 幻に変えてみて欲しい。 太ってるとか痩せてるとか そういうことではなく、 美しく健康的なボディライン 美しく正しい姿勢 美しく正しい歩き いくつ年を重ねても健康でかっこよく生きるために。 何よりも心晴れやかに生きるために。 しあわせは自分の心が決め、 自分の機嫌は自分でとる。 どう生きたいかはその人自身が決めることですが、私と出逢い習っていった生徒は皆前向きに私が惚れ惚れするほどにキラキラと輝いて生きています。 私と一緒に 今世での ひとの輝きを引き出す お手伝いをし、より健康にをサポートする ことをやっていきたい人に 今回私の理論や捉え方伝え方をレクチャー、考え方を共有します。 ーーー 私は 7歳の時から競泳のトップアスリートとして 10年間 身体の”軸 筋肉 体重の位置”を見続け、 医療の学校で 解剖 病理 生理 等を学び 美容健康指導士 施術師 エステティシャンとして10年 身体の”骨 老廃物 こり はり 筋の状態 疲労度 筋膜 リンパ 細胞すべて“を手のひらで感じ変えてきました。 同時に 姿勢カウンセラー・ウォーキング講師として9年 さまざまな”ボディライン 身体の軸と筋肉と使い方”を ずっとずっと見続けてきました。 トータル7歳から22年 何千人というスポーツアスリートたちから 何百人のトップモデルからモデルのたまごちゃん ミスユニバースファイナリスト ミセスファイナリスト 一般企業に勤めるたくさんの会社員 主婦 ママ 数えられないほどの何気なく過ごす街を歩く人々 人の軸と身体の使い方動かし方を ずっとずっと見続けてきた私だから わかる目と 知識と 伝えていきたい感動と しあわせがあります。 あ、手がすべって投稿ボタンを押してしまったーーーーーーー😂😂😂 編集続けるので文章変わると思います🙏🙌 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2月 3月 に説明会を行います。 オンラインも検討中 福岡、 そして 東京 愛知 大阪京都 沖縄など希望者がいれば なるべく行きたいと思っています。 気になっている方はお気軽にご連絡いただけたらと思います。😌 私と一緒に日本中 世界中のひとを 健康にHappyにしていく人を 募集します！！！ 詳しくは 【講師レッスンについて】 と明記の上、DMにて お問い合わせください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 変わりたい ボディシルエットを より理想に近づけたい方、 かっこよく歩きたい方！ 姿勢をよくしたい！という方、 もちろんレッスン参加も いつでも募集しております✨ グループレッスン パーソナルレッスン ございます⭐︎ #歩きをボディメイクに #歩くでボディメイク #ボディメイク #ボディメイクウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #ボディメイクウォーキング講師 #歩き方でスタイルは変わる #正しい歩き方を身につける #くびれ作り #細く長い脚 #美しい姿勢 #首長小顔 #O脚改善 #体幹トレーニング #ヒップアップ #バストアップ #小顔 #後ろ姿美人 #正しい歩き方 #正しい立ち方 #振り返られる #ポジティブ #美意識向上 #自信を持つ #自信がつく #毎日を健康に #毎日をHappyに #まわりの人をしあわせに #講師になりたい方を募集2022/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩きをボディメイクに#歩きをボディメイクにhttps://www.instagram.com/explore/tags/歩くでボディメイク#歩くでボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング講師#ボディメイクウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/歩き方でスタイルは変わる#歩き方でスタイルは変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/正しい歩き方を身につける#正しい歩き方を身につけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ作り#くびれ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/細く長い脚#細く長い脚https://www.instagram.com/explore/tags/美しい姿勢#美しい姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/首長小顔#首長小顔https://www.instagram.com/explore/tags/O脚改善#O脚改善https://www.instagram.com/explore/tags/体幹トレーニング#体幹トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/バストアップ#バストアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/後ろ姿美人#後ろ姿美人https://www.instagram.com/explore/tags/正しい歩き方#正しい歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/正しい立ち方#正しい立ち方https://www.instagram.com/explore/tags/振り返られる#振り返られるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ#ポジティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/美意識向上#美意識向上https://www.instagram.com/explore/tags/自信を持つ#自信を持つhttps://www.instagram.com/explore/tags/自信がつく#自信がつくhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日を健康に#毎日を健康にhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日をHappyに#毎日をHappyにhttps://www.instagram.com/explore/tags/まわりの人をしあわせに#まわりの人をしあわせにhttps://www.instagram.com/explore/tags/講師になりたい方を募集#講師になりたい方を募集20.44%83729この1時間を 誰と過ごし 何に使うか ー 出張している間にインスタで 気になる人を見つけました。 @tsubakinokai 土屋るみさんという方で 共通の知人に連絡し リアルタイムでアポを取り 12時間も経たない次の日の午前中には その方のお宅にお邪魔し 2時間ほどの茶教に参加しました。 会いたいと思ったひとは お茶の先生で 寡黙ではなく活発的自発的な方で、 考え方や熱い思いを SNSで語っていました。 猛烈に会いたいと思いました。 その人の前に広がる世界 (見ているもの ひと 触れるモノ 世界)を見てみたいと思いました。 素敵な新築のお宅にお邪魔させていただき 清らかで美しくあたたかい空間で 茶教が終え ほんとうに少しだけご挨拶をして 私は急いで正午の依頼を受けているレッスン(仕事)へ向かいました。 とてもとてもクリアな方でした。 真っ直ぐで 熱い方でした。 女性には珍しく 見ている世界もとても広い方でした。 これまで見てきた世界も広く いま見ている世界も広く そこには頼もしさ楽しさや Happyを広めたい という感じを受けました。 意見がしっかりあって 伝えたいことに溢れていて。 またもっとお話ししたい このひとの考え方や物事の捉え方が知りたい この方のお茶の世界に触れたい お手前を受けたい そう思いました。 そして今回、 私がお手前を受けたいと伝えていたことから るみ先生が愛知から 今回 福岡 に来られるとご連絡をくださり 私は念願の茶道体験レッスンを受けることができました。😌🧡💚🍵 福岡にいらっしゃる藤丸裕子先生 @fyskm からもお手本とご説明をご教示いただきました。 体験レッスンを通して 90分ほどを一緒に過ごさせていただき そこにはやっぱり 熱い思いがありました。 普段は 教えられることがないだろう 真髄。 でも、 この真髄を 伝えたいと。 真髄を知り、 生活に取り入れて より生活を豊かにしていって欲しいと。 ー 真髄とはとても深いもので 人生を豊かにするポイントがそこには詰められ秘められている。 #人生を豊かに #茶道 #真髄を学ぶ #テーブルスタイル茶道 #椿の会 #土屋るみ先生 #茶道教室 #茶道体験 #茶道体験レッスン #道の道 #お茶 #お茶のある暮らし #お茶好き #抹茶好き #抹茶 #お抹茶 #茶 #日本文化 #文化 #茶道文化 #なごなった #長くなった ー この1時間を 誰と過ごし 何に使うか これは私にとって とても重要なことで いつも大切にしている選択点です。 なので時間と考え方を共にする 師やひとを選ぶことは とても大事である。 会いたい人には必ず出逢えるし 自分はこういう人だと発信することは 会いたい人にいつしか巡り会えるひとつの要素でもある 日本文化というものは ただ目で見て美しいだけではなく そして歴史で ただただ残すべきもの というものでもなく そこにはしかと深い意味があるんだよなーと 今回 まだ測り知れぬ未知の 魅力の塊 を目の前にした気がしました。 何を豊かととるかは各々の自由で 各々が思うゆたかな人生を また探究し続けていけばよいと思います。 私個人としては、これだけ美しく奥が深いとされる長い間続いている文化を、興味本位で触れてみたいだけではなく、初めて ほんとうに学びたい(深めて感じ取ってみたい)と思った瞬間でした。 いーい時間だったなぁー。 まだまだ向き合ってみたいなぁ。 #抹茶も好き #お着物でもお洋服でも #お着物である必要はない #茶道レッスン #茶道の真髄 #テーブルスタイル茶道 #🍵2021/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を豊かに#人生を豊かにhttps://www.instagram.com/explore/tags/茶道#茶道https://www.instagram.com/explore/tags/真髄を学ぶ#真髄を学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルスタイル茶道#テーブルスタイル茶道https://www.instagram.com/explore/tags/椿の会#椿の会https://www.instagram.com/explore/tags/土屋るみ先生#土屋るみ先生https://www.instagram.com/explore/tags/茶道教室#茶道教室https://www.instagram.com/explore/tags/茶道体験#茶道体験https://www.instagram.com/explore/tags/茶道体験レッスン#茶道体験レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/道の道#道の道https://www.instagram.com/explore/tags/お茶#お茶https://www.instagram.com/explore/tags/お茶のある暮らし#お茶のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶好き#お茶好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶好き#抹茶好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶#抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/お抹茶#お抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/茶#茶https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/文化#文化https://www.instagram.com/explore/tags/茶道文化#茶道文化https://www.instagram.com/explore/tags/なごなった#なごなったhttps://www.instagram.com/explore/tags/長くなった#長くなったhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶も好き#抹茶も好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/お着物でもお洋服でも#お着物でもお洋服でもhttps://www.instagram.com/explore/tags/お着物である必要はない#お着物である必要はないhttps://www.instagram.com/explore/tags/茶道レッスン#茶道レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/茶道の真髄#茶道の真髄2.76%1152君はいつもヒーローなんだ #誰もがきっと誰かのヒーロー 撮影: @j_koma2 #dacreation ( #ディーエークリエーション ) モデル: @wakaba_suda 苦しさや もどかしさ 虚無感 孤独 迷いや迷路 次の階段を登ろうとする人に きっと定期的に訪れる 大丈夫 どんな状況でも いつだってわたしは あなたを信じてるよ 思い描いた世界を作れるんだ 作り続けられるんだ その力を持ってると信じてる やりぬいて輝く姿も もがきながら頑張る姿も すべてがかっこいいんだ 君はいつもヒーローなんだ 私も誰かのヒーローであるために 日々最高に楽しんで全力で生きるんだ❤️🔥2021/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/誰もがきっと誰かのヒーロー#誰もがきっと誰かのヒーローhttps://www.instagram.com/explore/tags/dacreation#dacreationhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディーエークリエーション#ディーエークリエーション2.29%934いつもHappyに過ごせたら 最高にしあわせだね💞 ー 今日は大好きな明代さん @olmo.hairdesign と 香月さん @ktk1123 のジャズを聴きに行ったよ💓 全身で歌う姿がほんとうにかっこよかった 楽器を演奏されるみなさんも ひとりひとり 最高に楽しんでいて ずっと笑顔なひともいた🥺🥰 Happyを届けるために、 最高に楽しんでる姿が 最高にかっこいいんだ❤️🔥 #ジャズ大好き #ジャズ #生演奏 #ビックバンド 撮影: @j_koma2 映像: #dacreation ( #ディーエークリエーション ) モデル: @wakaba_suda2021/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャズ大好き#ジャズ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャズ#ジャズhttps://www.instagram.com/explore/tags/生演奏#生演奏https://www.instagram.com/explore/tags/ビックバンド#ビックバンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/dacreation#dacreationhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディーエークリエーション#ディーエークリエーション4.11%1677Merry Christmas 🎄🎄🎄🎄🎄🎁 みんなサンタさん来た？💓 撮影: @j_koma2 映像: #dacreation ( #ディーエークリエーション ) モデル: @wakaba_suda #MerryChristmas #メリークリスマス #日本一細かいウォーキングレッスン #日本一のボディメイク #ウォーキング講師 #ウォーキングインストラクター #ウォーキングトレーナー #ウォーキング教室 #ウォーキングスクール #ウォーキングスタイリスト #ウォーキングレッスン #ウォーキング練習 #ボディメイク #ボディメイク女子 #コンテスタントウォーキング #ステージウォーキング #一般ウォーキング #パーソナルウォーキングレッスン #グループウォーキングレッスン #ボディメイクウォーキング #福岡エステ #エステ福岡 #女性経営者 #美容好き #健康好き2021/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/dacreation#dacreationhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディーエークリエーション#ディーエークリエーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/MerryChristmas#MerryChristmashttps://www.instagram.com/explore/tags/メリークリスマス#メリークリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本一細かいウォーキングレッスン#日本一細かいウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本一のボディメイク#日本一のボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングインストラクター#ウォーキングインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングトレーナー#ウォーキングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング教室#ウォーキング教室https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスクール#ウォーキングスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングスタイリスト#ウォーキングスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキングレッスン#ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング練習#ウォーキング練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/コンテスタントウォーキング#コンテスタントウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステージウォーキング#ステージウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般ウォーキング#一般ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルウォーキングレッスン#パーソナルウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループウォーキングレッスン#グループウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイクウォーキング#ボディメイクウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡エステ#福岡エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ福岡#エステ福岡https://www.instagram.com/explore/tags/女性経営者#女性経営者https://www.instagram.com/explore/tags/美容好き#美容好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康好き#健康好き6.04%23422忙しく過ごす中で たまには あなたの大切なひとと ゆっくりと話す(言葉を交わす)朝を 佐賀県 鹿島市 茜さす 撮影: studio NANA @studionanainsta モデル: Wakaba Suda @wakaba_suda #宿 #宿巡り #ホテル #ホテル巡り #宿好き #ホテル好き #旅行好き #旅好き #旅好き女子#旅行女子 #女子旅行 #カップル旅行 #夫婦旅行 #佐賀宿 #佐賀ホテル #佐賀観光 #佐賀県鹿島市 #鹿島市 #鹿島市観光 #ムービー撮影 #動画撮影 #撮影モデル #動画モデル #福岡モデル #九州モデル #メイキングムービー #茜さす #JR九州 Presented by JR Kyusyu2021/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宿#宿https://www.instagram.com/explore/tags/宿巡り#宿巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテル#ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテル巡り#ホテル巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/宿好き#宿好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテル好き#ホテル好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行好き#旅行好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅好き#旅好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅好き女子#旅好き女子https://www.instagram.com/explore/tags/旅行女子#旅行女子https://www.instagram.com/explore/tags/女子旅行#女子旅行https://www.instagram.com/explore/tags/カップル旅行#カップル旅行https://www.instagram.com/explore/tags/夫婦旅行#夫婦旅行https://www.instagram.com/explore/tags/佐賀宿#佐賀宿https://www.instagram.com/explore/tags/佐賀ホテル#佐賀ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐賀観光#佐賀観光https://www.instagram.com/explore/tags/佐賀県鹿島市#佐賀県鹿島市https://www.instagram.com/explore/tags/鹿島市#鹿島市https://www.instagram.com/explore/tags/鹿島市観光#鹿島市観光https://www.instagram.com/explore/tags/ムービー撮影#ムービー撮影https://www.instagram.com/explore/tags/動画撮影#動画撮影https://www.instagram.com/explore/tags/撮影モデル#撮影モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画モデル#動画モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡モデル#福岡モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/九州モデル#九州モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイキングムービー#メイキングムービーhttps://www.instagram.com/explore/tags/茜さす#茜さすhttps://www.instagram.com/explore/tags/JR九州#JR九州2.76%1170気付いた方も多いと思うけど、 カラーチェンジ👱♀️🥰 いまはグラデーションになってるよ♡ Special thanks @akirikuchan @olmo.hairdesign 毎日明代さんと会話してる気分❤️2020/12/20に公開- 指定なし6.56%26513どれも美味しくて幸せ！ 11月にオープンされたそうなお店へ🥺 質も 味も 香りも 気遣いも ほんとうに どの品も◎にじゅうまる。 またすぐに食べに行きたいお店。 注文した後 その場で燻製しながら焼いてくれるので、めちゃくちゃ味と香りが深くて美味しいんです🥺❤️ はう🤤🥺💓 もうすでに食べたい 燻製なのでお洗濯できるお洋服やコートで お店の名前メモし忘れたw #高砂1丁目2020/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高砂1丁目#高砂1丁目2.74%1124嗣味(つぐみ)さん めちゃくちゃ楽しみにしてたの🥺💓 美味しくて 女将さんと大将の 控えめであたたかな雰囲気も とても心地よく しあわせだったー🥺🧡 温泉に浸かってる感覚 わかる？🥺 はぁ。ってするの🥰 この感覚って、 日本食でしか 味わえない感覚だなーって思う。 贅沢なお料理と時間と ほっとする空気感。 ご馳走様でした✨ #嗣味2020/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗣味#嗣味1.98%831合間1時間半ある時は少しゆっくりできる お客様の予約の合間の小休憩 ・そうじ ・そうじ ・そうじ ・空気の入れ替え ・食べる← ・明代さんに2回目のカラーしてもらった髪色がいい感じすぎる← ・配置換え ・空気の入れ替え ・セッティング そしておむかえ 施術前は、パキッとのほほん トレーニング前は、パキッとゆるゆる レッスン前は、その日の服装で スイッチが違う どれも違う私だけど、 どの私も、お客様に 身体と向き合ってもらって “癒して健康になって元気になって” パワーいっぱいになって 帰ってもらうこと 心からも身体からも “本来の輝き”を”光放って”もらうこと を目的としています。 と まじめに書きながら、 休憩タイムの自分を見ながら かなりスイッチ切れてるー😂と 全力でOFFになろう としてる私がいることを知りました笑 どんな時も ONがあればOFFも大事！ 食べてる時がだいたいOFF🥰💗🥺 髪色いい感じやろー💓🥺🤤 明代さんセンスよすぎるねん2020/12/03に公開- 指定なし3.99%15910<前へ1...23456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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