コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。内面美と外面美について 細胞の輝き 🩵睡眠の質、電磁波、リラックス方法 ファッション 🩵パーカー、アクセサリーのゴールド×シルバー使い ヘルシーセクシーダイエットコーチの WAKABA (@wakaba_suda ) ↓↓↓ DMまたはLINEで 「たくさんダイエット挫折を繰り返してきた」 「年齢と共に痩せなくなってきて悩んでいる」 あなたのこんな悩みがあると送ってください🦭🌿🫦 ビューティーコンサルタントの YUI (@yuiuibeauty ) ↓↓↓ DMまたはLINEで 「合わせ方わからない」 「スタイルアップしたい」など あなたがファッションで困っていることを送ってもらえると嬉しいです🐻💕👗 #ファッションコーチ #メイク講師 #ビューティーコンサルタント #ダイエット #ボディメイク #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションコーチ#ファッションコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク講師#メイク講師https://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーコンサルタント#ビューティーコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチ1.72%730内面美と外面美について 細胞の輝き 🩵ファッションが似合う細すぎないヘルシーな身体作り 〈運動好きでも運動習慣が続かない〉 ファッション 🩵春から初夏への移り変わり 〈シャツの合わせ方 着方 小物使い〉 ヘルシーセクシーダイエットコーチの WAKABA (@wakaba_suda ) ↓↓↓ DMまたはLINEで 「たくさんダイエット挫折を繰り返してきた」 「年齢と共に痩せなくなってきて悩んでいる」 あなたのこんな悩みがあると送ってください🦭🌿🫦 ビューティーコンサルタントの YUI (@yuiuibeauty ) ↓↓↓ DMまたはLINEで 「合わせ方わからない」 「スタイルアップしたい」など あなたがファッションで困っていることを送ってもらえると嬉しいです🐻💕👗 #ファッションコーチ #メイク講師 #ビューティーコンサルタント #ダイエット #ボディメイク #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションコーチ#ファッションコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク講師#メイク講師https://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーコンサルタント#ビューティーコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチ1.2%51030キロ太った姉を妹がタイム風呂敷で戻す件 姉妹企画 第８回Instagram LIVE #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ #healthysexydiet #HSD #worldbeautyprogram #WBP2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthysexydiet#healthysexydiethttps://www.instagram.com/explore/tags/HSD#HSDhttps://www.instagram.com/explore/tags/worldbeautyprogram#worldbeautyprogramhttps://www.instagram.com/explore/tags/WBP#WBP1.7%69330キロ太った姉を妹がタイム風呂敷で戻す件 姉妹企画 第７回Instagram LIVE #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット #healthysexydiet #HSD #Worldbeautyprogram #WBP2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthysexydiet#healthysexydiethttps://www.instagram.com/explore/tags/HSD#HSDhttps://www.instagram.com/explore/tags/Worldbeautyprogram#Worldbeautyprogramhttps://www.instagram.com/explore/tags/WBP#WBP1.25%512内面美と外面美について ファッション 🩵小物の合わせ方 〈花柄ワンピには甘辛ミックスでバランスを取る〉 細胞の輝き 🩵睡眠の質向上 〈脳幹の副交感神経を優位にする〉 ビューティーコンサルタントの YUI (@yuiuibeauty ) ヘルシーセクシーダイエットコーチの WAKABA (@wakaba_suda ) #ファッションコーチ #メイク講師 #ビューティーコンサルタント #ダイエット #ボディメイク #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションコーチ#ファッションコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク講師#メイク講師https://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーコンサルタント#ビューティーコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチ1.09%46030キロ太った姉を妹がタイム風呂敷で戻す件 姉妹企画 第6回Instagram LIVE #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット #WBP #HSD #healthyandsexydiet2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/WBP#WBPhttps://www.instagram.com/explore/tags/HSD#HSDhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyandsexydiet#healthyandsexydiet0.94%40030キロ太った姉を妹がタイム風呂敷で戻す件 姉妹企画 第5回Instagram LIVE #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット #WBP #HSD #healthyandsexydiet2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/WBP#WBPhttps://www.instagram.com/explore/tags/HSD#HSDhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyandsexydiet#healthyandsexydiet1.56%606内面美と外面美について ファッション 🩵袖の長さ と 首元のアクセサリー 細胞の輝き 🩵睡眠の質 悪夢をどうやって抜け出す？ ビューティーコンサルタントの YUI (@yuiuibeauty ) ヘルシーセクシーダイエットコーチの WAKABA (@wakaba_suda ) #ファッションコーチ #メイク講師 #ビューティーコンサルタント #ダイエット #ボディメイク #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションコーチ#ファッションコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク講師#メイク講師https://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーコンサルタント#ビューティーコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチ1.61%67130キロ太った姉を妹がタイム風呂敷で戻す件 姉妹企画 第四回Instagram LIVE #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット #WBP #HSD #healthyandsexydiet2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/WBP#WBPhttps://www.instagram.com/explore/tags/HSD#HSDhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyandsexydiet#healthyandsexydiet1.63%69030キロ太った姉を タイム風呂敷で戻す件 姉妹企画 第三回Instagram LIVE #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット #WBP #HSD #healthyandsexydiet2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/WBP#WBPhttps://www.instagram.com/explore/tags/HSD#HSDhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyandsexydiet#healthyandsexydiet1.7%648内面美と外面美について ビューティーコンサルタントの YUI (@yuiuibeauty ) ヘルシーセクシーダイエットコーチの WAKABA (@wakaba_suda ) #ファッションコーチ #メイク講師 #ビューティーコンサルタント #ダイエット #ボディメイク #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションコーチ#ファッションコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク講師#メイク講師https://www.instagram.com/explore/tags/ビューティーコンサルタント#ビューティーコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチ1.46%62030キロ太った姉を タイム風呂敷で戻す件 姉妹企画 第二回InstagramLIVE #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエット1.96%821姉妹企画がスタート！ 30キロ太った姉を妹が タイム風呂敷で戻す件 今回はエピソード0 #ダイエット企画 #姉妹企画 #ワールドビューティープログラム #ヘルシーセクシーダイエット2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット企画#ダイエット企画https://www.instagram.com/explore/tags/姉妹企画#姉妹企画https://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエット1.63%690シェアで 【むくむ座り方・むくみにくい座り方 解説動画】をお届けします。🤫🩷 受取方法は 「これ一緒に参加してみないー？」とお友達にLINEやDM、ストーリーで「楽しみ」とシェアして、シェアしたよー！とスクショと共に私にこそっと教えてください😉 (締切3/14 19:45) (3/14以降 順次お届け) ーーーーーーーーーーー それでは、イベント詳細です▽ 女性の生き方 2日間集中講座 が開催されます！ 45名のそれぞれ違う分野の専門家たちが 講義を行います。 8クラスに分かれ 1日3限行われます。 事前申込制で、 事前申込者は、リアルタイムで参加ができないクラスの授業も アーカイブで後ろ3日間 録画視聴での受講が可能です。 つまり、45個の授業(ワークショップ)に 参加することができる すごいイベントです！！ 〈事前申込は13日の19:59まで。〉 リアルタイム講義 1日目 3/12 20:00-23:00 2日目 3/13 20:00-23:00 アーカイブ視聴期限は3/16まで。 私は、1日目の本日 20:00-23:00の うちの45分 登壇いたします！ 内容はこちら 【ワールドビューティープログラム 健康×美容×若返り あなたの理想を叶える 細胞再生学ダイエット特別授業】 です。 それでは、すでにお申込み完了している！ いまから急いでする！みなさん、 (お申込みは @wakaba_suda のInstagramストーリーURLか @wakaba_suda のInstagramプロフィールURLから) 本日20:00より、zoomでお会いしましょう！🥰 シェアして、座り方の解説動画も、是非受け取ってね！💞 あなたも今日からhealthyでsexyな1日を🌿🫦 ーーーーーーーーー #ダイエット #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ #ヘルシーライフコーチ #ヘルシーセクシーライフコーチ #ワールドビューティープログラム #サロン経営 #若返り専門家 #美容健康指導士 #若返り #アンチエイジング講師2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフコーチ#ヘルシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーライフコーチ#ヘルシーセクシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サロン経営#サロン経営https://www.instagram.com/explore/tags/若返り専門家#若返り専門家https://www.instagram.com/explore/tags/美容健康指導士#美容健康指導士https://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング講師#アンチエイジング講師1.49%612🧖♀️🌿🫦 癒される動画に 早口でナレーションと字幕を入れたら 忙しい映像になったよ🥹ぴえん ナレーションなし字幕なしも 別でアップしようかしら🥹 ーーー 32歳 若返り専門家がやっている5つの美容の習慣。 1 鏡を見る 2 ノーマル写真に映る 3 分析する 4 理想と現実を理解する 5 理想に終わらせず行動に移す 今が最も若いんだから。と言われますが 実年齢と、 細胞の年齢は別です。 取り組むほどに 細胞年齢、見た目年齢、健康状態、美しさは、どんどん若く 巻き戻されていきます。 これから、過去よりもさらに若い自分に出会っていきましょう。 歳を重ねるたびに 内面も外面も魅力的な美しい自分になっていく。 そう心がけ、 行動できるかどうかにかかっています。 ーーー アプリでの撮影が当たり前になって、 自分の【頭の中にある自分の姿】と、 【鏡に映る自分の姿】がズレてきて、 鏡を見るたびに 嘘でしょ 違うって と思っていた時期がありました。 怖いですよね 実物の自分が嫌になるって、嫌いに思うってことです。 でもね、 そばにいるもっとも大切な人たちの目には、 現実の自分(あなたの姿)が見えています。 【現実の自分(あなたの姿)を磨くこと】 これが大事なように思います。 ゲームが当たり前に存在する世の中になり 2次元世界を 現実世界へ重ねすぎてどうのこうの とありますが、 これってオタクやゲーマー界隈に限らず 子どもから大人までとても身近で 美肌や加工アプリも同じです☝️ そっちの人に完全に引き込まれないでー 戻っておいでーーー笑 ノーマルカメラに一旦げんなりして、 腹をくくって分析して、 許せない部分への 自己投資 時間や労力をかける 愛情をかける。 現実を生きる✨ 2次元を超える現実に✨ これほどに面白い世界はないんだから。 今日も、healthyでsexyな1日を🌿🫦 ーーーーーーーーー #ダイエット #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ #ヘルシーライフコーチ #ヘルシーセクシーライフコーチ #ワールドビューティープログラム #サロン経営 #若返り専門家 #美容健康指導士 #若返り #アンチエイジング講師 #Shorts2025/03/01に公開リッツカールトン沖縄 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフコーチ#ヘルシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーライフコーチ#ヘルシーセクシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サロン経営#サロン経営https://www.instagram.com/explore/tags/若返り専門家#若返り専門家https://www.instagram.com/explore/tags/美容健康指導士#美容健康指導士https://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング講師#アンチエイジング講師https://www.instagram.com/explore/tags/Shorts#Shorts1.68%683My birthday today. 会いたいと思う人たちがいて 会いに行くことができる。 会うことができる。 届けたいと思う人たちがいて 届けることができる。 話したい人と言葉を交わす ことができる。 これらすべてが 恋人同士が手を繋ぐ これくらいすごいことで わたしたちはすべて 素敵な縁(えにし)で すでに繋がっている 一方だけではなく互いがいることによって わたしたちは生きて存在しているんだよね。 いままで、 たくさんの人たちと 手を合わせたり握手をしてきた。 大切な人には 感謝と健康と安全としあわせを想いハグを届ける。 そしてこれからも、 “いつだって 手を繋ぎ 今日はありがとう。と 感謝を伝えられる人間で ありたい。” まだまだこの世界で 実現していきたい物事が 山ほどあるので、 たくさんの人に出逢い、 たくさんの人と手を繋ぐだろう。 みんなと、この生きるということを 全力で楽しみたい✌︎ 32歳の私もよろしくお願いします😎 これからは、ド真剣でありながら 遊ぶように仕事をすること。 仕事は 氣が合う人と遊ぶことだと思う。 氣が合うメンバーと共に あれはどう？これはどう？ この仕組みはどう？と “人を喜ばす商品”を作り そんなワクワクする氣持ちを込めた あたたかさを世の中に届けていきたい。 常にワクワクして 物事を作り続け、届け続けるね。2025/02/10に公開- 指定なし5.71%19250セクシーの捉え方は、人それぞれだけど 私はヘルシーの延長線上にセクシーがあると思ってるのよね。 なので、日本でいう エロと表現すると、かたよりが出るんだけど、 セクシーと表現すると 健康的やかっこいいや魅力的なとか さまざまな意味合いが含まれていて 健康的とセクシーというのが重なるんだよね。 何にエロさを感じるかは 人それぞれの好みだけど、 私が好きな表現は、 崩れたエロさは全くもって欲しくなくて やっぱり欲しいのは健康的なセクシーさなんだよね 清潔である とか、 美しい ということもそうだけど、 細胞のエネルギーがクリーンで高い状態🫶 それに魅力を感じるの☺️ みんなはどうかなぁ？ 何に魅力を感じる？ 何に心惹かれる？ セクシーって捉え方、人それぞれだよね。 ーーー P.S. 全然違う話をしてしまうのですが、 ちなみに セクシーというのは(細胞再生学にそってお伝えするので) 人生100年時代を健康にしあわせに生き切ることに とても大切なことだと重きをおいて真面目に私は捉えていて 講演でも話してもいいかなと思ったら お伝えするようにしていますが 細胞がクリーンであれば、 基本的に死ぬまで、 若くて 健康で 生きる気力に溢れて 生きることができます。 自分の死ぬそのときまで 健康でいてしあわせに繋がる そんなとても大切なことを お伝えするのですが、 エロい話が好きな小学生並みに一瞬 こそこそと私語をされるおじ様たち (お偉いさんたちなのかなんなのか)が いらっしゃいます。 真面目に真剣になって聞けないなら そのまま自分の身体と人生に不満を持ちながら 余生を過ごして行ってください。 と次はステージからお伝えします笑 というのは冗談ですが それくらい真剣に 講演させていただいて、 限られた時間で伝えることを選んで 真剣に伝えないといけないことを伝えているんですよね。 楽しく生きることはいいけれど 自分の身体を適当にして、生きるなと言いたいです。 それで不平不満を言うなよ？と言いたい。 大切にするも雑にするも あなたの身体の声は、 今までと今 のあなたの行いを現すものです。 あなたが60歳70歳になって80、90歳になって 自身の身体への不平不満は、 30代40代50代のあなた自身への言葉です。 そして、 60overの親の健康に不満がある30-40代の子どもは 親の健康は 30-40代のあなたが 正しい知識で守ってあげなさい。 と言いたい。 そこには、 親の人生とあなたの人生も含まれている そして子どもやパートナーや家族の健康も 30-40代のあなたが正しい知識で 社会情勢に惑わされることなく 家族とあなた自身を守りなさい。 と言いたい。 日本人は、成人したら勉強は終わり としている人が大半で、 成人してからも勉強を行う生涯学習者が 世界の先進国の中でもトップクラス並みに少なく、 その上、人生100年時代といい 医療が進んでベッドの上での寝たきり延命治療できて、 死ぬ直前まで自分の足で好きに元気に動き回れる健康寿命が伸びてないなら みんな健康学や解剖学、細胞学を 当たり前に学ぶべきなんですよ。 日本人は長生き！ 日本人はすごい！というのは もしかすると固定概念であり まぼろしかもしれませんよ？ 自分の身体がどうやって 機能しているか知っていますか？ 自分の身体の管理者やってるのに 仕組み知らないってどういうことですか？ 漬物も発酵食も 菌が生きてない偽物に侵食されるような そんな底辺すぎる政治をやってる日本にいるから そのままだと どんどん弱っちい人間になっていくよ？ 情弱(情報弱者)は病弱を産む。 勉強すればわかることなの。 ほんと日本人は大人の勉強が足らんよ。 それでは 今日も、healthyでsexyな1日を🌿🫦 セクシーの感じ方は人それぞれ好みもあるよね😘 ーーーーーーーーー #ダイエット #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ #ヘルシーライフコーチ #ヘルシーセクシーライフコーチ #ワールドビューティープログラム #サロン経営 #若返り専門家 #美容健康指導士 #若返り #アンチエイジング講師 #Shorts2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフコーチ#ヘルシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーライフコーチ#ヘルシーセクシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サロン経営#サロン経営https://www.instagram.com/explore/tags/若返り専門家#若返り専門家https://www.instagram.com/explore/tags/美容健康指導士#美容健康指導士https://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング講師#アンチエイジング講師https://www.instagram.com/explore/tags/Shorts#Shorts1.98%804健康や健康的というのは、とても曖昧なもので、 極論、 腫瘍があろうと健康な場合もあります。 腫瘍がなくても不健康な場合もありますね。 衣食住のすべてがウェルネスに関わりがあり その他にも 精神面、安全面、安心感、充実度、笑えたかどうか 様々な要素が人の健康というものに影響があります。 そして、現代人は 健康か健康ではないか その変化について 数値化や可視化しようとする場合が多く、 目で見て安心しようと思っている人が多いのも事実です。 実質的に 物体(例えば食材や水や何か塊り)の(人間の目には見えない)「エネルギー値」を測る機器が存在したり、 物体が持つ「幸福度」を測る機器が存在します。 そうすると数値として目で見ることが可能になりますが 機器を使わない場合にも、 本来人間が持っている本能的なもので、細胞がクリーンであれば、感知能力や伝達能力というのは極めて優れていて、物体のエネルギーの多少はわかるし そうでなくとも、健康度調査や幸福度調査という謎のアンケートにより集計数値化され可視化されることもあります。このアンケートも結局は感覚や直感ですよね？…無理にでも数字が欲しくて、どうしても数字が好きな人間が多いのでしょうね。 ひとことで 健康を表すことは 大変難しいことですが 細胞1つを、クリーンに 輝きを放つ、イキイキと生きた細胞とし その集合体を管理・保持すること これが健康だと捉えています。 「健康」は、数値化可視化が難しいかもしれませんが その表現を「若さ」というものに変換すると わかりやすいかもしれません。 年を重ねると 年齢的な健康の悩みが出てきますが これは 細胞たちのもつ力が発揮できていないこと を指します。 循環を正し、 細胞をクリーンにし、栄養を与えれば 組織や臓器は瞬く間に満ち満ちと輝きに溢れ 体内も体面も顔面も頭皮も髪も爪も 美しく 年齢を感じさせないはずです。 健康＝美容＝若返り 健康だけを見ていてはわからないことも 美容や若返りという分野から見ると はっきりとわかってくることもあります。 大切なことは、 ついつい一辺から物事を捉えてしまうことです。 多方面から物事を見て、 多方面からアプローチすることを忘れてはいけません。 今日もhealthyでsexyな1日を🌿🫦 ———————————————————— @wakaba_suda ← 𝐖𝐚𝐤𝐚𝐛𝐚🌿🫦 忙しく頑張っている女性のあなたへ 経営者・サロンオーナー・コーチ・リーダー かっこよく生きる女性に向けた 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 & 𝑺𝒆𝒙𝒚 𝑫𝒊𝒆𝒕 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉 ヘルシー&セクシーを叶えるダイエットコーチ 📍JAPAN⇄世界中を旅して健康を探求することが趣味 若返り専門家・美容健康指導士・肌再生講師 女性起業家・エステサロン経営 ウォーキング講師・専門学校高校中学特別講師 2016•2017ミスユニバース日本大会アドバイザー 🥇元競泳日本一 👑2015ミスユニバース福岡/ 日本大会でボディシルエットと立ち方歩き方を見て、最もアクティブでしなやかなボディに与えられる特別賞を受賞。 \1ミリもブレない軸のある ヘルシーでセクシーな身体の管理を発信/ ■学校では教えてくれない世界基準のオンナになる方法 ■主なクライアント: 経営者、サロンオーナー、コーチ、リーダー、先生、医師、歯科医師、美容鍼の先生、美容クリニック看護師、コンテスト挑戦者etc… ■女性の身体管理・お肌の管理・感情管理精神的安定・ダイエットと総合若返りのサポート ■エステ講師歴11年の若返り専門家が行き着いた先は、細胞はどのように傷つき再生するのか？という『細胞再生学』だった！ ■細胞再生学ダイエットで、身体もお肌も心も若返る！ ■自信とさらなるかっこよさまでも手に入っちゃう✌︎ 🌹Healthy Sexy Secret🌹Diet & Anti-aging 自身を満たす10のステップを マスターするだけでストレス知らず 細胞から輝き心から清々しく 魅力に溢れるオンナになる 世界基準の美しさの秘密 World beauty program ストーリーでご案内します フォローしてチェックしてね！ #ダイエット #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ #ヘルシーライフコーチ #ヘルシーセクシーライフコーチ #ワールドビューティープログラム #サロン経営 #若返り専門家 #美容健康指導士 #若返り #アンチエイジング講師 #Shorts2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフコーチ#ヘルシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーライフコーチ#ヘルシーセクシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サロン経営#サロン経営https://www.instagram.com/explore/tags/若返り専門家#若返り専門家https://www.instagram.com/explore/tags/美容健康指導士#美容健康指導士https://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング講師#アンチエイジング講師https://www.instagram.com/explore/tags/Shorts#Shorts1.32%551意識が7割 その意識をするには、そもそも論、正しい知識が必要です。 無意識になるには、そもそも論、意識が必要です。 あなたは、 知識があってできてないのか 知識があるのにできていないのか 知識があるのにやらないのかなぜやらないのか (やってない時点で知識が足りてないです) そもそも持ってる知識は正しいのか 自分の通常や 自分の知識レベルを 一旦疑ってみる。 これも必要な考え方捉え方だと私は思います。 できてないってことは つまり行動できていないということで、 行動を起こすや変えていくには、 何か考え方や知識や見方を変える必要があるんですよ。 答えはたくさんあります。 できている人の行動を あなたが真似すればいいんです。 だけど誰を真似するのか？は しっかりと選ぶ必要があります。 仕組みや流行はビジネスなのか それとも自然や解剖学にそっていて あなたの描くゴールと重なっていて 信頼できる内容なのか 情報はどこから入れるのか常に選び、 その得た情報もさらに 自分で正しいのかを考えていきましょう。 話がそれましたが 正しい知識というのは “しっかり狙って自ら取りに”行きましょう。 アンテナを張ることが大事です。 脳科学の話になりますがRASを開くことに繋がります。 それが「意識が7割」である1番の理由です。 そして、最後に この私たちのいる地球という星は、行動の星です。 知識があれば動けるはずです。つまり意識次第です。 今日もhealthyでsexyな1日を🌿🫦 ———————————————————— @wakaba_suda ← 𝐖𝐚𝐤𝐚𝐛𝐚🌿🫦 忙しく頑張っている女性のあなたへ 経営者・サロンオーナー・コーチ・リーダー かっこよく生きる女性に向けた 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 & 𝑺𝒆𝒙𝒚 𝑫𝒊𝒆𝒕 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉 ヘルシー&セクシーを叶えるダイエットコーチ 📍JAPAN⇄世界中を旅して健康を探求することが趣味 若返り専門家・美容健康指導士・肌再生講師 女性起業家・エステサロン経営 ウォーキング講師・専門学校高校中学特別講師 2016•2017ミスユニバース日本大会アドバイザー 🥇元競泳日本一 👑2015ミスユニバース福岡/ 日本大会でボディシルエットと立ち方歩き方を見て、最もアクティブでしなやかなボディに与えられる特別賞を受賞。 \1ミリもブレない軸のある ヘルシーでセクシーな身体の管理を発信/ ■学校では教えてくれない世界基準のオンナになる方法 ■主なクライアント: 経営者、サロンオーナー、コーチ、リーダー、先生、医師、歯科医師、美容鍼の先生、美容クリニック看護師、コンテスト挑戦者etc… ■女性の身体管理・お肌の管理・感情管理精神的安定・ダイエットと総合若返りのサポート ■エステ講師歴11年の若返り専門家が行き着いた先は、細胞はどのように傷つき再生するのか？という『細胞再生学』だった！ ■細胞再生学ダイエットで、身体もお肌も心も若返る！ ■自信とさらなるかっこよさまでも手に入っちゃう✌︎ 🌹Healthy Sexy Secret🌹Diet & Anti-aging 自身を満たす10のステップを マスターするだけでストレス知らず 細胞から輝き心から清々しく 魅力に溢れるオンナになる 世界基準の美しさの秘密 World beauty program ストーリーでご案内します フォローしてチェックしてね！ #ダイエット #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ #ヘルシーライフコーチ #ヘルシーセクシーライフコーチ #ワールドビューティープログラム #サロン経営 #若返り専門家 #美容健康指導士 #若返り #アンチエイジング講師 #Shorts2025/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフコーチ#ヘルシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーライフコーチ#ヘルシーセクシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サロン経営#サロン経営https://www.instagram.com/explore/tags/若返り専門家#若返り専門家https://www.instagram.com/explore/tags/美容健康指導士#美容健康指導士https://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング講師#アンチエイジング講師https://www.instagram.com/explore/tags/Shorts#Shorts0.97%410痩せたいなら猫背はNGです☝️ うちのウォーキングの生徒さんは、 足の裏から頭の先まで 細かく身体の使い方を指導されて、 ウォーキングだけでシルエットが変わり ウォーキングだけでウエスト55→45cmになった ボンキュッボンの生徒さんもいます。 しかし☝️ まずは、細かい指導の前にも 自身でできることはありますよね？ 姿勢を正す というよりは 姿勢崩れしている時間を減らす このように捉えて 過ごしていきましょう☺️ 誰だって美しくカッコよくなれるんです。 あなたが生まれながらの骨格だと思っている 骨も、 生活でいくらでも変わります。 お肉のつき方、つく位置も。 あなたの体型やシルエットや質感というすべては、 生活がすべてです。 今日もhealthyでsexyな1日を🌿🫦 ———————————————————— @wakaba_suda ← 𝐖𝐚𝐤𝐚𝐛𝐚🌿🫦 忙しく頑張っている女性のあなたへ 経営者・サロンオーナー・コーチ・リーダー かっこよく生きる女性に向けた 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 & 𝑺𝒆𝒙𝒚 𝑫𝒊𝒆𝒕 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉 ヘルシー&セクシーを叶えるダイエットコーチ 📍JAPAN⇄世界中を旅して健康を探求することが趣味 若返り専門家・美容健康指導士・肌再生講師 女性起業家・エステサロン経営 ウォーキング講師・専門学校高校中学特別講師 2016•2017ミスユニバース日本大会アドバイザー 🥇元競泳日本一 👑2015ミスユニバース福岡/ 日本大会でボディシルエットと立ち方歩き方を見て、最もアクティブでしなやかなボディに与えられる特別賞を受賞。 \1ミリもブレない軸のある ヘルシーでセクシーな身体の管理を発信/ ■学校では教えてくれない世界基準のオンナになる方法 ■主なクライアント: 経営者、サロンオーナー、コーチ、リーダー、先生、医師、歯科医師、美容鍼の先生、美容クリニック看護師、コンテスト挑戦者etc… ■女性の身体管理・お肌の管理・感情管理精神的安定・ダイエットと総合若返りのサポート ■エステ講師歴11年の若返り専門家が行き着いた先は、細胞はどのように傷つき再生するのか？という『細胞再生学』だった！ ■細胞再生学ダイエットで、身体もお肌も心も若返る！ ■自信とさらなるかっこよさまでも手に入っちゃう✌︎ 🌹Healthy Sexy Secret🌹Diet & Anti-aging 自身を満たす10のステップを マスターするだけでストレス知らず 細胞から輝き心から清々しく 魅力に溢れるオンナになる 世界基準の美しさの秘密 World beauty program ストーリーでご案内します フォローしてチェックしてね！ #ダイエット #ヘルシーセクシーダイエット #ダイエットコーチ #ヘルシーライフコーチ #ヘルシーセクシーライフコーチ #ワールドビューティープログラム #サロン経営 #若返り専門家 #美容健康指導士 #若返り #アンチエイジング講師 #Shorts2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーダイエット#ヘルシーセクシーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットコーチ#ダイエットコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフコーチ#ヘルシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーセクシーライフコーチ#ヘルシーセクシーライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビューティープログラム#ワールドビューティープログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サロン経営#サロン経営https://www.instagram.com/explore/tags/若返り専門家#若返り専門家https://www.instagram.com/explore/tags/美容健康指導士#美容健康指導士https://www.instagram.com/explore/tags/若返り#若返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング講師#アンチエイジング講師https://www.instagram.com/explore/tags/Shorts#Shorts1.06%4411234...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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