コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしシンガポール マレーシア 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順マレーシアで甘酒の試飲PRしながら、マレーシアで問題になっている糖尿病について語ってみた✨ #マレーシア生活 #マレーシア起業 #マレーシア移住2025/02/02に公開Arcoris Mont' Kiara マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア起業#マレーシア起業https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住0.9%320マレーシアのモントキアラで甘酒の試飲PRを配信してみました！2025/01/25に公開Arcoris Mont' Kiara マレーシア 1.34%462味噌仕込みワークショップのお問い合わせはコメントかDMいただければ、直接返信させていただきます(^^) マレーシアで味噌づくりワークショップを何度も開催するうちに、 大切なことに気がつきました。 参加者の方々は、自分のためだけでなく、大切な人のために味噌を仕込んでいることに。 もちろん、『美味しい味噌を食べたい』『味噌づくりを楽しみたい』という気持ちもあります。 でも何よりも、完成した味噌を家族や知り合いに食べさせて、 健康になってほしいと願って参加してくれているのです。 だからこそ、ワークショップはいつも和気あいあいとした温かい雰囲気。 日本の伝統の味は、思いやりの味だったのです。 #マレーシア生活 #マレーシア移住 #マレーシア留学 #マレーシアグルメ #クアラルンプールグルメ #マレーシアー食生活 #マレーシア駐在 #味噌仕込み #味噌仕込みワークショップ2024/11/13に公開Kuala Lumpur, Malaysia マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア留学#マレーシア留学https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシアグルメ#マレーシアグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプールグルメ#クアラルンプールグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシアー食生活#マレーシアー食生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア駐在#マレーシア駐在https://www.instagram.com/explore/tags/味噌仕込み#味噌仕込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌仕込みワークショップ#味噌仕込みワークショップ2.02%6012炊飯器で３日で味噌を作ってみた！ レシピはこの下！ 材料： ・大豆（500g） ・麹（乾燥米麹）（1000g） ・塩（300g） 道具： ・炊飯器 ・ボウル ・ジップロック ・味噌を冷蔵庫で保存すり容れ物 手順： １．大豆の準備： ・大豆をよく洗って水に8〜20時間浸けます。 ・その後、水を切り、清潔な水で大豆を洗います。 ２．大豆を煮る： ・大きな鍋を使用します。 沸騰したら中火にして、大豆が柔らかくなるまで約4時間。 ３．大豆を潰す： ・大豆が指で潰せるまで柔らかくなったら、 ジップロックに入れて、潰します。 ４．麹と塩の準備： ・ボウルに麹と塩を入れ、よく混ぜます。 ５．大豆と麹を組み合わせる： ・潰した大豆を４に加え、十分に混ぜます。 ・大豆のゆで汁をお好みで５００ｍｌくらい加えると、 湿った味噌になります。 ６．発酵： ・５を炊飯器に戻します。 ・炊飯器を「保温」に設定し、蓋は閉めずにテープで半開きにしてます。 ※蓋を閉めると、温度が上がりすぎ麹菌が死んでしまいます ７．味噌を完成させる： ・20時間以上経過するとだんだん味噌の味になってきます。 ・１０時間おきくらいに混ぜてあげるといいです。 ・発酵が進むほど味が強くなります。 ・3日くらいがちょうどいいです。 ・味見をしながらお好みの味噌の味を見つけてください。 手作りの味噌をお楽しみください！ ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している ここまで読んでいただきありがとうございます(^^) フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #味噌 #炊飯器で味噌 #米麹を世界へ #甘酒を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #発酵レシピ #麹レシピ #発酵食品 #無添加 #無添加調味料 #発酵調味料 #甘酒 #塩麹 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ2024/09/07に公開藤沢市 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器で味噌#炊飯器で味噌https://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵レシピ#発酵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/無添加調味料#無添加調味料https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼ2.69%933💮インターン大募集します💮 こんにちは❗ マレーシアでHakko Labo Trading(以下、発酵ラボ)という会社を経営している里(さと)と申します。 よろしくお願いします☺️ 🍀発酵ラボは 「日本の発酵文化と健康文化を世界に広げる」 ことにチャレンジしている会社です✨ マレーシアの大学生に広く知っていただきたいので、 シェアしていただけるとメッチャ嬉しいです🙇🙇 ✏️簡単な事業紹介✏️ 日本の発酵文化は味噌、醤油、日本酒、みりんなど、食生活に欠かせないものですが、 発酵ラボが注目しているのは「甘酒」です✨ 甘酒はお米を発酵させるだけで、 甘くて栄養たっぷりになります💮 飲み物、食べ物、調味料と、たくさんの使い道があるのに、未だにその魅力に気付かれていません。 これの魅力を世界に届けようと、去年からマレーシアで甘酒の販売を開始したのが「発酵ラボ」です✨ ●発酵ラボの代表、里のプロフィール ・2004年 会計事務所勤務 ・2014年 世界57ヶ国を旅した後、起業 ゲストハウス経営、レストラン経営、 農業、コンポスター事業などを立ち上げる。 ・2018年 マレーシア人と結婚 ・2022年 湘南ビジネスコンテストで大賞を受賞 ・2024年 マレーシアに移住、海外起業 世界中を旅したこと、様々な事業を立ち上げたことが強みで、広い視野と経験をもってマレーシアで新たな挑戦をしている。 発酵文化を広げることを事業にした理由は、自身の健康問題があり、 子供が重度のアトピーを持って生まれてきたことをきっかけに、「人と健康」について真剣に学び、「食」の大事さに気が付き、自分の子供のような子がいなくなるために、「食」の大事さを伝えることをライフワークとすることに決める。 ・インターンシップに興味がある方に一言 私自身もワーキングホリデービザで、カナダとオーストラリアでインターンに参加して人生が変わる様な体験をたくさんしました。 私自身まだまだ未熟者ですが、インターンシップを通して出会った方々とお互いを高め合える関係になれたらありがたいです。 募集インターン要項 ・開始時期：2024年8月以降随時 ・仕事内容：甘酒の販売、製造、マーケティング ①KLにあるカフェ、スイーツショップ、ドリンクショップ、イベント会場で、甘酒の販売員として、マレーシア人に日本の発酵文化の事を伝え、甘酒の魅力を体験してもらい、購入してもらう。 (仕事の仕方は、実際に見て習いながら進める) ②甘酒製品の製造 ③SNSなどを通じて、広く甘酒の魅力を伝える。 マレーシアで甘酒旋風を巻き起こしたいので、ご助力お願い致します🙇 ・交通費、その他支給 ・週に2回〜5回応相談 ・1日3時間〜8時間応相談 (販売は基本的に平日11-14、土日祝11-21の間 ) (製造はフレキシブル) ・面接随時 zoomにて質問相談をさせていただきます。 ご興味ある方はお気軽にDMください😊 @yasu_rock147 @mami_5947 @hirona_mys #インターンシップ募集中 #マレーシアインターンシップ #マレーシア大学 #発酵ラボ #甘酒を世界へ #マレーシア留学 #クアラルンプールインターンシップ #malaysiainternship #klinternship2024/07/31に公開Kuala Lumpur, Malaysia マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/インターンシップ募集中#インターンシップ募集中https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシアインターンシップ#マレーシアインターンシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア大学#マレーシア大学https://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア留学#マレーシア留学https://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプールインターンシップ#クアラルンプールインターンシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysiainternship#malaysiainternshiphttps://www.instagram.com/explore/tags/klinternship#klinternship3.78%1296フルーツ甘酒のカフェ販売開始しました✨✨ お待たせ致しました✨😆✨ 場所はアラダマンサラのPalm villa cafeさん❗ 日本からマレーシアに来た方々にはなかなま馴染み深い場所ではないでしょうか😊 日本人学校の目の前でお弁当販売もしていることで有名ですね(^^) 今回はオーナーの山口さんのご厚意で「フルーツ甘酒」を置かせていただける運びとなりました✨✨ 山口さんありがとうございますm(_ _)m ご紹介してくださった伊東さんも感謝しております🙇 ーーーーーー 日本の米麹をマレーシアに取り寄せ、 日本のお米と一緒に発酵させ甘酒にしました❗ そこに約20%フルーツを加えて、 フルーツの酸味と 甘酒の甘みで抜群に美味しくなってます✨😊✨ ・ブルーベリー ・マンゴー ・ストロベリー ・バナナ＆ほうれん草 などなど用意させていただきました❗ 「飲む点滴」と言われるほど栄養価の高い甘酒に、 さらにフルーツと野菜を加えたので、 栄養取りたい方に超オススメです(^^) ぜひぜひPalm villa cafeさんにお立ち寄りください❗ レトロな店内でお食事もしていただけます(^^) #マレーシア生活 #クアラルンプール生活 #フルーツ甘酒 #甘酒 #甘酒シャーベット #マレーシアグルメ #クアラルンプールグルメ #マレーシア駐在 #発酵の里 #アラダマンサラ #シャーアラム #サウジャナ #日本人学校 #aradamansara #saujana #shaalam #cittamall #hakkolabo #発酵ラボ #甘酒ドリンク #甘酒シャーベット2024/07/27に公開Kuala Lumpur, Malaysia マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプール生活#クアラルンプール生活https://www.instagram.com/explore/tags/フルーツ甘酒#フルーツ甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒シャーベット#甘酒シャーベットhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシアグルメ#マレーシアグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプールグルメ#クアラルンプールグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア駐在#マレーシア駐在https://www.instagram.com/explore/tags/発酵の里#発酵の里https://www.instagram.com/explore/tags/アラダマンサラ#アラダマンサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャーアラム#シャーアラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウジャナ#サウジャナhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本人学校#日本人学校https://www.instagram.com/explore/tags/aradamansara#aradamansarahttps://www.instagram.com/explore/tags/saujana#saujanahttps://www.instagram.com/explore/tags/shaalam#shaalamhttps://www.instagram.com/explore/tags/cittamall#cittamallhttps://www.instagram.com/explore/tags/hakkolabo#hakkolabohttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ドリンク#甘酒ドリンク1.37%463フルーツ甘酒を試食していただきました✨✨ マレーシアの大学に通う 岩田くん @yasu_rock147 まみちゃん @mami_5947 Styling @qlogo_styling 撮影の協力ありがとう✨😊✨ 日本の米麹をマレーシアに取り寄せ、 日本のお米と一緒に発酵させ甘酒にしました❗ そこに約20%フルーツを加えて、 フルーツの酸味と 甘酒の甘みで抜群に美味しくなってます✨😊✨ ・ブルーベリー ・マンゴー ・ストロベリー ・バナナ＆ほうれん草 などなど用意させていただきました❗ 「飲む点滴」と言われるほど栄養価の高い甘酒に、 さらにフルーツと野菜を加えたので、 栄養取りたい方に超オススメです(^^) サウジャナのPalm villa cafeさんで販売しています❗ ぜひぜひPalm villa cafeさんにお立ち寄りください❗ レトロな店内でお食事もしていただけます(^^) #マレーシア生活 #クアラルンプール生活 #フルーツ甘酒 #甘酒 #マレーシアグルメ #クアラルンプールグルメ #マレーシア駐在 #発酵の里 #アラダマンサラ #hakkolabo #発酵ラボ #甘酒ドリンク #甘酒シャーベット2024/07/24に公開Saujana Villa Resort Condominium マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプール生活#クアラルンプール生活https://www.instagram.com/explore/tags/フルーツ甘酒#フルーツ甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシアグルメ#マレーシアグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプールグルメ#クアラルンプールグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア駐在#マレーシア駐在https://www.instagram.com/explore/tags/発酵の里#発酵の里https://www.instagram.com/explore/tags/アラダマンサラ#アラダマンサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/hakkolabo#hakkolabohttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ドリンク#甘酒ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒シャーベット#甘酒シャーベット1.32%470フルーツ甘酒のカフェ販売開始しました✨✨ お待たせ致しました✨😆✨ 場所はアラダマンサラのPalm villa cafeさん❗ 日本からマレーシアに来た方々にはなかなま馴染み深い場所ではないでしょうか😊 日本人学校の目の前でお弁当販売もしていることで有名ですね(^^) 今回はオーナーの山口さんのご厚意で「フルーツ甘酒」を置かせていただける運びとなりました✨✨ 山口さんありがとうございますm(_ _)m ご紹介してくださった伊東さんも感謝しております🙇 ーーーーーー 日本の米麹をマレーシアに取り寄せ、 日本のお米と一緒に発酵させ甘酒にしました❗ そこに約20%フルーツを加えて、 フルーツの酸味と 甘酒の甘みで抜群に美味しくなってます✨😊✨ ・ブルーベリー ・マンゴー ・ストロベリー ・バナナ＆ほうれん草 などなど用意させていただきました❗ 「飲む点滴」と言われるほど栄養価の高い甘酒に、 さらにフルーツと野菜を加えたので、 栄養取りたい方に超オススメです(^^) ぜひぜひPalm villa cafeさんにお立ち寄りください❗ レトロな店内でお食事もしていただけます(^^) #マレーシア生活 #クアラルンプール生活 #フルーツ甘酒 #甘酒 #マレーシアグルメ #クアラルンプールグルメ #マレーシア駐在 #発酵の里 #アラダマンサラ #hakkolabo #発酵ラボ #甘酒ドリンク #甘酒シャーベット2024/07/23に公開Saujana Villa Resort Condominium マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプール生活#クアラルンプール生活https://www.instagram.com/explore/tags/フルーツ甘酒#フルーツ甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシアグルメ#マレーシアグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/クアラルンプールグルメ#クアラルンプールグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア駐在#マレーシア駐在https://www.instagram.com/explore/tags/発酵の里#発酵の里https://www.instagram.com/explore/tags/アラダマンサラ#アラダマンサラhttps://www.instagram.com/explore/tags/hakkolabo#hakkolabohttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ドリンク#甘酒ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒シャーベット#甘酒シャーベット2.35%822『フルーツ甘酒』 甘酒とフルーツが出会ったら、 甘くて美味しいうえに 野菜や果物の栄養もとれて、 もちろん「飲む点滴」と言われる甘酒の栄養もとれちゃう!! 飲むシャーベットならお手軽に楽しめます(^^) これはバズリの予感(^^) あきちゃん動画撮らせてくれてありがとう(^^) ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ 発酵の里 [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #フルーツ甘酒 #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #甘酒 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/07/17に公開Kuala Lumpur, Malaysia マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/フルーツ甘酒#フルーツ甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness0.9%293甘酒ジャムという甘い魔法を発見 新しい朝食のお楽しみ❗ 甘酒ジャムで朝食を栄養たっぷりで素敵な時間(^^) 米麹と米と茶葉という純粋な材料だけで作られたこの自然の甘みを持つ健康的なジャムは、必要な栄養素が豊富に含まれています。 甘酒ジャムをトーストに塗って得られる効果は以下の通り❗ ①自然の甘み 砂糖不使用で繊細な自然の甘みを楽しめます。朝一番に甘いものが食べたくなったときに罪悪感なく満足できる方法です。 ②栄養満点 甘酒ジャムは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの重要な栄養素を保持しています。体に必要なエネルギーと栄養を提供し、一日のスタートを元気にします。 ③エネルギーブースト 「飲む点滴」として知られる甘酒は、自然なエネルギーを提供します。トーストに塗れば、朝食としておいしくエネルギーを補給し、一日中元気でいられます。 ④消化器系の健康促進 食物繊維が豊富に含まれており、健康な消化器系をサポートします。おいしくて腸にも優しい朝食で一日を始めましょう。 ⑤多用途でおいしい 甘酒ジャムはトーストだけでなく、ヨーグルト、パンケーキ、さらにはベーキングレシピにも使えます。自然の甘みと栄養を加えるのに最適です。 ⑥伝統の味: 一口ごとに日本の伝統を味わえます。甘酒はその素晴らしい味と健康効果で何世紀にもわたって愛されてきました。今、新しくてエキサイティングな形で楽しむことができます。 詳しくはプロフィール欄のリンクをご覧ください。 ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #甘酒ジャム #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #甘酒 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/06/17に公開藤沢市 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ジャム#甘酒ジャムhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.57%560甘酒ジャムという甘い魔法を発見 新しい朝食のお楽しみ❗ 甘酒ジャムで朝食を栄養たっぷりで素敵な時間に変えましょう。 米麹と米という純粋な材料だけで作られたこの自然の甘みを持つ健康的なジャムは、必要な栄養素が豊富に含まれています。 甘酒ジャムをトーストに塗って得られる効果は以下の通り❗ ①自然の甘み 砂糖不使用で繊細な自然の甘みを楽しめます。朝一番に甘いものが食べたくなったときに罪悪感なく満足できる方法です。 ②栄養満点 甘酒ジャムは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの重要な栄養素を保持しています。体に必要なエネルギーと栄養を提供し、一日のスタートを元気にします。 ③エネルギーブースト 「飲む点滴」として知られる甘酒は、自然なエネルギーを提供します。トーストに塗れば、朝食としておいしくエネルギーを補給し、一日中元気でいられます。 ④消化器系の健康促進 食物繊維が豊富に含まれており、健康な消化器系をサポートします。おいしくて腸にも優しい朝食で一日を始めましょう。 ⑤多用途でおいしい 甘酒ジャムはトーストだけでなく、ヨーグルト、パンケーキ、さらにはベーキングレシピにも使えます。自然の甘みと栄養を加えるのに最適です。 ⑥伝統の味: 一口ごとに日本の伝統を味わえます。甘酒はその素晴らしい味と健康効果で何世紀にもわたって愛されてきました。今、新しくてエキサイティングな形で楽しむことができます。 詳しくはプロフィール欄のリンクをご覧ください。 ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #甘酒ジャム #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #甘酒 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/06/05に公開Kuala Lumpur, Malaysia マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ジャム#甘酒ジャムhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.4%500砂糖不使用なのにあま〜いジャム 材料： ・甘酒：500ml ・カカオパウダー：8ｇ 手順： １．材料を全部ミキサーに入れて混ぜる ☆この時点で美味しい甘酒ココアが完成しているので、ミルクで割って飲むと美味しい健康ドリンクですよ(^^) カカオパウダーは抗酸化作用のポリフェノールがたっぷり含まれていいます！ 甘酒はビタミン類やミネラルが含まれています！ 豆乳は植物性たんぱく質、イソフラボンです！ ２. ①をフライパンで量が半分になるまで 水分を蒸発させる。 ※焦げないように混ぜてあげてね！ ３. もう完成(^^) 動画ようにオシャレにトーストに塗ってあげると ゴージャスになりますよ(^^) ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している @amazake_no_sato フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #幸せの糀を咲かせよう #甘酒ジャム #豆乳甘酒ココア #甘酒ココア #甘酒チョコレート #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #甘酒 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/25に公開辻堂 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの糀を咲かせよう#幸せの糀を咲かせようhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ジャム#甘酒ジャムhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆乳甘酒ココア#豆乳甘酒ココアhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ココア#甘酒ココアhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒チョコレート#甘酒チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.48%485マレーシアで炊飯器で味噌を作ってみた！ 材料： ・おから 200g ・豆乳 200g ・米麹 400g ・塩 70g 手順： ※大豆から味噌を作る場合は、 大豆を水につけたり、茹でたり、潰したり、時間と労力がかかるのですが、 おからと豆乳で味噌づくりすることで、ほとんどの労力を省略できます。 さらに、味噌づくりの水分に豆乳を入れるので、 おから＋豆乳で、ほとんど大豆と同じ栄養になります！ なぜなら大豆を茹でて絞ってだしたのが豆乳で、残りがおからだからです！ おから味噌って天才的なずぼら料理ですね(^^♪ １．麹と塩の準備： ・ボウルに麹と塩を入れ、よく混ぜます。 ２．混ぜる： ・材料をすべて炊飯器のおかまに入れて、十分に混ぜます。 ３．発酵： ・２を炊飯器にセットします。 ・炊飯器を「保温」に設定し、上に湿った布をかけます（布が乾いたら再び湿らせます）。 ４．完成： ・20時間以上経過すると味噌の味が楽しめます。 ・発酵が進むほど味が強くなります。 ・20時間に１回くらいかき混ぜてあげてください。 ・お好みの味噌の味で発酵をとめてください。 ☆お勧めは70時間発酵です！ 手作りの味噌をお楽しみください！2024/04/23に公開Yokohama 日本 神奈川県1.23%440材料： ・乾燥米麹 200ｇ ・生姜 200ｇ ・塩 70ｇ ・水 400ml 体温があがれば病気になる確率はぐんと減ると言われていて、 体温をあげるといえば生姜ですね！ 手順： ①．生姜200ｇをフードプロセッサーで細かくします ②．耐熱性のあるガラス瓶に①、米麹200ｇ、塩70ｇ、水400mlを入れます ③． (１)ヨーグルトメーカーを使う場合 60℃で８時間発酵させます (２)炊飯器を使う場合 炊飯器に水を張って、そこに①を入れて８～１０時間発酵させます ※炊飯器の蓋をすると、温度が高くなりすぎて、麹菌が死んでしまいますので、蓋のかわりに濡れ布巾でカバーします (３)常温の場合、蓋をして、１週間ほどおいてください ④．無添加の生姜麹の完成(^^♪ 冷え性、むくみ、便秘、脂肪分解、脂肪燃焼などなど、様々な効果が期待できる生姜麹です！！ 一家に一台あるといいですね(^^♪ ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している #しょうが麹 #生姜麹 #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #甘酒 #塩麹 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/しょうが麹#しょうが麹https://www.instagram.com/explore/tags/生姜麹#生姜麹https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.4%482下記のレシピでチューブ卒業(^^) 材料： ・乾燥米麹 200ｇ ・にんにく 100ｇ ・塩 60ｇ ・水 300ml スタミナといえばにんにくですね！ ですが、もっと魅力的な栄養がいっぱいなんです！ 手順： ①．にんにく100ｇをフードプロセッサーで細かくします ②．耐熱性のあるガラス瓶に①、米麹200ｇ、塩60ｇ、水300mlを入れます ③． (１)ヨーグルトメーカーを使う場合 60℃で８時間発酵させます (２)炊飯器を使う場合 炊飯器に水を張って、そこに①を入れて８～１０時間発酵させます ※炊飯器の蓋をすると、温度が高くなりすぎて、麹菌が死んでしまいますので、蓋のかわりに濡れ布巾でカバーします (３)常温の場合、蓋をして、１週間ほどおいてください ④．無添加のにんにく麹の完成(^^♪ スタミナ、冷え性、むくみ、便秘、脂肪分解、脂肪燃焼などなど、様々な効果が期待できるにんにく麹です！！ 一家に一台あるといいですね(^^♪ ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している @amazake_no_sato フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #にんにく麹 #大蒜麹 #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #無添加調味料 #甘酒 #塩麹 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #糀 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/19に公開遠藤 (藤沢市) 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく麹#にんにく麹https://www.instagram.com/explore/tags/大蒜麹#大蒜麹https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加調味料#無添加調味料https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/糀#糀https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.54%532砂糖不使用の発酵あずきで腸活！ 材料： ・あずき 200ｇ ・乾燥米麹 200ｇ ・水 ・塩（一つまみ入れるとさらに甘く感じます） あずきは抗酸化作用、ポリフェノール、ビタミンＢ群、鉄、カリウムなど 栄養たっぷりです！ それをさらに米麹と一緒に発酵させるので、健康と美容に最高ですね(^^♪ 手順： ※渋切り、灰汁とりをして渋みをとる作り方もありますが、 抗酸化作用の高い栄養なので、今回は渋切りしません。 お好みで渋切り、灰汁とりをしてください。 ①．炊飯器で「白米モード」であずきを炊いて、柔らかくします ※水の量は400ｍｌ ※指で挟んで潰せるくらい柔らかくならなかったら、 もう一度炊いてください ②．米麹と水600ｍｌ(ゆで汁も合わせて600ｍｌ)を足して 「保温モード」で８～１０時間発酵させます ※米麹の前に水を入れてあずきの温度を先に冷やした方がいいです ※炊飯器の蓋をすると、温度が高くなりすぎて、 麹菌が死んでしまいますので、 蓋のかわりに濡れ布巾でカバーします ③．発酵できて甘くなったら、そのまま「スチームモード」で濃縮させます ※スチームモードがない場合、おかゆモードでもできます ※水分がなくなりすぎると焦げますので、たまに混ぜたり、 状態を確認してください、トロトロしてきたら完成です。 温度が下がるとさらに固くなります。 砂糖なしですごーく甘いあんこの出来上がりです(^^) ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している @amazake_no_sato フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #幸せの糀を咲かせよう #発酵あんこ #豆乳甘酒ココア #甘酒ココア #甘酒チョコレート #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #甘酒 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/16に公開藤沢市 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの糀を咲かせよう#幸せの糀を咲かせようhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵あんこ#発酵あんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆乳甘酒ココア#豆乳甘酒ココアhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒ココア#甘酒ココアhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒チョコレート#甘酒チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness2.13%724材料： ・乾燥米麹 200g ・水 600g 誰の家にもでもある”あるもの”で簡単に甘酒つくり最高ですね(^^♪ 手順： ①．耐熱性のあるガラス瓶に米麹と水を入れます ②．炊飯器に水を張って、そこに①を入れて８～１０時間発酵させます ※炊飯器の蓋をすると、温度が高くなりすぎて、 発酵が止まってしまいますので、 蓋のかわりに濡れ布巾でカバーします ③．もう完成(^^♪ 飲む点滴の出来上がりです(^^) お家で腸活楽しんでください！！ ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している @amazake_no_sato フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #幸せの糀を咲かせよう #甘酒裏技 #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #腸活 #腸活レシピ #発酵レシピ #無添加調味料 #発酵調味料 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/15に公開Kuala Lumpur, Malaysia マレーシア https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの糀を咲かせよう#幸せの糀を咲かせようhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒裏技#甘酒裏技https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵レシピ#発酵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加調味料#無添加調味料https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.04%370材料： ・大豆（600g） ・麹（乾燥米麹）（1000g） ・塩（150g） 道具： ・炊飯器 ・ボウル ・大豆を潰すための木の棒とビニール袋 手順： １．大豆の準備： ・大豆をよく洗って水に8〜20時間浸けます。 ・その後、水を切り、清潔な水で大豆を洗います。 ２．炊飯器で大豆を蒸す： ・大豆を炊飯器に入れ、水を加えます。 "おかゆ"機能を使用して、通常約2時間かけて大豆が柔らかくなるまで蒸します。 ・または大きな鍋を使用します。 沸騰したら中火にして、大豆が柔らかくなるまで約2時間蒸します。 ３．大豆を潰す： ・大豆が指で潰せるまで柔らかくなったら、 ジップロックに入れて、木の棒などを使って潰します。 ４．麹と塩の準備： ・ボウルに麹と塩を入れ、よく混ぜます。 ５．大豆と麹を組み合わせる： ・潰した大豆を４に加え、十分に混ぜます。 ・大豆のゆで汁をお好みで３００～５００ｍｌくらい加えると、 湿った味噌になります。 ６．発酵： ・５を炊飯器に戻します。 ・炊飯器を「保温」に設定し、上に湿った布をかけます （布が乾いたら再び湿らせます）。 ※蓋を閉めると、温度が上がりすぎ麹菌が死んでしまいます ７．味噌を完成させる： ・20時間以上経過すると味噌の味が楽しめます。 ・１０時間おきくらいに混ぜてあげるといいです。 ・発酵が進むほど味が強くなります。 ・お好みの味噌の味を見つけることができます。 オススメは72時間保温❗ コクがたっぷりの味噌の味が出来ます😊 手作りの味噌をお楽しみください！ ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している ここまで読んでいただきありがとうございます(^^) フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #幸せの糀を咲かせよう #味噌 #炊飯器で味噌 #米麹を世界へ #甘酒を世界へ #発酵ラボ #腸活 #発酵食品 #無添加 #無添加調味料 #発酵調味料 #甘酒 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #糀 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/14に公開藤沢市 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの糀を咲かせよう#幸せの糀を咲かせようhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器で味噌#炊飯器で味噌https://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/無添加調味料#無添加調味料https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/糀#糀https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.23%440材料： ・ひき肉：適量 ・玉ねぎ麹：適量 ・パン粉：適量 ・トマト麹：適量 ※本来なら、ハンバーグを作る時は玉ねぎをみじん切りして、焼いて、 塩胡椒をしたり、いろいろ手間がかかりますが、 『玉ねぎ麹』を使うことで、上記の手間が省けて、 いい感じのずぼら料理になります(^^) 手順： １．ひき肉に玉ねぎ麹とパン粉をいれて混ぜます ２．おにぎりのように、ハンバーグの形をつくります ３．焼きます 始めは強火で焼き色をつけて、あとは弱火で中まで火を通します ４．よく焼けたら、お皿に盛りつけて、トマト麹をかかえて完成 ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している @amazake_no_sato フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #幸せの糀を咲かせよう #トマト麹 #ケチャップ麹 #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #発酵レシピ #玉ねぎ麹ハンバーグ #甘酒 #玉ねぎ麹 #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/12に公開横浜駅 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの糀を咲かせよう#幸せの糀を咲かせようhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト麹#トマト麹https://www.instagram.com/explore/tags/ケチャップ麹#ケチャップ麹https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵レシピ#発酵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹ハンバーグ#玉ねぎ麹ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness1.01%342材料： ・ご飯：1.5膳 ・玉ねぎ麹：適量 ・トマト麹：適量 ・卵：２個 ※本来なら、オムライスを作る時はチキンを切って、玉ねぎをみじん切りして、焼いて、 塩胡椒をしたり、いろいろ手間がかかりますが、 『玉ねぎ麹』と『トマト麹』を使うことで、上記の手間が省けて、 いい感じのずぼら料理になります(^^) ケチャップも使わないので、完全無添加(^^♪ 手順： １．ご飯に玉ねぎ麹とトマト麹をいれて混ぜます ２．ドレスオムライスを焼きます ３．お皿に盛りつけて、トマト麹をかけて完成 これはマジ簡単！！ 卵と発酵調味料の栄養もとれて、 最強のずぼら発酵料理です(^^♪ ✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤ [プロフィール] 自身の皮膚疾患、 そして子供が皮膚疾患と アレルギーを持って生まれ、 ステロイドを毎日体中に塗らなければならない 葛藤の中、「食」と「腸」の重要性を学び、 そこから疾患を大幅に改善 日本の素晴らしい発酵文化に気がつき 同じ様な事に苦しんでいる人に届けることを ライフワークとすることを決め、 世界中に「食」と「腸」の重要性、 そして『発酵』の素晴らしさ広めるため、 マレーシアと日本で『発酵』の ワークショップを開催したり、 『発酵』製品を販売している @amazake_no_sato フォロー、いいね、シェアしていただけたら メッチャ笑顔で喜びます(^^) #幸せの糀を咲かせよう #トマト麹 #ケチャップ麹 ＃玉ねぎ麹 #発酵オムライス #ドレスオムライス #甘酒を世界へ #米麹を世界へ #発酵ラボ #腸活 #腸活レシピ #発酵レシピ #麹レシピ #酵素 #酵母 #乳酸菌 #善玉菌 #悪玉菌 #腸内フローラ #アミラーゼ #プロテアーゼ #リパーゼ #必須アミノ酸 #ビタミンB群 #オリゴ糖 #食物繊維 #発酵食品 #無添加 #wellbeing #selflove #wellness2024/04/11に公開藤沢市 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの糀を咲かせよう#幸せの糀を咲かせようhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト麹#トマト麹https://www.instagram.com/explore/tags/ケチャップ麹#ケチャップ麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/発酵オムライス#発酵オムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレスオムライス#ドレスオムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒を世界へ#甘酒を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹を世界へ#米麹を世界へhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵ラボ#発酵ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵レシピ#発酵レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹レシピ#麹レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵母#酵母https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内フローラ#腸内フローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミラーゼ#アミラーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテアーゼ#プロテアーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/リパーゼ#リパーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/必須アミノ酸#必須アミノ酸https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/オリゴ糖#オリゴ糖https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellness0.81%290<前へ123456...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
Arcoris Mont' Kiara 
マレーシア 
Arcoris Mont' Kiara マレーシア