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BitStar ID: 1314328
最終更新日: 2026/03/16
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岩崎 玉緒

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  • 私が身体を鍛える本当の意味💪🏼🔥 体が整うと、心が整う。 体が強くなると、心も強くなる。 それは、自分のためだけじゃなく 大切な家族や、大切な人に 最高のエネルギーを届けるために 能力、テクニック以上に必要なことは 私は体と心を整え 純度高いエネルギーを創っていくこと。

    2025/08/25に公開- 指定なし

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  • 忙しい時でも3分でできる クイックサラダレシピ🥗💚 美味しすぎてリピートしまくり🫰🏻

    2025/08/21に公開- 指定なし

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  • ⁡ 子ども達を迎えに行く前にクイックラン🏃‍♀️💨 【体】を動かすと【心】が動く🔥 ⁡ 忙しい毎日で つい自分のことを後回しにしていない？ ⁡ 実はね、少しでも体を動かすだけで 心はぐっと強くなるんだ💪🏼🔥 ⁡ ランニングでも、ストレッチでも、 なんだっていい。 ⁡ 体を動かすことで気持ちが切り替わり 前に進むエネルギーが湧いてくる。 ⁡ 運動は筋肉だけじゃなく マインドも鍛えてくれる最高の習慣。 ⁡ 開放的な自然の中だとさらに気持ちいい！ ⁡ さぁ、一緒に動いて 強いメンタルを育てていこう！ ⁡ ⁡ ーーーー ⁡ 運動は最高のマインドセット✨ 動くことで、自分をつくる。 ⁡ Mindset starts with motion.

    2025/08/19に公開- 指定なし

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  • 私が仕事をする上で大切している3つのこと❤️ あなたは何を大切に仕事をしていますか？ 是非コメントしてね☺️🫶🏼

    2025/06/24に公開- 指定なし

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  • 人間はエネルギー体だから 言葉、態度、在り方など 全てがその人のエネルギーを 作りだしているわけです。 いかに意識的にそれをクリエイトしていくか？！ 今回はZOOMを例に挙げましたが 全てにおいて言えることかなって思います。 エネルギーの土台は愛❤️ 命である時間を無意識に過ごすのではなく しっかりその時間に参加して 自分もその場所や時間をクリエイトしている 一員として意識を持って 本気で一瞬一瞬に命を注ぐこと🔥❤️ 私が常に大切にしていることです❤️

    2025/06/23に公開- 指定なし

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  • 完璧主義さん、是非観てね❤️

    2025/06/22に公開- 指定なし

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  • 貯金すべきは、 人との信頼貯金と健康貯金✨ あなたは今どれくらい積み上げてますか？！

    2025/06/19に公開- 指定なし

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  • 頭でっかちになりがちな人は 自然の中でどっぷり浸かって 子どもにかえるように 無我夢中になれる時間を作ってみてね🌏 そうやって心で感じること 本来あなたが持つ直感や本能が研ぎ澄まされるよ✨

    2025/06/17に公開- 指定なし

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  • 沖縄在住の私は 年中ほぼビーサンですが(笑) たまにはこうして ヒール👠履いてドレスアップ💄🌹 母親として 女性であることも 楽しもう❤️ いつも母親業をがんばるお母さん 本当にお疲れ様です。 子どもは自分の命を捧げるくらい大切な存在。 でも、その前に一番大切なのは自分自身の幸せ。 もっと、自分の声に耳を傾けて 自分のために時間を使って 自分を癒し、自分を幸せにしてあげてね🩷 それをしてあげれるのは自分しかいないのだから。 あなたにエールを贈ります🫰🏻❤️

    2025/05/13に公開- 指定なし

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  • 【あなたの可能性は無限大♾️】 一度きりの人生 小さく生きず、自分の殻を破って どんどん外の世界に繰り出し冒険しよう🌏✨ 私はこんなもんじゃないって どこかで思ってない？！ あなたの中に眠っている 「もっと」を叶えていいんだよ！ その「もっと」を叶えてあげれるのは 自分しかいない そのためには 今までやってこなかった 選択、決断が鍵だよ🔑 ちょっとの勇気が必要だけど その勇気があなたの新たな人生の 可能性を開くことになるから！ 理想の叶えたい未来のあなたを想像して！ 今、あなたに何て言ってると思う？！ ＿＿＿ ⁡ ⁡ 写真と動画は美しいParisから🌹 I'm fall in love with Paris😍 ⁡ ⁡ #Paris #Forever #FGR2025 #女性起業家 #女性の自立 ⁡

    2025/05/11に公開Paris, France フランス

    https://www.instagram.com/explore/tags/Paris#Parishttps://www.instagram.com/explore/tags/Forever#Foreverhttps://www.instagram.com/explore/tags/FGR2025#FGR2025https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家#女性起業家https://www.instagram.com/explore/tags/女性の自立#女性の自立

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  • FGR DAY2 世界175ヵ国の人が集まって まるで戦わないオリンピック🌎✨ #worldfamily

    2025/05/03に公開Paris La Défense Arena フランス

    https://www.instagram.com/explore/tags/worldfamily#worldfamily

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  • Parisの気候が最高🇫🇷🍃 一日中歩いても飽きない街並み。 明日は朝からルーブル美術館の近くで みんなと朝ヨガしようってなったよ🧘‍♀️ 朝から夜まで楽しすぎる🩷

    2025/04/29に公開Paris, France フランス

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  • Good morning beautiful Paris🇫🇷🌹

    2025/04/29に公開- 指定なし

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  • Life is an adventure🌏🫶🏼✈️ まだ見ぬ世界を見にゆこう！ なんでも体験しよーの巻🤟🏼🩷 みんなはどこの国行きたい？ オススメな場所もあればコメントで教えてね😍

    2025/04/25に公開- 指定なし

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  • ゲリラライブ。 理想の未来の切り拓くには？ どんなコミュニティに身を置けば良いか？ 成功する人、しない人の違い などなど話したよ🩷 24Hだけ残します🫰🏻

    2025/04/25に公開- 指定なし

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  • 瞑想中の胸キュン🫰🏻🩷

    2025/04/24に公開- 指定なし

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  • 人生は冒険！ やったことないことをする時は 不安や恐怖な感情が出るのは当たり前。 その感情よりも未来にワクワクする 感情を勝たせてあげて❤️‍🔥 未来が明確に想像できると 不安や恐怖を越えて ニヤケてきます🩷 そちらの感情になるまで アファメーションやヴィジュアライゼーション また未来を擬似体験するのもオススメ🩷 写真のサーフィンは ユタカ兄さんと！ いい顔してるなぁー！

    2025/04/21に公開- 指定なし

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  • 自分がエネルギー高くいるためには まずは自分を満たすこと。 そのためには、 肉体を強化して(運動、特に筋トレ) 食事(腸に栄養を入れる) (変なものを摂らないが前提) 良質な睡眠 ストレスを溜めない工夫 人生をエンジョイすること！ 結局は、セルフラブで自分が満たされていたら エネルギーの波動は自然に上がるとゆーことや🩷 エネルギーを高めるとは 自分を大切にすることだね🫶🏼😌 #selflove #波動を上げる #マインドセット

    2025/04/18に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/波動を上げる#波動を上げるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセット

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  • めちゃくちゃ久しぶりのリール。 たくさん伝えたいことがあるから リールでどんどんシェアしていくね！ 2歳、5歳の怪獣たちを連れて 🇦🇺🇮🇩に1ヶ月半ほど旅してきました🌏🚀 ⁡ 家族で海外には行っていたけど ワンオペで海外は初挑戦🔥 ９割カオスでしたが 振り返ると全部最幸の思い出❤️ 本当に行って良かったことしかない‼️ ⁡ ⁡ 見たことがない動物や大自然に触れて 素敵な出会いもたくさんあり 子ども達の世界観が大きく広がったはず✨ これからもたくさんの経験をさせてあげて 選択肢を増やして 未来の可能性が広がる冒険を 子ども達と一緒にしていくよ〜🩷 ⁡ ⁡ 新しい冒険をしようとしている 誰かの勇気になりますように😌 ⁡ ⁡ Sending you love❤️🌹 ⁡ ⁡

    2025/04/16に公開- 指定なし

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  • ⁡ 今年も @sby_wellness 主催のモーニングビーチヨガ開催決定！ 本当に私も大大大好きなイベントです❤️ 私は4/26(土)に登壇させていただきます😌🙏🏼✨ ⁡ ⁡ なんと‼️ 今回はディジュリドゥ演奏家の @nata_didgeridoo 君と大人気スペシャルコラボラボレーション✨🚀 魂を揺さぶられる時間になること間違いなし❤️‍🔥🔥 ⁡ 海を目の前にして、気持ちいい朝日と共に 身体を動かしながら、最後のシャバーサナでは Nata君の魂のディジュリドゥを味わいに来て下さい😘 ⁡ 申込みは、プロフィール欄のリンク🔗をクリックしてね🫶🏼 皆さんとお会いできるのを楽しみにしてます❤️ ⁡ ⁡ #Repost @cinemacaravan with @use.repost ・・・ 【Contents Information】 Morning Beach Yoga -SBY- モーニングビーチヨガが今年も決定しました🧘‍♀️ ヨガを受けて映画祭も入場できます！詳しくは @sby_wellness をチェック！ ⁡ ーーーーーーー ①4/26(土) ■タイトル 魂震えるヨガ「ヨガ x ディジュリドゥ」 ■開始時間 9:00-10:10 ■場所 スクリーン前 ■説明と予約ページURL ヨガ講師：TAMAO @tama_smile ディジュリドゥ演奏家：NATA @nata_didgeridoo 海と共に生きるサーフヨギーニ TAMAOとディジュリドゥ演奏家NATAとの大人気のスペシャルコラボ。 ヨガの後はディジュリドゥ・サウンドマッサージで究極のシャバアーサナを体験しよう！ ⁡ ※ヨガ初心者〜経験者まで参加可能！ 予約URL: https://cassiaselect.square.site/product/tamao-/128?si=true ⁡ ⁡ ーーーーーーー ②4/29(火祝) ■タイトル Enjoy Yinyan flow yoga ■開始時間 10:00-11:10 ■場所 スクリーン前 ■説明と予約ページURL ヨガ講師：三品茜＆山口陽平 @akaneyoga_0531 @yoheiyoga ⁡ ーーーーーーー ③5/3(土) ■タイトル Happy Smile YOGA ■開始時間 8:00-9:10 ■場所 スクリーン前 ■説明と予約ページURL ヨガ講師：野沢和香 @wakanozawa ⁡ ーーーーーーー ④5/5(月祝) ■タイトル 波の音とウクレレのメロディで、心と身体を解き放つヨガ ■開始時間 10:00-11:10 ■場所 スクリーン前 ■説明と予約ページURL ヨガ講師：NANA @sea_yoga_nana ウクレレ奏者：Serenity Ukulele by Yukalicious @yukalicious ⁡ ーーーーーーー ⁡ 🎫お申し込みURLは @sby_wellness TOPのリンク(square)「2025 ZUSHI BEACH FILM FESTIVAL」です。 ⁡ #cinemacaravan #zushibeachfilmfestival #逗子海岸映画祭 #逗子海岸映画祭2025

    2025/04/09に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/cinemacaravan#cinemacaravanhttps://www.instagram.com/explore/tags/zushibeachfilmfestival#zushibeachfilmfestivalhttps://www.instagram.com/explore/tags/逗子海岸映画祭#逗子海岸映画祭https://www.instagram.com/explore/tags/逗子海岸映画祭2025#逗子海岸映画祭2025

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