𝙲𝚑𝚒𝚖𝚒 （ちみ）┊︎献立・レシピ

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北海道食材をつかったご飯のおとも🍚 ⁡ 北海道の大自然の素材をふんだんに使用した、ご飯のおとも「on THE rice」をお試しさせていただきました ⁡ どれも美味しくて白米が止まらなかった〜！一度食べたら病み付きになるやつ🥹 ⁡ 全部で4種類あって、画像で詳しく説明してるから見てみて！個人的には行者ニンニクバターがお気に入り！ニンニク好きにはたまらない🤦🏻‍♀️💓 ⁡ こちら現在makuakeで先行販売しています！ストーリーに詳細やURL載せるので気になる方はチェックしてくださいね ☑︎ ⁡ #北海道 #飯のお供 #ONTHERICE #北海道ご飯のお供

2023/04/29に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/飯のお供#飯のお供https://www.instagram.com/explore/tags/ONTHERICE#ONTHERICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ご飯のお供#北海道ご飯のお供

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こんばんは🌷.* ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ ハンバーグとエビフライ ○ 新じゃがとスナップえんどうのマスタード和え ○ 切り干し大根の煮物 ○ ヌルねば味噌汁 ○ 雑穀ごはん ○ いちご ⁡ 先日の夕飯 🍽 ⁡ ハンバーグとエビフライの欲張りセット🫢🤍 エビフライは冷凍のやつ揚げただけの手抜きです笑ハンバーグは普通の胡椒＋粗挽きブラックペッパーたっぷり入れて作ってみたら洋食屋さんみたいな味になって美味しかった🥹💓 今後は胡椒たっぷりめでつくろっと！！！ ⁡ 、 ⁡ だいぶ前に買って存在を忘れかけていたスタジオエムのグラタン皿、 ⁡ グラタンあんまり作らないし何入れようかなーと思っていたのですが ⁡ @matakayo0719 さんがこのお皿にハンバーグ入れてるの見て可愛いなって思って勝手に真似させていただきました⸜🙌🏻⸝‍ ⁡ ちょうどかよさんも今日このお皿にハンバーグ入れた写真投稿されててびっくり！🫣 やっぱり本家のが素敵すぎる、、！💓 ⁡ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ お味噌汁は @shizennoyakata のヌルねば味噌汁だよ！ ⁡ これめっちゃ美味しくてお気に入りなの🥰 ⁡ 1杯にお豆腐と14種ものヌルねば食材を使用してて具材たっぷり！ ⁡ 汁物作るのって地味にめんどくさくないですか、、？お湯注ぐだけで美味しいスープが出来るからいつもヌルねばスープに頼ってしまう🤦🏻‍♀️笑 ⁡ ⁡ ストーリーにヌルねばスープの詳細載せるので気になる方はチェックしてくださいね ☑︎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #自然の館 #味源 #夫婦ご飯 #今日のごはん #今日の朝ごはん #ヌルねばスープ #ヘルシーメニュー #料理記録 #おひるごはん #おうちごはん #家庭料理 #和食 #おいしい #カフェ風ごはん #おうちごはん #おうちごはん #お子様ランチ #晩ごはん献立 #夜ご飯 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #和食ごはん #自炊記録 #自炊 #ハンバーグ #料理初心者 #エビフライ

2023/04/15に公開おうちごはん指定なし

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お誕生日献立🎂.* ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ 黒毛和牛ヒレステーキ ○ サーモンアボカドユッケ ○ いくらおろし ○ えのきの赤だし味噌汁 ○ ごはん ○ ちいかわドームケーキ ⁡ サーモン、いくら、お肉と妹の好きなものばかりなお誕生日献立 𓆸⋆* ⁡ ストーリーに載せたらたくさん反応いただけたので、せっかくなので投稿もしとく！お誕生日のお祝いDMもありがとうございます⸜🙌🏻⸝‍ 妹がよろこんでました☺️ ⁡ ちいかわケーキは @momokyaraben さんのリールを参考にして作ったよ！パーツの配置が難しくてちょっとぶさいくだけど、、ちいかわ好きの妹に喜んでもらえたからよかった🌷 耳の部分がクリーム足りなくて塗り方雑すぎるけど大目にみて🫢笑 ⁡ お誕生日おめでとう🎈 素敵な一年になりますように- ̗̀ ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ ̖́- ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #お誕生日ごはん #おうちごはん #誕生日 #誕生日ケーキ #お祝い #バースデー #バースデーケーキ #手作りケーキ #お祝いごはん #パーティーレシピ #パーティー料理 #ステーキ #誕生日会 #誕生日ご飯 #誕生日ごはん #ちいかわ #ちいかわケーキ #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #ちいかわ好きな人と繋がりたい #二十歳おめでとう

2023/04/14に公開おうちごはん指定なし

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健康和食ごはん🌷.* ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ 焼き鮭 ○ ネギ入り卵焼き ○ ほうれん草の胡麻和え ○ 野菜の焼き浸し ○ きんぴらごぼう ○ 味噌汁 ○ 雑穀米 ○ いちご ⁡ 今日のごはんは和定食🐟 ⁡ @shizennoyakata_official の「未来雑穀21」を使って雑穀米にしてみました！ ⁡ いつものご飯に混ぜて炊くだけで簡単だったよ！ ⁡ 完全国産なので安心安全！◎ ⁡ 炊き上がりの彩りも綺麗♩ 雑穀米にするだけでおしゃれカフェ感出る気がする🫢💭 ⁡ ストーリーにこちらの雑穀の詳細載せるので気になる方はチェックしてくださいね ☑︎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #和食ごはん #和定食 #朝ごはん #焼き鮭 #和食 #カフェ風ごはん #おうちごはん #おうちごはん #手作りごはん #晩ごはん献立 #夜ご飯 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #まごわやさしい #和食ごはん #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #うちごはん #献立記録 #献立日記 #夕飯のおかず #今日のごはん #自然の館 #味源 #雑穀

2023/04/02に公開おうちごはん指定なし

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こんばんは🌷.* ⁡ お弁当𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ カレー醤油からあげ ○ 枝豆ペペロン ○ ネギ入り卵焼き ○ タコさんウインナー🐙 ○ 鶏つくね ○おにぎり2種 ○お花見団子🍡 ○いちご ⁡ 今日はお弁当持ってお花見へ𓆸⋆* めちゃくちゃ天気良くて桜も満開で最高のお花見日和！ ⁡ 急遽お弁当作ることにしたからあんまり凝ったのはできなかったけど、外で食べるといつもより美味しく感じた☺️！ ⁡ 地元の桜まつり、コロナでここ数年は屋台もライトアップもしてなかったんだけど今年は復活してて嬉しい🥰 ⁡ そのせいか平日なのにすごい人でびっくり🫣！ ⁡ 一旦帰って、夜桜も見にいった！へたくそだけど写真撮るのたのしい〜✌🏻 ⁡ . 何件かDMで質問いただいたのですがこちらのお弁当箱の購入先は楽天ルームに載せてあります！プロフィールのリンクからご覧ください📋⸝‍⋆ ⁡ これからお花見やピクニック行く人よかったらお弁当作りの参考にしてください♩ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #お花見 #桜 #夜桜 #ピクニック #満開 #お花見弁当 #お弁当 #花より団子 #桜まつり #お花見日和 #花見 #弁当 #おしゃピク #手作り弁当 #桜満開 #おべんとう #お弁当記録 #今日のお弁当 #手作り #ピクニック弁当 #運動会弁当 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし

2023/03/29に公開- 指定なし

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詳しいレシピはこちら✍🏻📋⸝‍⋆↓↓ ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ トロトロ茄子と豚こまの甘酢炒め（レシピあり） ○ ツナとパプリカの温サラダ ○ 梅干しごはん ○ わかめスープ ○ いちご ⁡ 今日はお仕事がお昼までだったので帰ってきてからちゃちゃっと作った自分用のお昼ごはん🧏🏻‍♀️ ⁡ レシピもよかったらご覧ください⸜🙌🏻⸝‍ ⁡ \ 生姜香る♩トロトロ茄子と豚こまの甘酢炒め / 材料 2人前　調理時間🕒20分 ⁡ ・豚こま肉　200g 【A】酒　大1 【A】醤油　大1/2 【A】片栗粉　大1 ⁡ ・茄子　250g（中2本）・片栗粉大2 ⁡ ・サラダ油 ⁡ 【B】生姜チューブ　3cm 　　（クラフトジンジャーファイバーの場合小さじ1杯）【B】醤油　大2 【B】みりん　大2 【B】酢　大2 【B】砂糖　小1 ⁡ ・トッピングにネギとごま　お好みで ⁡ ①豚こま肉に【A】を揉み込み下味をつける ⁡ ②ナスは乱切りにしポリ袋に入れる。そこに片栗粉を入れて袋を閉じてフリフリして全体にまぶす ⁡ ③フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、豚こま肉を炒める。火が通ったら一旦取り出しておく ⁡ ④フライパンにサラダ油大さじ3を熱し、ナスに火が通るまで炒める。 ⁡ ⑤余分な油が残った場合は拭き取ります。　肉を戻し入れ【B】を加えて強火にしサッと全体に絡めたら完成です。 ⁡ ポイント📝 ・気になる方はナスを切った後、水に10分ほど浸してアク抜きしてください。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 今日は生姜チューブの代わりに @craft__ginger から 3/22 に発売されたばかりの新商品、クラフトジンジャーファイバーを使ってみました！ ⁡ 生姜の繊維で、小さじ1杯入れるだけでしっかり生姜の風味が効いておいしくなった！ ⁡ 生姜チューブだと加熱すると風味飛びやすいから加熱する料理に使うならファイバーのがいいと思う！☺️ ⁡ たっぷり入ってて、1回に使う量も少しだからコスパもめっちゃ良い！ ⁡ 生姜は身体にもいいからたくさん取り入れたいな☺️ ⁡ ストーリーに購入先載せますね🙆🏻 ⁡ #カフェ風ごはん #おうちごはん #おうちごはん #手作りごはん #晩ごはん献立 #簡単レシピ #豚こまレシピ #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #節約レシピ #和食ごはん #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #craftginger #クラフトジンジャー #生姜 #ジンジャー #食物繊維 #fiber #業界初 #温活 #冷え性＃腸活 #無添加 #エシカル #エシカルライフ #エシカルな暮らし #sdgs ︎

2023/03/27に公開おうちごはん指定なし

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材料や詳しいレシピはこちら✍🏻📋⸝‍⋆↓↓ ⁡ 最近私の中でまぜそばブームなんだけど、おうちでも食べたいなあと思って作りました♩ おうちにある調味料を使って手軽に作れちゃいます！休日のお昼ごはんにもおすすめ！◎ お肉が残ったら〆にご飯入れて食べると最高✌🏻 ⁡ \ おうちで手軽に！台湾まぜそば / 材料 2人前　調理時間🕒15分 ⁡ 豚ひき肉　200g ごま油　小さじ2 【A】豆板醤　小さじ1 【A】オイスターソース　大さじ1 【A】醤油　大さじ1 【A】酒　大さじ1 【A】みりん　大さじ1 【A】コショウ　少々 ⁡ 中華麺　2玉（太麺がおすすめ）【B】ごま油　大さじ１【B】鶏ガラスープの素　小さじ1 【B】コショウ　少々 ⁡ 【具材】ニンニク　1かけ〜お好みでニラ　1／2束ネギ　適量刻みのり　適量鰹節　適量卵黄　2個 ⁡ ①ニンニクはみじん切り、ニラは5mm幅に刻む。ネギは小口切りにする。鍋に水を入れ火にかけておく。（麺を茹でる用） ⁡ ②フライパンにごま油を熱し、挽き肉を入れて炒め、火が通ったらAを加える。 ⁡ ③中華麺は袋の表示通りに茹でてざるにあげ、Bを和える。 ⁡ ④麺を器に盛り、【具材】をのせたら完成です。よく混ぜてお召し上がりください♩ ⁡ ポイント📝 ・辛いのが苦手な方は豆板醤、コショウを少なくして調節してください ⁡ ・私はコショウ辛いのが好きなのでたっぷり入れる派🙋🏻笑 ⁡ ・鰹節は粉末タイプのものがおすすめ。　なければ普通の鰹節でもOK！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 今回使ったのは @namisato_official のあきたこまちを使用した米粉100%のグルテンフリー麺！ ⁡ 米粉の麺って食べたことなかったんだけど、この麺はモチモチしててしっかりコシもあって普通の麺と変わらないおいしさだった！よく噛むと甘みが出てきておいしいの☺️！ ⁡ 普通のラーメンよりこっちのが好きかも🫢💭 ⁡ アレルギーある方や、健康志向の方だけでなく美容にもダイエットにもおすすめ！🌷 ⁡ ストーリーに購入先載せますね🙆🏻 ⁡ #ラーメン #らーめん #お取り寄せラーメン #波里 #拉麺 #米粉レシピ #なみさとねっと #米粉 #ダイエット #なみさと #スーパーフーズジャパン #スパフ　#健康食品 #美容食品 #ラーメンギフト #台湾まぜそば #まぜそば #まぜそばレシピ #ラーメンレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #おうちごはん #手作りごはん #スタミナ料理 #ズボラ飯 #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #うちごはん ︎

2023/03/19に公開おうちごはん指定なし

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玉ねぎたっぷりメンチカツ献立 🧅 ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ 玉ねぎたっぷり豚こまメンチ ○ マカロニサラダ ○ 五目豆 ○ オニオンスープ ○ 梅干しごはん ○ いちご ⁡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ⁡ 今日は玉ねぎ尽くしの献立！ ⁡ 兵庫のアンテナショップ @hyogomania でお取り寄せした淡路島産の玉ねぎと、ドレッシング、オニオンスープのセットを使ったよ🥰 ⁡ 甘一番という品種の玉ねぎで、加熱専用で火を入れると甘くなるんだって🫣🤍 ⁡ 大きめに刻んで、メンチカツに入れていただきました𓆸⋆* 今日は家にミンチなかったから豚こま肉で作ってみたᯅ̈՞ ՞ ⁡ 玉ねぎの甘みと旨味がすごくって、ソースつけなくても美味しかった🫶🏻 ⁡ こだわりの玉ねぎで作られたドレッシングは、サラダだけじゃなくてお肉にも合うお味🍽 ローストビーフのソースみたいな感じだった！ ⁡ ひょうごマニアでは3980円以上のお買い物で使える20％OFFクーポン配布中だよ！🏷 ⁡ 公式アカウント（@hyogomania ）のフォローとアプリダウンロードするだけで、兵庫県産品がもらえるお得すぎるキャンペーンもやってるので是非参加してみて！！こちらは先着5000名だからお早めにꉂꉂ📣 ⁡ ストーリーに詳細載せるので気になる方はチェックしてみてくださいね 📝 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #ひょうごマニア #兵庫グルメ #神戸グルメ #お取り寄せ #淡路島玉ねぎ #玉ねぎレシピ #メンチカツ #おうちごはん #手作りごはん #晩ごはん献立 #夜ご飯 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #まごわやさしい #和食ごはん #自炊記録 #自炊 #かんたんレシピ #料理初心者 #うちごはん #献立記録 #献立日記 #夕飯のおかず #今日のごはん #節約レシピ #簡単レシピ #節約ごはん

2023/02/28に公開おうちごはん指定なし

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中華な献立 🍽 レシピあり ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ かんたん麻婆豆腐（レシピあり） ○ チーズのミニ春巻き ○ 春雨サラダ ○ ワカメスープ ○ 炒飯 ○ ごまいっぱいクッキー ⁡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ⁡ ⁡ 麻婆豆腐おいしかった🥰🥰 ⁡ 麻婆豆腐って意外と簡単だしすぐできるからよく作る！お肉たっぷりで作るのが好き🫶🏻 ⁡ スーパーで麻婆豆腐専用のお豆腐っていうのを見つけて、それで作ってみたら崩れにくくて良かった🫣♥︎ ⁡ レシピもよかったらご覧ください𓆸⋆* ⁡ \ 我が家のかんたん美味しい麻婆豆腐 / ⁡ 調理時間⏳15分 ⁡ 【材料】2〜3人前 ⁡ 豆腐　1丁豚ひき肉 200g 生姜みじん切りで小さじ1くらいニンニク　1かけ豆板醤　小さじ1 ごま油　大さじ1 ⁡ ◎水　200ml ◎酒　大さじ2 ◎甜麺醤　大さじ1/2 ◎味噌　大さじ1/2 ◎醤油　大さじ1 ◎鶏ガラスープの素　小さじ1 ◎砂糖　小さじ1 ⁡ 水溶き片栗粉　適量 ⁡ トッピング用の刻みネギ、糸唐辛子（お好みで） ⁡ 【作り方】 ①ニンニク、生姜をみじん切りにする。豆腐は一口大に切っておく。 ⁡ ②ごま油を熱したフライパンでニンニク・生姜・豆板醤を炒める。 ⁡ ③香りが立ったら豚ひき肉を入れ炒め、肉に火が通ったら◎の調味料を入れ混ぜ合わせる。一煮立ちしたら水溶き片栗粉を少しずつ入れ、よく混ぜてとろみをつける。 ⁡ ④豆腐を入れ形が崩れないようにやさしく混ぜ合わせて弱火で3分ほど煮たら完成です。お好みで刻みネギ、糸唐辛子をトッピングしてください。 ⁡ 【ポイント】・辛いの好きな方は豆板醤の量を増やしてもOK！小さじ1だとお子様でも食べれる辛さです ⁡ ・生姜、ニンニクはチューブでも代用可能ですチューブの場合各4cmくらいです ⁡ ・水溶き片栗粉の量はとろみの具合を見ながら調整してください ⁡ ・豆腐の水切りはしなくても大丈夫です！先にとろみをつけてから豆腐を入れた方が崩れにくいです🙆🏻 ⁡ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ デザートはお取り寄せした「ごまいっぱいタルトクッキー」 ⁡ ごまを練りこんだクッキーの上に、ごまペーストを乗せて、ごま風味のクリームで閉じ込めたごま尽くしのクッキー🖤 ⁡ このクッキー1枚にごま1200粒が使われてるらしい、、すごい！！ ⁡ サクサクのクッキーに濃厚な胡麻の風味がクセになる美味しさだった🥰🥰 ⁡ 黒ゴマには栄養もたっぷり入ってるから美容やダイエットにもおすすめだよ！🙆🏻 ⁡ このクッキーは @namisato_official で1280円（送料無料）でお取り寄せできます ⁡ ストーリーに詳細載せるので気になる方はチェックしてみてくださいね 📝 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #クッキー #波里 #なみさとねっと #ごまレシピ #ごまクッキー #黒胡麻 #焼き菓子 #namisato #なみさと #スーパーフーズジャパン #スパフ #セサミン #アンチエイジング #老化防止 #美容食品 #献立 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #麻婆豆腐 #献立記録 #夕飯のおかず #節約ごはん #おうちごはん

2023/02/26に公開おうちごはん指定なし

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材料や詳しいレシピはこちら↓ ✐ ⁡ レンジで作れる簡単なビビンバ！味付けも焼肉のタレを使ってお手軽に🫶🏻 辛くないのでお子様にも🌷.* ⁡ 手間を省きたい場合は野菜3種類をまとめて同じ容器に入れて加熱してもOK！ ⁡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ⁡ ⁡ 焼肉のタレで簡単！レンチンビビンバ　調理時間⏳15分 ⁡ 【材料】二人前　 ⁡ - もやしナムル - もやし　1／2袋（約100g) ◎ごま油　小さじ1 ◎鶏ガラスープの素　小さじ1/2 ◎醤油　小さじ1/2 ⁡ - 人参ナムル - 人参　1/2本（約80g） ◎ごま油　小さじ1 ◎鶏ガラスープの素　小さじ1/2 ◎醤油　小さじ1/2 ⁡ - 小松菜ナムル - 小松菜　1/2袋（約100g） ◎ごま油　小さじ1 ◎鶏ガラスープの素　小さじ1/2 ◎醤油　小さじ1/2 ⁡ - 肉そぼろ - 豚ひき肉　150g ⭐︎焼肉のタレ　大さじ3 ⭐︎コチュジャン　小さじ2 ⁡ 卵黄　2個温かいご飯　お茶碗2杯分キムチ　お好みで炒りごま　適量 ⁡ 【作り方】 ①人参は細切り、小松菜は3cm幅に切る。人参、小松菜、もやしをそれぞれ耐熱容器に入れラップをし電子レンジ600Wで3分加熱する。 ⁡ ②加熱した①の水気を切り、それぞれ◎の調味料を入れて混ぜ合わせる。 ⁡ ③ひき肉を耐熱容器に入れ⭐︎の調味料を加えよく混ぜる。ラップをして電子レンジ600Wで4分加熱する。一旦取り出しかたまりをほぐすように良く混ぜて、さらにレンジで1分加熱する。 ⁡ ④お皿にご飯をよそって、野菜のナムル・肉そぼろ・キムチ・卵黄を盛り付けたら完成です ⁡ 【ポイント】ナムルを分けて作るのが面倒な場合は、野菜3種類をまとめて大きめの容器に入れて加熱、味付けしても大丈夫です。その場合加熱時間は3分のまま調味料はごま油大さじ1・鶏ガラスープの素小さじ2・醤油小さじ2です。 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ お得情報 ꉂꉂ📣 ⁡ 今回動画内で使っている「iwaki密閉パック&レンジ5点セット」 ⁡ iwakiの保存容器は何種類か持ってるんだけどこれはバルブを押すことで密閉できて、汁漏れしにくいからお気に入り！ ⁡ 蓋をしたままレンチンできるから調理器具としても優秀だし、ガラス製で見た目も綺麗だからそのまま食卓に出しても手抜き感がないの🥰 ⁡ フタも本体も食洗機OKでフタとパッキンが一体化してるからお手入れもめっちゃ楽！ ⁡ コレイヨ（ @koreiyolive ）で買うと特別価格でお得になります🫢！ ⁡ 2/23までメーカー希望小売価格5500円→特別価格3990円（27%OFF）送料も無料です！ ⁡ さらにコレイヨ公式LINE 友達登録で10％OFFクーポンがもらえてお安くなります🙋🏻 ⁡ ご購入はストーリーハイライトにあるリンクからどうぞ 🏷 ⁡ #コレイヨ #sponsored #イワキ密閉 #イワキ保存容器 #PR #簡単レシピ #レンチンレシピ #ビビンバ #ビビンバレシピ #節約レシピ #ひき肉レシピ #豚肉レシピ #料理動画 #レシピ動画 #料理初心者 #韓国料理 #レシピ #お弁当 #recipe #おうちごはん #料理 #夕食 #よるごはん #作り置き #手料理 #うちごはん #男飯 #料理男子 #常備菜 #家庭料理

2023/02/17に公開おうちごはん指定なし

#PR / 生活雑貨

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材料や詳しいレシピはこちら↓ ✐ ⁡ 【材料】2人前　調理時間🕒20分 ⁡ ごぼう　1本豚バラ薄切り肉　100g 人参　1／2本 ⁡ ごま油　大さじ1 ⁡ ◎酒　大さじ3 ◎しょうゆ　大さじ2 ◎みりん　大さじ2 ◎砂糖　小さじ1 ◎顆粒だし　小さじ1 ⁡ 輪切り唐辛子　お好みで炒りごま　適量 ⁡ ①人参、ごぼうは千切り。豚バラ肉は2センチ幅に切っておく。 ⁡ ②ごま油を熱したフライパンで、豚バラ肉を炒める。 ⁡ ③人参・ごぼうを加え炒め、◎の調味料も入れて汁気がなくなるまで炒める ⁡ ④仕上げに炒りごまを振って完成！ ⁡ 📝ピリ辛に仕上げたい場合は最初の豚バラ肉と一緒に輪切り唐辛子も炒めてください ⁡ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ おばあちゃんに教えてもらったレシピ！我が家のきんぴらごぼうには豚バラ肉必須🌟 ⁡ 最近まできんぴらごぼうって必ず豚肉が入ってるものだと思ってたんだけど、お友達に作ってあげたときに珍しいねって言われて初めて普通は豚肉入ってないって知った🫣笑 ⁡ お肉が入ってるから満足感あるしご飯にもめちゃくちゃ合う！ ⁡ 豚バラ肉の油でこってりしてておいしいの🥰🥰 ⁡ よかったらお試しください🫶🏻 お弁当にもぜひ！ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ᐠ お得情報 ꉂꉂ📣 ᐟ ⁡ 今回動画内で使っている「ビバライズオールインワンスライサーボックス特別セット」 ⁡ 4種類の刃が付いてて受け皿に深さがあるから、そのままボウルとして使えるからそのまま和えたりできてめっちゃ便利！ ⁡ デザインや色もおしゃれでかわいい🥰🥰 ⁡ コレイヨ（ @koreiyolive ）で買うと特別価格でお得になりますꉂꉂ📣 ⁡ 定価8800円→特別価格4290円送料も無料です！ ⁡ 期間は2/10〜2/16までなので気になる方はお早めにᯅ̈՞ ՞ ⁡ さらにコレイヨ公式LINE 友達登録で10％OFFクーポンがもらえてお安くなります🙋🏻 ⁡ ご購入はストーリーハイライトにあるリンクからどうぞ 🏷 ⁡ #ビバライズオールインワンスライサーボックス特別セット #PR #簡単レシピ #レンチンレシピ #きんぴらごぼう #きんぴらごぼうレシピ #節約レシピ #ごぼうレシピ #豚バラレシピ #料理動画 #人参レシピ #料理初心者 #豚バラ肉 #レシピ #お弁当 #recipe #おうちごはん #料理 #夕食 #よるごはん #作り置き #手料理 #おうちカフェ #うちごはん #男飯 #料理男子 #常備菜 #家庭料理 #sponsored #コレイヨ

2023/02/10に公開おうちごはん指定なし

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こんばんは 🌷.* ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ 鮭のバター醤油ホイル焼き ○ 水菜と蒸し鶏のサラダ梅肉ソース ○ にんじんとツナの炒め物 ○ ヌルねばスープ（和風醤油味） ○ おにぎり ○ いちご ⁡ 全体的にあっさりめなご飯の日！ ⁡ メインがお魚なので、副菜には蒸し鶏のサラダを♩ 梅を使った手作りソースをかけて食べました🥰 ⁡ 汁物作るのめんどくさくて、安定の @shizennoyakata の #ヌルねばスープ！ ⁡ お湯を注ぐだけで、ヌルねば食材がたくさん入った体に良いスープを飲めるのうれしい💐 ⁡ この日は和風しょうゆ味にしたけど、他にもいろんな味があるよ🥰 ⁡ ストーリーに詳細載せるので気になる方はチェックしてみてください ☑︎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #自然の館 #味源 #夫婦ご飯 #今日のごはん #今日の朝ごはん #ヌルねばスープ #ヘルシーメニュー #料理記録 #おひるごはん #おうちごはん #家庭料理 #和食 #おいしい #おうちカフェ #手作りごはん #献立 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #鮭のホイル焼き #献立記録 #夕飯のおかず #節約ごはん

2023/02/06に公開おうちごはん指定なし

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こんばんは 🌷.* ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ 豚バラと玉ねぎのスタミナ炒め ○ バター醤油いももち ○ 切り干し大根の煮物 ○ お味噌汁 ○ 梅干しごはん ○ いちご ⁡ この日の夕飯は簡単に炒め物 ⸜🙌🏻⸝‍ 豚バラ肉をニンニクの効いたスタミナ味にしたよ🥰 定食屋さんとかでこういうメニューあるよね！おいしかった𓆸⋆* ⁡ ご飯は最近お迎えした糖質カット炊飯器「LOCABO」で炊きました ⁡ お米大好きだけど、糖質は抑えたいそんな願いを叶えてくれるすごい炊飯器なの！ ⁡ この炊飯器で炊くだけで、糖質を45%もカットできるんだって！🫣 ⁡ 炊き上がりも普通に炊いたお米と変わらず美味しかった🫶🏻 何も言わずに家族に出したけど炊飯器変えたこと気付かれなかったよ〜🫢笑 ⁡ スチーム機能で蒸し料理にも使えるみたいだから活用していきたいな！ ⁡ 見た目もおしゃれでコンパクトで気に入った🥰 ⁡ 気になる方はLOCABO公式サイトをチェックしてね📝 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #和定食 #カフェ風ごはん #おうちカフェ #お昼ごはん #おうちごはん #手作りごはん #晩ごはん献立 #夜ご飯 #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #まごわやさしい #和食ごはん #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #うちごはん #献立記録 #節約ごはん #夕飯のおかず #LOCABO #糖質カット炊飯器

2023/02/05に公開おうちごはん指定なし

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詳しいレシピはこちら↓↓ ✐☡ ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ アスパラのカレーマヨ肉巻き（レシピあり） ○ カボチャとツナの甘辛煮（レシピあり） ○ きんぴらごぼう ○ わかめと油揚げの味噌汁 ○ 梅干しごはん ○ いちご ⁡ こんばんは𓆸⋆* この日の夕飯はアスパラの肉巻き🥰 ⁡ 最近ちょこちょこレシピも載せるようにしてたら「最近レシピ載せてくれて嬉しいです」ってDMを何件か頂けて感激🥹！気づいてくれた人がいてうれしい🫢 誰かの参考になってたらいいな🌟 ⁡ というわけで今日は2品レシピ書きました📝 ⁡ ✐☡ アスパラのカレーマヨ肉巻き ⁡ 【材料】2人前　調理時間🕒20分 ⁡ アスパラガス 6本豚バラ薄切り肉　6枚（約150g） ⁡ 酒　大さじ1 ⁡ ◎醤油　大さじ2 ◎みりん　大さじ1 ◎砂糖　小さじ1 ◎カレー粉　小さじ1 ◎マヨネーズ　大さじ1 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①アスパラは硬い部分（下から1.5cmくらい）を切り落とし下1／3だけ皮を剥き、長さを半分に切る。豚バラ肉も半分の長さに切る。 ◎の調味料は合わせておく。 ⁡ ②アスパラに豚肉を巻き付ける ⁡ ③フライパンで②を焼き、全体的に焼き色がついたら酒を入れ蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする ⁡ ④中火にし、◎の調味料を入れ絡ませたら完成です ⁡ 【ポイント】フライパンがくっつきやすい方は③の工程でサラダ油をひいてください ⁡ 半分の長さに切ることで食べやすく、小さめのフライパンでも調理できます🥰 カレーマヨ味めっちゃ合うのでぜひ作ってみてください👩🏻‍🍳 ⁡ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ ✐☡ レンジで作るカボチャとツナの甘辛煮 ⁡ 【材料】3〜4人前（副菜として）調理時間🕒15分 ⁡ かぼちゃ　300g ツナ缶　1缶 ⁡ ◎水　150cc ◎醤油　大さじ2 ◎みりん　大さじ1 ◎砂糖　大さじ1 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①かぼちゃは種とワタを取り、一口大に切る。 ⁡ ②耐熱容器にかぼちゃ、油を切ったツナ缶、◎の調味料を全て入れて混ぜ合わせる。 ⁡ ③ ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で7分ほど竹串がスッと通るまで加熱する。硬い場合は柔らかくなるまで追加で加熱してください。 ⁡ レンジでパパっと作れるのでもう一品欲しいときにおすすめのレシピ👩🏻‍🍳 ほくほくで美味しかった🥰 かぼちゃとツナの組み合わせはお子様ウケも良さそう❤️ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #和定食 #カフェ風ごはん #おうちカフェ #お昼ごはん #おうちごはん #手作りごはん #晩ごはん献立 #夜ご飯 #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #まごわやさしい #和食ごはん #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #うちごはん #献立記録 #節約レシピ #節約ごはん #夕飯のおかず #かぼちゃの煮物 #レンチンレシピ #簡単レシピ #アスパラレシピ #アスパラ肉巻き #アスパラの肉巻き #豚バラレシピ

2023/01/30に公開- 指定なし

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山盛りおにぎりプレート🌷.* レシピあり📝 ⁡ この前作ったおひるごはん ☀︎ ⁡ かよさん（@matakayo0719）が投稿されているおにぎりプレートを以前も作ったのですが、今回も真似っこして作らさせていただきました𓆸⋆* ⁡ かよさんのおにぎりプレートほんとに美味しそうで見てるだけでお腹すく🫢🤍 ⁡ 私のはなんか盛り盛りにしすぎちゃったな🤦🏻‍♀️笑 ⁡ お皿は @kitchen_mart_d の木目調のランチプレートを使ってます🌿‬ ܸ ⁡ このプレートに盛り付けるだけでカフェ風でおしゃれに見える気がする🥰🥰 ⁡ 軽くて丈夫な樹脂製で、電子レンジも食洗機もOKなの！🙆🏻 深さもあるから汁気のある料理入れても大丈夫そう👍🏻 ⁡ あと何よりワンプレートは洗い物が圧倒的楽！！重ねて収納できるのもありがたい〜 ⁡ おすすめです🫶🏻 ⁡ 唐揚げレシピは以前にも載せたものですが下に貼っておきます✐☡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⸜ 褒められレシピ 🍽 ⸝ 衣ザクザク！しっかり味の我が家の唐揚げ ⁡ 【材料】3〜4人分 ⁡ 鳥もも肉　２枚 ⁡ 下味 ★醤油　大さじ3 ★酒　大さじ1 ★ごま油　大さじ1 ★鶏ガラスープの素　小さじ1 ★ニンニクすりおろし　2かけ ★生姜すりおろし　小さじ1 ⁡ 片栗粉　適量揚げ油　適量 ⁡ 【作り方】 ①鳥もも肉は一口大に切りポリ袋に入れる。★の下味の材料も全て入れる。 ⁡ ②袋の口を結び、袋の上からよくもみこむ。このまま15分漬け込みます。 ⁡ ③片栗粉をボウルに入れる。お肉を一つずつ入れしっかりと片栗粉をまとわせていきます。途中でギュッと握るようにして密着させますお肉が白くなるくらいとにかく沢山片栗粉をつけるのが、ザクザク衣にするポイントです！ ⁡ ④フライパン又は小さめの鍋に2センチほど油を入れ180度に温めます。温まったらお肉を入れ、上下を返しながらこんがりとするまで揚げてください。　 ⁡ 【ポイント✍🏻】 ⁡ ・ニンニク、生姜はチューブでも代用できますがすりおろした方が風味が良いのでおすすめです！ ⁡ ・漬け込み過ぎるとお肉が硬くなるのと、味付けをしっかりしているので漬け込み時間は15分で大丈夫です。 ⁡ ・揚げる鍋の大きさにもよりますが、半量ずつ2回に分けて揚げるのがおすすめです！無理矢理一度に揚げようと詰め込むと、油の温度が下がってしまいます ⁡ ⁡ #まちのうつわ屋さん #ランチプレート #ワンプレート #食器好き #器のある暮らし #食器好きな人と繋がりたい #食器集め #お皿集め #お皿好き #お皿好きな人と繋がりたい #器好きな人と繋がりたい #器好き #うつわ好き #おしゃれ食器 #オシャレ食器 #木目調ランチプレート #木目調食器 #カフェ風ごはん #おうちカフェ #おうちごはん #手作りごはん #ワンプレートランチ #おにぎりプレート #おにぎり #唐揚げ #今日のごはん #お昼ごはん #おひるごはん #おうちごはん #休日ランチ

2023/01/30に公開- 指定なし

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レシピはこちら↓↓ ✐☡ ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ 豚こまとじゃがいもの味噌バター炒め ○ ごぼうとひじきのサラダ ○ 乳酸菜（ @yu_san_chae ） ○ 小松菜と油揚げの味噌汁 ○ 梅干しごはん ○ いちご ⁡ この日のメインは豚こまとじゃがいもの味噌バター炒め！じゃがいもが入ってるからお肉少なめでもお腹いっぱいになったしおいしかった🥰🥰 野菜でかさ増し節約レシピです🫶🏻 ⁡ ⸜ 豚こまとじゃがいもの味噌バター炒め ⸝ ⁡ 【材料】2人前　調理時間🕒15分 ⁡ 豚こま　200g ピーマン　2個じゃがいも　2個 ⁡ サラダ油　小さじ1 ⁡ ◎酒　大さじ1 ◎みりん　大さじ2 ◎醤油　大さじ1 ◎砂糖　小さじ1 ◎味噌　小さじ1 ◎ニンニクチューブ　2cm ⁡ バター　大さじ1 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①じゃがいもは皮を剥き、一口大に切る。重ならないように耐熱容器に入れふんわりラップをし、600Wで4分半加熱する。ピーマンは細切りにする。 ⁡ ②サラダ油を熱したフライパンで豚肉を炒める。色が変わったら①のじゃがいもも入れ、焼き色がつくまで炒める。 ⁡ ③ ◎の調味料とピーマンを入れ汁気がなくなる炒める ⁡ ④仕上げにバターを入れて馴染ませたら完成！ポイント📝 ①の工程で、じゃがいもが硬い場合は追加で1分づつ加熱してください。竹串がスッっと通るようになればOKです ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 明太子のやまやの新ブランド「乳酸菜」のご紹介🌿‬ ܸ ⁡ 乳酸菜（ユサンチェ）は、腸まで届く乳酸菌LP-17が入った、ピクルスや漬物とはひと味違う新しい「野菜の楽しみ方」です ⁡ 今回はブロッコリー、キャベツ、長芋が入っていましたが季節毎に旬の野菜に変わるそうですツンとした酸っぱさはなくて、昆布の出汁が効いててまろやかでおいしかった！箸休めにぴったりだし、お酒にも合いそう🫢 ⁡ ユサンチェの漬け込み液は手元の野菜を入れて再利用したり、オリーブオイルを加えてドレッシングにもできるそうです！ ⁡ いつもの食卓にプラスするだけで手軽に乳酸菌や食物繊維が摂れます🙆🏻 ⁡ 他にもドレッシングやフルーツソイバターもいただきましたが美味しかったです☺️ ⁡ 乳酸菌、発酵パワーで内側から健やかに美しくなれるユサンチェ💐 ⁡ 今ならお試しセットがお得に買えるみたいですꉂꉂ📣 ⁡ 気になる方は @yu_san_chae をご覧ください！ ⁡ ⁡ #ユサンチェ #乳酸菜 #腸活 #朝活 #おうちごはん #時短レシピ #発酵食品 #美意識 #カフェ風ごはん #おうちカフェ #手作りごはん #晩ごはん献立 #夜ご飯 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #うちごはん #献立記録 #夕飯のおかず #今日のごはん #豚こまレシピ #節約レシピ #簡単レシピ #豚肉レシピ

2023/01/28に公開- 指定なし

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こんばんは🌷.* ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ 春巻き2種（梅しそチーズ・ひき肉と春雨） ○ ごぼうとひじきのサラダ ○ だし巻き卵のきのこあんかけ ○ 味噌汁 ○ 梅干しごはん ⁡ ⁡ ⁡ 今日は春巻きを作りました！最初は梅しそチーズだけのつもりだったんだけど具材が足りなくて、急遽もう一種類作ったᯅ̈՞ ՞ ⁡ 早速新しく買ったカメラで写真撮ってみたよ！今までのiPhoneよりは綺麗に撮れてる気がする！！ぜんぜん使い方わかってないから勉強しなきゃ、、🫠 今のところオートモードしか使えない笑笑 ⁡ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ご飯に乗ってる梅干しは安定の #福梅本舗さんの！春巻きの中にも梅干し入ってるよ🥰 ⁡ 今回いただいたのは「小箱」って商品なんだけど、パッケージおしゃれすぎませんか？！ ⁡ こんなおしゃれな梅干し見たことない🫣 ⁡ 福梅本舗さんの梅干しは柔らかくてまろやかな美味しさがすごく気に入ってます🥰 ⁡ 自宅用はもちろんちょっとした贈り物にもおすすめです💐 ⁡ バレンタインにもぴったり！❤️ 甘いの苦手な人へのバレンタインって悩むけど、梅干しありだなって思った！ ⁡ ストーリーに詳細載せるのでぜひチェックしてください☑︎ ⁡ @fukuume_hompo_official ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #春巻き #梅 #お歳暮 #スイーツ #梅干し #梅スイーツ #カフェ風ごはん #おうちごはん #バレンタイン #おうちごはん #手作りごはん #晩ごはん献立 #夜ご飯 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #まごわやさしい #和食ごはん #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #うちごはん #献立記録 #献立日記 #夕飯のおかず #今日のごはん

2023/01/22に公開- 指定なし

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材料や詳しいレシピはこちら↓ ⁡ レンジで簡単＆失敗なく作れるナスの甘辛肉味噌⸝⸝꙳ しっかり目の味付けでご飯の上に乗せて丼にするとタレが絡んで最高👍🏻👍🏻 気づいたら白米3杯消えてたので食べすぎ注意です、、🥹 ⁡ レシピです ✐☡ ⁡ 【材料】2人前　調理時間🕒15分 ⁡ ナス　小なら3本、大なら2本豚ひき肉　150g ⁡ 【調味料】 ◎砂糖　小さじ2 ◎ごま油　小さじ1 ◎味噌　小さじ1 ◎コチュジャン　小さじ2 ◎酒　大さじ1 ◎みりん　大さじ1 ◎醤油　大さじ1 ◎生姜チューブ　3cm ◎ニンニクチューブ　3cm ⁡ ①なすは食べやすい大きさに切る ⁡ ②耐熱容器に◎の調味料をいれ混ぜ合わせ、そこにひき肉も入れよく混ぜる。さらにナスも加えてざっくり混ぜる。 ⁡ ③ふんわりラップし600Wのレンジで5分加熱する。 ⁡ ④一度取り出してよく混ぜ合わせ、再度4分加熱したら完成です。お好みで胡麻とネギをかけてください。（肉に火が通っていない場合は様子を見ながら追加で30秒づつ追加で加熱してください） ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ᐠ お得情報 ꉂꉂ📣 ᐟ ⁡ 今回動画内で使っている @koreiyolive の「イワキパック&レンジ」という保存容器めちゃくちゃオススメです！ ⁡ これ一つで保存容器にも調理器具にもなるし見た目もおしゃれだからそのまま食卓に出しても手抜き感がない🫢✨ ⁡ 蓋をしたまま電子レンジOK！蓋を外せばオーブンもOKからグラタンとかも作れる🙆🏻 ガラス製だからぬめりや匂い移りも気になりにくかったよ〜！ ⁡ コレイヨで買うと特別価格でお得になりますꉂꉂ📣 ⁡ 4点セット　定価3850円→特別価格2850円（25%OFF） 8点セット　定価7700円→特別価格4560円（40%OFF）＋送料無料 ⁡ さらにコレイヨ公式LINE 友達登録で10％OFFクーポンがもらえてお安くなります🙋🏻 ⁡ ご購入はストーリーハイライト「パック&レンジ」にあるリンクからどうぞ 🏷 ⁡ #コレイヨ #イワキ #イワキ保存容器 #PR #簡単レシピ #レンチンレシピ #レンジ調理 #節約レシピ #ナスレシピ #肉味噌 #料理動画 #茄子レシピ #茄子料理 #豚ひき肉 #ひき肉レシピ #レシピ #お弁当 #recipe #おうちごはん #料理 #夕食 #よるごはん #作り置き #手料理 #おうちカフェ #うちごはん #男飯 #料理男子 #常備菜 #家庭料理

2023/01/20に公開- 指定なし

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こんばんは🌷.* ⁡ 𝘮𝘦𝘯𝘶 ⁡ ○ ヤンニョムスティックチキン ○ 塩昆布で和風ポテトサラダ ○ 人参とモッツァレラのマリネ ○ 小松菜の味噌汁 ○ おにぎり ○ 新杵堂栗きんとん先日の夕飯ですメインは鶏胸肉をスティック状に切ってなんか適当に韓国っぽい味付けにしたやつ🥱笑和風ポテサラが居酒屋さんで出てきそうな感じでめちゃくちゃおいしくできた！また作りたいからレシピメモしとく📝 ᐠ 塩昆布と枝豆の和風ポテサラ ᐟ 【材料】じゃがいも　2個 ◎冷凍枝豆　皮付きの状態で50g ◎塩昆布　5gくらい ◎かつお節　ひとつかみ ◎炒りごま　適量 ◎マヨネーズ　大2 ◎めんつゆ　小さじ2 【作り方】 ①じゃがいもは2センチ角くらいに切って重ならないよう耐熱容器に入れる。ふんわりとラップをかけ600Wのレンジで5分加熱する。枝豆は解凍してさやから出しておく。 ②じゃがいもが熱いうちにフォークで潰して、粗熱が取れたら◎の材料を全て入れ混ぜ合わせたら完成です！ ⁡ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ 岐阜県老舗栗専門店新杵堂が手掛けるの栗きんとんのご紹介！国産栗を100%使用していて、材料は栗と砂糖のみ！余計なものが入っていない栗本来のおいしさが楽しめました𓆸⋆* 栗好きの方は一度食べてみて欲しい！🥰 会員登録すると全品30%オフクーポンがもらえるらしいですꉂꉂ📣 ⁡ ストーリーに購入先URL貼るので気になる方はチェックしてみてください ☑︎ @shinkinedo ⁡ #新杵堂 #栗きんとん #スイーツ #お取り寄せスイーツ #料理記録 #おひるごはん #おうちごはん #家庭料理 #和食 #おいしい #おうちカフェ #手作りごはん #献立 #夜ごはん #夕飯記録 #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #一汁三菜 #自炊記録 #自炊 #手づくりご飯 #料理初心者 #うちごはん #献立記録 #夕飯のおかず #節約ごはん

2023/01/15に公開- 指定なし

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こんばんは🌷.* ⁡ 今日の朝ごはんです ☀︎ ⁡ 今日はホットケーキをミッフィーの型抜きで抜いてみた！顔はチョコペンがなかったので海苔🫢笑くり抜いた端っこは作りながらつまみ食い🥹 ⁡ かわいい朝ごはんプレートができました🥰 ⁡ 愛用中のUCCドリップポッドで淹れたコーヒーと一緒にいただきました🐰♥︎ ⁡ UCCドリップポッドは、カプセルとお水をセットして、ボタンを押すだけで簡単に淹れたてのコーヒーや紅茶が飲めるから楽ちん！ ⁡ 使い方やお手入れも簡単で、本当に手間がかからないから重宝してます👍🏻🌟 ⁡ フレーバーもたくさんあるからその日の気分に合わせて選ぶのもたのしい🫶🏻 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 後で見返したいときは投稿保存 🏷︎⸝‍⋆ ‪ いいねも頂けると励みになります⚑︎⚐︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⸜ 以下ドリップポッドの詳細です ⸝ ⁡ 公式 UCC ドリップポッドストア「楽天市場店」 https://www.rakuten.ne.jp/gold/drip-pod/ ⁡ 福袋セットでお得になっています！ ⁡ 【公式】UCC ドリップポッド (DRIP POD) 【2022感謝福袋】DP3＆カプセル51杯公式限定バッグ付き公式限定スペシャルティカプセル 13,200円 https://item.rakuten.co.jp/drip-pod/003644a_1/ ⁡ 更に下記クーポンでお得！ ⁡ ・1/9 20:00 - 1/16 1:59の期間限定クーポン2,000円オフ（クーポンリンクhttps://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=SEwxSi1RTEZOLVpYSFotVVdHWA--&rt=） ⁡ 【DP3冬時間満喫セット】もお買い得です期間限定クーポン3,000円オフ実施 1月16日まで @ucc_drippod ⁡ ストーリーに購入先URL載せておきます💐 ⁡ ⁡ #コーヒーのある暮らし #コーヒー #コーヒーブレイク #コーヒー好きな人と繋がりたい #コーヒー好き #おうちカフェ #暮らしを楽しむ #キッチン家電 #お手入れが楽 #コーヒーメーカー #コーヒーマシン #ドリップポッドのPR #ucc #在宅ワーク #おやつの時間 #カフェ風ごはん #おうちカフェ #おうちごはん #手作りごはん #立体トースト #ミッフィースイーツ #ミッフィー #ミッフィー #今日のごはん #朝ごはん #朝ごはんプレート#ミッフィー好きと繋がりたい #ミッフィーちゃん

2023/01/12に公開- 指定なし

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