松原菜摘

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お知らせ📢 10月7日 11:00〜17:00 龍谷寺カルチャーマーケットに出展します☺️ @ryukokujimarket 📍愛知県日進市福女PONNYO体験と 3年熟成よもぎ湯でフットバスしながら、子宮やお腟のあんなことやこんなことお話ししましょう✨ 詳細は追って公開しますのでチェックしてね🫶

2023/09/08に公開- 指定なし

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❤︎最近勉強している"子宮やお膣、性"について❤︎ 知っている人や当たり前の人もいるかもだけど、今までその大切さを私は知らない側の人間だったので🫥 みてくれてるみなさんのお役に少しでも立てたらと思って書きます🌼 昔から私はみんなが好きなものが好きな完全なミーハー🫠笑だったんだけどからだの本来の美しさをつくるインナーケアの大切さを知った今、感じることがあって☺️ 自分が馴染みのない事や新しい事に、ちょっとビビっちゃって敬遠してきて知ろうとしなかったのだけど段々と経験を重ねて視野が広がった今、自分のからだを知る、愛す上で欠かせない事だし、学ぶべき事なんだなぁってわかった😌💓 あの時勉強していれば良かったなぁという思いを大切にしていきたいし、自分が得た情報をこうやって私が発信していく事でみてくれている方の役にたてたらとってもhappy❤︎です #女性として生きる幸せ #子宮ケア #福女　#お膣ケア #インナーケア

2023/09/05に公開- 指定なし

#女性として生きる幸せ#子宮ケア#福女#お膣ケア#インナーケア

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先日念願の京都嵐山に行ってきました🎍♡ 嵐山に行ったのは小学生の時以来で前日からワクワクで眠れないくらい…🫢 (くらい) 浴衣を着ていく京都は本当にとっても楽しかった💐 外国籍の方がたくさん旅行に来ていてみんなたくさん写真を撮ってたのですが「hey~‼︎ こんにちはsay!!!!」と内カメで一緒に「こんにちは~‼︎✌️」とゆって一緒に写真をとったり♡ みんなすれ違う人☺︎☺︎っと笑顔の方ばかりで…♡ なんか、改めて笑顔っていいな~ って思ったり知らない人と挨拶したり写真撮ったりする事ってあんまり日本人では文化がなくてちょっと戸惑ったりしちゃったりもするけどでも、そうゆう思い出って案外1番忘れられなかったり、思い出に残ることだったりする🫢 心やからだに余裕や余白があるとそうゆう事に気付けたりもするのかも♡とも🫧 笑顔って全世界共通でとっても大事❣️ って改めておもいました♡って話ですとっても素敵な場所でした😌🫧 またいきたい！ #京都 #嵐山 #竹林の小径 #京都観光 #京都カフェ #浴衣 #浴衣女子 #kyotojapan #kyoto #arashiyama #yukata #model

2023/09/02に公開Arashiyama 日本京都府

#京都#嵐山#竹林の小径#京都観光#京都カフェ#浴衣#浴衣女子#kyotojapan#kyoto#arashiyama#yukata#model

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だいすきなよもぎ蒸しをしてるところを…💗🌿 投稿やストーリーを見てくれてる人はわかるとおもいますが最近よもぎ蒸しの魅力にとてもひかれて少しずつインナーケアのお勉強を🫧 よもぎ蒸しをやるのになんでインナーケアをお勉強？って思う方もいるかもなので…🫢 元々わたしはモデルをやっていて初めて女性として美しくなることや自分磨きをしてキラキラする事の楽しさを知りました🌼 でも、専属モデルも所属してた事務所もやめて正社員をやっていた中、やっぱり忙しすぎて毎日ストレスや疲労でどんどんモデル時代に比べてスキンケアに力を入れられる時間が少なくなっていって😢 コロナや風邪、体調はよくないし、大好きなキラキラしたこともなかなかできなくなっていきました😖 そんなとき、以前から通っていた "女性のからだに特化したサロン" のよもぎ蒸しを受けました自分の体調や悩みをしっかりと聞いてくれてベストなブレンドを選んでくれる、そして"今できる自分のからだのためにできること" を教えてくれましたスキンケアをする時間も自分のからだを労る時間もなかったけどよもぎ蒸しをして、 "自分のからだが喜ぶ時間" と "自分が自分と向き合う時間" をつくることで、こんなにも体調がよくなったり悪くならないように予防ができたり happyになれるんだ❣️ っと教えてくれたのがよもぎ蒸しでした😭🌿 よもぎ蒸しは、温めたりよもぎの成分を取り入れられるってだけでもちろん十分にいいこと♡ だけど、それ以上に自分のからだを知る、外側からだけでなく内側から健康と綺麗を保てるそんなよもぎ蒸しに惹かれました💓 これからもよもぎ蒸しはもちろん、自分たちのからだに"いい事"を発信していきたいなぁとおもいます😍 ながくなりましたが…😌 ここまで読んでくれたみなさん♡ありがとうございます♡ #名古屋よもぎ蒸し #よもぎ蒸し　#インナーケア　#子宮ケア　#女性の悩み #名古屋サロン #huahua #yomogisteam #healthylifestyle #healthybody #wellbeing #좌훈 #나고야 #웰빙 #제주도

2023/08/31に公開- 指定なし

#名古屋よもぎ蒸し#よもぎ蒸し#インナーケア#子宮ケア#女性の悩み#名古屋サロン#huahua#yomogisteam#healthylifestyle#healthybody#wellbeing

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小さい子から大人の方までみんなが短冊に願いを込めてランタン飛ばしてる光景がとっても素敵で感動…🎋✨♡ いつか本場で野外で飛ばしてみたいなぁ💓 本当素敵でした🫧

2023/08/28に公開- 指定なし

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"みんなインナーケア🍑してる？" のアンケート♡たくさん答えてくれてうれしいです🥹💓 してる、してないの比率はほぼ一緒🤔 だけど、してないけどしたい！の人が多くて、メンズも多かったのがおどろきました🫢 インナーケアって大事！ってことはわかるんだけど、実際この質の良い睡眠を取りたいのになかなか取れない人や、バランスの良い食事をとりたくてもなかなか生活の中で難しかったり、、なにからはじめていいのか、どうしたら続けられるのかすごく難しいですよね😫🤷‍♀️ わたしもわからず、とりあえず手当たり次第調べてみたら、やっぱりからだを温めることが大事！！って事がたくさん出てきて、そんなときよもぎ蒸しに出会いました🌿💕 もともと汗をかく事もすきで、冷たい飲み物食べ物もだいすきなのでせめて温める習慣を…♡からだが喜ぶことを…♡ と😂 インナーケアってゆってもたくさんあるのでじぶんのからだのためにできることをしていきたいですね🌼

2023/08/25に公開- 指定なし

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先日だいすきなお友達がだいすきな🎂でお祝いしてくれました😫💕 29歳になりました🌼 20代最後全力で楽しみます♡ これからもみなさんよろしくおねがいします♡ #happybirthday #みんなありがとう #サプライズ　#とっても嬉しい

2023/08/10に公開- 指定なし

#happybirthday#みんなありがとう#サプライズ#とっても嬉しい

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お久しぶりです☺︎ 先日はお友達がお誕生日をお祝いしてくれました🎐♡ 福岡は海も近くて食べ物もおいしい人も優しいとっても素敵な街💐 福岡だいすきになりました🫧 #福岡　#糸島 #素敵な場所　#ありがとう　#29歳になりました #きれいめコーデ #大人コーデ #ワンピースコーデ

2023/08/03に公開Itoshima 日本福岡県

#福岡#糸島#素敵な場所#ありがとう#29歳になりました#きれいめコーデ#大人コーデ#ワンピースコーデ

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髪切った🕊

2022/08/11に公開- 指定なし

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中田島砂丘にいってきました~🌵🐪♡ 砂丘にいったのはじめてで登り切った先に海が一面に見えてとっても感動…🥺 #中田島砂丘 #とっても綺麗

2022/06/02に公開- 指定なし

#中田島砂丘#とっても綺麗

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ばっさり🙃♡ いつも想像を超えるスタイルにしてくれる‼︎ いつもありがとうございます☺︎ ヘア美容液使うのたのしみ🥰

2021/07/31に公開- 指定なし

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お家に帰ったらこんな素敵なサプライズが😩💕💕 大好きな長井かおりさんからの贈り物…💐❤️ 本当に嬉しすぎてうるうるしてしまいました長井さんの本で一緒にお仕事させて頂いてからずっとずっとお母さんのように包み込むような優しさをくださって… 本当に私の永遠に大好きな方です。早くコロナが落ち着いたら 1番に会いに行かせて頂きたいです😭💕 花束って本当こんなにも人を幸せにするのだなぁと実感しました💐 本当にありがとうございます😭❤️

2021/07/13に公開- 指定なし

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〜ご報告〜私松原菜摘は3年間お世話になった事務所を退所致しました。これまでvoceを見て報告してくださった方々、メッセージを下さったりお手紙を書いて送ってくださったり、、沢山の応援本当にありがとうございました。こちらのインスタはモデルとしての松原菜摘ではなくなりますが、これからも続けていけたらなと思っておりますので、宜しくお願い致します☺️ 本当にありがとうございました。松原菜摘

2021/07/09に公開- 指定なし

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2021年開運メイク　星座ごとに載ってます-🐟🦁 私は獅子座なので大人ピンクメイクがいいと聞いて気づいたらピンクメイクばかりしてます♡ @vocemagazine のwebサイトでチェックできるのでぜひチェックしてください~🌟 みなさんは何座ですか⁇♡

2021/01/10に公開- 指定なし

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お久しぶりの投稿です🙇‍♀️ voce webにて georgeさんと Love me doさんのコラボ企画、 2021年開運メイク　牡牛座に載せて頂いてます~🐂💗 ぜひチェックしてください🌟 #voce #2021開運メイク

2021/01/09に公開- 指定なし

#voce#2021開運メイク

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最近天気わるくて肌寒くなってきましたね😢 みなさん体調に気をつけてください！衣替えもしたしもうハロウィンの時期かあ🎃👻 ことしは仮装やパーティはできないけどおうちで気分を味わおうかな☺︎☺︎

2020/10/09に公開- 指定なし

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voce11月みてくださいましたか♡ コンシーラー企画に出させて頂いてからわたしもメイク法を真似してます☺︎ @paku_chan さんのコンシーラー術詳しくは @vocemagazine webページでチェックしてみてください💗 #コンシーラー #vocemagazine

2020/09/29に公開- 指定なし

#コンシーラー#vocemagazine

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おはようございます☀ きょうもあったかいから気分が良いです☺️ 髪色も毛先も綺麗に整えてもらいました☺︎ この秋はみなさんどんな髪色にしますか？♡

2020/09/26に公開- 指定なし

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今日は　@kobe_lettuce さんの撮影♡ 本当可愛いお洋服ばかりでテンション上がりまくってました🤭 しかもお手頃なのがもう正義…♡ ソーシャルディスタンス保ちながら楽しく撮影しました🤍 #神戸レタス #kobelettuce

2020/09/23に公開- 指定なし

#神戸レタス#kobelettuce

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おひさしぶりの更新です☺︎ みなさんいかがお過ごしですか⁇ 今度ご報告するお仕事の撮影をしてきました🤍 アイシャドウは @diormakeup リップ @celvoke.jp 詳しくはまた後日ご報告します✨✨

2020/09/20に公開- 指定なし

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