コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。/ NSCAジャパンが運営するウェブメディア「NSCA PARK」 2026年3月の人気記事ベスト3をご紹介します。📢 \ 🥉第3位🥉 おうちでできる！ふくらはぎを鍛えるカーフレイズ2種【腓腹筋とヒラメ筋を効率的に強化】 https://park.nsca-japan.or.jp/category-14/post-3612/ （2025.06.16） 🥈第2位🥈 トレーニングでのセット間の最適な休憩時間とは https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-2538/ （2024.12.16） 🥇第1位🥇【S&Cジャーナル解説】格闘技のためのコンディショニング術 https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-5062/ （2026.03.16） NSCA PARKでは、50年以上にわたって蓄積されてきた学術研究と実践に基づいたエビデンスのある情報をお届けし、スポーツや運動を通じて、健康で活気のある生活を送ることに貢献したいと願っています。NSCAジャパンとストレングス＆コンディショニング（S＆C）をもっともっと身近に感じてもらえるように努めていきます。 #nscapark2026/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscapark#nscapark0.21%140本日2026年4月1日、NSCAジャパンは設立35周年を迎えました。 35年間、ともに歩んでくださった会員の皆さま、本当にありがとうございます。 皆さまの声から生まれたNSCAジャパンのビジョン——「ストレングス＆コンディショニングを広げる 活躍の場が広がる」へ。次の35年も、皆さまと一緒に。 #NSCAジャパン2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパン2.55%1690【新動画発売開始！】 2024年にADウェビナーにて大変ご好評いただいた柿谷朱実先生の「ジュニアアスリートトレーニングへのアプローチ」をもとに、ホームスタディ用の動画を作成して販売開始いたしました。 動画視聴し確認用クイズを解答することでCEUが取得できます。 是非ご活用ください！ 詳細はURLをご確認ください。 https://nsca-japan.or.jp/onlinestore/item?id=108 ご不明な点がありましたらお気軽にCEU担当（ceu@nsca-japan.or.jp)までご連絡ください。2026/03/27に公開- 指定なし0.51%340【NSCA PARK トレンドトピック】育成年代の正しいトレーニング知識👦👧 「子どもの筋トレは危険？」といった疑問をエビデンスで解決。 安全で効果的なプログラム作成と、肥満改善にも役立つ科学的知見を公開します📚 基本の復習にも、知識のアップデートにも最適です👍 ぜひチェックしてみてくださいね！ 👇記事はこちら https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-3160/ この「トレンドトピック」は、NSCAジャパンが運営するウェブメディア「NSCA PARK」からの過去記事です！ 今回ご紹介した記事は、2025年03月24日に公開された記事です！ #NSCAジャパン #nscapark2026/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscapark#nscapark0.2%130【NSCA PARK トレンドトピック】花粉症が辛い季節ですね🤧アスリートにとって花粉症は、集中力や回復力の低下だけでなく「うっかりドーピング」の罠も潜んでいます。市販薬や漢方を選ぶ前に、指導者や選手が知っておくべき注意点とは？💊 基本の復習にも、知識のアップデートにも最適です👍 ぜひチェックしてみてくださいね！ 👇記事はこちら https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-2934/ この「トレンドトピック」は、NSCAジャパンが運営するウェブメディア「NSCA PARK」からの過去記事です！ 今回ご紹介した記事は、2025年02月17日に公開された記事です！ #NSCAジャパン #nscapark2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscapark#nscapark0.23%150＼「第29回学生トレーナーの集い」／ 2026年3月9日(月)〜10日(火)の2日間、桐蔭横浜大学にて開催された「第29回学生トレーナーの集い」に、NSCAジャパンも協賛しブース出展しました！ NSCAジャパンのブースには、1日目92名、2日目63名、両日合わせてなんと【155名】もの皆さまにお立ち寄りいただきました。ご来場いただいた皆さま、本当にありがとうございました✨ ブースでは、「将来CSCSやNSCA-CPTを取得して現場で活躍したい！」という高い志を持った学生の方々とたくさんお話しすることができました。全国から集まった皆さんの熱気と真っ直ぐに学ぶ意欲に触れ、私たちスタッフも大変大きな刺激をいただきました🔥 NSCAジャパンは、子どもから高齢者、そしてアスリートを支える「未来のS&Cプロフェッショナル」を目指す皆さんの学びをサポートしていきます！ 資格取得に向けた勉強方法や、今後のステップで気になることがあれば、いつでもNSCAジャパンを頼ってくださいね🤝 一緒に日本のストレングス＆コンディショニングを盛り上げていきましょう！ #NSCAジャパン #NSCA #第29回学生トレーナーの集い #学生トレーナーの集い #桐蔭横浜大学2026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCA#NSCAhttps://www.instagram.com/explore/tags/第29回学生トレーナーの集い#第29回学生トレーナーの集いhttps://www.instagram.com/explore/tags/学生トレーナーの集い#学生トレーナーの集いhttps://www.instagram.com/explore/tags/桐蔭横浜大学#桐蔭横浜大学0.56%370【御礼＆開催レポート】運動指導者団体連絡協議会合同セミナーが終了いたしました🤝✨ 先日、3月7日(土)に機械振興会館にて開催された「運動指導者団体連絡協議会合同セミナー」。 多くの指導者の皆様にご来場いただき、大盛況のうちに幕を閉じました。ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました！ （👉当日の様子はスワイプしてご覧ください！） 今回のテーマは、現場での需要と重要性が急速に高まっている「高齢者指導の安全」。 特に、消費者庁のご担当者様による特別講演「事故調査報告」では、実際の調査データに基づくリアルな実態が共有されました。指導現場に潜むリスクを客観的なデータから見つめ直す、非常に貴重な機会となりました。 NSCAジャパン、JAFIAS、JATI、JAFA。 それぞれの団体の垣根を越え、同じ志を持つ指導者が一堂に会し、「クライアントの安全を守る」というプロフェッショナルとしての最大の責任について深く考える1日となりました。 ご参加いただいた皆様におかれましては、ぜひ本セミナーでの学びを、明日からの指導現場での「安全管理」と「信頼向上」にお役立てください📝 改めて、ご登壇いただいた講師の皆様、ご来場いただいた皆様に心より感謝申し上げます。 また次のセミナー・イベントでお会いしましょう！ ━━━━━━━━━━━━ 🏢 主催（4団体） NSCAジャパン / JAFIAS / JATI / JAFA ━━━━━━━━━━━━ 今後のセミナー情報や最新ニュースは、プロフィールのリンクからご確認ください🔗 👉 @nscajapan #NSCAジャパン #NSCA #パーソナルトレーナー #健康運動指導士 #高齢者指導 #消費者庁2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCA#NSCAhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/高齢者指導#高齢者指導https://www.instagram.com/explore/tags/消費者庁#消費者庁0.35%230/ NSCAジャパンが運営するウェブメディア「NSCA PARK」 2026年1月の人気記事ベスト3をご紹介します。📢 \ 🥉第3位🥉 デッドリフトだけじゃない！ヘックスバーで鍛える筋力と競技力 https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-4248/ （2025.12.08） 🥈第2位🥈 おうちでできる！ふくらはぎを鍛えるカーフレイズ2種【腓腹筋とヒラメ筋を効率的に強化】 https://park.nsca-japan.or.jp/category-14/post-3612/ （2025.12.08） 🥇第1位🥇トレーニングでのセット間の最適な休憩時間とは https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-2538/ （2025.12.08） NSCA PARKでは、50年以上にわたって蓄積されてきた学術研究と実践に基づいたエビデンスのある情報をお届けし、スポーツや運動を通じて、健康で活気のある生活を送ることに貢献したいと願っています。NSCAジャパンとストレングス＆コンディショニング（S＆C）をもっともっと身近に感じてもらえるように努めていきます。 #nscapark2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscapark#nscapark0.35%230【御礼】S&C CONFERENCE 2025を支えてくださった協賛企業の皆様へ🤝✨ 熱狂のうちに幕を閉じた「S&C CONFERENCE 2025」 この日本最大級のS&Cの祭典がこれほどの規模で、そして高い熱量で開催できたのは、本イベントにご賛同いただき、多大なるご支援を賜りました「協賛企業」の皆様のおかげです。心より深く御礼申し上げます。 誠にありがとうございました！ #nscajapan #nscaカンファレンス #nscaカンファレンス2025 #日本体育大学 #ストレングスアンドコンディショニング #パーソナルトレーナー2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscaカンファレンス#nscaカンファレンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscaカンファレンス2025#nscaカンファレンス2025https://www.instagram.com/explore/tags/日本体育大学#日本体育大学https://www.instagram.com/explore/tags/ストレングスアンドコンディショニング#ストレングスアンドコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナー0.24%160あの熱狂をもう一度🎥✨ 【S&Cカンファレンス2025】ダイジェスト！ 2月21日(土)・22日(日)に開催いたしました「S&C CONFERENCE 2025」は、皆様の熱い想いと活気に包まれ、大盛況のうちに幕を閉じることができました。 ご参加いただいた皆様、素晴らしい知見を共有してくださった講師の方々、そして運営を支えてくださった全ての関係者に心より感謝申し上げます。 🏫 Special Thanks to 日本体育大学 そして今回、会場をご提供いただいた日本体育大学様 (@nittaidai_official) に、深く御礼申し上げます。 温かいご協力、本当にありがとうございました！ #nscajapan #nscaカンファレンス #nscaカンファレンス2025 #日本体育大学 #ストレングスアンドコンディショニング #パーソナルトレーナー2026/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscaカンファレンス#nscaカンファレンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscaカンファレンス2025#nscaカンファレンス2025https://www.instagram.com/explore/tags/日本体育大学#日本体育大学https://www.instagram.com/explore/tags/ストレングスアンドコンディショニング#ストレングスアンドコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナー0.62%410【4月開催ADセミナー】 現在、4月11日関西ADセミナーのお申込み受付中です。 詳細は、下記URLからご覧ください！積極的にCEUを取得しましょう。 https://nsca-japan.or.jp/seminar-nsca/seminar-nsca-4203/ ＼NSCAジャパンが全国で開催するセミナーについてご紹介します。／ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 💪ADセミナー・ウェビナーとは ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ NSCAジャパンには、全国各地に地域ディレクター（Area Director：AD）とアシスタント地域ディレクター（Assistant Area Director：AAD）が存在しています。 ADやAADは、各地域における会員の代表的存在として位置付けられ、当該地域の会員のニーズを把握し、NSCAジャパンの活動方針のもと、会員・非会員に対して、教育の機会（NSCA資格認定者に対してはCEU取得の機会）を提供します。 AD（エリアディレクター）セミナーは、上記でご紹介したAD、AADが企画・運営するセミナーであり、全国各地で開催されています。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 💪NSCAジャパンコーチコースについて ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ADセミナー内で開催される、特に「実技」と「指導力」の向上に特化したプログラムです。エクササイズの動作方法に加え、その科学的根拠、エラー修正、効果的なコーチングキューまでを体系的に学び、指導者としての実践力を高めます。2026/02/27に公開- 指定なし0.57%380【12月開催ADセミナー】 現在、各ADセミナーのお申込み受付中です。 詳細は、下記URLからご覧ください！積極的にCEUを取得しましょう。 https://nsca-japan.or.jp/seminars/ #nscajapan #adセミナー2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/adセミナー#adセミナー0.59%390【NSCA PARK トレンドトピック】記録を更新したいランナー必見🏃♀️カギは”燃費の良い走りを生む筋トレにあり。特に「ふくらはぎ」を鍛えることで、楽に速く走れるようになります。記事で科学的トレ法を解説！ 基本の復習にも、知識のアップデートにも最適です👍 ぜひチェックしてみてくださいね！ 👇記事はこちら https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-2158/ この「トレンドトピック」は、NSCAジャパンが運営するウェブメディア「NSCA PARK」からの過去記事です！ 今回ご紹介した記事は、2024年10月25日に公開された記事です！ #NSCAジャパン #nscapark2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscapark#nscapark0.27%180【NSCA PARK トレンドトピック】筋トレ、何秒で上げて下ろしてる？🤔実は「動作テンポ」が筋力アップの鍵！効率的な鍛え方を記事で解説。あなたのトレーニングが変わるかも！ 基本の復習にも、知識のアップデートにも最適です👍 ぜひチェックしてみてくださいね！ 👇記事はこちら https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-2925/ この「トレンドトピック」は、NSCAジャパンが運営するウェブメディア「NSCA PARK」からの過去記事です！ 今回ご紹介した記事は、2025年02月14日に公開された記事です！ #NSCAジャパン #nscapark2025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscapark#nscapark0.5%330【NSCA PARK トレンドトピック】自宅トレ！エコバッグやリュックがジム器具に!?「フロントスクワット」で下半身を徹底強化！背筋が伸び、お尻にも効く正しいフォームを写真で解説します。 基本の復習にも、知識のアップデートにも最適です👍 ぜひチェックしてみてくださいね！ 👇記事はこちら https://park.nsca-japan.or.jp/category-13/post-528/ この「トレンドトピック」は、NSCAジャパンが運営するウェブメディア「NSCA PARK」からの過去記事です！ 今回ご紹介した記事は、2024年05月10日に公開された記事です！ #NSCAジャパン #nscapark2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCAジャパン#NSCAジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscapark#nscapark0.24%160NSCA資格者の皆さん！「なかなか時間が作れなくてセミナーやウェビナーに参加できない」 そんなお困りの資格認定者の皆様にご案内です！ 動画を視聴して、確認クイズを合格することでCEUを取得できる「ホームスタディ（カテゴリーC）」を利用されてみませんか？ 現在、販売中の１本↓ 「ホームスタディ（パーソナル指導）：パーソナル指導 フィットネスエクササイズの注意ポイント」 是非ともご購入を検討ください。 (販売期間終了日：2026/11/29） #nsca #nscajapan #nscacscs #NSCACPT #ストレングスアンドコンディショニング #nsca認定パーソナルトレーナー #ceu2025/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nsca#nscahttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscacscs#nscacscshttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCACPT#NSCACPThttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレングスアンドコンディショニング#ストレングスアンドコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/nsca認定パーソナルトレーナー#nsca認定パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ceu#ceu0.39%260NSCA資格者の皆さん！「なかなか時間が作れなくてセミナーやウェビナーに参加できない」 そんなお困りの資格認定者の皆様にご案内です！ 動画を視聴して、確認クイズを合格することでCEUを取得できる「ホームスタディ（カテゴリーC）」を利用されてみませんか？ 現在、販売中の１本↓ 「ホームスタディ：アスリートにおけるS＆Cと運動制御系トレーニングの融合」 是非ともご購入を検討ください。 (販売期間終了日：2026/11/29） #nsca #nscajapan #nscacscs #NSCACPT #ストレングスアンドコンディショニング #nsca認定パーソナルトレーナー #ceu2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nsca#nscahttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscacscs#nscacscshttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCACPT#NSCACPThttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレングスアンドコンディショニング#ストレングスアンドコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/nsca認定パーソナルトレーナー#nsca認定パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ceu#ceu0.97%640NSCAジャパンウェブサイトでは、資格を維持するための継続教育活動単位（CEU：Continuing Education Unit）を取得し、資格更新手続きを行うための方法についてご案内しています。 動画でもCEUの取得活動や資格更新の仕組みなどをご案内していきます！ #nsca #nscajapan #nscacscs #NSCACPT #ストレングスアンドコンディショニング #nsca認定パーソナルトレーナー #ceu2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nsca#nscahttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscacscs#nscacscshttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCACPT#NSCACPThttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレングスアンドコンディショニング#ストレングスアンドコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/nsca認定パーソナルトレーナー#nsca認定パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ceu#ceu0.82%540NSCA資格者の皆さん！「なかなか時間が作れなくてセミナーやウェビナーに参加できない」 そんなお困りの資格認定者の皆様にご案内です！ 動画を視聴して、確認クイズを合格することでCEUを取得できる「ホームスタディ（カテゴリーC）」を利用されてみませんか？ 現在、販売中の１本↓ 「ホームスタディ（パーソナル指導～メンタル系～）：メンタルのトリセツをつくろう」 是非ともご購入を検討ください。 (販売期間終了日：2026/11/29） 購入ページはこちら NSCAジャパン公式ホームページ→https://nsca-japan.or.jp/ ⇩ オンラインショップ ⇩ 動画：ホームスタディ（パーソナル指導～メンタル系～）：メンタルのトリセツをつくろう→https://nsca-japan.or.jp/onlinestore/item?id=76 #nsca #nscajapan #nscacscs #NSCACPT #ストレングスアンドコンディショニング #NSCA認定パーソナルトレーナー #ceu2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nsca#nscahttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscacscs#nscacscshttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCACPT#NSCACPThttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレングスアンドコンディショニング#ストレングスアンドコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/NSCA認定パーソナルトレーナー#NSCA認定パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ceu#ceu0.36%240【11月開催ADセミナー】 現在、各ADセミナーのお申込み受付中です。 詳細は、下記URLからご覧ください！積極的にCEUを取得しましょう。 https://nsca-japan.or.jp/seminars/ #nscajapan #adセミナー2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nscajapan#nscajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/adセミナー#adセミナー0.42%2801234...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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