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新年明けましておめでとう御座います🐍♥️ 2025年も、いつも支えてくださる皆さまにとってご縁が巡り、尽くした時間が身となり、福となるそんな一年になりますことをお祈りしております。わたしのフォロワーさんは、心が清らかで頑張り屋さんな方が多いのです。　だからこそ、わたし自身もこのSNSを通して・日常が少し華やぐ美容のこと・少しでもお役に立てそうなこと・少しでも背中を押せるような言葉たちを今年も変わらずこの場で共有させて頂ければと思っています。 2025年も軸は当たり前を、お陰様に。どんな小さな幸せにも気付ける心で愛を持って、真っ直ぐお仕事させて頂ければと思います。本年もどうぞよろしくお願いいたします❤️ #happynewyear #2025 #謹賀新年 #今年の抱負

2025/01/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/happynewyear#happynewyearhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/謹賀新年#謹賀新年https://www.instagram.com/explore/tags/今年の抱負#今年の抱負

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最後と最初の姿を見比べてみると感慨深いです。変化の年だった2023年進化の年に出来た2024年 2024年、多くの方々に支えられた一年でした。お力添えや温かい励ましを頂きながら、無事にこの一年を乗り越えることができました。 2024年も、振り返った時感謝を伝えたい方々のお顔がぱっと浮かぶ事有り難くって、嬉しくて。改めて、おかげさまの一年でした。 #happynewyear2025 #美容医療

2025/01/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/happynewyear2025#happynewyear2025https://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療

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🎄Merry Christmas🎄🤍🐏 #xmas #merrychristmas #happyholidays #美容医療

2024/12/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/xmas#xmashttps://www.instagram.com/explore/tags/merrychristmas#merrychristmashttps://www.instagram.com/explore/tags/happyholidays#happyholidayshttps://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療

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【なりたかった大人になれているか】と聞かれたら全然思っていたのとは違うけど '責任を持って守りたい' '育みたい' と思えるものがひとつひとつ増えていく。そんな今の歳の重ね方も悪く無いなぁ　なんて思ったりもします。ケイカちゃんのコートを着てる日すんごい振り返られる。今年買って良かったNo. 1アウター🐏 @kathy_tan529 × @ambientofficial #アラサーコーデ #大人女子 #冬コーデ #アウターコーデ #私服 #美容医療

2024/12/23に公開表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーコーデ#アラサーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人女子#大人女子https://www.instagram.com/explore/tags/冬コーデ#冬コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウターコーデ#アウターコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/私服#私服https://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療

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①月に1度のクリニックでの肌施術 ②残り30日のホームケアはドクターズコスメに切り替え ③栄養検査をして本当に自分の身体、お肌に必要な栄養素をドクターズサプリメントで補う ①②をこつこつ1年間続けました。 ①で1番2024年感動したのはやっぱりジュベルック。 ②はお気に入りが多過ぎて、また改めて載せます。わたしの中では、 ③をプラスして、根本改善が出来て心も身体もお肌も、更にブーストした感じ！ 1年間肌育して、最近ファンデーションもいらなくなりました。オーダーメイド栄養検査をして、自分に合ったサプリメントを摂り始めて肌荒れもし無くなり、身体も楽になってにこにこ過ごせるが増えました。繰り返す肌悩みや体調に関してのお悩み経験しているからこそ辛さがわかるしクリニックでカウンセリングさせて頂く時間はお悩みに寄り添える自信があります。どんな小さな肌悩みでも大丈夫です。『可愛くなりたい』とふんわりとしたご相談でも全然大丈夫です。一緒にひとつひとつ、解消しましょう。わたしのカウンセリングご予約の際は出岡希望とお伝えくださいね☺️ 本当にやって良かったって思える美容の根幹には自分へかける愛情　時間　そして、 '誰が二人三脚で居てくれるか' ってところも大きく関係すると思うから明日からご機嫌で過ごせる為の事を真心込めてご提案させていただきます🤲 #肌育 #スキンケア #ドクターズコスメ #肌管理 #美容オタク #美容医療

2024/12/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/肌育#肌育https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドクターズコスメ#ドクターズコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌管理#肌管理https://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療

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黒髪にしてから、BLACK以外の選択肢が増えた。ネイビーカラーのコートは、30代にしっくり来る。今年やっぱり気になる赤との相性も◎♥️ 🧥　@mw_tokyo #outfit #coordinate #アラサーコーデ #美容医療 #mw

2024/12/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/outfit#outfithttps://www.instagram.com/explore/tags/coordinate#coordinatehttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサーコーデ#アラサーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療https://www.instagram.com/explore/tags/mw#mw

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『このままでいいのかな...?』 20代後半になると【このままでいいのか？】と言う疑問が不安に変わったり【何かもっと意味のある事を選択しなければいけない】と言う焦燥感に駆られる。 30代に入ると【自分はこんな感じで良いのか】と言う疑問が更に大きな不安に変わったり【みんなどうしてるのだろう】と言う同調性が増してくる。自分の現在地は、常に 10代、20代で経験し、培ったものの上にあります。良くも悪くも、過去は紛れも無い事実。だからって、何歳であっても　始めたり、挑戦する制限は無い筈なのに制限するのはいつだって自分自身。　自分の人生なのに、 '周りにこう言われるから" で、自分を制限してしまうのもすごく勿体無いこと。 '挑戦して、出来なかった事" は、そりゃあ挑戦する限り増え続けますが挑戦して失敗した事　は '挑戦をやめない限り" 何歳になっても、その時の現在地から見ると素晴らしい経験であり財産になります。そして、人間は不思議と多少の傷があった方がどこか愛らしく育ちます。そして、わたしたちある日突然大きな事を想像し過ぎるから足がすくむのです。小さな挑戦の積み重ねがあってはじめて大きな挑戦の山に登るチャンスが与えられる。趣味でもいい、仕事でもいいいつだって、始めるのも終わらせるのも続けるのも自分だから自分を制限せずどんな小さな山でもひとつひとつ登ろうとする行為が素敵だなと、わたしは思います。［このままでいいのかな］と言うメッセージをよく頂くので今日は言葉を残しました。なんだって、一回やってみて考えたらいい☺️ #izugoto #ことば #言葉メモ

2024/12/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/izugoto#izugotohttps://www.instagram.com/explore/tags/ことば#ことばhttps://www.instagram.com/explore/tags/言葉メモ#言葉メモ

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ウラ･フォン･ブランデンブルク日本初公開作品展 Chorsingspiel展にお招き頂き先日、 @dr.k_ohshima 院長とお邪魔しました♪ @ESPACE LOUIS VITTON OSAKA BAG&BOOTS @louisvuitton TOPS&SKIRT @harunobumurata #sepacelv @louisvuitton

2024/12/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/sepacelv#sepacelv

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先日のヘアメイク。この日はGala partyにお招き頂いたのでいつものパーティーよりしっかりめなお支度を。 HAIR COLOR　@kazz1129 SET　@aisano0815 DRESS @harunobumurata #ドレスアップ #ドレスヘア #韓国ヘアスタイル #harunobumurata #ヘアメイク #地毛風カラー #暗髪 #韓国ヘア #dress #美容医療

2024/12/01に公開- 指定なし

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外面は、内面の1番外側。素直に笑えない心が曇りそうな日もそりゃあるけど日々、ほんの少しの嬉しい時間を意識的に作って 'よしっ！' と、前を向ける自分に整える。珈琲一杯でも、自分の機嫌が取れるそんな人間でこれからも居たい🐏 #自分軸 #美容医療 #表参道カフェ

2024/11/27に公開Crisscross 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療https://www.instagram.com/explore/tags/表参道カフェ#表参道カフェ

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伊勢神宮　おかげ横丁食べ歩きVlog🍽️ お伊勢さんに行くと必ず立ち寄るおかげ横丁。三重県出身のわたしがいつも食べる3選を纏めました✌︎ #伊勢神宮 #isejingu #おかげ横丁 #おかげ横丁食べ歩き #女子旅 #国内旅行

2024/11/25に公開おかげ横丁日本三重県

https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢神宮#伊勢神宮https://www.instagram.com/explore/tags/isejingu#isejinguhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかげ横丁#おかげ横丁https://www.instagram.com/explore/tags/おかげ横丁食べ歩き#おかげ横丁食べ歩きhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子旅#女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/国内旅行#国内旅行

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友人たちとの旅行にココも一緒に行けるのが嬉しい。　先日、オープンしたばかりのサンクチュアリコート琵琶湖へ。わたしの休日は基本的に、ココのご機嫌を取ることに全力です。終始、ニコニコちゃんのココみでした♡ #サンクチュアリコート琵琶湖 #sanctuarycort_biwako #琵琶湖 #国内旅行 #ペットと泊まれる宿 #チワワ部

2024/11/20に公開琵琶湖日本滋賀県

https://www.instagram.com/explore/tags/サンクチュアリコート琵琶湖#サンクチュアリコート琵琶湖https://www.instagram.com/explore/tags/sanctuarycort_biwako#sanctuarycort_biwakohttps://www.instagram.com/explore/tags/琵琶湖#琵琶湖https://www.instagram.com/explore/tags/国内旅行#国内旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ペットと泊まれる宿#ペットと泊まれる宿https://www.instagram.com/explore/tags/チワワ部#チワワ部

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本日も、クリニック満員御礼♡ 日々、素敵な患者様とお話しさせて頂けることとても嬉しいです。どんな些細なプライベートな事でもお話ししてくださるのがすごくすごく嬉しいしお力になりたいと心から思います。 'こうなりたい' という明確な目標の裏側には、必ず人それぞれの物語があります。美容に関して、正直ね特に何もしなくても日常を送る事は出来ますし、美と言われるものが全てではありません。本質的に大切な事や軸は、やっぱり何を大切にして、何を愛しながら生きて行けるかのハートの部分です。それでも '美容'を日常に置いた時、日常が華やぎいつもの日常、人生の色が変わったりします。『いつもより、少しご機嫌。』そんな日々が増えれば、やっぱりいつもより少し頑張れたりするじゃないですか。日々、ご縁に感謝です。 #美容医療

2024/11/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療

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艶髪HOW TO✂︎ 月一のサロンケア①〜③は @kazz1129 @meak_official ホームケア①は最近GETした魔法のアイテム。以前から使っていたレプロナイザーとは比にならないくらいの効果実感。美容人生変わった美容機器歴代No. 1かもしれない。ホームケア②は髪の水分量が変わり過ぎる。サロンに駆け込めない日の救世主。 #艶髪 #ロングヘア #ヘアケア #レプロナイザー107d #carepro #longhair #haircare

2024/11/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/艶髪#艶髪https://www.instagram.com/explore/tags/ロングヘア#ロングヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/レプロナイザー107d#レプロナイザー107dhttps://www.instagram.com/explore/tags/carepro#careprohttps://www.instagram.com/explore/tags/longhair#longhairhttps://www.instagram.com/explore/tags/haircare#haircare

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やっとの秋服を楽しんでいたら秋を通り越して冬です。もう少しジャケットを楽しみたいな。 #outfit #秋服 #ジャケットコーデ #アラサーコーデ #美容医療

2024/11/07に公開Korea タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/outfit#outfithttps://www.instagram.com/explore/tags/秋服#秋服https://www.instagram.com/explore/tags/ジャケットコーデ#ジャケットコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサーコーデ#アラサーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療

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とびきりのお洋服とお気に入りのメイクで素敵な空間に身を置く時間、好きです🌙 #dayoff #fourseasons #fourseasonshotel #fourseasonsosaka

2024/11/07に公開Four Seasons Hotel Osaka 日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/dayoff#dayoffhttps://www.instagram.com/explore/tags/fourseasons#fourseasonshttps://www.instagram.com/explore/tags/fourseasonshotel#fourseasonshotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/fourseasonsosaka#fourseasonsosaka

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🇰🇷 仕事の合間、ミーティングしに入るCaffeが全部可愛いくて。 @dr.k_ohshima はスイーツ男子なのでいつもわたしの目の前で可愛いケーキを食べられてます。😶笑 #ミトコンドリア活性化 #韓国 #韓国カフェ

2024/11/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア活性化#ミトコンドリア活性化https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国カフェ#韓国カフェ

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毎日DM頂くボトックス単位数。ドクターの診察により個人差がありますがボトックス歴10年で培った、わたしのボトックスMAP💐 #美容医療 #ボトックス #ボトックスマップ

2024/10/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/美容医療#美容医療https://www.instagram.com/explore/tags/ボトックス#ボトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボトックスマップ#ボトックスマップ

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営業終わりに、大嶋先生を捕まえました🙂‍↕️ 内面美容のプロフェッショナルと贅沢なLIVE✌︎ @dr.k_ohshima

2024/10/25に公開- 指定なし

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10月、SD C5 CLINICが @sdc5clinic 美容皮膚科/美容内科を軸に '自身で育む美容医療を' コンセプトにパワーアップリニューアル致しました。レセプション、内覧会共に足を運んで下さいました先生方関係者様ご協力下さいました企業様いつもご来院下さる患者様初めてお会い出来た皆さまに心よりお礼申し上げます。リブランディングから携わり運営の代表をお任せ頂いてからあっという間に一年が経ちました。 1だったものを0にしそこからまた新しい1に持って行くと言う過程でご縁を頂いた全ての方に、感謝しかありません。【美と健康の寿命は比例するからこそ瞬発的な美では無く、本質的な美と健康を叶えるクリニックにする為の '仲間をつくる。'】この一年、全ての時間をかけました。強く思い、想いを伝え、前向きに行動するこれを腐らず続けていたら美容内科、美容皮膚科のプロフェッショナル大嶋先生とのご縁を頂く事が出来ました。 @dr.k_ohshima 大嶋先生が発信されている '内面美容' に興味を元々お持ちだった患者様のご来院が、 10月以降ぐんぐん増えています。ドクターとしては勿論、お人柄も柔らかく、素晴らしい先生で今こうして共に、信念を持ってお仕事させて頂けていること本当に、有難い日々です。 (これは余談ですが、わたしが去年大阪に引っ越して来た日が本当に偶然、大嶋先生の院長就任日と同じ日だったり。予想を超えた奇跡のような事が、日々起こります。) 今SD C5クリニックに居て下さるスタッフも本当に、お一人お一人に心から尊敬出来る方達です。そして、患者様も、素敵な方ばかりです。そして何より華やかな2日間を迎えるまでの1年間やり切れなくって突然涙が止まらなくなった日も、不甲斐無くってとびきり悔しかった日も、勿論とびきり嬉しかった日も、いくら頑張っても報われなかった日も、統括マネージャーの井上さんが隣に居てくださったから共にこんなにも嬉しい日を迎える事が出来ました。長くなりましたがどんな事も、どんな挑戦も感謝を持ってこつこつやる。今までも、これからも、その軸をぶらす事なく愛を持って。

2024/10/24に公開北堀江日本大阪府

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