伊東平＼サウナとアナウンサー／

伊東平＼サウナとアナウンサー／

フォロワー数ランキング: 91,849 位

フォロワー数

先週比:-

5,419人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

今週最終回ドラマ【サウナぼっち。】第11話『サウナのルーツ!?洞窟蒸し風呂の不思議』TVerで配信中！再びの福山。舞台は仙酔島サウナのルーツとも考えられる洞窟蒸し風呂へ。そしてサウナラジオ37に異変が。次週最終回。物語は急展開。見届けてください！ RCC中国放送HP【RCCPLAY】で見逃し配信中！私のプロフィール欄リンクからどうぞ！ TVerでは最新話を配信中！マイリスト登録もよろしくお願いします！全てのサウナーへ届け！今回の舞台 #仙酔島　#江戸風呂 #洞窟蒸し風呂　#ここから第1〜4話　ゲストサウナープロサウナー @totonoeoyakata ととのえ親方こと、松尾大さん第5.6話　ゲストサウナー広島ドラゴンフライズ朝山正悟選手第7.8.10話　ゲストサウナー #アルコアンドピース　#酒井健太さんアルコ&ピース @kenta_sakai 第9話　ゲストサウナー俳優 #井上祐貴さん　@inoue_yuki_ 毎週金曜　25:15〜 #サウナぼっち。 #サウナ#サウナー#サ飯#サ活 #サウナドラマ#サウナ番組 #フィンランドサウナ #水風呂 #サウナイキタイ #サウナ部　#サウナーと繋がりたい #深夜ドラマ #ドラマ #サウナ女子 #サウナ男子チーム・サウナぼっち。総合演出・編集田原P（サウナー） @tahara_fumiki プロデューサー高木オーディオD黒元照明・遠藤、宮本 #ナレーション #田村友里アナ @yuri_tamura0894 #出演#伊東平アナ #ととのい

5.37%

289

2

ドラマ【サウナぼっち。】ご報告遅くなりましたっ！第10話『雄大な自然とテントサウナでととのう』part2 TVerで配信中！テントサウナでこれまでにない雄大なととのいを満喫。2セット目からはさらに...? RCC中国放送HP【RCCPLAY】で見逃し配信中！ TVerでは最新話を配信中！マイリスト登録もよろしくお願いします！全てのサウナーへ届け！今回の舞台 #湯来町 #湯来ロッジ #テントサウナ第1〜4話　ゲストサウナープロサウナー @totonoeoyakata ととのえ親方こと、松尾大さん！第5.6話　ゲストサウナー広島ドラゴンフライズ朝山正悟選手第7.8.10話　ゲストサウナー #アルコアンドピース　#酒井健太さんアルコ&ピース @kenta_sakai 第9話　ゲストサウナー俳優 #井上祐貴さん　@inoue_yuki_ 毎週金曜　25:15〜 #サウナぼっち。 #サウナ#サウナー#サ飯#サ活 #サウナドラマ#サウナ番組 #フィンランドサウナ #水風呂 #サウナイキタイ #サウナ部　#サウナーと繋がりたい #深夜ドラマ #ドラマ #サウナ女子 #サウナ男子チーム・サウナぼっち。総合演出・編集田原P（サウナー） @tahara_fumiki プロデューサー高木オーディオD黒元照明・遠藤、宮本 #ナレーション #田村友里アナ @yuri_tamura0894 #出演#伊東平アナ #ととのい

7.73%

418

1

そろそろ山に登りたい。 #過去の登山動画 #登山#トレッキング #山頂#東赤石山

2021/08/01に公開- 指定なし

#過去の登山動画#登山#トレッキング#山頂#東赤石山

5.2%

280

2

サウナぼっち。新CM！田原Pが新CM作ってくれました🥺 相変わらず手がこんでいる😂！サウナぼっち。今夜25:15〜第9話放送！舞台は　#広島市湯来町！初の　#テントサウナ　に挑戦します！！ TVerの8話配信も今夜まで！ぜひご覧ください！！ RCC中国放送HP【RCCPLAY】で見逃し配信中！ TVerでは最新話を配信中！マイリスト登録もよろしくお願いします！全てのサウナーへ届け！第1〜4話　ゲストサウナープロサウナー @totonoeoyakata ととのえ親方こと、松尾大さん！第5.6話　ゲストサウナー広島ドラゴンフライズ朝山正悟選手第7.8話　ゲストサウナー #アルコアンドピース　#酒井健太さんアルコ&ピース @kenta_sakai 毎週金曜　25:15〜 #サウナぼっち。 #サウナ#サウナー#サ飯#サ活 #サウナドラマ#サウナ番組 #フィンランドサウナ #水風呂 #サウナイキタイ #サウナ部　#サウナーと繋がりたい #RCCTV #RCCRADIO #RCC #深夜ドラマ #ドラマ #サウナ女子 #サウナ男子チーム・サウナぼっち。総合演出・編集田原P（サウナー） @tahara_fumiki プロデューサー高木オーディオD黒元照明・遠藤、宮本 #ナレーション #田村友里アナ @yuri_tamura0894 #出演#伊東平アナ #ととのい

5.46%

295

1

【動画でbefore afterです】「見た目がっしりしてる方が面白いかも」と思いサウナドラマ・サウナぼっちのために約3ヶ月頑張りました😂笑後半セットのため、背中が寄せきれずフォームがまだまだですが記録用にということで撮影！松枝トレーナーに追い込んでもらってなんとかここまできました！あと数日で3ヶ月、体脂肪一桁まであと少し、、もともと太りやすい体質なのでここからがしんどい😂けど頑張る！ @daiki.matsueda @changefit_yokogawa あと個人的見解ですが #サウナと #減量めちゃ相性いいですよ！おすすめです！ #サウナ#サウナー#減量っち#サウナ番組#サウナドラマ#筋トレ#背中トレ#チンニング#減量

2021/05/30に公開- 指定なし

#サウナ#減量#サウナー#サウナ番組#サウナドラマ#筋トレ#背中トレ#チンニング

4.87%

262

2

【過去のトレーニング記録】この日は胸と背中を追い込んでもらいました！！ケーブルトレーニングは空気圧で荷重の増減をしているので通常のウエイトと違ってテンションが常に一定！追い込まれ方が違うんです....😂 最後のプッシュアップは言わずもがな。笑 @daiki.matsueda @changefit_yokogawa #筋トレ#筋肉#フィットネス #トレーニング#有酸素#ダイエット #チェンジフィット#チェンジフィット横川#プロテイン#eaa #トレイニー#肩甲骨サプリメント#ボディメイク#肉体改造#腹筋#胸筋#肩甲骨 #フィットネス#アナウンサー#伊東平#アナウンサー

2021/05/23に公開- 指定なし

#筋トレ#筋肉#フィットネス#トレーニング#有酸素#ダイエット#チェンジフィット#チェンジフィット横川#プロテイン#eaa#トレイニー#肩甲骨#ボディメイク#肉体改造#腹筋#胸筋#アナウンサー#伊東平

3.64%

197

0

【トレーニング記録39日目】ユーラシア大陸ばりの背中を目指して！ @daiki.matsueda @changefit_yokogawa #筋トレ#筋肉#フィットネス #トレーニング#有酸素#ダイエット #チェンジフィット#チェンジフィット横川#プロテイン#eaa #トレイニー#肩甲骨サプリメント#ボディメイク#肉体改造#腹筋#胸筋#肩甲骨 #フィットネス#アナウンサー#伊東平

2021/04/14に公開- 指定なし

#筋トレ#筋肉#フィットネス#トレーニング#有酸素#ダイエット#チェンジフィット#チェンジフィット横川#プロテイン#eaa#トレイニー#肩甲骨#ボディメイク#肉体改造#腹筋#胸筋#アナウンサー#伊東平

4.15%

218

7

【トレーニング記録30日目】そして近日僕個人的に重大発表あります！（結婚ですか？と何人かから連絡きましたが仕事のことです笑） @changefit_yokogawa @daiki.matsueda #筋トレ#筋肉#フィットネス #トレーニング#有酸素#ダイエット #チェンジフィット#チェンジフィット横川#プロテイン#eaa #トレイニー#肩甲骨肩甲骨サプリメント#ボディメイク#肉体改造#腹筋#胸筋#肩甲骨

2021/04/06に公開- 指定なし

#筋トレ#筋肉#フィットネス#トレーニング#有酸素#ダイエット#チェンジフィット#チェンジフィット横川#プロテイン#eaa#トレイニー#肩甲骨#ボディメイク#肉体改造#腹筋#胸筋

4.13%

218

6

カープファン感謝デー！スタートです！オープニングのナレーション担当しました！そして本編では、私は、、、私はというと、、、別の仕事で社外に、、、くっ、悔しいがそちらも頑張ります！！ #カープファン感 #rccテレビ #アナウンサー#伊東平 #ナレーション

2020/11/28に公開- 指定なし

#カープファン感#rccテレビ#アナウンサー#伊東平#ナレーション

3.67%

198

1

歩き方。笑 #登山#東赤石山

2020/11/21に公開- 指定なし

#登山#東赤石山

3.14%

170

0

この後大崎上島から中継です！みかんと絶品のオリーブオイルご紹介ー！ 15時のイマナマで！ #イマナマ #大崎上島 #中原観光農園 #オリーブオイル #早生みかん #ドローン

2020/10/20に公開- 指定なし

#イマナマ#大崎上島#中原観光農園#オリーブオイル#早生みかん#ドローン

2.92%

157

1

特命観光課終わりこの後はカーチカチ TV everyday！ #ドヤ顔 @gianlucavacchi インスパイア

2020/09/17に公開- 指定なし

5.13%

267

11

三瓶山！いや風よ、 #特命観光課 #三瓶山

2020/09/07に公開- 指定なし

#特命観光課#三瓶山

3.47%

185

3

高橋昂也投手実戦復帰！😭✨ 今日は実況だったので駆けつけることはできませんでしたが、仲の良い担当ディレクターさっしーがすぐに連絡くれました！肘の手術からリハビリを経てようやく、、！！嬉しいです😭 RCCイマナマ　カーチカチテレビで月曜日にその模様お伝えします。是非見てください！コロナが終息したらお祝いやろうね！^ ^ 詳しくはRCCスポーツのインスタグラムから！ @rcc__sports @takahashikoya_0927

2020/09/05に公開- 指定なし

3.62%

193

3

#シーパセオ #特命観光課

2020/08/09に公開- 指定なし

#シーパセオ#特命観光課

3.1%

166

2

イマナマ　リニューアル！旅する特命観光課木曜日15時台にお引越し！今後も皆様に役立つ観光情報をお届けします！ #イマナマ #特命観光課 #花よりガッツ #ごめん遊ばせ #RCCテレビ #RCC

2020/07/30に公開- 指定なし

#イマナマ#特命観光課#花よりガッツ#ごめん遊ばせ#RCCテレビ#RCC

4.04%

219

0

Cicada 1号 #ちゃんと見ると酔うよ

2020/07/02に公開- 指定なし

#ちゃんと見ると酔うよ

2.51%

134

2

【パーソナル再開！】チェンジフィットでパーソナルトレーニング再開！トレーニング前は消毒検温、器具も一回ずつ消毒してくださるので安心して取り組めます！ 2月に人生MAX68.9キロを記録してからチェンジフィットに通って順調に減量進んでます！今回は約2ヶ月ぶりのパーソナルトレーニング！最後の追い込みはキツかったー笑自分1人だと限界！というところからさらに追い込めるのがパーソナルのいいところですよね！！最後はキツくて肩に頼ってしまった、体脂肪率夢の一桁を目指そう！、、、かな？😎 #チェンジフィット #パーソナルトレーニング

2020/06/28に公開- 指定なし

#チェンジフィット#パーソナルトレーニング

3.16%

170

1

朝6:30 今日の筋トレ #寝癖マックス #後半ぎこい #筋トレ#トレーニング #背中に羽を生やしたい

2020/06/24に公開- 指定なし

#寝癖マックス#後半ぎこい#筋トレ#トレーニング#背中に羽を生やしたい

4.47%

225

17

あるある #特命観光課

2020/05/19に公開- 指定なし

#特命観光課

3.28%

177

1

コンテンツをCSVでダウンロード