漢方薬店kampo's │ 伝統漢方医学と腸活

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『３５歳以上の女性必見！あなたは自分の生理を知っていますか？』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは釉漢方カウンセリング主宰　薬剤師　国際中医師、山田桂子さんです✨ @in.yu.kampo.yojo 東洋医学では、女性は７の倍数の年齢になると身体が変化すると言われています。特に３５歳を過ぎたあたりから、毎日の体調にちょっとした変化を感じる方も少なくありません。身体の変化を感じた時に最初にやるべきことは、情報検索や対策を探しに行くことではありません。まずやるべきことは、自分の身体に意識を向けることです🤓✨ もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #生理 #セルフケア #身体の変化 #自分の身体を知る #見直し #観察 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

2023/10/09に公開- 指定なし

#生理#セルフケア#身体の変化#自分の身体を知る#見直し#観察#漢方#薬膳#中医学#漢方薬店カンポーズ

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『喉の違和感に！梨シロップ』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友さんです✨ @sakurai.emma これからの季節気になるのが『乾燥』です。季節の変わり目で朝晩の寒暖差が激しく、風も引きやすいです！喉の違和感を感じたら、薬に頼る前にぜひこちらのレシピをお試し下さい🤓✨✨ もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #梨 #シロップ #乾燥 #喉の痛み #潤い #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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『食欲の秋の美肌を作る！台湾のスープ　鹹豆漿（シェントウジャン）のレシピ』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのはセラピスト/リンパドレナージュサロン結香代表、矢澤ともみさんです✨ @yazawa.tomomi 朝晩は、涼しいというより、肌寒いと感じる日も多くなってきましたね。自然に囲まれて暮らしている私達は『季節の働きにあわせた暮らしを守る』ことで季節に左右されないカラダ、美肌を作ることができます。今回は豆乳を使った台湾では定番のスープをご紹介します。ぜひお試し下さい🤓✨✨ もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #豆乳 #シェントウジャン #美肌 #秋の養生 #台湾スープ #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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『残暑にオススメ！簡単なすチヂミ！』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友さんです✨ @sakurai.emma だんだんと秋を感じるようになりましたが今週はまた日中の気温が３０℃を越える予報です。もう少し残暑は続きそうですね。朝晩の寒暖差が激しくなりますので、体調にはくれぐれも気をつけて下さい。今回は暑さ対策だけではなく、生活習慣病予防にも効果的な食材『なす』を使ったレシピです。ぜひお試し下さい🤓✨✨ もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #なすレシピ #チヂミ #残暑 #生活習慣病予防 #おつまみレシピ #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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『冬瓜とブロッコリーの　さっぱりサラダ』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは薬剤師・醸しにすと・食育インストラクターの小河由実さんです✨ ＠ogw_ym 今回は煮物料理でよく使われる『冬瓜』を使ったサラダをご紹介します。冬野菜かと思いきや、今が旬です！ぜひお試し下さい🤓✨✨ もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #冬瓜 #冬瓜レシピ #高血圧レシピ #むくみ解消 #サラダレシピ #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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LINE腸活問診スタートです✨ 質問に答えて体質診断📝 ↓ 週に一回、体質に合わせた養生が届く腸の状態は全身の健康に影響します。どんな養生法が自分にあっているのかまずは無料体質診断してみましょう！プロフィールから LINEのお友達登録をして診断スタート▶️▶️▶️ #腸活問診 #漢方腸活問診 #腸活 #菌活 #otomo #おとも #ホールフードサプリメント #美容 #腸美容 #カラダの中からきれいになる #体質改善 #乳酸菌 #養生 #漢方

2023/09/14に公開- 指定なし

#腸活問診#漢方腸活問診#腸活#菌活#otomo#おとも#ホールフードサプリメント#美容#腸美容#カラダの中からきれいになる#体質改善#乳酸菌#養生#漢方

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『そこが知りたい！障害児のための療育とは』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは訪問リハビリ、児童発達支援・放課後等デイサービスにて理学療法士として活動されている楠圭司さんです✨ 少子化と言われている一方で、障害を持つ児童が多くいるという現状があります。公表されている数値以外でも障害を持つ子供の保護者および親御さんは多くいらっしゃいます。より多くの人に障害を持つ児童のことを認知してもらい、少しでも明るい未来へとつなげていけたらと思います🤓 もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #療育 #特別支援学級 #通級指導教室 #特別支援学校 #障がい児支援 #障害児子育て #教育 #自立支援 #発達 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

2023/09/08に公開- 指定なし

#療育#特別支援学級#通級指導教室#特別支援学校#障がい児支援#障害児子育て#教育#自立支援#発達#漢方#薬膳#中医学#漢方薬店カンポーズ

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『夏の疲れにも！パリパリいんげん！』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友さんです✨ @sakurai.emma 9月に入り朝晩はすずしく過ごしやすい日が増えたように感じます。ですが、まだまだ日中は残暑が続きそうですね。そんな季節の変わり目は体調管理がとても大事です。『さやいんげん』は、胡麻和えなどで食べることが多いのではないかとおもいますが、今回はパリパリに焼いて、おつまみ感覚で楽しめるレシピです。ぜひお試し下さい🤓✨✨ もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #いんげん #いんげんレシピ #夏の疲れ #免疫力アップ #おつまみレシピ #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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慢性疲労から抜け出せない、すぐ横になりたくなる、体重のコントロールができない、などなど代謝がうまくいっていないと感じることはありませんか？腸は代謝に関わる重要な場所です。便通は気にならないけど代謝は気になるという方も多いですね。腸の力を引き出す腸活は便通のためだけのものではありません。腸の力を引き出して代謝能力をアップさせましょう 🆙⤴🆙⤴🆙⤴ 理想的な腸への近道を知るなら！漢方腸活問診がもうすぐ始まります🔜✨ 体質診断すると結果に合わせた自分だけのおすすめ情報が届きます。プロフィールから LINEのお友達登録をしてお待ちください😊 #腸活問診 #漢方腸活問診 #腸活 #菌活 #otomo #おとも #ホールフードサプリメント #美容 #腸美容 #カラダの中からきれいになる #体質改善 #乳酸菌 #養生 #漢方

2023/09/05に公開- 指定なし

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『宇宙レター9月前半』今回コラムを書いてくださったのは星読みエバンジェリストのKIHOさん(@kihopestar )です✨ 天体が地球に及ぼ影響を研究しながら発展した『西占星術』その西洋占星術の視点を取り入れた「宇宙レター」🪐🌌 宇宙で動く天体のからのエネルギー✨とは壮大でとても興味深いですね！事前に知っていれば心の準備や余裕が生まれます。 8月31日の2023年最大のスーパームーンははご覧になりましたか？🌕 今日から明日にかけては月が木星に接近していく様子を肉眼や双眼鏡でも確認できます。ぜひ、空を見上げてみて下さい🌒🪐 9月前半はどのようなエネルギーが降り注いでいるのでしょうか!?🤓 もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #占い #運勢 #2023年 #西洋占星術 #12星座 #天体観測 #星読み #宇宙レター #宇宙の法則 #宇宙元旦 #新月 #夏至 #ホロスコープ #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

2023/09/04に公開- 指定なし

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『夏のむくみに！5分で出来るズッキーニナムル』むくみは身体の中にナトリウムが過剰になって体内に水分を溜め込むことで生じてしまいます。ズッキーニに含まれるカリウムは身体の中の余分なナトリウムを尿として排出してくれる効果があり、むくみが解消されます。簡単なレシピですので、ぜひお試し下さい🤓✨✨ 漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友さんです✨ @sakurai.emma もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #ズッキーニ #ズッキーニレシピ #むくみ #ナムル #おつまみレシピ #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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『暑さ＆冷房に負けないカラダに！毛細血管の機能アップ・トレーニング』今回コラムを書いてくださったのは理学療法士,フィジオ・スタジオaxis 代表長尾知香さんです✨ 毛細血管というのは動脈と静脈をつなぐ管で、全身の血管の9割以上を占めており、成人の毛細血管をつなげた総延長は10万km以上、地球2周半の長さに相当するそうです。重要な機能を持った毛細血管を鍛えることで暑さ＆冷房に左右されない身体を手に入れる事ができます。今回は、おすすめトレーニング、生活習慣を3つご紹介します。もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #血管 #毛細血管 #血流 #血流改善 #冷え #むくみ #トレーニング #エクササイズ #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

2023/08/30に公開- 指定なし

#血管#毛細血管#血流#血流改善#冷え#むくみ#トレーニング#エクササイズ#漢方#薬膳#中医学#漢方薬店カンポーズ

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『夏の女性悩みには！トマトのはちみつ漬け』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友さんです✨ @sakurai.emma 今回は栄養豊富なトマトを使った簡単レシピをご紹介します。今の時期気になる、紫外線による肌悩みや、身体のラインなどにも効果的です🤓✨ もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #トマト #リコピン #抗酸化 #紫外線対策 #肥満予防 #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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あなたの腸が１００％の力を発揮できたら別人になるかも🫢？！現代人の腸はストレスや加工食品などの影響で十分な力を発揮できていない場合がほとんど😢😭😣 免疫力や肌質はもちろん、ダイエットの大敵であるメンタルの不安定さも🎢 腸が大いに関係するところです。理想的な腸への近道を知るなら！漢方腸活問診がもうすぐ始まります🔜✨ 体質診断すると結果に合わせた自分だけのおすすめ情報が届きます。プロフィールから LINEのお友達登録をしてお待ちください😊 #腸活問診 #漢方腸活問診 #腸活 #菌活 #otomo #おとも #ホールフードサプリメント #美容 #腸美容 #カラダの中からきれいになる #体質改善 #乳酸菌 #養生 #漢方

2023/08/28に公開- 指定なし

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『疲れた体に癒やしと元気を！夏の水分補給に薬膳コーラ』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは漢方カウンセラーで養生薬膳アドバイザーもされている、星川美由紀さんです✨ @miyuki.nanohana お盆を過ぎ８月も後半になりましたがまだしばらくは暑さ対策が必要そうですね✨✨ 暑い日は、冷たいものをたくさん摂りたくなってしまいますが、内臓を冷やすとさまざまな不調を引き起こします! 今回は胃を温める生薬をたくさん使った薬膳コーラをご紹介します🤓 もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #疲れ #水分補給 #冷え #胃腸 #血流改善 #生理痛 #コーラ #簡単レシピ #簡単養生 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

2023/08/23に公開- 指定なし

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『夏休み子供と作る！プラントベースヨーグルトバーク』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友さんです✨ @sakurai.emma 今回は、簡単に楽しく、お子様と一緒に作れるおやつレシピを紹介します！暑い夏の日にもおすすめの、ひんやりデザートです。美味しく楽しくしっかり栄養をとりましょう！！もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #豆乳 #ヨーグルト #ヨーグルトバーク #便秘 #乾燥 #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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『じめじめ蒸し暑いシーズンに！　体質別ハトムギの使い方』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは管理栄養士・国際中医薬膳師の趙みどりさんです✨ @mido.703 関東地方では酷暑と言われる気温が続くこの頃ですが、みなさん胃腸は健康ですか？食欲が落ちたりしていないでしょうか。今回は熱をとったり、むくみを取る作用のあるこの時期にピッタリの『ハトムギ』をご紹介します。もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #ハトムギ #ヨクイニン #湿気 #湿度 #むくみ解消 #胃腸を整える #猛暑 #食欲不振 #食育#養生#冬養生#　アンチエイジング#レシピ#健康レシピ #料理#料理好き#簡単料理#健康 #健康食#薬膳料理レシピ#免疫力を上げたい#免疫力 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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体質診断すると結果に合わせた自分だけのおすすめ情報が届く！漢方腸活問診がもうすぐ始まります🔜✨ プロフィールから LINEのお友達登録をしてお待ちください😊 #腸活問診 #漢方腸活問診 #腸活 #菌活 #otomo #おとも #ホールフードサプリメント #美容 #腸美容 #カラダの中からきれいになる #体質改善 #乳酸菌 #養生 #漢方

2023/08/15に公開- 指定なし

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『ゴーヤの苦味で夏を乗り切ろう！』漢方media 今回のコラムをかいてくださったのは食育アドバイザーで、プラントベース子育てをしている、櫻井麻友さんです✨ @sakurai.emma 今回は『夏バテ』対策にオススメのゴーヤを使ったレシピをご紹介します。『良薬口に苦し』と言うように、栄養もたっぷりです！夏バテだけでなく、普段から食べることで、生活習慣病の予防にも繋がります😇 もっと気になる方は、 @kampo_lab リンクの【漢方media】からご覧くださいませ。ーーーーーーーーーー ●漢方media運営● 2000年以上前の古代中国で生まれた中医学。それが日本に伝わり、独自の発展を遂げたのが漢方医学です。しかし漢方mediaでは現代に生きる私たちが心身健やかに生きるための ✧広い意味での漢方養生✧をお伝えしていきます。それは漢方薬や薬膳だけではなく、マイクロバイオーム、化粧品や農薬などカラダに関わる幅広い知識が必要だと思うからです。楽しんでセルフケアができるような情報をお届けしたいと思います。お気軽にフォロー、コメントお願いいたします♡ @kampo_lab ーーーーーーーーーー #ゴーヤ #夏バテ #冷房病 #オニオンリング　風 #猛暑 #ヴィーガンレシピ #ヴィーガン #薬膳レシピ#健康#健康レシピ#健康食 #ヘルシーレシピ#ヘルシー #免疫力アップ #美容#美容レシピ #レシピ#簡単レシピ #丁寧な暮らし #腸活レシピ#腸内環境#薬膳ごはん #プラントベース#子育て#食育 #漢方 #薬膳 #中医学 #漢方薬店カンポーズ

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2023/08/13に公開- 指定なし

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