コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順腸活 = 腸内細菌のパワーバランスを理解すること✨ 私たちの腸には、大きく分けて3つの菌がいます👇 🔸善玉菌 （乳酸菌・ビフィズス菌など） → 腸の動きを活発にし、便通や免疫をサポート 🔸悪玉菌 → 毒素やガスを出し、肌荒れや生活習慣病・メンタル不調の原因に 🔸日和見菌 → 多数派。状況によって善にも悪にもなる中立の菌 理想的なバランスは ❮ 善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7 ❯ 免疫の約7割が腸に集まっているため、この比率を意識することが健康のカギです🔑 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ よくある誤解💡 🗣️腸活のためにビフィズス菌をとっています！ これ、、 体質に合わないと、お腹の張りや不快感につながることもあります💦 実は、菌そのものではなく 菌がつくり出す ❮ 代謝産物（乳酸菌生産物質） ❯ が腸に良い働きをしてくれます。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＼ OTOMO（オトモ）の特長 ／ ・植物由来のシンプルな乳酸菌生産物質サプリ ・活きた菌による不快感なし ・穏やかに腸内環境を整えるサポート 体質改善や食生活のサポートに取り入れている方も増えています🙌 📩 まずはLINEでお気軽にご相談ください！ 「試してみたい」 「体調を整えたい」 「自分にあったケアをしたい」 そんな方は、プロフィールにあるLINEからお問い合わせください☺️ 専門の薬剤師が、あなたに合った腸活を提案いたします！ #乳酸菌がつくりだす栄養素otomo #バイオジェニックス #ポストバイオティクス #腸活サプリ #otomo #腸活 #漢方 #薬膳 #漢方メディア #フードラボ #FOOBLAB築地 @foodlab_tsukiji #バストサロンAin @salon__ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #東銀座 #カンポウラボ #オンライン漢方相談 @kampo_lab #乳酸菌がつくりだす栄養素otomo #バイオジェニックス2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌がつくりだす栄養素otomo#乳酸菌がつくりだす栄養素otomohttps://www.instagram.com/explore/tags/バイオジェニックス#バイオジェニックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポストバイオティクス#ポストバイオティクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活サプリ#腸活サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/otomo#otomohttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方メディア#漢方メディアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ#フードラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/FOOBLAB築地#FOOBLAB築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロンAin#バストサロンAinhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン漢方相談#オンライン漢方相談0.36%182【腸活の挫折経験がある...そんなあなたへ】 1.腸について知ろう 2.腸活にオススメ5選 3.腸を整える生活習慣6選 と、3回にわたり腸活についてお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか？ 今回のリールでは、 これまでお伝えしてきたことを 無理なく続けるための3つのコツについて☝🏻 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ✅①完璧を求めない 「毎日やらないと！」 「全部やらないと！」 と気負わず、できることから少しずつ。 小さな一歩でも、それが継続と自信に繋がります★ ✅②体の変化を感じてみる 調子良く過ごすだけではなく、悪くなるきっかけを知っておくことも大切。 特に、 【何を食べると下痢or便秘しやすいのか】など チェックしているとみえてくることがたくさんあります✨ 体の変化を知っておくことで、調子の波を小さくしていくことができます。 ✅③正解をひとつにしない 腸内環境は人それぞれ。 人にとって合うものでも 自分にとって合わないものもあります。 体の変化を観察しながら、自分だけの腸活を見つけてみましょう🔍 一人で頑張りすぎなくて大丈夫！ 腸活のお悩みは、専門家と一緒に解決への道を探しましょう。 腸は「第二の脳」と呼ばれ、心と体をつなぐ大切な器官。 腸内環境が乱れると、便通や肌だけでなく、気分や思考にも影響します。 逆に腸を軽えると、幸せホルモン・セロトニンが安定し、前向きな思考や穏やかな感情が育まれます。 腸活は「知る」だけでなく「続ける」ことが大切！ この投稿が、あなたの腸活のヒントになりますように☺️ #乳酸菌がつくりだす栄養素otomo #バイオジェニックス #ポストバイオティクス #腸活サプリ #otomo #腸活 #漢方 #薬膳 #漢方メディア #フードラボ #FOOBLAB築地 @foodlab_tsukiji #バストサロンAin @salon__ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #東銀座 #カンポウラボ #オンライン漢方相談 @kampo_lab #乳酸菌がつくりだす栄養素otomo #バイオジェニックス2025/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌がつくりだす栄養素otomo#乳酸菌がつくりだす栄養素otomohttps://www.instagram.com/explore/tags/バイオジェニックス#バイオジェニックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポストバイオティクス#ポストバイオティクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活サプリ#腸活サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/otomo#otomohttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方メディア#漢方メディアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ#フードラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/FOOBLAB築地#FOOBLAB築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロンAin#バストサロンAinhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン漢方相談#オンライン漢方相談0.32%180【雑誌掲載のおしらせ】 夏の疲れと秋の乾燥対策に。 夏の暑さで疲れた体と、秋の始まりに気になる乾燥にぴったりの薬膳茶をご紹介します。 「生薬の王様」高麗人参と 美容の味方「ビタミンCの爆弾」の ローズヒップをブレンドしました。 茨城県つくば市で育った5年ものの高麗人参を皮ごと蒸して、栄養を丸ごと閉じ込めました。 サポニンが、日々の疲れを癒し、心身に潤いを与えてくれます。 また、チリ産の手摘みローズヒップや、エジプト産の美しいハイビスカス、甘味のある甘草やステビアも配合。 薬膳の「酸甘化陰（さんかんかいん）」の考え方は 酸味と甘味が合わさることで、夏の疲れで奪われた体の潤いを補い、秋の乾燥から体を守ります。 健康や美容に気を遣う方、季節の変わり目に不調を感じやすい方におすすめです。 商品について詳しくは トップページのプロフィールより FOODLAB ONLINEよりご覧ください✨ #25ans #ヴァンサンカン #からだハーブティ #薬膳茶 #高麗人参とローズヒップ #漢方 #薬膳 #漢方メディア #フードラボ #FOOBLAB築地 @foodlab_tsukiji #バストサロンAin @salon__ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #東銀座 #カンポウラボ #オンライン漢方相談 @kampo_lab2025/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/25ans#25anshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴァンサンカン#ヴァンサンカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/からだハーブティ#からだハーブティhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬膳茶#薬膳茶https://www.instagram.com/explore/tags/高麗人参とローズヒップ#高麗人参とローズヒップhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方メディア#漢方メディアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ#フードラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/FOOBLAB築地#FOOBLAB築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロンAin#バストサロンAinhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン漢方相談#オンライン漢方相談0.32%180🌙 乾燥の季節に、常備しておくと安心 【百合根】で薬膳スイーツ✨ ストレスで眠れない、 空気の乾燥で喉に違和感を感じる そんな方にもおすすめ！ ほくほくの百合根と、アーモンドの香ばしさ、くこの実とはちみつでほっとする甘さに♡ 潤いたっぷりチャージできます。 🔸百合根のミルク煮🔸 〜材料〜2人分 ✴︎百合根 20g ✴︎牛乳 300ml（豆乳・オーツミルク代用可） ✴︎くこの実 大さじ1 ✴︎アーモンド 5〜6粒（粗く砕く） ✴︎はちみつ 大さじ1（お好みで調整） ～作り方〜 1.百合根をさっと水洗いし、冷蔵庫でゆっくり戻す 2.小鍋に牛乳と百合根を入れて、弱火で5分煮る 3.くこの実を加えて、さらに1分煮る 4.器に盛り、砕いたアーモンドを散らしはちみつを加える 【百合根】のおすすめの戻し方はひとつ前の投稿へ☺️ 薬膳ポイント✨ 百合根：潤肺安神、乾燥・ストレス・不眠に◎ 牛乳：からだを潤し、心を落ち着かせる くこの実：血を補い、目の疲れや巡りを整える アーモンド：肺を潤し、リラックス効果 はちみつ：肺を潤し、安眠・咳止め効果 FOODLABの【百合根】 ✔️無農薬 ✔️手作業で皮むき ✔️低温乾燥 香り高く、栄養価の損失を抑えた加工 【百合根】はトップページオンラインストアよりご購入いただけます。 #百合根 #乾燥対策 #美肌食材 #安眠 #秋の養生 #美肌 #薬膳 #漢方メディア #フードラボ #FOOBLAB築地 @foodlab_tsukiji #バストサロン Ain @salon__ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #カンポウラボ @kampo_lab #東銀座2025/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/百合根#百合根https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/美肌食材#美肌食材https://www.instagram.com/explore/tags/安眠#安眠https://www.instagram.com/explore/tags/秋の養生#秋の養生https://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方メディア#漢方メディアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ#フードラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/FOOBLAB築地#FOOBLAB築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロン#バストサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座0.37%192🌙 【百合根でからだも心も潤う！薬膳の知恵】 スーパーでは、まだ生の百合根を見かけない時期。 でも、秋の養生食材として乾燥の【百合根】をストックしておくと安心です。 安眠や乾燥対策にも役立つ、頼れる薬膳食材✨ 今回は百合根を3パターンで戻してみました。 乾燥の百合根をさっと水洗いし、ひたひたの水につけた状態でそれぞれスタート！ ・常温の水に浸したまま5時間 ・冷蔵庫内で冷水で一晩 ・耐熱容器で水に浸したものを電子レンジ500W 2 分 それぞれの仕上がりを比べたら... 結果は一目瞭然。 ふっくらと戻る「冷蔵庫でじっくり」がおすすめです。 【百合根】の薬膳効能（微寒・甘） ・安眠サポート ・乾燥対策 ・肺を潤して咳をしずめる ・便秘の改善 ・リラックス FOODLABの【百合根】 ✔️無農薬 ✔️手作業で皮むき ✔️低温乾燥 香り高く、栄養価の損失を抑えた加工 次回はこの百合根を使った、優しいスイーツをご案内します✨ #百合根 #乾燥对策 #美肌食材 #安眠 #秋の養生 #美肌 #薬膳 #漢方メディア #フードラボ #FOOBLAB築地 @foodlab_tsukiji #バストサロン Ain @salon__ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #カンポウラボ @kampo_lab #東銀座2025/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/百合根#百合根https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥对策#乾燥对策https://www.instagram.com/explore/tags/美肌食材#美肌食材https://www.instagram.com/explore/tags/安眠#安眠https://www.instagram.com/explore/tags/秋の養生#秋の養生https://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方メディア#漢方メディアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ#フードラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/FOOBLAB築地#FOOBLAB築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロン#バストサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座0.43%240質問お答えLive •動悸、加味逍遙散について •海外でお腹が痛くなった時に飲む漢方 消化：加味平胃散 下痢：五苓散、茵蔯五苓散 キューとなる痛み：桂枝加芍薬湯 ※頓服として、長期での服用は専門家へ •むくみ オンライン漢方相談はじまりました！ 漢方薬剤師がしっかりご体質から伺い、体質改善をサポートします☺️ 気になる方は、@kampo_lab トップページurlからご覧くださいませ🙏 ご質問などは、随時受け付けております！DM、コメントお待ちしております🙋♀️2025/09/10に公開- 指定なし1.3%712🌙 フライパン1つで完成！ しそ葉味噌でご飯が止まらない いつものご飯が一瞬でごちそうになる、しそ葉たっぷりの味噌レシピです。 農薬不使用で香りが豊かなしそ葉は、味噌との相性が抜群！ しそ葉味噌で、毎日の食卓がもっと豊かに 〜材料〜 おにぎり2こ🍙としそ味噌スープ1杯分 ✴︎しそ葉 大さじ1 ✴︎味噌 大さじ2 ✴︎みりん 大さじ1 ✴︎砂糖 小さじ1 ✴︎ごま油 小さじ1/2 ～作り方～ 1.フライパンにごま油を熱し、しそ葉を入れて弱火でさっと炒める 2.香りがたったら、味噌、みりん、砂糖を加えて全体がなじむまでよく混ぜながら弱火で炒める 3.水分が飛び、もったりとしたら火を止めて完成！ 炊き立てのご飯にたっぷりのせて、香りとともにお召し上がりください。 野菜のディップとしても◎ 今回は、こんがりと焼きおにぎりにしました。 カリッと香ばしいおにぎりに、香り豊かなしそ葉味 噌。 一口で幸せが広がる♡ ＼おまけレシピ／しそ葉味噌スープ ご飯のお供だけでなく、即席スープもぜひお試しください！ カップにしそ葉味噌をひとさじ、鰹節とネギを加えてお湯を注ぐだけ！ たった1分で、体も心もほっと温まる即席スープに。 薬膳でしそ葉は 「気血を巡らせ、体の冷えやむくみを改善する食材」とされ、胃腸を温めて夏バテ予防にも効果的。 ポリフェノールの抗酸化作用で、紫外線対策や美肌サポートも期待できます。 紫蘇の薬膳効果（温/辛） ・胃を温め消化を促進 ・風邪、アレルギー予防 ・気の巡りをよくし、ストレス軽減 FOODLABの【しそ葉】 ✔️香川県産 ✔️無農薬栽培 ✔️赤紫蘇 13種の紫蘇を比較し、香りのよいものを選定してい ます。 （75℃ 1分以上、お湯で蒸らしたり、加熱してお召し上がりください。） こちらの商品は、トップページのリンクよりご購入いただけます。 @kampo_lab #しそ葉 #紫蘇 #赤紫蘇 #味噌レシピ #簡単レシピ #冷え対策 #夏バテ予防 #薬膳 #漢方メディア #フードラボ築地 #fooblab築地 @foodlab_tsukiji ＃バストサロン ain @salon__ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #漢方ラボ @kampo_lab #東銀座2025/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/しそ葉#しそ葉https://www.instagram.com/explore/tags/紫蘇#紫蘇https://www.instagram.com/explore/tags/赤紫蘇#赤紫蘇https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシピ#味噌レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策https://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ予防#夏バテ予防https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方メディア#漢方メディアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ築地#フードラボ築地https://www.instagram.com/explore/tags/fooblab築地#fooblab築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロン#バストサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/漢方ラボ#漢方ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座0.48%270インスタライブ 質問 •足のむくみ •食べ過ぎをどうにかしたい（ストレスのお話をし忘れました🙇♀️リクエストあれば別の機会でいたします） •シンプルに体重を落としたい •めまい •不安からの動悸 ご質問は随時募集してます🙌 ストーリーズ質問ボックス、DMなど頂ければお答えしていきます！ 一緒に健康な体質をつくっていきましょう☺️ #漢方薬店カンポーズ #kampos #漢方相談 #漢方 #中医学 #薬剤師 #漢方薬剤師2025/08/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/kampos#kamposhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方相談#漢方相談https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/中医学#中医学https://www.instagram.com/explore/tags/薬剤師#薬剤師https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬剤師#漢方薬剤師2.11%1180福田萌子さん @moekofukuda のYouTube でカンポーズの商品をご紹介いただきました！ ありがとうございます🙏 福田萌子さんのYouTubeは心優しく、でも凛とした女性像がカッコいい✨是非ご覧ください☺️ https://youtu.be/1garN3MXdTM?si=XgSOOJHKJFp3xkm0 ご紹介いただいたのは、お子様の風邪にも、大人の風邪にも良い漢方たち。 ・腸活サプリotomo ・葛根湯 ・荊防敗毒散 ・麻子仁丸(漢方相談) 現在ご新規の漢方相談はオンライン薬店で行っております☺️ ・otomo ・葛根湯 ・荊防敗毒散 こちらは漢方薬店専売商品として、LINEにて承ります。 お子さまもお飲みいただけますので、ご家庭の常備薬としてご利用いただいているかたも多いです。 オンライン相談および、商品についてのご質問は プロフィール→LINEでお問い合わせください！ #福田萌子 さん @moekofukuda #葛根湯 #荊防敗毒散 #漢方 #乳酸菌がつくりだす栄養素otomo #バイオジェニックス #ポストバイオティクス #腸活サプリ #otomo #漢方media #フードラボ築地 #foodlab築地 @foodlab_tsukiji #バストサロンain @salon_ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #カンポウラボ @kampo_lab2025/08/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/福田萌子#福田萌子https://www.instagram.com/explore/tags/葛根湯#葛根湯https://www.instagram.com/explore/tags/荊防敗毒散#荊防敗毒散https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌がつくりだす栄養素otomo#乳酸菌がつくりだす栄養素otomohttps://www.instagram.com/explore/tags/バイオジェニックス#バイオジェニックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポストバイオティクス#ポストバイオティクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活サプリ#腸活サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/otomo#otomohttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方media#漢方mediahttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ築地#フードラボ築地https://www.instagram.com/explore/tags/foodlab築地#foodlab築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロンain#バストサロンainhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボ0.39%220オンライン漢方相談に関して【インスタライブ】 ✔️病院との違い：体質をみる医学 ✔️主観が大切 ✔️ストレスケア 質問 ①疲れがとれない、産後におすすめの漢方は？ ②産後生理開始まで更年期の様な症状が出てつらい、おすすめは？産後ダイエットに関しても。 ③多発性筋腫に効く漢方はありますか？ ④漢方薬は長期的に飲み続けていいもの？ ⑤体質的な症状は変わらない？ ⑥漢方は何歳からのめるか？ #漢方相談 #漢方 #中医学 #薬剤師 #国際中医師2025/08/09に公開東京都中央区 - 銀座エリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/漢方相談#漢方相談https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/中医学#中医学https://www.instagram.com/explore/tags/薬剤師#薬剤師https://www.instagram.com/explore/tags/国際中医師#国際中医師1.84%1012🌙 夏の冷え、手足のむくみ、朝のだるさ….. 朝の一杯で、夏の養生を始めませんか？ ＼白湯+しそ葉／ 薬膳でしそ葉は 「気血を巡らせ、体の冷えやむくみを改善する食材」とされ、胃腸を温めて夏バテ予防にも効果的。 ポリフェノールの抗酸化作用で、紫外線対策や美肌サポートも期待できます。 作り方はとっても簡単。 白湯 200mlにしそ葉をティースプーン1杯入れるだ け。 香りがたち、じんわり体が目覚めるのを感じます。 冷房で手足の冷え、朝のだるさを感じる方は、明日の朝から「白湯＋しそ葉」で、体を整えません か？ 紫蘇の薬膳効果（温/辛） ・胃の調子を整える ・発汗させる ・気の巡りを促進する ・邪気を皮膚、筋肉から取り除く 毎朝のルーティンで夏の冷えを卒業しましょう！ 飲みやすくしたい人は、レモンやはちみつを少し加えるのもおすすめです。 FOODLABの【しそ葉】 ✔️香川県産 ✔️無農薬栽培 ✔️赤紫蘇 13種の紫蘇を比較し、香りのよいものを選定しています。 心地よい紫蘇の香りをぜひお楽しみください。 こちらの商品は、トップページのリンクよりご購入いただけます。 @kampo_lab #しそ葉 #紫蘇 #赤紫蘇 #夏の養生 #冷え対策 #夏バテ予防 #薬膳 #漢方メディア #フードラボ築地 #fooblab 築地 @foodlab_tsukiji #バストサロンain @salon__ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #カンポウラボ @kampo_lab #東銀座2025/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/しそ葉#しそ葉https://www.instagram.com/explore/tags/紫蘇#紫蘇https://www.instagram.com/explore/tags/赤紫蘇#赤紫蘇https://www.instagram.com/explore/tags/夏の養生#夏の養生https://www.instagram.com/explore/tags/冷え対策#冷え対策https://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ予防#夏バテ予防https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/漢方メディア#漢方メディアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ築地#フードラボ築地https://www.instagram.com/explore/tags/fooblab#fooblabhttps://www.instagram.com/explore/tags/バストサロンain#バストサロンainhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座0.71%400「毎年、夏は体調が崩れる」 「梅雨明けから急にだるくなる」 「夏休み明けにはぐったり」 ——そんな声を漢方相談の現場でよく耳にします。 病院で検査を受けても「異常なし」、 薬を飲んでもすっきりしない。 気のせい？年齢のせい？と やりすごしていませんか？ もしかすると その“毎年くり返す不調”は、 あなたの体質と季節の相性に原因があるかもしれません。 今回の漢方相談の処方例は【漢方media】記事、 「日本の夏がしんどいのは、体質のせい？冷え・湿気に悩むあなたへ」 にて解説しています。 →プロフィールから読めます オンライン漢方相談は LINEより受け付けております。 →QRコード、またはプロフィールよりお友達登録をしてお進みください。 #漢方相談記録 #漢方 #相談 #夏 #冷え #湿気 #日本の夏 #電車 #腹痛 #お腹が痛い #吐き気 #頭痛 #漢方media #フードラボ築地 #foodlab築地 @foodlab_tsukiji #バストサロンain @salon_ain #カタボク鍼灸院 @kataboku_ginza #カンポウラボ @kampo_lab #東銀座2025/07/25に公開東銀座 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/漢方相談記録#漢方相談記録https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/相談#相談https://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/冷え#冷えhttps://www.instagram.com/explore/tags/湿気#湿気https://www.instagram.com/explore/tags/日本の夏#日本の夏https://www.instagram.com/explore/tags/電車#電車https://www.instagram.com/explore/tags/腹痛#腹痛https://www.instagram.com/explore/tags/お腹が痛い#お腹が痛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/吐き気#吐き気https://www.instagram.com/explore/tags/頭痛#頭痛https://www.instagram.com/explore/tags/漢方media#漢方mediahttps://www.instagram.com/explore/tags/フードラボ築地#フードラボ築地https://www.instagram.com/explore/tags/foodlab築地#foodlab築地https://www.instagram.com/explore/tags/バストサロンain#バストサロンainhttps://www.instagram.com/explore/tags/カタボク鍼灸院#カタボク鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/カンポウラボ#カンポウラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/東銀座#東銀座0.37%210@kampo_lab からのお知らせです！ 漢方薬店kampo'sでは、オンライン漢方相談を開始します。 花粉症が辛くて体質改善したい… 気になる症状がある… 近くに漢方相談できる場所がない… そのお悩み漢方で解決しませんか？ オンラインだから、全国どこからでも相談が可能です。 お一人お一人に寄り添いながら ・カウンセリング ・漢方薬 ・養生の提案 など 症状の改善に向けてサポートいたします。 気になる方はまずはLINEで御相談ください。 あなたのお悩みを解決していきましょう。 漢方薬店kampo's 漢方の専門家（薬剤師）が、オンラインであなたのお悩みをじっくりお伺いします。 体質や症状に合わせた漢方薬をご提案します。 オンラインショップでは、ご自宅で手軽にできる薬膳食材を豊富に取り揃えています。 健康維持や体質改善に役立つ食材を、ぜひご覧ください。 健康情報や薬膳レシピが満載の情報サイト「漢方メディア」もぜひチェックしてみてください！ プロフィール欄 @kampo_lab からアクセスできます。 漢方 #風邪 #漢方薬 #漢方医学 #健康 #健康情報 #温活 #冷え改善 #体質改善 #東洋医学 #漢方薬店カンポーズ2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/風邪#風邪https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬#漢方薬https://www.instagram.com/explore/tags/漢方医学#漢方医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/冷え改善#冷え改善https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ0.66%370【冷えについてのインスタライブ】 20250118 インスタライブをご覧いただきありがとうございました。 「冷えは万病の元」 しかし、病院では病名がつかないため治療されないことが多い症状です。 未病こそ、漢方の得意分野です！ 気血を充実させて痛みや辛さを改善させていきましょう。 ライブ内でご紹介した漢方は、期間限定で販売いたします。 この機会にお試しください！ 今後もインスタライブで皆さんの質問にお答えします。 や 疑問はDMやコメントでお知らせください 体質や症状によって漢方薬の選定は変わります。 お一人お一人に寄り添えるよう、オンライン薬店を準備中です。 インスタでも随時お知らせします。 フォローしてお待ちください。 #漢方 #中医学 #漢方医学 #冷え #冷え性 #生理痛 #漢方薬店カンポーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 漢方薬店kampo's 【近日スタート】 ・漢方薬剤師によるオンライン相談を準備中です お一人お一人に合わせた漢方をご用意します。 LINE登録をしてお待ちください。 ・オンラインショップではセルフケアにぴったりな薬膳食材をご用意しています ・健康情報やレシピが満載な情報サイト「漢方メディア」を運営中 プロフィール欄もご覧下さい✨ あなたに合った漢方を一緒に見つけていきましょう。 2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/中医学#中医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方医学#漢方医学https://www.instagram.com/explore/tags/冷え#冷えhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え性#冷え性https://www.instagram.com/explore/tags/生理痛#生理痛https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ1.57%871#漢方 #風邪 #漢方薬 #漢方医学 #健康 #健康情報 #温活 #冷え改善 #体質改善 #東洋医学 #漢方薬店カンポーズ 漢方薬店kampo's 【まもなく開始】漢方の専門家（薬剤師）が、オンラインであなたのお悩みをじっくりお伺いします。 体質や症状に合わせた漢方薬をご提案します。 ぜひLINE登録をしてお待ちください。 オンラインショップでは、ご自宅で手軽にできる薬膳食材を豊富に取り揃えています。 健康維持や体質改善に役立つ食材を、ぜひご覧ください。 健康情報や薬膳レシピが満載の情報サイト「漢方メディア」もぜひチェックしてみてください！ プロフィール欄 @kampo_lab からアクセスできます。2025/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/風邪#風邪https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬#漢方薬https://www.instagram.com/explore/tags/漢方医学#漢方医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/冷え改善#冷え改善https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ0.71%400【症状別風邪の漢方の選び方】 2024.12.22 インスタライブアーカイブ インスタライブをご覧いただきありがとうございました！ 風邪の引き始めに いつもと違うと感じたら、漢方で初期対策！ ・葛根湯（葛根湯） →寒気がする時 ・金羚感冒散（きんれいかんぼうさん） →喉の痛み、熱を感じる時 ・麦門冬湯（ばくもんどうとう） →体内から潤わせたい時 ・小青竜湯（しょうせいりゅうとう） →透明な鼻水が出る時に ・板藍根（ばんらんこん） →人混みに行く時などに予防として 期間限定で注文もお受けします。 12月27日最終発送になりますので、 気になる方はお早めにご注文ください。 【注文が決まっている方】 申し込みフォームよりご連絡下さい。 【薬について質問がある方】 公式LINEよりご質問ください。 @kampo_lab しっかり対策して、年末年始を元気に過ごしましょう。 #漢方 #風邪薬 #漢方医学 #葛根湯 #漢方薬店カンポーズ .*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･ 漢方薬店kampo's 【まもなく開始】漢方の専門家（薬剤師）が、オンラインであなたのお悩みをじっくりお伺いします。 体質や症状に合わせた漢方薬をご提案します。 ぜひLINE登録をしてお待ちください。 オンラインショップでは、ご自宅で手軽にできる薬膳食材を豊富に取り揃えています。 健康維持や体質改善に役立つ食材を、ぜひご覧ください。 健康情報や薬膳レシピが満載の情報サイト「漢方メディア」もぜひチェックしてみてください！ プロフィール欄からアクセスできます。 2024/12/22に公開東銀座 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/風邪薬#風邪薬https://www.instagram.com/explore/tags/漢方医学#漢方医学https://www.instagram.com/explore/tags/葛根湯#葛根湯https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ1.75%980【12/22(日)18:00〜インスタライブ】風邪の漢方薬、徹底解剖！ 風邪のひきはじめ、ゾクゾクする寒気、喉の痛み、鼻水…風邪の症状って色々ありますよね。 今回のインスタライブでは、それぞれの症状に合わせた漢方薬をご紹介します！ 例えば… ・寒気が強い風邪にはコレ！ ・喉の痛みに効く漢方は？ ・鼻水が止まらない時は…？ 具体的な例を挙げながら解説していくので、すぐに役立つ情報満載です！ 漢方で風邪を撃退したい方は必見！ ぜひ、インスタライブで一緒に学びましょう！ フォロー＆リマインダー設定をお忘れなく！ #漢方 #風邪 #漢方薬 #漢方医学 #健康 #健康情報 #風邪の治し方 #体質改善 #東洋医学 #漢方薬店カンポーズ 漢方薬店kampo's 【まもなく開始】漢方の専門家（薬剤師）が、オンラインであなたのお悩みをじっくりお伺いします。 体質や症状に合わせた漢方薬をご提案します。 ぜひLINE登録をしてお待ちください。 オンラインショップでは、ご自宅で手軽にできる薬膳食材を豊富に取り揃えています。 健康維持や体質改善に役立つ食材を、ぜひご覧ください。 健康情報や薬膳レシピが満載の情報サイト「漢方メディア」もぜひチェックしてみてください！ プロフィール欄からアクセスできます。2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/風邪#風邪https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬#漢方薬https://www.instagram.com/explore/tags/漢方医学#漢方医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/風邪の治し方#風邪の治し方https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ0.52%290【漢方医学的乾燥対策】 12月13日インスタライブのアーカイブです。 乾燥による不調のお悩みが増えています。 乾燥の原因は ・血虚 ・陰虚 外気以外に体内の潤い不足も大きく関係しています。 漢方薬でも使われる ・麦門冬湯（ばくもんどうとう）を お茶のように飲んだり ・白きくらげ 潤す効果が高いため、毎日少しずつ食べることがおすすめ✨ 体が潤うことでバリア機能もアップします。 寒さに負けない体づくりにお役立て下さい！ 今後もインスタライブで皆さんの質問にお答えします。 や 疑問はDMやコメントでお知らせください 体質や症状によって漢方薬の選定は変わります。 お一人お一人に寄り添えるよう、オンライン薬店を準備中です。 インスタでも随時お知らせします。 フォローしてお待ちください。 #漢方 #中医学 #漢方医学 #乾燥 #潤い不足 #痒み #漢方薬店カンポーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 漢方薬店kampo's 【近日スタート】 ・漢方薬剤師によるオンライン相談を準備中です お一人お一人に合わせた漢方をご用意します LINE登録をしてお待ちください ・オンラインショップではセルフケアにぴったりな薬膳食材をご用意しています ・健康情報やレシピが満載な情報サイト「漢方メディア」を運営中 プロフィール欄もご覧下さい✨ あなたに合った漢方を一緒に見つけていきましょう。2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/中医学#中医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方医学#漢方医学https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/潤い不足#潤い不足https://www.instagram.com/explore/tags/痒み#痒みhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ1.7%923【インスタライブ！12月13日21時より】 乾燥のお悩み増えています！ 急激に気温が下がり、乾燥のお悩みが増えています。 風邪や咳の症状のほかに、肌トラブルも気になる時期。 インスタライブでは「東洋医学的視点」で、 お話したいと思います。 質問があれば、DMやコメント欄からお寄せください！ 当日リアルタイム参加も大歓迎です。 #肌荒れ #乾燥 # 乾燥対策 #漢方薬店カンポーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 漢方薬店kampo's 【近日スタート】 ・漢方薬剤師によるオンライン相談を準備中です お一人お一人に合わせた漢方をご用意します LINE登録をしてお待ちください ・オンラインショップではセルフケアにぴったりな薬膳食材をご用意しています ・健康情報やレシピが満載な情報サイト「漢方メディア」を運営中 プロフィール欄もご覧下さい✨ あなたに合った漢方を一緒に見つけていきましょう。2024/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ#肌荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥#乾燥https://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ0.68%38011月30日に行ったインスタライブのアーカイブです。 年末年始は会食か増える時期。 胃腸にも負担がかかりやすくなります。 胃腸をケアする方法をお話しました。 スポット的に使える漢方薬 ・茵蔯五苓散（いんちんごれいさん） ・加味平胃散（かみへいいさん） この2点をご紹介しています。 会食が続く時のために、お守り代わりに持って置いてはいかがでしょうか？ 今後もインスタライブで皆さんの質問にお答えします。 や 疑問はDMやコメントでお知らせください！ 体質や症状によって漢方薬の選定は変わります。 お一人お一人に寄り添えるよう、オンライン薬店を準備中です。 インスタでも随時お知らせします。 フォローしてお待ちください。 #漢方 #中医学 #漢方医学 #暴飲暴食 #ダイエット #飲みすぎ #食べ過ぎ #漢方薬店カンポーズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 漢方薬店kampo's 【近日スタート】 ・漢方薬剤師によるオンライン相談を準備中です お一人お一人に合わせた漢方をご用意します LINE登録をしてお待ちください ・オンラインショップではセルフケアにぴったりな薬膳食材をご用意しています ・健康情報やレシピが満載な情報サイト「漢方メディア」を運営中 プロフィール欄もご覧下さい✨ あなたに合った漢方を一緒に見つけていきましょう。2024/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/中医学#中医学https://www.instagram.com/explore/tags/漢方医学#漢方医学https://www.instagram.com/explore/tags/暴飲暴食#暴飲暴食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/飲みすぎ#飲みすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ過ぎ#食べ過ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方薬店カンポーズ#漢方薬店カンポーズ1.82%10111234...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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