池田明子/植物療法/ハンドケア/フィトセラピーカレッジ

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夫（梅沢富美男）がCMでご一緒している松山ケンイチさんが自ら育てたホーリーバジルのチョコレート。松山さんと奥様の小雪さんが手がけるアップサイクルブランドmomijiと久遠チョコレートのコラボだそうです。貴重なチョコをいただきすごく嬉しい☺️☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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雪に降られたホワイトセージ😰 ここ数年でやっと大きくなった！寒さに負けずに頑張ってほしい新芽が待ちどおしい🎈 ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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「ハーブに共通する2つの効果」大きく2つ、共通に良いことがあります。まずは、 ☆抗酸化作用☆ 私たちは呼吸をしないと生きていかれないので、酸素は大切ですが、体内に取り込まれた酸素の一部は活性酸素になって私たちの細胞を傷つけます。細胞の酸化は老化でもあり、すべての生活習慣病の原因になります。ハーブには活性酸素が悪さをするのを抑える働きがあるので、細胞の酸化を抑え（＝抗酸化作用）、生活習慣病の予防につなるのです。アンチエイジングにもつながります。次は ☆デトックス作用現代社会では特に重要な解毒作用です。私たちは、すごく健康的に過ごしている人でも、ご飯を食べ、呼吸で取り入れた酸素を使ってエネルギーを作るので、どうしても体内に老廃物がたまるのです。まして現代のように様々な化学物質にさらされている環境では、日々解毒することはとっても大切です。植物の中でもハーブはデトックス作用が得意な植物なのです。ハーブと精油をバランスよく活用するフィトセラピー（植物療法）😊 フィトセラピスト(植物療法士)を目指す方は、ソフィアフィトセラピーカレッジのホームページから、フィトセラピーベーシック講座を受講ください。ところで、このように日々ハーブティーを飲むことで、老化防止や生活習慣病を予防になり、解毒もできます。すると健康でいられるので、医療費を使うことが少なくなって医療費削減！になるのです。という事は、つまり我が国の財源の節約になるので、自分に良いだけではなく、社会にも貢献することになるんです😄 こじつけかなぁ😆 ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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「ハンドケアセラピスト認定講座」ハーブオイル、ハンドケアに最適な　今治産のタオル、レッスン本などはお持ち帰りその日から施術できます♪ すべてソフィアオリジナルです。何度もくりかえし丁寧に行う実技で癒されながら楽しく身に付きますお申し込みはHPから【東京本校】 2月10日(土) ２月15日(木) ３月３日(日) 3月25日（月） 4月11日（木） 4月28日（日） 5月13日（月） 5月25日（土） 6月25日（火） ◆6枚目：【大阪校】 2月11日(日) 【福岡西新】 2月28日（水）お待ちしています。ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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グレープフルーツは食べるだけでなく、お風呂に浮かべると香りが良くリラックス＆デトックス効果があります。 ☆新陳代謝促進(デトックス) ☆疲労回復 ☆血行促進 ☆冷え予防ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #米子 #紫苑亭 #温泉 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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日曜日、ドクターショールさん主催のフットケアイベントに登壇しました。場所は二子玉川の蔦屋家電おしゃれなイベントスペースで、拙著「足ケア＆マッサージ」にある足ケアの大切さを実践も含めていろいろとお話しさせていただきました。足ケアで大切なことは、やはり日々のセルフケアです。ドクターショールさんが１万人に足の悩みのアンケートをとったところ、悩みの１位は「冷え」だったそうです。確かに「冷え」があると疲れたり、むくんだり、眠れなかったりと、いろいろな不調がでてきます。そこで、冷えをはじめさまざまな足の不調を改善するには、まずはご自身の足に対する意識を変えていただくことが重要なのです。でも足に対する意識！といっもなかなか難しいですよね！でも、まずはご自身の足の現在の状況をしっかり自覚することです。特に足の指一本一本の感覚がしっかりしているか？力がはいるか？また、足裏の弾力、色、そして温かさ？などなどをじっくり観察して意識することなのです。今回のイベントでは、そのようないつもの足ケアセラピスト認定講座でお話ししていることの一部をお伝えしたのですが、ご参加の皆様からは充実の一時間だったと嬉しいご感想をいただきました。また、ドクターショールさんからは、負担をかけない、かかとケアの製品や足の健康に欠かせない、靴のインソールのことなど、足に関する豊富な話題をお聞きすることができました。それにしてもインソールは、歩きの様々な場面に合わせて（ウォーキング、立ち仕事、登山などなど）たくさんあるのに、びっくり！私もドクターショールさんインソール、早速使ってみようと思います。二子玉川、蔦屋家電、足ケアイベントにて。ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #足ケアセラピスト #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し #ドクターショール

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一月生まれの亜矢子お姉様と二人で誕生会㊗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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精油について、疑問に思っていることありませんか？精油のことしっかり知りたいと思いませんか？昨年、久保田泉先生のzoom講座をお聞きしたのがきっかけで、「精油の飲用と原液塗布の危険性」についてソフィアで講義していただけることになりました。 1月27日にソフィアカレッジでリアルに開催します。世の中に溢れている精油の情報。いろいろありますが、その中から安全に正しくとらえて「自分自身に考え方を確立するために・・・」ぜひご受講いただきたい講座です。ご興味ある方はソフィアカレッジのHPから「アロマの飲用や原液塗布の危険性」を検索🔍してください。１月27日リアルに教室でお目にかかれることを楽しみにしています。ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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『年始に始めるフットケアとアロマ：足元の「美」と「健康」で、あなたの楽しい時間が輝きます』 2024年1月21日(日) 時間 14:00～15:00 （15分前開場）場所 2階 E-room2 定員 10名参加費 1,000円(税込) ＊フットケア商品のお土産付き＊当日支払い(クレジットカード利用可) 事前申し込みが必要です。ストーリーに申し込みURLをアップします。よろしくお願いします。ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #フットケア #蔦屋家電 #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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「ヘルス・グラフィックマガジン」は、毎号ひとつの症状にフォーカスし、医師や各分野の専門家が症状や改善方法をさまざまな角度から、楽しいビジュアルで解説する季刊フリーペーパー。昨年末の配布ですが、「肌荒れ」VOL50にハンドケアが出ています。薬局で見かけたら手に取ってください。報告が遅くなりました。ストーリーにオンラインで見れるURLを貼っています♪ ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し #ヘルスグラフィックマガジン #フリーペーパー #肌荒れ #肌荒れ改善

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日常に手軽に香りをとり入れる！ベテラン講師とリアルに体験するアロマセラピーの基礎講座。習ったその日から簡単に安全に精油を使いこなせるようになります。 1月14日詳しくは「ソフィア　アロマリエ」で検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自 #アロマリエ然療法⁡ #癒し

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明けましておめでとうございます。この言葉を言うのに勇気がいるような2024年の年頭です。 20代初めから大好きだった能登が被災して、何もできないことに無力感を感じております。何かできることはありますか？と地元の親友に話をしたら、「今はこれ以上被害が拡大しないように祈ってほしい！」という連絡で、心から祈る数日間が過ぎました。しかし、祈りの後は、地元のパワフルな友人たちと復旧のお手伝いをしたいと思います。必要なものが必要な人に届くように、女性を中心に活動をしますので、その時はよろしくお願いします。実は私、昨年の4月にある目的のために七尾市に半月ほど滞在していました。お世話になった場所も厳しい状況です。写真は昨年4月の七尾市の写真です。ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し#能登 #地震

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おせち作りで数日前から次女を中心に奮闘しています。栗きんとんは渋皮付き、伊達巻もちょっと焦げたけどうまくいきました。いつも丹波から送っていただく黒豆は、毎年のことですが、昨日一日かけて七輪でコトコトと煮たものです。蓮根も紅白です。大みそかの今日は、午前中に7個のお重箱に詰め込み作業をしています。今年は特に品数が多いので入れ忘れがないように、最新の注意を払っています♪ できたらまたアップします♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し#お節料理 #おせち

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ソフィアの仕事納めの日ですが、月桃の蒸留をしてみました。チョキチョキ音が良かった😍優しい良い香り❤️少し冷蔵庫でねかせて化粧水にします。来年が楽しみです。ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し#月桃 #蒸留

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フィトセラピー(植物療法)はカラダに作用するだけではなく心にも大きく働くので、日常の心身の不調和を整えてくれるとっても頼りになる存在です。中でもハーブティーは手軽で簡単にできるフィトセラピー。さまざまなハーブティーをリアルに楽しみながら学べるのがハーブティーソムリエ認定講座です。 2024年は自由が丘の自然素材の教室からハーブを使いこなす日常にしませんか？詳しくはプロフィールの「ソフィアフィトセラピーカレッジ」のHPからハーブティーソムリエ認定講座をご覧下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し #ハーブティーソムリエ認定講座

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クリスマスイブにフレッシュ&ドライの国産ホワイトセージ浄化講座を開催します♪ 寒くなる中、今日まで花壇のフレッシュなホワイトセージが24名分　元気でいてくれるかドキドキでしたが、今朝たくさん収穫できたので、ありがたや😍 皆様にフレッシュも分けられます♪ 今日は年末でイブ🎄 こんな日に来てくださる受講生様に来て良かった‼️って思っていただけるように、いろいろ準備していますよー。ホワイトセージの蒸留も行っちゃいます❤️❤️🈵 ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し #ホワイトセージ #浄化 #浄化グッズ

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ハンドケアインストラクター認定講座大阪第二期の最終日、試験の日でした。講座では6か月間にわたり、ハンドケアの様々な知識と実技を習得していただきました。受講生さんはこの6か月で、いったい何度くらいハンドケアを行ったのか？きっと数えられないと思います。大変だったと思います。ハンドケア教える立場になるということは、それくらいしっかり学んでいただく必要があるのです。そのためには、私たち講師も毎回真剣勝負でお伝えし、それを皆様に受け取っていただきました。 6か月間、ついて来ていただき、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ソフィアフィトセラピーカレッジは2006年に発足し、 2012年からハンドケアセラピスト認定講座として１日講座を行ってきましたが、インストラクター養成講座の大阪はまだ2期目です。ここ数年、コロナなどいろいろなことがありましたが、真に役立つハンドケアを広く伝えていくことは、私の心からの願いです。しっかりと技術を学んだ講師の皆様が触れ合いの大切さをこの国で伝えてほしいと思います。＊最終日の試験中に写真を撮る余裕がなくて、終わったあとの写真ばかりになってしまった！！ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し

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オレンジ精油を使って気持ちいい大掃除🧹を。洗剤でも使われているオレンジオイルを使って混ざり物なしのシンプルで心地よい掃除用スプレーを作りませんか？アロマテラピーしながらのお掃除は年末の浄化にもぴったりです♪ では早速作り方です。「オレンジアロマスプレーの作り方」＜材料＞無水エタノール　20ml スイートオレンジ精油　25滴精製水　80ml ＜作り方＞ ①アルコールを入れても大丈夫なスプレーボトルに無水エタノールを入れます。 ②スイートオレンジ精油を入れてしっかりと混ぜます。 (しっかり振って無水エタノールと混ぜてくださいね) ③最後に精製水を入れてさらに混ぜて出来上がりです。 ①、②、③の順番は必ず守ってください。精油は水に溶けません。必ず無水エタノールに溶かしてから水を入れるようにします。オレンジ精油は同じ柑橘系でもレモンやグレープフルーツよりリラックス効果が高く、お子様やお年寄りにも人気の精油です。ご家族みんなで香りを楽しめるお掃除スプレー。おすすめします♪ ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し #大掃除 #オレンジ

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西九州大学での講義の後学生さん達と写真を撮りました。作業療法士を目指す皆さんに、ハンドケアを覚えていただいて、将来患者さん達に役立てて欲しいです。ーーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し #西九州大学 #作業療法士

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ちょっと恥ずかしいのですが、本日と来週の月曜日22時〜、BSフジの「クイズ脳ベルshow」に出演します。緊張して問題を聞き間違ったり、あわてて答えが出なかったりと散々でしたが、2週目にちょっと挽回しています♪ 結果はどうであれ楽しかったです。岡田圭右さんの司会素晴らしい采配です😀 川野良子アナウンサーも実力とほんわかがミックスして素敵💓でした♪ ーーーーーーーーーーーーーーーご覧いただきありがとうございます。 ⁡ 🌿ソフィアフィトセラピーカレッジ校長 🌿日本フィトセラピー協会代表 ⁡ 🌿西九州大学客員教授 ⁡ 🌿臨床検査技師暮らしにもっと植物の力を🌿をコンセプトに活動しております。さまざまなカリキュラムをご準備しておりますので詳しくは、フィトセラピーカレッジ HPよりご覧下さいませ☺️🌿 ≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫🌿 #ソフィアフィトセラピーカレッジ #フィトセラピスト #池田明子 #植物療法士 #植物療法⁡ #フィトセラピー⁡ #フィトテラピー #phytotherapy⁡ #ハーブ⁡ #herb⁡ #薬草⁡ #アロマ⁡ #aroma⁡ #アロマオイル⁡ #精油⁡ #ハーブティー⁡ #整える #美容 #健康 #リラックス #ハンドケア #ハンドセラピー #ハンドマッサージ #メンタルケア #セルフケア⁡ #自然療法⁡ #癒し #クイズ脳ベルshow #岡田圭右 #ライオネス飛鳥

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