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BitStar ID: 1322398
最終更新日: 2026/03/29
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染谷和伸｜CHANCE GYM 統括マネージャー

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  • 本当にかわちぃ..こういうの大好き なんでこんなに布ってテンション上がるんだろうか。 . @rickowensonline @chromeheartsofficial

    2026/03/27に公開- 指定なし

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  • 久しぶりのショッピングday🛍️ 世界で一番好きなブランドのTHUG CLUBとadidas Originalsの コラボ第2弾🥺 素敵な担当さんのおかげで取り置きでgetできました😭😭 THUG CLUBヲタクとして絶対手に入れたかったお品.... オンライン即完アイテムだったので 国内セレクトショップでは店頭にすら並ばず 定価では入手困難な子達😔 無事、お迎えに上がれて大満足🤤 #THUGCLUB

    2026/03/25に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/THUGCLUB#THUGCLUB

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  • CHANCEファミリー🧑‍🧑‍🧒 . みみさんのいるビジョビで なるみさんのバースデーイベント🎊 お誘い下さり有難う御座います☺️ お2人のお人柄が本当に大好きです。 これからもよろしくお願いいたします🤤

    2026/03/20に公開- 指定なし

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  • 腹筋の効果絶大！！ この種目は腹筋と前鋸筋を同時に鍛えることのできる種目です🏋️‍♀️ . 🌟【前鋸筋】とは 前鋸筋は、脇の下あたりから肋骨についていて 肩甲骨を前に出す・安定させる働きをするノコギリのような形をした筋肉です💪 この筋肉が弱いと ・肩甲骨が不安定 ・肩こり ・ストレートネック ・猫背 などの原因になることもあります。 . 逆に前鋸筋がしっかり働くと ⭕️肩甲骨が安定する ⭕️姿勢が整う ⭕️首や肩の負担が減る ⭕️トレーニングで腕が上がりやすくなる などのメリットがあります。 . 実は「綺麗な姿勢」や「肩の動き」に とても重要な筋肉です！ . なかなか聞いたことがない筋肉だとは思いますが この筋肉の機能改善はみなさんにメリットがあると思います☺️ 肩や首の不調がある方は 前鋸筋のトレーニングを取り入れてみてください💪 . . . CHANCE GYM新宿店、心斎橋店無料体験受付中！ お申し込みをご希望の方はDMにて【体験希望】と。 もしくはプロフィールのリンクの公式LINE、公式HPよりお問い合わせください♪ （私のDMにご連絡いただいても大丈夫です☺️） . #ダイエット #筋トレ#ジム#姿勢#workout

    2026/03/14に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/workout#workout

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  • AIKAねぇね（@aika_honmono ）との 普段のセッションの様子🏋️‍♀️ いつも通りのセッションをまとめた動画です🤣 3秒に1回面白いAIKAねぇねに 沢山可愛がっていただき感謝！！🥺 これからもよろしくお願いいたします🙇🙇🙇！ （僕の最推し。出逢いに感謝。） . . . CHANCE GYM新宿店、心斎橋店無料体験受付中！ お申し込みをご希望の方はDMにて【体験希望】と。 もしくはプロフィールのリンクの公式LINE、公式HPよりお問い合わせください♪ （私のDMにご連絡いただいても大丈夫です☺️） . #CHANCEGYM#新宿パーソナルジム#心斎橋パーソナルジム #パーソナルジム#パーソナルトレーニング

    2026/03/01に公開- 指定なし

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  • ジムが青春の場所🌸 らなちゃん（@murakami_lana ）親子と一緒にトレーニング🏋️‍♀️ . . . CHANCE GYM新宿店、心斎橋店無料体験受付中！ お申し込みをご希望の方はDMにて【体験希望】と。 もしくはプロフィールのリンクの公式LINE、公式HPよりお問い合わせください♪ （私のDMにご連絡いただいても大丈夫です☺️） . #CHANCEGYM#新宿パーソナルジム#心斎橋パーソナルジム #パーソナルジム#パーソナルトレーニング

    2026/02/14に公開- 指定なし

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  • 今年は、お2人にとって勝負の年。 凛さん。ケイさん。 ゴールまで一緒に全力で伴走します。 頂点獲りましょう🥇 出会ってくれて有難う御座います☺️

    2026/01/09に公開- 指定なし

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  • 今年も有難う御座いました！ . 本当に沢山の人に支えられています。 来年も感謝の気持ちを忘れず。 これからもよろしくお願いいたします☺️ . そして、納車して1年。 今年は、クラウンには沢山の場所に連れてってもらいました。 本当に本当にありがとー！！！

    2025/12/31に公開- 指定なし

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  • 最推しとのYouTubeコラボ第二弾がアップされたそうです😚 今回は、ゲストで華さんも🙌 豪華すぎる、、、！！！ みなさん是非、【AIKAねーね】チャンネルからご覧ください🤤

    2025/12/30に公開- 指定なし

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  • この度、CHANCE GYMの統括マネージャーに就任いたしました。 . 新宿店がオープンしてから約2年。 現場のトップとして、大切な仲間とともに新宿店を守り、歩んできました。 . そして明日。 CHANCE GYM心斎橋店がオープンいたします。 CHANCE GYMとして初の関西出店という大きな挑戦。 これからは統括という立場で心斎橋店にも関わって参ります。 最初は東京↔大阪の行き来の生活にはなりますが、全力で闘い抜く覚悟です。 新宿店同様、心斎橋店も大成功させてみせます。 . 僕は【現場】が何よりも好きです。 【現場】での全てが僕の生きがいです。 自分の目で見て、肌で感じ、お客様と心で会話ができるこの仕事が大好きです！！！ 仕事を通じて、たくさんの幸せをいただいています☺️ . ここまで支えてくださったすべての皆様へ。 心より感謝申し上げます。 指名のお客様には数ヶ月ご迷惑をお掛けしますが それでも皆様が、「行ってらっしゃい！頑張れ！」 とご理解下さり、そして温かく見送ってくださって本当に感謝の気持ちで一杯です。 これからも、よろしくお願いいたします🙇‍♂️ CHANCE GYM 統括マネージャー　染谷和伸

    2025/12/22に公開- 指定なし

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  • THUG CLUB×adidas Originals とうとうドンピシャのセットアップに出会えました。 . . 📷photo by @nagataka_0923🩵

    2025/10/25に公開- 指定なし

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  • 亜咲花 26th Birthday Live ～Born This Way～ 2025 無事大成功㊗️ とにかく歌がうますぎるあさちゃん！ 本当にカッコよかった✨ 出会って3年目。 なんでも話せる数少ない親友🤝 これからもよろしくね！！！✌️

    2025/10/17に公開- 指定なし

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  • BACK-ONワンマンライブ「ANIMANIA」🎤 これまでの人生の中で 1番心が踊ったLIVEでした😭😭！！ KENJIさんが 「みんなのストーリーの中に 僕らの曲があると思います。」とおっしゃってましたがBACK-ONは僕の人生において欠かせない存在、ヒーローです！ . 15年前に聴いていた思い出沢山の楽曲を 沢山聴けて鳥肌が止まりませんでした。 「ニブンノイチ」「flyaway」「with you」「flower」 「a day dreaming...」「BLAZE LINE」.... どれだけこの楽曲達に元気付けら勇気をもらったことか、、。 そして新曲の「Rerise」まで聴けて😭😭😭 僕にとって神神神セトリでした。 あっという間だった。 これからも一生好きです！！！

    2025/10/12に公開- 指定なし

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  • やっと着れる🍂

    2025/10/09に公開- 指定なし

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  • 愛車と撮るのが一番さまになる📷 . 1年探し回ってようやく Rickのpusher pantsを。 タイミングよくやっと売り切れ前に買えてまじで嬉しい。　 靴だけRick。って思ってたけどやっぱり無理でした。

    2025/09/06に公開- 指定なし

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  • らなちゃんのLIVEに初めて行ってきました🎤 らなちゃんのお人柄が良すぎるから、現場の雰囲気もめちゃくちゃあったかくて…本当に素敵な空間でした✨ . また絶対LIVE行きたい😳 特に【生きて】はとっても印象的でした。 うるうるした🥺 . ご招待ありがとうございました🙇‍♂️

    2025/08/24に公開- 指定なし

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  • 凛さんの写真展「在る」 に行ってきました。 @rintakahashi0809 . 展示されていた作品の中には、コンテスト前に撮影された写真もあり、少しでも関わることができたのだと思うと、とても感慨深い気持ちになりました😭 . また、凛さんのプロフィール紹介にはコンテストの結果なども記載されていて、フィットネスの楽しさや素晴らしさをお伝えできたこと、そしてフィットネスが凛さんの生活の一部として欠かせない存在になっていることに本当に嬉しく思いました。 トレーナーとしてのやりがいも感じることができました✨ . これからも末長くよろしくお願いいたします🔥🫶

    2025/08/22に公開- 指定なし

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  • 華音さんの舞台を観劇してきましたー！ お仕事姿を観に行くのは仮面ライダー振り！！ 殺陣が上手すぎてびびった🤣 お疲れ様でしたー！！！！

    2025/08/14に公開- 指定なし

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  • ゆりにゃちゃんステージに立ってくれて有難う。 本当に素敵でした。 お疲れ様です🤝 . #関西コレクション

    2025/08/06に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/関西コレクション#関西コレクション

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  • Beauty Japan Venus . 審査員を務め、そしてCHANCE GYMから 特別賞をご用意いたしました！ . 皆様の美しいドレス姿はもちろんのこと、それぞれの思いが込められたスピーチからは、多くの学びと感動をいただきました。 本当に素晴らしい時間をありがとうございました🤝 . 今後も、企業様や団体様とのご縁を大切にしながらフィットネスを通じて輪を広げていければと思います☺️

    2025/08/02に公開- 指定なし

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