コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 マレーシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順むくんでるなぁ、肌ひどいなぁ、あそこもあそこも嫌だなぁと思う時もあるけど、鏡にうつる私に厳しく言ってもちっとも変わらない。自分を否定することはもう十分したと思うから、受け入れてみたらそれは凄い変化じゃなかろうか。まだまだ知らないことも、出来ることもいっぱいあるかもよ。って落ち込むわたしに伝えてます 、 ( 落ち込むのは、悪いことじゃないよ )2020/02/27に公開- 指定なし3.97%1,41418いつかのPちゃんと私。 . #文鳥#文鳥のいる暮らし2020/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/文鳥#文鳥https://www.instagram.com/explore/tags/文鳥のいる暮らし#文鳥のいる暮らし2.15%7706癒しの夜に。 . 海外サイトであまり買い物しないのだけど、勇気を出してiPhoneケースを買ってみた。。が！カードがなかなか登録できず、登録アドレスも間違えて、翻訳しながら問合せメール送ってゲソリ。 . そんな夜はヴェレダのラベンダーナイトオイルを首の付け根に塗って深呼吸しながら揉むに限る。はぁ、癒される(単純) . 7-20日くらいで届くということなので、きっと忘れた頃にサプライズのように届くのもまた楽しみ。10年メモ書いて寝よう。皆様よい夜を。 . . 伊勢丹新宿本館地下二階のビューティーアポセカリー@isetan_beautyapothecary にて 「明日のための夜温活」のトークイベントもやる予定なので、興味のある方はぜひ。チケット(無料)予約開始は今週土曜の午前11時からです。詳細は @saoooori89 のストーリーチェックしてみてください＾＾ . . おやすみなさい。 . . .2020/01/16に公開- 指定なし1.31%4712あけましておめでとうございます 皆さま、今年もどうぞよろしく おねがいいたします 2019年、思い返すと アッッというまでしたね 去年は嬉しいことも、たのしいことも しんどいことも沢山あったなぁと。 辛い事に関しては いい学びだったなぁと感謝できる程に 気づいたら消化できていました １つずつの出来事に 向き合えた自分に お疲れ様を沢山いいました。 皆さんも、沢山沢山お疲れ様でした。 今年は、そんな日々の学びをより密に シェアできる年にしたいです 写真は息子と映画を観に行ったときの。 そして昨日から息子は風邪 あまり調子良くなさそうなので 家でひたすらお掃除 暮らしやすいお部屋作り、すき。 そんな年末。 お正月は 家族との時間を満喫しつつ のんびりするぞマンガ読むぞ あ、明日はやりたい事100ワークしよう 皆さまそれぞれにとって、 より良い1年になる事を祈ってます。 一緒に良い年を作っていましょう 自分や家族、仲間たち 皆さまに誠実でいれるよう 2020年も精進していきます(真面目) 2020/01/01に公開- 指定なし4.09%1,46114あまり載せないけど、発表会に行くことは割と多め。いつも紹介しそびれちゃうけど、今後はピントきたものは情報と一緒にシェアしたいなぁ。 . . というのも先日、SHIROの発表会で出会ってしまったチークのお話しをしたくて。ほんのり、血色感というのが出しやすい。うぉー好き！というカラー。 . . . カレンデュラチークリキッドはみずみずしいけど、仕上がりはさらっと。ほっぺにニキビ跡があるので気になるのだけど、さらりとカバーして柔らかい血色感を与えて仕上げてくれるのですき。 . . 0C08 フォギーピンクが私的イチオシです。 . 発売日は3月5日(木) #カレンデュラチークリキッド 全4色 各3,500円＋税 @shiro_japan2019/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレンデュラチークリキッド#カレンデュラチークリキッド2.45%8766息子作サンタさんへの手紙 みんなはサンタにプレゼント貰えるとしたら、なにもらうのだろうか。。私なら何もらうだろうと妄想中 . . . #サンタさんへの手紙 #クリスマスプレゼント2019/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンタさんへの手紙#サンタさんへの手紙https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスプレゼント#クリスマスプレゼント1.61%5764来年のＭＹスケジュール帳 可愛くないですか…？ スケジュール帳は予定とか未来を 書き込む物なので、本当に自分が 可愛いな…好き…！という気持ちを 大事に選ぶようにしています もうそろそろ、年末とか来年のことが チラチラよぎる機会が増えてくるので 今日のインスタライブは年末年始の 食べ過ぎ太り防止や年末の過ごし方など 色々おはなししていきますー！！ 年末の過ごし方で気になることがあれば コメントしてください 本日22時からのライブでおこたえ できるものはしたいと思います @saori_marche @saoooori892019/11/18に公開- 指定なし2.02%71117【 アーユルヴェーダのケア 】 昨日はめちゃくちゃ楽しみにしてた アーユルヴェーダサロンの#カルナカララ @karunakarala_japan にやっといけました アーユルヴェーダのサロンなので、 身体のドーシャ(性質)に合った トリートメントをうけれます♀ (ネットで診断も沢山あるので調べてみてください◎) 空と風の性質をもつヴァータ 火と水の性質をもつピッタ 水と地の性質をもつカパ 因みに私はヴァータ強めです 自身の性質を知り、それに合った ケアができるのって魅力ですよね。 因みに、アーユルヴェーダはインドで生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝承医学で、世界三大伝承医学の一つ。 春に予定してたスリランカツアーは 実現できなかったけど、改めて自分でも 体感してからまたスリランカの アーユルヴェーダツアー企画したいな 今回はアビヤンガのトリートメントをうけたのですが、オイルから施術内容も最高でしたこんな全身が緩んでスッキリしたの久々で、診断含め一度は行ってみてほしいスポットです スリランカ行きたいなぁ。 #りーさお散歩#代官山#サロン#アーユルヴェーダ#スリランカ#ドーシャ#スパ#トリートメント#エステ#デトックス#オイルケア#美容#ボディケア#ホリスティック#予防医学#オイル#健康#代謝アップ#メンテナンス2019/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルナカララ#カルナカララhttps://www.instagram.com/explore/tags/りーさお散歩#りーさお散歩https://www.instagram.com/explore/tags/代官山#代官山https://www.instagram.com/explore/tags/サロン#サロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ#スリランカhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドーシャ#ドーシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパ#スパhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリートメント#トリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイルケア#オイルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティック#ホリスティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/オイル#オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/代謝アップ#代謝アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンテナンス#メンテナンス3.24%1,15712昨日は最後の夏イベントと思って #ラブシャ に行ってきました！ 1日野外でイベント…息子もいるので ご機嫌を保つためのオヤツも含め 笑 セフルケアポーチの中身をご紹介◎ #RUHAKU #琉白 #月桃UVボディヴェール オーガニックなのにSPF50+/PA++++でライトウォータープルーフ！白浮きしないので日差しが強い時はこちらの出番が多いです！サイトを見ると分かるけどどんな成分をどんな目的で使ってるかわかるのも魅力。顔にも使えますっっ #PARFECTPOTION #アウトドアボディスプレー 皆さんご存知、ナチュラルな精油の虫除け！ここ数年、ずっと夏活躍してくれています。蚊が出没しそうなときは基本シュシュシュシューーーと。ふりかけてます息子は汗かくのでこまめに◎ #NOVASCOTIA #ノバスコシア #エキナセアスプレー 免疫力UPのため&喉ケアに北米の伝統ハーブ「エキナセア」とブラジル産「プロポリス」スプレー。季節の変わり目の今に家族で使ってます◎美味しい笑 #CLAYD #クレイド #マウスウォッシュ ずっと使っている、天然由来成分100％オーラルケア。口臭が気になるときは勿論、うがいや歯磨きができない時など口内をスッキリさせたい時に使ってます！ #elixinol #エリクシノール #CBDRESCUEROLLON ホホバオイルをベースに、ペパーミントと、CBDオイルをブレンドしたロールオンオイル！#CBD は自律神経にアプローチしてくれているので、リフレッシュしたい時にこめかみなどにコロコロ #youandoil #ユーアンドオイル #woman ユーアンドオイルは自分の症状やないたい自分に合わせてチョイスしています！この日は生理中だったのでwoman。不思議と、ホルモンバランスの状況によって香り方が絶妙に変わるから必要なときって身体が求めてるんだなぁと分かるかんじ #ブラウンシュガー #brownsugar1st #オイルバーム 9月12日から@cosmekitchen 先行発売のバームで、先日の展示会で使わせてもらって気に入ったアイテムとろけるココナッツオイルのバームでココナッツオイル好きとしては嬉しい保湿アイテムです #ソフトサンティア #ひとみストレッチ 防腐剤不使用の目薬。清涼感はゼロですが、疲れ予防や潤い補充に！目が弱いわたしには必需品じつは眩しいのもそんなに得意じゃないので、サングラスも手放せない… などなど。この日のお供美容でした 2019/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラブシャ#ラブシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/RUHAKU#RUHAKUhttps://www.instagram.com/explore/tags/琉白#琉白https://www.instagram.com/explore/tags/月桃UVボディヴェール#月桃UVボディヴェールhttps://www.instagram.com/explore/tags/PARFECTPOTION#PARFECTPOTIONhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトドアボディスプレー#アウトドアボディスプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/NOVASCOTIA#NOVASCOTIAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノバスコシア#ノバスコシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エキナセアスプレー#エキナセアスプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/CLAYD#CLAYDhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレイド#クレイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスウォッシュ#マウスウォッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/elixinol#elixinolhttps://www.instagram.com/explore/tags/エリクシノール#エリクシノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/CBDRESCUEROLLON#CBDRESCUEROLLONhttps://www.instagram.com/explore/tags/CBD#CBDhttps://www.instagram.com/explore/tags/youandoil#youandoilhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユーアンドオイル#ユーアンドオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/woman#womanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラウンシュガー#ブラウンシュガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/brownsugar1st#brownsugar1sthttps://www.instagram.com/explore/tags/オイルバーム#オイルバームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソフトサンティア#ソフトサンティアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとみストレッチ#ひとみストレッチ3.36%1,195177月18日に新しくオープンした 台湾発のソフトクリームの専門店 #蜷尾家 のレセプションに行ってきました◎ アイス愛が止まらない息子は大喜び ピスタチオも抜群に美味しくて、 台湾らしい東方美人茶や台湾青茶など お茶フレーバーも美味しかった… 普通、ソフトクリーム屋さんて 人工的なフレーバーをベースにして 作っているところが多いのですが ここはベースから自社で作ってるそう。 原材料にこだわっているアイス屋さん でいくつか好きなお店があるのですが ここも仲間入りしました お店で売ってるこだわり無添加の パイナップルケーキも最高。。！ 三軒茶屋、ルミネ池袋、麻布十番がある のでお近くの際は寄ってみてください @ninao.japan #りーさお散歩#ninaoya#ニナオ#台湾#東方美人茶#台湾青茶#台湾幸福茶2019/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜷尾家#蜷尾家https://www.instagram.com/explore/tags/りーさお散歩#りーさお散歩https://www.instagram.com/explore/tags/ninaoya#ninaoyahttps://www.instagram.com/explore/tags/ニナオ#ニナオhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾#台湾https://www.instagram.com/explore/tags/東方美人茶#東方美人茶https://www.instagram.com/explore/tags/台湾青茶#台湾青茶https://www.instagram.com/explore/tags/台湾幸福茶#台湾幸福茶3.3%1,1844昨日は @jomalonelondon の サマーパーティに行ってきました◎ 定番の5つの香り別にチーム対抗になって それぞれ伝言ゲームなどの言葉遊び系や ミニゲームを沢山させてもらいました 普段こんな機会なかなかないので リトル自分が喜びました笑 色や香りに沢山触れて選ぶのは 自分の好きを磨く練習にもなると思います 私は#woodsageandseasalt の 香りがとくに好きだったな 気持ちいい風がふく海岸を散歩したくなる ような、今の季節にピッタリな香り 一緒に行ったのは#ごきげん手帖 という WEBメディア編集長の@hitomi1218 いつも本当に美しいのに、謙虚で 奢らない姿や美容情報が大好きな人！ とても参考にさせてもらってます #ジョーマローンロンドン #ジョーマローン#パフューム#香水#サマーパーティ#イベント#jomalonelondon#declareyourscent#ellepromotion#perfume#summer2019/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/woodsageandseasalt#woodsageandseasalthttps://www.instagram.com/explore/tags/ごきげん手帖#ごきげん手帖https://www.instagram.com/explore/tags/ジョーマローンロンドン#ジョーマローンロンドンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョーマローン#ジョーマローンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パフューム#パフュームhttps://www.instagram.com/explore/tags/香水#香水https://www.instagram.com/explore/tags/サマーパーティ#サマーパーティhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/jomalonelondon#jomalonelondonhttps://www.instagram.com/explore/tags/declareyourscent#declareyourscenthttps://www.instagram.com/explore/tags/ellepromotion#ellepromotionhttps://www.instagram.com/explore/tags/perfume#perfumehttps://www.instagram.com/explore/tags/summer#summer2.21%7914ご褒美の、プレゼント(2.3枚目) 伊勢丹新宿ビューティアポセカリーと 渋谷ヒカリエで行ったのですが沢山の 方に運んでいただきました 改めて、ありがとうございました 想像以上に嬉しいお声なども直接きけて 胸がいっぱいになる時間でした！！ イベントでお話させて貰ったのは ながらケアについてとブラシの使い方！ 今年限定でヴェレダから出ている インバス対応のボディブラシの メソッド監修をさせていただきました◎ これ、本当に有能です…！ ゴムの部分が撫でるだけで超気持ちいので 私は癒ブラシとして使うことが多め マッサージが苦手な人にも 気持ちいしっかりめケアまで 幅広く使えるのが魅力です。 今回、限定セットをご購入いただいた方に向けての キャンペーンもあるんですギフトの中に 本島賞として私が選んだヴェレダの 好きなアイテム15000円相当もあります ぜひ詳細(2.3枚目) をチェックしてみてください @weleda_japan これをきっかけにマッサージの習慣づけやきっかけにもなると思うので、ご参加もお待ちしておりますっっ #ヴェレダ#ホワイトバーチ#ながらケア2019 #キャンペーン#メンテナンス#セット#プレゼント#ご褒美#ダイエット#ボディケア#美容#ボディメンテナンスセット#ダイエット記録 2019/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴェレダ#ヴェレダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトバーチ#ホワイトバーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ながらケア2019#ながらケア2019https://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンテナンス#メンテナンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セット#セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美#ご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメンテナンスセット#ボディメンテナンスセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット記録#ダイエット記録2.19%7856今の待ち受け * * #GWのだけど#家族#旅行#息子#旦那2019/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/GWのだけど#GWのだけどhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子https://www.instagram.com/explore/tags/旦那#旦那1.72%6164好きに敏感になる 私は以前、嬉しいこととか、直感に 従うことが苦手なことのひとつでした。 頭でぐるぐる考えて 後悔しないように 傷つかないように 考えすぎて行動に移せないことが とっても多かったきがします。 よく、そんな相談メッセージもいただきます。 自分と対話 できたらいいねって話すけど 私はすっごく時間がかかりました 小さな好きに敏感になったり モヤって気持ちを大事にする 今日の自分に心の天気をきいてみる 本当に小さいことからで大丈夫。 小さくていいから、自分の好きを 思いっきり表現したり 取り入れられる場所を作ってみる 指先は、私の好きを躊躇せず 表現できる場所になってきました。 うふふ。 ちゃんとネイルサロンにも行こう これはトゥモローランドでみつけた #ヌードエクスペリエンス ってネイル。 有害な化学薬品を使わず、アロエベラ配合 でヴィーガン！どれも植物性とは思えない 発色のよさと乾きの速さ…！！ 奥行きのあるこのグリーンに一目惚れして 買いました。本当キレイ トップコートも遊べそうなチョイスが沢山。 またチェックしに行こうと思います いつもセルフなのでネイルサロンにもちゃんと行こう… @nudeexperience @tomorrowland_jp #nails#greennails#ナチュラル#オーガニックコスメ#ヴィーガン#グリーンネイル#グリーン#甲虫#色#バングル#ありのまま#自分磨き#自分ファースト#心に敏感になる#ほめぐせ#meonly2019/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヌードエクスペリエンス#ヌードエクスペリエンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nails#nailshttps://www.instagram.com/explore/tags/greennails#greennailshttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラル#ナチュラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックコスメ#オーガニックコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンネイル#グリーンネイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーン#グリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/甲虫#甲虫https://www.instagram.com/explore/tags/色#色https://www.instagram.com/explore/tags/バングル#バングルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありのまま#ありのままhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分ファースト#自分ファーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/心に敏感になる#心に敏感になるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほめぐせ#ほめぐせhttps://www.instagram.com/explore/tags/meonly#meonly2.38%85441年前の今ごろ みんなで上海行ったときには想像できなくらいそれぞれの人生に変化が訪れてて、なんだかジワジワ嬉しかったみんなの姿が美しくて、思わず2019/06/19に公開- 指定なし2.64%9503どんな大きさのプールでも、あるいは海でも。どこで、どんな泳ぎ方をしたっていいんだよ。大丈夫。と、伝えていきたい。伝えながら、いつも私の方が教えてもらっている。ぷかぷか浮かぶ彼の写真を見て思いふける今日は息子の誕生日。 #5歳児にどこでも好きな所で泳げという意味ではないです#セブ#プール#りーさお親子留学#息子#ママぼやき2019/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/5歳児にどこでも好きな所で泳げという意味ではないです#5歳児にどこでも好きな所で泳げという意味ではないですhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ#セブhttps://www.instagram.com/explore/tags/プール#プールhttps://www.instagram.com/explore/tags/りーさお親子留学#りーさお親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子https://www.instagram.com/explore/tags/ママぼやき#ママぼやき3.05%1,08812帰ってきました！日本！ 今回、ぎゅうぎゅうのスケジュールと wi-fi環境が悪かったのでなかなか更新 できていませんでしたが。。 改めてまとめていきたいと思います こちらが今回の留学でお世話になった ELSA academy @elsa_japan ！ 息子にとっってもステキなお友達もできて ホントに行けて良かったなぁと。 @saoooori89 × @school_with にて留学とお土産のプレゼント企画も やってるのでチェックしてみて下さい #りーさお親子留学#プレゼント企画#お土産#親子留学#フィリピン#セブ#留学#海外旅行#親子旅#息子#英語#語学留学#ママ#schoolwith#elsaacademy#english#enjoy#trip#myson2019/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/りーさお親子留学#りーさお親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント企画#プレゼント企画https://www.instagram.com/explore/tags/お土産#お土産https://www.instagram.com/explore/tags/親子留学#親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン#フィリピンhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ#セブhttps://www.instagram.com/explore/tags/留学#留学https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/親子旅#親子旅https://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子https://www.instagram.com/explore/tags/英語#英語https://www.instagram.com/explore/tags/語学留学#語学留学https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/schoolwith#schoolwithhttps://www.instagram.com/explore/tags/elsaacademy#elsaacademyhttps://www.instagram.com/explore/tags/english#englishhttps://www.instagram.com/explore/tags/enjoy#enjoyhttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/myson#myson2.8%99811今回持ってきた @_julier_ の水着 色々種類がある中から選んだ4枚 上下別々で売ってるので組み替えて コーディネートの幅が広がります 色味がとにかく可愛いものが多くて なんと左のトップは水着にもなる ヨガウェア！なんと便利な… パンツが斜めにカットが入ってて 右から見るのと左から見るの またちょっと雰囲気が変わります という、今回持ってきた水着レポでした。 #水着#ヨガウェア#海外旅行#親子留学#フィリピン#セブ#マクタン島#アイランドホッピング#サンダル#水着コーデ#麦わら帽子#ザラ#ファッション#プール#海#美容#ヨガ#swimwear#zara#iena#yoga#2019/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/水着#水着https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行#海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/親子留学#親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/フィリピン#フィリピンhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ#セブhttps://www.instagram.com/explore/tags/マクタン島#マクタン島https://www.instagram.com/explore/tags/アイランドホッピング#アイランドホッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンダル#サンダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/水着コーデ#水着コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/麦わら帽子#麦わら帽子https://www.instagram.com/explore/tags/ザラ#ザラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッション#ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/プール#プールhttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/swimwear#swimwearhttps://www.instagram.com/explore/tags/zara#zarahttps://www.instagram.com/explore/tags/iena#ienahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga3.23%1,1585海を大切にするためにできること 昨日からセブに来ています！ 親子留学のために、息子と2人旅 マクタン島の語学学校のパーティに参加 させてもらったものの息子とずっと 貝拾いを楽しんでました 美しい海を目の前にして 先日皆さんに頂いた答えも参考に 今日からできる具体的にできることを いくつかリストアップしてみました！ ・分別をして捨てる ・マイボトルを持ち歩く ・捨てる前に使ってくれる人の手に ・サステイナブルなアイテムを使う ・エアコンの温度調節などの節電 ・食品ロスを出しすぎない ・自宅ではステンレスストローを使う 沢山できることってあるけど 「やるか or やらないか」だけの選択 だけねなく少しの意識の積み重ねだと 思います＾＾ダイエットも一緒 できること基準は人それぞれ違うのだから 自分基準で、できることを増やしていく。 何億人もの人のちょっとの意識が増えたら と思うと、自分のやってることは無駄では ないと思います＾＾ よかったらみなさんも海洋保護の思いを インスタグラムの投稿にのせて海を 守る活動に参加してみて下さい 今回下２つのタグをつけて5月6月末の間インスタ投稿すると、#ドゥラメール から1投稿につき25ドルが(約3000円！)ラ・メールブルーハートオーシャンズ基金に寄付され、世界中の海洋保全プロジェクトの支援に役立てられるそうです #LAMERBLUEHEART #LAMERDONATION 月曜から学校なので、今日も海に行っています#りーさお親子留学 でまとめていきますね #私ができること#ブルーハート#環境保護#自然保護#海#ビーチ#セブ#マクタン島 #親子留学#語学留学#英語の勉強 #親子旅#ママ#息子#DeLaMer#ELLEpromotion2019/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドゥラメール#ドゥラメールhttps://www.instagram.com/explore/tags/LAMERBLUEHEART#LAMERBLUEHEARThttps://www.instagram.com/explore/tags/LAMERDONATION#LAMERDONATIONhttps://www.instagram.com/explore/tags/りーさお親子留学#りーさお親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/私ができること#私ができることhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーハート#ブルーハートhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境保護#環境保護https://www.instagram.com/explore/tags/自然保護#自然保護https://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/ビーチ#ビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ#セブhttps://www.instagram.com/explore/tags/マクタン島#マクタン島https://www.instagram.com/explore/tags/親子留学#親子留学https://www.instagram.com/explore/tags/語学留学#語学留学https://www.instagram.com/explore/tags/英語の勉強#英語の勉強https://www.instagram.com/explore/tags/親子旅#親子旅https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子https://www.instagram.com/explore/tags/DeLaMer#DeLaMerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ELLEpromotion#ELLEpromotion3.0%1,07566月8日は世界海洋デー そんな、海について改めて考えさせて もらった#ドゥラメール のパーティに 昨日は参加してきました！ ドゥラメールは10年以上に渡って 海洋環境保護支援に取り組んでいて 活動や寄付を通じて世界中で1600万マイル に及ぶ海洋生息環境の保護活動を支援して きたそう。 しかも、支援の一つとして5月6月末まで の期間中に海洋保護を支持する思いを #LAMERBLUEHEART #LAMERDONATION ２つのタグをつけてインスタグラムに投稿 すると、1投稿に25ドルがラ・メール ブルーハートオーシャンズ基金に寄付され 世界中の海洋保全プロジェクトの支援に 役立てられるそうです。 このアクションを聞いた時、震えました 私はまだ小さな出来ることを積み重ねるのが 精一杯だけど、いつか会社を通して 環境や社会に還元していけるといいな。 私だけではかなわないけど、今も世界中の どこかで沢山の思いや行動が環境や 未来を守っていくんだと思います。 先日ストーリーで質問した地球に優しい みなさんのしていることを聞いた時も それぞれの気持ちや行動を教えてもらえて すごく私自身が奮い立たされました。 よかったらみなさんの海洋保護の思いを インスタグラムの投稿にのせて海を 守る活動に参加してみて下さい。 私も改めて海洋保護への想いをのせて また投稿しようと思います こんな素敵な機会を作っていただけた #DeLaMer と#ELLE に感謝を込めて #地球#募金#活動#自然保護#海#エコ#サスティナブル#環境問題 #環境保全#自然#地球#ビーチクリーニング#ブルーハート#ELLEpromotion#earth#beach2019/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドゥラメール#ドゥラメールhttps://www.instagram.com/explore/tags/LAMERBLUEHEART#LAMERBLUEHEARThttps://www.instagram.com/explore/tags/LAMERDONATION#LAMERDONATIONhttps://www.instagram.com/explore/tags/DeLaMer#DeLaMerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ELLE#ELLEhttps://www.instagram.com/explore/tags/地球#地球https://www.instagram.com/explore/tags/募金#募金https://www.instagram.com/explore/tags/活動#活動https://www.instagram.com/explore/tags/自然保護#自然保護https://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/エコ#エコhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/環境保全#環境保全https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/ビーチクリーニング#ビーチクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーハート#ブルーハートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ELLEpromotion#ELLEpromotionhttps://www.instagram.com/explore/tags/earth#earthhttps://www.instagram.com/explore/tags/beach#beach2.95%1,0605<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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