コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 ベトナム タイ カナダ スウェーデン 香港 台湾 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。鶏むねスイチリマヨ （材料 ２人分） ・鶏むね肉 １枚（２５０g） ・塩 砂糖 各小さじ１/４ ・片栗粉 小さじ２ ・オリーブオイル 小さじ２ （A） ・スイートチリソース 大さじ２ ・マヨネーズ 小さじ２ ・レモン汁 小さじ１ 鶏むね肉は削ぎ切りにして、塩砂糖→片栗粉の順に揉み込む。 フライパンにオリーブ油をひき、中火で片面2分焼いて、ひっくり返し弱めの中火で2分蒸し焼きにする。 混ぜたAと鶏むねを和えたら完成です🍻 #鶏むね肉 #スイートチリソース #エダジュン2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/スイートチリソース#スイートチリソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.38%48111年内最後の推し活🥂 高円寺の住宅街にある @chinese__yuan__ さんで1年に１回の上海蟹コースを頂きました🦀✨この時期しかないコースだから、絶対頼むやつなのです🙇♂️ いつも、どれも丁寧で繊細な料理。メインでないサブの野菜にも、輝きを添えられ、どこをみてもキュンとさせられ！かれこれ3年通わせ頂いてます🥹 🤝 オープンキッチンですが、いつの瞬間もめーーっちゃキッチンが綺麗で尊敬です🫡 今日頂いたお料理を、順不同にかかせて下さい✨(自分記録)シェフ間違えたらすみません😭w ✔︎ズワイガニのカニクリーム〜上海蟹醬仕立て〜カダイフでまとった、パリパリした食感の中に、蟹の旨みとクリーミーな味わい、そして中には上海蟹醬と中も外も蟹の美味しさが...🤤 中も、ソースも美味しいから、どこ食べても蟹三昧✨✨ ✔︎雄上海蟹の甲羅蒸し 上海蟹のふくよかさに、白子と蟹味噌を絡めて頂く逸品...こんなん反則ですよね😭(褒め) ぷっくら美味✨ ✔︎メスの上海ガニの紹興酒＆玫瑰露酒漬け 酒を2種類で漬けて、深みがあるし、上海蟹のとろとろな生身の甘さとめためた合うなーと✨ ✔︎海老の春巻き 世界一な美味しさだと思ってる春巻き ちなみに世界二位は僕のささみと千切り生姜のナンプラーマヨ(※おい)アラカルトなんですが、頼まないと後悔する美味しさ😭これを超える春巻きを探したいくらい、3年連続1位(エダ調べ) ✔︎白子の麻婆豆腐 こちらもコースではないですが、アラカルトメニューから！シェフの麻婆豆腐が好きで今しかない白子と合わせるのは優勝すぎ🏅来年はシェフの牡蠣と ✔︎黒毛和牛いちぼ タリアータかな？肉に広東風仕立てのシーズニングソース 魚醤、豆板醤、腐乳を合わさったソース🤤むかごや銀杏が添えられていて、一緒に食べるとまた違う味わいを楽しめて至福🥰 ✔︎鹿児島産黒豚スペアリブのスープ 当帰、生姜、クコのみ、なつめの身体を温める薬膳がたっぷり入った、身体を労わるスープ♨️優しいスープにスペアリブのパンチがプラスされていて、食べ応えある食べるスープが好きすぎます◎ ✔︎上海蟹ビスク 濃厚of濃厚でやばーい🤤中には茶碗蒸しのようにたまごがふわふわあり、ビスクと絡んで最高💯 ✔︎竹墨、いぶりがっこ、上海蟹、うずらのたまごを合わせたアミューズ ✔︎赤酢くらげ、紅芯大根餅の粒マスタード、 手羽先inフォアグラ 紅芯大根で大根餅を作るアイディア💡センスですよねー🥹手羽先の唐揚げの中に、フォアグラが入っていて、噛んだ瞬間に濃厚な旨みと、カリカリの皮の組み合わせがやばすぎた😭 ✔︎上海蟹醬ときのこの煮込み麺 香港麺に蟹＆鶏出汁、きのこを合わせた麺✨ 『麺の量を調整出来るんですが...』と言われたけど、迷わず大盛り💪(へ？)ツルツル入る美味しさ🥹🤝 最後は、烏龍茶プリン🍮🍓でフィニッシュ🙏 今日は4時間半位居座らせ頂き(早く帰れ？) お互いの旅行話をさせて頂いたり、知らない中華料理のお話を聞いたりと、いつも楽しい時間を過ごさせていただいてます🙇♂️ また、来年予約を取ったので、これからも通わせて頂きたいとおもいます☺️ ごちそうさまでしたー！！！！ #中華 #中華料理 #エダジュン2025/11/13に公開Chinese 元yuan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/中華#中華https://www.instagram.com/explore/tags/中華料理#中華料理https://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.39%5052塩麹ローズマリーつくねと カリフラワーのレモンパスタ🍝 「塩麹×ローズマリー」で香りよく、つくねもふっくら🤤さっぱりレモンパスタを作りました☺️ ボウルに豚ひき肉、みじん切りローズマリー、塩麹、酒揉み込み、ミニつくねをつくる。 フライパンにオリーブオイルをひき、中火でつくねを転がしながら炒めて、茹汁をお玉半分ほど入れて乳化をさせて、茹スパゲティ、茹カリフラワー、ナンプラーを入れて和え炒め、最後に黒胡椒、レモン汁をギューっと絞ったら完成！ スパゲティは1.8mmの11分茹！最近は太麺で茹時間が長いタイプが好きです🙌 茹時間残り2分前にカリフラワーを一緒に茹ました！ ローズマリーの香りが最高だし、レモンの爽やかな酸味、そして、ナンプラーの存在感が味をまとめて、とーっても美味しくパスタになりました🍋 これは、リピ確です🥹 #パスタ#pasta #ローズマリー#塩麹 #エダジュン2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasta#pastahttps://www.instagram.com/explore/tags/ローズマリー#ローズマリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.45%5757揚げ鱈とディルのすだちナンプラー 昨日のディルが余っていたので、 旬のタラとディルを合わせた混ぜごはんを🙌 タラは片栗粉をまぶして、中火で両面を揚げ焼きにする。ごはん、揚げタラ、ディル、ナンプラー、すだちをギュッと絞って混ぜて、目玉焼きをのせて、黒胡椒を散らしたら完成🤤 タラの柔らかな身の旨み、ディルの香り、 すだちの爽やかさとナンプラーが良い活躍👌 卵黄のコクが絡むと、 ごはんがすすんでしょうがない(褒め) #鱈#タラ #ディル#ナンプラー#すだち #エダジュン2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鱈#鱈https://www.instagram.com/explore/tags/タラ#タラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディル#ディルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/すだち#すだちhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.7%9022海老ディルマヨ🦐 定期的に食べたくなるおかず！ ごちそう感もあるし、濃厚ソースが美味いんだよな🤤 たまごは卵黄と卵白に分ける。むきえびは塩をふり、混ぜた卵白と絡めて、片栗粉をまぶしてカリッと揚げ焼きに。 ボウルに卵黄、マヨネーズ、塩、ディルを入れて混ぜて、揚げ焼き海老と絡め、黒胡椒をガリガリしたら完成🦐 やっぱり美味しいな！ ディルの香りが唯一無二✨ #海老 #ディル #エダジュン2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/海老#海老https://www.instagram.com/explore/tags/ディル#ディルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン1.22%1,5776ししとうの塩昆布クミン炒め 「塩昆布×クミンシード」 なんでやってなかったんだ🤔💭とっても最高な組み合わせなんですが🤤色々な料理にアレンジ出来そう✍️ フライパンにごま油をひき、弱火でにんにくとクミンシードを炒める。香りがたってきたら、ししとう、塩昆布、少しの醤油で炒めたら完成🍻あ！少しだけ黒胡椒も 塩昆布の旨みとクミンシードの香りが つまみにピッタリ！少ない材料でサッと作れるし！やみつきになります✨ こーゆーワクワクな組み合わせに、テンションが上がる人です🙋♂️ #ししとう #クミン #塩昆布 #エダジュン2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ししとう#ししとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/クミン#クミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩昆布#塩昆布https://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.65%8431おぼろ豆腐と桜エビのすだちナンプラー餡 いきなり１２月の寒さ… そんな時は、ほくほく温豆腐で決まりです♨️ 小鍋におぼろ豆腐、みじん切り桜エビ&生姜、ナンプラーを入れ、蓋をして、弱火の中火で４分くらい温める。水溶き片栗粉でとろみをつけたら、すだち半分をギュと絞る。 器におぼろ豆腐をおおぶりに崩して盛り付けて、残りのすだちを薄切りにしてのせて、小ネギ、黒胡椒をちらしたら完成！ 身体が温まる☺️ 豆腐の柔らかな食感、桜エビとナンプラーの旨み、すだちの爽やかさがとろみ餡に絡んで美味しい✨ 生姜でポカポカ♨️ #豆腐#温豆腐 #すだち#ナンプラー #エダジュン2025/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐#豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/温豆腐#温豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/すだち#すだちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.98%1,2671海老と玉子のナンプラー炒飯🇹🇭 （材料 １人分） ・ごはん ２００g ・むきえび １００g ・たまご １個 ・にんにく（みじん切り） １片 ・ナンプラー 小さじ２ ・ごま油 大さじ１ むきえびが浸るくらいの熱湯を沸かし、火を止めてむきえびを入れて３分温める。 フライパンにごま油をひき、みじん切りにんにく１片を入れて香りが出るまで炒める。香りがたってきたら、中火でごはん、ナンプラー和え炒める。 全体的に味が馴染んだら、フライパンに半分を空けて、溶き卵を入れて、スクランブルエッグを作り、ごはんと絡める。 最後に水気をきったむきえびをサッと絡めたら、粗挽き黒胡椒を散らして完成！ 良かったら作ってみてくださいね〜☺️ #炒飯 #チャーハン #海老#えび #ナンプラー2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/炒飯#炒飯https://www.instagram.com/explore/tags/チャーハン#チャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/海老#海老https://www.instagram.com/explore/tags/えび#えびhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラー0.77%98218牡蠣と焼き茄子の花椒クミン麺 ご好評頂いた、 「豚ひき肉とニラの花椒クミン麺」の味付けを、 牡蠣となすで作りました🙌 これも..悶絶の美味しさでした…🥹 フライパンにごま油をひき、にんにく、茄子を中火で焼く。一度取り出して、同じフライパンに片栗粉をまぶした牡蠣をカリッと焼いて、蓋をして、弱中火で３分蒸し焼きにする。 茄子を戻し、焼きそば麺、オイスターソース、 ガリガリ削った花椒&黒胡椒、粗めに刻んだクミンシードを炒めて、最後にラー油、パクチーを添えたら完成！ 牡蠣は片栗粉で揉んで、水でよく洗う下処理をしました🙋♂️ ぷっくら牡蠣の旨み、茄子のとろ〜っと感、 花椒のシビレとクミンの香り… 最高な麺料理が完成しました💯 #牡蠣#茄子 #花椒#クミン #エダジュン2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/牡蠣#牡蠣https://www.instagram.com/explore/tags/茄子#茄子https://www.instagram.com/explore/tags/花椒#花椒https://www.instagram.com/explore/tags/クミン#クミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン1.38%1,7901【クリスマス料理教室のお知らせです🎄🎁】 １２月６日（土）１１：００〜１３：００ @恵比寿 アメリカンポークさんとのコラボ料理教室 第三弾の開催が決まりました🤝 @gochipo_jp 今回は「アメリカンローストポーク×アジアンハーブ」という事で、ホリデーシーズンのおもてなしメニュー５品をご紹介させて頂きます🍳 １０名様限定で、１回だけの開催ですが、 僕自身年内最後のリアルイベントとなりますので、たくさんご応募頂けたらうれしいです☺️ ご応募方法は、 @gochipo_jp さんのアカウントに詳細がのっておりますので、そちらをご確認の上、ご応募をお願いいたします。 （※こちらにご質問を頂いてもお答え出来かねます。アメリカポークさんアカウントにご質問等はお願い致します🙇♂️) 料理の最後の試食時には、スパークリングワインもご用意しますので、一緒に乾杯してワイワイと楽しい時間を過ごしましょう〜🥂✨ 順不同ですが、以下の５品をご紹介させて頂きます！ ✔︎アメリカンローストポーク 〜ラフランスカルダモンディルクリーム〜 最近どハマりしている、カルダモンクリームソースに、品の甘さがあるラフランスを合わせました🙌ローストポークにかけて、ジューシーさと甘さを両方感じて頂ける１品です！ディルの香りも良き〜 ✔︎塩麹豚と白インゲン豆のバイマックルー煮込み（試食のみ・レシピあり) これ、本当に美味しく出来ました🥹 ふわふわのアメリカンポークに白インゲン豆の甘さと、バイマックルーの香りがやみつきになります✨年末年始にストック煮込みとして大活躍して頂けると思います！ ✔︎カリカリポークと、パクチー、いちご、トレビスのサラダ〜スイートチリソース仕立て〜 アメリカンポークをベーコンのようにカリッと焼いて、パクチー、いちご、トレビスにエスニックドレッシングをかけた１品。最後にパルミジャーノレッジャーの風味を楽しめるごちそうサラダです🥗 ✔︎アメリカンポークでバジル香る！グリーンカレー豆腐グラタン（試食のみ・レシピあり) グリーンカレーグラタンを豆腐で仕上げます。辛さとバジルの香りがふわ〜っと食欲をそそります。焼いたバゲットにのせても◎おもてなしにも、普段の料理にもぴったりな１品です！ ✔︎レモングラスサルシッチャ風一口バインミー 昨日の投稿でもサルシッチャでしたが、これの試作で色々と配合を考えてました🤭レモングラス入りのサルシッチャ風そぼろは、それは…エスニックラバーはみんな！好きかな〜と思います✨（これは自分の料理教室でもやりたいくらい） バインミーのように一口バゲットに挟んで頂きます🥖🇻🇳 ＊＊ 以上です！ 皆様にリアルでお逢い出来ることを楽しみにしてます😊！よろしくお願いします✨ #料理教室 #エダジュン2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.67%8732粗挽きサルシッチャのパクチーライス 僕はサルシッチャ好きなので！ビストロでお見かけすると頼みがちです🤭 ただ、自分でソーセージにするのは大変なので、サルシッチャ風のそぼろをごはんの上にのせるが自分ごはんにぴったり🙋♂️ とんかつ用豚肉を粗めに叩き切り、みじん切り生のローズマリー、乾燥オレガノパウダー、塩、にんにくをよく揉み込む。 フライパンにオリーブオイルをひいて、中火で粗挽きヘラで炒めて、ごはんの上にのせて、パクチーをのせ黒胡椒を散らしたら完成💯 ハーブの色々な香りが爽やかで最高に美味しい🤤豚ひき肉でも作れるけど、粗挽きにすると、じゅわ〜っと肉の旨みも感じられて好きなんですよね〜🫰 #サルシッチャ #パクチー #エダジュン2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サルシッチャ#サルシッチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/パクチー#パクチーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.91%1,1806揚げれんこんのスイチリマヨ れんこんが旬で価格も落ち着いてますね🙌 という事で、ホクホクと美味しいこちらの１品を🍟 れんこんは皮をむき、片栗粉をまぶして、少し多めに油をひいたフライパンで揚げ焼きにする。 カリッと焼けたら、油をきって、スイートチリソース、少しのマヨネーズと和えたら完成！ ほっくり美味しいレンコンに、甘辛いエスニック味が絡まって美味しいです🤤 #レンコン#蓮根 #スイートチリソース #エダジュン2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンコン#レンコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓮根#蓮根https://www.instagram.com/explore/tags/スイートチリソース#スイートチリソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン1.35%1,7448ふわふわ！納豆たまごナンプラー蕎麦 ボウルに納豆、たまごをふわふわになるまで混ぜる 茹そば１玉、ナンプラー小さじ１と１/２、ごま油小さじ１を加えさらに混ぜ、お好みで小ネギ、いりごまを散らしたら完成！ 買い出し前の、空っぽな冷蔵庫… でも、納豆とたまごは絶対常備してる派🙋♂️ そんな時は、こちらのふわふわ食感の蕎麦です☺️ たんぱく質も取れるし、納豆の風味、蕎麦の香り、ナンプラーの旨みで美味しいですよー😋 よーく混ぜてふわふわにするのがポイントです✨ #納豆#蕎麦 #ナンプラー#エダジュン2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/納豆#納豆https://www.instagram.com/explore/tags/蕎麦#蕎麦https://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン1.27%1,63610鶏団子とクレソンの長芋スープ 久々にこちらを作りました！ とろとろの長芋がやっぱり美味しいんですよね〜 ベトナムの長芋スープを参考に🇻🇳 小鍋に油をひき、中火でみじん切り桜エビを炒める。香りがたってきたら、水、ナンプラーを入れて温める。 鶏ひき肉に、酒、みじん切り生姜、塩、片栗粉を混ぜ、小さな団子にして、スープの中に入れて煮る。最後にすりおろした長芋をサッと温め、クレソン、黒胡椒を散らしたら完成です！ クレソンのほのかな苦味と、スープがベストマッチです👌美味しく出来ました〜✨ #ナンプラー #クレソン #スープ #エダジュン2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレソン#クレソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン1.63%2,1079花椒ニラ半熟たまご漬け 久々にこちらのつまみにぴったりな１品🍻 花椒のシビレ、ニラの香りが最高なんです🥹 たっぷり沸かした熱湯にたまごを6分半茹、冷やして殻を剥く。 保存容器に、半熟たまご、みじん切りネギ、小口切りニラ、スライスにんにく、めんつゆ、花椒、ごま油、いりごま、鷹の爪を一緒に漬けたら完成！ シビレて香りもよくて美味い💯 そのままつまみも、ごはんにバウンドしても◎ ざるそばにトッピングしても美味しんだよな〜🤤 #半熟たまご #花椒#ニラ #エダジュン2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/半熟たまご#半熟たまごhttps://www.instagram.com/explore/tags/花椒#花椒https://www.instagram.com/explore/tags/ニラ#ニラhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.63%8086砂肝の梅オイスター （材料 １〜２人分） ・砂肝 ２００g ・梅干し １個 ・オイスターソース 大さじ１ ・酒 大さじ２ ・ごま油 小さじ２ ・黒こしょう お好み 砂肝は半分に切り、表面に切り込みを入れる （※銀皮はとった方が食べやすい） フライパンにごま油をひき、中火で砂肝全体を炒める。焼けてきたら、酒を入れて蓋をして、３分蒸し焼きにする。 オイスターで味付けをして盛り付けて、叩き切った梅干し、お好み黒胡椒を散らしたら完成！ 作ってみてください☺️🍻 #砂肝 #梅干し #オイスター #エダジュン2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂肝#砂肝https://www.instagram.com/explore/tags/梅干し#梅干しhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイスター#オイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.55%69714タコとクレソンの花椒山葵バター 花椒のシビレとわさびのツーン感を合わせた、 めためた美味しい混ぜごはんです🤤💯 ボウルにごはん、ボイルタコ、クレソン、練りわさび、ナンプラー、バターを混ぜて、花椒をガリガリと入れたら完成！ 火を使わないで、切って混ぜるだけで簡単です☺️クレソンとわさびって本当に良く合いますよね〜🫰 タコのプリッとした弾力、クレソンのほろっとした辛さ、花椒のシビレ、わさびの辛さ、そこにナンプラーバターのコク旨！ 少ない食材だけど、色々な味がして楽しい混ぜご飯です😭（美味） #タコ#クレソン #花椒#ナンプラー #エダジュン2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タコ#タコhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレソン#クレソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/花椒#花椒https://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.83%1,0803空芯菜炒め🇹🇭 アジア各所にある、空芯菜炒め！ 色々な味付けがあるけど、タイ中華系の空芯菜炒めが好きです🍻お酒のつまみに絶品ですよね〜🤤 今日はチョーシンプルな空芯菜炒めを作りました！ フライパンに油をひき、中火で薄切りにんにくを炒める。香りがたってきたら、強めの中火で空芯菜の茎をサッと和え炒め、しんなりとしたら、葉っぱ部分、少しのナンプラー、少しのオイスターを回し入れ１０秒くらい炒めたら完成🇹🇭 クタクタ系も好きですが、今日はシャキッと空芯菜炒め🤝シンプルだけど美味しいんだよな〜！もちろん鷹の爪を入れても最高に美味しいです🌶️（なぜか忘れてた😅） #空芯菜 #空芯菜炒め #ナンプラー #エダジュン2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/空芯菜#空芯菜https://www.instagram.com/explore/tags/空芯菜炒め#空芯菜炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.78%1,0117茗荷の長芋ステーキ 長芋が安い季節ですね☺️ ナンプラーとにんにくで焼いた香ばしステーキをご紹介！みょうががよいアクセントに✨ フライパンにバターを溶かして、中火でにんにくを炒める。香りがたってきたら、長芋を入れて両面を焼く。 焼き色がついたら、少しのナンプラーを回し入れて絡める。最後に茗荷をどっさりののせたら完成です🤤 長芋のサクっと食感、ナンプラーとバターのコク旨感、そこにみょうがの爽やかさがピッタリ！ ビールがすすむの１品です🍻 #長芋 #みょうが #ナンプラー #エダジュン2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長芋#長芋https://www.instagram.com/explore/tags/みょうが#みょうがhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナンプラー#ナンプラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.66%8611【重版のお礼とラジオ出演のお知らせです】 先月発売となりました新刊！ 「たんぱく質たっぷり！やせサラダ１００」（主婦と生活社）本日重版が決まりました😭🎉 @ryourinohon 手にとって下さった読者の皆様、本当にありがとうございます🙇♂️✨ 初版部数が、いつも以上で… 少しハラハラはしていたのですが、多くの反響があったみたいで！本当に一安心しました☺️ この本は使う野菜、調味料が少なく、 １００種類のレパートリーがのってるので、その日の気分で色々とサラダ生活を楽しんで頂けるのではないでしょうか✨ 絶好調中の！やせスープと兄弟本となってるので、２冊一緒に可愛がって頂けたらうれしいです！ そして、そんなタイミングで！ 明日、１０月２９日（水） 13時00分～13時20分頃 ジェーン・スー 生活は踊る（TBSラジオ） スタジオ生出演をします！ @seikatsu954905 やせサラダから３品レシピをご紹介させていただきます🥗もぐもぐタイムもあるので、パーソナリティさんがどんな反応するか、今から楽しみです🤭！楽しんできまーす🏃♂️💨 お時間ありましたら、ぜひリアタイして頂けますと幸いです📻 本当にありがとうございました🙇♂️！ #重版 #重版出来 #エダジュン2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/重版#重版https://www.instagram.com/explore/tags/重版出来#重版出来https://www.instagram.com/explore/tags/エダジュン#エダジュン0.24%294131234...81>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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