コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。たくさん応援してくれてありがとうございました😊❗️ ちゃんと、ＩＣＵの中で、みんなの気持ち受けとりました😊✨ 人工呼吸器も外せたの、だからちゃんと笑えたよ😊 たくさんの愛のおかげで、昨日の自分、笑顔で超えられたよ！✨ 笑顔は最高の魔法。 楽しくなるし、やる気にもなる、なにしろ自分もそばにいる人も、あたたかい気持ちになるから。笑顔は最大の愛であり、感謝だよ✨♥️ 笑顔、笑顔、笑顔😊 みんな、ありがとう！😊2021/03/27に公開- 指定なし29.66%6,627285今朝の投稿に励ましのコメントをありがとうございます。 初めてコメントします、というかたもたくさんいてくださいました！ すごーく勇気づけられました。元気も、たくさんたくさんいただきました。 これがSNSの正しい使い方なんだなって、心から思えました。 コメントも、打つのってめんどくさいじゃないですか。 いちいちコメント欄タップして、字を打つんですよ。５秒の人もいれば、３分の方もいらっしゃるかもしれません。 でも、それをわざわざ開いて、してくださったんです。 初めてコメントする方のはじめては、人によっていろんなタイミングがあります。 JJbis（私が高校生）から応援してました！って方は、なぜか息子の待ち受けがコロナ禍で銀座のクラブにいって問題になった政治家の写真のタイミングでくださいましたし、 私の女子高の時の先輩は、私がアホな顔マスクをしてポージングを決めている時でもありました。 そういえば、当時小学生だった私も、好きな漫画家の矢沢あいさんと、さくらももこさんにファンレターを書いた記憶があります。 主人公が死んでしまったとか、壮大なタイミングでもなんともない、ただの私のタイミングだったのですが。なんとなく、「いつも応援してます。大好きです。これからも頑張ってください」と、伝えたくなったんです。 少女漫画りぼんで、年に1度のたくさんのおまけがついた号のレターセット（とっておきのやつ）で書いて送りました。 ポストに入れたときに、自分の心が少し温かくなったのを覚えています。 みなさまもご自分のタイミングで、いつかコメントをくださると嬉しいです😊✨（次回の更新も張り切ります！） そして、なぜ私が今ＩＣＵにいて人工呼吸器をしてるかの簡単な説明をします。（病室に戻ったらブログでちゃんと書きます！） 昨日の検査途中、血中酸素濃度が急激に下がりだし、酸素補助のマスクみたいなのつけていたのですが、一向によくならず このまま病室に戻ると自力で呼吸は危険すぎるという判断で、ＩＣＵへ行きました。 ダイビングするときにつけるみたいなマスクをつけて、シューシューと酸素補給。 これまた別の意味で苦しい。 そのから約3時間、ただただ、涙溢れる。 この展開、、、私もう死ぬのか、兄に渡すエンディングノートまだ完成してない！（→お金がらみを一発処理ができる魔法ノートともいえる）ここで終わりはないだろー、そりゃないだろー、とか色んなこと考えてたら悲しくって切なくってボロボロ泣けてきた。 と、一方 「もしやコロナか？」となり、ＰＣＲ検査を受ける。 その1時間後、無事 陰性と分かりました。 やはり、今の薬の副作用の可能性が強いとのことです。 呼吸補助器を使用しても、けっこう苦しいので体力つかいます。 呼吸する、ということで一生懸命になり、力尽きてしまっては意味がない。 肺のガン進行を止めて、いち早く減少させたたいのが第一の目的。 先生から、たくさんの親切で丁寧な説明を受け、私自身のエネルギーは全てをガンにかけ、呼吸は人口で処理してもらうことにしました。 全身麻酔をして、起きて2時間後が昨日の投稿！ （ケータイをゲットした直後のお仕事関係のメールは宇宙語でした。） 進行よ、止まって ガンよ、消えてー！ 贅沢は言わない、 せめて、病室で治療できるレベルに戻って。 今は正直、 超しんどい！！！！ 昨日は、色々辛すぎてもう楽になりたい（白目）とか一瞬よぎったけど、前言撤回！ 昨日までの高木ゑみを超えろ！！！ 会えなくたって、飲めなくたって、食べれなくたって、喋れなくなったって、 それがどうした？ コロナで会えない人もたくさんいる。 がんや事故や様々な理由で手足や目や耳、大切な機能を失ってしまった人もたくさんいるんだ。 急によくなることは難しいかもしれない。 そうだ、昨日より良くなればいいのだ。 まずは昨日を、超えるんだ！ 家族を早く安心させたい。 みんなに笑ってただいまって言いたい。 昨日までの高木ゑみを超えろ！！ 負けるもんか！！2021/03/25に公開- 指定なし18.48%3,890417昨日書いて下書きに入れていた文章です。 最後までお読みください❗️ .......... 本日からまたしばらくの間、入院することになりました。 一昨日、身体に異変を感じ病院に行ったところ、「がんが進行してます、すぐに入院してください。」と、、、！ （明日、と先生は仰ったけど、子供のこともあるし明後日に伸ばしていただいた） 薬も、効いてて順調に小さくなっていた矢先のことだったし、食生活や睡眠などすごく気をつけていたから、進行していると聞いた時は驚きと悲しみが隠しきれなかった。 私はEGFR遺伝子異常がありそれに合う分子標的薬を使っていましたが、 今後は抗がん剤治療と免疫療法に切り替えるそうです。 担当医の先生はとてもポジティブな先生で、大丈夫、きっと効くよ！と心強いお言葉をいただけて、ありがたい。私も効く気しかしない！！！ 前回の入院と違うところは、友人だけでなく家族も面会ができなくなってしまったこと。 つまり、誰とも会えない😭 今回の入院は約1ヶ月（人による）らしいけど、一度も息子に会えないのは涙が出るほど辛い😭 コロナ禍の入院は、辛く悲しい思いをしている人が本当に多いと思う。 だからこそ！！！同じ立場の私が、少しでも励ませたらいいな。 会えないけれど、フォロワーさんと、たくさん繋がれたらいいな！！！ 慣れない副作用で辛かったとき、私を支えてくれたのは皆様からの温かいメッセージだったから。また、是非コメントなどいただけると嬉しいです。 みんなが呆れるほど、たくさん更新するので、ニヤッと見てください*\(^o^)/* インスタライブもたーくさんしますしブログも書きますからね！ 寂しくても、悲しくても、辛くても、私は負けない！笑顔で乗り越えてみせるぞ！！！ ____ これが昨日の15時くらい。（病院ついてから荷物整理、着替えして検査までのんびりしてた時） その3時間後、 私はＩＣＵへ運ばれ、 やっと目覚めたのが2時間前！ （手元にはケータイが届いたのも） 現在私は人工呼吸器をつけていて、声がだせない。 海のみえる綺麗な景色をお届けしたったのに、 近々お会いする予定だったvoicy社長 （@ogata_kentaro ）にも 入院中はvoicy鬼更新します！と誓ったのに、 たくさんインスタライブします！と意気込んでたのに、 なんということでしょう😱 でも、生きててよかった。 人生、なにがあるかわからない。 これも、私の使命だ。 乗り越えよう！ 今したいこと ・水が飲みたい（24時間飲んでない） ・ご飯食べたい（昨日の朝うどん2本w） ・家族に会いたい2021/03/25に公開- 指定なし14.04%3,034238病気になって、より強く思ったこと。 今のこの私に、何かできることはないか？ 自分の経験が、人の役に立てることはないか？と いつもいつも考えていました。 そして、新しく様々な挑戦をしています。 その一つが、オンライン講演会。 テーマは、「料理研究家兼シングルマザーの私がステージ4の肺がんと共存しながら新しい挑戦をし続ける理由」。 昨夜も行ったのですが、 発信しながら改めて声を大にして伝えたい思いが込み上げてきたのでシェアします。（ちなみに今週日曜日も開催します、詳しくはブログに書いてます！） それは、辛い時こそ笑顔でいよう、ということ。 辛い時に笑顔でいられる人は強い、私は弱いからそんなの無理、てすぐ自分の気持ちを遮断しないでほしい。 私だって、最初は呆然としたし目の前は真っ暗になったし 人の前で笑えないことも多々ありました。 すぐに笑顔になることは難しいけれど、笑顔でいようと努力をすることは可能。 笑顔になると、心はやわらかく、あたたかくなります。 そして、柔らかい顔を見た周囲の人も、やわらかく、温かい心になる。 笑顔は引き寄せられます。 ポジティブは伝染します。 使う言葉や思考を、ちょっと変換するだけ。 その練習を積み重ねるだけ。 人生は1度。 そしてその人生はあなたのもの。 たくさんの笑顔を引き寄せて、囲まれて過ごしたいじゃない？ もし、自分が突然病気になってしまっても、 過去の出来事を恨んだり、うまくいっている人や健康な人を妬んだり羨ましがっても何も変わらないのは事実。 それよりも、今、自分に起きていることを、ありのままを受け入れて それが自分に与えられた天命だと、意味のあることなのだと 成長するためのチャンスなのだと、一生懸命に踏ん張って、生きていく！ もちろん笑顔で！ 絶対に明るい未来が待っているから、光に向かって 辛い時こそ、笑顔でいよう！！！ p.s 今グラノーラは受注ストップしておりますがもう少しで再開します！ 思いや願いを込めて、名称は「ほほゑみグラノーラ」にすることにしました^^ #肺がん #肺癌 #肺癌ステージ4 #肺がんステージ4 #闘病生活 #癌治療 #抗がん剤治療 #分子標的薬 #遺伝子変異 #放射線治療 #乳がん #乳癌 #子宮がん #シングルマザー #ポジティブ思考 #ポジティブワード #ネガティブ思考 #ネガティブワード #オーガニックグラノーラ #明るい未来 2021/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/肺がん#肺がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/肺癌#肺癌https://www.instagram.com/explore/tags/肺癌ステージ4#肺癌ステージ4https://www.instagram.com/explore/tags/肺がんステージ4#肺がんステージ4https://www.instagram.com/explore/tags/闘病生活#闘病生活https://www.instagram.com/explore/tags/癌治療#癌治療https://www.instagram.com/explore/tags/抗がん剤治療#抗がん剤治療https://www.instagram.com/explore/tags/分子標的薬#分子標的薬https://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子変異#遺伝子変異https://www.instagram.com/explore/tags/放射線治療#放射線治療https://www.instagram.com/explore/tags/乳がん#乳がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳癌#乳癌https://www.instagram.com/explore/tags/子宮がん#子宮がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブ思考#ポジティブ思考https://www.instagram.com/explore/tags/ポジティブワード#ポジティブワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネガティブ思考#ネガティブ思考https://www.instagram.com/explore/tags/ネガティブワード#ネガティブワードhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックグラノーラ#オーガニックグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/明るい未来#明るい未来9.59%2,191442021/03/13に公開- 指定なし0.42%9712021/03/06に公開- 指定なし0.31%7112021/03/06に公開- 指定なし0.31%730ついに、グラノーラおすそわけが開始しました❣️❣️❣️ 2021年のやりたいことがひとつ叶いました。 私が入院中、心から安心して食べられるおやつは、天然の糖を使用した栄養価も満点なグラノーラでした。 噛めば噛むほど甘味と旨味が口中に広がって、やさしい美味しさに身体が喜んでいるのを実感しました。 退院後、心も体も元気になるグラノーラ研究を開始！ ついに、私の理想のグラノーラが完成いたしました！ お子様から糖質制限している方、トレーニング中・ダイエット中の方、闘病中の方にも、安心して食べていただきたい、とオーガニックの原材料にこだわりました。 グラノーラのお届け方法は２種からお選びいただけます！ __________ ①お試しコンパクト便 ・オーガニックグラノーラ2袋 ・Today’s サブレ ・ミニ・スコーン ・税・送料込み 2800円 ②盛り沢山 おトク便！（宅急便） ・オーガニックグラノーラ『4袋』（賞味期限は未開封で2ヶ月です） ・Today’s サブレ ・Today’s Scone & biscuit ×２ ・税・送料込み 5500円 ※ グラノーラは１袋200g 。ゆっくり食べて３-4日分が目安です。（おやつにつまむと、あっという間になくなります・・・！） ※沖縄の方へ 到着まで時に８日かかる日もあるそうで、日持ちのしないスコーンをどうしても入れることができません。送料をプラスでいただかない代わりに、スコーンではない焼き菓子を入れさせていただきます。 高木ゑみがひとりで、クッキー、スコーン、グラノーラの調理から配送手配まですべておこなっており、家庭用のオーブンでじっくりと焼くため、どうしても１日に準備できる数に限りがあります。 （1日この作業を全力で費やしても15名が限界） また、儲け目的は一切ないため、材料費と梱包材や送料のみでやらせていただいてます。また、後払い式で、届いた商品に問題ないのを確認していただいてからのお支払いをお願いしています。販売ではなく、友人におすそ分け、という形でございます。お店のように、すぐに対応ができず申し訳ございませんが、ご理解いただけると幸いです。 また「今、こんなことして大丈夫？」とご心配のお声をよくいただきます。 私は、自分の料理で、人を笑顔にしたいのが願いであり、生き甲斐です。 身体の声に正直になりながら、無理しないように、時に休みながら、愛を込めて焼きます。（カリグラフィーもひとつひとつ書いて同封してます。まだまだ練習中のため歪んでても、ニヤッとご覧ください😅） ただいまありがたいことに４２４名のウェイティングがあり（2／21現在）、少しお待たせしてしまうかもしれませんが、心をこめてお作りいたしますので、ご到着までしばらくお待ちくださいませ！ ゑみグラで、食べてくださる方を笑顔いっぱいにしたい🥰 私と同じく、闘病中の方にも、勇気と元気をたくさん与えたい‼️✨ 長くなっちゃいました😅😅 プロフィール欄にある公式LINEにご登録いただくと、注文フォームがございます！ 心も身体も元気になり、わくわくした朝ごはん時間が過ごせますように！❤️❤️❤️ #ゑみグラ #高木ゑみグラノーラ #オーガニックグラノーラ #メープルグラノーラ #愛情たっぷりグラノーラ2021/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゑみグラ#ゑみグラhttps://www.instagram.com/explore/tags/高木ゑみグラノーラ#高木ゑみグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックグラノーラ#オーガニックグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/メープルグラノーラ#メープルグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛情たっぷりグラノーラ#愛情たっぷりグラノーラ6.75%1,50469あなたのお弁当、または夕食は、 地味ですか？ 朝、時間がなくて急いでいる時などに作るお弁当はおかずや彩も少なくどうしても地味になりがち。 パカっと開けた時に、わぁ美味しそう！となるためには、やはり彩は必要です。 隙間おかずにもなる ・ブロッコリー（緑） ・プチトマト（赤） ・半割ゆで卵（白・黄） は彩のお助け食材ですが、私がお弁当以外にもいつも常備しているおかずは、 キャロット・グラッセ！！ つまり、人参の艶煮です。 よく洋食屋さんのハンバーグの付け合わせに、フライドポテト・ほうれん草のバターソテー、そして人参のグラッセの白・緑・赤が定番。 見た目の華やかさだけでなく、メイン食材の味わいを引き立てるため優秀な付け合わせです。 作り方は超簡単。材料を鍋に入れて煮るだけ！ 簡単ってこと以外にもメリットはたくさん。映えるのはもちろんのこと、日持ち、人参嫌いでも食べられるほど美味しい！栄養バランスも整う、どんな食材にも合うのでまとめて作っておけば、普段のご飯の脇役にも最高！ ほっくり甘い人参、 たかが人参 されど人参。 あると心強い脇役として、お料理に加えてみてくださいね！ #人参のグラッセ #キャロットグラッセ #人参グラッセ #ガルニチュール #付け合わせ #料理教室東京 #おもてなしごはん #おもてなし料理教室 #ホームパーティー料理 #料理研究家 #おもてなし料理 #フードコーディネーター #台所 #レシピ動画 #盛り付け #料理動画 #簡単ごはん #レシピ動画 #テーブルコーデ #zoom料理教室 #オンライン料理教室 #リモート料理教室 #台所仕事2021/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/人参のグラッセ#人参のグラッセhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャロットグラッセ#キャロットグラッセhttps://www.instagram.com/explore/tags/人参グラッセ#人参グラッセhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガルニチュール#ガルニチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/付け合わせ#付け合わせhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしごはん#おもてなしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー料理#ホームパーティー料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理研究家#料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/台所#台所https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/盛り付け#盛り付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーデ#テーブルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/zoom料理教室#zoom料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/リモート料理教室#リモート料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/台所仕事#台所仕事7.23%1,665202021/01/29に公開- 指定なし0.8%1797春のお花は、春になる前が一番種類も多く、香りもいいんですって♥️可愛くて、癒される🥰 帰り道にお花屋さんに寄って、1輪でも春のお花を選んでみては？😊 選ぶのもウキウキするし、部屋も明るくなり心まで潤う😆✨ #春の花 #春のアレンジ #春のアレンジメントフラワー #春のアレンジ花 #ピンクのお花 #花籠アレンジ #花籠2021/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の花#春の花https://www.instagram.com/explore/tags/春のアレンジ#春のアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/春のアレンジメントフラワー#春のアレンジメントフラワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/春のアレンジ花#春のアレンジ花https://www.instagram.com/explore/tags/ピンクのお花#ピンクのお花https://www.instagram.com/explore/tags/花籠アレンジ#花籠アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/花籠#花籠5.22%1,20016息子は1歳頃皿回しにハマり、 2.3歳はトーマスにハマり、 そこから鉄道全般にハマり、 ポケモンにハマり、 恐竜にハマり 今はプログラミングで動かすレゴにハマっている。 それも毎回、オタク位ハマる。 声をかけないと食べることも忘れるくらいド集中する。 そのモードに入るととことんやらせてあげたいと思う。 でも、次に好きなことを見つけると、突然その興味はパタっとなくなり、新しい興味へド集中する。 親としては、今まで買った本やこのコレクション、どうするの・・・と思ってしまうけど、これもひとつの良い勉強素材だと思って潔く人にあげている。 一つのことに徹底的にはまって、たとえ極端に偏っても、好奇心をもって集中力を伸ばすことは他のジャンルにも絶対に活かせることができる！ 何かひとつのものを根っこまで掘り下げれば、そのジャンルの真髄がわかり、どんなことにだって応用できるようになるから、たくさんサルのようにハマって欲しい。 いつかそのうちのひとつ、いや数十個が、自分の仕事になるかもしれないしね！ そういう私も、とことんハマりやすく、飽きやすい。 （昔ハマったものは確実に再ブームが来る。） 今再びハマっているのは、スコーン。 粉とバターのすり混ぜ方、水分をなににするか、卵入りとなし、焼き時間、折り方 自分の理想の、カリサクフワなスコーン 目指して研究する時間がとても楽しい。 冬ソナが流行った時、ヨン様追っかけて韓国にツアーに行くおばちゃん達をテレビで見て、その眼差しがキラキラ輝いていて、幸せそうだったのよく覚えてる。 どんなに年を重ねても、好きなことをとことん楽しむのって、本当に幸せなことだよね。 ハマるなら 中途半端にではなくて、オタク・マニア の域までいくほうが、人生楽しい。 人生１回、好きなこと、とことんやろうじゃないか！！！ #オタク #ヲタク #マニア #人生一回 #とことん楽しもう 2021/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オタク#オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヲタク#ヲタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/マニア#マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生一回#人生一回https://www.instagram.com/explore/tags/とことん楽しもう#とことん楽しもう4.82%1,11113募集は公式LINEより！ （プロフィール欄のURL） わたしはチャレンジをし続けます(^з^)-☆2021/01/16に公開- 指定なし0.7%1586ガンになってから一番変わったことは、身体が食べ物にかなり敏感に反応するようになったこと！ 体にいいものは体が喜んでいるのが分かるし、例えば化学調味料の入ったものを食べると、数時間ムカムカして具合が悪くなる🥵 . 朝ごはんは昔からガッツリ食べられず、時間と回数かけてゆっくり食べているんだけれど、グラノーラをつまむのが好きで。 入院中にお友達が送ってくれたグラノーラが自然な甘さで噛み締めるだけで幸せな気持ちになり😍 糖分のとりすぎは良くないけれど、メープルやオートミールの自然の甘さなら大丈夫だから、朝もおやつも安心して食べていた😍 ・ 糖質制限してるトレーニング中やダイエット中の人も、闘病中の人も、子供も、安心して食べられるオヤツ感覚のグラノーラがあるといいなぁ、私も作りたいなぁと、オーガニックにこだわりグルテンフリー✨卵も乳も使っていないのでビーガンの人も食べられるグラノーラが完成したよっ！♥️ みんなに安心して食べて欲しいから、おすそ分けしたいなぁと、思っているの😊 （コロナに気をつけ）おこもりしながら、食で誰かを笑顔にしたい*\(^o^)/* と、思ってます！ 販売ではなく、あくまでおすそ分け！しかもインスタのフォロワーさん限定ね✨ 今後、焼けたら募集かけて、定員になったら記事は消します😆 家庭用のオーブンで、かなり長時間ゆっくり焼くので、1日頑張っても20袋が限界かも🤣な、幻のグラノーラ🤣 今配送にベストな容量など計算中なので、しばしお待ちを💕 クッキーはエシレバターたっぷりで、ダイエット向きではないよ！でも、１枚でとっても幸せになれるからオマケで入れる予定😆 はやく笑顔をお届けしたい！ 待っててください💕💕 ・ #こだわりグラノーラ #オーガニックグラノーラ #ゑみのグラノーラ #略して #ゑみグラ2021/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こだわりグラノーラ#こだわりグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックグラノーラ#オーガニックグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゑみのグラノーラ#ゑみのグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/略して#略してhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゑみグラ#ゑみグラ7.71%1,70690急なLIVEにもかかわらず見てくださった皆様ありがとうございます😊2021/01/07に公開- 指定なし0.48%1058「生きてるだけで丸儲け」。 タレントの明石家さんまさんの座右の銘で、娘さんのIMALUさんの名前の由来（生きてるだけで丸儲けを略して"いまる"）としても有名になった言葉です。 今年を締めくくる一言なにかなって考えたとき、すぐに浮かんだのがこの言葉でした。 今年は、絶対に忘れることのできない壮絶な1年だった。 登れば踏み外したり時に突き落とされたり、やっと這い上がったと思ったら災害に遭い、希望に満ちたりやる気や笑顔に溢れる一方、不安や恐怖に襲われたり、本当に山あり谷ありのジェットコースターにのっていた。 極めつけに、息子を一人残して死んでしまうかもしれないと、どん底も見た。言葉にするのは難しいくらい、色んな感情が湧いてきた。 でもね、死んでなんかいられない！愛する人のために、私を愛してくれる人のために生きたいと心から願った！！ 微笑みの「ゑみ」。笑顔で、素直に生きよう！ 皆様、今年はたくさんの励ましの声をありがとうございました。 みなさんがいてくれたから、私は毎日病室でインスタLIVEして笑顔で過ごせました！ 今年を終える今日は、コロナの感染者が過去最高数。 私は肺がんだから、絶対にコロナにかかれません。 つまり、死と隣り合わせにいるんです。 でも、たった1回の人生。怯えてふさぎ込むのではなく、全力でコロナと向き合いながら、共存しながら楽しく過ごしていきたいし、今の私にできることを全力でやりたいと思っています！ 全部発信していって、どんどん元気になる私を見ててほしい！あと色んな事に挑戦する姿を！ いろいろあったけれど、ここまで元気になったんだよって、だからあなたも大丈夫だよっていうのをみんなに伝えて、元気づけられたりできたらいいな！ 2020年、 たくさんの温かいお言葉、本当にありがとうございました！！ どうぞ、良いお年をお迎えください(^з^)-☆ #ありがとう2020 #みんなありがとう #感謝 #大晦日2020/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう2020#ありがとう2020https://www.instagram.com/explore/tags/みんなありがとう#みんなありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日8.92%2,04732いつかの軽井沢でのケータリング💖 食材見てひらめいたお料理は、いつもサッと絵に描いてから作り始める😊✨ ケータリングはほとんどレシピなく作るので同じものはあまり登場しません😁 #ケータリング #軽井沢 #旧軽井沢 #bbq #フィンガーフード #fingerfood #ピンチョス #タパス #創作料理 #高木ゑみ #ガルシェフ料理塾 #ゑみラボ #出張料理 #出張シェフ2020/12/28に公開旧軽井沢 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/ケータリング#ケータリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢#軽井沢https://www.instagram.com/explore/tags/旧軽井沢#旧軽井沢https://www.instagram.com/explore/tags/bbq#bbqhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィンガーフード#フィンガーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/fingerfood#fingerfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチョス#ピンチョスhttps://www.instagram.com/explore/tags/タパス#タパスhttps://www.instagram.com/explore/tags/創作料理#創作料理https://www.instagram.com/explore/tags/高木ゑみ#高木ゑみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガルシェフ料理塾#ガルシェフ料理塾https://www.instagram.com/explore/tags/ゑみラボ#ゑみラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/出張料理#出張料理https://www.instagram.com/explore/tags/出張シェフ#出張シェフ5.06%1,16810ふわトロ卵のオムライス 材料 4人前（200ccのカップ4つ分） 【しっとりチキンライス】 鶏もも肉 120g たまねぎ 半個 みじん切り マッシュルーム 3個 薄切り （またはしめじ等お好みのきのこ） ピーマン 1個 薄切り ご飯 1.5合（固めに炊いておく。炊飯器の寿司飯用と通常の目盛りの中間が目安） バター 適量 ケチャップ 90cc ウスターソース 少々 生クリーム 大さじ2 塩、こしょう 少々 【トロトロ卵】 卵 8個（1人前／2個） バター 20g（1人前／5g） パセリ 少々 【簡単デミグラスソース】 ケチャップ 130cc デミグラスソース 1/2カップ 赤ワイン 大さじ2 トマトジュース 120cc 仕上げに生クリーム小さじ1 １. チキンライスを作る。 ご飯は固めに炊き、保温しておく。 チキンライスの具をすべて食べやすい大きさに切る。鶏もも肉は火が通りやすいように1cm角に。 ２. チキンライス用の具をバターで炒める。 バター、鶏もも肉、たまねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に炒めしんなりする程度に火を通す。 ３. 具に火が通ったら、ケチャップと生クリームを入れ混ぜ、ご飯を加えて全体を大きく混ぜ合わせる。最後に鍋肌からウスターソースを回し入れ、さらに混ぜ合わせて仕上げる。塩こしょうで味を整える。 4 . デミグラスソースを作る。 鍋に赤ワインを入れて熱し、アルコール分をとばしてからデミグラスソースとケチャップ、トマトジュースを加えて軽く煮つめてソースを作る。 5. 卵を半熟に仕上げる バターを熱し、溶きほぐした卵を入れる。空気を含ませながら混ぜて卵が半熟の状態になったら火を止める。 6. 3のチキンライスの上に5の卵を乗せ 4のソースをオムライスの回りに流し仕上げに生クリームを回しかけ、パセリをふって出来上がり！2020/12/26に公開- 指定なし1.67%3817メリークリスマス！ 退院して10日。 体力と筋力が落ちたせいか日常のルーティンをこなすだけでクタックタ。 色々やりたいことはあるのですが、気持ちばかりが焦り、体力がまだまだ追いつかずに悔しい！！ 無理して病院に逆戻りなんてことにならないように、頑張りすぎないようにしよう^^ さて、次回のインスタライブは、久々にお料理配信にしようと思います！ 5ヶ月前に一度行ったことのある、「オムライス」を予定しています！ 実は前回のオムライスは、私の人生初のインスタライブで、フォロワーや視聴者さんが少ない人は60分を超えるとIGTVに保存できない、というのを知らなくて、保存できなかったんです。 作ってくださった方から「絶品！」「お母さん天才って言われた！」など、嬉しいお声が続々と届いて、 もう一度、お伝えしたくって。オムライス、再度お教えします！！ このオムライスはかなり思い入れがあって、レシピ作りもすごくこだわりました。 東京ガスさんのとあるお仕事で、多分200皿は作ったな。 奥深いデミグラスソースも、中のチキンライスも、簡単なのに超絶品！ ふわとろの卵も、簡単に作れるやり方を伝授します！！ 女性はもちろんのこと、子供や男性の胃袋をもつかめます。 知っておいて損はない！（むしろ大得！） 次の土曜日、12/26 土曜日、21時より熱血指導いたします！ 「ガルシェフ料理塾」が無料でどこからでも楽しめる！ 是非ご参加ください^^ #オムライス #ふわとろオムライス #極上オムライス #絶品オムライス #オムライス大好き #とろとろオムライス #半熟卵のオムライス #ふわトロオムライス #カフェ風オムライス #洋食屋さんのオムライス #オムライス好きと繋がりたい #オムライスマニア #オムライス食べたい #オムライス美味しい #オムライス美味しすぎ #本格オムライス2020/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライス#オムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふわとろオムライス#ふわとろオムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/極上オムライス#極上オムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶品オムライス#絶品オムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライス大好き#オムライス大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/とろとろオムライス#とろとろオムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/半熟卵のオムライス#半熟卵のオムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふわトロオムライス#ふわトロオムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ風オムライス#カフェ風オムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/洋食屋さんのオムライス#洋食屋さんのオムライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライス好きと繋がりたい#オムライス好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライスマニア#オムライスマニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライス食べたい#オムライス食べたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライス美味しい#オムライス美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライス美味しすぎ#オムライス美味しすぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/本格オムライス#本格オムライス3.92%898152020/12/16に公開- 指定なし0.57%11319<前へ12345...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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