あん👧🏽🌻【スナックただいま🏡ママ】

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. 【アザラシのダイエット日記①🦭 】ダイエットをみんなに宣言して早1ヶ月。結果としては、54.8㌔ ▶︎ 49.8㌔と、 1ヶ月ちょっとで、－5キロのダイエットに成功✌🏻💫 しかも、やることはお薬を飲むだけ💊 あとは、いつも通り、食べたい時に食べて、呑みたい時に呑む🐷🍽 1番嬉しいのが、オンライン診療で、顔出ししないでOK(zoom or 電話)◎ 5分ほどで終わり◎ 当日予約取れる◎ から、合間に薬の手配ができるの🫧🤍 ほんとに、ストレスフリー🫶🏻 今回、わたしは、・リベルサス3mg ・ジャディアンス 10mg を処方してもらいました。 (ビー・ファインクリニックさん) お薬を飲むようになって、食欲はだいぶ落ち着いたなぁという印象。特に、生理前とか無限に食べれちゃうから、自分でダイエットをやってた時は、 1ヶ月で2.3キロ痩せても、生理前＆生理期間の暴飲暴食でプラマイゼロがあたりまえだったけど、お薬のおかげでそれがなくなった .ᐟ.ᐟ.ᐟ 飲むと気持ち悪くなったって人が周りに多くて心配していたけど、私の場合は、飲んでからご飯食べるまで少し時間を空けないといけないんだけど、その間が少し気持ち悪くなっただけでそこまでツラさはありませんでした👌🏻 ̖́-‬ あとは、糖を尿と一緒に排出するお薬を飲んでるからか、御手洗の回数が異常🤣ww 特に、呑んでる時ね🍻 あとあと、心配していたのが、ダイエットで胸が小さくならないか心配だったけど、徐々に減っていったから、全然心配ご無用だったヨ🥹 3ヶ月プランで申し込んでるから、あとの2ヶ月の変化もお楽しみに\ ♪♪ / 以上！本気で痩せる決心をしたアザラシからでした🦭 #ダイエット仲間募集中

2023/11/28に公開横浜スタジアム日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット仲間募集中#ダイエット仲間募集中

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. この歳になって、蕎麦が好きになった🌿 #食べるの大好き #金沢旅行

2023/11/23に公開兼六園・金沢城公園日本石川県

https://www.instagram.com/explore/tags/食べるの大好き#食べるの大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/金沢旅行#金沢旅行

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. 念願の金箔ソフト🍦 箔一さんだから、税込891円🤣🤣 #金沢グルメ #金沢旅行 #金箔ソフト #食べるの大好き #浴衣女子

2023/11/06に公開金沢市ひがし茶屋街日本石川県

https://www.instagram.com/explore/tags/金沢グルメ#金沢グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/金沢旅行#金沢旅行https://www.instagram.com/explore/tags/金箔ソフト#金箔ソフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるの大好き#食べるの大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/浴衣女子#浴衣女子

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. ナツノオワリ。 #金沢旅行 #兼六園 #浴衣女子 #浴衣ヘアアレンジ #金髪ショート

2023/10/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/金沢旅行#金沢旅行https://www.instagram.com/explore/tags/兼六園#兼六園https://www.instagram.com/explore/tags/浴衣女子#浴衣女子https://www.instagram.com/explore/tags/浴衣ヘアアレンジ#浴衣ヘアアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/金髪ショート#金髪ショート

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. 今年最後のみかん氷🍊 みんなの好きな球場飯は？？わたしは圧倒的、崎陽軒のシュウマイ👲🏻🍥 #球場飯 #球場グルメ #横浜denaベイスターズ #野球観戦 #野球女子

2023/10/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/球場飯#球場飯https://www.instagram.com/explore/tags/球場グルメ#球場グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜denaベイスターズ#横浜denaベイスターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球観戦#野球観戦https://www.instagram.com/explore/tags/野球女子#野球女子

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. 念願の...🫶🏼 周りに恵まれておるなぁほんと、謝謝🐼🎋 昼過ぎに行って、少し乗り物乗って、ごはん食べて帰ってきた！これくらいがちょうどよい◎ #disney #ディズニーランド

2023/09/16に公開夢と魔法の国日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/disney#disneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーランド#ディズニーランド

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. ギャルやなぁ🥱笑まだギャルは需要ありますか？ #ギャル好きな人と繋がりたい #俺たちはあきらめが悪い #横浜頂戦 #野球女子

2023/09/12に公開横浜スタジアム日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/ギャル好きな人と繋がりたい#ギャル好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/俺たちはあきらめが悪い#俺たちはあきらめが悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜頂戦#横浜頂戦https://www.instagram.com/explore/tags/野球女子#野球女子

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. バースデー月間終了𓂃🕯 みなさんのおかげで、とっても楽しく、とっても忙しい 1ヶ月になりました。この1ヶ月、初めて飲むお酒も多く、嬉しい気持ちでいっぱい🥺🤍🤍 周りがいい人ばっかりで、幸せ者だぁあ！写真が載せきれんw また1つ、肝臓が強くなった気がします。笑 27歳はワインを覚えたいと思います🍷 バースデー月間は終わりましたが、誕生日前後半年間、お祝い受け付けているので、まだまだ待ってまーす🫶🏻笑 #あんへの愛は酒の量 #シャンパン #テキーラ

2023/09/01に公開Roppongi 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/あんへの愛は酒の量#あんへの愛は酒の量https://www.instagram.com/explore/tags/シャンパン#シャンパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/テキーラ#テキーラ

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. 2枚目、3枚目と牧のタオル持ってるんるんのボクだったけど、 1枚目撮り終わったら、牧のタオル、膨よかなおばさんに盗まれとった🤬🤬🤬 けど、ベイスターズ勝ったし、野毛の鷹一並ばずに入れたから、いったん忘れられた🥳🥳🥳 誰かボクに、牧グッズ届けてくれ😇💞 #横浜denaベイスターズ #浜スタ #ベイスターズ女子 #野球女子 #お酒好きな人と繋がりたい

2023/07/05に公開横浜スタジアム日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/横浜denaベイスターズ#横浜denaベイスターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/浜スタ#浜スタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベイスターズ女子#ベイスターズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/野球女子#野球女子https://www.instagram.com/explore/tags/お酒好きな人と繋がりたい#お酒好きな人と繋がりたい

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. 初・ホビー体験🐧🧊🧊 朝早すぎてキッつとか思ってたけど、思った以上に楽しくて、 1時間あっとゆーまだった😳💕 #hobby #ホビー #アウトドア #西湖 #山梨旅行 #山梨観光 #アウトドア好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい

2023/06/19に公開西湖 (富士五湖) 日本山梨県

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. 1年振りの神宮球場⚾️ 途中雨降ってきたけど、しっかり勝ってくれたスキ🥰 試合前に土砂降りで気温下がったから、今回の野球観戦コーデは、 @81teez さんのベイスターズのコラボトレーナー🦕♡ ベイスターズのリボンカチューシャと合う、かわちい🫶🏻 #野球女子 #野球観戦コーデ #横浜DeNAベイスターズ #BAYWASHCLUB #TWC #TOKYOWASHCLUB #81TEEZ #ハイチーズ

2023/05/12に公開神宮球場日本埼玉県

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. 渋谷で激辛祭りしてきたよ🌶 辛いもの好きは定期的に行くことをオススメしているわたしの大好きなお店🫶🏻🇨🇳 特にわたしが絶対頼むのは、【元祖頂点石焼麻婆豆腐の刀削麺セット】の天獄辛(＋200円)🔥🔥🔥 小辛の280倍の辛さで、本当に辛いもの好きにはたまらん逸品😮‍💨💗 ハイボールがすすむすすむ🍻 他の料理でも辛さが選べるよ◎ あと、中華屋さんに来たら絶対頼むのが、【豆苗炒め】🥬 豆苗炒めを日本で最初に広めたのが、この陳家私菜さんなんだって！元祖だっ👀💭💫 辛いもの好き！中華好き！は、ぜひ行ってみてね👲🏻🍜🥟 わたしもよく行くお店なのでもしかしたら遭遇するかも🤣 #陳家私菜 #陳家私菜渋谷店 #激辛グルメ #激辛好き

2023/05/11に公開陳家私菜　渋谷店日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/陳家私菜#陳家私菜https://www.instagram.com/explore/tags/陳家私菜渋谷店#陳家私菜渋谷店https://www.instagram.com/explore/tags/激辛グルメ#激辛グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/激辛好き#激辛好き

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. ボブ姉妹👭🏻 どっちがお姉ちゃんに見えるかな👀💭 #横浜denaベイスターズ #ベイスターズ女子 #横浜スタジアム #横浜 #神奈川

2023/04/20に公開横浜スタジアム日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/横浜denaベイスターズ#横浜denaベイスターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベイスターズ女子#ベイスターズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/横浜スタジアム#横浜スタジアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜https://www.instagram.com/explore/tags/神奈川#神奈川

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. 全然うまくなりません😀🤚🏻 ま、楽しかったらなんでもいいよね🍻 下手っぴをラウンド連れてってくれてありがとうございますっ🫶🏻 #ゴルフ #ゴルフ女子 #ゴルフ初心者

2023/04/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ女子#ゴルフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ初心者#ゴルフ初心者

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. ハマスタに行く時にピッタリの TシャツGET〜✌🏻✨ @81teez さんとベイスターズさんとのコラボアイテムが発売されたとのことで、早々にTシャツとパーカー買ったんやけど、可愛すぎんっ？！💠 ベイスターズのオンラインストアとベイストアで販売してるよん！だぼっと着るのがオススメ🫶🏻 ベイファンのみんなでおそろいにしよ⚾️💙 球場で会ったら、一緒に写真撮ろうね📸 #野球女子 #野球観戦コーデ #横浜DeNAベイスターズ #BAYWASHCLUB #TWC #TOKYOWASHCLUB #81TEEZ #ハイチーズ

2023/04/17に公開横浜スタジアム日本神奈川県

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. すっぴんでのんびり温泉旅行𓂃🦦 すっぴんなほど楽なもんはない！！夜と早朝に温泉に入って、夜は日本酒の飲み比べをして、控えめに言って、最高すぎた🫶🏻 #玉こん何本食べただろう #日本酒女子 #赤城山 #伊香保温泉 #温泉旅行

2023/04/02に公開伊香保温泉日本群馬県

https://www.instagram.com/explore/tags/玉こん何本食べただろう#玉こん何本食べただろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本酒女子#日本酒女子https://www.instagram.com/explore/tags/赤城山#赤城山https://www.instagram.com/explore/tags/伊香保温泉#伊香保温泉https://www.instagram.com/explore/tags/温泉旅行#温泉旅行

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. やっとこの至福の時期がやって参りました👉🏻👈🏻⸝⸝⸝💭 初日に行けて嬉しい🫶🏻🌺 今シーズンは何回行けるかな？みんな誘ってくださーい⸜🙌🏻⸝‍ #横浜denaベイスターズ #ハマスタ #横浜スタジアム #ベイスターズ女子 #ベイスターズファンと繋がりたい

2023/03/04に公開横浜スタジアム日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/横浜denaベイスターズ#横浜denaベイスターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハマスタ#ハマスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜スタジアム#横浜スタジアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベイスターズ女子#ベイスターズ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ベイスターズファンと繋がりたい#ベイスターズファンと繋がりたい

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. DMでよく美容のことを聞かれるんだけど、美容に疎すぎて、答えられることが皆無😂ww とりあえず、よく聞かれるわたしが定期的にお世話になっているサロンさんたち載せておくからよかったらマネっこしてね🫶🏼 📌ヘアサロン @feey_uezu.short ショートの方、ショートにしたい方は、特におすすめ！！！毎回お任せで、完璧にしてくれる☺︎ 早く飲み行こう🍻 📌まつパ @lien__saki マツエク苦手で、毎月まつパお願いしてるけど、おめめパッチリになる◎ いつもスッピンでもおめめデカイのはこのおかげっ👏🏼✨️ まつ毛のアドバイスもしてくれてありがとうございます◎ 📌眉アートメイク @alice_artmake まつパに加えて、眉毛をしっかりするだけで、本当にお化粧が秒で終わるし、すっぴんでも顔がしっかりする、最強コンビ✊🏻 ̖́- おねーさんのおかげで、垢抜けられた〜😭💞 📌ホワイトニング @m.shibuya504 ココはもう4.5年お世話になってる😵‍💫💗 初めての時、6トーンアップしたの、今でも覚えてる😂😂 歯の白さは、大切だからね🦷✨️ 📌ネイル @sachika_49 なにも言わずに、パラジェル対応してくれて、おかげで、爪が激弱だった私が今のところ、1回も折れないし、とれたこともなくて、ずっとリピ中🫶🏼 みんなのおかげで、なんとか美を保ててます、ありがとうございます🙇🏻‍♀️💞 今年は、肌をきれいにしたいなぁ！！！おすすめあったら、紹介してください🤲🏼💭 ※ PR案件ではなく、わたしが通いたいと思って通っているところのため、体質や価値観によって、個人差が出る場合があります。

2023/01/29に公開- 指定なし

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. もう京都に行きたい欲🍂 ここの甘味処よかったなぁ！！ 1290円で、お抹茶➕ ・抹茶アフォガート・抹茶ブラウニー・抹茶ぜんざいから好きなデザートを選べるの🍵✨️ しかも、お茶碗も並んである好きなものを選べるよ😳💭 #京都観光 #京都カフェ #抹茶好きな人と繋がりたい #着物デート #着物ヘアアレンジ

2022/12/07に公開八坂庚申堂日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/京都観光#京都観光https://www.instagram.com/explore/tags/京都カフェ#京都カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶好きな人と繋がりたい#抹茶好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物デート#着物デートhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物ヘアアレンジ#着物ヘアアレンジ

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. 今回のお着物とヘアメイクが可愛すぎて永遠に見てられる😵‍💫💞 お着物は、手書きのため、相当なお値段とか、、、着付けのおばちゃんが、良い着物選んだね、個性的でかわいいねってたくさん褒めてくれたんだ〜😌🌿 #京都 #京都観光 #京都紅葉 #紅葉スポット #紅葉デート #着物 #着物女子 #japanesegirl

2022/11/18に公開- 指定なし

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