Miyu Nasu/ラッシュリフト/アイブロウ/骨格に合った似合わせ眉毛

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最終更新日: 2026/04/07

Miyu Nasu/ラッシュリフト/アイブロウ/骨格に合った似合わせ眉毛

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脚が変わらない人へその原因、「股関節でつながってない」からかもしれません。脚だけで動こうとすると外ももや前ももばかり使ってしまって余計に張る・太くなる原因に。大事なのは脚を頑張ることじゃなくて “体とつながった状態で動くこと” このケアは片脚で安定をつくりながら反対の脚を動かすことで ✔︎ 骨盤が安定する ✔︎ 内ももが自然に使える ✔︎ 股関節から動く感覚がわかる → 脚じゃなくて「体で動く」に変わっていきますポイントは・頭は無理に上げない・息を吐いて力みを抜くこと頑張るほど変わらない人ほど一度“頑張らない動き”試してみてください _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2026/04/04に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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姿勢を直そうとしても辛いだけでなかなか変わらないその原因はこの姿勢、上半身と下半身がバラバラに動いている状態上半身を下半身で支えるためには股関節を使って力を流し全身を繋げて使えるようにする必要がありますだからお腹に力を入れたり背中を伸ばしても股関節と連動せず下半身に力が伝わらず辛いだけで姿勢は変わらないこの動きで全身を連動させることで勝手に姿勢が整い、立つのが楽になる下半身を安定させ、股関節を動かさずに背骨を動かすゆっくり丁寧にやってみてください _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2026/04/03に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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どこ行くにも走って行っちゃう🏃‍♀️💨 たのしい！きもちい！タダで出来る遊び最高🤸🌸 仕事して、走って、お笑い見て最高のいちにち🫶🏻 ⠀ ラン仲間ほしい👩🏼‍🤝‍👩🏻👩🏼‍🤝‍👩🏻👩🏼‍🤝‍👩🏻

2026/04/02に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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反り腰の人は腰に力が入りっぱなしで腰を丸めるのが苦手です⚡️ まずは力みを取って身体をコントロールする練習から✔️ ポイントは腰骨を丸める意識で骨盤を少しずつ動かして、腰骨を１つずつ丁寧に動かすこと！そのとき腹筋は力んで固めるのではなく引き込むイメージで◎ 毎日続けることで脳が身体が緩む感覚を覚え腰の力も抜けるようになり反り腰が改善されます✨ _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2026/04/02に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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昨日の駒沢run🏃‍♀️ ゆっくり話しながら2周4キロちょい！ ⠀ 私が走る目的は今のところ痩せるためでも早く走るためでも体力つけるためでもなく骨格を整えた身体を動かして歪みを確認して楽しむため.ᐟ.ᐟ ⠀ 自分の身体と向き合って新たにどこケアしたらいいかわかって朝の時間も充実して頭も体もスッキリして夜もぐっすり寝られていいことだらけ！ ⠀ 一緒に走れる人走ろう🏃‍♀️‍➡️🫶🏻

2026/03/30に公開駒沢公園ジョギングコース日本東京都

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ちゃんと歩こうとしている人ほど壊れていく足指でしっかり蹴るのが大事と思っていませんか？その頑張りが毎日の歩きで身体を壊しているかも大事なのは力を抜くこと足指に力を入れて上半身を捻るのと足の力を抜いた状態で捻る力みがあると動きに制限がかかります足裏は本来力で使う場所ではなく地面を感じる感覚器足裏で受け取った情報が全身の動きを自然に整えていますだからこそ力みすぎるとその流れが途切れ全身が無駄に力み腰痛や肩こりなどの不調に繋がります身体を変えたい人はまず、力を抜く練習をしてみてください _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2026/03/26に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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眉頭、眉山、眉尻黄金比を守ってるはずなのにしっくりこないそれ、骨格に合っていないからかも眉頭は小鼻の内側の延長眉山は黒目の外側〜白目の間眉尻は小鼻と目尻の延長この点は合っていても骨格に合っていなければ不自然な眉にこの3点の位置はあくまで目安で大事なのは骨格に合っていること！見るべきは骨と筋肉です眉の動きを確認したりいろんな角度から見てハマる位置を見つけてみてください _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2026/03/24に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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コンシーラーなら失敗した眉毛を消しつつお肌も綺麗にしてくれるのでおすすめです筆先にコンシーラーを取ったら長すぎた眉尻は少しずつ消していく太すぎた眉は骨格に沿わせて消していく眉頭は筆を立てて目の窪みのカーブに合わせるこれだけでこんなに綺麗に眉毛が整う失敗しても諦めないで！やってみてね♡ _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2026/03/23に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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アートメイクが滲んできた方、オレンジになってきて浮いてしまう方は眉用コンシーラーや明るいパウダーでアートメイクの色味を抑えてその後の眉メイクの色ノリを良くするときれいに馴染んでくれます🪞🎀 _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2026/03/21に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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私は頑張りたくないけど綺麗でいたいズボラ33歳女もう１年以上運動は全くせず食事制限もせず毎日したことといえば、ボールと寝ることだけピラティスボールの空気を抜いてべこべこにしたものを気持ちよく感じるところに入れるだけ！ ⠀ それだけで二重アゴは解消して等身バランスも変わって顔の立体感は増し増し鼻まで高くなっちゃうコンプレックスを見つけると一生懸命何かしたくなるけど一旦力抜いてボールに身体預けてみて気持ちいい〜って思ってる間に身体変わってってくれるから😌 ボール欲しくなった人はプロフィールリンクから私が使ってるボール買えるよ🛒 _____________________________________ 骨と眉毛とまつげを整える場所 Lotty 📍東京都港区赤坂ご予約はプロフィールURLから✔️ @miyu_nasu DMからもご予約可能です◎

2025/08/26に公開Akasaka, Tokyo 日本東京都

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#おなすの休日 ⠀ ゆるゆる〜今日は美容day💅🏻🫧💇🏻‍♀️ ⠀ ネイルがギラギラでリボンめちゃｶﾜｲｲ💎🦋 @theconrat @conrat_misaki ⠀ 顔周りレイヤー入れて軽くした🧚🏻‍♀️ 暗髪継続🫶🏻 @hdk_broccoli

2025/05/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おなすの休日#おなすの休日

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@conrat_miyu 他の投稿はこちら◁ ⠀ ⠀ ✔️eyelash extensions （flat lash130本) 黒目上が一番長くなるcuteデザイン👀✨ 仕上げはコーティングで束感を作って流行りの目元に💞 ⠀ @conrat_miyu DMからでもご予約可能です📩

2025/05/22に公開南青山日本東京都

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【ご報告】退職後は現サロンより1キロほど離れた場所にて新店舗をオープン予定です🎈 ご予約方法など詳細は追ってご報告させていただきますのでしばらくお待ちください🙇🏻‍♀️ ⠀ 今後ともどうぞよろしくお願いいたします💞 ⠀ ⠀ なすみゆう

2025/05/04に公開- 指定なし

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【ご報告】いつもご来店くださっているお客さま、フォローしてくださっている皆さまへ。直接お伝えできていない方もいらっしゃる中で、突然のご報告となってしまうことをお許しください。このたび、新たな夢のために退職することを決めました。 33歳を迎え「すべての責任を自分で背負って進む」という覚悟を持ち、人生の新たなステージに挑戦します。今まで担当させていただいたすべての方に、心から感謝しています。この場所で出会えた皆さまとのご縁は、私にとってかけがえのない宝物です。これからもご縁が続くように、心を込めて準備を進めていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。 THECONRATは、私にとって人生で初めて2年以上続いた場所であり、立ち上げからコロナ禍を乗り越え、共に歩んできた大切な職場でした。ひとりでは知ることの出来なかった自分の強みも弱みも知ることができ、たくさんの学びがありました。本当に貴重な時間を過ごさせていただきました。約6年間、お世話になったオーナーやスタッフの皆には感謝の気持ちでいっぱいです。今後のご予約や詳細については、改めてこちらでご案内させていただきます。 THECONRATでの施術は残り約2ヶ月となりましたがこれからもどうぞ、よろしくお願いいたします。なすみゆう

2025/05/01に公開- 指定なし

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@conrat_miyu 他の投稿はこちら◁◁ ⠀ ⠀ before&after🪄💞✨ ベースが整っていればメイクはとっても楽ちん🪞 ⠀ ⠀ 骨格に合わせて眉毛をデザインすることでお顔にフィットするどこからみても綺麗な眉になります ⠀ ✔️自分に似合う眉がわからない方 ✔️生え方がまばらなど自己処理が難しい方 ✔️左右のバランスを合わせるのが苦手な方 ✔️自眉の毛量が多くて気になる方 ✔️自眉を活かして自然な眉にしたい方などなど男性、女性問わずおすすめのメニューです！ ⠀ アイブロウデザイニング/アイブロウワックス/ 毛流れ矯正*/毛抜き/毛量調整（間引き）/カット/カラー*/仕上げメイク&レクチャーご自宅では難しい、サロンならではの内容となっております🥸💖 *別途料金 ⠀ アイブロウもプロに任せる時代です✨ お任せください❣️ ⠀ ⠀ ⠀ @conrat_miyu DMからでもご予約可能です📩 ⠀ ⠀ ⠀ まつげも気持ちも上向きに♡ 一人一人の良さを引き出して最高の自分を一緒に見つけられたらと思って施術させていただいております🪡💖 ___________________________ ⠀ 📍東京都住所詳細はご予約の方のみにお知らせしております ⠀ ___________________________

2025/04/24に公開神宮外苑イチョウ並木日本東京都

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@conrat_miyu 他の投稿はこちら◁◁ ⠀ ⠀ 眉毛が生えてきたけどサロン前で処理できない、、！そんなときの眉毛の描き方🤍 ⠀ ⠀ 骨格に合わせて眉毛をデザインすることでお顔にフィットするどこからみても綺麗な眉になります ⠀ ✔️自分に似合う眉がわからない方 ✔️生え方がまばらなど自己処理が難しい方 ✔️左右のバランスを合わせるのが苦手な方 ✔️自眉の毛量が多くて気になる方 ✔️自眉を活かして自然な眉にしたい方などなど男性、女性問わずおすすめのメニューです！ ⠀ アイブロウデザイニング/アイブロウワックス/ 毛流れ矯正*/毛抜き/毛量調整（間引き）/カット/カラー*/仕上げメイク&レクチャーご自宅では難しい、サロンならではの内容となっております🥸💖 *別途料金 ⠀ アイブロウもプロに任せる時代です✨ お任せください❣️ ⠀ ⠀ ⠀ @conrat_miyu DMからでもご予約可能です📩 ⠀ ⠀ ⠀ まつげも気持ちも上向きに♡ 一人一人の良さを引き出して最高の自分を一緒に見つけられたらと思って施術させていただいております🪡💖 ___________________________ ⠀ 📍東京都住所詳細はご予約の方のみにお知らせしております ⠀ ___________________________

2025/04/12に公開Minamiaoyama 日本東京都

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@conrat_miyu 他の投稿はこちら◁◁ ⠀ ⠀ 眉毛のプロの眉毛メンテ🪞✨ 自眉が整っていればメイクはとても楽になります💓 ⠀ ⠀ 骨格に合わせて眉毛をデザインすることでお顔にフィットするどこからみても綺麗な眉になります ⠀ ✔️自分に似合う眉がわからない方 ✔️生え方がまばらなど自己処理が難しい方 ✔️左右のバランスを合わせるのが苦手な方 ✔️自眉の毛量が多くて気になる方 ✔️自眉を活かして自然な眉にしたい方などなど男性、女性問わずおすすめのメニューです！ ⠀ アイブロウデザイニング/アイブロウワックス/ 毛流れ矯正*/毛抜き/毛量調整（間引き）/カット/カラー*/仕上げメイク&レクチャーご自宅では難しい、サロンならではの内容となっております🥸💖 *別途料金 ⠀ アイブロウもプロに任せる時代です✨ お任せください❣️ ⠀ ⠀ ⠀ @conrat_miyu DMからでもご予約可能です📩 ⠀ ⠀ ⠀ まつげも気持ちも上向きに♡ 一人一人の良さを引き出して最高の自分を一緒に見つけられたらと思って施術させていただいております🪡💖 ___________________________ ⠀ 📍東京都住所詳細はご予約の方のみにお知らせしております ⠀ ___________________________

2025/04/07に公開神宮外苑日本東京都

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@conrat_miyu 他の投稿はこちら◁◁ ⠀ ⠀ before&after🪄💞✨ ベースが整っていればメイクはとっても楽ちん🪞 ⠀ ⠀ 骨格に合わせて眉毛をデザインすることでお顔にフィットするどこからみても綺麗な眉になります ⠀ ✔️自分に似合う眉がわからない方 ✔️生え方がまばらなど自己処理が難しい方 ✔️左右のバランスを合わせるのが苦手な方 ✔️自眉の毛量が多くて気になる方 ✔️自眉を活かして自然な眉にしたい方などなど男性、女性問わずおすすめのメニューです！ ⠀ アイブロウデザイニング/アイブロウワックス/ 毛流れ矯正*/毛抜き/毛量調整（間引き）/カット/カラー*/仕上げメイク&レクチャーご自宅では難しい、サロンならではの内容となっております🥸💖 *別途料金 ⠀ アイブロウもプロに任せる時代です✨ お任せください❣️ ⠀ ⠀ ⠀ @conrat_miyu DMからでもご予約可能です📩 ⠀ ⠀ ⠀ まつげも気持ちも上向きに♡ 一人一人の良さを引き出して最高の自分を一緒に見つけられたらと思って施術させていただいております🪡💖 ___________________________ ⠀ 📍東京都住所詳細はご予約の方のみにお知らせしております ⠀ ___________________________

2025/03/25に公開表参道日本東京都

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⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この度、@theconrat @theconrat_eye にてネイリスト/アイリスト/レセプションを各1名ずつ募集いたします。明るく前向きにお客様とスタッフとの信頼づくりを大切にできる方と出会えたらと思っております✨ ⁡ ⁡ ⁡ ＜業務内容＞ネイル、アイサロンにおける施術とサロンワーク全般＜雇用形態＞正社員＜試用期間＞～3ヶ月給与は【中途】サロン経験者正社員と同等【新卒】サロン未経験者最低時給1,200円～ ⁡ ⁡ ＜必須条件＞ネイリスト/ネイリスト技能検定2級以上ジェルネイル検定初級以上アイリスト／美容師免許（管理美容師の資格優遇）レセプション／元ネイリスト又はアイリストの技術経験者 ※サロン未経験者【新卒】の場合には、有期雇用契約となり給料をお支払いしながら技術サポートを進めてまいります。必須条件に当てはまらなくても美容学校、ネイルスクール卒業者及び見込み者も応募可能なのでご相談ください。 ⁡ ⁡ ＜勤務地＞ THE CONRAT又は THE CONRATEye いずれも外苑前駅徒歩4分、青山一丁目駅徒歩5分 ⁡ ＜勤務時間＞平日早番 10:30～18:30遅番13:00～21:00 土11:00～20:00日祝10:00～19:00 *平日7時間勤務1時間休憩（一般的な基本勤務時間より 1時間少ないです✨） *土日祝8時間勤務1時間休憩 ⁡ ⁡ 〈給与〉基本給（能力や前職給与優遇有）＋歩合手当最低27万円スタート／スタッフ平均35万円以上 * 売上に応じて毎月ボーナス支給 *指名料、来店きっかけ、役職、物販、被服（年2回12,000円ずつ支給）、住宅手等あり *交通費全額支給 ⁡ ⁡ ＜休日＞ *完全週休2日制 *入社半年後、有給休暇あり *希望体、連休 OK *産休／育休制度あり * 年末年始12/31～1/3休暇有り（帰省に合わせて休暇前後の連休可能） ⁡ ⁡ 〈待遇〉 *社会保険完備（健康保険、厚生年金、雇用保険） * 昇給年1回（業績による）＊好きなパーツ、商材を仕入れることが可能 *ネイル、アイ商品、原価購入可能 * 社員のネイル、アイメニュー、勤務中の飲み物全て無料 *チャレンジしたい資格がある時は相談して勤務時間と金銭面で応援いたします。 ⁡ ＜応募方法＞【採用について】と件名に記載し、履歴書【PDF】とともに以下内容をtheconrat0502@gmail.comまでご送りください。 *ネイリスト技能検定の有無 *美容師免許の有無 * サロン業務経験の有無 *（有の場合実務経験●〇年ほど等記載） * 面接可能な曜日、時間帯（例平日18:00以降、土日終日） *ご質問等ありましたらご入力ください DMの内容を確認させていただき1週間以内に書類審査の合否をこちらからご返信いたしますのでお待ちください。 *その後サロン見学、面接、技術チェックの後に採用結果のお知らせいたします。みなさまからのご応募スタッフ一同とても楽しみにお待ちしております✨ ⁡ よろしくお願いいたします。株式会社 Etandu

2025/03/22に公開The Conrat by Maison De HARU 日本東京都

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お気に入りすぎてこっちにも載せちゃう💅🏻🫧🌸 つやうるマグネットネイル🫶🏻 3月限定で¥10,000でできます✔️ ⠀ @theconrat ⠀ @conrat_toyona @conrat_saki @conrat_misaki ⠀ #マグネットネイル #春ネイル #うる艶ネイル #微粒子マグネット #ショートネイル

2025/03/18に公開The Conrat by Maison De HARU 日本東京都

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