コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。＼サックサク♡揚げないハムカツ🥢／ ―――――――――――――――――――――― 【とろ〜りチーズの揚げないハムカツ】 ―――――――――――――――――――――― 今日は、以前インスタでバズった子どもが 大好きなチーズハムカツをご紹介します👧🙌 （ひな祭りに全く関係ないレシピwww） 使う油はたったの大さじ3！ 揚げないのに衣サックサク♪ チーズもとろ〜り♡ サックサクの秘密は、マヨネーズを加えた もったりバッター液！ コスパもよく、お財布にもやさしいレシピなので よかったらお試し下さい🙋 ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・ハム…8枚 ・スライスチーズ…2枚 ・パン粉…適量 ・サラダ油…大さじ3 ［A］ ・卵…1個 ・小麦粉、マヨネーズ…各大さじ2 【作り方】 ①ハムは2枚重ね、スライスチーズをのせて、 チーズの角を中央に向かって折り込む。 また2枚重ねたハムをのせる。これを2つ作る。 ② Aをよく混ぜて粉をなじませ、①を入れて両面に よく絡ませる。パン粉もしっかりつけて フライパンに並べる。 ※チーズがとけて流れ出ないように ハムをしっかり閉じるのがポイント！ ③サラダ油をフライパンに回し入れて広げ、 火をつけて両面きつね色になるまで焼く。 油を切ってお好みで4等分にカットする。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍揚げたてを切るとチーズが流れ出るので、 少し時間を置いて（4分ほど）から切るとよいです。 ✍そのままでもしっかり味がついています。 キャベツと一緒にどうぞ☆ ✍トマトケチャップとマヨネーズを1:1で混ぜた ソースをつけても美味しいです。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #チーズハムカツ #ハムカツ #揚げないハムカツ2024/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズハムカツ#チーズハムカツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハムカツ#ハムカツhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げないハムカツ#揚げないハムカツ0.0%-0＼レンジで完成♡彩りごま和え🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピです✨ ―――――――――――――――――――――――――――― 【レンジで4分♡ほうれん草とちくわのごま和え】 ―――――――――――――――――――――――――――― ぱぱっと簡単！ 今日は、ほうれん草、にんじん、ちくわの ごま和えをご紹介します。 野菜はレンジで4分チン！ あとはちくわと調味料と和えたら あっという間に完成です。 彩りもよいのでお弁当にもおすすめです♪ ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】（2〜3人分） ・ほうれん草…200g（1束） ・にんじん…70g ・ちくわ…2本 ［A］ ・白すりごま…大さじ2 ・めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ4 ・ごま油…小さじ1 ・砂糖…小さじ1/2 【作り方】 ①▷ほうれん草は4cm長さに切る。 ▷にんじんは細切りにする。 ▷ちくわは斜め薄切りにする。 ② 耐熱ボウルににんじん、ほうれん草の順に 入れてラップをふんわりかける。 レンジ600wで4分加熱し水にさらして 水気をよく絞る。 ③ボウルに②、ちくわ、Aを入れて和える。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍ほうれん草とにんじんは水にさらしたら よく水気を絞って下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #ごま和え #ほうれん草とつくわのごま和え #レンジレシピ2024/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごま和え#ごま和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草とつくわのごま和え#ほうれん草とつくわのごま和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピ0.0%-0＼レンジで完成♡彩りごま和え🥢／ ―――――――――――――――――――――――――――― 【レンジで4分♡ほうれん草とちくわのごま和え】 ―――――――――――――――――――――――――――― ぱぱっと簡単！ 今日は、ほうれん草、にんじん、ちくわの ごま和えをご紹介します。 野菜はレンジで4分チン！ あとはちくわと調味料と和えたら あっという間に完成です。 彩りもよいのでお弁当にもおすすめです♪ ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】（2〜3人分） ・ほうれん草…200g（1束） ・にんじん…70g ・ちくわ…2本 ［A］ ・白すりごま…大さじ2 ・めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ4 ・ごま油…小さじ1 ・砂糖…小さじ1/2 【作り方】 ①▷ほうれん草は4cm長さに切る。 ▷にんじんは細切りにする。 ▷ちくわは斜め薄切りにする。 ② 耐熱ボウルににんじん、ほうれん草の順に 入れてラップをふんわりかける。 レンジ600wで4分加熱し水にさらして 水気をよく絞る。 ③ボウルに②、ちくわ、Aを入れて和える。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍ほうれん草とにんじんは水にさらしたら よく水気を絞って下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #ごま和え #ほうれん草とつくわのごま和え #レンジレシピ2024/02/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごま和え#ごま和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草とつくわのごま和え#ほうれん草とつくわのごま和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピ0.0%-0＼速攻うまい♡焼き肉ペッパーライス🥢／ リールでご紹介したレシピです🙋✨ ―――――――――――――――――――――― 【5分で完成♡焼き肉ペッパーライス】 ―――――――――――――――――――――― ワンパン5分！ 今日は、わが家で大人気の ペッパーランチ風ライスをご紹介します🍚 味付けは焼肉のたれのみ。 しかもお肉の漬け込み不要でとっても簡単！ （包丁も使わずに作れちゃう） たれが絡んだお肉とご飯に、 コーンの甘みとバターの香りがよく合います🤤 粗挽き黒こしょうもアクセントに なってさらに食欲をそそりますよ！ ジュージュー焼いて熱々のうちに召し上がれ♪ ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2〜3人分 ・牛切り落とし肉…200g ・チューブにんにく…小さじ1/2 ・焼肉のたれ…大さじ5〜6 ・サラダ油…大さじ1/2 ・ご飯…350〜400g ・コーン…100g ・青ねぎ（小口切り）…適量 ・有塩バター…20g ・粗挽き黒こしょう…適量 【作り方】 ①フライパンにサラダ油とチューブにんにくを 入れてあたため、牛切り落とし肉を炒める。 大体火が通ったら焼肉のたれ大さじ2を入れて 炒める。 ② ご飯をどんぶりに入れ、フライパンの中央に スペースを作ってそこにどーんと入れる。 ③コーン、青ねぎ（小口切り）をのせて、 焼肉のたれ大さじ3〜4を回しかける。 有塩バターをのせ粗挽き黒こしょうをふって完成。 ※ご飯の上にもたれをかける。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍熱いうちに混ぜまぜして召し上がれ♪ ✍仕上げにかける焼肉のたれの量は お好みで調整して下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #ペッパーランチ風ライス #焼き肉ペッパーライス #スタミナレシピ2024/02/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペッパーランチ風ライス#ペッパーランチ風ライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き肉ペッパーライス#焼き肉ペッパーライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタミナレシピ#スタミナレシピ0.0%-0＼速攻うまい♡焼き肉ペッパーライス🥢／ ―――――――――――――――――――――― 【5分で完成♡焼き肉ペッパーライス】 ―――――――――――――――――――――― ワンパン5分！ 今日は、わが家で大人気の ペッパーランチ風ライスをご紹介します🍚 味付けは焼肉のたれのみ。 しかもお肉の漬け込み不要でとっても簡単！ （包丁も使わずに作れちゃう） たれが絡んだお肉とご飯に、 コーンの甘みとバターの香りがよく合います🤤 粗挽き黒こしょうもアクセントに なってさらに食欲をそそりますよ！ ジュージュー焼いて熱々のうちに召し上がれ♪ ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2〜3人分 ・牛切り落とし肉…200g ・チューブにんにく…小さじ1/2 ・焼肉のたれ…大さじ5〜6 ・サラダ油…大さじ1/2 ・ご飯…350〜400g ・コーン…100g ・青ねぎ（小口切り）…適量 ・有塩バター…20g ・粗挽き黒こしょう…適量 【作り方】 ①フライパンにサラダ油とチューブにんにくを 入れてあたため、牛切り落とし肉を炒める。 大体火が通ったら焼肉のたれ大さじ2を入れて 炒める。 ② ご飯をどんぶりに入れ、フライパンの中央に スペースを作ってそこにどーんと入れる。 ③コーン、青ねぎ（小口切り）をのせて、 焼肉のたれ大さじ3〜4を回しかける。 有塩バターをのせ粗挽き黒こしょうをふって完成。 ※ご飯の上にもたれをかける。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍熱いうちに混ぜまぜして召し上がれ♪ ✍仕上げにかける焼肉のたれの量は お好みで調整して下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #ペッパーランチ風ライス #焼き肉ペッパーライス #スタミナレシピ2024/02/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペッパーランチ風ライス#ペッパーランチ風ライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き肉ペッパーライス#焼き肉ペッパーライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタミナレシピ#スタミナレシピ0.0%-0＼レンジで簡単♡ヘルシー副菜🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピです🙋 ――――――――――――――――――――――――――― 【レンジで3分！もやしとわかめの中華サラダ】 ――――――――――――――――――――――――――― 時間をかけずにぱぱっと完成！ 今日は、もりもり食べたい もやしとわかめで作るヘルシーな中華サラダを ご紹介します😊 わかめは予め戻しておき、 もやしはレンジで3分チン！ その間にハムを切ったらほぼ5分で完成です🙌 簡単に作れるので是非作ってみてください(๑´ڡ`๑) ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・もやし…200g ・乾燥わかめ…大さじ2 ・ハム…4枚 ［A］ ・しょうゆ、砂糖、酢、白いりごま…各大さじ1 ・ごま油…小さじ2 ・顆粒鶏がらスープ…小さじ1 ・こしょう…少々 【作り方】 ①▶乾燥わかめは戻しておく。 （水なら5分、お湯なら2分） ▶もやしは耐熱ボウルに入れる。ラップをふんわり かけてレンジ600wで3分加熱する。 ⇒水で冷やして水気をよく絞る。 ▶ハムは細切りにする。 ② ボウルに①とAを入れて混ぜる。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍もやしの水分はよ〜くよ～く絞ってください。 ✍乾燥わかめは水で5分、お湯で2分で戻るものを 使用しました。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #レンジレシピ #もやしとわかめの中華サラダ #中華サラダ2024/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやしとわかめの中華サラダ#もやしとわかめの中華サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華サラダ#中華サラダ0.0%-0＼レンジで簡単♡ヘルシー副菜🥢／ ――――――――――――――――――――――――――― 【レンジで3分！もやしとわかめの中華サラダ】 ――――――――――――――――――――――――――― 時間をかけずにぱぱっと完成！ 今日は、もりもり食べたい もやしとわかめで作るヘルシーな中華サラダを ご紹介します😊 わかめは予め戻しておき、 もやしはレンジで3分チン！ その間にハムを切ったらほぼ5分で完成です🙌 簡単に作れるので是非作ってみてください(๑´ڡ`๑) ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・もやし…200g ・乾燥わかめ…大さじ2 ・ハム…4枚 ［A］ ・しょうゆ、砂糖、酢、白いりごま…各大さじ1 ・ごま油…小さじ2 ・顆粒鶏がらスープ…小さじ1 ・こしょう…少々 【作り方】 ①▶乾燥わかめは戻しておく。 （水なら5分、お湯なら2分） ▶もやしは耐熱ボウルに入れる。ラップをふんわり かけてレンジ600wで3分加熱する。 ⇒水で冷やして水気をよく絞る。 ▶ハムは細切りにする。 ② ボウルに①とAを入れて混ぜる。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍もやしの水分はよ〜くよ～く絞ってください。 ✍乾燥わかめは水で5分、お湯で2分で戻るものを 使用しました。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #レンジレシピ #もやしとわかめの中華サラダ #中華サラダ2024/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやしとわかめの中華サラダ#もやしとわかめの中華サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華サラダ#中華サラダ0.0%-0＼とろ〜りホクホク♡新じゃがのそぼろ餡🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピです🙋 ―――――――――――――――――――――― 【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】 ―――――――――――――――――――――― とろ〜りあんが美味しい(๑´ڡ`๑) 今日は、簡単に作れる新じゃがのそぼろ煮を ご紹介します。 新じゃがは事前にレンジ加熱で時短！ 煮込み5分で美味しいおかずの完成です🙌 ホクホクのじゃがいもがとろ〜り餡に よく絡んで美味しいですよ♪ しっかり味でご飯にもよく合います🍚 よかったら是非作ってみて下さい😊 ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・豚ひき肉…150g ・新じゃが…300g（3個） ・ごま油…小さじ1 ［A］ ・水…200ml ・しょうゆ…大さじ1と小さじ2.5 ・砂糖、酒、みりん…各大さじ1 ・チューブ生姜…小さじ2 ・顆粒和風だし…小さじ1/2 ・片栗粉、水…各大さじ1 【作り方】 ①新じゃがは一口大に切って耐熱ボウルに入れる。 水大さじ1を加えてラップをふんわりかけて レンジ600wで5〜6分加熱する。 ②フライパンにごま油を入れてあたため豚ひき肉を 炒める。火が通ったら水気を切った①を加えて 軽く炒める。 ③ Aを加えて弱めの中火で5分加熱する。火を弱めて よく混ぜた片栗粉、水を回し入れて混ぜる。 火を強めて混ぜながらしっかりとろみをつける。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍普通のじゃが芋でも美味しくできます。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #新じゃがのそぼろあん #新じゃがのそぼろ煮 #じゃがいものそぼろ煮2024/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがのそぼろあん#新じゃがのそぼろあんhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがのそぼろ煮#新じゃがのそぼろ煮https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいものそぼろ煮#じゃがいものそぼろ煮0.0%-0＼とろ〜りホクホク♡新じゃがのそぼろ餡🥢／ ―――――――――――――――――――――― 【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】 ―――――――――――――――――――――― とろ〜りあんが美味しい(๑´ڡ`๑) 今日は、簡単に作れる新じゃがのそぼろ煮を ご紹介します。 新じゃがは事前にレンジ加熱で時短！ 煮込み5分で美味しいおかずの完成です🙌 ホクホクのじゃがいもがとろ〜り餡に よく絡んで美味しいですよ♪ しっかり味でご飯にもよく合います🍚 よかったら是非作ってみて下さい😊 ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・豚ひき肉…150g ・新じゃが…300g（3個） ・ごま油…小さじ1 ［A］ ・水…200ml ・しょうゆ…大さじ1と小さじ2.5 ・砂糖、酒、みりん…各大さじ1 ・チューブ生姜…小さじ2 ・顆粒和風だし…小さじ1/2 ・片栗粉、水…各大さじ1 【作り方】 ①新じゃがは一口大に切って耐熱ボウルに入れる。 水大さじ1を加えてラップをふんわりかけて レンジ600wで5〜6分加熱する。 ②フライパンにごま油を入れてあたため豚ひき肉を 炒める。火が通ったら水気を切った①を加えて 軽く炒める。 ③ Aを加えて弱めの中火で5分加熱する。火を弱めて よく混ぜた片栗粉、水を回し入れて混ぜる。 火を強めて混ぜながらしっかりとろみをつける。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍普通のじゃが芋でも美味しくできます。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #新じゃがのそぼろあん #新じゃがのそぼろ煮 #じゃがいものそぼろ煮2024/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがのそぼろあん#新じゃがのそぼろあんhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがのそぼろ煮#新じゃがのそぼろ煮https://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいものそぼろ煮#じゃがいものそぼろ煮0.0%-0＼10分煮るだけ！厚揚げで肉豆腐🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピです🙌 ―――――――――――――――――――――― 【フライパンで10分♡厚揚げ肉豆腐】 ―――――――――――――――――――――― フライパンに材料を入れて10分煮るだけ！ 厚揚げで作る、味よし・ボリュームよしの かんたん肉豆腐です♡ 厚揚げを使うと煮崩れせず、旨味とコクも出て 食べ応えもアップ！ お肉は後入れすることで火が通り過ぎず 柔らかく仕上がります♪ くたくたに煮えたネギも美味しいですよ😋 ご飯もすすみます！(๑´ڡ`๑) ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・牛切り落とし肉…200g ・厚揚げ…1個（150g） ・長ねぎ…1本 ［A］ ・水…200ml ・しょうゆ、みりん…各大さじ4 ・砂糖、酒…各大さじ2 ・和風顆粒だし…小さじ1/2 【作り方】 ①▷長ねぎは1.5cm長さの斜め切りにする。 ▷厚揚げはキッチンペーパーで油を吸って 8等分に切る。 ② フライパンにA と①を入れて落とし蓋をし、 弱めの中火で5分加熱する。 ③ 牛切り落とし肉を加えて蓋をし、さらに5分加熱する。 牛肉に火が通ったら完成。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍絹厚揚げを使用しました。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #肉豆腐 #肉豆腐レシピ #厚揚げ肉豆腐2024/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉豆腐#肉豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/肉豆腐レシピ#肉豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げ肉豆腐#厚揚げ肉豆腐0.0%-0＼10分煮るだけ！厚揚げで肉豆腐🥢／ ―――――――――――――――――――――― 【フライパンで10分♡厚揚げ肉豆腐】 ―――――――――――――――――――――― フライパンに材料を入れて10分煮るだけ！ 厚揚げで作る、味よし・ボリュームよしの かんたん肉豆腐です♡ 厚揚げを使うと煮崩れせず、旨味とコクも出て 食べ応えもアップ！ お肉は後入れすることで火が通り過ぎず 柔らかく仕上がります♪ くたくたに煮えたネギも美味しいですよ😋 ご飯もすすみます！(๑´ڡ`๑) ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・牛切り落とし肉…200g ・厚揚げ…1個（150g） ・長ねぎ…1本 ［A］ ・水…200ml ・しょうゆ、みりん…各大さじ4 ・砂糖、酒…各大さじ2 ・和風顆粒だし…小さじ1/2 【作り方】 ①▷長ねぎは1.5cm長さの斜め切りにする。 ▷厚揚げはキッチンペーパーで油を吸って 8等分に切る。 ② フライパンにA と①を入れて落とし蓋をし、 弱めの中火で5分加熱する。 ③ 牛切り落とし肉を加えて蓋をし、さらに5分加熱する。 牛肉に火が通ったら完成。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍絹厚揚げを使用しました。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #肉豆腐 #肉豆腐レシピ #厚揚げ肉豆腐2024/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉豆腐#肉豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/肉豆腐レシピ#肉豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げ肉豆腐#厚揚げ肉豆腐0.01%-1＼手軽に絶品♡チーズタッカルビ🇰🇷🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピです✨ ――――――――――――――――――――― 甘辛うまっ♡本格チーズタッカルビ ――――――――――――――――――――― とろ〜りチーズに悶絶…🤤 今日は、簡単に作れる 本格チーズタッカルビをご紹介します。 肉の漬け込み不要！ 調味料は焼肉のたれとコチュジャンだけ！ とっても作りやすい材料と工程なのに ちゃ〜んと美味しいチーズタッカルビに♡ 甘辛味が食欲をそそり、お箸もどんどん 進みます(๑´ڡ`๑) ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】 ・鶏もも肉…300g ・キャベツ…200g ・玉ねぎ…1/2個 ・にんじん…60g ・ニラ…50g ・ごま油…大さじ1 ・ピザ用チーズ…たっぷり ［A］ ・焼肉のたれ…大さじ6 ・コチュジャン…大さじ2 【作り方】 ①▷キャベツはざく切りにする。 ▷玉ねぎは1cm幅に切る。 ▷にんじんは短冊切りにする。 ▷ニラは5cm幅に切る。 ▷鶏もも肉は一口大に切る。 ② フライパンにごま油を入れてあたため、 ニラ以外の①を入れて中火で4〜5分炒める。 Aを加えて混ぜ、蓋をして5分加熱する。 （途中混ぜる） ③ 蓋を取って混ぜながら水分を程よく飛ばし、 ニラを加えて混ぜる。真ん中に溝を作り ピザ用チーズをのせて蓋をする。 弱火にしてチーズをとかしたら完成。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍水分を程よく飛ばすことで味をしっかり凝縮させます。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #チーズタッカルビ #簡単チーズタッカルビ2024/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズタッカルビ#チーズタッカルビhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単チーズタッカルビ#簡単チーズタッカルビ0.02%-3＼手軽に絶品♡チーズタッカルビ🇰🇷🥢／ ――――――――――――――――――――― 甘辛うまっ♡本格チーズタッカルビ ――――――――――――――――――――― とろ〜りチーズに悶絶…🤤 今日は、簡単に作れる 本格チーズタッカルビをご紹介します。 肉の漬け込み不要！ 調味料は焼肉のたれとコチュジャンだけ！ とっても作りやすい材料と工程なのに ちゃ〜んと美味しいチーズタッカルビに♡ 甘辛味が食欲をそそり、お箸もどんどん 進みます(๑´ڡ`๑) ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】 ・鶏もも肉…300g ・キャベツ…200g ・玉ねぎ…1/2個 ・にんじん…60g ・ニラ…50g ・ごま油…大さじ1 ・ピザ用チーズ…たっぷり ［A］ ・焼肉のたれ…大さじ6 ・コチュジャン…大さじ2 【作り方】 ①▷キャベツはざく切りにする。 ▷玉ねぎは1cm幅に切る。 ▷にんじんは短冊切りにする。 ▷ニラは5cm幅に切る。 ▷鶏もも肉は一口大に切る。 ② フライパンにごま油を入れてあたため、 ニラ以外の①を入れて中火で4〜5分炒める。 Aを加えて混ぜ、蓋をして5分加熱する。 （途中混ぜる） ③ 蓋を取って混ぜながら水分を程よく飛ばし、 ニラを加えて混ぜる。真ん中に溝を作り ピザ用チーズをのせて蓋をする。 弱火にしてチーズをとかしたら完成。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍水分を程よく飛ばすことで味をしっかり凝縮させます。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #チーズタッカルビ #簡単チーズタッカルビ2024/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズタッカルビ#チーズタッカルビhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単チーズタッカルビ#簡単チーズタッカルビ0.0%-0＼レンジで3分♡やみつきぱぱっと副菜🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピです✨ ――――――――――――――――――――― 【レンジで3分♡無限ごぼうサラダ】 ――――――――――――――――――――― 味も食感もやみつき(๑´ڡ`๑) 今日は、もりもり食べたいごぼうサラダを ご紹介します♪ 野菜はお湯で茹でず、レンジでチン！ たっぷりのコクうまごまだれと和えたら あっという間に完成です✨ 今回はきゅうりを加えて食感にアクセントを☆ ごぼうの歯ごたえと風味も生かした一品です。 簡単なのでぜひお試しください👧 ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・ごぼう…100g（1/2本） ・にんじん…60g ・きゅうり…1本 ［A］ ・白すりごま、マヨネーズ…各大さじ3 ・めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ4 ・砂糖…小さじ1 【作り方】 ①▷ごぼうは細切りにして1分ほど水にさらす。 ▷にんじんは細切りにする。 ② ボウルにごぼうを入れ、その上ににんじんをのせる。 ラップをふんわりかけてレンジ600wで3分加熱し 粗熱をとる。 その間にきゅうりを細切りにして塩をひとつまみ 加えて軽くもみ5分置く。 ③ ごぼう、にんじんはキッチンペーパーで よく水分を拭き取り、きゅうりは水分をよく絞る。 ボウルにA を入れて混ぜ、ごぼう、にんじん、 きゅうりを加えて和える。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍ごぼうは水にさらし過ぎないのがポイント。 ✍時間が経つと野菜から水分が出でしまうので 作ったらすぐに召し上がって下さい。 ✍ごぼうとにんじんはしっかり冷めてから調味料と 和えて下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #ごぼうサラダ #無限ごぼうサラダ #やみつき副菜2024/02/17に公開- 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――――――――――――――――――――― 味も食感もやみつき(๑´ڡ`๑) 今日は、もりもり食べたいごぼうサラダを ご紹介します♪ 野菜はお湯で茹でず、レンジでチン！ たっぷりのコクうまごまだれと和えたら あっという間に完成です✨ 今回はきゅうりを加えて食感にアクセントを☆ ごぼうの歯ごたえと風味も生かした一品です。 簡単なのでぜひお試しください👧 ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・ごぼう…100g（1/2本） ・にんじん…60g ・きゅうり…1本 ［A］ ・白すりごま、マヨネーズ…各大さじ3 ・めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ4 ・砂糖…小さじ1 【作り方】 ①▷ごぼうは細切りにして1分ほど水にさらす。 ▷にんじんは細切りにする。 ② ボウルにごぼうを入れ、その上ににんじんをのせる。 ラップをふんわりかけてレンジ600wで3分加熱し 粗熱をとる。 その間にきゅうりを細切りにして塩をひとつまみ 加えて軽くもみ5分置く。 ③ ごぼう、にんじんはキッチンペーパーで よく水分を拭き取り、きゅうりは水分をよく絞る。 ボウルにA を入れて混ぜ、ごぼう、にんじん、 きゅうりを加えて和える。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍ごぼうは水にさらし過ぎないのがポイント。 ✍時間が経つと野菜から水分が出でしまうので 作ったらすぐに召し上がって下さい。 ✍ごぼうとにんじんはしっかり冷めてから調味料と 和えて下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #ごぼうサラダ #無限ごぼうサラダ #やみつき副菜2024/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごぼうサラダ#ごぼうサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/無限ごぼうサラダ#無限ごぼうサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/やみつき副菜#やみつき副菜0.0%-0＼フライパンで10分♡本格しゅうまい🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピです✨ ――――――――――――――――――――――― 【フライパンで10分♡絶品しゅうまい】 ――――――――――――――――――――――― 蒸し器がなくても大丈夫🆗 今日は、フライパンで手軽に作れる 本格しゅうまいをご紹介します😃 旨味も肉汁もたっぷり＆ジューシー！ 味にもとことんこだわった わが家の永久保存版レシピです(๑´ڡ`๑) 簡単なのでぜひお試しください✨ ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】（14〜15個） ・豚ひき肉…250g ・玉ねぎ…1/2個 ・しいたけ…3個 ・片栗粉…大さじ1 ・しゅうまいの皮…15枚 ［A］ ・しょうゆ…大さじ1 ・砂糖、おろし生姜…各小さじ2 ・酒、オイスターソース、ごま油 …各大さじ1/2 ・鶏がらスープの素…小さじ1/2 ・こしょう…少々 【作り方】 ①▷しいたけはみじん切りにする。 ▷玉ねぎはみじん切りにして片栗粉をまぶす。 ② ボウルに豚ひき肉、しいたけ、A を入れて よ〜く練る。さらに玉ねぎを加えてこねる。 ③ ②をしゅうまいの皮で包み、クッキングシートを 敷いたフライパンに並べて水200mlをシートの下に 注ぐ。 ④蓋をしてやや弱めの中火で10分加熱する。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍しいたけは小ぶりのもを使用しました。 ✍おろし生姜はチューブではなくぜひ生のものを！ ✍玉ねぎに片栗粉をまぶすことで水分を閉じ込めて くれます。 ✍加熱する際は、蓋の中にシートを完全に入れて 加熱して下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #しゅうまい #フライパンしゅうまい #本格しゅうまい2024/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/しゅうまい#しゅうまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパンしゅうまい#フライパンしゅうまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/本格しゅうまい#本格しゅうまい0.0%-0＼フライパンで10分♡本格しゅうまい🥢／ ――――――――――――――――――――――― 【フライパンで10分♡絶品しゅうまい】 ――――――――――――――――――――――― 蒸し器がなくても大丈夫🆗 今日は、フライパンで手軽に作れる 本格しゅうまいをご紹介します😃 旨味も肉汁もたっぷり＆ジューシー！ 味にもとことんこだわった わが家の永久保存版レシピです(๑´ڡ`๑) 簡単なのでぜひお試しください✨ ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】（14〜15個） ・豚ひき肉…250g ・玉ねぎ…1/2個 ・しいたけ…3個 ・片栗粉…大さじ1 ・しゅうまいの皮…15枚 ［A］ ・しょうゆ…大さじ1 ・砂糖、おろし生姜…各小さじ2 ・酒、オイスターソース、ごま油 …各大さじ1/2 ・鶏がらスープの素…小さじ1/2 ・こしょう…少々 【作り方】 ①▷しいたけはみじん切りにする。 ▷玉ねぎはみじん切りにして片栗粉をまぶす。 ② ボウルに豚ひき肉、しいたけ、A を入れて よ〜く練る。さらに玉ねぎを加えてこねる。 ③ ②をしゅうまいの皮で包み、クッキングシートを 敷いたフライパンに並べて水200mlをシートの下に 注ぐ。 ④蓋をしてやや弱めの中火で10分加熱する。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍しいたけは小ぶりのもを使用しました。 ✍おろし生姜はチューブではなくぜひ生のものを！ ✍玉ねぎに片栗粉をまぶすことで水分を閉じ込めて くれます。 ✍加熱する際は、蓋の中にシートを完全に入れて 加熱して下さい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #しゅうまい #フライパンしゅうまい #本格しゅうまい2024/02/14に公開- 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どれも簡単な材料と工程で作れるものばかりなので ぜひ参考にしてみてください♪ --------------------------------------------------------------------------------- ①【豆腐で簡単！なめらか生チョコ】 ✅材料3つ ✅豆腐でかんたん ✅作業時間10分 ✍生クリームを使わないので、 安くてヘルシーで罪悪感もなし（笑） 豆腐感もなくなめらかな食感です♪ ②【レンジですぐ！濃厚ブラウニー】 ✅作業時間はたったの5分 ✅濃厚な味わい♡ ✅子供と一緒に作れる ✍冷蔵庫で冷やすことでずっしり濃厚な仕上がりに なります♪ナッツをのせても👍 ③【生クリーム不要！しっとり濃厚NYチーズケーキ】 ✅レンジで約2分40秒 ✅生クリーム不使用 ✅タッパーでOK ✍生クリーム不使用なのにしっとりなめらか食感で 濃厚。甘過ぎず程よい甘さと酸味のバランスが◎ ④【材料4つ！チョコプリン】 ✅レンジで簡単 ✅材料4つでOK ✅板チョコ１枚で濃厚な味わい ✍生クリームなど使わずシンプルな材料で美味しく 出来るチョコプリンです。 なめらかでむっちり＆ぷるんぷるん食感が たまりません♡ --------------------------------------------------------------------------------- レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい#スギヤマヒサエ #バレンタイン #バレンタインレシピ #レンジ2024/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジ#レンジ0.0%-0＼バレンタインにおすすめ❤人気レシピ4選／ 今年のバレンタイン、何作ろっかな〜と迷っている方へ バレンタインにおすすめのチョコレシピを 4品ご紹介します🍫✨ どれも簡単な材料と工程で作れるものばかり！ Nadiaで殿堂入りしたレシピなど、人気のあるものを 選んでみたのでぜひ参考にしてみてください♪ --------------------------------------------------------------------------------- ①【悶絶の生ガトーショコラ】 ✅材料4つ、作業時間10分 😋しっとり濃厚な味わい ▶まるで生チョコのような口溶けで、スイーツが 苦手な夫も悶絶したレシピ（笑） ②【スタバ風チョコスコーン】 ✅材料4つ、HMで簡単、作業時間10分 😋外さくさく ▶子供でも作れるお店みたいなさくさくスコーン♡ ③【しっとり濃厚ブラウニー】 ✅HMで簡単、作業時間5分 😋しっとり濃厚な味わい ▶一口食べると思わずうっとり♡ 何度も何度も焼いて、やっと完成した自信作。 ④【やみつきチョコクッキー】 ✅材料2つ、生地を寝かさず型抜きも不要 😋やみつきのザクザク食感 ▶世界一かんたん？チョコと薄力粉だけで完成！ --------------------------------------------------------------------------------- レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #バレンタイン #バレンタインレシピ2024/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピ0.0%-0＼レンジでぱぱっと！かんたん副菜🥢／ 昨日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ――――――――――――――――――――――――― 【レンジで3分！ほうれん草の3色お浸し】 ――――――――――――――――――――――――― レンジで3分チンして完成〜！ 今日は、手軽に作れる ほうれん草・にんじん・油揚げのお浸しを ご紹介します🙋 彩りもよく、めんつゆベースのやさしい甘さの汁が 油揚げにじゅわ〜と染みておいしいです(๑´ڡ`๑) （油揚げがいい仕事をします♪） 簡単なので是非お試しください✨ ▷▷▷レシピ▷▷▷ ――――――――――――――――――――――――――――― 【材料】2人分 ・ほうれん草…100g ・にんじん…50g ・油揚げ…1枚 ［A］ ・水…大さじ4 ・めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ2 ・砂糖…小さじ1/2 ・白いりごま…適量 【作り方】 ①▷ほうれん草は3cm長さに切る。 ▷にんじんは細切りにする。 ▷油揚げは縦半分に切ってから1cm幅に切る。 ② 耐熱ボウルに①を入れてラップをふんわりかけて レンジ600wで3分加熱する。 ③水にさらして水気をよく絞りA と和える。 ――――――――――――――――――――――――――――― 【ポイント】 ✍にんじん、ほうれん草、油揚げの順に ボウルに入れて加熱してくだい。 ――――――――――――――――――――――――――――― レシピはNadiaでも公開しています。 ⇒プロフィールのURLからもご覧いただけます。 #レシピ #レシピ開発 #簡単レシピ #おうちごはん #節約チャンネル #フードコーディネーター #料理教室 #オンライン料理教室 #nadia #nadiaレシピ #nadiaartist #レシピ #料理記録 #料理好きと繋がりたい #スギヤマヒサエ #ほうれん草のお浸し ほうれん草の3色お浸し2024/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ開発#レシピ開発https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約チャンネル#節約チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネーター#フードコーディネーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スギヤマヒサエ#スギヤマヒサエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草のお浸し#ほうれん草のお浸し0.0%-0<前へ1...2345678...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, 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