コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こんばんわ🙇 今日は家でPC仕事😁 お昼前に実家に行く🥰 朝はハンバーガーを食べてね おくすり飲んでね バァちゃんは病院へ入院中と書いた手紙を夕べ置いてきたからその通りにしたらしい😁 朝一で父に電話を入れた時も元気だったがお昼に焼きそばを作ってあげるからねと行っただけで書いて来なかったから またまたパンとリンゴのサラダを出してお昼の準備をしていた🤣🤣🤣 昼食後PC仕事の続きをするために自宅に帰り4時になったのでヤバイお風呂〰️と慌てていくと そこにはパジャマ姿の父が🤣🤣 もう入ったの⁉️入ったよ😁 お風呂がまたあふれそうだよと😭 笑うしかない😂😂😂 今夜はプルゴギ 昨日買ってきたプルコギ用に味付けされたお肉💞 🐮絶対味が濃いと思ったのでピーマンと玉ねぎを追加🧅 自宅なら調味料が揃ってるけど実家はそうはいかないので下拵えされたものを買ってきたがやはり家で味付けしたほうが美味しい💦 実家の冷蔵庫はトマトがよりどりみどり😁😁 🥗ここぞとばかりイカを乗せたトマトサラダを 黒酢の二杯酢ていただく💞 🐷お味噌汁はお昼に戻しすぎた豚肉、前に母が調理しやすいように切って冷凍してあげてた人参と牛蒡、玉ねぎ、ブロッコリーの芯を使い豚汁風に 父はご飯粒がないとだめなので私達も一緒に食べる😅食べないと心配する😂あ～また太る🤣🤣 そして今夜は相方が父の為に晴れ風を持って来た 美味しいと🍺これは軽くて良いねーと満足げ🤩 朝ご飯 カネテツの野菜らフライのサンドイッチ 醤油マヨをパンに塗り沢山のレタスと挟んでいただく 相方はこの後ケチャップまでかけてた😲 美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録9.16%31040こんばんわ🙇 今日はコミセンのグループの定例会それは相変わらず皆さん流石です💕💕 サクッと終わらせてくれました💞 午後から母を連れ車で約40分の所の病院へ 予定通り入院😅 あれこれ説明を受け検査をし 自分の朝夕の血圧脈拍、体重を書き込むレクチャーを受けるも看護師さんの前ではプライドでわかったふりをする(笑) もう一度聞くとやっぱりわかってない😭 仕方ないよ😭後数ヶ月で90になるのにやったこともない事をさせるのは無理だわ〰️と 思いながら何度も説明して紙に書いてどうしてもわからなければ看護師さんに聞くようにと念押しして帰ってきた😂 時計を見る4時過ぎとヤバイ💦父がお風呂を、沸かしてしまう💦 焦って帰るが夕飯と明日の朝のパンを 買わなくてはとスーパーによる 5時過ぎに帰宅すると案の定お風呂は溢れそう(笑) また蛇口から入れたでしょう？ いや〰️ボタン押したよ➖️🤣🤣🤣 さて今夜は作る元気もなく買ってきた鰹のお刺身とタタキ、ミンチカツ🐟 そして冷蔵庫から救出した海老チリに🦐 キャベツと玉ねぎとわかめのお味噌汁🧅 相方と父二人揃ってポン酢をドバドバかけるから しょっぱいでしょうと言うと二人してこのポン酢の出口がドバドバ出るようになってると口を合わせて言う😅同仕様もない二人だ😭 朝は珍しく和定食で 🥦レンチン温玉、納豆、きゅうりとブロッコリーカニカマの酢の物、豆腐とわかめのお味噌汁🌿 十穀米ご飯、梅干し、安芸クイーン、フジりんご ではでは皆様今週もよろしくお願いします🙇 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録9.63%34325こんばんわ🙇 今日は好き一日家にこもりグダグダ😁 明日からまた怒涛のごとく忙しくなる 相方と２人なんとか頑張ろう💪 そしてインスタのサードなるものを始めてみたものの使い方がさっぱり😅 皆さんからサードってなにと💦Threadsの事です 読み方がわからずサードでググったら出てきたので😭そのままに 編集し直しました🙇 また皆さんに少しずつ教えてもらいながらやっていこう💕 今夜は唐揚げが無性に食べたくなり唐揚げを🍗 細かく切らずに胸肉を3枚に切り分け大きなまま揚げる🍗 いつもの塩麹を使いにんにくとお醤油を凍った胸肉を入れそのまま解凍解凍できたらぶすぶすフォークで刺す🍴 そしてタレを水けがなくなるまで揉み込む🤜 常温に戻して最後やっぱり一揉み 片栗粉を漬けて揚げる 大きいまま揚げるとお肉はしっとり美味しい🤤 小さいじゃがいもがあったので素揚げにして 添えた👈お塩を振っていただく 🥗サラダは磯自慢さんのきのこと帆立貝柱バター醤油味で和えたカリフラワーと人参 初めて使ってみたが相方と2人で懐かしい味 何だっけ⁉️えっ～と🤔あっ😲赤貝の缶詰の味 そこへバターの香りときのこが入りホタテの味も 久しぶりに美味しい佃煮💕 🧅スープはカリフラワーの葉っぱを使いベーコン 玉ねぎ、人参を入れコンソメスープ仕立てに🥣 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #唐揚げ #じゃがいもの素揚げ #カリフラワーのサラダ #コンソメスープ #磯自慢きのことホタテ貝柱バター醤油味2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもの素揚げ#じゃがいもの素揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/カリフラワーのサラダ#カリフラワーのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンソメスープ#コンソメスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/磯自慢きのことホタテ貝柱バター醤油味#磯自慢きのことホタテ貝柱バター醤油味8.79%31224おはようございます🙇 昨日気がつけば11時 皆さんにコメント返そうとしたらそろそろインスタもお休みの時間ですとかなんとかメッセージが出てコメントを上げられず💦 確かにそうだわこんな時間にピンポンピンポンと鳴ると眠りにつこうとしてる人も気になって眠れないわ😅 明日皆さんに返そうと最近忙しくゆっくり出来ないのでインスタをあげるだけと👍だけで気がつけば夢の中が多いせっかくコメントしてもらってるのに遅れて返すことばかりお許しを🙇 今朝は今ハマっているフライパンでトーストバターをフライパンでバターを溶かしそこでパンを焼くバターの香ばしい香りがたまらなくて🥰 多分塗るよりバターも少しで良い気がする💕 ホントにトロ火でジンワリ焼く🫓 これは時間がある時しかできないけど 今日気がつくと相方がトロ火から中火に勝手にしていて切れた😡 何故に焦げるやんとやっぱり😂 手伝おうと思ったらしいが余計に手がかかる🤣 そしてコープさんから配達してもらっていたいちじくが危険になっていたのでカマンベールをつかってサラダにレモンオリーブ油をかけて🥗 ではでは皆さん良い休日を🥰🥰 #美味しい朝御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の朝ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #美味しいブランチ #マフィントースト #いちじくサラダ #おうちカフェモーニング #おうちモーニング2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の朝ごはん#リタイア夫婦の朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/美味しいブランチ#美味しいブランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィントースト#マフィントーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちじくサラダ#いちじくサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェモーニング#おうちカフェモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちモーニング#おうちモーニング7.59%2819こんばんわ🙇 今日も午前中はPC前で名簿作り💦 後手書きの書類😭 私はそそっかしいからいつもたくさん間違える😭 頭はわかってるのに手が違うことを書く🤣🤣🤣 何とか頂いてきた用紙を使い切る手前で書き終わった😅 そして水曜日💞友人のリクエストでグラタンを💞 トマトとブロッコリーのサラダを作ってもらう つもりがグラタンのトッピングに全部乗せちゃった友人(笑) 仕方ないから林檎とトマトのサラダに🤣🤣 持っていった炊き込みご飯のおにぎりはグラタンが焼ける前にパクパク😁美味しいと食べてた😅 実家にもグラタンと炊き込みご飯のおにぎりを🍙 🦐🥦🦐🥦🦑🦐🥦🦑🦐🥦🦑🦐🥦🦑🦐 🦐シーフードグラタン レンチンホワイトソース 白ワイン、コンソメ、イカ、えび、玉ねぎ、 🍄シメジ、ブロッコリー、塩胡椒 マスカルポーネのカプレーゼ ミニトマト2種、生ハム大葉チーズ、 🧀マスカルポーネ、塩、レモンオリーブ油 春のポトフ 春キャベツ、新ジャガ、スナップエンドウ 🥕白ネギ、人参、ミニトマト、 ジョンソンビルソーセージレモン&ペッパー 柚子辛し、粒マスタード 🦐🥦🦐🥦🦑🦐🥦🦑🦐🥦🦑🦐🥦🦑🦐 今日のメニューの組み合わせはエンドレスで食べられるなぁと相方 人参をシャトー剥きにおかあさんがしたの？ あなたじゃなきゃ誰がするの(笑) 今日に限らず洋食の時グラッセにするときは毎回やってるのに😳気づくの遅すぎ😳ホントにホントにのんきなんだから🤣🤣🤣🤣 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #シーフードグラタン #グラタン #ポトフ #春のポトフ #マスカルポーネのカプレーゼ #カプレーゼ #友人 #洋食 #ジョンソンビルソーセージレモン &ペッパー2024/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/シーフードグラタン#シーフードグラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラタン#グラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポトフ#ポトフhttps://www.instagram.com/explore/tags/春のポトフ#春のポトフhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスカルポーネのカプレーゼ#マスカルポーネのカプレーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/カプレーゼ#カプレーゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/友人#友人https://www.instagram.com/explore/tags/洋食#洋食https://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンビルソーセージレモン#ジョンソンビルソーセージレモン0.99%344こんばんわ❤️ 今日はすごい雨だった💦 そんな中月に一度のコミセンのお食事会の受付のお手伝い😁 皆さん雨の中傘を差し徒歩で来られた☺️ 体調の悪いかたを除けば皆さん出席🥰 楽しみにされているんだなぁと嬉しかった❤️ 🍞今日の朝御飯はマスカルポーネチーズを食パンに塗りきび糖とシナモンパウダーを振りトーストし林檎のバターソテーを乗せた🍎 そして夕食は先日綺麗な蕪を買っておいたので それで3品 🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟 🐷蕪の肉詰め餡掛け 蕪、豚肉、白ネギ、生姜、塩、柚子辛し、白胡椒 白だし、片栗粉、柚子、蕪の葉添え 🥬糸こん明太子 糸こん、明太子、ゴマ油、胡麻、白だし、蕪の葉 🐟シメサバ、菜の花の辛し酢みそ、ミニトマト ☝️はいつものプレミアムさばでなかったら相方かいつものじゃあないとクレーム😅 🍄キノコの炊き込みご飯 椎茸、舞茸、ブナピー、人参、うす揚げ 創味のつゆ、お醤油 今日のお味噌汁 蕪、うす揚げ ☝️はくりぬいた蕪の中身と葉 🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟🍄🥬🐟 #美味しい晩御飯 #美味しい朝御飯 #おうちカフェモーニング #おうちモーニング #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #和食 #蕪 #蕪使いきり #蕪の肉詰め #シメサバ #菜の花の辛し酢みそ #糸こん明太子 #今日のお味噌汁 #炊き込みご飯 #茸の炊き込みご飯2024/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェモーニング#おうちカフェモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちモーニング#おうちモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/蕪#蕪https://www.instagram.com/explore/tags/蕪使いきり#蕪使いきりhttps://www.instagram.com/explore/tags/蕪の肉詰め#蕪の肉詰めhttps://www.instagram.com/explore/tags/シメサバ#シメサバhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花の辛し酢みそ#菜の花の辛し酢みそhttps://www.instagram.com/explore/tags/糸こん明太子#糸こん明太子https://www.instagram.com/explore/tags/今日のお味噌汁#今日のお味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯#炊き込みご飯https://www.instagram.com/explore/tags/茸の炊き込みご飯#茸の炊き込みご飯8.03%28819こんばんわ😃 今日は久しぶりにスカッと晴れて暖かい日差しが気持ちよかった❤️ 昼からPC前で頑張っていると一年ぶりに会う友人がひょっこり訪ねてきた🥰 最近彼女は手を骨折したり💦頭を切ったりと怪我が続き災難が続いてた💦電話で話すことはあっても顔を見ながらゆっくり話すのは久しぶり🥰 今日は顔色も良く楽しそうに話す姿を見ていたらこちらも楽しくなりよい時間となった🥰 🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙 🍙朝どうしても梅干しのおにぎりが食べたくて昨日の豚汁とおにぎりで定食風に 🍳昼はこの間の焼き豚を使い豚キムチチャーハンを 🍄夕飯は昨日から作っておいた茸をたっぷり使ったトマトソースでロールキャベツのグラタンを😁 🧅サラダは新玉ねぎとスモークサーモンのサラダ 新玉ねぎ、スモークサーモン、カリフラワー フリルレタス、アボカド、レモン、 🍋レモンオリーブ油 のり塩ポテト 🍇マスカルポーネのカナッペ ☝️はやはりテーブルの上が物足りなくて急遽追加 🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙🍳🥗🍙 #美味しい晩御飯 #美味しい朝御飯 #美味しい昼ご飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #三食ご飯 #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #ロールキャベツ #ローキャベツのトマトグラタン #新玉ねぎとスモークサーモンのサラダ #のり塩ポテト #マスカルポーネチーズのカナッペ #洋食 #春キャベツ #新玉ねぎ #豚キムチチャーハン #梅干しのおにぎり2024/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい昼ご飯#美味しい昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/三食ご飯#三食ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/ロールキャベツ#ロールキャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローキャベツのトマトグラタン#ローキャベツのトマトグラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎとスモークサーモンのサラダ#新玉ねぎとスモークサーモンのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/のり塩ポテト#のり塩ポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスカルポーネチーズのカナッペ#マスカルポーネチーズのカナッペhttps://www.instagram.com/explore/tags/洋食#洋食https://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚キムチチャーハン#豚キムチチャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅干しのおにぎり#梅干しのおにぎり8.48%31410こんばんわ🙇 今日も昨日に引き続き寒い日でした🥶 午前中は車で15分のところで地域交流会💞 いろいろな人とお話ができ楽しくすごせた🥰 3月は珍しく日曜日の度に予定があり毎日が日曜日のリタイア組にしては忙しい(笑) 🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟 今夜はポキ丼にんにくとゴマ油アボカドで まだまだ寒いので具だくさんの豚汁を 🍲豚汁 豚肉、じゃが芋、人参、大根、シメジ、キャベツ長ねぎ 🦑花咲きイカの南蛮漬け 花咲きイカ、きゅうり、人参、新玉ねぎ プチトマト、三杯酢 🍓イチゴ←何だかおかずがもの足りずイチゴを賑わいに😁 🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟🥑🦑🐟 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #ポキ丼 #イカの南蛮漬け #豚汁 #イチゴ2024/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/ポキ丼#ポキ丼https://www.instagram.com/explore/tags/イカの南蛮漬け#イカの南蛮漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚汁#豚汁https://www.instagram.com/explore/tags/イチゴ#イチゴ9.24%32924こんばんわ😃 朝カーテンを開けた相方がすごい霜が降りてる😳えっー💦寒そうだなぁ😅 しかし用があり車のところへ行く途中、霜ではなく雪が積もっていた💦 用を終え式服を買いに行く娘にお付き合い😁 娘が服を見ている間相方はちび達の子守り😁 ちびと相方の三人でまだ〰️💦まだ〰️😅の掛け声 背の高い娘に合う服がなくなかなか決まらない💦 着たり脱いだりそれに洋服を持って歩く私も寒さはどこかへ吹き飛びおお汗(笑) やっと決まってちび達のところへ戻ると相方は疲れはて一目散に車へ🤣🤣🤣 今夜は朝から仕込んでおいた焼き豚を丸くしたくて大きめのセルクルにギュット押し込んでオーブンで焼く🥰 🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷 🍖焼き豚 台湾混ぜそばからみワンタン←市販品 ☝️はどんな味か食べたくて買ってみた❤️ はじめは混ぜそばにワンタンをのせるのかと思っていたが入っていたのはワンタンのみ🤣🤣🤣 🍊カリフラワーとオレンジのサラダ 菜の花の綿雪スープ ☝️はワンタンに使った卵の卵白を使った 🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷🍊🥬🐷 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #焼き豚 #台湾混ぜそばからみワンタン #カリフラワーとオレンジのサラダ #菜の花の淡雪スープ2024/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/焼き豚#焼き豚https://www.instagram.com/explore/tags/台湾混ぜそばからみワンタン#台湾混ぜそばからみワンタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カリフラワーとオレンジのサラダ#カリフラワーとオレンジのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花の淡雪スープ#菜の花の淡雪スープ8.97%33013こんばんわ🙇 朝ゴミ出しに行ってくれた相方が雪がすごく降ってる🥶と言いながら帰ってきた💦 3月の半ばなのに寒い中有り難うとお礼を言う😁 夕べ寒かったものなぁ❤️ 今日も午前中はPC前でがんばる😁 午後からは相方はいつものおばさまの送迎に見守りパトロール😁 私は居場所カフェのお手伝い🤗 今夜は昨日フォローワーさんがとり鍋をされていたので真似っこさせてもらいだまこ鍋風の鳥すき 出しを少し甘めに コープさんが配達の時に卵を割ってしまったと平謝り💦 大丈夫今日は鳥すきだから即使うからと慰める😅 🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲 🐓鳥すき 塩麹に浸けた鳥むね肉、白菜、椎茸、人参、ねぎ 栃尾の油あげ←味染みが良くとても美味しかった 私がひょっとしたら鳥肉無理かもと思い保険で入れたら大成功😁 セリの代わりに三葉をいれだまこはごはんをフードプロセッサーで軽くついて団子にしていれた🥰 🥬菜の花のクルミ味噌 カラフルトマトのサラダ ミニトマト3色、スナップエンドウ 🍋レモンオリーブ油と塩だけで頂く 🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲🍅🥬🍲 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #とりすき #だまこなべ #菜の花のクルミ味噌 #カラフルトマトのサラダ #栃尾の油揚げ2024/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/とりすき#とりすきhttps://www.instagram.com/explore/tags/だまこなべ#だまこなべhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜の花のクルミ味噌#菜の花のクルミ味噌https://www.instagram.com/explore/tags/カラフルトマトのサラダ#カラフルトマトのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/栃尾の油揚げ#栃尾の油揚げ10.7%38227こんばんわ🙇 今日も寒い一日 午前中は友人が来訪💞最近東京と横浜に行ってきたらしく土産話を聞く🤗 浅草でもんじゃ焼きを食べた話では値段が高いのでシェアして食べたと言っていた そして横浜中華街では中国からたくさん観光に来ていて飛び交う言葉と回りの雰囲気で一瞬どこにいるのかと思ったくらい賑やかだったらしいそして美味しいおみやげも頂いた❤️ 今夜はいつもフォローワーさんが大きいとんかつを揚げていて美味しそうと思っていたら分厚く大きい豚肉発見(笑) 早速とんかつに 🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗 とんかつ 胡麻を擦ってとんかつソースを合わせたので 頂く 付け合わせにポテトサラダ カリフラワーのサラダはクルミ胡麻マヨポン酢で頂く しじみの赤だし 🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗🥩🥔🥗 朝は卵のポケットサンドこれもフォローワーさん上手なんだなぁ😁 私は破らないようにするのに精一杯🤣🤣🤣 やはりおいしかったらしくまた買ってきて作って欲しいとリクエスト🤣 お肉やさんならあグラムで計って買えるけどスーパーではなかなか手に入らないなぁ💦 #美味しい晩御飯 #美味しい朝御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #とんかつ #ポテトサラダ #カリフラワーのサラダ #今日のお味噌汁 #赤だし #しじみの赤だし #ポケットサンド2024/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/とんかつ#とんかつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダ#ポテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/カリフラワーのサラダ#カリフラワーのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお味噌汁#今日のお味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/赤だし#赤だしhttps://www.instagram.com/explore/tags/しじみの赤だし#しじみの赤だしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポケットサンド#ポケットサンド10.33%36629こんばんわ❤️ 今日は水曜日友人宅へ夕食を配達😁 先週約束したピザの下準備をして行った❤️ 今日こそは一緒に作ろうとトッピングをしてもらい作戦成功👍 センスよく盛り付けなきゃと今日はいくぶん頭がはっきりしていたようで話が弾み楽しかった💞 美味しい美味しいと言いながらにこにこして食べてくれると心も弾む🥰🥰 本当にあっという間に2時間が過ぎてしまう💦 次回はグラタンを作ろうと約束して帰ってきた 家の実家にも焼くだけにして届けた😁 🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕 我が家用 🍕手作り生地 自家製ピザソース 角切りトマトの水煮、トマトケチャップ オレガノ入りミックススパイス 🍕ミックスピザ ジョンソンビルソーセージ、玉ねぎ、パプリカ ミニトマト、ブロッコリー、コレステロールカットチーズ 🍕マンゴーと生ハムのピザ 生地、溶けるスライスチーズ 冷凍マンゴー、コレステロールカットチーズ ☝️は解凍しておく 焼けたあとに生ハムとパセリをトッピング 🍅トマト味のクラムチャウダー アサリの缶詰め、ピザソースの残り、ピザの具の残り、きゃべつ、白ワイン、きび糖、ケチャップ 塩胡椒 🥗サーモンのサラダ レタス三種、レッドオニオン、紫キャベツ トラウトサーモン、レモン、レモンオリーブ油 🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕🥗🍋🍕 ミックスピザもとても美味しかったけど マンゴーと生ハムのピザ最高においしかった❤️ 最初食べきれるかな❓️何て心配したけど何の事はない二人して完食😁 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #おうちイタリアン #手作りピザ #生ハムとマンゴーのピザ #ミックスピザ #トマト味クラムチャウダー #サーモンサラダ #友人2024/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/おうちイタリアン#おうちイタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りピザ#手作りピザhttps://www.instagram.com/explore/tags/生ハムとマンゴーのピザ#生ハムとマンゴーのピザhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミックスピザ#ミックスピザhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト味クラムチャウダー#トマト味クラムチャウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンサラダ#サーモンサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/友人#友人10.13%36918こんばんわ🙇 今日も一日雨 相方は忙しく動いていたが私は昨日に引き続きPC前でがんばる(笑) お昼寒そうに外から帰った相方にカレーうどんを 😁💞😁 #美味しい昼ごはん #美味しい朝御飯 #おうちごはん #手作りごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の昼ごはん #リタイア夫婦の食事記緑 #リタイア夫婦のごはん記録 #カレーうどん定食 #カレーうどん2024/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい昼ごはん#美味しい昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の昼ごはん#リタイア夫婦の昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記緑#リタイア夫婦の食事記緑https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/カレーうどん定食#カレーうどん定食https://www.instagram.com/explore/tags/カレーうどん#カレーうどん10.26%37319こんばんわ🙇 昨日ゆっくりしたお陰で用がはかどった気が❓️笑 しかしまた明日から毎日外へ行く用があり少しずつこなしながらやっていこう😁 夕飯は母が食欲が無いというので両親の好きな豆ご飯を💞しかし私は苦手🤣🤣🤣 そして昼のTVでコロッケをやっていたので口がコロッケに🤤 昨日は油たっぷり使ったので揚げずにスコップコロッケにした😁 🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖 🥖朝食 バターフランスのオープンサンドをカニかまで 🥢昼食 昨日のアヒージョのオイルを使って中華風焼きそばに 🌿夕食 豆ご飯 スコップコロッケ 明太子ほたて 茶碗蒸し 今日のお味噌汁🥢菜の花と油あげ 🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖🥦🍅🥖 それでは皆さん今週もよろしくお願いします🙇 #美味しい晩御飯 #美味しい朝御飯 #美味しい昼ご飯 #三食ごはん #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #エンドウ豆 #豆ご飯 #茶碗蒸し #スコップコロッケ #明太子ほたて #中華風焼きそば #バケットのオープンサンド2024/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい昼ご飯#美味しい昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/三食ごはん#三食ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/エンドウ豆#エンドウ豆https://www.instagram.com/explore/tags/豆ご飯#豆ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/茶碗蒸し#茶碗蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコップコロッケ#スコップコロッケhttps://www.instagram.com/explore/tags/明太子ほたて#明太子ほたてhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華風焼きそば#中華風焼きそばhttps://www.instagram.com/explore/tags/バケットのオープンサンド#バケットのオープンサンド10.68%38325こんばんわ🙇 今日は昨日一杯失敗をしたので脳を休めるためにボッーと過ごす😁 相方はつまらなさそうだった(笑) 娘達やちび達が面白いと言っていたハイキュー!!のアニメをプライムビデオで見る🤗 昔何度も読み返した大好きなスラムダンクを思い出した💞 今夜は昨日お買い得だったブラウンマッシュルームで3品おうちバル風に🥰 🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄 🍄ソーセージとマッシュルームのソテー ジョンソンビルソーセージレモン&スパイス ブラウンマッシュルーム、パセリ 味付けはジョンソンビルソーセージだけで十分💞 🦐マッシュルームと海老のアヒージョ オリーブ油、ブラウンマッシュルーム、にんにく 鷹の爪、ほたて、海老、スパイスソルト ロマネスク 🍄マッシュルームのオムレツ ブラウンマッシュルーム、モヤシ、卵、塩胡椒 スィートチリソース 豆板醤、お酢、にんにく、砂糖 🥖ガーリックトースト タカギベーカリーの塩バターフランス にんにく、パセリ、アヒージョに使ったオリーブ油 🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄🥦🦐🍄 朝食☕️😃🌄 きざみ蕎麦、ゆかりのおにぎり、イチゴ、ぶどう うすあげ、鳴門わかめ、白ネギ、温玉 ☝️は甘辛く煮たお揚げさんも美味しいけれど オーブントースターで焼いて刻んだうすあげをたっぷり入れたのもとても美味しい💞 #美味しい晩御飯 #美味しい朝御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #きざみそば #ブラウンマッシュルーム #アヒージョ #海老とマッシュルームのアヒージョ #マッシュルームオムレツ #ジョンソンビルソーセージレモン&ペッパー #おうちバル2024/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/きざみそば#きざみそばhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラウンマッシュルーム#ブラウンマッシュルームhttps://www.instagram.com/explore/tags/アヒージョ#アヒージョhttps://www.instagram.com/explore/tags/海老とマッシュルームのアヒージョ#海老とマッシュルームのアヒージョhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッシュルームオムレツ#マッシュルームオムレツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンソンビルソーセージレモン#ジョンソンビルソーセージレモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちバル#おうちバル9.03%32817こんばんわ🙇 朝の用を済まし昼は近くの娘とちび達とリクエストのくら寿司へ ハイキュー!!のガチャポンがしたいと😁 そして明日は娘二人の誕生日💞なので少し楽をさせてあげようと思い食事に誘った 残念ながら上の娘は羽島にいるため誘えない ただ上の娘はプレゼントに、家族から一日休みをもらうらしい🤣🤣🤣 上の娘は10日遅れて3月3日 下の娘は一週間早くなり3月3日に生まれ 二人とも雪の日だった 今日も雪がチラチラ寒かった しかし回転すしへ行くも一番したちびはラーメン二杯にフライドポテト、ミニころチキン 真ん中のちびはうどんを一杯から揚げにフライドポテトミニころチキン そしてちび全員仕上げにアイスクリーム 握り寿司と言えば卵の握りといくらに旨だれカルビ魚系は一切食べす💦 お〰️い何で回転寿司🤣🤣🤣🤣 皿数41皿デザート4個の他にサイドメニュー13個など🍨 今日は病み上がりで食欲が無いというちび達だったらしく家の財布には優しかった(笑) しかしお目当てのハイキュー!!のグッズは一人1つずつ貰え兄弟ゲンカをせずに済んだ😁😁😁 🐟夜はアジフライを買ってきたのでカリフラワーのハムサラダと厚揚げのお味噌汁を添えてアジフライ定食に 🥪朝は米粉パンに大葉とハムを挟んだサンドイッチ #美味しい晩御飯 #美味しい朝ごはん #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #アジフライ定食 #くら寿司ホットショコラパイ #シソハムサンド #米粉パン2024/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝ごはん#美味しい朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/アジフライ定食#アジフライ定食https://www.instagram.com/explore/tags/くら寿司ホットショコラパイ#くら寿司ホットショコラパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/シソハムサンド#シソハムサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パン10.23%36526こんばんわ❤️ 今日も午前中はPC前で頑張り昼からはボランティアカフェのお手伝い🥰 相方は今朝早くから近隣の人を病院へ送迎😅 夕方はいつものおばさまの病院の付き添い💞 私も出たり入ったりで夕方揃ってオランジェのシユークリームでティータイム🥰 さて今夜はコープさんのお陰で何とか食料を調達でき夕食が作れた(笑) 🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄 🍄豆腐の味噌グラタン 豆腐、豆乳、バター、粉チーズ、パン粉、パセリ ほたて、海老、玉ねぎ、しめじ、コンソメ、味噌 塩コショウ、白ワイン トックスープ 🥬昨日のスンドゥブの残り汁に白菜、ズッキーニ 白ねぎ、トックを入れてリメイク料理 大根煮 昨日頂いた干し大根とゴボ天、ひら天、コンニャクを入れておでん風に 干し大根の塩麹漬け 🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄🥬🧀🍄 ではでは皆さん今日から3月今月もよろしくお願いします☺️ #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #豆腐グラタン #豆腐の味噌グラタン #煮物 #大根煮 #トックスープ2024/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐グラタン#豆腐グラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐の味噌グラタン#豆腐の味噌グラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮物#煮物https://www.instagram.com/explore/tags/大根煮#大根煮https://www.instagram.com/explore/tags/トックスープ#トックスープ10.99%39426こんばんわ🙇 今日も家にいながらもなかなかに忙しい日だった PC仕事が山積みで1つ1つ片付けて行くも2時間があっという間に過ぎた😅 昼からは友人二人と私でまたまたズームでお話🥰 これもまたあっという間に時間が過ぎる😁 相方は久しぶりに里山のお手伝いに行き干し大根と大きな椎茸をいただいてきた💞 干し大根は早速塩麹とみりん、鰹付けだしと柚子で漬けて置いた べったら漬けは甘すぎて苦手だかこれはあっさりして美味しいできだった フォローワーさんがよく作られてる胡麻チキンをする為に昨日からむね肉を塩麹煮付けておいた😁 ニラと豆腐が有ったので久しぶりにスンドゥブを しかしなんと言うことか😅豚肉が無い😭 胡麻チキンを作ったときに出た鶏皮を豚肉の代わりにして酷を出す😁 🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲 🍲スンドゥブ 鶏皮、浅蜊、キムチ、ニラ、にんにく、生姜 白ネギ、卵、コチュジャン、豆板醤、シャンタン 椎茸、人参 🐓胡麻チキン 鳥むね肉、塩麹、お酒、醤油、みりん、バター 黒ごま、青のり 🥒ズッキーニ、パプリカ 🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲🐓🥒🍲 #味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の朝ごはん #おうちカフェごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #スンドゥブ #胡麻チキン #青のりチキン #大根の塩麹漬け2024/02/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味しい晩御飯#味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の朝ごはん#リタイア夫婦の朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェごはん#おうちカフェごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/スンドゥブ#スンドゥブhttps://www.instagram.com/explore/tags/胡麻チキン#胡麻チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/青のりチキン#青のりチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根の塩麹漬け#大根の塩麹漬け10.91%39126こんばんわ🙇 今日は水曜日💞 友人宅へ食事を運ぶ日🥰 実家の両親も大好きなお好み焼き❤️ リクエストもあり今日はお好み焼きを友人二人と実家へ配達😁 シソ胡麻ひじきのおにぎりも付けて 相方と私は煮かつにスナップエンドウと人参のサラダ、小松菜と臼上げのお味噌汁も付けて頂く🤗 友人はまだ三時半だと言うのに焼き立てだから食べるわとおにぎりとお好み焼きを食べ始めた💦 お味噌汁を、作ってもらうつもりで仕込みをしていったがお味噌汁は明日作るわと💦ここまでしてもらったら私でも作れるからと😅 本当は少しでも調理をしてもらうのがリハビリなんだけどなぁと今日のもくろみは失敗💦 でも美味しい美味しいと言いながら食べてくれる友人の顔を見たら幸せだーと思った💞 別の友人からはお酒がおいしく飲めいつもより多めにお酒をのんだとラインでお礼があった🤗 三食ご飯 朝食☕️😃🌄この間のパスタソースに昨日お昼に残したシュウマイをいれなんちゃってミートソースを作りパンに載せかけるモッツァレラをかけて焼いた😁😁 昼食お昼ご飯🍴久世福のしゃけめんたいと白ネギ卵、白だしでチャーハン ピリッと辛くて食がすすむ味💞 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #美味しい朝御飯 #おうちモーニング #おうちカフェモーニング #美味しい昼御飯 #三食ごはん #お好み焼きを #友人 #シソ胡麻ひじきのおにぎり2024/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちモーニング#おうちモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェモーニング#おうちカフェモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい昼御飯#美味しい昼御飯https://www.instagram.com/explore/tags/三食ごはん#三食ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お好み焼きを#お好み焼きをhttps://www.instagram.com/explore/tags/友人#友人https://www.instagram.com/explore/tags/シソ胡麻ひじきのおにぎり#シソ胡麻ひじきのおにぎり9.81%35124こんばんわ❤️ 今日は宝塚社協さんが主催したRoofさんが講師をするセミナーへ 皆さん地域をよくしようと頑張っている人達ばかりで色色参考に💞 若い人達が頑張ってるのを見て応援したくなる🥰 さて今夜は先日鮭のハラスがお買い得だったのでちゃんちゃん焼きに しかしきゃべつは明日実家の両親にお好み焼きをしてあげる約束をしたので使えない ロマネスクとカリフラワーが有る😁どちらも菜種科じゃない😁😁😁これを使おう😁 そしてお味噌は正月前に買った紀文さんの白みそがある❤️ 味を見るとこれだけで味付けは十分だ🤗 午前中にハラスを白みそに浸けて置いた 玉ねぎを敷きハラスを載せて回りにカリフラワーとロマネスクを載せ浸けるのに使った白みそとバターを載せてオーブンで焼く 相方は美味しかったらしくバターのたっぷり溶けた汁を野菜ごと飲もうとするので止めて〰️と言うとこれを飲まない何てバカじゃあないのと💦 こういうくだりを何度やっているかとおかしくなった🤣🤣🤣 🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟 🐟ハラスのちゃんちゃん焼き 金平柚子辛子で 🐙たこの春雨サラダ 今日のお味噌汁 🧅玉ねぎ、菜の花 🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟🧅🐙🐟 #美味しい晩御飯 #おうちごはん #手作りごはん #乾杯ごはん #手料理 #二人ごはん #料理の好きな人と繋がりたい #食べるのが好きな人と繋がりたい #食事記録 #毎日ごはん #リタイア夫婦の晩ごはん #リタイア夫婦の食事記録 #リタイア夫婦のごはん記録 #美味しい朝御飯 #おうちカフェご飯 #おうちモーニング #ちゃんちゃん焼き #春雨サラダ #金平牛蒡 #ハラス #和食 #今日のお味噌汁2024/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい晩御飯#美味しい晩御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯ごはん#乾杯ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/二人ごはん#二人ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の好きな人と繋がりたい#料理の好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるのが好きな人と繋がりたい#食べるのが好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事記録#食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/毎日ごはん#毎日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の晩ごはん#リタイア夫婦の晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦の食事記録#リタイア夫婦の食事記録https://www.instagram.com/explore/tags/リタイア夫婦のごはん記録#リタイア夫婦のごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/美味しい朝御飯#美味しい朝御飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェご飯#おうちカフェご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちモーニング#おうちモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃんちゃん焼き#ちゃんちゃん焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/春雨サラダ#春雨サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/金平牛蒡#金平牛蒡https://www.instagram.com/explore/tags/ハラス#ハラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/今日のお味噌汁#今日のお味噌汁10.54%38023<前へ1...2345678...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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