コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。パラレルキャリアのリアルお教えします🌱 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.55%250「講座と資格って何が違うの？」 よく聞かれるけど、全然違います🙂↕️ 講座＝自己理解を深める“自分のための時間” 資格＝プロとして使える“仕事のための時間” 私も最初は学ぶだけのつもりだったけど、 「届けたい」と思った瞬間に資格を選んだ。 そこから伝える力が一気に伸びた。 正解はどっちでもない。 大事なのは「自分はどう使いたいか？」で選ぶこと。 やりたいと思った“今”が、動き出すタイミング🌱 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.44%200コーチングってスピリチュアルなのでは…？って 最初は怪しいと思ってた😇 学んで分かったのは 指示してくれるコンサルとは違い、 人の力を引き出すための 【構造とステップがある技術】だったこと。 怪しい→納得に変わった瞬間 使える場面が一気に広がった。 興味あるなら、印象のままだけじゃなく 私と一緒に“自分で確かめる”を選んでみない？💡 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.71%311「資格取っても稼げるかわからない」 そう思ってたけど、今なら言える。 資格は“未来の自分の土台づくり”だった。 コーチング講座での実践は、人生の棚卸しそのもの。 誰かのためじゃなく、“私が選ぶ働き方”を言葉にできたのはこの時間のおかげ。 武器じゃなく、自分を整える通過儀式。 本気で人生に向き合いたい人には、意味があると思う🌱 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.42%190やりたいことが多い＝可能性が多いって思っている🌱 大事なのは 「全部を決めないで、ひとつ足してみる」こと！ 今ある仕事に【＋1】 できそうなことから始めよう✨ 私も“選べなかった側”だけど、今は自分のペースで道を育てられてる。 選べないまま動けない人こそ まずは一歩やってみて🙋♀️ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.62%280「いつか独立したい」 「でも、何から始めたらいいか分からない…」 って考えてるそこのあなた指先 そんな時こそ、全部決めなくていい🙆♀️ “始め方”だけ決めればOK◎ 不安でも前に進める２つのコツ、 ぜひ参考にしてみてね！ 共感したら保存して、週末に振り返ってみて♡ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.71%320昔は「一つに絞れない私はダメなのかな」って、中途半端で仕事してるな思ってた。 でも実は、“どれも捨てない働き方”もあるって知った。 家族も、仕事も、自分のやりたいことも。 正解は、自分でつくっていけるから大丈夫。 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.73%321いつか独立したい でも、何から始めたらいいか分からない… 私のところにも沢山届くお悩み そんな時こそ、全部は決めなくていい。 “始め方”だけ決めればOK◎ 不安でも前に進める２つのコツ、 ぜひやってみて◎ 共感したら保存して、週末に振り返ってみて♡ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.75%340最初、誰にも言えなかったけど… コーチングを学び始めたとき、 誰にも言えませんでした🤦♂️ 「コーチングってスピリチュアル？あまちゃんもその道に…👻」 って思われたくなかったし 変に期待されたり、もし失敗した時 バレるのが嫌だった でも今、思うのは、 言えなかったあの時の自分、ナイスだった💡´- ちゃんと学んで、実践して、 「私はやれる」って思える土台ができたから、 もう何を言われてもブレない！ なにか始める時、 誰かに言うことで鼓舞することも出来る だけど 変なプレッシャーになるのは悪循環 言いたくないなら、今言わなくていい◎ 淡々と“自分の未来の仕込み”をしてるだけ🤫 誰にも言わずに自分で決めて始めたからこそ 今の自信につながる。 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/07/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.86%390選べる人生って、“特別な人”の話じゃない。 いま準備しておけば、チャンスが来た時に選べる！ “選ぶ力”は、日々の積み重ねで育つもの🌱 「まだ始めてない自分」を責めるより、 “選ぶ練習”を今日から、ちょっとずつ始めて行こう💡 この投稿が響いたら、保存してあとでワークやってみてね☺️ DMやコメントもお待ちしてます ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング✉️2025/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.44%191＼副業したいけど、何からやればいいか分からない／ そんな声をたくさん聞きます😌 「やる気がない」わけじゃなくて、 “自分の棚卸し”ができてないだけってことが 多いんです🥹 私自身も、何度も試して、見直して、整えてきた。 今回は、「自分に合う副業を見つけたい人」へ向けて、棚卸しステップを動画で載せてるからみてみてね🫶 好き × 得意 がつながったとき、 ちゃんと仕事になっていく実感が生まれるので まずは「自分を知ること」から始めてみない？ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.31%140「副業、気になってる。 でも…何から始めたらいいか分からない。」 そんな声、ほんとによく聞きます🙋♀️ 働き方を見直して 副業っていうより、 「自分の時間をちょっと未来のために使ってみる」って感じで始めたの！ ▪︎大事なのは、“正解探し”じゃなくて、“小さな行動”。 1.気になってることを「まず誰かに話してみる」 2.今あるスキル・経験で「できることを洗い出す」 3.小さく始めて「やりながら整える」 やってみると分かるけど、 動いた先でしか、本当に必要な情報って手に入らない。 「何者かになる」って思わなくていい。 “自分の人生の舵”を取り戻すための、副業でもいい。 📌キャプションに《一歩目のための問いリスト》書いたので、 今日のうちに、ひとつでも書いてみてね✍️ 気軽に、だけど確実に。 進もう🏃♀️ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 頑張れる。でも、今満たされない。 いずれは独立したい兼業ママの「土台を整える」思考と習慣 コーチングノウハウ×ヨガ哲学で“選べる未来”をデザインする ▶3ヶ月で人生の選択肢を広げる準備講座、近日公開📩 現役エステ店長×ヨガ講師13年｜メディア・企業指導歴あり 時短会社員／ヨガ法人代表／店長×コーチのリアル発信 ▶週4更新／リールで“今できる一歩”見つけてください ▶LINEで「無料レッスン+講座説明会」実施中 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.18%80誰かに応援されたくて、 発信してるわけじゃない。 “本音の自分”で勝負できる場所が、 ただ、欲しかった。 飾らない言葉で、 自分の痛みも強さも語れる場所。 誰かの承認よりも、 “私が私を信じられる”って感覚が欲しかった。 ⸻ 誰かに褒められなくてもいい。 でも—— 今日の自分に、 「よくやった」って言える生き方をしたい。 何かを叶えるためじゃなく、 ちゃんと、自分を裏切らずにいられること。 それが今の私にとっての、“勝ち”。 ⸻ 誰かの期待に応えるふりして、 自分をごまかすのはもう終わり。 私は、私の本音にだけ忠実に生きたい。 だから、 私が安心できる場所は、自分でつくる。 今日の一歩も、ちゃんとその道の途中。 このままで、大丈夫👌 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 完璧主義と向き合いながら 役割に縛られず自分らしく生きる。 キャリア・家族・自分の時間 すべてをバランスよく大切にしたいママへ。 マインド・習慣・在り方を整えるヒントを発信中💡 📍コーチング講座準備中 コーチ/ヨガ講師13年/エステ2店舗総合店長 メディア出演や企業・地方でのヨガ指導🧘♀️ 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.42%181キラキラした理想を語っても、 現実はバタバタで。 子どもの世話に、仕事に、家のこと。 「理想なんて、嘘みたい」って思う日もあるよね。 でもある日、ふと気づいた。 整ってない私からは、何も始まらない😰 朝の5分の掃除。 自分の体を労わる食事。 丁寧に髪をとかすこと。 それが、理想に近づく 一番の近道だった。 ⸻ “理想”は、どこか遠くにあるわけじゃない。 今の選択の積み重ねの中にある。 整えた分だけ、自由になれる。 整えた分だけ、強くなれる。 整えた分だけ、美しくなれる。 ⸻ 美しさも、自由も、ちゃんと“土台”の上に咲くもの。 だから、今日も一つだけ“整える”。 それだけで、ちゃんと未来に繋がってるから🫶 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 完璧主義と向き合いながら 役割に縛られず自分らしく生きる。 キャリア・家族・自分の時間 すべてをバランスよく大切にしたいママへ。 マインド・習慣・在り方を整えるヒントを発信中💡 📍コーチング講座準備中 コーチ/ヨガ講師13年/エステ2店舗総合店長 メディア出演や企業・地方でのヨガ指導🧘♀️ 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.53%231「紹介したいんだけど…安くできる？」 この言葉、どこかで聞いたことある？🖐️ 私も昔、すごく引っかかったことがあった。 「もっと安くしたら紹介しやすいのに」 「この価格じゃダメなのかな」 って、自分の価値を疑ったこともある。 でもね、気づいたの。 安く済ませたい人は、結局“本気じゃない”。 本気の人は、価格じゃなくて 「自分がどう変われるか」 「その人と一緒にいたらどうなれるか」を見てる。 だから、“高い”って言葉に 自分の価値まで下げなくていいんだよ。 ⸻ 私もエステの店長だから、指名料一回につき2,200円😇 でも通ってくれる人はいる。 選ばれる人って、価格で選ばれない。 「この人にお願いしたい」って理由があるから、 どんな金額でも“通る”ようになる。 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 完璧主義と向き合いながら 役割に縛られず自分らしく生きる。 キャリア・家族・自分の時間 すべてをバランスよく大切にしたいママへ。 マインド・習慣・在り方を整えるヒントを発信中💡 📍コーチング講座準備中 コーチ/ヨガ講師13年/エステ2店舗総合店長 メディア出演や企業・地方でのヨガ指導🧘♀️ 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.6%261「今のままでも幸せだし、このままでいいよ」」って、ちゃんと向き合ってるつもりだった。 でも実は、 “ほんとはこうしたい”って願いを、ずっと自分で押し込んでた。 他人と比べたらマシ。現状に感謝しなきゃ。 そんなふうに言い聞かせるたびに、 自分の本音にNOを重ねてた。 でも本当の優しさって、 ✨自分にYESを出す強さ✨だと思う。 あなたが願ってること、叶えていい。 わがままじゃなくて、それが「自分を生きる」ってことだから🔥🔥 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 完璧主義と向き合いながら 役割に縛られず自分らしく生きる。 キャリア・家族・自分の時間 すべてをバランスよく大切にしたいママへ。 マインド・習慣・在り方を整えるヒントを発信中💡 📍コーチング講座準備中 コーチ/ヨガ講師13年/エステ2店舗総合店長 メディア出演や企業・地方でのヨガ指導🧘♀️ 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.44%191「こうなれたらいいのに」って、 何度も頭に浮かんだのに、口にするのは怖かった🥲 誰かに否定されたら終わっちゃう気がして、 「夢見すぎ」と言われるのが怖くて、 ずっと自分の中で封印してた。 でも、それを一番叶えたがっていたのは、他でもない“自分自身”。 誰にも見せてない理想でいい。 本音にYESを出せる生き方がしたい。 あなたが信じてる未来、それ、もう歩き出していいよ🚶♀️ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 完璧主義と向き合いながら 役割に縛られず自分らしく生きる。 キャリア・家族・自分の時間 すべてをバランスよく大切にしたいママへ。 マインド・習慣・在り方を整えるヒントを発信中💡 📍コーチング講座準備中 コーチ/ヨガ講師13年/エステ2店舗総合店長 メディア出演や企業・地方でのヨガ指導🧘♀️ 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.49%211ずっと「頑張ればうまくいく」って思ってた。 でも、いつまで頑張ればいいの？って、自分に問いたくなった😇 “休むのが怖い”“サボったら置いてかれる” そんな風に思ってたのは、実は私だけだった。 成功は、がむしゃらの先にあるんじゃなくて、 「信じて、ゆるめて、続ける」の先にある🪄 もう、がんばらない私で進んでいい。 今の自分を信じることが、一番の才能開花かもしれない。 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 完璧主義と向き合いながら 役割に縛られず自分らしく生きる。 キャリア・家族・自分の時間 すべてをバランスよく大切にしたいママへ。 マインド・習慣・在り方を整えるヒントを発信中💡 📍コーチング講座準備中 コーチ/ヨガ講師13年/エステ2店舗総合店長 メディア出演や企業・地方でのヨガ指導🧘♀️ 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.44%200「ちょっとだけお願いしてもいい？」 その“ちょっと”が、あなたの時間もエネルギーも奪ってるかもしれない😇 「ありがとう」と言われればいいかな、って思ってた🤣 でも、それが当たり前になった瞬間、無償の優しさは“搾取”に変わる。 やさしさと、都合のよさは違う。 あなたの労力には、ちゃんと価値がある。 その価値を、自分が一番わかってあげて🫶 ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦ 完璧主義と向き合いながら 役割に縛られず自分らしく生きる。 キャリア・家族・自分の時間 すべてをバランスよく大切にしたいママへ。 マインド・習慣・在り方を整えるヒントを発信中💡 📍コーチング講座準備中 コーチ/ヨガ講師13年/エステ2店舗総合店長 メディア出演や企業・地方でのヨガ指導🧘♀️ 👉 @amami.ichikawa #ママあるある #育児あるある #コーチング講座 #ワーママ #コーチング2025/05/26に公開- 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママあるある#ママあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング講座#コーチング講座https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチング0.44%2001234...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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