IFBB PRO RYO TERASHIMA🇯🇵

BitStar ID: 209072
最終更新日: 2025/11/20

IFBB PRO RYO TERASHIMA🇯🇵

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一言コメント（AI生成）

世界選手権での活躍を...

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来年のために増量丁寧にやろう。

2024/09/09に公開- 指定なし

4.05%

4,788

20

身体のラインが出ない服も実はかなり好き👌👌 【クリアホエイプロテインセット】今だけ、クリアホエイプロテインとEAAやソイプロテインのセットがセール中です!! 個人的にもおすすめなオレンジ&マンゴー味のクリアホエイプロテインが対象となっていますので、この機会にぜひお試しください！さらに、特別コード【TERASHIMA10】で割引が適用されますので、興味のある方はぜひお試しください！

2024/08/31に公開- 指定なし

3.03%

3,593

4

不甲斐ない結果に終わってしまい申し訳ございませんでした。来年に向けて今年はオフを取りしっかり筋量を上げていきまたいと思います。精進します。写真撮れなかった方々申し訳ありませんでした。

2024/08/25に公開- 指定なし

10.91%

12,889

62

最近コンディション上げてなかったけどバッチリよ。明日明後日トレーニングして調整入って仕上げるよ。バッチバチにやってやるよ。

2024/08/19に公開- 指定なし

6.03%

7,115

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ついに発売しました。シルバーアクセが昔から好きで沢山集めていろんな商品を買ってきた。僕の好みの形サイズを長い期間をかけて作ることが出来ました。是非　@libalf.official サイトから商品を見てみてください。【受注期間】 8/18 18:00 ~ 8/23 23:59 【先着特典】さらに本日中(8/18)にご注文いただいた方限定で、希望者には寺島遼のサイン入りジュエルケースでお届けします！サイン入りを希望される方はサイン要否項目にて”サイン有”を選択してください。プロフィールの公式サイトより予約期間のみご購入いただけます。 —————————————— 【ITEM LIST】 1.REVERSIBLE PANTHER 黒豹をあしらったコインペンダント。シンプルながらも力強い存在感が漂うデザイン。表裏には異なるデザインを施し、好みや気分に合わせて選択可能。 <仕様> ・ペンダント：直径:2.5cm/厚さ:2mm/重さ:6.8g ・チェーン：全長:53cm/太さ:2.8mm/重さ:86.5g ・Silver925 ・アンティーク加工(燻し加工) 2.MOISSANITE ダイヤモンドの最も近い輝くを持つモアサナイトを採用し、シンプルながらも存在感を放つワンポイントネックレス。 <仕様> ・Silver925 ・モアサナイト：直径:4.25mm/厚さ:2mm/重さ:0.5g 　透明度:VS-VVS/カラー:D/カット:ブリリアントカット・チェーン：全長:50cm/太さ:2.2mm/重さ:72.5g ・アンティーク加工(燻し加工) 3.SOLID CROWN 王冠をイメージしたトップは細部まで彫刻を施したディテール。王冠下部には、細いフレームのサングラスやメガネをかけられる設計。 <仕様> ・ペンダント：直径:2cm/最大厚さ:7mm/重さ:7.2g ・チェーン：全長:53cm/太さ:2.8mm/重さ:86.5g ・Silver925 ・アンティーク加工(燻し加工) #寺島遼 #LIBALF #silveraccessories #silvernecklace

2024/08/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/寺島遼#寺島遼https://www.instagram.com/explore/tags/LIBALF#LIBALFhttps://www.instagram.com/explore/tags/silveraccessories#silveraccessorieshttps://www.instagram.com/explore/tags/silvernecklace#silvernecklace

2.28%

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1

色々試したいから今回の減量、調整は少し変える🔥 今年は人間辞めないで人間のままでいます笑

2024/08/16に公開- 指定なし

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夏は海行って陽を浴びないと生きて行けない🌊🌊

2024/08/05に公開- 指定なし

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🔥この度第2弾TOKYO PRO 応援Tシャツ受注開始致しました🔥 これから販売するネックレスと黒豹をテーマにデザインしました！応援Tシャツではありますが普段なども着れるようなデザインなので是非普段でもご使用ください！会場が真っ黒に染まるようにTOKYO PRO応援宜しくお願い致します！７月３１日〜８月４日23時59分まで Giant killing 着用サイズ. XL

2024/07/31に公開- 指定なし

2.93%

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TOKYO PROまであと1ヶ月を切りました。普通に食べてるけど順調に減量は進んでます🫡 大会前になると、運動量を増やしたり、焦って減量を進めないと…というメンタルになりがちだけど、自分は”いかにストレスを溜めないか”を意識して過ごしてます。減量末期のストレスはコンディションに現れるので、適度な息抜きは必須！今年から摂り始めたファットバーナー( @phenqjp )を朝一に飲んでるので、気持ち的にも焦りなく減量に向かえてる気がする。作用や含有量ももちろんだけど、こういうのがあることで精神的な部分でもプラスになる。最後までしっかりやって、大会当日に挑みます！ ※特別コード「RYO15」の利用で15%OFFでご購入いただくことが可能です。ご興味のある方は、ストーリーズのリンクからお試しいただき、使用感など教えていただけたら嬉しいです！ #phenq #phenqjp #wolfsonbrands

2024/07/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/phenq#phenqhttps://www.instagram.com/explore/tags/phenqjp#phenqjphttps://www.instagram.com/explore/tags/wolfsonbrands#wolfsonbrands

3.21%

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コストコ行くとわんぱくの少年みたいになってしまうのは僕だけでしょうか。そしてやっぱりぴったり系の服が好き😤

2024/07/18に公開- 指定なし

6.06%

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21

何年かぶりのアートメイク🔥 まじで仕上がりが綺麗すぎる😳そして手法が最新だからまじで痛くなかった😳ほぼ無痛😳 @_sugar_amor さんは友人が施術してもらってて仕上がりが綺麗だったからお願いしました🔥ありがとうございました🔥 寺島の投稿見た　で８月まで5000円OFFですのでお早めに🤫 @cocotheramclinic

2024/07/12に公開- 指定なし

4.22%

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8

こないだの撮影の写真上がってきた🙌 めっちゃアウトローな雰囲気😂😂 まじいつも最高の写真をありがとうございます🔥 @23_filmz

2024/07/08に公開- 指定なし

6.54%

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28

さー残り2ヶ月そろそろギア上げていこうかな👌 6/28日(金)〜7/1日(月)の間、ネイチャーカンの月末セールが開催中です🔥 最大62%OFFで購入が可能なので、試してみたいものがあれば、ぜひこの機会に手に取ってみてください🙌 さらに、特別コード【TERASHIMA10】で割引が適用されますので、興味のある方はぜひお試しください！🙇🏽‍♂️

2024/06/30に公開- 指定なし

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フォーム下手なのは許して下さい笑笑笑ENJOYゴルフなので笑朝一 @phenqjp を飲んでゴルフを楽しみながら有酸素的な感じでリラックスして過ごしてる👌 今年のオフは「大きくなった」と言われることも多かったので、できる限り筋肉を残しながら絞れるように「PhenQ」の力も借りながら減量に専念します。ファットバーナーは、減量末期よりも、ある程度脂肪量がある時の方が反応がいいという話も聞くので、自分は早い段から取り入れてます。できることは全てやって、昨年の自分の体をアップデートできるように頑張ります！ ※特別コード「RYO15」の利用で15%OFFでご購入いただくことが可能です。ご興味のある方は、ストーリーズのリンクからお試しいただき、使用感など教えていただけたら嬉しいです。 #phenq #phenqjp #wolfsonbrands

2024/06/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/phenq#phenqhttps://www.instagram.com/explore/tags/phenqjp#phenqjphttps://www.instagram.com/explore/tags/wolfsonbrands#wolfsonbrands

2.06%

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撮影の一コマ🚬😂 アメ車、工事、タバコ完成が楽しみ🔥🔥🔥

2024/06/17に公開Kasukabe, Saitama 日本埼玉県

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これやってみたかった🤪🤪 3枚目めっちゃ頑張って吸ってる笑笑

2024/06/09に公開- 指定なし

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6/1(土)から新作のWPCピーチラッシーが発売されます！ちなみに味はかなり美味しいです🤫🤫🤫 前回の新作(WPCバナナ)は約１ヶ月で完売してしまい、購入できなかった方々が多くいらっしゃったということで、本日5/28の20:00から5/31まで、予約販売という形で先行販売を実施するみたいです！さらに、特別コード【TERASHIMA10】で割引が適用されますので、興味のある方はぜひお試しください！🔥🔥

2024/05/28に公開- 指定なし

#PR / ファッション

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3

体脂肪燃焼のためのサプリメント「PhenQ」に関して投稿をしてから、何名もの方に「試してみました！」とご報告をいただきました。減量中のみならず、増量中に無駄な脂肪をつけない目的で利用している方も多くいらっしゃるみたいで、ぜひみなさんの感想なども教えていただけたら嬉しいです。このまま順調に減量を進め、今年のTOKYO PROでは昨年を超えるコンディションを持っていきます！ぜひ楽しみにしていてください。これからも、自分の体で実験をしていきながら、皆さんに感想をお届けできればと思います！ ※特別コード「RYO15」の利用で15%OFFでご購入いただくことが可能です。ご興味のある方は、ストーリーズのリンクからお試しいただき、使用感など教えていただけたら嬉しいです。 #phenq #phenqjp #wolfsonbrands

2024/05/25に公開- 指定なし

#PR / 健康食品・嗜好品

https://www.instagram.com/explore/tags/phenq#phenqhttps://www.instagram.com/explore/tags/phenqjp#phenqjphttps://www.instagram.com/explore/tags/wolfsonbrands#wolfsonbrands

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知ってる人は知ってる車　1965年式　Buick Riviera を納車しました🔥🔥 そしてstreet car nationals お台場　行ってきました👌

2024/05/14に公開- 指定なし

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体脂肪燃焼のためのサプリメント「PhenQ」に関して、1ヶ月半ほど試してみた率直な感想を共有します！減量を開始して食事量を減らしているので、サプリメントの服用によってどこまで成果が出ているのかは判断が難しいですが、例年の減量に比べて、空腹を感じる頻度は少なくなったように感じます。また、増量期に筋肉量を増やせたというのも大きいけど、減量ペースは例年に比べてやや早まってるように感じます。 PhenQの服用によって発汗が増えたりといったことはありません。あくまでも僕自身の主観によるものなので、参考として考えていただけると嬉しいです！引き続き、自分の体で実験中しながら、皆さんに感想をお届けできればと思います！４月26日から５月10日の間、特別なGWセールを実施中です！この期間限定にはなりますが、特別コード「RYO25」の利用で25%OFFでご購入いただくことが可能です。ご興味のある方は、ストーリーズのリンクからお試しいただき、使用感など教えていただけたら嬉しいです。 #phenq #phenqjp #wolfsonbrands

2024/04/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/phenq#phenqhttps://www.instagram.com/explore/tags/phenqjp#phenqjphttps://www.instagram.com/explore/tags/wolfsonbrands#wolfsonbrands

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