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BitStar ID: 209072
最終更新日: 2026/04/18
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IFBB PRO RYO TERASHIMA🇯🇵

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  • rest day @botanicalpoolclub やっぱサウナ好きだなー🔥 てかプールで久々泳いだけどまじで泳げなくてちょっとショックだった笑笑

    2026/04/17に公開- 指定なし

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  • みんなのスーツ姿なかなかレアじゃない？😛

    2026/04/05に公開- 指定なし

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  • 最近この格好がブームコンプレッションウェア？っていうのかな？ ピタピタ好き🔥 減量も開始😤 ばちばちに仕上げるよ

    2026/03/22に公開- 指定なし

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  • 明けましておめでとうございます。 年末年始リフレッシュできました🔥 さー気合い入れて今年も暴れよう💪🏾

    2026/01/04に公開- 指定なし

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  • 皆様今年も1年間応援ありがとうございました！ 皆様の応援のお陰で充実した1年間になりました。 まだまだ至らぬ部分も多いですが精進して前進していきたいと思います。 来年もまた応援宜しくお願い致します。 良いお年を迎えください。 @lyft.official @myproteinjp

    2025/12/31に公開- 指定なし

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  • メリークリスマス🎄🎁🎅 こんなサンタ嫌すぎる笑笑笑笑

    2025/12/25に公開- 指定なし

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  • @yokokawa_naotaka お前がボディビルをやってる時代にこんな近くに居れて幸せだよ。 TEAM LÝFT 最高🫶 時代の始まり

    2025/11/23に公開- 指定なし

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    10

  • 横川くんのサポートとしてリージョナル行ってきました。 新たな横川尚隆のステージングを生で見れたこと本当に嬉しく思います。最高の時間でした。 こんな素敵で無敵なチームに入れることを誇りに思います。 TEAM LÝFT 最高

    2025/11/02に公開- 指定なし

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  • 久々に会えて楽しかった👌 また集まろう🫶 2枚目の写真の　@overwhelm_nakameguro トップスがオーバーサイズでまじで最高なんよ、3枚は持ってる🤣 @overwhelming_force

    2025/10/19に公開- 指定なし

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    5

  • 上下ブラウンは初めて着たけどなかなか良いなー❤️ ちなみに上下L

    2025/10/15に公開- 指定なし

    2.64%

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  • どっちがお好み？😛😛😛

    2025/10/05に公開- 指定なし

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    29

  • @fathersons_ タイト目ファッションの頂点❤️‍🔥 バーガー食べて寝てます笑笑

    2025/10/01に公開- 指定なし

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  • 香港プロパンプ前⚡️⚡️⚡️⚡️🔥 来年はどんな身体になるかな？💀

    2025/09/23に公開- 指定なし

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  • 最高のTEAM❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

    2025/09/16に公開- 指定なし

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  • 今年は香港プロで終わり！来年のためにJAPAN PROは飛ばします！ とりあえずバランス崩さずでかくなることだけを考えます🔥 そしてこの写真めっちゃ好き🔥

    2025/09/11に公開- 指定なし

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  • 筋肉量一択。

    2025/09/09に公開- 指定なし

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  • セカンドコールでした！ 世界の壁は暑くファーストコールの選手は筋量があり丸くまだまだ足りなさを感じました。今回よかった点反省すべき点をしっかりまとめて次に向けて身体を作りたいと思います。 応援していただいた方々本当にありがとうございました。

    2025/09/08に公開- 指定なし

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  • 3 days out

    2025/09/04に公開- 指定なし

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  • あとは水分調整でしっかり水抜ければ良いかなー❤️‍🔥 いつもありがとう @kouki_tmym

    2025/09/02に公開- 指定なし

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  • 東京プロとは一味違う姿お披露目🤗 今回の調整も0 or 100みたいなことチャレンジしようっと🤪

    2025/08/30に公開- 指定なし

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