Ken Harakuma

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🧘KEN x WellBe Club🧘 WellBe Club8周年記念企画、ケンハラクマの「ヨガの基本を知る」座学＋ヨガ入門実践クラス。ご参加いただいた皆さん、WellBe Club @wellbeclub 代表取締役高田和美さま&スタッフの皆さん、企画運営いただいた米丸まき子さん @makikoyonemaru 、諸々お手伝いいただいたericoちゃん @erico828& Daiさん @dai_shantilotus 楽しい時間をありがとうございました🙏🙏🙏 @international_yoga_center @iyc_jinbocho #ヨガイベント #チェアヨガ #wellness #wellnessyoga #マインドフルネス #ヨガ哲学 #瞑想 #ケンハラクマ

2025/11/11に公開WellBe Club 日本鹿児島県

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KENx姶良みそらハウス🧘‍♂️ 姶良市、姶良みそらハウス初開催❗️ ケンハラクママイソールクラス、ご参加いただいた皆さんありがとうございました 🙏🙏🙏 @international_yoga_center @iyc_jinbocho @makikoyonemaru @dai_shantilotus @erico828 #マイソール #アシュタンガヨガ #マイソールクラス #瞑想 #ヨガプラクティス #ケンハラクマ

2025/11/10に公開姶良市日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/マイソール#マイソールhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイソールクラス#マイソールクラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガプラクティス#ヨガプラクティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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🧘‍♀️WellnessTokyo2025🧘‍♀️ 東京ビックサイト開催❣️ 2025/11/26(水)-27(木)2日間ヨガ講座6クラス全て参加費無料‼️ 是非ご参加下さい❤️❤️❤️ こちらより事前来場者登録が必要になります ↓ https://wellnesstokyo.com/visitors/ https://wellnesstokyo.reg.tsoint.jp/ja/client-register @international_yoga_center @iyc_jinbocho @miwa_yukari @glowithsaya @misakiouch @ayumi_fit #ヨガイベント #ビッグサイト #東京ビッグサイト #wellnesstokyo2025 #展示会 #wellnessyoga #ケンハラクマ

2025/11/10に公開東京ビッグサイト東展示棟日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント#ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビッグサイト#ビッグサイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ビッグサイト#東京ビッグサイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnesstokyo2025#wellnesstokyo2025https://www.instagram.com/explore/tags/展示会#展示会https://www.instagram.com/explore/tags/wellnessyoga#wellnessyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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🧘‍♂️KEN x Wellfesta🧘‍♂️ 鹿児島・姶良市Wellfesta Kagoshima ワンデーリトリー初開催❣️ ケンハラクマの『ハタヨガ基礎講座』&『午後のリラクゼーション&快眠ヨガ』🧘‍♂️🧘🧘‍♀️ ご参加いただいた皆さん、企画運営いただいた米丸まき子さん @makikoyonemaru 、WellBe Club @wellbeclub 高田和美代表取締役他スタッフの皆さん、楽しい時間をありがとうございました🙏🙏🙏 @dai_shantilotus @international_yoga_center @iyc_jinbocho #wellbeclub #ハタヨガ #リラクゼーションヨガ #wellness #wellnessfestival #アシュタンガヨガ #ヨガ哲学 #瞑想 #ケンハラクマ

2025/11/10に公開WellBe Club 日本鹿児島県

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🛕🧘KEN x 平等寺🧘‍♂️🛕 鹿児島市坂元町の平等寺で開催のケンハラクマヨガイベント。ハタヨガからラージャヨガ1日修行講座、ご参加いただいた皆さん、平等寺関係者の皆さん、企画運営のEricoちゃん、Daiさん　@dai_shantilotus ありがとうございました🙏 @international_yoga_center @iyc_jinbocho #お寺でヨガ #寺ヨガ #ハタヨガ #ラージャヨガ #ヨガ修行ケンハラクマ

2025/11/09に公開鹿児島市坂元町日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/お寺でヨガ#お寺でヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/寺ヨガ#寺ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハタヨガ#ハタヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラージャヨガ#ラージャヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ修行#ヨガ修行

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🙏KEN x 仏教伝道協会🙏 公益財団法人仏教伝道協会設立六十周年記念感謝の会。沼田さまのご好意によりご招待いただきました❣️ @bukkyo_dendo_kyokai @mo_tokyo 仏教界から錚々たる方々がお集まりしていました。ブッダガヤ→高野山→仏教伝道協会設立六十周年記念感謝の会と、仏教の歴史の足跡を辿ることが出来ました🙌🙌🙌 🙏合掌🙏 ケンハラクマ @international_yoga_center @iyc_jinbocho @fumiinaa_yoga @keicoyoga @u_ka_music @momo.iyc #仏教伝道協会 #仏教 #ヨガと仏教 #感謝の会 #ケンハラクマ

2025/10/29に公開マンダリンオリエンタルホテル東京日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/仏教伝道協会#仏教伝道協会https://www.instagram.com/explore/tags/仏教#仏教https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガと仏教#ヨガと仏教https://www.instagram.com/explore/tags/感謝の会#感謝の会https://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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🧘KEN x 高槻🧘‍♂️ ケンハラクマ高槻スペシャルヨガイベント❣️ インド🇮🇳ブッダガヤから帰国🛬すぐに、高野山に移動して、恵光院さまでのヨガ道修行リトリートでを終えて、そのまま山を降りて🚗、大阪府高槻市に移動しました🚙 高槻市初開催、ケンハラクマのヨガワークショップ会場は、気持ちの良い高槻市安満遺跡公園歴史体育館で行いました👍👍👍 ご参加いただいた皆さん、企画運営いただいたSunnyさん @oraclesaniko Naomiさん　　　@naomiyoga_703 楽しい時間をご一緒していただきありがとうございました🙏🙏🙏 @international_yoga_center @iyc_jinbocho #高槻 #大阪府 #ハタヨガ #呼吸法 #瞑想 #ヨガポーズ #ヨガリトリート #ヨガ #ケンハラクマ

2025/10/28に公開安満遺跡公園日本大阪府

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🙏KEN x 恵光院🙏 高野山恵光院 @koyasan_ekoin_temple ケンハラクマのヨガ道修行リトリート、ご参加いただいた皆さん、恵光院関係者の皆さん、企画運営のAkikoちゃん @akiyogawellness 楽しい時間をありがとうございました🍁🍁🍁🧘‍♂️🧘🧘‍♀️ @international_yoga_center @iyc_jinbocho #恵光院 #高野山 #ヨガ修行 #仏教 #瞑想 #ケンハラクマ

2025/10/26に公開高野山恵光院日本和歌山県

https://www.instagram.com/explore/tags/恵光院#恵光院https://www.instagram.com/explore/tags/高野山#高野山https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ修行#ヨガ修行https://www.instagram.com/explore/tags/仏教#仏教https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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⛰️🛕高野山奥之院🛕 昨日、仏陀のルーツブッダガヤから帰国後、東京で真夏🍉仕様から秋🍂仕様に荷物🧳をチェンジ後すぐに関西に出発しました✌️ 昨晩は、高野山から近い橋本駅近ホテルに泊まり、今日朝高野山に向かい、到着後、先ずは空海(弘法大師さま)に手🙏を合わせに奥之院までAkikoちゃんと一緒に🚶‍♂️‍➡️🚶‍➡️ 今日から恵光院さまで、ケンハラクマのヨガ道🧘‍♂️🧘🧘‍♀️リトリートが始まります🕉️🕉️🕉️ ご参加いただいく皆さん、ご一緒出来るのを楽しみにしていまーす🙋❤️❤️❤️ @international_yoga_center @iyc_jinbocho @akiyogawellness @koyasan_ekoin_temple

2025/10/25に公開高野山奥之院日本和歌山県

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🧘‍♂️スジャータとブッダ🧘 スジャータは、お釈迦様が厳しい修行の後に弱り果てていたところ、乳粥を施して助けたインドの娘さんです。その乳粥で体力を回復したお釈迦様は、その後に菩提樹の下で瞑想を続け、ついに悟りを開きました。この出来事は、「乳粥供養」として知られ、スジャータ村はその出来事にちなんで名付けられました。悟りへの道:乳粥で体力が回復したお釈迦様は、ナイランジャナー川で身を清めた後、菩提樹の下で瞑想に入り、ついに悟り（成道）を開かれました。 @international_yoga_center @iyc_jinbocho #乳粥をあげたのがスジャータ #乳粥 #スジャータ村 #悟り #瞑想 #ケンハラクマふ

2025/10/24に公開Sujata Temple, Bakrour, Bodhgaya インド

https://www.instagram.com/explore/tags/乳粥をあげたのがスジャータ#乳粥をあげたのがスジャータhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳粥#乳粥https://www.instagram.com/explore/tags/スジャータ村#スジャータ村https://www.instagram.com/explore/tags/悟り#悟りhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマふ#ケンハラクマふ

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🧘前正覚山苦行時期🧘‍♂️ ブッダが6年間の苦行を行った山は、**前正覚山（ぜんしょうがくさん）**と呼ばれる山です。この山には、苦行時代のブッダが過ごしたとされる洞窟があり、現在は「ドンゲシュワリー山」とも呼ばれています。洞窟:この山の断崖に彫られた洞窟で、6年間にわたる厳しい苦行を行ったとされています。Pragbodhi Cave 苦行の放棄:ブッダはこの苦行では悟りを得られないと悟り、苦行を放棄して山を下りました。その後、スジャータから乳粥の供養を受けて体力を回復し、ブッダガヤの菩提樹の下で悟りを開きました❣️ @international_yoga_center @iyc_jinbocho #悟れないと悟った #ブッダ修行の旅 #瞑想 #ケンハラクマ

2025/10/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/悟れないと悟った#悟れないと悟ったhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブッダ修行の旅#ブッダ修行の旅https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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🗻霊鷲山🗻 霊鷲山（りょうじゅせん、名称については後述）は、インドのビハール州のほぼ中央に位置する山。現在のラージギルの東方にあるSaila-giriの南面の山腹にあります。釈迦の在世当時では、マガダ国の首都だった王舎城（ラージャグリハ）の東北、ナイランジャナー（尼連禅河＝にれんぜんが）の側にある小高い山です。　原語のグリドラあるいはギッジャとはハゲワシのことである。この山のかたちが、空に斜めに突き出すようになっておりしかも頂上部がわずかに平らになっていてハゲワシの首から上の部分（頭）によく似た形をしているから、こう名づけられたと言われている。あるいは山上に霊鷲が多いために名づけられた、との説もあります。和語では“わしのみ山”ともいいます。長阿含経『遊行経』『典尊経』『散陀那経』、並びに長部『アナタニャータ経』には釈迦が霊鷲山にいたと記されています。大乗経典では、しばしば霊鷲山が釈迦の説法の場として設定されています。空海の『般若心経秘鍵』には「昔予、鷲峯説法の莚に陪って」というくだりがあります。 @international_yoga_center @iyc_jinbocho #霊鷲山 #bihar #ケンハラクマ

2025/10/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/霊鷲山#霊鷲山https://www.instagram.com/explore/tags/bihar#biharhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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🇮🇳🛩️バンガロール無事到着🛬🇮🇳 インド🇮🇳バンガロールに到着しましたー🙏 明日から、参加者の皆さんとマイソール滞在楽しんで行きたいと思いまーす🧘🧘‍♂️🧘‍♀️ @international_yoga_center @iyc_jinbocho #インド旅行 #ヨガ修行 #アシュタンガヨガ #マイソールプラクティス

2025/07/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/インド旅行#インド旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ修行#ヨガ修行https://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイソールプラクティス#マイソールプラクティス

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❣️⚔️THE SAMURAI⚔️❣️ 成田空港SAMURAI CAMPAIGN @narita.airport_official @international_yoga_center @iyc_jinbocho @fuminari_takahashi @shinjiro.suzuki #侍 #samurai #ケンハラクマ

2025/07/26に公開成田国際空港 (NRT) 第2ターミナル / Narita International Airport (NRT) Terminal 2 日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/侍#侍https://www.instagram.com/explore/tags/samurai#samuraihttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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❣️🇮🇳マイソール出発🇮🇳❣️ 第一陣42名の半分集まったところで記念の1枚 @narita.airport_official @international_yoga_center @iyc_jinbocho #ケンハラクマ #インドツアー

2025/07/25に公開成田国際空港 (NRT) 第2ターミナル / Narita International Airport (NRT) Terminal 2 日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドツアー#インドツアー

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💤寝れるといいね💤 インターナショナルヨガセンターが、ZAKONE @zakone_official memberの仲間入りをいたしました❣️ IYCインターナショナルヨガセンターは、全ての人が快眠出来る様、日々ヨガの観点から睡眠の研究をして行きます😴💤💤💤😴 @international_yoga_center @iyc_jinbocho #睡眠 #快眠ヨガ #寝ヨガ #リラックスヨガ #ストレスリリースヨガ #ケンハラクマ

2025/07/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/快眠ヨガ#快眠ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝ヨガ#寝ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックスヨガ#リラックスヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレスリリースヨガ#ストレスリリースヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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❣️ケンat気仙沼初君臨❣️ 🎊ケンハラクマ気仙沼スペシャルヨガ🎊 ❤️🤙初開催で、最高な時間でした🤙❤️ ご参加いただいた皆さん、 @bartearmaria @yoco.yoga 地元売れっ子歌手の育美ちゃん @kurashi_to_gohan 企画・運営・地元諸々一切を仕切ってくれたRUMIちゃん @9sharada 楽しい時間をありがとうございました🙏🙏🙏 海や🏖️グルメ🍱🍽️😋も最高でした❣️ 😍また来た〜い😍 @international_yoga_center @iyc_jinbocho @u9nineone1 @nine_one91191 #アシュタンガヨガ #チェアヨガ #椅子ヨガ #気仙沼 #宮城県 #フカヒレ #仙台牛 #気仙沼大島 #ヨガイベント #ケンハラクマ

2025/07/24に公開Nine one 日本宮城県

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#Repost @spyuko07 with @use.repost ・・・熱い夏がやってくる 1年半ぶりにケン先生 @kenharakuma @international_yoga_center が水戸にやって来ますアシュタンガを日々練習されている方はもちろんのことあまりやったことがない方、これから始めたい方も大歓迎ケン先生のご指導の元、みんなで一緒に練習しましょうまた、午後は初心者指導ができるようになるエナジーフロー&ウェルネスヨガ集中講座とチェアヨガ指導者養成講座を開催しますヨガ好きな方ヨガを伝えることに興味がある方ヨガの素晴らしさを分かち合いたい方是非この機会にご参加ください詳細は @yogastudioshantipurna プロフィールリンク🔗 ホームページより #アシュタンガヨガ #茨城ヨガ #ケンハラクマ #水戸ヨガスタジオ #ヨガが好き #ヨガを学ぶ #ヨガインストラクター養成 #ヨガインストラクターを目指す

2025/07/23に公開茨城県日本茨城県

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🪑チェアヨガ指導者講座🪑 ケンハラクマのチェアヨガ指導者講座は大人気❣️ IYC表参道スタジオ2階で開催しました。ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ @international_yoga_center @iyc_jinbocho #チェアヨガ #椅子ヨガ #シニアヨガ #マインドフルネスヨガ #ケンハラクマ

2025/07/23に公開表参道日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/チェアヨガ#チェアヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/椅子ヨガ#椅子ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/シニアヨガ#シニアヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネスヨガ#マインドフルネスヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケンハラクマ#ケンハラクマ

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🧘国際ヨガの日at芦屋🧘‍♂️ ケンハラクマ直接指導、兵庫県芦屋市開催国際ヨガの日スペシャルイベントを開催いたしました❣️ 天気もロケーションも最高でした。ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました🙏🙏🙏 @international_yoga_center @iyc_jinbocho @dorinahosomi @yosyogayos #芦屋総合公園芝生広場 #パークヨガ #国際ヨガの日 #瞑想 #ハタヨガ #アシュタンガヨガ h

2025/06/24に公開芦屋市総合公園日本兵庫県

https://www.instagram.com/explore/tags/芦屋総合公園芝生広場#芦屋総合公園芝生広場https://www.instagram.com/explore/tags/パークヨガ#パークヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際ヨガの日#国際ヨガの日https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ハタヨガ#ハタヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガ

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