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BitStar ID: 209076
最終更新日: 2026/03/29
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Yutaka Nakamura

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  • ダイアモンドオンライン、短期集中連載第一回。 テニス世界一から転落した天才少女を劇的に復活させた「カリスマトレーナーの教え」とは？ 下記のリンクでお読み頂けます。 https://diamond.jp/articles/-/342839

    2024/05/06に公開- 指定なし

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  • 私の著書となる『世界最高のフィジカル・マネージメント』が本日、５月8日より発売されます。全国の書店、またはオンラインからもご購入頂けます。 私自身、今までのキャリアの中で、様々なアスリートと時間を共にしてきました。グローバルな視点、世界の頂点を目指すアスリートたちを指導するなかで得た経験と、スポーツ科学の最新の研究成果をもとに、一般読者向けに健全なカラダを手に入れるための各種メソッドや考え方を書かせてもらいました。 心・技・体を整えるためには、「トレーニング」「リカバリー」「栄養」の３つに関するメソッドが最も重要であると提唱します。本書では、この「トレーニング」「栄養」「リカバリー」の３つを、私がサポートしてきたアスリートとのエピソードをふんだんに交えながら、一般人にも実践できる形でわかりやすく解説します。 オンラインでの購入の際はこちらです https://www.amazon.co.jp/o/ASIN/4478113831/diamondinc-22/

    2024/05/04に公開- 指定なし

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  • Recipes: Tons of anti inflammatory foods = Spinach, Green Apples 🍏, Kiwi 🥝, Coconut 🥥 + H2O, Olive 🫒 + oil, avocado 🥑, Chia seeds #greensmoothie #feelinggood #スムージー #グリーンスムージー #shoheiohtani #大谷翔平

    2024/02/22に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/greensmoothie#greensmoothiehttps://www.instagram.com/explore/tags/feelinggood#feelinggoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンスムージー#グリーンスムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/shoheiohtani#shoheiohtanihttps://www.instagram.com/explore/tags/大谷翔平#大谷翔平

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  • Good morning #feelinggreen #juice #smoothie

    2024/02/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/feelinggreen#feelinggreenhttps://www.instagram.com/explore/tags/juice#juicehttps://www.instagram.com/explore/tags/smoothie#smoothie

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  • @simonahalep x #perseverance

    2024/01/26に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/perseverance#perseverance

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  • 2024/01/17に公開- 指定なし

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  • Hi @mariasharapova it’s been awhile 🙏🙏🙏 #goodvibes

    2023/12/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/goodvibes#goodvibes

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  • 敬礼🫡 = Salute: a sign of respect #警視庁 #かっこいい #realpoliceofficer👮‍♂️

    2023/08/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/警視庁#警視庁https://www.instagram.com/explore/tags/かっこいい#かっこいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/realpoliceofficer#realpoliceofficer

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  • 甥くんの充紀&琴美ちゃん… 新たな門出を迎える新郎新婦の笑顔(輝き)は最高でした. Enlighten the wedding day with your million dollar smile :)) #結婚式 #milliondollarsmile #mynephew

    2023/08/16に公開Yokohama,Japan 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/結婚式#結婚式https://www.instagram.com/explore/tags/milliondollarsmile#milliondollarsmilehttps://www.instagram.com/explore/tags/mynephew#mynephew

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  • 野球・陸上・テニス、そしてトレーニング論など話題満載な一時でした　#吉井理人監督 #谷川聡 #中村豊トレーナー

    2023/08/15に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/吉井理人監督#吉井理人監督https://www.instagram.com/explore/tags/谷川聡#谷川聡https://www.instagram.com/explore/tags/中村豊トレーナー#中村豊トレーナー

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  • 同期で同じ町田出身の 谷口聡先生(筑波大の准教授)と刺激的な時間でした #コーチング　#トレーニング 🏋️‍♀️

    2023/08/05に公開- 指定なし

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  • Madrid’s Grand Central Square 😎😎😎 #マヨール広場 #plazamayor

    2023/05/02に公開Plaza Mayor de Madrid スペイン

    https://www.instagram.com/explore/tags/マヨール広場#マヨール広場https://www.instagram.com/explore/tags/plazamayor#plazamayor

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  • #teamshapo Going Strong 🫡🫡🫡 #チームシャポ

    2023/04/21に公開Barcelona, Spain スペイン

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  • @denis.shapovalov #slidetosurvive #teamshapo #チームシャポ

    2023/04/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/slidetosurvive#slidetosurvivehttps://www.instagram.com/explore/tags/teamshapo#teamshapohttps://www.instagram.com/explore/tags/チームシャポ#チームシャポ

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  • Opening Day 2023 @mlb #samuraijapan #サムライジャパン #ohtani #greenjuice

    2023/03/31に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/samuraijapan#samuraijapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムライジャパン#サムライジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ohtani#ohtanihttps://www.instagram.com/explore/tags/greenjuice#greenjuice

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  • Thank you @miamiopen, see you next year 🫡 #teamshapo #チームシャポ

    2023/03/28に公開Miami Open, Hard Rock Stadium 347 Don Shula Drive, Miami Springs, Florida アメリカ合衆国

    https://www.instagram.com/explore/tags/teamshapo#teamshapohttps://www.instagram.com/explore/tags/チームシャポ#チームシャポ

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  • …all day 🫡 #teamshapo #チームシャポ

    2022/12/23に公開IMG Academy アメリカ合衆国

    https://www.instagram.com/explore/tags/teamshapo#teamshapohttps://www.instagram.com/explore/tags/チームシャポ#チームシャポ

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  • It’s a G.R.I.N.D. #preseason #teamshapo #チームシャポ

    2022/12/20に公開IMG Academy アメリカ合衆国

    https://www.instagram.com/explore/tags/preseason#preseasonhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamshapo#teamshapohttps://www.instagram.com/explore/tags/チームシャポ#チームシャポ

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  • Pay attention to the details. Base, Push off, Xover, Set up & Load… #shapo #シャポバロフ

    2022/12/09に公開IMG Academy アメリカ合衆国

    https://www.instagram.com/explore/tags/shapo#shapohttps://www.instagram.com/explore/tags/シャポバロフ#シャポバロフ

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  • #preseason x @denis.shapovalov 🫡

    2022/12/06に公開IMG Academy アメリカ合衆国

    https://www.instagram.com/explore/tags/preseason#preseason

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