Ayano Otaki/大瀧彩乃

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・紅葉の時期も終わった12月に上賀茂神社にお詣り⛩️ きりんのランチにも間に合った🍙 今回の京都では二日間、here西洞院店で耳ツボジュエリーを行いました。飛び入りでやりたいと声をかけていただいたり、以前受けて効果があったとご紹介で来てくださった方も数名いて、凄く嬉しかったです☺️ 産後から体調が絶好調！と言えるほどの回復がなかったので産前から通っている鍼灸や発酵食に、より一層興味が深まった2024。少し前に @chizu.style_ 先生に習って調味料は自分で作る様になりました。塩麹ベースに色々混ぜて。例えご飯がお鍋だけでも、美味しい調味料が揃っていたらそれだけでも大満足🥢 「丁寧な暮らし」は正直自分には向いてないなぁーと思うけど、身体を思いやりながら少しでも健康を気遣うことはやっていってみようと思います！！ #東京京都生活 #上賀茂神社 #耳ツボジュエリー #発酵調味料 #発酵#塩麹

2024/12/25に公開Kyoto 日本群馬県

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・ 12月❄️ たくさんお祝いしてもらえてみんなで美味しいご飯を食べて🍷 12月は特に忙しいけどそれもまた楽しい…♡ 今年もあとちょっと、乗り切りましょう！！！たくさんありがとうございました♡ #東京京都生活

2024/12/22に公開- 指定なし

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・つい最近まで肌着にオムツ姿が定番だったのに一気に寒くなってモコモコ着て馬事公苑へ🐎 初めてこんなに近くでお馬さんと触れ合ったけど、泣くこともなくジッと見つめてた👀 競馬好きな父ちゃんとお馬さん好きな禾陽との良い時間🍃 #東京京都生活

2024/12/16に公開- 指定なし

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・大原三千院🍁 @blend_kyoto 写真から伝わればいいなーと思ってますが、場所もバリスタの方もいい雰囲気で、美味しいラテが飲めて幸せだった☕️ 三千院に行こうかなーと思ってる人には是非行ってみてほしい☕️🍁 雨降りの大原、帰り道に虹が見れてラッキー🌈 そんなこんなで11月も慌ただしく終わっちゃう🍂 #東京京都生活 #大原三千院

2024/11/28に公開京都大原三千院日本京都府

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・京都BALの裏、立誠ひろばに美味しいドーナツ屋さん🍩 ドーナツって揚げてるから重めのイメージだったけど、プレーンは特に軽い軽い！京都店限定の抹茶ドーナツもお抹茶が濃くて美味しかった〜。 @higuma_doughnuts @higury ちょっと寒くなってきたけど気持ちいい🌞 #東京京都生活

2024/11/23に公開立誠ひろば日本京都府

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・ eap stylist始めました👂🔥 ストーリーズにも載せましたが、いわゆる耳ツボジュエリーです。私の扱っている耳ツボシールは医療用として使われているもので、かぶれにくく、取れにくいものとなります。受講して（修了証ディプロマもあります）友人知人に付けさせていただき、ようやく納得のいく形となってきました✨ 載せているものは一部で、シンプルなものからキャラクターものなど色々あります。ご自身のスタイルに合わせやすいものやTPOに合わせたものをご提案できますので、お気に入りを見つけていただけたら嬉しいです🤍 ストーリーズに載せたら思ってた以上にご連絡たくさんいただいてビックリしてますが、タイミング合えばいつでもやりますのでお耳を可愛くさせてください🙋‍♀️💫 予約はストーリーズで告知しますので、初めましての方も友達もお仕事のスタッフさんやスタイリストさん達もご連絡くださると嬉しいです📩 #耳ツボ#耳ツボジュエリー#耳ツボジュエリー💎 #耳ツボスタイリスト#美肌#シミ#そばかす#頭痛緩和#不眠#肩凝り#ストレス#イライラ#リフトアップ#小顔#目の疲れ #ダイエット#やる気

2024/11/13に公開Tokyo 日本東京都

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・そういえば、ルックバック観ました。周りにどう思われようと、自分がやりたいことを続けること。挫折を味わって成長することって必要だなぁって（私も挫折を味わう経験はしてきたけども）考えさせられる内容でした。今年も残りあと1ヶ月半ほどですが、常に三日坊主の私は今年のうちにやりたい事があるので引き続き下準備と勉強を続けられたらいいなと思います🌏 久しぶりに大好きなモーニングを🥐 @apelilapan #東京京都生活#ルックバック#harukanakamura

2024/11/11に公開Kyoto 日本京都府

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・可愛すぎるオムツ発見です♡ シンプルが大好物な私にはデザインから一目惚れ。見た目の可愛さだけじゃなく、長時間のお出かけや、日中動き回る娘でもヨコ漏れも無いしズレもしなかった◎ プラントベースなのがまた嬉しい♡ パッケージも可愛いから、そのまま部屋に置いていても馴染んでくれる✨ お友達へのプレゼントにも良さそうだな🌿 私のprは本当に気に入ったものだけ載せています🌼 @terragentle.jp 🌳 #プラントベース#おむつ#pr

2024/11/03に公開Tokyo 日本東京都

#PR / キッズ・おもちゃ

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・ LIGHT CYCLES KYOTO🌵🪷⚡️ もう一回行きたいくらい良かったーー。 #東京京都生活#京都府立植物園#lightcyclekyoto

2024/10/27に公開京都府立植物園日本東京都

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・ご褒美Farmoonしていたら…🥣 寝てしまった。ゆっくり過ごさせてもらえて幸せ。またラー油買いに行かなきゃ🧂 #東京京都生活#8月#時差投稿

2024/10/20に公開Farmoon 日本京都府

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・禾陽、初めての展示会⭐️⭐️ @tado____ いただいた🌟はオモチャの仲間入り。これからも沢山、素敵なものを一緒にみようね👶 @setsu.murakami ありがとう♡ #lifeofkaya🌏

2024/10/11に公開Tokyo 日本東京都

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・禾陽4ヶ月💮 奇声をあげて喜びながらの寝返り。マイブームの唾飛ばし。（ブーってする）予防接種時にこの世の終わりのような泣き方をするのでチュッてしたら先生に怒られる母🤱 これからも一緒に成長していきましょう。出産前にみんなからもらったたくさんの安産のお守り、大事すぎて産まれてからもずっと持っていたけれど少しづつ神社に返納します⛩️ #lifeofkaya🌏 #東京京都生活

2024/09/30に公開Tokyo 日本東京都

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・久しぶりすぎる京都。今回は仕事だったからトンボ返り🚅 10/1から始まる京セラ美術館のGUCCI行きたいな🪬 新作Ruby mochaオススメです🎀 #東京京都生活#lifeofkaya🌏

2024/09/28に公開Kyoto 日本京都府

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・ 9月のストリートスナップ📸🤎 @kaya.0529 やっと本調子で歩けるようになってきたのでお洋服探し楽しんでます♡ パジャマ姿も込み👉 #男の子服🐣 #lifeofkaya🌏 #東京京都生活

2024/09/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/男の子服#男の子服https://www.instagram.com/explore/tags/lifeofkaya#lifeofkayahttps://www.instagram.com/explore/tags/東京京都生活#東京京都生活

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・産後もうすぐ4ヶ月ですがあと5kg戻りません📈 （なんなら最初から思うと7kg落ちてない）そして5kgとは思えないほどお腹周りがお尻が背中が二の腕が腰回りが落ちません。（全部♨️）服の仕事をしているのでせめて好きな服をこれからも着たいから、体調が整ったところで身体と向き合ってみようと思いました！ 9月半ばから韓国のダイエット専門サロン @rosaclinic_official のサプリを取り入れてみました。朝はボトルの錠剤（ビタミン系たっぷり）を2錠飲みます。夜は夕飯の1時間前にスティックに入っている粉を500mlのペットボトルに入れて溶かす。少し時間が経ってしまうとゼリー状になって飲みにくくなってしまうので早めに飲んでしまうのがオススメです！どちらもお通じが良くなる成分（オオバコの皮など）が含まれているもので、私もお通じがいい感じになり…まだ数日だけど自分でもわかるくらいにほんとに少しだけどお腹周りが楽になってきたように感じています。なのでこちらを少しの間、試してみます…‼︎ あとは前にTBSのキニナルチョイスで紹介していたブルブル振動で筋肉にアプローチするってものも眠らせていたので併用してみます。（太ももに挟んで3分ブルブルするとお腹の方まで効くそうです）年内にどのくらいまで落ちたかまた報告します🔥 #家族の後ろに隠れないで写真を撮りたい📸

2024/09/20に公開- 指定なし

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・時間が経ってしまった、7月のいろいろ🎋 祇園祭🏮⇨ 焼き菓子巡り🍪⇨ずんだのかき氷絶品🍧 ⇨ハワイお土産のロンパース👙⇨安定の京都さんぽ🚶⇨チュッチュ忘れて哺乳瓶の蓋を与える🍼 #takiicotrip #lifeofkaya🌏

2024/09/14に公開- 指定なし

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・はじめてのNO COFFEE🖤🤍 thankyou @gohgoon ✌️ #takiicotrip #lifeofkaya🌏

2024/09/08に公開No coffee seoul 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/takiicotrip#takiicotriphttps://www.instagram.com/explore/tags/lifeofkaya#lifeofkaya

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・スタイリストあやの @kenkagami ありがとうございました✌️✌️ #roku#6#ロク#セパバス

2024/08/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/roku#rokuhttps://www.instagram.com/explore/tags/6#6https://www.instagram.com/explore/tags/ロク#ロクhttps://www.instagram.com/explore/tags/セパバス#セパバス

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・夏の京都カフェ巡り🎐 ①〜④ 子連れにも優しい @cafemarble_kyoto おむつ交換台完備☑️ 広い空間に余裕がある席でゆっくりできて静かで。絶対また行こ！ ⑤〜⑦ ずっと気になっていた @shuhari_kyoto 抹茶のお店です🍃 スイーツは全部頼んで全部美味しかった！ドリンクは大好きな焙じ茶ラテの浅煎りを。よくある焙じ茶ラテは深煎りが多いそうで、浅煎りでもしっかり風味があって焙じ茶ラテが好きな方にオススメ✨ 次は抹茶のシェケラートを頼みたい🍸 ⑧ お目当てのパフェがsoldoutだった @tomomi_gelato 写真はジャガイモのモンブラン🥔 私は白とうもろこし・えごま・塩甘酒のジェラート🍨 ⑨〜⑩ 行きつけ高島屋内にある、@salon_de_muge わらび餅はオーダーしてから作ってくれます。提供時間も早いし、モッチモチで一緒に出していただける番茶も⭕️ 以上、絶対また行こ！と思っている最近の美味しいところでした🙋‍♀️ #東京京都生活#京都カフェ #マーブルカフェ#シュハリ#ともみじぇらーto #サロンドムゲ#lifeofkaya🌏

2024/08/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/東京京都生活#東京京都生活https://www.instagram.com/explore/tags/京都カフェ#京都カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/マーブルカフェ#マーブルカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュハリ#シュハリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ともみじぇらーto#ともみじぇらーtohttps://www.instagram.com/explore/tags/サロンドムゲ#サロンドムゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/lifeofkaya#lifeofkaya

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・五山送り火をずっと見たくて、遂に今年初めての送り火。今年は @eizando.kyoto さんの上から見せていただきました。みんなで集まってご先祖さまをまた送り出すことができたかな🔥 ずっとずっと見たかった送り火、感動。 #東京京都生活

2024/08/17に公開Kyoto 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/東京京都生活#東京京都生活

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