コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【苦手なことは頼る】 私は子どもと家で遊ぶのが大の苦手 だから、頼るものには頼る！！ トイサブはおもちゃのサブスクで 2ヶ月に1度、6点のおもちゃが届くサービス @toysub_kids 2ヶ月に1度、種類の違うおもちゃが 6点も届くから 何して遊ぼう❓のストレスから解放されて 私的にはめちゃくちゃHappy🩵 年齢にあったおもちゃをプランナーが チョイスしてくれるから 一緒に遊ぶのがめちゃくちゃ楽しくなった😆 今持っているおもちゃとのコラボ遊びも楽しくて、 子どもはおもちゃで遊ぶ天才👏 苦手なことは頼って正解🥰 私も子どももご機嫌になる✨ トイサブ、めちゃくちゃおすすめ！☺️ ＿＿＿＿＿＿ #トイサブ #toysub #pr #おもちゃのサブスク #おもちゃ #育児記録 #沖縄ママ #子育て日記 #子どもと過ごす2023/09/09に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイサブ#トイサブhttps://www.instagram.com/explore/tags/toysub#toysubhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃのサブスク#おもちゃのサブスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃ#おもちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て日記#子育て日記https://www.instagram.com/explore/tags/子どもと過ごす#子どもと過ごす0.23%1790【物よりも経験を増やす】 私は、自分の 行きたい！ 会いたい！ やりたい！ に結構、素直に応えてる☺️✨ バスケットボールのW杯が沖縄で 開催される事を知ってから 絶対観に行く！ 何が何でも観に行く！！ ってその時に決めてた。 ラグビーW杯も同じような気持ちで チケットを取って観に行った 日本で開催、沖縄で開催、 こんなチャンス2度とない😙 行く！ 会う！ やる！ って決めて動く事でとってもワクワクする その過程がめちゃくちゃ楽しくて充実する👍🏻´- そして強く強く願っていると チャンスはやってくるし アンテナを立てているから 色んな情報も入ってくる そして引き寄せる🪄*⋆☆ 私はこうやって叶えてきたんだよなぁ🧙 今回、バスケットボールW杯の試合を 生で見ることができて本当に本当に 楽しかった😆😆 充実された満たされた時間だった🏀 1人5万円のチケット🎫 夫と2人で10万円 4試合も見られるし、 それ以上の価値を絶対得られると 思ったから私は高いとは思わなかった✨ 私は物よりも 経験にたくさんのお金を使いたい やりたいこと、 行きたい場所、 会いたい人に お金を使う 子どもも一緒に五感を通して 楽しさや嬉しい、ワクワク、 感動したり泣いたり。 感情や感覚をたくさんたくさん 味わい尽くしたい🫰🏻💗 今回のバスケットW杯の試合も 3人で観れて（あおいはお熱で連れて来れず🥹） その時間を一緒に共有できて 心から幸せを感じた♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #子どもに伝えたいこと #経験は財産 #生きる #在り方 #バスケットボールw杯 #バスケットボール #沖縄ママ #バスケットボール #バスケットボール好き2023/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもに伝えたいこと#子どもに伝えたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/経験は財産#経験は財産https://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/在り方#在り方https://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボールw杯#バスケットボールw杯https://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール#バスケットボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスケットボール好き#バスケットボール好き0.81%60411【アンバサダーをやる理由】 この写真、めっちゃうまく撮れた！！ ちょー自画自賛できる👏😍👏 私、 @edelweiss.okinawa さんの アンバサダーをやっているのだけど、 季節のスイーツや、 たくさんの素敵な商品を どう際立たせて 美味しく魅せようかなーって 写真はとっても意識して撮ってる📸 これは渾身の一枚😙 今回のケーキは エーデルワイス プロデュースブランドの @make_bake_c の季節限定のケーキ。 タルト・オランジェ🍊🥧 オレンジの爽やかさと タルト生地の相性がすごく良くて 甘すぎずとっても美味しい😋 毎日、店頭で焼いているみたい🤤 ホールケーキもあって、オレンジがたっくさん 乗ってるから、プレゼントにも喜ばれる🧡 →4枚目の写真 9月15日までの限定販売らしいから MAKE BAKE ℃の各店舗に行ってみて😆 あ、でね、 私がなんでアンバサダーを しようと思ったかと言うと、理由は3つ。 ・友人がエーデルワイスさんと 仕事をしていて繋がったご縁 ・創業者が沖縄の人 ・まだまだ知らない人が多いこと どんなに良いものでも、 知られていなければ全く意味がないのね だから私はそのお手伝いをしたいなって思って アンバサダーという形でケーキのPRを させていただいています☺️ 私だけでは微力だけど、 私の投稿を見て 食べたい！美味しそう！ 買いに行った！ お店に行ってみたい！ って思って実際に足を運んでくれたり、 お友達にシェアしてくれると 今よりも多くの人に届くと思っています✨ なので、 見てくれている皆さんの力も必要なのです☺️✨ 店舗に行ったことがない人は、 パレット久茂地の1階にある エーデルワイスカフェに行ってみたり、 サンエー各店舗に入っている MAKE BAKE ℃さんにぜひ行って欲しいです💓 店舗に行けない方でも通販サイトもあります。 @edelweiss.okinawa エーデルワイス アカウントの 通販サイトのボタンを押して見てみてね🍰🥧 今後は、通販でしか買えない商品や大人気のギフト商品、 ハロウィン🎃やクリスマスケーキ🎄も 紹介していこうと思います☺️🧡 ＿＿＿＿＿＿＿＿ #沖縄ケーキ屋 #那覇ケーキ #メイクベイクドシー #makebake #pr #スイーツ好き #スイーツ #沖縄ママ2023/08/29に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ケーキ屋#沖縄ケーキ屋https://www.instagram.com/explore/tags/那覇ケーキ#那覇ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイクベイクドシー#メイクベイクドシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/makebake#makebakehttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ好き#スイーツ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママ0.36%2714. 歯のホワイトニング🦷 自分に投資をすることって 何かの学びだけじゃなくて 身だしなみも自己投資✨ 人は見かけによらないとは言うものの やっぱり見た目から入るのは事実 歯を綺麗にすることも 自己投資、自分磨き✨ @whitening_fuuuuuuuun2021 ホワイトニング1回でこれだけの効果！！ すごいよ！！ →3枚目スワイプしてみて。 （歯並び悪いから矯正考えてるよ！） 本当に効果あるから、本当に 黄ばみが気になる人は行ってみて欲しい。 歯の黄ばみは案外目立つのよ。 どんなに綺麗な人でも 歯が黄色いと、もったいないー！って思う。 歯が黄ばんでいると、 あまり笑えなかったり、 鏡を見るのが嫌になる。 逆に歯が綺麗だと 自信を持って笑えるし 鏡を見るのが楽しくなる！ ここからは余談だけど、 スタッフのかおりさんの笑顔が最高に素敵なの。 人としてもね。→写真4枚目 そして、かおりさんは 矯正経験もあるからその話も聞けて、 矯正をこれからやりたい私には とても参考になる話ばかり。 んでもって、歯の知識がすごい！！ めちゃくちゃ勉強して 日々学んでるんだろうなって感じた。 かおりさんは もともと歯の黄ばみで悩まれたこともあるらしく、 だから歯で悩んでいる人の気持ちもわかって 寄り添ってくれるんだよね。 矯正もして 実際にホワイトニングも経験して歯が変わって 自分の自信をさらに取り戻したって かおりさんは言ってた☺️💓 歯なんて、って思っている人がいたら 意識を変えましょう！！ 歯を綺麗にすることをオプションとして考えずに、 真剣に向き合うことをお勧めします。 歯を綺麗にすると、 出会う人が変わり、 人生が変わるとも言われてるくらい。 私はこれから矯正もしようと思っている。 理由は見た目もそうだけど、 将来への自分の健康のため。 そのための投資😊 私が通っているホワイトニングサロン、 8月31日まで2周年キャンペーンしてるよー！ インスタからDMして予約したら 全メニュー20%offって！ @whitening_fuuuuuuuun2021 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #自分磨き #自分への投資 #ホワイトニング #ホワイトニング沖縄 #ひとり時間 #ひとり時間の過ごし方 #沖縄ママ2023/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分への投資#自分への投資https://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトニング#ホワイトニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトニング沖縄#ホワイトニング沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり時間#ひとり時間https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり時間の過ごし方#ひとり時間の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママ0.39%28114. 好きな言葉 というか 私に必要な言葉 【Just feel】 頭で考える癖のある私は ただ感じる をもっと意識して生きていきたい🕊🤍☁️💭 ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ ここはホットヨガスタジオの更衣室の鏡 @hotyoga_thebeverlyclub 素敵な言葉がそれぞれ書かれていて あ、今日はコレがしっくりくるなって 行く度にちがう言葉が目に入ってくる✨ まさに感覚のままに。 そして、ホットヨガで汗を流したあとは それこそ感覚が研ぎ澄まされる ホットヨガは 自分と向き合い 自分を感じる時間 自分を愛でる時間 丁寧に自分を扱えて とても心地よい時間 運も動かしていて 頭がよりクリアに、よりシンプルに 心も身体も軽やかになる💡 ̖́- ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #心地よい時間 #ひとり時間の過ごし方 #好きな言葉 #ホットヨガ #沖縄ママ #運を動かす2023/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい時間#心地よい時間https://www.instagram.com/explore/tags/ひとり時間の過ごし方#ひとり時間の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/好きな言葉#好きな言葉https://www.instagram.com/explore/tags/ホットヨガ#ホットヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/運を動かす#運を動かす0.35%2617【最近の私 気づいたこと】 インスタで発信していることは 実は自分自身に言い聞かせていることだった 自分に言い聞かせたくて、 言葉にして、文字にして 思い込ませようとしていたって気づいた ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ 自分を信じる 自分には価値がある 見えない世界、見えない ある を信じる ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ このことを自分の中で 心の底から腑に落とせていなかった 本当の自分にまだまだ 蓋ををしていた 自分自身を疑っている部分を隠そうとしていた 私は大丈夫、これでいい、って 無理に信じこもうとして 頭で考えてた 心の奥で感じていた自分への疑いを 見ないようにしてた けど、 これでいいんだろうか これが自分らしさなのか？ なんか違うかも って感じてた部分があった 本当の本当の自分の心を隠して、 表面だけ着飾ってた まだそうやってた それを変えたくて変えたくて 学んだことを発信したり 自分らしさはこうだと思って 今までやらなかった素の自分をさらけ出したり 私はこう変わった こんな価値観だよ こうやって生きてるよ って発信してた 全部、自分に向けての発信 あー やっぱりまだまだなんだなぁ私は😀 最近、なんかいい感じかなぁ〜って 実は思ってたんだけどまだまだだった😀 そして、やっぱり私は 自分のことは自分1人では解決できないから 今回も人の力を借りて内観してる🌱 @yuka_ihny 私は伸びしろがたくさんなのだ！！✌️ 私が自分の気持ちや感情に蓋をせず 心の底から本当に ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ 自分に価値がある 自分を信じる 見えない世界、見えない ある を信じる ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ これが腑に落とせたとき 私は今よりもすごく飛躍するとき🦋 今はまだ🐛の状態 今よりも 自分がどう成長できるかとっても楽しみ みなさん、私の成長をどうか 見守りくださいませ😌🙏💓2023/08/23に公開- 指定なし0.47%3546. 【好きな時に好きな場所でできるセルフカラー】 子育てに仕事に日々追われて 自分のことが後回し🥹 けど、おしゃれしたいのよ私だって！ というママは多いはず！ 美容室予約したくても 子ども優先で思い通りに予約できない、 予約しようと思って後回しになってる、 美容室行くと半日かかるから しっかり予定立てなきゃなぁ ってなってた私。 白髪目立つよぉ カラーで楽しみたいよぉ って思って、 思い切って今回セルフカラーを やってみた！ セルフカラーなんて高校生ぶり セルフカラーのイメージは ・髪が痛みそう ・めんどくさそう ・うまく染まらなさそう だったけど、 このカラリスは @coloris_official それを全て解決してくれた👏 思ったよりも綺麗に染まっていて （２枚目ビフォアフ） これは慣れたらすぐ出来るなって思った！ （ただ慣れるまではアタフタしました←今回の私） （写真の自分の髪を見て 改めて髪のボリュームの多さよっ！て思った😂） 事前に髪色の希望や髪質の アンケートをとってくれて、 私好みの色、 私の髪質や量に最適の染め時間を 出してくれるから、 美容室感覚。 セミオーダーのセルフカラーって 案外良いなって思ったのが今回の感想✨ 私は1歳5ヶ月のあおいのお昼寝中に サクッと1時間くらいで出来たから 自分の好きな時に 好きな場所で出来て、 美容室クオリティのカラーが叶うのは 良いなって思う😍🙌 あと、これは海外の日本人に すっごく良い商品だと思った！ 日本製だし、日本人の髪にあった 処方だし、良いかもー！！ ─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎ #colorispr #カラリス #COLORIS #セルフカラー #セルフカラーリング #忙しいママの味方 #沖縄ママ2023/08/15に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/colorispr#colorisprhttps://www.instagram.com/explore/tags/カラリス#カラリスhttps://www.instagram.com/explore/tags/COLORIS#COLORIShttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフカラー#セルフカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフカラーリング#セルフカラーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/忙しいママの味方#忙しいママの味方https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママ0.33%2458. 【動くと、自分が望む出会いや環境を引き寄せる】 この歳になってからも 出会う人たちが みーーーんな素敵で 毎回楽しくて仕方がない😆✨ ガハハって笑えて 素のままでいられる自分がいる そういう人たちがいることが とてもとても幸せ 本当に 出会いのタイミングって 偶然ではなくて必然だと感じる 今日この頃 あ、けど振り返ると 私のあの時の行動が この人たちと繋がる行動だと 思うと あの時に行動した自分、ナイス！！ って本当に思える👍 だから全ては 自分が動いた結果！ それが今の私の環境をつくっている✨ あの人との出会いがきっかけで こういう出会いを生んでいる 私が結局は 引き寄せてる！ だから、今やっている行動が すぐに結果に繋がらなかったり 現実に思い通りに現れなくても 必ずその行動があとあとになって やって良かったって思える日が必ずくる なーんも無駄にはならないから大丈夫！！ って誰に言ってるんやろw はい、私自分自身に言い聞かせてます🙋♀️ だから 【行動しているだけで万々歳】🙌 それが1mmだろうが 1cmだろうが少しでもOKとする👏 そうやって自分を褒めて伸ばしていく🤭✌️ ＿＿＿＿＿＿＿ #子供に伝えたいこと #学校では教えてくれないこと #アウトプット #行動あるのみ #沖縄ママ #自分を褒める2023/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供に伝えたいこと#子供に伝えたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/学校では教えてくれないこと#学校では教えてくれないことhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトプット#アウトプットhttps://www.instagram.com/explore/tags/行動あるのみ#行動あるのみhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を褒める#自分を褒める0.64%47711【子どもの成長からみえること】 ルイの最近のお気に入りのおもちゃは お医者さんセット🧑⚕️🩺💉 どこにでも持ち歩いて、 「どこが悪いですか〜？」 って聴診器🩺を出して お医者さんになりきってる🤭 （なりきっているルイ、めっちゃ可愛いよ！） どこで覚えたのか、本当によく観察してるな〜 って感心する！マネごとが本当に上手！！ そして、このお医者さんセット、 ルイがこんなのに興味があるなんて 1ミリも思ってなくて、 トイサブのおもちゃが届いて 初めて分かってびっくりしたのよね。 特に今回はおもちゃを 全お任せしてたから どんなおもちゃが届くか 私もワクワクしてた😍 今までは私が、ルイやあおいは こういうのにきっと興味があるだろうなって 希望のおもちゃを伝えて それに近いおもちゃを届けてもらっていたんだけど 今回はお任せしてみよーって 思ってお任せしたら 意外や意外！ とっても良かった！！からシェア 何が良かったって 知育おもちゃのプロが 子どもの成長や好みによって 一つ一つおもちゃを選定してくれて 私が選ばないようなおもちゃも あったってこと。 正直、これで遊ぶか？ 興味あるか？って思ってるものでも あら、こんなの好きだったのね〜 こんな遊びも出来るのね〜 って感心することばかりで！！ 中には遊ぶ頻度が少ないものもあるけど、 それはルイの興味関心がそこにないだけ。 それが分かるだけでも 親としてはとても助かる！！ そして、1歳5ヶ月のあおいは お兄ちゃんの遊びを見て 同じように遊んだり、 また違う遊び方をしたりで、 あおいはあおいで楽しんでる！ これもトイサブの良さだなぁー！って トイサブ何回か頼んでるけど 更に良さが分かって 拍手喝采👏👏👏 んでもって やっぱり親である私の思い込みは良くないなーって 改めて感じた！！ 子どもの興味関心を 私が狭めちゃってたかなぁ 制限してたかなぁと反省🙌 何でもやっぱり やらせてみるのが大事だね✨ ってことで トイサブさん、これからも たくさん利用させていただきます🧸🪀 @toysub_kids トイサブはおもちゃのサブスク。 2ヶ月に1度、6点のおもちゃが届くサービス 友達紹介キャンペーンで 私からの紹介で 初月利用料1,500円(税込)になるよ☺️ （通常は3,674円） 気になる人は、専用のURLを送るので 気軽に連絡くださいな☺️✉️✨ ＿＿＿＿＿＿ #トイサブ #toysub #pr #おもちゃのサブスク #おもちゃ #育児記録 #沖縄ママ #子育て日記 #子どもと過ごす2023/08/07に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイサブ#トイサブhttps://www.instagram.com/explore/tags/toysub#toysubhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃのサブスク#おもちゃのサブスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもちゃ#おもちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て日記#子育て日記https://www.instagram.com/explore/tags/子どもと過ごす#子どもと過ごす0.28%2087【インフルエンサーと言われる違和感】 フォロワーが多いことで、 すごい！と言われてきました けど、そこにずっと違和感がありました。 その理由を伝えようと思います その前に、 このことを伝えようかどうか迷ったんです正直 なぜかと言うと、 数字だけが多くて中身がともなっていない、 って思われたくなかったから。 フォロワー数、めっちゃすごいですね！ 有名人じゃないですか！ 商品あげたらたくさん売れるんじゃないですか！ と言われて、 過剰な期待が怖かった いやいや、そんなんじゃないんです、 あぁ、申し訳ない、 数だけが一人歩きして 私なんて何も影響力ない、 期待しないでください、 中身がともなっていない見かけだけの スカスカなんです って毎回思って悲しかった そして、 なんだよ、期待外れ 結局こんなもん？ 全然インフルエンサーじゃない 見込み違いだった そう思われるのがとっても怖かった なんかこれって、 本当の自分じゃない、なんか嫌だって思った Instagramの私はフォロワー数8万人越えの インフルエンサー、有名人、キラキラした人、 って思われてる。 けど実際はそうじゃない！ そう言うふうに思われたくない！ 数だけは凄いかもしれないけど、 そんなに大したことないの！ って叫びたかった 普通のどこにでもいる B型で学び好きの 承認欲求強めの 動物占いペガサスの 38歳の女性なんです そして、これを伝えようと思ったきっかけは 算命学のけいすけさん @keisuke.nakao.108 のセッションを受けてから。 インフルエンサーって言われて 違和感があるよね❓ってけいすけさんに 言われて図星だった。 この違和感を伝えて 自分をさらけ出すことで さらに信頼感が増すから伝えたほうがいいよって。 そしてこの日に選んだのは 四柱推命鑑定士のつゆちゃん @saori_shichusuimei に相談して カミングアウトするのに適した日を 教えてもらった。それが今日。 こうやってサポートがあって 背中を押されないと カミングアウトをしようって思わなかったし 出来なかった。 そんな小さな自分がいて 本当に弱いな、なんだか情けないなって感じた 本題に戻ると、 なんで違和感を感じているか、 と言うことだけども。 フォロワーの増やし方がまともじゃなくて、 自然に増えた数じゃないから。 まともじゃないって言うのは、 フォロワーを購入したり、 アクションやいいね活動で増やしていた ということ。 当時のインスタは、 数が全て。 数が多ければ多いほど良い、 それで評価されてた インフルエンサーチームという グループに入っていた私はそのやり方で フォロワーを増やした。 だから、私のこの8万人の数の中には 購入した2.3万人のフォロワーがいるし、 全く知らない外人さんのアカウントや 稼働していないアカウントなど たっくさん含まれる なので、正しくない方法でフォロワーを増やしたので、 自然に増えた数じゃないんです。 見かけだけなんです。 その証拠が、 エンゲージメント率がとっても低いこと。 私のストーリーズ閲覧数は 良くて500越え。 ストーリーズ閲覧数は15%以下だと低く、 20%以上だと高いらしい。 となると、8万フォロワーで 本当のインフルエンサーなら、 ストーリーズ閲覧数は 16.000人はいて当たり前なのかな。 これが私のInstagramの本当の姿。 なので私はみんなが思うインフルエンサー ではありませぬ 数字だけが評価されて、私はそれが辛かった。 けど数字だけ追っていたのも事実。 数字が多いからそれで得た経験や やってきた案件もあって 数字の恩恵はとても大きい。 けど後ろめたさはずっと感じてた。 だから、アカウント自体を作り直したほうが 良いのかなって思ったこともあった。 けどそれだと勿体無いって 言ってくれる人が多くて。 それなら、本当のことを伝えて、 それでも私も応援してくれる人がいるなら その人たちに感謝しながら アカウントをそのまま続けていこうって思った 今ですでに見てくれている500名の人には こんな私を毎日見てくれて 本当にありがたいな〜って感謝でいっぱい 私は、今回のように人のサポートを受けながら 少しずつだけど自分をさらけ出して 引き続き自分らしくあれるよう 発信をしていこうと思います ここまで読んでくれて ありがとうございます😊 あ〜ついに言っちゃった 言えちゃった2023/08/01に公開Okinawa, Japan 日本 沖縄県1.58%1,11888 【流行の昭和スイーツ🍮🍨】 私は昭和生まれだけど、 平成に近い方の昭和なもんで、 そこまで懐かしいー！とかはないけども😙 けど、昭和なものって なんか哀愁あって 素朴な感じが すっごく魅力的✨ 今の時代にはないものを その時代が持っているから きっと面白さもあるし 今の若い世代から昭和レトロが 人気なんだろうなって感じる😊 メイクベイクドシーの @make_bake_c 昭和レトロスイーツを全種類、大人買いしまして 令和生まれのルイと食べる😋 横に並べたら可愛かった💓 ルイが選んだのは メロンクリームソーダゼリー🍈 私が好きなのは コーヒーゼリー☕️ （コーヒーは苦手だけど、ペロリでした） あとの二つは プリン・ア・ラ・モード🍮 ソフトクリーム風ミルクケーキ🍦 昭和を生きてきた母は 「あっら〜 こんなのもあるのねぇ 可愛いねぇ」 って懐かしんでました🤭 夏の季節限定商品だから 今しか食べられない🤤 （限定に弱いのよ） ＿＿＿＿＿ #昭和レトロ #昭島グルメ #昭和スイーツ #スイーツ #スイーツグラム #メイクベイクドシー #季節限定 #期間限定スイーツ #沖縄ママ #子供との時間 #子どもとの過ごし方2023/07/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/昭和レトロ#昭和レトロhttps://www.instagram.com/explore/tags/昭島グルメ#昭島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/昭和スイーツ#昭和スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツグラム#スイーツグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイクベイクドシー#メイクベイクドシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節限定#季節限定https://www.instagram.com/explore/tags/期間限定スイーツ#期間限定スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供との時間#子供との時間https://www.instagram.com/explore/tags/子どもとの過ごし方#子どもとの過ごし方0.41%3093【心の豊かさは○○を引き寄せる】 7/16のセミナーで、ちよ先生 @0621chiyotaniguchi がナイスな質問をしてくれて。 （写真２枚目の黄色い服がちよ先生） あ、私、ちよ先生に ″穏やかななこ″って言われていて。 （理由は、子どもとの接し方が めちゃくちゃ優しくて穏やかなんだと） 「ななこさんがいつも子供に対して 穏やかな理由を 改めて教えてください」って 質問してくれて。 その時に伝え忘れたことがあったから ここで伝えておくと。 穏やかである理由は 【心が満たされていること、 今で十分豊かであることを感じられて、 そこから余裕がうまれたから】 なんだよね。 （めっちゃ良いこと言うやん、 セミナーで思い出して言えよ私） これ、なんで心が満たされたのか、 って話なんだけど、 その理由としては ・本当の自分を知ることで 自分らしく生きられるようになって 心が満たされている ・本当の自分を知ることで 今で十分、価値があるって思えて 心が満たされている ・本当の自分知ることで ″有る″に目が向けられるようになって 心が満たされている ・腸内環境を整えたことで 心が満たされている （腸内の微生物が幸せホルモンと関係している） ・豊かな人に接するように行動して 実際に豊かな人の考えに触れるようになって 心が満たされている ってな感じ。 心が満たされて 豊かさを感じていると ゆとり（余裕）がうまれて 穏やかでいられる まさにこれ！！ これを伝えたかったぁー！！ ぬぉー！！！ だから、冒頭の○○に入るのは 心の豊かさは【ゆとり（余裕）】を引き寄せる そして、みーど @mido_jkl が話していたことを ここに足すと 心の豊かさは【お金】も引き寄せる お金があるから豊かと思われがちだけど、逆 みーどはそのことを旅先で タイ人の大スターとの出会いで感じて セミナーで話してくれた お金→豊か ではなくて 豊か→お金が集まってくる、循環する 豊かな心を持っているからお金が巡ってくる☺️✨ 豊かな心で人に貢献している、何かを与えている、 その結果、巡り巡ってお金を引き寄せる イメージはこんな感じ。 だから 心が豊かであることは 本当にいいことを引き寄せる🪄✨ 皆さんは豊かさを感じていますか❓😊 ＿＿＿＿＿＿ #学校じゃ教えてくれないこと #子供に伝えたいこと #沖縄ママ #日々思うこと #心の豊かさ #豊かさは2023/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/学校じゃ教えてくれないこと#学校じゃ教えてくれないことhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供に伝えたいこと#子供に伝えたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々思うこと#日々思うことhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の豊かさ#心の豊かさhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊かさは#豊かさは0.54%40012 【ひとり時間】 家でのひとり時間🏠 （あおちゃんが寝てるうちにひっそりと🤫） 慌ただしい日常に、 こうして一息入れる時間が大切なんよね。 そこでも心地よさをもちろんチョイスする🩵 お気に入りのノートに 可愛いペンに 最近気に入って飲んでいる キュートなパッケージのブランドティーに 贅沢なメロンを使ったケーキに🍈 全ては 自分を満足させるためのもの🤭 家でもどこでも、 やっぱり何か考え事をする時は 甘いものは必須なんす （エーデルワイスさんの ハーフトロントケーキ メロン🍈最高だった😋） @edelweiss.okinawa メロンってめっちゃ、贅沢品じゃないですか！ そんなメロンちゃん🍈がたくさん入っている このケーキを手にしている私は めっちゃ、最高やん！って思える🤭🩵 そして、ブレンドティーは パッケージも名前もキュートなんす。 IPPUKU☘️ （これ、最近のお気に入りのやつ。 他のシリーズもあったからまた飲んでみる） @youin.jp ティーの名前の通り、 いっぷく、しながら ノートをひらいて やりたいこと、普段思っていること、 何も考えずに とりあえず書くというノートワーク 頭の中が整理されてスッキリ☺️✨ ＿＿＿＿＿＿＿ #夏のスイーツ #爽やかスイーツ #ブレンドティー #youin #ムードペアリング #自分を満足させる #自分を満たす #ひとり時間 #ノートワーク #自分を見つめ直す #自分との対話2023/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のスイーツ#夏のスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/爽やかスイーツ#爽やかスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブレンドティー#ブレンドティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/youin#youinhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムードペアリング#ムードペアリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を満足させる#自分を満足させるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を満たす#自分を満たすhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとり時間#ひとり時間https://www.instagram.com/explore/tags/ノートワーク#ノートワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を見つめ直す#自分を見つめ直すhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分との対話#自分との対話0.39%2933 【手放す】 まず、この3名でセミナーができて良かった☺️ @mido_jkl @chinenmikako @mariko.nagamine 提案、企画してくれてありがとう！ 3名の話を聞いて思ったこと。 妹が、東京に上京してお金がなくて 本当に生活に苦しかったとき、 虫がわいたお米を洗って食べてた、とか、 みーどが、夫に言われて図星で イラってしたことから 自分を見つめ直して今がある、とか みーかが育児と仕事に葛藤しながらも、 めんどくせぇを手放してやるって決めたこと、とか みんな色んな辛い、苦しい、悲しい、 悔しい過去を経験してる。 そして今もまた色んなことに 挑戦や四苦八苦しながらも生きている✨ 今が成功しているように見えるだけで 過去はそうじゃないんだよね 過去を乗り越えてるからこそ今がある 家族である妹が、 東京で貧乏生活をしていたことに驚きで、 家族でさえも知り得ないことだから、 他人なんて本当に言わないだけで、 すっごく色んな経験してるんだろうなって感じた 妹は、貧乏だった時に、 弱みを見せられない、 誰にも何も相談できななった、 頼れなかった、 って当時を振り返って言っていて、 でも結果的に、母親に金銭面を頼って サポートしてもりえて救われた、 だから次に進めたって言ってた。 このさ、【頼ること】って 本当に大事だなって思っていて。 私は真面目で、 しっかりしなきゃ、 頑張らなきゃ、私がやらなきゃ、 っていう想いがとてもとても強いのね それで、苦しくなったり 自分の時間がなくなったり イライラしたりしてることがある 人に頼ることが苦手、 弱みを見せることが嫌だ。 それは根本には、 私がやった方が早い、 その方が効率がいい、 頼むのが面倒、 弱みを見せるのはなんか私らしくない、 弱みはなんかネガティブ、 って思っていた そして、これって、私が他者から見られている 価値観にフォーカスしてるなっても気づいた。 なんでもできる人って 思われてるからそうしなくちゃ、 しっかりしてるってイメージだから それを壊さないようにしなきゃって、 外側からの情報で私をつくろうとしてた！ （価値観ワークを自分でしてるのに！！🤣 やっぱり外側からの価値観って すごい影響を受けるって改めて実感した） 絶対的に頼った方がうまくいく、 うまくまわる、 自分のやりたいことに集中できる、 私の苦手は誰かの得意、 なんですよね。 最近、ある人からも 頑張ること、しっかりすること、 を手放した方がいいよ、 良い意味で力を抜くんだよ、って 言われて。 このタイミングで同じようなことを 何度も聞かされてるから これは本当に手放すときなんだなって思った だから私は【手放す】ことを決めた。 頑張る しっかりする を手放す。 簡単ではないけど、 そうした方がいいならまずやってみる。 セミナーでは それぞれの今まで手放した大きなこと、 についても聞けてすごく参考になったし 私自身学びの深い、 そして決断や覚悟につながる セミナーだった✨ なので、セミナーで感じたこと、 学んだことを少し続けて投稿していこうと 思います☺️ 次回は 【心の豊かさは◯◯を引き寄せる】 について話そうかな ＿＿＿＿＿＿＿＿ #沖縄ママ #マインドセット #学校では教えてくれないこと #子供に伝えたいこと #手放す勇気 #手放す2023/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/学校では教えてくれないこと#学校では教えてくれないことhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供に伝えたいこと#子供に伝えたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放す勇気#手放す勇気https://www.instagram.com/explore/tags/手放す#手放す0.54%4110【モヤモヤ、違和感を大切に】 ↑これは、私が価値観ワークで伝えていること✨ モヤモヤや違和感を掘り下げていくと 自分が本当に大切にしている価値観が見えてくる 私の場合を話すと。。。 この出来事からみえてきた価値観は 【丁寧】【思いやり】 ある日、友人からLINEがきた 「この動画すごく良かったから見てみて〜」 私の声：いやいや、何がどう良いのか分からんし、 まずこの人だれ。60分もあるし、 何が良いのか分からない動画を 見てるほどヒマじゃないんだけどな が本心。 その時に、なんかイヤだなぁ、 押し付けがましいなぁ、モヤモヤするなぁ って感じたのよね （確かに良い内容だったかもしれない、 友人は軽い気持ちでなげたかもしれない、 そこは置いておいて。） 何でモヤモヤするのかなぁって 紐解いたときに 私に対して 思いやりや丁寧さにかける内容だったからだ！ って判明したの。 もう少し私のことを考えた言葉が欲しかったな、 って思ったときに 私ならどうするかなって考えた 私なら 「この動画、こういうことを言っていて、 とても参考になったから時間があったら見てみて。 （もっと思いやりをもつなら↓） ○分からこんなこと言ってるから この部分だけでもおすすめだから聞いてみて。」 とか 「○分の動画なんだけど、こんなこと伝えていて、 倍速でも聴けるから時間あるときに ながらで聞いてみて」 って伝えるなぁって思った。 私は出来るだけ、 相手の手間を取らせたくないから 相手のことを考えて 丁寧さや思いやりをもって接するなって その時に思ったんだよね。 だからこの出来事でわかった私の価値観は 【丁寧】【思いやり】 こうやってモヤモヤや、 嫌なことに目を向けて 深掘りしていくと 本当に大切にしている価値観にいきあたる 毎回はめんどくさくて出来ないから、 ずーっとモヤモヤしたり 違和感を感じていることに フォーカスしてやってみる そのうち、紐解くスピードも早くなるから、 だからか！それだったのか！！ ってひらめきが起きて 腑に落ちるような認識ができるよ🙌 やってみて、よく分からないよー！！！ ってなったら連絡ください😙 一緒に考えましょ✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿ #学校では教えてくれないこと #子供に伝えたいこと #価値観 #価値観ワーク #価値観は人それぞれ #子供がいる生活 #沖縄ママ2023/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/学校では教えてくれないこと#学校では教えてくれないことhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供に伝えたいこと#子供に伝えたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/価値観ワーク#価値観ワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観は人それぞれ#価値観は人それぞれhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供がいる生活#子供がいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママ0.43%3215 子供も喜ぶギフト🎁🧁 季節限定瀬戸内レモンのフィナンシェが 入ったメイクベイクドシーのギフトセット✨ @make_bake_c 箱がリニューアルされて そのままリボンで可愛いデザインに🎀 余分な紙を使わない、エコなところは企業努力👏 中身ももちろん美味しいし、 子供たちと分けわけ😋 （ルイは最近、あおいにもちゃんと 分けることを覚えて賢くなった✨） お菓子をもらったり、自分で買う時に、 これはひとりでこっそり食〜べよって 思っていても 結局やっぱり 子供たちと一緒にシェアしたい気持ちが勝る🤭 美味しいものは みんなでシェアした方が より美味しさも倍増😍 子どもは素直なもんで、 スイーツの中でも好き嫌いがあるみたいで、 毎回これはどうだろ❓ お！これは食べるのか！ こういうのは苦手なのか！ っていう新しい発見があって面白い😆 ＿＿＿＿＿＿＿ #夏のギフト #お中元 #夏の贈りもの #夏のおもてなし #子供のいる暮らし #沖縄の夏 #沖縄ケーキ屋さん2023/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のギフト#夏のギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/お中元#お中元https://www.instagram.com/explore/tags/夏の贈りもの#夏の贈りものhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のおもてなし#夏のおもてなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄の夏#沖縄の夏https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ケーキ屋さん#沖縄ケーキ屋さん0.35%2671 【幸せは自分の中にある✨🩵】 幸せや喜びは全部自分の外にあると思っていた だからいつでもつかみにいこうとしてた あれを手に入れたら幸せ これをやったら幸せ あの子のように過ごせたら幸せ あの人と付き合えたら幸せ あれをやり遂げたら幸せ 尊敬されたら幸せ 認められたら幸せ 外側に幸せを求めたとき、 何かを得られたら幸せ＝得られなかったら幸せじゃない、になっちゃう。 けどそうじゃないよね。 得られなくても得られても幸せなんだよ✨ 幸せって常に自分の中にあるもの☺️ 私はそれに気づけた🫧 【しあわせはいつも自分の心が決める】 相田みつをさんの言葉だけど、 本当に本当にその通りだと思う！！ 条件付きの幸せを求めたり 頑張って何かを達成して 幸せを感じようとするのではなく 今、この瞬間、幸せを感じてみる✨ 外側に意識を向けるのをやめて 自分の内側に意識を向けてみる✨ 花が綺麗って感じられる 屋根があるところに住んでる 食べることが出来る あ、生きてる 当たり前は当たり前じゃないんだよね。 ありがたいなぁ 幸せだなぁって 今ここに生きていることに感謝して 幸せに浸る✨ その心のエネルギーが 物質化した結果として 自分が望む幸せな現実が現れてくる☺️ ＿＿＿＿＿ #幸せはいつも自分の心が決める #学校では教えてくれないこと #子供に伝えたいこと #子供のいる暮らし #アウトプットライフ #沖縄ママ #日々学び2023/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せはいつも自分の心が決める#幸せはいつも自分の心が決めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/学校では教えてくれないこと#学校では教えてくれないことhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供に伝えたいこと#子供に伝えたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトプットライフ#アウトプットライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々学び#日々学び0.5%3718【自分の心地よさを選択する】 私がご飯を食べに行くとき 特にランチに行くときに チェックしていることは 店内が明るいかどうか✨ 太陽の光は入ってくるか🌞 ということ！ 店内が明るいと 自分の気分も気持ちも明るくなるし 前向きになれる！ 私の心地よさはそこ🤎 だから、インスタやGoogleマップの写真は めっちゃ見まくる👀 味も大事だけど、 雰囲気や空間も大事💛 @eightmans_seaburg この場所も 窓が大きくて、太陽の光も入って明るい 海風も通って心地良かった☺️✨ あおいがいたから、あまりゆっくりは 出来なかったけど 一緒にランチした @sayakahmkukuru が見てくれて本当に助かった🥹🙏 心地よさは人によって様々✨ 自分の心地よさを知って 日々選択できたら最高に幸せ🤍 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #子供に伝えたいこと #沖縄ママ #心地よさ #日々思っていること #アウトプット #沖縄ママライフ2023/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供に伝えたいこと#子供に伝えたいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よさ#心地よさhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々思っていること#日々思っていることhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトプット#アウトプットhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママライフ#沖縄ママライフ0.39%2931. ／ 女性が自立して豊かになる マインドセットセミナー を開催します！ ＼ @mariko.nagamine ↑お申込みはこちらのアカウントの プロフィールURLから 以下からは、主催者である私の妹、 長嶺茉莉子の 【セミナーをやる想い】がつづられている 投稿文です✨ なぜ今回、 このセミナーをやりたいと思ったか、 どう言う人に届いて欲しいのか、 彼女の熱いメッセージが込められています。 ぜひ最後まで読んでくれたら嬉しいです🍀 そして、参加したい！って 思った方はぜひお待ちしてます☺️💓 シェアも大歓迎です🩵 ----------------------------- ・いまより収入を上げたい ・自分で稼げるようになりたい ・なにか始めたいけど何からしていいか分からない ・変わりたいけど動き出せない ・自分らしさが分からない ・お金に不自由なく人生を楽しみたい 20代の頃の私は 人生を変えたいけど 行動ができずにいました。 30代に入ってからも 年収は200万円代。 やりたいこと 買いたいもの いきたいところ 全ての行動にお金が頭をよぎり、 完全にお金にコントロールされていました。 「私の人生こんなもんじゃない！」 「もっと経済的にも精神的にも自由になりたい！」 そう思い31歳のころ 当時の全財産10万円を握りしめ 沖縄から東京へ上京しました。 上京1年後 給料未払いを経験し 沖縄にいた頃より貧乏生活を 送ったこともあります。 そんな私でも ・収入は沖縄にいた頃の３倍以上になり ・夢だった東京タワーの見える家に住めたり ・お金を気にせず好きなものを買えるようになったり ・行きたい！と思った時に旅行に行けるようになり ・ラグジュアリーホテルに年に数回泊まることができたり 数年前からは考えられないほど 夢がどんどん叶っていったのです。 昔の私が今の私のような人を見たら ・東京に住んでいてチャンスがたくさんあるから ・あなただからできたんでしょ ・そもそもお金がないから何もできないよ って絶対思っていた。笑 でもね、違うんです。 東京にいてもどこにいても 成功するかしないかの鍵を握るのは 「マインド」でしかない。 そのマインドさえ身につければ 誰だって経済的・精神的に自由になれて 人生を今より思いっきり楽しむことができる！ 私は東京に来て 色々挑戦をする中で やっとわかったんです！ だから、 ・いまより収入を上げたい ・自分で稼げるようになりたい ・なにか始めたいけど何からしていいか分からない ・変わりたいけど動き出せない ・自分らしさが分からない ・お金に不自由なく人生を楽しみたい そう悩んでいる方に 私が経験して得てきたものを 共有したい！と思ったんです。 「私の人生こんなもんじゃない！」 と思っていた昔の私に向けて 「あなたの人生そんなもんじゃないよ！ その感覚は正しいよ！ どうしていけばいいか教えるよ。 最短距離で成功してね💖」 という想いを込めたセミナーです✨ 来てくれた人の背中を押します。 一緒により自由に楽しい人生を 作っていきましょう！ これからの人生より良い方向に変えていきたい💖 そんなあなたのご参加をお待ちしています✨ @mariko.nagamine ↑お申込はトップURLから ----------------------------2023/06/29に公開- 指定なし0.29%2204【美味しいものはみんなで】 1人で初めての味を 堪能しようとしていた矢先、 公園から遊んで帰ってきた子供たちに ばぁばが「アイスあるよ〜🩵」 の一言！ おーーーーいっ！！ 私が1人でまずは食べようと思ってたんだよぉー！！ って感じだったけど ま、良いや🤪 冷凍庫を開けるや否や 早く食べたいと私の後をずーっと 追いかけてくるリトル怪獣2人🦕🦖 写真を撮りたいのに 必ず可愛いおて手が入るから そのまんま採用😂 子供たち、ミント食べるの初めてだし いけるか❓いけないか❓と 思っていたけどそんな心配は全く いらんかった😂😂 ルイは私の分まで取って食べてたし、 お気に召したようで何より🩵 美味しいものはみんなで 食べるとより美味しい幸せ🧁🤍 私さ、ポーラベアーめちゃくちゃ好きで、 県外に住んでいて帰省した時、 必ずと言って良いほど コンビニとかで探して食べてたのね。 毎回食べる味はバニラで 他の味を実は試したことがなくて🤭 今回、ブルーシールさんが ポーラベアーシーズン商品PRの 募集をしていたから 応募したら見事に認定されまして✌🏻️´-🤍 初めてバニラ以外の味を食べたんだけど、 これまた美味しくてびっくり！！ ポーラベアーのあのクッキー生地には バニラが1番合う！と思っていたけど、 さすがブルーシールさん、 夏のシーズンに合わせて すっきり爽やかなミントを合わせてきましたわ🌱 ということで、 数量限定、夏のシーズン商品の #ポーラベアーサンフランシスコミント 見つけて食べてみて🥰 @blueseal_icecream ＿＿＿＿＿＿ #ブルーシール #ポーラベアー #ポーラベアーズ #PR #アイスクリーム #沖縄おすすめ #美味しいものを食べる幸せ #沖縄ママ #育児記録 #2歳6ヶ月 #1歳3ヶ月2023/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーラベアーサンフランシスコミント#ポーラベアーサンフランシスコミントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルーシール#ブルーシールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーラベアー#ポーラベアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーラベアーズ#ポーラベアーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイスクリーム#アイスクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄おすすめ#沖縄おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しいものを食べる幸せ#美味しいものを食べる幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄ママ#沖縄ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録https://www.instagram.com/explore/tags/2歳6ヶ月#2歳6ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/1歳3ヶ月#1歳3ヶ月0.42%30912<前へ123456...45>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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