コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#ushio服 ピンクのギンガムチェックのスーツ🫶 8cmのヒールはいて 朝からダッシュしてた🏃 #台無し2025/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ushio服#ushio服https://www.instagram.com/explore/tags/台無し#台無し0.64%1060金城中の同級生！ いつも応援ありがとう🥹 心の支えです🤝 色々と巻き込みますが がんばるのでよろしくお願いします🥹🔥 そして、皆様7/12 19:00～ 上原ゆいな激励会をひらいてもらうので あけててください🫶 同級生じゃなくても、那覇市民じゃなくても きてくれたら嬉しいです！ 場所などはまた告知します！ 日程だけおさえててほしいな！ よろしくお願いします！♥2025/06/13に公開鶏よし 小禄店 日本 沖縄県0.8%1310. 同級生っていいね🫶 いつもありがとう！感謝しかない！ 安定のツキノシタで ♥♥♥ @tsuki_noshita #同級生 #栄町2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同級生#同級生https://www.instagram.com/explore/tags/栄町#栄町0.8%1292結婚式の二次会の写真もらったんだけど 若いし時代感じるね～😎 いつの間にか結婚12年目 今年はどっちも覚えてなかった🤗 日々の当たり前が特別なので それでいいのです← さて、いつも尊敬でしかない彼なのですが 最近また学校にいけなくなってしまった次男に 長男がなんで行かないの？と少し責める言い方を してしまいました。 かーかはなんでも許して甘すぎるとも言われて 長男は納得いかない様子。 私は 次男が学校行かないからって たとえかーかが甘かったとして あなたに迷惑かかってるの？ 家族は一番の味方でいないとでしょ？ としか言えなかったけど 彼は長男においでって 目の前に座らせて 👨来週の塾のテスト全部100点とってきてね。 👦えー、難しい。90点ならがんばる。 👨なんで？父ちゃんだったら余裕だよ。 これと同じことをしゅんたはそうすけに求めてるんだよ？わかるかな？ 自分にはできても相手には難しいことがある そうすけは学校に行かないんじゃなくて、行けないんだよ。 ってさとしてて 長男が納得してた🥹 なにこれ。 私、死ぬほど反省しました。 今朝は長男と一緒に学校に行きながら話して やっぱとうちゃんはすごいって話と 私は言い方が悪かったこと 考えを押し付けてたことすぐ謝った。 そしたら最近は少しぴりついてた彼が とても穏やかで笑顔だった。 子育ては親育てっていうけど ほんと人として学ばせてもらうことが多い。 ありがとう。2025/06/10に公開- 指定なし11.28%1,83422うまくいってるときに人間性が問われ 失敗、挫折、苦しいときに人間性が磨かれる。 #梅雨明け #かりゆしウェアはじめました20252025/06/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅雨明け#梅雨明けhttps://www.instagram.com/explore/tags/かりゆしウェアはじめました2025#かりゆしウェアはじめました20251.21%19726月定例会がはじまります👏 そして、あっという間に選挙もやってきますね。 本当に1年があっという間です。 市議会議員になってから たくさんの人の話を聞いてきました。 本当にいろんな課題、価値観、意見があって それを聞いてると 頭ではわかっていることと 心で感じていること。 そのズレが起きて苦しくなることも いっぱいありました。 そんなときには 「自分に課されたミッションは何だろう？」 「自分だからこそできることって、何だろう？」 と問いかけて、しっかり見つけていくこと ｢どんな自分をみんなに求められているか｣も 大事ですが それと同じくらい 「自分はどうしたいのか」 「どんな自分でありたいのか」 そう問い続けることも大切にしています。 そうやってぶれない軸を作っていく。 そんな経験を積み重ねていくことで、 強い心や自分を信じる心、そして他者を理解する心を育てられるのかな、と最近感じています。 そのためにはやはり信頼できる仲間 支えてくれる仲間が重要ですね。 さて、先日はゆるく事務所びらきを行い 仲良しのおともだちや 応援してくれている後輩、先輩 同級生が足を運んでくれました。 そして、また週明け月曜日にも 第二回の事務所びらきが行われます。 サポートしてくれている仲間が 一緒に動いてくれて感謝しています。 これから恐ろしいくらい 忙しくなりますが 感謝すること、楽しむことを忘れずにがんばります！ 是非、那覇市議会議員 上原ゆいなの活動を フォローして応援してくれたら嬉しいです😊 @yuina.naha 一人でも多くの人に政治に興味をもってもらう 一人でも多くの人によりよい那覇市をつくるために 一緒に考えて一緒に動いていく 今日より、明日よりよい那覇市の未来を みんなでつくっていきたいです🔥2025/06/05に公開- 指定なし2.09%3440赤ちゃんってさ、横に寝てたら 一生寝てくれるのに 寝てる間に用意しようって静かに起きたら すぐ目をぱってあけて起きるのなんで？ もうずっと一緒に寝ていいってこと？☺🫶 #朝から幸せ #一生見てられる2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝から幸せ#朝から幸せhttps://www.instagram.com/explore/tags/一生見てられる#一生見てられる1.98%3250大事なのは 自分がどれだけ愛してるかよりも 相手がどれだけ愛されているのかしっかり感じられているのか。2025/05/23に公開- 指定なし1.26%2070先週末、代々木公園で開催された @okinawafesmilafete に出店してきました！ 写真が全然ない😇 沖縄県内（那覇市からも！）から 自治体や企業が多数参加し、 “沖縄が大好きな人たち”が大集合！ 音楽、食べ物、文化… 沖縄をまるごと楽しめる2日間でした。 初日はあいにくの雨でしたが、 2日目はイベント日和で 代々木公園が人で埋め尽くされるほどの大盛況。 現場での発見もたくさんありました。 ・どんな商品が人気か ・どんな楽しみ方をしているのか ・会場の構成、イベント運営の工夫 ・出店企業の魅せ方、販促方法など… 代々木公園に関しては 敷地内にトイレが13個ありました😲 そんななか去年に引き続き 女性と子供専用の有料トイレは大人気！ お客さんとして訪れていたときとは まったく違う視点で 出店者としての貴重な気づきもありました。 やっぱり現場って学びの宝庫！ これからの那覇市内企業の販路拡大や イベント企画 そして文化発信のヒントとして 活かしていきます🔥 イベントでは声をかけてくださった皆さま、 商品を手にとってくださった皆さま、 そしてサポートしてくれた仲間たちに、 心から感謝です。 本当にありがとうございました☺2025/05/22に公開- 指定なし0.89%1460これまで多くを語らずにきましたが 一部の誹謗中傷について ここでお伝えさせていただきます。 10代の頃から発信や表に出ることがあり、 さまざまな声を受けてきました。 SNSをやってる自分が悪いし 攻撃してくる人たちはスルーしたらいい そんな人たちも幸せになれるように願おう そして、私自身は自分の人生や 大切な人のための集中する メンタルの無駄遣いはしないと誓っていましたが 明らかに事実とは異なる内容や 根も葉もない話（中には人違いと思われるもの） による誹謗中傷、 政治や政党を絡めた攻撃などが続いており 那覇県警への被害届の提出 刑事・民事の手続きをおこなったりしました。 (3人目産後退院してすぐ県警に行く事になったときは とても悲しかったです。) さまざまな価値観や意見があるのは理解しています。 中にはストレス発散だったり 暇潰しの人もいるでしょう。 でも、だからといって 当たり前のことですが どんな理由があっても 誰かを傷つける言葉や行動が 許される理由にはなりません。 残念ながら 誰かの誤解や感情を煽るような発言を 真に受けて攻撃してくる人たちもいます。 私はそれに ただ沈黙することで応えてきましたが それは「受け入れる」という意味ではありません。 私は、誰もが自分の正解を持ち 違いを認め合える社会であってほしいと願っています。 その上で、誰かを一方的に傷つけることに 何の意味があるのでしょうか。 自分の正義や鬱憤をはらすために 誰かの正義を否定し、攻撃すること そして自分が加害者になり 被害者をうみだす。 こんな負の連鎖、やめにしませんか。 わたしは疲れました。 人生はいろんなことがありますが すべての人が、幸せな朝を迎え 幸せな眠りにつける世界を 心の底から願います。 あなたの言葉は 誰かを傷つけるためではなく 誰かの癒しになり、支えになり 救いになり幸せにすることができる力があるはずです。 誰かを傷つけるために消費しているエネルギーが 自分自身を幸せにするために消費される エネルギーになりますように2025/05/21に公開- 指定なし4.81%77813こちらのアカウントで 投稿していなかったので、、、。 やっとで事務所びらきをします！ 那覇市議会議員は全員40名いるので 皆様、それぞれお付き合いがあり 個別にお声がけするのに気が引けてしまったりと なかなか政治関係のお声かけは慣れないですね。 私の課題です。 そんななか 上原 ゆいな を応援していただける皆様に 感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。 また、あまり政治に関わりがない人たちだと 事務所びらきって言葉も ぴんとこないとおもいます。 事務所びらきについては @yuina.naha の過去の投稿にあるので よければ遡ってみてくださいね！ とにかくきていただけたら 泣いて喜びます。 今週の日曜日！ 下記の通り 事務所ひらきを行いたいとおもいますので 是非遊びにきてください！ どなた様でもご参加大歓迎です。 皆様にお会いできるのを 楽しみにしております。 (お子さま連れも大歓迎です。) よろしくお願い致します！ 【日時】 2025/05/25 14:00～ 【場所】*補欠選挙と同じ場所です 那覇市泊1-3-2 沖縄ゼネラルグループビル5F 最寄りのコインパーキングをご利用ください。2025/05/20に公開- 指定なし1.43%2305実はお菓子ブランドをつくりました🤭♥ @ryumosen.okinawa *当分鍵アカウントなのでフォロー申請してね。 フォロワー限定でゲットできるかも🤭 沖縄の潮風を感じる どこか懐かしい とてもシンプルな 贅沢な大人のチップスです🫶 我が子も大好きで とにかく止まりません🥳 初めての販売は今週末代々木で行われる @okinawafesmilafete です！ 東京にいる皆様よろしくお願いします🥹 県内ではまだ購入できませんが 興味をもっていただけたら嬉しいです！ また改めてこのお菓子に込める気持ちを 投稿させてください♥ ひとまず こちらのプロジェクトに関わってくれて 巻き込まれた皆さん 本当にありがとうございます！ 引き続きよろしくお願い致します！2025/05/15に公開- 指定なし0.61%1001. GWはいろんな集まりにお声かけいただいたり JCで人生初のハーリーに参加したり 仲良しメンバーで子連れパーティーしたりして たのしかった♥♥♥ #那覇JC #那覇青年会議所 #子育て仲間2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇JC#那覇JChttps://www.instagram.com/explore/tags/那覇青年会議所#那覇青年会議所https://www.instagram.com/explore/tags/子育て仲間#子育て仲間0.64%1050🌷母の日🌷 いつもこどものため、人のために動いてる母 末っ子の私は大人になった今も甘えてます いつもありがとう 少しずつだけど母のしたいことをさせられるようにがんばります。 そして私を母にしてくれた 愛しい愛しい息子と娘 長男に 父ちゃんとかーかのこどもでよかった って言葉をいただきました🥹♥ あなたたちの母でいれることに感謝してます♥ 本当にありがとう こどもたちが寝たら コンソメパンチとドクターペッパー 食べながらダラダラする！ って決めてたのに 爆睡してました。 さて、母は今日からまたがんばります🔥 #母の日2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日0.64%1060死ぬほど悩んでる。 壁が乗り越えられなくて苦しい。 毎日大丈夫、大丈夫って 言い聞かせてる。 合間合間のいろんな人たちから エネルギーをもらったり 優しさや居心地のよさで ほっと心を落ち着けたり 苦しいけど 感謝に満たされてる変な状態。 筋肉痛と一緒で 鍛練であり、成長痛だと言い聞かせて 今日も向き合うよ！2025/05/08に公開- 指定なし2.45%38617表参道スキンクリニックにあって 久しぶりにつかったらやっぱりよかった サンソリットのピーリングソープ 毛穴がつまりやすかったり ニキビができやすい人におすすめ！ 私は週2くらいで しっかり泡立ててつかってるよ！ くちゃほど 一気にお肌のトーンが明るくなる感じではないけど 洗顔後はお肌がもちもちになって 0g美容オイルとローションの相性が 死ぬほどいい◎ 日焼け止めが手放せない時期になってきたから 定期的にピーリングソープ 活用していきます🥰 普段ニキビできないけど 月１で大きなニキビができちゃうんだよね っていう大人ニキビにお悩みのかたにも オススメです！ もちろん、思春期ニキビにも😉 ただ、洗顔後の保湿はしっかりめでね✌ #ushio美容情報2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ushio美容情報#ushio美容情報0.37%610長男とキングスの試合🏀へ行った日！ いろんな経験をして その経験した点がいつか線で繋がって 形になりますように。 ってついつい 将来役に立つことや 意味があることを親はやらせたがるけど なにも考えず ただただ、本人のやりたいことを やらせるのも大事よね～。 それなんの役に立つの？ってやつほど 実は好きや夢中が詰まってる。 好きと夢中を見つけられる人が 一番最強🫶 目の前の好奇心のひとつひとつが 未来に繋がってると思うから。 *試合前早く着いたので ずっとPCさわってたけど はじまったら試合に釘付けで 一緒に大声だして応援しました♡2025/05/06に公開沖縄アリーナ / Okinawa Arena 日本 沖縄県1.66%2730ひとつのものや ひとつの場所 ひとつの人が 全てに合わせたり 全てをカバーできないから 自分の状況をしっかり把握しながら 必要なものを、場所へ、人を 適切なタイミングで 適切に求めないといけないなと。 そのためには 自分はどう在りたいのか 在り続けたいのか 自分自身は なにをすることができて なにができなくて そして、なにが足りないのか 常に自分への問いだな～と。 1日遅れましたが 5月もよろしくお願いします😊 事務所ひらきなど用意してます！ @yuina.naha をフォローしておまちください📢2025/05/02に公開- 指定なし0.72%1180. 病院のエレベーターで鏡にうつった ボロボロの姿みて笑った記念写真📷 多分私を知ってる人なら絶対ありえない姿だとわかるはず😇 娘が大ケガをして 2回の手術 24時間付き添いのため 病院から仕事いって病院に帰る生活 退院後も救急にお世話になることもあり 往復2時間、待機3時間😇 医療現場の課題のリアルを体感させられました。 そして！少し予定よりのびましたが 本日無事、術後経過良好と診断いただき これからはリハビリ次第！ (次から那覇市立病院になっただけでありがたい😭) この期間中に、旦那は育休が終了して職場復帰 タイミング😇 こどもたちは新学期でサポートが必要な時期 *次男は不登校経験者なので特に 私はもちろん業務もあるし イベントも抱えてるしで なかなかギリギリのラインを 過ごしてたとおもいます。 やることがいっぱいあるなかで 優先順位をせまられて 追い込み癖がある私が 今回はメンタル安定を重視したり 人を頼ったり 普段しない選択をしたり 色々考えさせられる経験にはなったので 悪いことばかりではなかったかな。 イレギュラーなことばかりで 予定は狂いまくるし とにかく娘の怪我の状態が不安で苦しかったので 今日ついにそこが抜け出せただけで 少しふっと楽になりました。 娘が無事ならそれでいい。 次は保育園もはじまるし リハビリもあるから 娘も母ちゃんがんばるぞー🔥 さて、次は抱えてるものを片付けて 今後のスケジュールを立て直していきます🔥2025/04/24に公開- 指定なし1.86%28818久しぶりに美容情報！ 少し前に @omotesando_skinclinic_okinawa で 美容相談！ 1年ぶりくらいで向かいながらワクワク♥ カウンセリングの結果 おでこ、眉間、目尻のしわにボトックス💉 1年に1回はボトックスは必要経費ですね！ もう少しでしわとして刻み込まれるところだった😭 痩せたのもあるんだけど ボトックスすると あれ？きれいになった？って 毎回いわれます☺ 最近も どんどんきれいになっていくね！って 言われた🥹 素直に受けとる← 院長先生が ららぴーるドクター(医療verららぴーる) オススメしてたから今度やってみる あとはほうれいせんと たるみが気になるので どこかのタイミングで糸リフトもしまっす🫶♥ ✔表参道スキンクリニックは 国際通りのドンキホーテの上の階にあるよー♥2025/04/23に公開- 指定なし1.08%1770<前へ123456...48>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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