コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。. 妹が大好きな兄と 兄が大好きな妹 #10個差 #幸せってこういうこと #兄妹2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/10個差#10個差https://www.instagram.com/explore/tags/幸せってこういうこと#幸せってこういうことhttps://www.instagram.com/explore/tags/兄妹#兄妹1.37%2232#ushio服 1日1万歩目標に(平均7,000～8,000歩) ジュース控えて、お酒もやめて 外食も控えて、食べ物は発酵食品メインで お腹いっぱいたべず腹八分 *お米は大好きなので控えてません たべるときは 糖質をゆるやかにあげるように 食べ方に注意して、食物繊維を意識して (食前にプロラボのトリプルカッターのんでる。) どんどん痩せております🥳 さすがに筋トレしないと 姿勢と、体力と、ラインが気になるので 次は筋トレがんばります🔥 パツパツだった服たちに余裕があるから おーーーってなる👏👏👏 自分で横見て薄っ！ってなった！ まだおなかの下っ腹気になるけど😅 #マイナス22kg #どんだけ太ったの2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ushio服#ushio服https://www.instagram.com/explore/tags/マイナス22kg#マイナス22kghttps://www.instagram.com/explore/tags/どんだけ太ったの#どんだけ太ったの0.85%1390無事、上原ゆいなゴルフコンペ 上原ゆいな懇親会終了致しました。 たくさんの人にきていただき 感謝の気持ちでいっぱいです。 ご参加いただいたみなさま ご挨拶をいただいたみなさま そして、企画運営をしてくれた ありささん、りさちゃん 司会をしてくれたひかりさん カメラマンのマコティーに 会場を貸してくれたスクラッチのみなさま 集客のお手伝いをしてくれたり わざわざこのイベントのために 県外からきていただいたみなさま みなさんの協力があり みなさまのおかげで成功しました！！ 本当に本当にありがとうございます😭 次は5月にイベントと 事務所開きを予定しております。 7月の選挙に向けて 立て続けにイベントが開催されたり お願いごとが増えますが ご協力いただけたら嬉しいです。 選挙も 政治の世界にはいってからも 一人でできることは 何もないと日々痛感しています。 みなさまあってこその仕事であり みなさまに協力してもらうことで 達成できる仕事なんだなと 毎日毎日感謝の気持ちでいっぱいで そして、毎日毎日票の重さが 苦しさでもありながら 前に進む力になっています。 自分に負けぬよう 引き続き、応援よろしくお願い致します！ #上原ゆいな *娘の2回めの手術も無事終わり、順調に回復しています！ 退院の日程もきまり、まずはそこまで家族で力を合わせてがんばります🔥2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/上原ゆいな#上原ゆいな2.09%3440\ みなさんに告知させてください / 4/8 (火)に面白いイベントをします！ まず、一部は ｢沖縄県の児童虐待の現状と課題｣について ✔ @ocfs.happy そして二部は ｢コミュニケーション力｣について ✔@aiki_dk “ 社会課題 ” のあとに “ビジネススキル”の お話という真逆な講演会になりますが ひとりでも多くの人に聞いてもらいたい。 そう強く思うのは私が興味があるからなのか🙄 児童虐待の悲しいニュースを聞いて 胸が苦しくて 自分ができることはないかな っておもったことはないですか？ あります！！！🔥 このイベントに参加してください。 お話を聞いてください。 当事者ではないわたしたちができることは まずは“知ること”なんです。 興味関心をもつことなんです。 そして、喋るのが苦手 スピーチが苦手、営業が苦手。 だからできないって諦めてませんか。 自分は営業が得意なんだけど、感覚でやっているから なかなか後輩に教えられず組織拡大が難しい。 そんな人におすすめなのが 今回のコミュニケーションスキル！のお話！ どちらも私が抱えてる悩みで そして同じような悩みをいろんな人からされたこともあるから とーっても楽しみなイベントです！ それぞれのイベントをまた別で開催したいくらい！！！！！ 是非、この機会にこのイベントに参加して みなさんにとっても学びや気づきになりますように♡ 終わったあとは懇親会があるので 交流していきましょうね！！ お申し込みは2枚目のQRコードか TOPのハイライトからよろしくお願いいたします！ 2025.04.08 (火) 19:00-21:00 📍那覇JC会館 那覇市高良3-9-5 * 駐車場には限りがあります。 公共交通機関をご利用ください。 【 一部 19:00～】 森田 修平 沖縄の児童虐待の現状と課題 【 二部 20:00～】 川満 哀行 ビジネスで大活躍！コミュニケーション力を身につける。 申し込み期限 2025.04.05(土)2025/04/01に公開- 指定なし0.31%510#ushio服 携帯は常に充電切れそう😅 充電GOも撤退しちゃったので モバイルバッテリー買いたいんだけど オススメありませんか？🙄 やっぱりアンカーかなとおもってるけど 種類が多くて🤔2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ushio服#ushio服0.67%10110娘が怪我をして手術入院から無事一旦退院。 また次は2回目の手術があります。 *詳しくは会った時に聞いてね。 長男次男が 大きな怪我や病気なく育ってくれてることに 改めて感謝したこと 我が家は夫婦揃っていて なおかつ、旦那が育休中 上の二人が春休みだったこと そして母がサポートにはいれたかたこそ 今回の急な手術、入院にも対応できたこと *お仕事の面でも変更、調整いただいた皆様ありがとうございました。 一方で病院には、 離島からの患者さんや さまざまな環境の患者さんがいて すごく大変そうなことなど 様々なことに気づかされた期間でした。 来月も2回目の手術が控えていて 旦那が職場復帰 私も変更していますが ずらせないスケジュールもあって 子供たちは学校が始まり 長男は塾がはじまり試験を控え 母も引っ越しがあったりと まぁまぁ危険な状態ですが 力を合わせて乗り越えます。 これで支援する大人の手が少なかったら 兄弟も問題を抱えていたら 遠方の病院だったので交通の課題を抱えていたら 子供の治療に関しては支援があるが その間働けない親の収入など 民間のサービスも含め、行政の支援などが あるのか考えさせるきっかけになり また専門の医師不足なども感じさせられました。 どんなことも“明日は我が身”と考え 最適な支援、 仕組みをつくれるようになりたいです。 すべてのこどもたちが どんな環境でも関係なく 幸せに過ごすことができますように。 と願います。 私は、締め切りの仕事終わらせます😨🔥2025/03/28に公開- 指定なし1.87%2999那覇JCに所属しました！ ありがたいことに 今まで講演会や イベントで登壇させていただいていて 入会は今年の選挙が終わってからにしようと思っていたのですが JCは40歳までなので今でしょと言われたので 思いきって🫡 早速先日は早速宜野湾JCの資金造成コンペで 2年ぶり？のゴルフ⛳ 一緒にまわったメンバーが最高すぎて ずっと笑ってました🤣 ゴルフの結果は、、、🫣 久しぶりに再開します🔥 YEGとJCってなにが違うの？ 地域団体に所属したらどんなメリットがあるの？ って聞かれるのですが 個人的な意見としては どちらも、自己研鑽、自己成長がありながら 商工会議所青年部(YEG)は 経済人として「政策提言」が目的で 青年会議所(JC)は「地域貢献」が目的 なのかなと感じています。 実際どちらもはいってみると 全然マインド？が違うので 比較できて面白いです。 ただどちらの団体でもいえるのが 自分がなにを得られるか？が先ではなく 自分の役に立てること できることはなんなのか を考えることが必要で そして、人を巻き込む力がどれだけ重要なのか そのためには人間力や自分のあり方を 考えさせられるということです。 自分の事業をよくするのも 世の中をよくしていくことも 一人ではできません。 だからこそ 多種多様な業種、利害関係のない 意識の高く、成長意欲のある仲間が集まり 共通の目的を定め物事を成し遂げる そうすることで仲間をつくれる環境が こういった団体なのかなと。 答え合わせは卒業後にあるとおもっています。 今年度は玉城大地理事長のもと 精一杯がんばろうとおもいます！ もし、興味がある人がいたら ゲストでイベントも参加できるので 声かけてくださいね😊 (もちろんYEGも、アジア経営者連合会も(*経営者のみ)) 4/8 (19:00-21:00)は 私もとっても楽しみなセミナーがあります！ お楽しみに🥳2025/03/27に公開- 指定なし1.03%1664去年から心折れることが多くて 自分の中の自信や勇気を奪われてしまって よくよく考えると そのなかで気づけたこと 学べたこと いろんな人に支えられたこと 自分のプラスになることの方が 大きかったはずなのに きっといろんなことが いっぱいいっぱいになって 当たり前にやってたことが 難しくなったりで さらに負のループにはいったりと 限界きちゃって 心が折れちゃってました。 でもそんななか 唯一コントロールできる しっかり寝る、栄養をとる 呼吸を整える、お酒をやめるを徹底して 自分のことを考える時間をもうける 自分にしかできないこと 自分がしたいこと 自分が在りたい姿を 整理しながらやっとで前に進み始めてる気がします。 目の前の壁をしっかり乗り越えること 課題にたいして 向き合うべきときに向き合うことで きっと未来のわたしが感謝してくれるはず。 人生ではじめての闇を感じましたが いろんな人の支えで 光が見えてきた気がします。 今の自分のこの苦しみが 次は誰かを守る強さ、優しさになりますように。 長い人生 一歩一歩焦らずがんばります🔥2025/03/26に公開- 指定なし2.86%45714大好きなお店 @slag_makishi 卒業式🎓 ルートのときも気にかけてくれて支えてくれて ほんっと感謝してる弟👦 そしてまほちゃん♥ いつもありがとう&これからもよろしく🤝2025/03/24に公開- 指定なし1.27%2072#ushio服 やりたいこといっぱいあるのに 全然体と頭がついていきません！！！ どうしたらいいですか！ やりきれないことが苦しいです！！ 自分が自分じゃないようです！！ #ushio服2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ushio服#ushio服0.59%970沖縄は春がくる前に夏がきました☀ クーラーつけてるんですけど😅 最後にファージャケットの写真使わせて！ 最近の話。 なやんでるときって 何が正解か間違っているか探しがちで それよりも結局は 自分がどうしたいのか 自分のできることはなにか に集中したほうがいい。 今まで自分のやりたいことや 描いてる世の中にするために動いてきたけど 今は毎日みんなからいただいた票が いい意味で重くて 覚悟決めることも多くて (お酒もやめた) みんなは私に何を求めてるのかとか 今まで考えなかったことを考えるようになったり その影響で思考することが増えたり より丁寧、質が求められることにたいして 今までの自分が抱えすぎてたことや 未熟だったところ 不足しているところと向き合わされてます。 きっとこの苦悩も 私を次のステージへあげてくれるものなんだろうと 思いながら 引き続き向き合っていきます🔥 2枚目はみんなが書いてくれた 私の長所♥ こういう風に思ってくれてたんだって とってもとーーーっても嬉しかったよ♥ またみんなに甘えさせてね。 いつの間にか3月！ 投稿したいことたまってるので！ @yuina.naha にアップしていきます🔥 美容ネタはもうちょい待ってね🥳2025/03/02に公開- 指定なし1.25%2050#ushio服 一般質問終えてスッキリ 後回しにしてたものに取り組みます🔥 体調崩してるからちょっとどっかで休みたい🙄 成功への鍵は 自分がやるべきことを見つけることである #押忍2025/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ushio服#ushio服https://www.instagram.com/explore/tags/押忍#押忍0.5%793@natsuko_hirata 夏子ぱいせんに耳ツボおしてもらったんだけど チタンの耳ツボかわいくない❓🥹 (動画の最後みてみて) これだったら定期的にやりたい♥ ホルモン系とアレルギーが痛かったです😢 心当たりあり🙄 ずっとしゃべってるけど 体力がありすぎて売りたいって話をしてます☺2025/02/24に公開- 指定なし0.58%942豊崎のとみとんにある 飛行機操縦シュミレーションの トライエアー ✈ パイロット養成にも使用する 本格的なシミュレーターで こどもから大人まで遊べるって話を聞いて 早速行ってきました😊 航空機が好きな甥っ子がいたから 連れていったんだけど それがなかったら 知ることもなかったからありがたい✌ 本格的すぎて後ろで見てたら 酔ったくらいリアル😂 しっかり制服も着るよ♥ 飛行機好きがいたら是非行ってみて！ 息子は最後の最後に墜落してました🫣 んで、ここで一旦飛行機繋がりで 航空自衛隊の話。 市内の学校のPTA主催で 航空自衛隊が音楽演奏会をしようとしたら 市民団体が中止要請書を出してきて さらにそれを学校名を記載して 新聞がとりあげたことで 学校に問い合わせが殺到。 残念なことに中止に。 中止要請書の中も納得できるものじゃなくて 議会ではPTAの萎縮になるのではないかと 他の議員もとりあげているんだけど 私も火曜日の一般質問で しっかりとりあげさせていただきます。 こういうのいつまでやるんだろう。 ほんと、どう考えても納得できない。 @yuina.naha でもまた改めてかきますね！2025/02/23に公開- 指定なし0.58%932#沖縄一雑な飲み会 はじめましてがいっぱいある空間って なかなかなくて新鮮で楽しかった♥ 次は最初から最後まで参加します🙋♀️ ゆみちゃんありがとう♥ @you.nonbee.okinawa #いつも主催側だったから嬉しい2025/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄一雑な飲み会#沖縄一雑な飲み会https://www.instagram.com/explore/tags/いつも主催側だったから嬉しい#いつも主催側だったから嬉しい0.67%1082現在2月議会真っ最中！ 4月からついに娘が保育園へ👏👶 うしおたかしげも育休終了！ 6月の議会を終えたら わたしは7月に選挙！ 引き続き絶対に体調を崩せない戦い🔥 睡眠しっかりとってハードワークする🔥 が最近の合言葉🔥 #押忍2025/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/押忍#押忍0.93%1530金城中学校で大集合✌ この年齢になると子育てからキャリアの話で 楽しかった☺☺☺ みんなそれぞれがんばってて 楽しんでて いっぱいエネルギーをもらったよ♥ 同級生って本当特別 刺激にもなるし、ほっと安心した気持ちにもなる 毎年5年に1回同窓会をしているから 次は40歳の同窓会が楽しみ🥳 #金城中学校 #かなちゅー #金城中学校18期生2025/02/17に公開まぁちゅう 路地酒場 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/金城中学校#金城中学校https://www.instagram.com/explore/tags/かなちゅー#かなちゅーhttps://www.instagram.com/explore/tags/金城中学校18期生#金城中学校18期生0.61%1010どんな人たちとどんな人生を歩みたいか。 それがみえると 自分の在りかた、すべきことがわかる。 #ushio服2025/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ushio服#ushio服0.73%1200最初の出会いも覚えてないけど 数年前は毎月？毎週会ってたのに 今回は久しぶりにごはん😋🍴 いつもお願いごとしたら秒速で対応してくれて ありがとうね弟✌ もちろんランチは @jumbosteak_hans_official 🥩2025/02/13に公開- 指定なし1.1%1810自信なくて不安になったり 落ち込むことも 悔しいときもあって でもそのときは 応援してくれてる人たちに失礼だなって たてなおす。 今はまだ表面だけ肩書きだけかもだけど 中身もしっかりついてくるように 1日1日すべきこと できることをコツコツしっかりと取り組む。 目線をあげて 視野を広げて でも足元を見て 自分の足でしっかり進む。 #2月議会はじまります🔥2025/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2月議会はじまります#2月議会はじまります1.62%2652<前へ1234567...48>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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